远距离托婴，亲子关系如何不疏离？假日父母免惊！

远距离托婴，亲子关系如何不疏离？假日父母免惊！ 工作太长、没有帮手等种种因素不得不当假日父母，但爸妈心中隐隐不安，会跟孩子不亲吗？专家告诉你，不会！只要把握5技巧，亲子关系依然可以很亲密。

想要拥有亲密的亲子关系，只要肯付出心力，即使因工时长、没有帮手，而不得不托婴当个假日父母，只要把握5技巧，亲子关系依然可以很亲密！

陪伴，质比量更重要！

只要付出心力，即使没有亲自育婴，不管是24小时托婴或是日托，你都可以拥有紧密的亲子关系！高雄医学大学附设中和纪念医院精神科主治医师刘黛玲表示，双薪家庭爸妈因为无法整天照顾孩子，当起假日父母的情况越来越多，但能不能与孩子拥有良好关系，关键在于亲子互动的品质，只要持续给予孩子爱和关心，并在有限时间内有质量地陪伴孩子，就算不是亲自带孩子，彼此还是可以拥有好感情。

孩子在1岁半以后，依附关系会进展到多重依附的阶段，这时期孩子除了主要照顾者外，也会开始认识其他家人或其他人，以及父母、祖父母称谓的区别，也会渐渐了解父母所代表的意涵。换句话说，陪伴，质比量更重要！否则即使亲自带小孩，但爸妈只忙自己的事，对孩子的哭闹不予回应，孩子久了也会产生焦虑的情绪。

帮孩子选择有爱与回应的照顾者

宝宝特殊依附关系的发展始于6、7个月左右，这同时也是依附关系建立的重要阶段，这时给予宝宝足够的回应，大脑会产生爱与被接纳的安全感，是依附关系发展的关键期，这阶段照顾者若能提供宝宝足够的安全感，并建立稳定的依附关系，长大后即使与主要照顾者短暂分离，情绪波动也不会太大，对未来人格发展、人际互动有很大的影响。所以爸妈选择保母、托婴中心或祖父母托婴要多方考量，若照顾者只能提供宝宝基本需求，如饿了喂奶、睡觉，没有提供足够的爱与互动，或是频繁更换照顾者，都可能会影响宝宝日后依附关系的发展。依附关系的发展重点在于照顾者是否稳定，以及照顾者的品质。

5个相处技巧，假日父母与宝宝也很亲

如果无法与宝宝朝夕相处，那么务必把握假日接回宝宝相处的光阴，刘黛玲医师教爸妈5技巧，让你善用有限的时间，拉近与宝宝的距离！

技巧1：平常用照片、视讯增加熟悉

平常可请照顾者多给宝宝看爸妈的生活照，也可多跟宝宝进行远距离视讯，不要认为宝宝还小不懂，透过照片和视讯给宝宝看爸妈每天做哪些事、上班的环境，都能建立爸妈在宝宝心中的形象，与情感的连结。

技巧2：明确约定好回家的时间

跟孩子讲清楚接送的时间，让他知道爸妈何时会来何时离开，都会让孩子比较安心，才不会觉得父母亲突然消失不见。大约3岁左右开始，孩子会慢慢认识一些数字、颜色，可慢慢教他星期的概念，如星期一至五在保母家，星期六爸妈会接你回家，可借由重复跟孩子说明，增加他的安全感。当孩子还无法理解星期的观念但认识一些数字时，可指月历给他看，或是教他撕日历，撕到第几张爸妈就会来接他，让他明确了解何时会分开、何时会在一起，约定后爸妈一定要信守承诺。

技巧3：相处时尽量多安排亲子互动时间

假日接回孩子时，爸妈也要常跟孩子互动，一起玩游戏、念绘本给孩子听，亲子互动对孩子与父母关系的建立很重要。刘黛玲医师提醒，即使只有白天托婴的宝宝，但晚上回去若和爸妈互动少，亲子关系仍可能不及远距离托婴，却保持亲密互动的感情。因此亲子关系的建立重点在于跟孩子互动的时间，是否有付出时间和精力去陪伴。

技巧4：假日的照顾由爸妈亲自接手

爸妈假日照顾孩子时，尽量由自己接手，不只是游戏的互动，生活照护如洗澡、吃饭、穿衣服等，都亲自料理。爸妈千万别认为上班很累，假日只想休息，这些都是和孩子对话和互动的重要过程。

技巧5：随时了解每个阶段成长过程并多称赞

此外，爸妈可以多询问保母或祖父母关于宝宝的成长情形，例如，最近刚会走路、会自己吃饭或学会哪首歌等，回家时可以一起做并给予鼓励。

宝宝不想跟爸妈相处怎么办？

远距离托婴，亲子关系如何不疏离？假日父母免惊！ 别因为聚少离多，就溺爱、不管教孩子！

有些爸妈因为平时较少跟孩子互动，因此产生罪恶感、愧疚感，会用物质或溺爱方式去弥补孩子，甚至不敢管教，可能会衍生更多教养问题。

刘黛玲医师表示，爸妈还是要坚持管教原则，必要时仍须纠正孩子的行为，一开始孩子可能会有一些情绪反应，如「我以后不要回家了！」、「我不喜欢你了！」等，基本上这些现象是暂时的，只要持续给予关心、爱和互动，孩子感受到父母的爱就会渐渐改变。建议爸妈面临孩子这样的话而出现愤怒、生气的情绪时，第一时间可以先离开当下的情境冷静，等自己冷静后，而孩子的情绪也缓和下来再进行沟通。

当孩子长期交由祖父母照顾时，爸妈如何与他们沟通教养意见呢？刘黛玲医师建议：「大事沟通、小事忽略！」日常生活一些小习惯如吃零食、吃饭喂饭等，不至于造成危险或严重行为的结果，可以假日时慢慢纠正；但若涉及安全问题，像是汽座的使用、喂食不明偏方等，则要和祖父母沟通，沟通过程态度应放软、尊重为原则，尽量减少冲突。

何时把孩子长期接回较好？

不可否认，依附关系的建立，6、7个月以后是重要的阶段，刘黛玲医师强调，若工作时间许可，越早将孩子长期接回越好。5岁前是依附关系建立的重要时期，这个期间孩子对父母的依赖会多于同侪。随着年纪增长，尤其到国小中高年级以后，生活重心会逐渐转移到同侪。因此越晚接回孩子，能建立亲子关系的机会越少。

接回孩子同住后，多给适应的时间

孩子与爸妈原本若处于远距离相处，忽然改变成长期同住后，可能会面临不能适应与原本不同的生活，转换期间可能出现常常哭闹、睡不好、情绪等问题，这时爸妈要尽量陪伴，同理孩子的感受，但仍应坚持教养原则，不可因此而溺爱。

此外，在孩子刚接回几个月、还处在转换过程中，可以考虑让他有机会回去看看之前的主要照顾者，不论是保母或祖父母，让他们六、日见见面，缓解孩子不安的情绪。刘黛玲医师提醒，每个家庭状况不同，每个孩子个性和特质也不一样，应该找寻适合自己和孩子的相处方式，有些孩子适应很快，有些孩子转换环境则需要较长的时间，「但持续建立稳定的依附关系后，孩子都能够逐渐适应。」

新手爸妈→上手爸妈速成班开课！超实用步骤教学！新生儿照顾图解 有人说「当爸妈是要学习的」。尤其刚成为新手爸妈时，需要学习的地方真的太多了！有时候光看文字叙述也可能「有看没有懂」。本文除了请医师分享新手爸妈常询问的知识问题，也请护理师一个步骤、一个步骤实际教导爸妈如何照顾新生Baby，图文对照，让爸妈一看就懂，从「新手爸妈」快速变身为「上手爸妈」！ 医师与你分享照护知识

新生儿的腋下为什么红红的？ 罗文聪医师说明，有些新生儿的腋下红红的，大多是因为太热的缘故。腋下汗腺分布较密集，过热容易引发红疹。除了腋下以外，皮肤的其他皱折处也容易因过热而出现红疹。建议根据气温来决定衣着、别穿太多，也要做好局部清洁，通常这种热疹若保持干爽很快就会消失。比较适合宝宝的室内温度通常为26～28度，应根据宝宝是否有流汗等状况再去做适当调整。爸妈要注意疹子是否有续发性细菌感染的症状。

新生儿要穿多少衣服？ 罗文聪医师表示，刚生下来的新生儿体温比较不稳定，大多会先放在保温箱里观察。之后的衣着与大人穿得件数差不多即可。如果天气不会太冷，穿纱布衣再围件包巾即可。睡觉时，要替宝宝盖薄毯子，建议别盖太厚重的被子，以避免过热。

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需要清洁眼、鼻、耳分泌物吗？ ＊眼睛 鼻泪管为从眼睛到鼻子的通道。罗文聪医师解释，因为新生儿的鼻泪管发育较不成熟，灰尘等异物或分泌物常因鼻泪管不畅通而排不出去。当新生儿出现结膜充血、眼睛周围红肿、眼屎量变多而且变黄，即代表有感染的可能，应就医确认；如果没有上述症状，只是一般眼屎，爸妈只要用干净纱布沾水轻轻将眼屎擦掉即可，或是洗澡时清清洗掉即可。

＊鼻子 爸妈并不用经常替宝宝清洁鼻屎，偶尔清洁即可。用婴儿专用的棉花棒稍微用水沾湿，在鼻孔靠近外面的地方稍微清洁一下，不用伸得太深入，而且要注意先将宝宝头部固定好别乱动以免受伤。适当清洁鼻屎有助于呼吸顺畅。

＊耳朵 不用常常清洁耳屎。适量的耳屎具有保护外耳道的作用，而且耳屎有可能会自行排出。

可以替新生儿剪指甲吗？ 有些爸妈看到宝宝抓自己的脸并且留下痕迹，就会想替宝宝将指甲剪短一点。不过可以剪吗？理论上，爸妈可以替新生儿剪指甲。但是不用经常剪，如果要剪也别剪太短，并且要将宝宝固定好才剪。如果担心抓伤也可以穿戴婴儿专用的手套。

替宝宝洗澡，要注意什么？ 支撑好头颈部并且注意水温，耳朵稍微反折一下避免进水。万一不慎耳朵进水、而且进水量较多，可以用婴儿专用的棉花棒在看得到的外口擦拭一下，不建议棉花棒放太深，而且头要固定好；如果进水量少，稍微用毛巾擦拭一下耳朵外面即可。

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喝完奶，要清洁口腔吗？ 当嘴巴的味道较重或是嘴巴里奶垢残留较多时清洁即可，可用干净纱布沾温开水套在手指上，稍微伸进嘴巴里清洁一下。若要预防鹅口疮，也要注意奶瓶上奶嘴的消毒，并且建议使用前以开水稍微烫一下奶嘴，奶嘴内外的水蒸气都要擦拭干净，以避免白色念珠菌滋生。

新生儿黄疸会持续多久？ 出生后满48小时会做胆红素检测，采脚后跟血或由皮肤表面侦测黄疸。哺喂母乳，黄疸的机率较高，因为刚开始喂母乳时，奶量通常较少、宝宝也还在摸索如何正确喝奶，所以会有生理性的脱水。有些母乳宝宝的黄疸甚至会持续大约1至2个月左右，不过只要体重、饮食、活力、大便颜色等皆正常，即为生理性黄疸，不用太担心；万一黄疸出现的时间太快，出生后24至36小时内就有黄疸、胆红素上升的速度太快、持续时间过久等等情形，即有可能是病理性黄疸，要再进一步接受照光治疗和追踪。

新生儿溢奶，正常吗？ 罗文聪医师表示，新生儿溢奶很正常，这是因为胃与食道交接的贲门括约肌功能仍不成熟所致。如果宝宝容易溢奶，建议喂完奶后要拍嗝、直立抱约半小时（支撑头颈部），躺下后头颈部可以垫高15度而且略为左侧躺。虽然亲喂母乳吸到空气的机率比较低，不过如果是容易溢奶的宝宝，最好还是要适当地帮他拍嗝；至于瓶喂母乳或配方奶都要拍嗝。即使宝宝不容易溢奶，因为空气在肚子里也会占掉一部分喝奶的空间，容易使宝宝有饱足感而喝不下奶，所以瓶喂建议需要拍嗝。

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罗文聪: 学历：国防医学院医学科学研究所博士 经历：三军总医院小儿部科主任、三军总医院小儿部主治医师、教育部部定副教授、国防医学院小儿学系副教授 现任：财团法人天主教圣功医院小儿科主治医师

田嘉莉 现任：新光吴火狮纪念医院婴儿室护理长

张怀分 现任：新光吴火狮纪念医院婴儿室护理师

刚出生的宝宝是非常的脆弱的，所以新手爸妈在照顾宝宝的时候一定要精心一点。比如说宝宝的皮肤是比较嫩的，在给宝宝洗澡的时候可以使用温水洗澡，并且使用棉布擦拭。那想要不伤到宝宝，新手爸妈该怎么做？

新手爸妈一定要使用棉布擦拭宝宝，并且力道要轻一点。

市场上的毛巾是非常多的，并且只有材料也是非常丰富的，而宝宝的皮肤是比较嫩的，所以在给宝宝擦拭的时候一定要使用棉布。新手爸妈可以使用棉布擦拭宝宝，因为棉布是非常柔软的，它也是用棉花制成的，并不会把宝宝的皮肤给擦红。并且爸妈在给宝宝擦拭的时候一定要力度轻一点，不能够太过于大力，因为宝宝的皮肤是非常慢的，如果力度太大就有可能让宝宝的皮肤受伤，让宝宝哭了。父母一定要注意自己的力道，是不能够太过大力的。父母可以先去用毛巾擦豆腐，把豆腐擦干净，但是不能够让豆腐破，在做到这种程度之后就可以去给宝宝擦拭了。所以新手爸妈要注意的事其实是很多的，一定要多学习一些东西，然后才能够把宝宝照顾好。

新手爸妈在给宝宝洗澡的时候，一定要注意水温，不能够把宝宝烫到。

宝宝的皮肤是非常薄的，他们对于水温也是很敏感的。而成人的皮肤是比较厚的，对于温度的感应也没有那么的敏感，很多在成人看来不怎么烫的热水，在宝宝感觉到的时候是特别的烫的，所以宝妈在给宝宝洗澡的时候，一定要注意水的温度。宝妈可以购买一个专业的温度计去测量一下水温，用温水给宝宝洗澡，一定不能够把宝宝给烫伤。在洗澡的时候也要注意力道，不能够太过一个大力。

　　四岁的孩子在他还是非常弱小的幼苗时，随时在成长的过程中引导他，讲解、描述各行各业里及历史上大小人物的故事。告诉他一花一草、一事一物都有它存在的价值与意义；小草有小草的天地，大树有大树的气度，从不同的角度，带着孩子欣赏。

　　借着生活所经历的种种，对待孩子像知己一样，推心置腹地沟通，让孩子把你当做他的好朋友；不是上对下这种高深莫测、动辄得咎的父子、母子关系，而是可以无所不谈、无所不说的亲密知己。

　　对4岁及更大的孩子，我们可以针对他们最令人头疼的行为表现，诸如和小朋友打架啦，说话粗鲁无礼啦，制定一份规则清单。父母既满怀关爱又不失权威，对孩子既支持又限制，其教育的孩子往往学习出色，社交顺利，且自我感觉良好。4岁宝宝的典型特征是更加专注于游戏。比如：当他们玩得正起劲的时候，让他们放下玩具或者停止游戏就变得格外地困难；因为他们更加了解自己缺什么和想要什么，所以他们会用更加强烈的方式来抱怨；有时他们会隐瞒事实的真相来满足自己个人的需要，但是他们并不知道这样做是在欺骗，是错误的行为。这个时期他们是要学会合作--使自己的需求与其他人的达到均衡，建议如下：

　　１、给予宝儿充足的时间去结束游戏然后再做另一件事情。

　　２、对宝儿的哭闹置之不理。不要对他的哭闹过于关注，也不要有明显不同于往常的反应。

　　３、冷静地对待他们的谎言和欺骗行为。处于这个年龄的孩子有这种行为是正常现象。

我们中国90%的家庭都是妈妈在带娃的独角戏，而爸爸就是甩手掌柜。其实这种状态对于孩子的成长来说是极为不利的，我们一定要懂得爸爸妈妈在教育孩子的过程当中都是同等重要的。 

首先，爸爸妈妈缺一不可。 

其实在一个家庭当中，爸爸妈妈的角色都是缺一不可的，教育家爱默生曾经说过这样一句话：家是父亲的王国，母亲的世界，孩子的乐园。也就是说在一个家庭当中，爸爸妈妈都是缺一不可的家庭角色，一个家庭当中如果少了任何一方，那都构不成一个美好幸福的家庭。因为爸爸妈妈所发挥的作用是不一样的，所以在家庭当中的家庭角色也是不可以用其他人来代替的。 

其次，不同身份同等重要。 

在一个孩子的成长过程当中，母亲给予孩子的爱是温柔贤惠的。那父亲对于孩子的成长来说就好像是一棵大树的存在，可以给孩子遮风挡。所以说在孩子的成长过程当中，父亲可以给予孩子适时的帮助。在孩子的成长过程当中 ，有了父亲的参与，孩子就可以变得内心强大，而且也不会惧怕困难，遇到挫折的时候也会勇往直前，这种力量其实大多数都是从父亲身上得来的。 

再次，耐心陪伴，静待花开。 

在孩子的成长过程当中，爸爸妈妈缺一不可，每个人的地位都有自己不同的重要。所以说孩子成长过程当中，爸爸妈妈都要耐心陪伴。双方都起到了一定的作用，我们才能够静待花开。如果妈妈只参与教育孩子，而爸爸当甩手掌柜。那这个孩子的内心可能会出现一些问题，他就会变得自卑或者是不自信等等。 

所以说，不要把教育孩子，当成是妈妈的独角戏，爸爸在教育孩子的过程当中同样重要。

当大宝和二宝都要妈妈抱抱时，作为父母的我们应该先抱二宝，并且教育大宝说弟弟小，你是哥哥，应该让给弟弟，这样慢慢的大宝就学会了哥哥要欠让弟弟，长大后兄弟两个也能好好相处，成为感情深的好兄弟。

新手爸妈在照顾新生儿的时候一定要提心吊胆，要不然孩子也会被摔到遇到。父母没有工作经验，孩子就会更容易受罪一些，除开细心照顾小孩之外，不要让孩子遭遇风险。孩子发烧了一定要及时送往医院，稍不注意小孩就可能会变为肺部感染，急性支气管炎，爸爸妈妈再后悔就已经晚了。

一、不要有不正确的育儿教育方法。

有些家长喜爱给小孩绑腿，也要避免踩入这种禁区。2个父母在家里面要进行分工协作，该重视的地区一定要重视。孩子的抵抗能力假如比较差的话，爸爸妈妈一定要让孩子健健康康的，唯有如此小孩不会遭遇许多的难题。爸爸妈妈把孩子抱在手里怕孩子摔倒，放下来又舍不得，不必让孩子养成这类依赖的习惯性，不然爸爸妈妈也会一直晚上睡不好。4小时喂一次小孩是最佳的，要给孩子搞好喂母乳后医护，孩子尿湿了得话，父母就要给孩子开展更婴儿换尿布。

二、不要让孩子一直抽泣。

孩子有肠绞痛，大家也要去带好宝宝。给小孩盖的棉被不必过厚，不然小孩很容易出现脱干的情况，有些家长喜爱给小孩弄婴儿口水巾睡觉时一定要及时摘下，孩子有捂住鼻子的情况就会非常痛楚。奶粉冲完过去了三个小时以后，爸爸妈妈也不要给孩子喝过，要注意一下孩子喝的量。

三、汇总

孩子的喝奶情况，爸爸妈妈也要及时的观察，那样就不会出现肚胀的情况。给小孩喂完奶以后一定要及时给小孩把嗝给照出来，要不然孩子会有呕奶的情况，家长也尤其担忧。孩子小时候很容易出现小青蛙睡，趴着睡觉就会造成小孩很容易出现室息及其捂闷。孩子在清静状态下，爸爸妈妈也不要去打搅小孩，让儿童多休息。