仪表堂堂`为众人所羡慕,但却并非人人皆能如此出众的形象离不开先天的遗传,更少不了后天的造就仪表美之所以吸引人,是因为它涵盖了人作为社会人全部的美,将人内在之美与处在形象美有机的统一在一起不仅给人以视觉上的享受,而且给人以人格上的尊重
一、仪表美的概念 仪表,是指人的外表,一般包括服饰、容貌、姿式、神态及风度仪表美是一个综合概念,它所包含的意思有三层：其一,仪表美是指人的容貌、形体、体态的协调优美容貌的协调是指人的五官端正；形体的协调是指人体外部的线条比例适当；体态的协调是指人的形体在空间运动中所流露的神情姿态大方自然这种美是一种自然美,是仪表美的基础其二,仪表美是指通过修饰打扮以及后天环境影响产生的美这是一种创造的美,是仪表美的发展其三,仪表美是一个人纯朴高尚的内心世界和蓬勃向上生命活力的外在表现这是一种深层次的美,是仪表美的本质前两者我们称为外在美,后者称为内在美二者的统一才为完善的仪表美可见,仪表美不仅是物质躯体的外壳,也反映抽象的内在灵魂,它们互为里表,相得益彰
二、对仪表美的要求 人从头提倡要讲求仪表美,不仅是一个形象的问题,也是一种无声的语言它体现对客人的尊重,关系到业务的成败对仪表美的具体要求是：
（一）、适体美 适体美,是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、肤色、个性、气质、职业、身份等相适宜,表现出一种和谐,这种和谐能给人以美感对不同年龄的人来说应体现出不同的风格青年应着力展示其青春风采,淡淡妆饰以体现出自然之美和个性之美；中年应力求突出成熟风韵,妆饰柔和、服饰优雅体现出成熟之美；老年则宜适当创造高雅稳重、深沉理性的睿智之美对于不同体型不同肤色的人就应考虑到扬长避短选择合适的服饰,力求突出体形优点、淡化体形缺陷对于个性气质不同的人,仪表美通过妆饰、着装展示其个性,以期获得外在仪表美与内在精神美的和谐另外,职业的差异也是影响仪表协调的重要因素人们应该根据职业特点,多选择色彩凝重、沉稳且合体的西装作为自己的职业服装,办为它颇具有影响力,能在短时间内凝聚起权威、讲信义这些生意场上最重要的气质印象
（二）整体美 整体美要求我们在仪表修饰上将人视作一个整体考虑各修饰部位的局部,促成妆饰、着装、佩饰三者之间及其与人自身诸多因素之间协调一致,使之浑然一体,营造出整体风采妆饰的整体美是指面部、颈部及手等局部化妆色调、化妆线条、化妆质感和化妆风格要给人以整体的美感着装的整体美是指服装本身的色彩、图案、款式、质料和风格等方面与人体相匹配,造就一种和谐的统一佩饰的 整体美是要求同时佩戴几种饰品时,要在色调、光泽、材质、形态、寓意和风格上取得相应的协调与一致仪表的 整体美感就是要让所有的修饰效果造就一种和谐的整体美
因人而异，但脸容易过敏的话多用黄瓜片敷脸很补水还能嫩化皮肤，用纯净水加热放温洗脸，用儿童型护肤品减少对皮肤的刺激，想彻底改善皮肤从加强自身体质开始，远离辛辣食品或海鲜之类，多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄猕猴桃，避免强光加强运动保持个人卫生。
1
流星之所以美，美在那一刹那的璀璨，流星雨之所以美，美在流泪的瞬间，流星之所以美，美在生命终止的空灵。好美好美的流星，流星雨，令人期待的流星雨，美得别有一番意境。
2
太湖美，美就美在太湖水。船桨在湖里翻着波浪，鱼虾在渔网中撒欢，渔民们在夕阳西下时唱着小调收网了。太湖之美，点点入画。
3
春天的美在于它的百花怒放、国色天香、雍容典雅、娇俏玲珑、馨香可人……，那万紫千红为东风而争妍的画面所展现的，是它的生命力之所在。
4
乡村，美在小河里。乡村的小河真静啊！静的让你感觉不到她在流动。乡村的小河真清啊！清的让你感觉不到她在流动。夏天，我和小伙伴们在河中嬉戏：我们捉鱼，打水仗，摸螃蟹，我们的欢笑充满了整条小河。
5
昙花的美在于它短暂的瞬间却怒放了生命中最精彩的花火，那些在空中纷飞的无尽光辉，是飞逝的流星，又似许愿的精灵。那些看似短暂的星辉，在爱人的心里是绵长的情话，可以甜蜜一生。
6
是啊，古筝曲美，美在韵味，美在古朴，美在典雅，美在纯净，美在飘逸。
7
秋天很美，美在于清澈。一条条纵横交错的小溪唱着歌、跳着舞，缓缓流过。秋天很麦，美在于景色。一片片颜色不一、形状多样的树叶从树枝上飘落下来，轻轻地拍打着大地妈妈那细嫩的皮肤。
8
大泉的美在于她的壮观，小泉的美则是因为她的秀丽而迷人。你看那一串串的小水泡，一左一右的摇摆着，努力地探出头来，又像害羞似的猛地消失了，真是有意思极了。
9
乡村，美在田野里。秋天，在田边的小道上，田野的景色一览无余，那一个个金黄的“小精灵”紧紧聚在一起，一阵风吹过，田野便掀起了“波浪”。无论什么时间，田野里都会响着孩子们的欢笑。
10
乡村，美在草地里。乡村的草地，远远望去，像一块碧绿的翡翠，走近一看，又好似一块柔软的地毯。下午，我们玩累了，喊渴了，就“扑通”一声倒在了草地上，虽说是倒，但也感觉不到一丝疼痛。
11
四月美在燕子坐实了新家，开始温馨的生活；四月美在高飞蓝天的风筝，那是理想在翱翔；四月美在春耕的身影，田野有了动人的春色。最美人间四月天，请细细品味，让它与你一起美丽。
12
鸟美在羽翼，人美在学识。
13
朋友这种关系，最美在于锦上添花；最可贵，贵在雪中送炭；朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。三毛
14
美在已经涉足和尚未涉足的领域中创造着。
15
三毛说：朋友这种关系，美在锦上添花，贵在雪中送炭。
16
鸟美在飞行，人美在运动。
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少女之心，美在无瑕；赤子之心，美在无邪；壮士之心，美在无畏；志士之心，美在无私。
18
品饮红茶：红染杯底揽天地，美在心头啜寒暖。
19
雁美在高空中，花美在绿丛中，话美在道理中，人美在劳动中。
20
美在于心灵，道德才是最纯朴的美。
21
太阳花小美在一个晴朗的早晨开放了。小美浑身绿色，花朵是鲜艳的红色。小美睁开大大的眼睛，看了这五彩缤纷的世界，不禁感叹道：“好美啊！”她高兴地笑了，在阳光下跳舞，lishixinzhi/2986241在微风中唱歌。
22
我赞美菊花，赞美它那与寒风冷霜搏斗的精神，赞美它那顽强的生命力；更赞美在现实生活中，像菊花一样的人。
23
百草忙着出头，百花忙着争艳，只有柳树伸直双臂全心全意迎接春天，春风来了就足够，春雨来了就满足，乐在春天里，美在春风中，情是春风情，意是春风意。
24
初夏是美的，那是有别于艳阳春的另一种美。如果说春天的美美在百卉争妍，初夏的美就美在万类竞绿。该用什么词来简括初夏的景色呢？“绿肥红瘦”？不，那写的是暮春花事；“绿暗红稀”这才差不离。
25
菊花虽然没有茉莉的芳香，没有玫瑰的引人注目，却有自己特殊的美。它美，不只美在外表，更美在它的奉献上。他的花瓣可以制成茶叶，清香宜人，而且还有药用价值。
26
秋天，是一个美丽的季节；秋天，虽不比百花盛开的春天那样有生气，却有金 人的果实；秋天，美，美在朴实，美在成熟。秋天既带来了果实，更带来了人们的欢乐！秋天也给田野带来了一番欢乐。
27
夏天是一年四季中最炎热的季节，也是非常美丽的季节。我觉得夏季的美在于绿色，我最喜欢绿色。一到夏天，绿色无处不在。碧绿的小河，绿茵茵的草坪，嫩绿的杨柳，看起来真让人赏心悦目！
28
人们常说：“一年之际在于春。”我也可以这样说：“一年之美在于秋。”。
29
秋天是一首诗，秋天是一幅画，秋天是一首歌，秋天是一个美丽的梦。秋天很美，美在一份清澈。
30
军人以高山为伍，与蓝天为伴，与碧海相随，军人严整、刚毅、威严的仪表美，正美在紧握的钢枪上，美在闪亮的军徽上，美在拼杀格斗的训练场上，只有拥有这一切，我们才无愧于二十一世纪最新、最美的军人。
下面五篇若都不喜欢 就补充问题吧 我继续回答~~
一、那一刻，我发现了心灵才是真正的美
美,在每个人的心中都有着不同的概念在舞者的心中,舞蹈的美是最具有生命力的;在乐者的心中,音符的美是最具有活力的;在笔者的心中,文字是最具有魔力的……今天，我要说的是每个人都具有的美有自然美或心灵美。
自然美是由于每个人的相貌不同，不禁使得有些人因为自己的长相而自卑或骄傲，我想，这对于大家都是一个不合理的衡量标准。所以，现在有许多人通过美容、整容来改变自己的面貌，甚至有的人把自己的本来的相貌改变的面目全非。化妆已经越来越时尚了。包括现在的正在学校里学习的学生，都开始用化妆品在自己的脸上涂涂抹抹，完全使一个学生应有的样子，变成了一个好似成年人的成熟姐姐。的确，爱美之心人皆有之，但我觉得现在的我们，最美的还是我们本身的面貌，那种不加修饰，纯真干净的美。无论上帝赐给你如何的面貌，你只要让它保持着原本的样子，那始终是最美的面孔。
心灵的美是拥有了自然美还不够，更重要的是还要拥有足够的心灵美，这才是衡量一个人最重要的标准。心灵美是一种美德。大哲学家弗郎西斯·培根曾作过这样一个比喻：美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更显美丽。是的，其实每一种美德都是出自善良的内心，它让人们肃然起敬。无论一个人的形体和容貌是否美，人们都会为他的心灵的闪光点而感到自豪。外表的美丽固然让人赏心悦目，内在的美丽更能让人刻骨铭心。如果心灵丑恶的人，即使相貌再姣好，也不会得到大家的认同。那一刻，我发现了心灵才是真正的美。
让我们拥有这世界上最单纯的两种美，我想这样你的生活会更自然，更美，那一刻，我发现了心灵才是真正的美。
二、我发现了美
世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
——题记
美在坚强
在人来人往的街上徘徊，心想：究竟红太阳书店在哪里呢？走了一条又一条街，心里越来越不耐烦，走到一旁的冷饮店，说：“老板，来一杯珍珠奶茶。”“好的，就好。”
喝着珍珠奶茶去找书店，啊，一声尖叫引起我的注意，向声音的源头望去，只见一个小男孩摔倒在地，一位妇女在不远处说：“小文乖，来妈妈这里。”小男孩眼含泪水，眼中却多了一份坚定，手撑地慢慢站起，膝盖处有一片触动人心的红，他一步一步地走向他妈妈，看着他慢慢消失在街的另一面。
坚强的美，刻画心灵的美！
美在勇敢
将近元旦了，学校在那一天将举行元旦晚会。每一个班都有一个节目。班主任在班上宣布并说：“名次不重要，志在参与。”老师刚讲完，叶良青就站起来说：
“我参加！”
“你想表演什么？”老师惊讶地问。
“我唱beond的长城！”
“好，就这定了，大家继续做试卷。”
勇敢的美，绘出心灵的美！
美在拼搏
“师姐这种感觉是怎画的？”我指着陈月师姐刚画完的画问，“我也不会说，只是照着书上的临摹。”陈月耸耸肩说。
“画得很细腻哦，你打算考哪里大学？”
“现在说不准，就快高考了。我一定要努力拼搏，现在拼搏，往后的美好大学是我的目标，你支持我吧！小师妹？”我大声说：“那一定，加油吧！”
拼搏的美，奏出心灵的美！
哪里最美？手指着心，说：“这里！”
三、童话：美在于心灵
一天，青蛙正坐在碧绿的荷叶上，捕食蚊虫。正在这时一只漂亮骄傲的孔雀，得意洋洋地出来散步，她走到小河边，河水平静得像一面镜子，孔雀站在河边欣赏着自己的那一身漂亮的羽毛。
“咕儿呱，咕儿呱……”小青蛙正在高兴地唱着歌，孔雀向着声音的方向走去，“原来是只丑陋的青蛙啊！”孔雀自言自语道，这话被青蛙听到了，青蛙没有理睬它，继续唱着歌。
这时，高傲的孔雀忍不住说了起来：“小青蛙，你看你的外表多难看呀！鼓着大眼睛，浑身绿不溜秋，哎！真替你可惜！”这话中带着嘲笑和讽刺。平时孔雀仗着自己有一身漂亮衣裳，经常在小动物们面前炫耀，许多小动物都感到不满。青蛙想借次机会，好好地教训一下孔雀。
青蛙沉思了片刻，平心静气地说：“我虽然长的平常，但是我能替人类捕捉害虫，做出了对人们有益的事，你虽然长的漂亮，能做什么事情呢？”
孔雀有点张口结舌了，带着疑问说：“外表美不好吗？”青蛙说到：“仪表美是需要的，但千万要注意，不能只有一身漂亮的衣裳。”这话富有深刻的哲理，孔雀茅塞顿开，她感激地对青蛙说：“你的一席话使我长了知识，让我懂得了美不光在外表，而在于为人们做出有益的事，谢谢！”
从此以后，孔雀为小动物们做了许多有益的事情，和小动物们朝夕相处。她再也不炫耀自己漂亮的衣裳了，得到了小动物们的一致好评。
在这以后的岁月里，森林中举行了一次选美大赛，主要标准是：外表美、心灵美。大家异口同声地说：“选孔雀！”孔雀被鲜花簇拥着走上了领奖台，非常荣幸地获得了“森林之后”，她眼睛里充满了激动的泪水，第一句话是：“是青蛙帮助了我！”大家也同时为青蛙鼓掌喝彩。青蛙说：“心灵美是重要的！”
在这次选美大会中，小动物们既懂得了什么叫真正的美，又选出了“森林之后”，真是一举两得。
这件事情过去后，动物们居住的村庄又被评为“模范村庄”，成了其他地方学习的榜样。这样的喜事接二连三不断发生，小村庄的文明风气也越来越好了。
四、原始的美
不论太阳的升起与落下，它都是一样的迷人，它的美是一种古老的原始的美，没有华丽的装饰，美得轰轰烈烈。于是，我将把这种对太阳的赞美同样献给天水的大地湾遗址。
驻足于大地湾原始宫殿前，放眼望去，心里早已涌起了对它长久的崇敬之情。它占地420平方米，居住面为料浆石和沙石混凝而成的类似现代水泥的地面，既有主室和侧室，又有后门和门前附属建筑。这个原始宫殿其保存之好，规模之大，结构之复杂，工艺之精湛，均为中国史前建筑所仅见。此时的我如一只小蚁，放眼望去，只有无声的感叹。
当一个个彩陶进入我的瞳孔，无论是形态还是色彩，都让我的视觉一次又一次地感受着原始中的美。
突然，一只彩陶瓶闯入我的眼帘。这是一只将造型、雕塑、彩绘艺术和谐糅和在一起的人头型器口彩陶瓶。瓶子中部大，两头小，外形如枣核，瓶口处有一立体头像，传说中，女娲就是瓶口上这头像的样子。瓶体中部有均匀对称的线条和图案，将它装点得更加独特与迷人。情趣盎然的彩陶圆底鱼纹盆，远远看去，不由地被它那柔美、圆润的线条吸引了去。盆体上的鱼纹虽只是简单的线条与色彩构成，但依然掩盖不住它的“亮点”。在这一件件古朴的彩陶中，再次让我们感受到：生动活泼的线条，变幻无穷的图案、造型与彩绘的完美结合无不体现出原始艺术大师们的精湛技艺以及对生活的热爱。
步入原始村落，有一种回归自然之感，一个个茅草搭建的屋子，与自然环境勾勒出一幅美丽的图画。在画中，一切都是物体最本质最原始的美。
彩陶、房屋建筑、原始宫殿……一件件散发着灵性和神秘意识的杰作，像是被固定下来的心灵，剥开它的胎衣，则是先民们悲壮的奋斗史、生活的见证史，更是黄河远古文明最简单最恰切的历史注脚。
黄昏时分，挥手怅然离去这大地湾。眼前的它以不容置疑的事实说明了甘肃是中华远古文化的发祥地之一，也证明了甘肃先民在中华文明形成过程中曾作出过不朽的贡献。同时，在它这座白天黑夜风霜雨露从不关门的博物馆，陈列着一件文物：神秘、独特、博大的中华远古文化。此刻，就让我们用心去感受这原始的美吧！
五、美
美，有很多，可以是永远不会凋谢退色的塑料花；可以是绚丽的掩饰丑陋墙面的壁纸；或是涂在脸上的妖艳的水粉。
美，也可以很不同，像留在当医生的爸爸身上的浅浅的来苏水的香味，从不需要修饰，却真切的自然而然；偶尔也会就的那是文字下面的水印背景，不附加于文字。只是本身平静地融为一体；如纸张上的浅浅墨香，抑或是新出生小宝宝散发的天然的奶味。说不出来具体是什么却令人陶醉其中。
这就是我眼中的美，祛除外表的华丽，也不单是内心的美好，只是一种常态下的最真实，没有丝毫娇柔造作的赘余。是由内心的美好而不经意流露出的浑然天成吧！在拥挤的人群中拥有这样的气质，周围的一切就都暗淡了，只有那头顶一束聚光灯的照射，赤裸裸的暴露着。头上却凭添了一圈天使的光环--我想这就叫做天性使然吧！
就好像是刘翔在赛场上战胜阿兰约翰逊身披国旗时自信面对记者，轻松笑着说：“今天发挥不错，我想下一场会更好”之后扮的鬼脸。
或者如李肇星外长，在别国从容对答各国记者问题，徐徐道出中外关系和国家立场时表现出的淡定和不言自威。
在我们周围也时常会有这样的人。穿着粗布碎花裙子和素色上衣的女子，即使每日素面朝天，做着卑微的工作，她用热情的笑脸迎接每一个客人，将好心情传递开来。以善良的心诚挚的帮助遇到困难的人，即使收入微薄也不会过分抱怨生活的不公，我知道她的脸也许不能算是美，但他的内美就像漫山的花一样反射着太阳的荧荧的光，是发自她内心的头顶上顶着的光环。
也许泪眼氤氲的韩剧悲情女主角不能打动我们，也许不能被唇枪舌战的政客所说服，那就让我们闭上眼睛用心在喧闹的街上静静地感受一下吧！用心感受生活，用善良去爱人，渐渐的我们的头顶上也会出现一个光环，这样带着笑的面靥才会最美。
人之美，内美之外现。
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