2022 倒计时 100 天，你还有哪些未完成的计划？

我还未完成的计划：①赚钱+②学英语+③锻炼身体。

一、赚钱

1我的赚钱目标

主要是我有很多想要的东西。

①美妆美容

想要化妆品+护肤品：眼影盘，防晒霜，隔离霜，睫毛膏等等。

尤其是比较贵的护肤品，价格昂贵啊。

②护发素

想要一整套防护头发的，洗发水和护发素，生长液之类的。

③教学课程

想要学习Python，原画，写作课程，这些都需要钱，绝望ing。

④吃喝玩乐

想要去更多的店铺，海底捞之类的吃火锅，难得本学期不封校了。

2我的举措

这个暑假挺空闲的，但是我什么都没干，因为回家的时间比较晚，导致暑假工基本没有，并且不愿意去一些洗碗的工作，所以over。

同时，线上的工作也因为懒惰，没有任何举措。总而言之，都是懒癌啦。

二、学英语

1我的英语水平

考试过不去+要准备考研，背单词的时候意识到自己的词汇量因为两年的浪，已经无啦。

在听说读写方面都是渣渣的水平

2提高词汇量

于是打算背单词，但是每天10mins的背单词软件都坚持不下来，以及10mins背单词果然没有什么用。

真的很绝望啊，一年了，还有100天，我的计划都没有完成。

三、锻炼身体

1弱鸡

我的体质很差，容易生病，走几步路都喘，因为熬夜+不良饮食习惯，眼睛酸涩，脖子疼痛，脑子晕晕的。

同时也想要体测达到良好，才有机会申请奖学金，呜呜X﹏X。

2锻炼

但是每天躺在床上，明明买了瑜伽垫，但是什么都没干，又到了今年体测的时候，估计我去测完我就废了。

去年仰卧起坐完，好几天的腰都是废的。

啊啊啊啊，100天啦，能多做一点就一点吧。

上班到底要不要化妆

　上班到底要不要化妆，化妆已经成为了很多人日常生活中的一部分，对于化妆也并不是人人都能掌握技巧，尤其是眼妆部分，更是让很多人都无从下手的，以下了解上班到底要不要化妆。

上班到底要不要化妆1

　因人而异，但我认为有必要。

　很简单：

　第一，工作占据了一生中绝大多数的时间，是生活的一部分

　我希望自己的气质是干净、整洁、自信、落落大方的，工作的时候也不例外

　在这个层面来讲，我不为同事，不为上司，只为了满足自己

　第二，每天化妆并不难

　每天上班前只需要花10mins完成一个简单的妆容

　底妆+眉毛+鼻影+腮红+口红，眼睛用鼻影大面积带过即可，睫毛/眼线等复杂步骤可省略

　只要养成习惯，手速就会快、狠、准

　化起妆来得心应手

　第三，我一直有个观念，就是美本身是有价值的，但不要太把美貌当回事儿

　具体而言，在职场上，如果有两个员工，她们的工作能力相当，如果你是上司（无论男女），你会更偏好哪个气质佳、形象好、穿搭适宜，还是那个普普通通、外形毫无亮点可言、甚至不修边幅的员工呢？如果有对外的工作机会、跟客户面对面交谈的场合，你又会安排哪位员工去呢？答案显而易见。

　但是切忌，把自己的美貌当成筹码，甚至当成发展的`本钱，最终美貌带来的职场的短暂利润，只会冲昏自己的头脑，甚至会被美貌所反噬。

　也就是说，对于有实力的人，美貌可以帮你在职场上加不少分，但是决定你晋升天花板的，始终是你的实力，和你能带给公司的价值有多少。

　最后跑个题：

　自从每天化妆以后，反而不怎么长痘了，可能是粉底液和散粉会吸附面部多余油脂。卸妆的时候，只用卸妆啫喱，没有过度清洁，皮肤状态反而更稳定了。

上班到底要不要化妆2

　 职场女性上班时是否需要化妆？

　自己喜欢想化妆就化妆，不想化妆那就不化，世界上对女性的规矩和约束就已经够多了，女性不必为了因为职场需要或者取悦他人而化妆，化不化妆可以完全看自己的心情。

　化妆的好处当然不胜枚举，化妆品可以弥补缺陷，让自己看起来更明艳动人；化妆可以令女性本身心情愉悦，上班化妆可以说是一种尊重他人的表现，但是没有人规定女性上班一定要化妆的，不化妆的女孩子一样可以干干净净清清爽爽的上班工作。

　 职场女性上班时是否需要化妆？

　本人作为一枚化妆品控，其实当然更喜欢花时间化个精致的妆容再出门，但是工作日的几天偶尔我当天就是觉得皮肤状态不好，就是想素颜出门几天，也无可厚非。不化妆就是不尊重人的表现，这句话本身就是一个错误的命题。

　 职场女性上班时是否需要化妆？

　所以作为女性，不必为了取悦别人而活，不必为了表现得精致而刻意去装的精致，女性在职场中要优秀，但同时也需要更加爱自己。

　 职场女性有必要化妆吗？

　1、化妆是对自己的一种尊重。每天要面对公司上下这么多的人，如果不画一个妆，只是草草率率的就出门了，是不尊重自己的一种表现。女生都是爱美的，一般在职场中的女性都是花一样的年纪，这个年纪你就应该好好打扮自己，让自己做一个精致的女人，才是好的选择。

　2、职场女性化妆是对别人的一种尊重。有很多公司都要求公司的女性职员可以化上一个淡妆，不需要浓妆艳抹。但是，也应该要收拾和打扮一下自己，在给别人美的享受的同时，也能让公司的形象得到提高。

　3、经常喜欢打扮自己的女性，魅力指数一般都比较高。在职场中，也需要有能够展现自己魅力的时刻，化妆的女性在和别人进行产品推销，或者是讲述方案的时候，更能给人愉快的享受，让人愿意和你继续沟通。

　如果你还不会化妆，赶快来报个化妆培训班，老师手把手教你化妆。来粤港芭莎化妆学校学习，提高你的个人形象，打造一个更出色的你！

上班到底要不要化妆3

　 上班需要每天化妆吗？

　一般工作需要化妆，但不必浓妆艳抹，要适宜工作场合。

　工作妆画法：

　1、洁面：选用适合自己肤质的洁面乳将脸洗净。

　2、润肤：根据自己的肤质，选用适合自己的润肤液。例如紧肤水、柔肤水。

　3、护肤：选用适合自己的面霜。就是以前常说的搽香香。当然，有条件的话可以在涂面霜之前，涂点精华液之类的护肤品。

　4、妆前乳：可以起到迅速改善肤质的乳液，例如控油乳、净白乳、保湿乳、丝滑乳等。过通常都会选择有细致毛孔作用的妆前乳隔离：根据自己的喜好选择霜或者隔离露，可以隔离彩妆、辐射 等。经常面对电脑的上班族在日常护理的时候也一定不要忘掉这一步。

　5、修颜：可以修饰自己肤色的修颜乳或者粉底。肤色偏黑，选用麦色；肤色偏黄，选用淡紫色；肤色偏白，选用淡绿色。

　6、遮瑕：根据自己脸部的情况使用遮瑕笔、遮瑕膏、遮盖霜等，对自己的脸部进行修饰。主要是盖住黑眼圈、痘痘等脸部瑕疵。要着重画眼妆的同志，还可以在遮瑕之前涂一点眼部打底霜。

　7、粉饼：千万不要以为粉底和粉饼是同一种东西。粉饼的使用是为了“改变”脸型，而并非是为了修饰肤色。化妆时，至少需要用到2种粉饼，个深色一个淡色。

　8、定妆：定妆可以使用蜜粉或者散粉，从眼睛、鼻子、下巴等容易脱妆的部位开始。

　9、眼部：先涂眼影、然后画上眼线和下眼线。

　10、睫毛：先使用睫毛夹将睫毛夹出上翘的效果，然后使用睫毛膏将睫毛拉长。

　11、眉毛：先使用眉粉调整眉形、然后使用眉粉或者眉笔进一步修饰。眉头使用浅色，眉中使用深色。

　12、腮红：使用腮红提升面部的起色，可以涂在笑肌或颧骨处。

　13、嘴唇：先使用唇线笔画出嘴唇外缘轮廓来调整嘴唇形状，再使用唇彩或口红来进一步修饰嘴唇颜色和亮度。

门诊常见疾病及处理

眼睑及泪器 (Eyelids & Lacrimal Apparatus)

睫毛倒插 (Trichiasis)

1 原因：多因慢性眼睑炎，或因外伤、手术、眼疤痕性類天疤疮、砂眼造成眼睑疤痕而引起。

2 症狀及徵候：異物感、红眼、流淚，结膜充血，严重之病患角膜上皮会出现缺损( SPK)。

3 治療与处理