香格里拉魏如萱歌词

问题一：魏如萱香格里拉歌词表达了什么意思？ 是Cobain ，是人名，著名乐队Nirvana（涅磐）主唱，20世纪九十年代摇滚乐坛巨星。

香格里拉

作词：黄d / 作曲：黄d

我以为认真去做 就能实现我的梦

以为写首好歌 走路就能抬起头

以为骑摩托车旅行就能变英雄

现在的我 好懦弱

有才华的人唾弃金光闪闪的奖座

亲爱的Cobain 是否也曾爱慕虚荣

多希望有人冲破疑惑带我向前走

现在的我 失去了冲动

雨会下雨会停 这是不变的道理

夜空中北极星 迷路的人不恐惧

我唱歌你在听 一切风停又浪静

G 的根音 抚平脆弱的心灵

我只想牵著你 走到很远的梦里

小木屋红屋顶 地址是一个秘密

你抱著小猫咪 蓝眼睛不在忧郁

香格里拉在哪里 让我们去找寻

问题二：魏如萱的《香格里拉》歌词里面cobin是什么意思啊？ 是Cobain ，是人名，著名乐队Nirvana（涅磐）主唱，20世纪九十年代摇滚乐坛巨星。

香格里拉

作词：黄d / 作曲：黄d

我以为认真去做 就能实现我的梦

以为写首好歌 走路就能抬起头

以为骑摩托车旅行就能变英雄

现在的我 好懦弱

有才华的人唾弃金光闪闪的奖座

亲爱的Cobain 是否也曾爱慕虚荣

多希望有人冲破疑惑带我向前走

现在的我 失去了冲动

雨会下雨会停 这是不变的道理

夜空中北极星 迷路的人不恐惧

我唱歌你在听 一切风停又浪静

G 的根音 抚平脆弱的心灵

我只想牵著你 走到很远的梦里

小木屋红屋顶 地址是一个秘密

你抱著小猫咪 蓝眼睛不在忧郁

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问题三：魏如萱《香格里拉》歌词以及她特别好听或词写得好的歌有哪些 魏如萱 - 香格里拉

作曲：黄d 填词：黄d

我以为认真去做就能实现我的梦

以为写首好歌走路就能抬起头

以为骑摩托车旅行就能变英雄

现在的我 失去了冲动

有才华的人唾弃金光闪闪的奖座

亲爱的Cobain 是否也曾爱慕虚荣

多希望有人冲破疑惑带我向前走

现在的我 变得好懦弱

雨会下雨会停 这是不变的道理

夜空中北极星 迷路的人不恐惧

我唱歌你在听 一切风平又浪静

G 的根音 抚平脆弱的心灵

我只想牵着你 走到很远的梦里

小木屋红屋顶 地址是一个秘密

你抱着小猫咪 蓝眼睛不再忧郁

香格里拉在那里 让我们去找寻

我以为认真去做就能实现我的梦

以为写首好歌走路就能抬起头

以为骑摩托车旅行就能变英雄

现在的我 失去了冲动

雨会下雨会停 这是不变的道理

夜空中北极星 迷路的人不恐惧

我唱歌你在听 一切风平又浪静

G 的根音 抚平脆弱的心灵

我只想牵着你 走到很远的梦里

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你抱着小猫咪 蓝眼睛不再忧郁

香格里拉在那里 让我们去找寻

waa魏如萱在不同阶段歌的区分有些不同。

早期在自然卷比较可爱的歌：《坐在巷口的那对男女》，《小苹果》，《像我这样的女孩》

自己发展时的歌：《买你》，《一起去旅行》，《世界末日的某个角落》，《困在》，《糜人》，《香格里拉》（2个版本），《好朋友》

希望满意。

问题四：门+香格里拉 歌词 门+香格里拉

歌手：魏如萱

和你说了晚安之后　我还坐在门口

睫毛膏和眼线黑黑的往下流

手上紧握着没有声音的你爱我

雨下过就从此　不能是朋友

怕你忘了我　你要忘了我

我们的照片丢在垃圾桶

骄傲抬起头　假装没什么

怕你忘了我　你要忘了我

破掉的心留在你家楼下的门口

我以为认真去做就能实现我的梦

以为写首好歌走路就能抬起头

以为骑摩托车旅行就能变英雄

现在的我失去了冲动

有才华的人唾弃金光闪闪的奖座

亲爱的　Cobain是否也曾爱慕虚荣

多希望有人冲破疑惑带我向前走

现在的我变的好懦弱

雨会下雨会停 这是不变的道理

夜空中北极星 迷路的人不恐惧

我唱歌你在听 一切风平又浪静

G 的根音 抚平脆弱的心灵

我只想牵着你 走到很远的梦里

小木屋红屋顶 地址是一个秘密

你抱着小猫咪 蓝眼睛不再忧郁

香格里拉在哪里 让我们去找寻

musicbaidu/song/13858094

问题五：有一首歌，歌词中有香格里拉四个字，是一个女歌手唱的，唱的很委婉。 都回答的不对，你想找的应该是： 高原蓝，中间曲尾就有香格拉，

问题六：顽童和魏如萱的《man in the mirror》歌词什么意思 你好，很高兴为你解答

Man In The Mirror

词典

[歌名]镜中人

希望我的回答对你有帮助，。

问题七：有没有类似于 魏如萱 《香格里拉》这种安静优美好听的歌啊？多推荐些！ 《晃晃悠悠》《双人旁》

问题八：魏如萱的《买你》 歌词 买你

词词：魏如萱

演唱：魏如萱

你总是说 我想回家

然后转身 淡淡的笑

你总是说 好累好忙

什么时候 我们可以聊一聊

哎 可不可以买你的不快乐

只是想陪你吃饭 看你笑笑

听你最近 好不好

哎 可不可以买你的不快乐

我们一起坐车丹一起散步

一起看** 好不好

你都不说 都不理我

然后转身 淡淡的笑

你总问我 你还好吗

什麽时候 我们可以变更好

哎 可不可以买你一个钟头

只是想关心你呀 要你知道

还有我在 好不好

唉 可不可以买你的不快乐

我们一起唱歌 一起牵手 一起听音乐

哎 可不可以买你一个钟头

只是想关心你呀 要你知道

还有我在 好不好

唉 可不可以买你的不快乐

我们一起唱歌 一起牵手

一起听音乐 好不好

把你的 不快乐 卖给我

然后抱一下 好不好

musicbaidu/song/242311

问题九：能不能能帮我把 魏如萱的《香格里拉》歌词翻译成英文啊 稍微文艺一点， 能押韵最好~急。 20分 Shangri-La is a fictional place described in the 1933 novel Lost Horizon by British author James Hilton In the book, Shangri-La is a mystical, harmonious valley, gently guided from a lamasery, enclosed in the western end of the Kunlun Mountains Shangri-La has bee synonymous with any earthly paradise but particularly a mythical Himalayan utopia―a permanently happy land, isolated from the outside world In the novel Lost Horizon, the people who live at Shangri-La are almost immortal, living years beyond the normal lifespan The word also evokes the imagery of exotici of the Orient The story of Shangri-La is based on the concept of Shambhala, a mystical city in the Tibetan Buddhist tradition

礼仪是一门综合性较强的行为科学，是指在人际交往中，自始至终地以一定的、约定俗成的程序、方式来表现的律己、敬人的完整行为。由于地区和历史的原因，各地区、

涉外礼仪等五大分支。

一、仪容仪表

1、头发

不论是什么工作岗位，无论男女，头发都要做到干净、整齐、光洁、无头屑；

如果你经常面对客户，属于标准的office人士，建议女士最好将头发束起来或挽成发髻，这样能够让自己显得清爽利落，同时也增加了专业干练的气质；头发蓬松，会给人慵懒散漫的感觉。男士的发型也有一个比较标准的模式，要前不覆额，侧不覆耳，后不抵领。

如果从事广告、设计、网络等专业性较强的工作，发式可个性一些，要能给客户留下一个符合自己职业身份的印象。但要切记不可以邋遢为个性。此处可以吉米为例。

2、眼睛

我们经常说眼睛是心灵的窗户，进行沟通时目光接触很重要，眼睛是会经常被别人注视到的地方，因而眼睛要做清洁无分泌物，并有意识地加强眼睛的清洁。同时要注意自己的眼神。

（演示）：三种不同的眼神并解说给其给谈话对象带来的不同感受。

3、鼻子

要经常对鼻毛进行修剪，如果鼻毛太长，给人的感觉非常不雅。特别注意的是不要在公众场合清洁鼻子，最好到洗手间。如无法控制，使用手绢或者纸巾，背向他人，并要尽量控制音量。事后要主动表示道歉。

4、嘴巴

我们无法避免和别人近距离谈话，如果口气不清新，就极有可能损害个人形象。因而我们要时时注意保证自己的口气清新，要尽量不吃或者少吃有异味的食物，饭后要及时漱口或嚼口香糖（要注意的是不要在正式场合嚼口香糖），还可以吃薄荷糖来使我们的口气清新。

同时要保证牙齿清洁，无食物残留物。保持牙齿亮白整齐，最好定期去医院洁牙，牙齿黑黄不利我们树立自己的公众形象。

5、双手

我们每天都有很多动作是通过双手来完成的，要注意手的保养。定期修剪，保证清洁干净；女士如果涂指甲油应该选择和服饰、肤色协调的指甲油（如粉白或本白色的），一定不要让残缺的指甲油还留在指甲上；男士的指甲缝里一定不要留有污垢，指甲不宜留得太长。应该勤洗手（不仅于形象有利，更与我们的健康息息相关）。

6、胡子

男士的胡子一定要做好日常清理。如果你从事较特殊的行业，就根据实际需要来处理。

7、穿戴

艾森豪说：成功的穿着，是人生走向成功的第一步。

衣服一定要剪裁合适，与个人的形象及职务相吻合。女士初涉职场建议选择一些式样简洁大方的职业套装；在颜色搭配方面，深色系列（包括黑、灰、红、咖啡、烟灰等）能够使你看上去成熟内敛、端庄干练；浅色系列（包括）能够使你显得朝气蓬勃、亲和度十足。值得注意的是全身的颜色不要过于繁杂，最好不超过三种。

经典黑西装、白衬衣仍是首选。西装的穿着有一定的规则，具体如下：

男性着西装要注意：衬衣比西装的袖子要长出1到3厘米，一定要记得除去袖子上的商标。口袋不能鼓鼓的。如果是双排扣就应该全部扣上。单排扣，双扣则全不扣或者只扣上面一颗，三扣则扣中间一颗或全不扣，四扣则扣中间两颗。总之是最下面的不要扣。一般坐下时要记得解开扣子。领带颜色应和谐不刺眼，长度最好是领带尖盖到皮带扣。领带夹应该在衬衣从上往下的第四颗纽扣处，扣上西装后应该看不到领带。衬衣领口不能太大，如果带领带一定要扣领扣。脖与领之间不能有太大空隙。标准的西裤长应该为刚好盖住皮鞋，鞋和鞋带以及袜子的颜色一定要协调，袜子的颜色要比西装深。

女士则无固定格式，舒适合体就是标准。要注重衣服与包、鞋、发型等相佩。

鞋子非常重要，一定要选择品质好档次高的鞋子，一方面自己舒适（这对常需要在外面奔波的人更为明显）另一方面也能显现自己的品位及修养。还应该从颜色、款式上考虑，与整体着装风格协调，中性色是比较安全的选择，易于搭配各类服装。

如果要选择饰品，最好佩戴一些质地优良（如：珍珠、玉、水晶、铂金等等）、款式简洁的胸针、项链或耳环等；全身的饰品应协调搭配，多而繁杂、质地低劣是没有品位的表现。

尤其应该注意的，就是我们常常忽略的一些小的细节。露出衬衣脏的领子，比外衣上有污渍更为失礼。一定要注意检查自己这些小的细节是否作好。领、袖是否干净，露出的比例是否合礼。鞋子上不能有污渍，领带不能松、歪。有个资深销售员，他每天出门总是随身带着一个包，里面除了相关资料之外，还有他十分必要的法宝：一块擦鞋布。虽然他每天出门之前都记得把全身检查一次，但他在去见客户之前都会先在楼外擦好了鞋再进去。

8、化妆

女士如果化妆，最好选用优质化妆品，劣质的化妆品会破坏你的公众形象。一般而言，睫毛膏和眼影能够使你的双目神采奕奕；腮红使你显得精神十足；口红或唇彩则能够点亮你的整张脸庞；至于香水，它能让你给周围的人留下优雅得体的印象。对于色彩和质地的选择， 最好根据个人肤色和喜好来定，我们有一些建议如下：

睫毛膏：黑；（防水）

眼线笔（液）：黑、烟灰、棕；（防水）

眼影：最好根据当日服装整体色调选择，一般可选择粉紫、橙黄等浅色调；

腮红：桃红、珊瑚红、橙色及玫瑰红；（粉质）

口红：桃红、粉红、珊瑚红、橙色及玫瑰红；（防水）

香水：花木、水果调

要根据个人职业形象来考虑，比如化眉，长则显得女性化一点，而短则显得活泼一点。勾显得妩媚一点，而平则会显得干练一点

最后值得注意的是初学化妆可选择部分化妆品使用，不需要把整张脸涂成调色板。要记住青春和自然的最美，在职场中，你的自信与魅力绝对不会因为没有化妆而减少。而且还要记得检查是否需要补妆。如果是，应该寻找单独的场所，在大庭广众之下补妆是很不雅的。

二、仪态

著名的形体专家戴安那维瑞兰德说过：脖颈、脊背、手臂和腿的伸展以及轻捷的步伐是与美紧密相连的，平时的仪态能在不知不觉中透露你的品味和习惯。

附：常见的不良的习惯行为:

1)不当使用手机：在某些场合，比如重要的会议，新闻发布会等，尽量关机，或者将手机调成震动。万一要接听，要向旁边的人道歉；尽量简短，小声；

2)抽烟：在禁止吸烟的场合不要吸烟。需要时，请征求主人或旁边人的同意，尤其是女士；

3)随地吐痰，随手扔垃圾；

4)当众嚼口香糖，当众挖耳朵、鼻孔、化妆、抓头皮或身体、整理衣物等；

5)在坐下时抖腿，打呵欠、擦眼睛，或者当众频频看表。

1、站姿（互动）

双脚自然开立，但不超过肩宽，重心平稳（女士还可以站成丁字步）。头正、肩平、挺胸收腹提臀、双臂自然下垂。

大家可以对着镜子检查一下，看看我们的双肩是否能自然平端。因为可能因为小时候背的书包太重，或者有的女生头发是边分的，会有一些斜肩，如果有这样的情况，要慢慢修整，只要坚持三个月就会养成良好的习惯，为了拥有优美的体态，坚持三个月是值得的。

2、坐势

坐姿一定要显得成熟稳重，自信高雅。

男士：挺胸抬头，手自然的放在膝上，双腿可以自然分开，但不要超过肩宽，否则会显得很不雅。

女士：女士有很多优美坐姿势，但膝盖并拢是永远的原则。最佳的坐法：双腿紧并，向左或向或倾斜，双手交握放在膝头，上身可呈45度，稍向前倾，面对客户，表示倾听，这也是一种尊重。双脚合并，一只脚退后四分之一。（讲师可酌情示范）

3、蹲姿

大家可能会说，蹲的姿势在商务场合好像并不经常用，其实在照集体照的时候会经常用到蹲姿。主要注意的就是双腿不要分得太开，特别是女士在穿裙子时双膝一定要并拢。此处可用实例证明可能出现的尴尬情况。并请学员试作蹲姿。

4、在行动时拾东西的姿势：

双膝并拢，侧蹲下去拾东西。此处要求学员扮演不同的拾物姿势，大家讨论某些姿势不雅在何处。女性如穿裙子，就更应注意。如果直接弯腰去拾，就算不走光，高高撅起的姿势也十分难看。而且重心不稳，还会有晃动甚至摔倒的可能。

5、走路的姿势

一般来说，男士要注重腰直身正，显得精神即可。女士则更就注重优雅。八字步是不好的，如果有这种情况要纠正，最好平时就练习走一字步。胳膊甩动的辐度要小，速度要慢一点，脚下的步子要稍快一点，不要迈大步。尽量不要在公众场合跑动。

三、介绍的礼仪

目的：

更好地沟通交流，树立良好的公众形象，在商务聚会中获得更多有益咨讯信息。

方式：

1、 年轻的先介绍给年长的：先让长者了解情况，再让年轻的知道长者的身份；

2、 自己公司的同事先介绍给别家公司的同事；

3、 低级主管先介绍给高级主管；

4、 先将公司同事介绍给客户；

5、 先将非官方人士介绍给官方人士；

6、 先将本国同事介绍给外国同事。

总之，就是先将位低者介绍给位尊者。

注意：

介绍时要说明被介绍人的身份和头衔，这样别人就知道他的身份，并且能拿到适当的话题与他沟通了。

我们到了一个新的环境中，也许无法一时记住所有人的名字，这是常事，但我们在碰到新同事、新同学时，如果一时忘记了对方的名字，我们可以主动打招呼“你好”或点头微笑致意；不要装作没看见，否则别人会认为你是不高兴理他。

在商务活动中，我们要主动地介绍自己，这样可以认识更多的朋友。

四、握手的礼仪

顺序：

一般为先由主人、年长者、身份高者、女士先伸手，客人、年轻者、身份低者见面应先问候，视对方反映后再伸手，不可主动握住对方，这样欠自重，有失体统。若同时需要握手的有多人，应挨顺序握，不可抢先或交叉。

要点：

1、 分寸适度，手要干净，不宜用力过大、过猛，以免给人粗鲁的感觉；

2、 握手时除了力度之外，还需注意自己的眼神，不可东张西望，眼光要热情、友好地注视对方，并同时说些祝贺致意的话语；

3、握手时，男士摘下手套，女士一般是允许戴手套的；

4、握手时应该伸出右手，决不能伸左手与人相握。而且只用一只手。

五、递接名片的礼仪

1、双手呈上：这是最正规的递名片姿势，并且要伴随着语言递出：“请多多关照”；

2、有字的面向对方，方便对方阅读；必要时可做相应的解说；

3、接名片时要看，并小声读，说一些客套的联络感情的话，比如：很高兴认识你；

4、接过名片后，不可将对方的名片随手放置，应该放在名片夹内或收入随身提包内；

5、如果是坐着，要尽量站起来接过对方的名片；

6、不要递出污旧或皱折的名片。我们要经常检查，如有破裂立即更换。

7、名片夹或皮夹应该置于公文包或置于西装内袋里，避免由裤子后方的口袋里掏出；

8、尽量避免在对方的名片上书写不相关的东西；不要无意识地玩弄对方的名片；

9、上司在时不要先递交名片，要等上司递上名片后才能递上自己的名片。

请学员就递接名片来演示一下。

六、乘坐交通工具的礼仪

商务活动中，我们有很多时候要与客户或者公司领导一起外出，因而乘坐交通工具的礼仪是相当重要的。

1、乘坐出租车的位置、时间及人员安排；

2、乘坐私家车（公司用车）的位置、人员时间安排；

以右为尊，应让上司坐在后右面，自己坐在司机旁边。如果坐公司的车，上司自己开车，最好坐在他的旁边。后上先下。例：罗马教皇开车、途中换音乐

注意：

1、女士最好不要着裙装，尽量着裤装以方便行动；上车时应先将身体坐进车里，再将双脚并拢收入到车里，最后调整坐势让自己坐得舒服；下车要先将双腿并拢移到车外，身体再离开车厢；

2、男士应先行为女士关开车门，动作幅度不宜过大；

3、下车时要先注意地面是否有水渍，以免弄脏衣服。

七、电话礼仪

虽然在打电话的时候，对方看不到我们的表情，但仍然可以感受到我们的心情及态度。

1、保持最优美的声音。音量、音调、音速都要注意；

2、铃响应在三声内拿起。如果，实在有事耽搁了，应该首先向对方道歉；

3、接起电话后，要报出公司名或你的部门名，并问候对方。比如：您好！早上好！

4、如果是代接电话，要确认对方找谁，并主动询问是否需要留言。但不要刨根问底；

5、汇总、确认来电事项；

举例：您约的是明天下午两点钟在世贸广场42楼503室见面，是吗？

注意事项:

1、 听到电话铃响，若口中正在嚼东西，不要立刻接听电话；

2、 听到电话响时，若正在嘻笑或争执，一定要等情绪平稳后再接电话；

3、 接电话要有朝气有感染力；电话交谈时要配合肢体动作，如微笑、点头等；

4、 讲电话声音不要过大，话筒离嘴距离不要太近，以免让对方听到你呼气的声音，也影响通话效果（最佳距离在10公分左右）；

5、 工作时，如果朋友来电，应扼要迅速地结束电话；

6、 接到投诉，不可发生争吵。要友善沟通并做好记录，事后及时移交相关部门处理。

八、拜访客户的礼仪

1、 约定时间，不做不速之客。以免打乱对方的安排与对时间的规划而不受欢迎；

2、 做好准备。准备好所需一切资料，并整理好；可列一个简要的谈话提纲；

3、 出发前与拜访对象再确认一次，算好时间再出发。不宜太早，更不能迟到；

4、 到客户的办公大楼前，要再整理一下形象，以最佳的状态面对客户；

5、 进入室内前，请秘书通报一下，并主动说明有关事宜；

6、 见到客户后要主动与客户握手，并先简单扼要的介绍一下洽淡的内容；

7、 商谈完后，确定商谈结果后，礼貌地离开。

九、就餐礼仪

1、中餐

1） 正确使用餐巾：餐巾应放在大腿上或压在辅盘下；

2） 使用公筷母匙；

3） 不要过于热情地给别人挟菜；

4） 喝汤或咀嚼食物时不要发出声音；

5） 嘴里有食物时，不要张口交谈；别人在吃东西时，也不要引出话题，让他发言；

6） 在主人还在进行敬酒词以前，不要开始用餐；

7） 谈话的内容尽量要选择轻松的话题，不要谈论严肃或容易引起争执话题；

8） 离席时应礼貌的打声招呼“对不起，我离开一下”；如作为主人不要追问得太仔细，以免引起尴尬。

2、西餐

A、自助餐：

商务活动中的西餐一般会选用自助餐的形式。要注意以下几点：

1） 依序取菜（排队）；

2） 一次最好取一至二样菜。自助餐最大的好处就是能自由选择，你可以每次少取一些，多取几次；

3） 不要混用汤匙或菜夹，因为每道菜的风味都不同；

4） 不可浪费，不要抱着吃够本的心态去吃。

B、宴会：

1）出席前必须穿正式服装：

男士着西装、打领带，女士着套装（或晚装）及有跟的鞋子，着装过于休闲是失仪的；手一定要保持干净，指甲修剪整齐。不要解纽扣或当众脱衣。如主人请客人宽衣，男客可将外衣搭在椅背上，不要将外衣或随身携带的物品放在餐台上。

2）入座有讲究：

最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直，领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来了。用餐时，上臂和背部要靠得到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。　

3）正确地使用餐具、餐巾：

点完菜后，在前菜送来前的这段时间把餐巾打开，往内摺三分之一，让三分之二平铺在腿上，盖住膝盖以上的双腿部分，以防止食物碎屑掉在衣服上。最好不要把餐巾塞入领口。一般我们只有用餐完毕才将餐巾叠好放在餐盘的右侧。如果只是半途离席，将餐巾放在座椅上就可以了，这样侍者就不会在你离开后撤走你的餐具。西餐的餐具很多，但不要担心，只要每上一道食物时取最外面的那一套使用就可以了。用右手握住餐刀，左手使用餐叉协助固定食物，右手食指可按在刀背处，指关节稍稍翘起，手肘下沉，这样就会避免像挖土机一样挥动刀叉进餐。用餐完毕后，将刀叉并排摆在“5点-11点”的位置（如：\\），这样摆放示意你已经吃饱了可以撤掉餐具。倘若只是中途离开，比如接个电话或者去卫生间，将刀叉分开摆在“4点-8点”的位置（如：/\）。不过，不管何时，脏的刀叉都不可以直接放在桌布上。

4）进食次序：

开胃酒、前餐，生菜和汤；主食（牛肉、猪肉，鸡肉或鱼类海鲜，一般只选其一），然后配上面包，面条或米饭；甜品、蛋糕，冰激淋或水果；饮料（有各种烈性和软性饮料）；在上葡萄酒时，有几条国际通用规则：先上白葡萄酒，后上红葡萄酒；先上新酒，后上陈酒；先上淡酒，后上醇酒；一般白葡萄酒配鱼类或海鲜类,红葡萄酒则配肉类

3、办公室里用餐，

一次性餐具最好立刻扔掉，不要长时间摆在桌子或茶几上。 容易被忽略的是饮料罐，只要是开了口的，长时间摆在桌上总是有损办公室雅观。如查不想马上扔掉，或者想等会儿再喝．把它藏在不被人注意的地方。吃起来乱溅以及声音很响的食物，会影响他人，最好不要选择。食物掉在地上，要马上捡起扔掉。餐后将桌面和地面打扫一下，是必须做的事情。有强烈味道的食品，尽量不要带到办公室。即使你喜欢，也会有人不习惯的。而且其气味会弥散在办公室里，这是很损害办公环境和公司形象的。在办公室吃饭，拖延的时间不要太长。他人可能按时进入工作，也可能有性急的客人来访，双方都有点不好意思。

4、葡萄酒杯的握法

注意过电视上那些品酒专家的握杯方法了吗？他们与众不同的握杯习惯可不是故作姿态，而是有充分的科学根据。将手指握在杯柄处，可以避免手掌上的温度破坏酒的口感，使酒保持最佳温度。另外，倒酒时只倒五分满即可,如是郁金香杯,则倒三分之一。

5、奉茶之道

奉茶前应先请教客人的喜好，如有点心应端出点心，再奉茶。奉茶时应注意：茶要八分满，不宜太烫。同时有两位以上的访客时，端出的茶色要匀，并以茶盘端出，左手捧盘底右手扶盘边。如点心放在客人的右前方，茶杯应摆点心右边。上茶时应向在座的人说声“对不起”，再以右手端茶，从客人的右方奉上，面带微笑注视对方并说：“这是您的茶，请慢用！”依职位的高低顺序先端给客人，再给自己公司的同仁。以咖啡或红茶待客时，杯耳和茶匙的握柄要朝着客人的右边，此外要替每位客人准备一包砂糖和奶精，将其放在杯子旁（碟子上），方便客人自行取用。或先问清楚客人要的是什么口味。

结束语：我们今天讲了很多商务活动时应注意的礼仪，相信大家已经了解了如何在商务活动中树立一个专业的，有品味的，有修养的形象。

贝玲妃是很有名的一个护肤彩妆品牌，经常可以看到很多人喜欢使用贝玲妃的产品，很多商场里面也有贝玲妃的专柜，也是我超喜欢的一个品牌。

贝玲妃有哪些明星产品

1、深层保湿面霜

参考价格：¥390/482g

适合肌肤：普通及干燥肌肤。

甜甜的香味很好闻，不是香精味。内含丰富的芒果脂——一种天然的保湿柔肤剂，补水又滋润，适合干性、中性皮肤在干燥的秋冬季节使用，偏油性皮肤使用起来会觉得油腻。保湿效果非常好，堪比科颜氏的高保湿霜，干皮用了再也不会浮粉、起皮。

2、防水彩妆卸妆乳

参考价格：¥180/50ml

适合肌肤：任何肌肤，包括易敏感肌肤。

白色乳状啫喱质地，没有特殊气味，不粘稠。专为防水眼妆设计，可以卸掉长效睫毛膏和眼线，温和不刺激，不会对幼嫩眼部肌肤造成损伤，眼部敏感和隐形眼镜佩戴者也可以使用。挤适量在皮肤上，轻轻按摩，彩妆就会溶解，溶解后用化妆棉擦掉，即可进行后续清洁。

3、焕彩眼霜

参考价格：¥360/142g

适合肌肤：干燥、易浮肿、有黑眼圈的眼周肌肤。

质地柔软，好推开，不搓泥。虽然是霜状，但不会黏腻，反而很清爽，不仅不会引起脂肪粒，还有妹子反应它可以消掉脂肪粒。自然的香味，不含香精。去浮肿效果满分，有效去除黑眼圈、预防和抹平小细纹，保湿能力好，适合熬夜党。

4、泡沫洁面膏

参考价格：¥230/1275g

适合肌肤：任何肌肤，包括易敏感肌肤。

一款氨基酸洁面膏，温和清洁。厚重的白色膏状，淡淡的水蜜桃香，泡沫柔软绵密，可以深层清洁肌肤，除了防水彩妆之外其他彩妆都能洗干净，污垢就更加不在话下了。任何肤质都适用，可以在清洁的同时锁住肌肤的水分，洗完丝毫不紧绷、不干涩。

5、三重防晒清透乳液

参考价格：¥310/503ml

适合肌肤：中性、混合性、油性肌肤。

无油配方的乳液，质地清透，易推开，推开后是略稀的乳白色液体，完全不黏腻。涂抹之后肌肤呈现透亮的白，具有SPF15、PA++的防晒指数，不化妆出门也能让肌肤一整天都美美的，紫外线不强的秋冬季节使用这款足以，懒人必备。大油皮不适合在夏天使用。

贝玲妃适合什么年龄

任何年龄都可以使用的，B家族产品以彩妆为主，护肤品为辅，效果都很不错的。贝玲菲(BENEFIT)是老牌，但是它主要强调的是化妆技巧的小运用，像那个大眼睛秘密、腿部香体膏、液体腮红等，都是应对各种问题的技巧。

贝玲妃怎么样

Benefit贝玲妃一个充满乐趣的有意思的品牌，也是我超喜欢的一个品牌。最初是被它的包装设计所吸引，很少女、很可爱。名字有趣而产品又设计很特别。如：打底膏(猪油膏)、液体腮红、留声机粉饼等等。拿着Benefit贝玲妃的产品化妆，就像孩子拿着心爱的玩具，不单单会让我们变美、化妆的过程也是一种享受。Benefit是美国发展最迅速的化妆品牌。由印第安纳州的一对双胞胎姐妹于1976年成立。

贝玲妃是什么国家品牌

贝玲妃(Benefit)是一个原产美国的彩妆、护肤保养品牌，前身叫做 FACE PLACE。其旗下的著名产品为 benetint，lip plump 和 ooh la lift。Benefit进入中国后被翻译为贝玲妃，陆续在各一、二线城市开设新店，奇怪的是benefit官网并没有顺势上线中文版，这给想在benefit官网上购物的MM们增添不少烦恼。在benefit官网上购买贝玲妃产品的注意事项：首先，MM们需要有一张双币信用卡，哪个银行的都可以，一般上面写着Master或者Visa的那种。然后，刷卡时刷美元，还款的时候设成人民币当天汇率还款;送货地址需写英文地址。特别要注意，如果没有命名用美元的双币卡，就会产生手续费。贝玲妃的明星产品之一是猪油膏，也是广受中国女性喜爱的一款产品。从网友的评价来看，贝玲妃猪油膏主要起妆前打底的作用，单用是看不出效果的，上妆前先上猪油膏就好比让它先把毛孔都填平，再上粉底就看不出毛孔了，妆也会比较贴，脸会变得很滑。但如果MM是干皮的话建议还是不要用了，它控油还是蛮厉害的，小心越用越干。

　化妆品是国家投资比较少，包袱比较轻，同时又是为国家创造高税利，创造大量就业机会的行业。下面是我为大家整理的化妆品营销研究论文，供大家参考。

化妆品营销研究论文 范文 一：国产化妆品营销策略研究

　[摘 要]本文在对国内化妆品百雀羚公司营销现状进行考察分析的基础上，结合化妆品的产品及营销特征，对百雀羚公司的营销策略提出了改进的对策建议。

　[关键词]国产化妆品 百雀羚 营销策略 对策

　一、国内化妆品市场现状

　1化妆品概述

　根据2007年8月27日国家质检总局公布的《化妆品标识管理规定》，化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似 方法 ，散布于人体表面的任何部位，如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观，或者修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品。

　国内市场上的化妆品基本可分为以下三种形态：一是基础护肤类产品，如：护肤霜、洗面奶等;二是洗涤类产品，如洗衣液、沐浴露等;三是彩妆型产品，如粉底液、腮红、BB霜、睫毛膏和香水等。

　2国内化妆品的消费及市场现状

　近年来在中国经济快速发展的情况下，化妆品行业也一直保持着快速增长。2001-2011年，中国化妆品零售规模增长了5倍，成为世界上最大的化妆品消费市场之一，其中外资企业的市场份额增长尤为显著。2009年中国化妆品市场，宝洁以13232亿销售额、19%占有率位列第一，欧莱雅以8178亿销售额、117%占有率名列亚军。雅诗兰黛集团，2009年其在中国市场增长了近30倍，中国已成为其全球增长最快的市场之一。2010年，排名前十的化妆品品牌销售额占整个化妆品市场的38%，其中80%是外资品牌，中国本土品牌只有自然堂和佰草集。

　另据数据显示：2011年化妆品行业搜索指数为272万，2011年下半年的搜索指数比上半年上涨近30%。2011年美容护肤相关搜索内容中，产品类相关内容搜索占比最高，关注度达到2167%。由此可以看出，化妆品行业的市场前景是非常乐观的。

　3国内化妆品市场的消费趋势

　(1)消费日益理性化

　消费者在购买化妆品时，会优先考虑产品的质量，然后再综合平衡性价比。这说明，人们对化妆品的消费将会作出更加理智的选择，产品的功效将成为顾客购买的新引擎。消费者会倾向于选择适合自己皮肤的化妆品，倾向于购买性价比更高的产品。人们不再盲目崇拜各种 广告 ，而是更多地关注产品的质量、功效和性能，同时对化妆品的消费也在向更高的档次迈进。本土化妆品企业若能研发出质量较好的高档化妆品，在性价比上无疑更占优势。

　(2)产品需求细分化

　产品需求细分化，是近年来我国化妆品消费市场呈现的一个明显的特征。细分化不仅仅是指品牌、品类、品种、功能和功效，它还包含着消费者群体化消费习惯，以及消费者个人的消费习惯个性化的消费趋势。由于消费者永远在寻找更适合自己的化妆品，因此，对产品的深度细分是获取目标客户的最直接手段。

　二、化妆品的营销特征

　在化妆品行业，产品(Product)质量、功能、款式、品牌、包装;价格(Price)合适的定价;促销(Promotion)尤其是好的广告;分销(Place)建立合适的销售 渠道 ，都是相当重要的营销手段。

　1产品策略方面：化妆品不同于其他消费类产品，仅从其外观和包装上并不能看出化妆品所具有的功能。人们在选择化妆品的时候，更多是基于产品外在包装或者其品牌形象所展现出的吸引力。因此，在不能一眼看出产品的好坏的情况下，化妆品的包装及品牌形象尤为重要。直接影响人们对于品牌的认识和感觉，由此影响人们的态度和购买行为。

　2促销策略方面：化妆品的产品使用效果具有滞后性，由于其不属于即时性消费品，所以产品的效果展现过程比较缓慢。随着人们护肤知识的增长，人们也认识到对于所谓宣传“一洗白"或者“一贴白”等具有明显美白效果的产品，通常是由于其产品里面汞、铅超标所致。因此对于化妆品的功效的过于夸张宣传反而会引起人们的怀疑。由此，一个能直击人心的广告，一个让消费者相信功效、愿意购买商品的广告是化妆品营销中的重要手段。

　3分销策略方面：目前化妆品的主要分销策略是专柜营销。在大商场开设自己品牌的专柜，或是直接开专卖店进行销售。假冒化妆品无孔不入，而且大部分消费者对于是否为正品难以区分。由此看来，专柜和专卖店内的商品是最让消费放心的。

　三、上海百雀羚公司及其现有营销策略分析

　1公司简介

　上海百雀羚日用化学有限公司(英文缩写：SPDC)是一家集研究、开发、生产、销售服务为一体的具有七十多年历史的化妆品专业生产企业。公司拥有知名品牌如：百雀羚、凤凰、小百羚， 主要生产的大类产品有：护肤用品、洗护发用品、个人清洁用品、花露水和美容化妆用品等优质产品。

　目前外资品牌占据着中国化妆品市场主导地位，中高端市场基本被外资合资企业所占据，外资或合资企业所占的市场份额已接近80%，欧莱雅、宝洁、资生堂、雅诗兰黛等几家国际巨头形成了寡头竞争之势。中高档化妆品市场几乎完全被洋品牌独霸，国有品牌的四成市场几乎都是局限于一些低档日化用品。就百雀羚化妆品来说，消费者对其的了解程度较低，甚至只是听说过。虽然这个品牌辉煌过，消费者也占有一定比例，但是这个品牌在市场中占有的份额很少。

　目前百雀羚集团在中国的主要竞争对手也是国际名牌化妆品，主要有雅诗兰黛(Este’eLander)、P&G公司的玉兰油(Oil&Ulan)、妮维雅(Nivea)、资生堂(Shiseido)，等。除了世界品牌在国内的混战外，百雀羚集团还面临着 其它 国内本土品牌的袭击和进攻。

　2公司的营销现状及其效果

　(1)处于细分市场的初步阶段，不管是从产品线的横向还是纵向都有所扩张。但对于化妆品这个特殊的行业，百雀羚企业目前的市场细分和定位还是有欠精确。

　(2)广告的代言人为莫文蔚，为品牌增加了时尚感，但其广告的投放力度明显不足，在消费者心中并没有留下很深的印象，并在其宣扬产品特色方面也稍有不足。

　(3)伴随着产品品种及包装上的提升，价格有了明显的提升，在国产品牌中处于中上水平。但其在各大商场的占柜率还较低。　(4)产品的品牌主要是百雀羚，企业加大了对产品的研发力度，产品的质量有所提升。经调查发现，目前消费者对于百雀羚的态度存在两种：一是受早期的品牌和价格的影响，对现在价格有所提升，包装有所创新的产品就其质量效果有所怀疑;二是使用过产品的顾客表示，产品不会使其产生不良反应，但具体的效果也就无明显感知。

　四、完善百雀羚公司营销策略的对策建议

　1产品策略

　(1)要在产品的质量和产品的外在设计以及产品的功能方面体现产品的差异化。要强势研发，提高核心竞争力。在众多国际品牌屡次出现质量危机之时，在大众在崇尚自然之时，上海百雀羚以安全护肤的东方护肤理念，为消费者创造天然温和的优质护肤品，对其来说是一种机遇。

　(2)品牌提升策略：特色品牌抢占市场。要改善和提高影响品牌的各项要素，通过各种形式的宣传，提高品牌知名度和美誉度。消费者对于百雀羚产品的了解程度较低，甚至只是听说过虽然这个品牌辉煌过，但现今给人的感觉就是低廉的老产品。因此，首先要消除这一观念。

　(3)多品牌策略：多品牌策略是宝洁公司首创的，宝洁公司也是运用多品牌策略成功的典范。多种不同的品牌可吸引更多的消费者，提高市场占有率。百雀羚可根据市场细分，对不同的目标市场采用多品牌策略。

　2价格策略

　从百雀羚以往的消费格局来看，消费价格需重新改革，突破低档品牌的格调，百雀羚品牌可首先在国内打响，突破老品牌的低端价格，开拓国内市场，在国内设立专柜，提高档次，提升价格，品牌全面包装革新。

　3促销策略

　化妆品促销中最重要的是广告。巴黎欧莱雅、玉兰油、美宝莲等品牌的广告随处可见，而且其宣扬的产品理念已经深入人心。在选择产品代言人方面，也都是具有时尚号召力的明星。同样作为国产品牌的上海相宜本草，无论是其在不同的产品系列上采用不同风格的明星代言，还是广告在各大媒体上的投放力度都是值得被借鉴的。因此，百雀羚可在广告设计上和投放力上加深力度。

　4利用STP营销，细分市场，做到精准定位

　先对整个市场进行细分，再选择目标市场，最后确定市场定位。要知道自己的顾客是谁。要把顾客分类，“我要把产品卖给所有人”这是一种错误的营销理念，一定要定位好自己的客户群体。找顾客的需求点、定位产品的卖点。产品的卖点必须是独特的。假如有人向你推销一款化妆品，说可以“包治百病”，那一定是不会有人敢买的。因此，策略行销也要考虑顾客购买时的考虑点：(1) 能否解决我的问题;( 2) 能否带来好处;( 3) 能否创造价值。

　参考文献：

　[1]王国庆品牌概念战：中国式营销[M]南京大学出版社，20076

　[2](美)菲利普科特勒，凯文莱恩凯勒营销管理(第12版)[M]上海人民出版社20076

　[3]严碧华国产美容护肤品急待重树消费者信心中国联合商报[J]200916

　[4]李勤论全球化的化妆品包装及品牌营销策略，生产力研究[J]20095

　[5]张建民，张晓冬本土化妆品的品牌推广策略研究，日用化学品科学[J]20089

　[6]周军女性化妆品消费心理及营销策略研究，中国集体经济[J]20091

　[7]MarkGodfrey中国市场 报告 [J]SPCChina，2010(3)：8-9

　[8]郭俊复苏、创新、超越[J]中国化妆品，2010(2)：36-47

　[9]王炳东中国化妆品市场大盘点[J]中国化妆品，2010(2)：60-65

　化妆品营销研究论文范文二：浅论我国化妆品的营销策略

　摘要： 化妆品行业是我国自改革开放以来发展比较快的行业，同时又是国家投资比较少，包袱比较轻的行业，也是为国家创造高税利，创造大量就业机会的行业，经过几年的培育和发展，我国已成为亚洲第二大，世界第八大化妆品市场，行业品牌化竞争格局已形成。本文首先分析，中国化妆品市场现状，国内化妆品企业在 市场营销 方面应采取的营销战略。

　Abstract： After the reform and opening up， the cosmetics industry in China develops relatively fast; at the same time， its investment is relatively small， and it is high profit and the resource of state revenue and creates substantial employment opportunities After several years of cultivation and development， China has become the second largest industry in Asia， and the eighth largest cosmetics market in the world Industry competition pattern has been formed Firstly， it analyzes the status quo of China's cosmetics market; second， it analyzes the marketing strategy that domestic cosmetics enterprises should take

　关键词： 市场现状;存在问题;策略

　Key words： market current situation;problems;strategies

　中图分类号：F7133 文献标识码：A 文章 编号：1006-4311(2013)12-0165-02

　1 目前我国化妆品市场现状

　雅芳是中国国内化妆品品牌发展较好的代表之一，在发展的过程中，我国限制了直销的发展，雅芳果断的决定向渠道营销转型。雅芳经过几年的发展，在全国各地建立了数量众多的品牌专柜和专卖店，这些专柜和专卖店的建设，让雅芳迅速的形成了巨大的销售网络，提升了品牌影响力，这是雅芳多年来一直保持重要市场占有地位的主要原因之一。

　欧莱雅先后收购了小护士和羽西，占据了化妆品市场的塔尖位置，使得中国化妆品市场形成了金字塔格局。其实，在一开始，欧莱雅进入中国一直在研究和试探中国市场的未来前景，在2003年的时候开始发力，到2005年，欧莱雅全面的出击中国市场。欧莱雅作为全球化妆品领先牌品，它们在中国的目标就是凭借自身产品的高低中端产品全覆盖，来竞争中国化妆品市场的占有率第一的位置。

　保洁公司的优势在于广告优势和品牌优势，以及终端的建设方案和销量。保洁公司在抢夺优势资源的方面做得好，并借此使得自身的竞争对手有所下降，并对其他国内品牌形成了巨大的威力，但是同时我们也要看出，目前保洁对市场的稳固仍然是抱有谨慎的心态的。

　化妆品是目前中国最为活跃的日用消费品之一，在最近的几年中，我国化妆品行业的产值每年的增长率都在18%左右。伴随着越来越多的国外知名化妆品品牌进入中国市场，我国化妆品市场的竞争更加激烈，各大化妆品公司在增强自己的竞争实力的同时还需要及时的关注着自身的市场占有率，一旦发现市场变化，就会迅速调整自身的发展战略。根据最近的 市场调查 数据显示，雅芳是我国化妆品市场上使用率最高的品牌，随后是全球化品牌欧莱雅、宝洁、联合利华、资生堂等，而其他的一些品牌和这些品牌仍然有不小的差距。

　2 我国化妆品营销存在问题

　目前中国广大爱美女性的主要活动之一就是去商场选购化妆品，但是，伴随着近几年来，国际品牌的迅速扩张，在大商场里已经很难能看到国内品牌了，在这些国外品牌的排挤下，国产化妆品的发展前景令人担忧。郁美净集团有限公司外宣传部长李部长这样感概到：“虽然我们的产品在农村地区有一些价格上的优势，但是目前国外的品牌也已经盯上了这块最后的市场。”之后的发展可想而知，激烈的竞争会继续下去。

　21 洋品牌垄断高端 根据权威机构的调查显示，在2007年世界化妆品销售额的国家排名中，中国超过了法国和德国，成为了世界第三大化妆品市场，而且中国还具有着巨大的市场潜力。同时，在化妆品的销售额这项数据中，其中占绝大优势的是中高档商场的化妆品专柜。这些商场专柜的销量不大，但是却占据着整个化妆品销售额的一大部门。目前占国内化妆品企业总数30%左右的外资企业和合资企业，其化妆品的销售量和销售额却分别占国内化妆品销售量的60%和40%左右。

　22 低端市场也将不保 伴随着国外品牌进入中国市场，国内化妆品市场竞争越来越激烈，国产化妆品企业的市场空间越来越小，而且仅仅限于在中低端的市场去竞争。

　3 我国化妆品市场营销策略

　根据目前我国化妆品业存在的现状，提出了以下战略：

　31 目标营销策略 目标营销主要是针对的特定的消费者群体，通过对这部分消费人员的心理研究，制定出有专门的营销策略。因此，在目标营销的策略中，研究女性的消费心理非常的重要。

女性职场礼仪知识

女性职场礼仪知识1

　个人形象展现个人了修养、素质、品味，在职场个人的着装问题更加应该引起重视，不仅要打扮得体，更要衬托出你的气质，职场女性着装是女性职场礼仪知识的一项必修课，下面我们来看看有哪些需要注意的着装要点。

　 一、服装：

　服装要符合自己的身份、工作类型，一般可以职业套装为基本，适当可选一些时尚大气的时装，重质量轻数量，讲究做工和面料，要合身。

　 二、发型：

　发型要以清爽干净为主，披发的话，不宜过长，以齐肩为准线，职场熟女盘发最显气质，不要染烫过于夸张的颜色或造型。

　 三、鞋子：

　首先注意鞋子的干净度，以干净大方为准绳，鞋跟不宜过高，中低跟好看又实用，注意鞋的颜色必须和服装的颜色相配。

　 四、化妆：

　适合的淡妆能够增加女性的美丽，浓装艳抹让人感到做作，个人品味随之掉价。每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们。

　 五、指甲：

　不要留过长的指甲，不要给指甲上夸张的装饰，从事服务行业的职业女性最好，不留长指甲，不上指甲油，其他的女性朋友，请选择和口红相配的淡色指甲油。

女性职场礼仪知识2

　职场办公礼仪与职场接人待物的礼仪一样重要，一个好的态度是绝对别人对你印象的关键。对ol们来说，微笑是最基本的，想让你的上司给你升职的机会，那么好的态度与微笑是非常重要的，分享推荐一个女性职场必须学会的办公礼仪，做魅力ol无压力。

　 互相尊重

　人与人之间交往一定要互相尊重，这是非常重要的第一。如果你仗着自己有背景，有权势就不给人好脸色看，或者语出伤人。这些都只会给你自己带来麻烦，只有给予对方尊重才有沟通。如果对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。既然互相尊重了，那么自然也就不会再过多的挑剔，所谓人不犯我我不犯人，说是就是这个道理，接人待物也好，还是电话与沟通也好，只有尊重才能是做好沟通最快的关键。

　 做人要坦白

　坦白的讲出内心的感受和想法，是一个做为职场人最重要的第二点。不要面对问题总是支支吾吾吐不出一个字，这样的人会让上司感到反感。如果你做错了事情，那么就要坦白的说出来，并附上一句真诚的道歉。在职场上打死不认错是大忌，一旦被发现你隐瞒真相，那么你的人品将会被大打折扣。在讨论问题上，不需要拐弯抹角，因为这是为了大家的利益以及公司利益着想，就算两个人之间曾经有过摩擦，但在利益面前，可以适当先放下，过后再进行坦白说清楚原因。

　 谨防祸从口出

　虽然说直来直往没有错，但在职场中是非常忌讳此类的直言。祸从口出，相信看宫廷勾心斗角的网友们一定也相信在职场中也不缺乏这类的问题。如果说了不该说的话，往往需要花费很大的代价去弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”，有的甚至还可能造成无可弥补的终生遗憾!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时侯也会变得更恶劣。

女性职场礼仪知识3

　女性职场礼仪

　 一、礼仪的本质： “诚”

二、礼仪的重要性：

　礼仪是个人素养的综合体现。

　礼仪是建立良好人际关系的基石。

　离礼仪有多远，离成功就有多远。

　三、礼仪的原则：

　平等原则,互尊原则、诚信原则、宽容原则、自律原则。

　四、礼仪的功能：

　1、协调、沟通的功能；

　2、宣传、教育和功能；

　3、和谐稳定的功能；

　4、加强职道修养；

　五、礼仪的表现方式：

　1、言谈

2、表情3、姿势

　六、礼仪的类别

　1、仪容礼节

　2、服饰礼节

　3、谈吐礼节

　4、举止礼节

　5、典礼与仪式礼节

　（一）仪容礼节：

　1、仪容仪表：良好的仪容仪表是每个人应该具备的一项基本素质，既是自尊自爱，又是对宾客的一种尊重。

　2、仪容仪表应注意方面：

　（1）要适时梳洗头发；……

　（2）要经常清洁面容，正规场合女士要化淡妆；

　（睫毛膏要用黑色，腮红不可浓于唇彩，注意口红的使用，妆容与服饰、气质、风度相配合；且不能当众补妆，不随便使用别人的化妆品；）

　（略）（3）香水的使用方法：喷于不容易出汗、脉搏跳动明显的部位；出席宴会时香水要抹在腰部以下；

　（浓香水：香精含量超过20℅；香水：香精含量15℅--18℅；淡香水：香露，香精含量8℅--15℅；古龙水：香精含量4℅--8℅；清淡香水：香精含量1℅--3℅；）

　（4）要保持口腔清洁；……

　（5）注意鼻子和耳朵的卫生……

　（6）定期修剪指甲（在任何公众场所不修剪指甲）

　（7）衣饰、首饰佩戴（女士参加葬礼时只能佩戴结婚戒指和珍珠项链）

　（二）服饰礼节：

　1、着装基本原则：

　（1）TPO原则

　Time—时间：着装与季节、时令相符；

　Place—地点：着装与所处位置、场所、环境相符；

　Occasin --场合：着装与特定场合和气氛相和谐；（正式场合、社交场合、休闲场合、喜庆场合、悲伤场合）

　（2）PAS原则

　Profession--职业 Age--年龄 Status---地位

　着装要考虑不同职业、年龄和地位的差异。

　（3）整体性原则

　与自己的体型、容貌、肤色等因素和谐；

　2、公务人员着装特殊规定

　服饰素雅：色彩少（少于3色）质地好 款式雅 搭配准

　服饰庄重：一忌过分炫耀；二忌过分裸露；三忌过分透视；

　四忌过分短小；五忌过分紧身

　服饰整洁：忌肮脏、残破、折皱、乱穿

　3、女士着装要求

　礼 服：常礼服、小礼服、大礼服（我国的礼服是旗袍）；

　职业装：西服套裙、夹克衫或不成型的上衣、连衣裙或两

　件套裙；（西装颜色最好黑、褐、灰、条纹、碎点图案，根据年龄、身材选择样式，并与皮鞋、发型、包相配；注意丝巾、丝袜穿戴方法）；

　休闲服：舒适、得体，适合当时场合；

　总的要求：

　（1）配合流行而略带保守；

　（2）衣料质地上乘，做工精细；

　（3）款式庄重素雅；

　（4）颜色选择搭配适宜，忌杂、乱、多；

　（5）衣着合体，干净整洁。

　总之，上班时有制服的一律穿规定的制服或工作服，并保证衣扣完整、无破

　损，并按规定佩带工作标志牌（证）；工作时间不挽袖卷裤；衣裤无油渍、污渍、汗渍，尤其领口与袖口；衣裤均不起皱。

　工作服内着装：干净整洁，无异味；衣领高低适中，内衣不外露；

　（三）谈吐礼节：关系到声誉

　1、敬语服务意义：反映单位的服务质量和管理水平是员工人格的体现

　2、礼貌用语

　（1）问候语：您好、早上好、下午好；

　（2）感谢语：谢谢、谢谢合作、谢谢理解；

　（3）答谢语：谢谢，这是我应该做的；不用客气，这是应

　该的；

　（4）道歉语：抱歉，让您久等了；对不起，麻烦您对不起，这里出了一点故障，请稍等；

　（5）其他礼貌用语：请稍候、请在这签名、时间还没到，

　请您再耐心等会儿；慢走，请走好；

　3、要求：声音优美、表达恰当、言简意赅、表情自然、举止文雅、注意口腔卫生、“三声”服务；

　4、具体做法：

　（1）注意称呼：要适合对方的年龄、气质和当时的心情；

　（2）问候：应不断变化

　（3）五声十字礼貌用语：您好、请、谢谢、对不起、再见；

　5、电话礼仪：

　（1）铃响两次之内拿起电话不是失礼的行为；

　（2）接听电话用标准语：您好，×××，请讲；

　（3）如是找人电话，不能大声喊；

　（4）如找的人不在，请婉转说明，问清是否需要留言；

　（5）一般左手拿话筒，右手拿笔，随时记录，然后需核对

　一下；

　（6）打电话声音要自然、轻柔、音调不能过高或过低，语

　速不能过快或过慢；

　（7）电话完毕要致再见，打错电话要致歉；

　（8）挂电话礼节：如对方是职位、地位比较高或长辈、女

　士则应等对方挂后你再挂；如对方是重要的人，则要等对方挂了电话你再挂；

　禁忌：早上7点以前

　中午午休时间

　三餐吃饭时间

　晚上10点半以后

　（9）移动电话的使用：避免在会场、影剧院、图书馆、医院等公共场所毫不顾忌地使用；服务场所工作人员禁止当着服务对象打移动电话，且电话要开到振动；

　（10）打电话注意表情，不能嘴里嚼东西、抽烟、喝水或边

　与客人说话边打电话；

　（四）举止礼节：

　1、举止的主要作用在于展现个人健康的身体、心理和健全的人格，反映个人的修养水平，受教育程度和可信任程度，塑造良好的个人形象。

　通过个人的优美举止，反映本单位的形象，塑造一个地区的形象。

　个人优美的'举止，可以满足人们的审美快感，创造和谐、高雅的气氛，调节人际关系，增进合作和友谊。

　2、微笑

　心理学家研究发现，在情感交往中，一个信息的表达=7%的言语+38%声音+55%面部表情。

　微笑可以缩短人与人之间的心理距离；

　（1）意义

　（2）要求：甜美、真诚、自然

　（3）方法：一Cheese g 钱

　3、正确的站态

　站立是人们生活中一种最基本的举止。站姿总的要求是：“站如松”，总的要求

女性职场礼仪知识4

　女生是爱美的天使，世界因为有了她们而更加绚丽可爱。但当装扮遇到求职，女生该如何选择呢？总体说来，女生着装以整洁美观、稳重大方、协调高雅为总原则，服饰色彩、款式、大小应与自身的年龄、气质、肤色、体态、发型和拟聘职业相协调、相一致。

　服装得体

　女士求职服装一般以西装，套裙为宜，这是最通用、最稳妥的着装，不沦年龄，一套剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫外加相配的小饰物，会使你看起来显得优雅而自信，会给对方留下良好的印象。女生服装的颜色可有多种选择，有些女生认为面试时一定要穿黑色套装，这种穿法虽然十分稳重，但是现在社会已能接受一些较鲜艳的颜色，比如，谋求公关、秘书职位的女性穿**服装就容易被主试人接受，因为**通常表现出丰富的幻想力和追求自我满足的心理。红色能显示人的个性好动而外向，主观意识较为强烈而且有较强的表现欲望，这种颜色感染力强，容易打动主试人，令他振奋，使他印象深刻。不过，女性应该避开粉红色，这种颜色往往给人以轻浮、圆滑、虚荣的印象。

　鞋子便利

　女士如何穿鞋也有学问，总的原则是应和整体相协调，在颜色和款式上与服装相配。面试时，不要穿长而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳选择，既结实又能体现职业女性的尊严。新颖的靴子也会显得自信而得体。但穿靴子时，应该注意裙子的下摆要长于靴端。

　饰物少而精

　（1）公文包或手提小包。带一个即可，不要两个都带。在多数面试场合，携带公文包比手提小包体现出更多的权威。你可以把手提包的基本内容放进一个无

　带小提包，然后把它装进公文包内，但不要装包塞得满满的。如果你个子较矮小，包则不宜过大，这样会极不协调。

　（2）帽子。不管你是否戴帽子，对此你必须持谨慎态度。假如你的帽子与你全身很相配，就请选择一顶既无饰边也不艳丽却很雅致的帽子。一般有面纱的松软宽边的法式帽子在生意场上易使人心烦。

　（3）首饰。首饰尽量少戴。应避免像吉卜赛人一样几个手指都戴戒指。拇指戒指不能为人接受。耳环应当小巧且不引人注目。为了使你感到舒适，注意力集中，戴的耳环不要过长，以免发出叮当的声响或者触及脖颈，甚至挂到衣服上。朴实无华的项链就挺好，但别戴假珍珠或华丽的人造珠宝。令人喜爱的手镯是完全可以接受的，但镯子上的小饰物应当避免，其他刻有你名字首字母的首饰也应避免。面试时一定不要戴脚镯。总之，戴首饰的重要原则是：少则美。

　（4）眼镜。眼镜会使一些人外表增色，也可能使一些人显得不协调。尽量选择适合自己的镜框，式样宜新为好。另外，千万不可戴太阳镜（护目镜）去面试，当然更不能戴反光镜。假如你非戴眼镜不可，可选择隐形眼镜。

　（5）围巾。一条漂亮的围巾有画龙点睛的妙用。一些女士喜欢蓝灰色服装，但穿蓝灰色衣服往往会使面部发暗，如果配上一条色彩浓郁、风格热烈的尼龙围巾，就能达到生气勃勃的效果。如果穿一套藏青色的西服，应围一条纯白的围巾，既能显托红唇黑眸，又能保持藏青色清爽如水的气质，衬托出女性的敏捷和果断。另有一些女青年，喜欢穿银灰色的衣服。银灰色是高雅大方的色彩，但若围巾搭配不当，便会显得呆板平淡。

　（6）丝巾。丝巾飘逸清秀的特点最能烘托出女性的美，但选择丝巾时一定要注意与衣服的协调搭配。如花色丝巾可配素色衣服，而素色丝巾则适合艳丽的服装。

　发式适宜

　不管是长发还是短发，一定要洗得干净、梳得整齐，增添青春活力。发型可根据衣服正确搭配，要善于利用视觉错觉来改变脸形，如脸型过长的人，可留较长的前刘海，并且尽量使两侧头发蓬松，这样看起来长脸不是很明显；脖颈过短的人，则可选择干净利落的短发来拉长脖子的视觉长度；脸型太圆或太方的人，一般不适合留齐耳短发，应当适当增加头顶的发量，使额头部分显得饱满，在视觉上减弱下半部分脸型的宽度。根据不同的职业，发型也应有所差异。

　化妆淡而美

　对于女性求职者，化妆一定要坚持素质淡的原则，切不可浓妆艳抹。

　（1）嘴唇。嘴唇是脸部最富色彩，最生动的地方，也是最吸引人的部分，所以无论如何要使嘴唇显得有润泽感。年轻女士宜用紫色口红，避免用大红或橙红；唇线不可画得太深，那样会使你的嘴显得突出和虚假。

　（2）眼睛。眼晴是心灵的窗户。因此，眼睛在面试时的作用是举足轻生的。为了使眼睛在面试时能动人而传神，面试之前就应稍加修饰，例如女士可以描一描屑毛，使之更加妩媚。眼睛小的，可以在眼睛四周轻轻地描上眼圈，但不能描得太黑太深，不要露出修饰的痕迹。

　（3）鼻子。我们说修饰鼻子，并不是要你去整容。你可以在鼻梁上略施淡粉，因为面试时如果灯光太亮，会使鼻子出油发亮，如果天气太热，鼻梁上也容易出汗。

　（4）香水。选择香水要与自身的气质相配，香味宜淡，闻上去要给人以舒畅的感觉。

　注意手和指甲

　女人的手通常是其气质外观的一个方面。为充分显示其魅力，应保持干净，指甲应修剪好，千万不要留长长的指甲，另外不要涂艳丽的指甲油。因为长指甲会使人联想起你是什么都不干的大**。爱美之心人皆有之，但对于求职者而言，其服饰除了要符合一般社交场合报饰的共同要求外，更要注重和突出服饰的职业特点，使你的着装打扮与你应聘的职业相称，给人一种鲜明的职业形象的感觉。如你拟应聘的职业是教师、工程师、干部等岗位，打扮就不能过分华丽、过分时髦，而应该选择庄重、索雅、大方的着装，以显示出稳重、文雅、严谨的职业形象；如果你拟应聘的职业是导游、公关、服务等岗位，你就可以选择华美、时髦的着装，以表现活泼、热情的职业特点。

女性职场礼仪知识5

　 靓丽仪容是女性自信社交的开始

　一是要选择自然大方并适合自己的发型，不光要符合个人的脸型气质，还要符合职业身份。首先要保持干净和整齐。定期修剪，注意保养，使发质柔顺光泽，不要让头发过多地遮住脸颊;其次要保持“精简”的状态。尤其是在职业场合，少戴发饰，一两件即可，颜色要和头发相近。二是要面部精致妆容显朝气。在社交场合中，略施淡妆既是一种基本礼仪，还可以表达对他人的尊重。三是要装饰得体。要穿符合自己身份的衣服，如果衣着不得体，不仅显得不礼貌，而且会给对方带来不佳的观感。首先，衣服要符合身份;其次，衣服要符合场合;再次，职业场合女性穿着要全身上下、从头到脚，都要保持优雅的状态;最后，首饰配件要少而精，以三件为宜，不宜佩戴过多，而且搭配要和服装质地一致。四是要善于使用香水。香水的味道要淡雅、大众化为佳，不要过于浓烈。可以把香水涂抹在体温较低的部位，如耳后、颈部、手腕内侧等，不要喷于腋下或其他汗腺发达的地方。

　 得体举止是女性良好教养的招牌

　坐、立、行、走、蹲是人最基本的行为仪态，通过这些仪态不仅可以展示出女性独特的气质和魅力，还能表达出优雅的风度和形象。女性最规范的站姿是身体与地面垂直，挺胸收腹，肩部放松，双肩自然下垂，双脚呈“V”字形或“丁”字形，眼睛平视前方，面带微笑。女性就座时如穿裙子要用双手捋一下裙摆，坐下后两腿膝盖要紧紧并拢无空隙，双腿微微侧放，不宜前伸，肩部放松，双臂自然下垂，双手叠放在大腿或椅子的扶手上。女性正确的行姿是步伐要轻而稳，抬头挺胸，肩部放松，步伐大小适中，节奏与脚后跟着地的重力保持一致，手自然摆动，平视前方，面带微笑。蹲下时，上身要保持与地面垂直，头要微微往前低，双膝保持一高一低，不能采用全蹲的方式，则穿裙子就会走光，也不够雅观。另外，女性微笑露6颗牙齿为佳，微笑可以拉近人与人之间的距离，漂亮的手势也是提升优雅指数，富有表现力的肢体语言，在交谈中要善于使用。

　 优雅语言为女性魅力加分

　在社交场合，双方交谈传递信息时，不仅要凭借语言，还要依赖身体语言来发挥魅力，如手部动作、表情变化等。选择一个最佳谈话距离也很重要，45~120厘米为熟人距离，120~300厘米是社交距离，320~800厘米则称为公众距离，要根据不同情况既让对方觉得亲切有礼又保持一定的社交距离。面对面交谈时应斜站到对方的侧面，形成30度角，既避免了飞沫喷溅，又不会让人感到疏远。一个有礼貌、有教养的女性在日常交际中不仅大方得体，面带微笑，还要善于使用礼貌用语，并学会认真倾听，让对方感受到如沐春风。

　 一个女性创业者需要注意的社交礼仪

　 1、不要耳语

　耳语是被视为不信任在场人士所采取的防范措施，在大庭广众之下与同伴耳语是很不礼貌的事。

　 2、不要失声大笑

　无论听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会也得要保持仪态，最多报以灿烂笑容。

　 3、不要滔滔不绝

　在宴会中若有人对你攀谈，要保持落落大方，简单回答几句足矣。切忌向人汇报自己的身世，或向对方详加打探，这样很容易把人家吓跑，或被视作长舌妇。

　 4、不要说长道短

　在社交场合说长道短，揭人隐私，必定会惹人反感，让人“敬而远之”。

　 5、不要大煞风景

　参加社交宴会，别人期望见到的是一张可爱的笑脸，即使是情绪低落，表面上也要笑容可掬，周旋于当时的人物环境。

　 6、不要木讷肃然

　面对初相识的陌生人，可以交谈几句无关紧要的话开始，切忌坐着闭口不语，一脸肃穆表情。

　 7、不要在众目睽睽之下涂脂抹粉

　如果需要补妆，必须到洗手间或附近的化妆间去

　 8、不要忸怩忐忑

　假如发觉有人在注视你--特别是男士，要表现得从容镇静。若对方曾与你有过一面之缘，可以自然地打个招呼。若对方与你素未谋面，不必忸怩忐忑或怒视对方，可以巧妙地离开他的视线范围。

女性职场礼仪知识6

　女子形象礼仪塑造职场气质美女

　子曰：人无礼，无以立。中国是传承千年的礼仪之邦，声教远播四海。据相传，早在3000多年前的殷周，周公便制礼作乐，提出了礼治的纲领。由此可知，中国礼仪文化传承久远，底蕴深厚。而无论是在古时封建时代还是在当今男女平等的现代，优雅、懂礼仪的女子一直都充满着魅力。中国自古就重视礼仪，女子形象礼仪可以展现一个女子的气质。也许她并没有天生丽质，但是优雅的举止、出众的气质会让她脱颖而出。

　在日常生活工作中，我们时常要与他人交流接触，良好的外在形象和社交中表现出的对他人尊重友好的礼仪态度，都能给人留下亲切美好的印象，促进彼此的沟通交流，有益于事业的发展。良好的女子形象礼仪是女性内在修养和品质的体现，同时也在无形中传达出女性对于自我的认知与定位。优雅得体的女子形象礼仪能够潜移默化地丰满个人的人格，因为在这个修习培养的过程中，对于道德标准和各种文化的学习能够提高整体的素质，使眼界开阔，营造和谐广泛的社会人际关系。

　中国是礼仪之邦，个人在社会活动和社会交流中表现出的形象仪容和礼数，反映出国家的道德风尚和文明程度，也在沟通过程中传达出个人的文化修养和内在品质，不同的形象和礼仪能够在无形中促成或破坏一次会面、一次合作或一段友谊。因此女子礼仪课程已成为越来越多的白领女性、公务人员和从商人士的重要课程之一。在社会发展中女性形象礼仪逐渐成为重要的影响因素，优雅的女子也成为商业会谈中一道赏心悦目的风景。

　在平时的社交礼仪中，女子发型和面部的修饰也是必不可少的，染烫尽量以深色为主，头发保持干净整齐、否则会显得不够庄重。与他人交谈时，尽量保持自然，柔和的微笑，打造谦虚温柔的亲和力。

　女子形象礼仪课程每期都会给大家详细展示不同场景的礼仪过程，亲身示范，并在课堂组织学员进行模拟练习。在交谈时该如何礼貌地回应别人，如何训练优雅的站姿、坐姿、走姿，凸显自己的气质。在家中可以训练背靠墙，挺直腰背，双腿并拢，中间夹着书本或者一张纸，训练难度逐渐增加，培养自然大方的仪态，家中有立镜的话就更为方便了，对着镜子随时修正自己，头顶书本，以保持书本的平衡来训练端正的走姿。在商务社交场合中，着装一定要端庄严肃，女性切不可穿低胸装、露背群，否则很容易破坏和谐的氛围。不穿拉坏的丝袜，可以随身准备两双在包里，以便随时换上。衣服的搭配可以采取同色搭配的原则，如同色深浅搭配；或对比搭配，着冷暖色系；现在的时尚搭配元素中流行呼应搭配，例如衬衫与鞋子颜色呼应，裤子与背包颜色相近，耳环与项链材质一致，同时身上不要佩戴过多的首饰，以免显得过于厚重，缺乏职场的干练气质，且全身的搭配颜色最好不要超过三种。

　对于职场的人们来说，每天面对着富有挑战性的工作内容，我们可以接触不同的合作伙伴和同事，我们在生活中结交朋友，往往因为一个得体的笑容和肢体动作，给他人留下良好的印象，奠定了之后的友好合作的基础和加大了成为朋友的机会。工作上的摩擦和不快，生活中的傲慢与误会，许多都可以通过得体的礼仪方式得到化解，因此上海女子礼仪课程受到大量职场女性的欢迎，得体优雅有气度的女性已成为众多人的审美标准。

　女子形象礼仪是一门很大的学问，每个职场女性都需要多了解一些，在平日的生活中多注意应用，渐渐变得得体大方。重视女子形象礼仪不仅仅是为了他人，更是为了自己。儒鸿书院将助您了解学习女子形象礼仪，让您收获一个好心情的同时，对生活、工作上的改善也有益处。

女性职场礼仪知识7

　进入职场以后，一些必要的职场礼仪是必需要懂的。对于女性朋友，需要多了解一些职场丽人的礼仪相关知识，这样才能更受大家欢迎。

　对于任何一个女性而言，不论你是前台接待还是业务员，是经理还是秘书，礼仪都是一门必修课，因为礼仪不仅是女性美丽、优雅的前提，也是帮助女性走向成功的重要推力。不懂礼仪，不仅会使我们的职场之路走得艰难，甚至会让我们在职场上无法立足。

　这个不要等自己碰到钉子再学礼仪方面的知识，应该从现在就开始学起。

　对于当代大学生来讲，以后我们都要进入工作岗位，所以应该尽早开始学习一些礼仪方面的知识。

　职场女性坚持良好的职业形象十分重要，而要坚持良好的职业化外表则需十分注意形象礼仪。

　如果不懂礼仪方面的知识，那我们就需要多多学习。

贝玲妃应该很多人都知道，贝玲妃在美国是非常知名的彩妆品牌，在我们国内也有很多人非常喜欢贝玲妃的产品，那么贝玲妃什么产品好用？贝玲妃的化妆品怎么样？

贝玲妃什么产品好用

深层保湿面霜

参考价格：￥390/482g适合肌肤：普通及干燥肌肤。甜甜的香味很好闻，不是香精味。内含丰富的芒果脂——一种天然的保湿柔肤剂，补水又滋润，适合干性、中性皮肤在干燥的秋冬季节使用，偏油性皮肤使用起来会觉得油腻。保湿效果非常好，堪比科颜氏的高保湿霜，干皮用了再也不会浮粉、起皮。

防水彩妆卸妆乳

参考价格：￥180/50ml适合肌肤：任何肌肤，包括易敏感肌肤。白色乳状啫喱质地，没有特殊气味，不粘稠。专为防水眼妆设计，可以卸掉长效睫毛膏和眼线，温和不刺激，不会对幼嫩眼部肌肤造成损伤，眼部敏感和隐形眼镜佩戴者也可以使用。挤适量在皮肤上，轻轻按摩，彩妆就会溶解，溶解后用化妆棉擦掉，即可进行后续清洁。

焕彩眼霜

参考价格：￥360/142g适合肌肤：干燥、易浮肿、有黑眼圈的眼周肌肤。质地柔软，好推开，不搓泥。虽然是霜状，但不会黏腻，反而很清爽，不仅不会引起脂肪粒，还有妹子反应它可以消掉脂肪粒。自然的香味，不含香精。去浮肿效果满分，有效去除黑眼圈、预防和抹平小细纹，保湿能力好，适合熬夜党。

泡沫洁面膏

参考价格：￥230/1275g适合肌肤：任何肌肤，包括易敏感肌肤。一款氨基酸洁面膏，温和清洁。厚重的白色膏状，淡淡的水蜜桃香，泡沫柔软绵密，可以深层清洁肌肤，除了防水彩妆之外其他彩妆都能洗干净，污垢就更加不在话下了。任何肤质都适用，可以在清洁的同时锁住肌肤的水分，洗完丝毫不紧绷、不干涩。

三重防晒清透乳液

参考价格：￥310/503ml适合肌肤：中性、混合性、油性肌肤。无油配方的乳液，质地清透，易推开，推开后是略稀的乳白色液体，完全不黏腻。涂抹之后肌肤呈现透亮的白，具有SPF15、PA++的防晒指数，不化妆出门也能让肌肤一整天都美美的，紫外线不强的秋冬季节使用这款足以，懒人必备。大油皮不适合在夏天使用。

贝玲妃的化妆品怎么样

贝玲妃单色腮红加州艳阳好用

名字很务实，确实让人觉得艳阳高照，美到窒息。唯一可惜的是，上面那层明显的金粉刷掉就没了，不过粉本身的确是带金闪的，不是那种大颗粒状的闪，是有金色的小偏光，温暖细腻金闪!有明显的光泽感，适合比较白或者很美的女生，处于黄三上下的要试试手气。介于珊瑚色蜜桃色之间的颜色，特别元气，算比较大众的时候颜色。

贝玲妃腮红修容盘好用

包装还是贝玲妃复古大妞的风格，每一块都是正装，很大一块，够用好长一段时间。味道是有点像小时候的济公开胃丹的味道，还不错。这盘应该是今年上半年最火的一个腮红修容盘了，腮红是加州艳阳、HOOLA修容，整体来说颜色都非常不错的，都是他们家的长青产品。

贝玲妃反恐精英毛孔隐形霜好用

75ml,不大，倒是挺耐用的，因为这种打底霜不必用整张脸，都只是在毛孔粗大的部位用的。这款上脸很容易推开，涂完当时感觉毛孔就有一定的隐形效果，比猪油膏明显很多，一点不油腻，涂多少都很清爽。但需要注意的是，这款上妆后底妆只能用点压的方式上妆，不然会造成搓泥结块的现象哦。

贝玲妃猪油膏好用

猪油膏应该是贝玲妃最火的一个产品了，虽然叫猪油膏但是上脸后完全没有油腻感，用配套的粉扑按压上妆就可以了，量不要太多。在夏天用还是不错的，涂上这个不仅仅是控油，还能保持妆容，妆容能保持很久，就算出油妆也不会花。

贝玲妃玫瑰胭脂水好用

贝玲妃的玫瑰胭脂水曾经也红极一时，周围爱美的小姑娘几乎人手一瓶。用来做腮红、唇彩都是OK的，但液体腮红一定要涂很快，不然容易深浅色明显。作为唇彩使用前，唇部需做好打底工作，这样胭脂水会更好上色一些。

贝玲妃双色眼影好用

眼影盒很美很有质感，搭配了气垫眼影秋，可以随时携带非常方便。贴合眼型的设计，粘粉也很均匀容易掌握量。深色在下浅色再上，细节可以用刷子或小拇指出来，更适合早上没时间的上班族/学生党。眼影虽然有闪粉但也蛮细腻，不飞粉。颜色搭配很合理，适合初学者。总之是一款非常适合想快速画自然眼妆的小仙女们，颜值也很高~

贝玲妃防麻瓜眉笔好用

这个眉笔的名字就是告诉大家非常适合新手，它的笔芯不是非常细的，而是和植村秀的一样，是砍刀型。笔芯很顺滑，眉刷也很柔软，不会像劣质眉刷一样刺激皮肤。显色度很高，上手简单，不用削就很轻松的勾勒出眉毛线条。

贝玲妃猪油膏怎么样

补妆效果

脱妆的时候，用海绵沾一点点贝玲妃猪油膏，按在脱妆的地方，浮粉又会变得服帖，既不会增加妆面厚度，还会有一种自然的哑光的效果。注意少量多次，不要一次上太多，比吸油纸的效果更持久。

隔离效果

使用贝玲妃猪油膏，可以在皮肤外形成一层隔离保护膜，将彩妆、脏空气等外界伤害隔离起来，避免毛孔堵塞。贝玲妃猪油膏含有的维他命A、C、E，则可以起到养护皮肤，平滑细纹的效果，就算不化妆也可以用，除了修饰毛孔隔离保护之外，还可以护肤。

贝玲妃是什么牌子

贝玲妃 (Benefit) 由美国一对双胞胎姐妹创建于1976年，前身叫做 FACE PLACE。最初有的著名产品为 benetint，lip plump 和 ooh la lift。

贝玲妃的英文名是Benefit，是一个成长于美国、崛起于美国的品牌，已经是国际大品牌的Benefit是由一对双胞胎姐妹联手创立，并打造这个美丽王国!“Benefit”全球行销数10个国家、专柜约600个。同时也与不少虚拟通路如：internet通路合作销售，都有不错的成绩!

灰姑娘之舞动奇迹

欢快浪漫的青春舞步,灰姑娘般的经历．灰姑娘之舞动奇迹上演了一段童话中的故事．关于梦想，友情和爱情． 一次化妆舞会的邂逅，Mary成为了Joey的神秘女孩．Joey的出现影响着Mary的生活，女孩的坚强,善良,执着还有她用心跳舞的样子也无不吸引着J 可早已成为明星的J还不知道M在11岁时就已仰慕着自己 J和M默契而近乎完美的舞姿成为本片亮点,灵动的舞步,张扬的音乐,无不沸腾着青春的热血,散发着爱的芬芳 大胆的舞动,大胆的追求,青春的舞台不仅属于J和M 每个孩子都有权力张扬着他们的个性,捕捉每一瞬美好,要知道你就是奇迹 希望<<灰姑娘之舞动奇迹>>能给你的青春带来更多的动力和希望,或者让你能更加珍惜那本属于你的青春纪念册

[编辑本段]≮灰姑娘之舞动奇迹原声音乐≯

专辑曲目： 01 Tell Me Something I Don't Know - Selena Gomez 02 New Classic (Single Version) - Drew Seeley & Selena Gomez 03 Hurry Up And Save Me - Tiffany Giardina 04 Just That Girl - Drew Seeley 05 Bang A Drum - Selena Gomez 06 1st Class Girl - Marcus Paulk & Drew Seeley 07 Hold 4 You - Jane Lynch 08 Valentine's Dance Tango - Twins 09 No Average Angel - Tiffany Giardina 10 Don't Be Shy - Small Change, Lil' JJ And Chani 11 X-Plain It To My Heart - Drew Seeley 12 New Classic (Live Version) - Drew Seeley & Selena Gomez 13 Another Cinderella Story (Score Suite) - John Paesano 14 New Classic (Acoustic Version) - Drew Seeley & Selena Gomez

[编辑本段]☆专辑介绍

还记得《歌舞青春》第一部里男主角Troy唱得那些歌吗？还记得《歌舞青春》演唱会上Drew Seeley的精彩演出吗？很多人因为《歌舞青春》第一部认识了来自加拿大的歌手Drew Seeley，这次，他从幕后来到了台前，成了真正的主角。 Drew Seeley和迪士尼频道《少年魔法师》(Wizards of Waverly Place)的女主角Selena Gomez合作，主演了这部Another Cinderella Story。影片中Drew饰演的Joey Parker在化妆舞会上邂逅了他梦中的女孩，但是她在午夜时分却匆匆离去，并把她的Zune（多媒体播放器）遗忘在舞会现场。Joey决定要找到这个面具后的美丽女孩……

舞梦成真、

劳瑞恩是一个小镇姑娘，她离开家乡搬到芝加哥，就是希望能进入芝加哥音乐舞蹈学院进行学习，以实现自己当舞蹈家的梦想。然而在面试失败并经历了许多天灾人祸后，劳瑞恩被迫在一家夜总会里进行表演维持生活。夜总会里的人形形色色，劳瑞恩在与他们的接触中重新发现了自己，并开始明白计划也许会改变，但是梦想永远将执着下去。 以舞蹈或体育等为题材的**往往都有它们固定的一票支持者，毕竟喜欢这类**的动感和活力的人就如同另一群喜爱武打片中的动作场面的忠实观众或其他爱被恐怖片吓的影迷。我也早自《辣身舞》(Dirty Dancing)，便开始喜欢上这类舞蹈**，喜欢他们舞得热闹、舞得忘我的气氛营造。通常**中的另两个卖点便是主人翁的成长和过程中所激发出超绚舞姿。 《舞出精彩》也以相同的剧情发展，只可惜，它并没有能够制造出太大的惊喜或火花。在**中段的夜总会舞蹈让人有小型《红磨坊》(Moulin Rouge)的味道，也有些许《魅力四射》(Coyote Ugly)的影子。 与较现代的《舞出我人生》(Step Up)相比，《舞出精彩》无法缔造新的舞蹈**热潮。

插曲

chenelle:teach me how to dance bella seoul :my way zshatwa:put it down bitter sweet:get what i want lady sovereign:hoodie lp featuring JOSE FUEGO:pick it up ELISABETH WITHERS:get your shoes on roisin murphy:ruby blue lil mama:shawty get loose alana d:break it down unkle jam:love ya keke palmer:bottoms up jamelia:beware of the dog salt 'n'pepa:push it lady gaga:just dance

劲歌飞扬、

《劲歌飞扬》讲述的是一个具有天才演唱歌赋的小城女孩泰瑞·弗莱切(希拉里·达芙饰)追寻梦想的故事。泰瑞从小就有一副好嗓子，她非常喜爱唱歌，梦想就是投身于演唱事业。在幽静安逸的小城里，她通过成为教堂唱诗班的领唱而向她的追求迈出了第一步。此时，她那善解人意的哥哥也偷偷为她申请了精英汇集的洛杉矶表演艺术学校的暑期课程，想带给她一个意外的惊喜。谁知，真正的意外发生了，就在申请还没有批下来的时候，她的哥哥因为一场车祸被夺取了生命…… 泰瑞的心碎了，平时对她疼爱有加的哥哥突然离她而去，她一下子仿佛失去了所有动力。但是很快她便振作起来，因为她知道只有不负哥哥对她的期望，才能真正慰藉他的在天之灵。不顾父亲的强烈反对和母亲的秘密帮助下，她决定只身前往洛杉矶去追寻自己多年来的梦想。乍到大城市，一切和自己以前的生活环境是那么的不同，泰瑞必须适应这个全新的生活方式和都市节奏。故事就围绕着她在学校中缺乏正统音乐教育和感情生活所带来的麻烦展开了…… 很快，学期末到了，为了能拿到1万美元的年终奖学金，学生们都紧张的准备自己的最终表演。泰瑞和另一个学生杰(奥利弗·詹姆斯饰)组合到了一起，他们之间还产生了一些浪漫的小插曲。在最后关头，泰瑞是否能抛下潜伏在她心底的恐惧和焦虑，在聚光灯闪烁的舞台下释放她的音乐激情呢？

[编辑本段]影片推荐

是人没有不想飞的，凌空去看一个明白--这才是做人的趣味，尤其是那些还在战“痘”的后来人。一看到这笑脸如花的粉嫩阵容，外加歌舞组合的搭配，影片的定位不言而喻，彻底的青春主旋律，与本片类似的影片不少，从20世纪80年代的艾伦·帕克导演的《名扬四海》Fame，到新千年后的《中央舞台》Center Stage和《最后一支热舞》Save the Last Dance，清一色的歌舞、励志加言情，迎着梦想去飞，成了片中主人公(们)不变的选择，这也正应了那句话，青春就像黄金，你想做成什么就能成为什么，毕竟谁的地盘就得听谁的。本片拍摄之初的片名拟定的有些含糊：Heart of Summer，虽然通过季节的暗示已经显摆了青春的一些热乎劲儿，但完全没有现在的Raise Your Voice来得有力度，我想唱我就唱，而且嗓门越来越高，怎么样？

**中的所有歌曲和音乐: 01 Hilary Duff -Fly 02 Three days Grace - Home 03 Katrina and the Waves - Walking On Sunshine 04 Keegan- Change In My Condition 05 Hilary Duff- Jericho 06 Three Days Grace - Are You Ready 07 Three Days Grace - Home 08 MxPx - Play It Loud 09 Hilary Duff - Someone's Watching Over Me

女孩梦三十、

“大雨哗哗下，北京来电话，要我去当兵，我还没长大。”小时候总念叨，就盼着块长大。长大了干什么？对于大多数人来说，13岁就像在昨天，至少珍娜·林克(詹妮弗·加纳饰)这么认为。 1987年，珍娜还是一个即将成人的小姑娘。可这个成熟期来得真不够快，自己胸太平臀太扁，不仅处处要受父母管制，学校的小帅哥也对她毫无兴趣。珍娜再也不想和最好的朋友和邻居马特过生日了，索性邀请了其他帅哥举行派对，但派对最终不欢而散，仿佛人人都抛弃了她。珍娜一气之下将自己反锁在房间里，独自玩起了“天堂七分钟”游戏。伤心的珍娜许下了一个最诚挚的心愿：如果她长大后，一定会过上自己最想要的生活。没想到她竟然美梦成真。 第二天，珍娜走出房间，发现已经2004年，她都30岁了。最让她兴奋的是，自己不仅拥有迷人的美貌，还拥有一份人人羡慕的好工作。她终于实现了生日愿望，变得又酷又受宠。美中不足的是她完全不知道怎么为什么这样。 为了知道先前的十七年，珍娜找到了昔日好友马特，却得知十三岁生日会后他们就不再是朋友了。尽管如此，马特还是真心帮助她度过了杂志社的种种难关，并且两人在这一过程中，将旧时的友情孕育成了爱情。然而，珍娜也渐渐发现三十岁的自己和她本身的性格大不相同：对同楼的小女孩视而不见、为了事业和多个男人纠缠不清，甚至将自己报社的机密透露给别的杂志社。。最终，十几天的努力终究敌不过十七年的改变，马特最终和未婚妻结婚，杂志社的新创意被盗走。。 珍娜终于明白原来的想法多么幼稚，她决定给初恋第二次机会。现在，她最大的愿望就是希望一切还来得及……

[编辑本段]幕后制作

导演：我为什么要拍它 制片人决定由詹妮弗·加纳演女一号(当初这个角色属意蕾妮·泽尔维格，但是她因为《芝加哥》作罢)，就下功夫寻找一个能够完美再现故事精髓的导演。她们的有意让独立**导演盖瑞·温尼克执导，他的**《蝌蚪》在2002 年圣丹斯**节上获得了导演奖，当时他手头上有许多可供选拍的喜剧片，却唯独选择拍摄了《今天十三，明天三十》。按照温尼克的看法，这个故事有嚼头、耐回味：一个人获得了曾经梦想的一切，到头来却发现所有的东西也不会令自己高兴，于是决定在第二次机会里做一个正确的选择。剧本吸引他的另一个地方是——每个角色都非常复杂和不完美。尽管这是一部娱乐片，却饱含许多意味深长的道理。而且温尼克更看重了加纳领衔，她同样具有脆弱与坚强的双面性，使得主人公珍娜更具可信性。 演员：大了容易小了难 为了珍娜这个角色，詹妮弗·加纳着实做了一番细致的调查。她开始接触13岁女孩，努力记住这个年龄段的特别之处。12岁的玛德琳与加纳认识了了五六年，有时她会影响并提醒加纳关注现代女孩成长的方方面面。13岁的孩子就像小大人，但是可能带有欺骗性，你会意识到他们容易受伤害、容易紧张以及稚气未脱。发现这种个性的平衡点就是挑战。 加纳对角色另一方面的研究是13岁的孩子如何沟通。对于这一点，她向制片阿考芙和阿诺德走后门，借用了她们的女儿汉娜和朱丽娅，由两个女孩邀请她们的好友，和加纳一起“共度良宵”，而加纳必须要尽量和她们亲近。那是难熬的一晚，她努力维持到凌晨4点钟，因为这时候最可能出现“真材实料”。不幸的是，加纳完全不记得事后发生了什么。汉娜和朱丽娅告诉她，她海吃一顿就一头栽到床上大睡。 八卦：纽约客和装疯卖傻 作为一个传统的纽约客，温尼克像伍迪·艾伦一样，对这个城市有着深厚的情感，他也希望自己的所有影片都能在纽约拍摄完成。得知《今天十三，明天三十》要在洛杉矶拍摄后，尽管感到十分意外，温尼克还是欣然领命，最终获得了17天的纽约拍摄时光。在纽约拍摄外景的时候，温尼克竟然有一种说不出的感动。 加纳也习惯在纽约拍戏。由于以前拍摄《双面间谍》的关系，她对围观的群众早已见惯不怪。但是拍摄曼哈顿一场戏时，加纳还是当众献了一回丑：当时大街上约有几百人看过来，她硬着头皮走出旋转门，蹦蹦跳跳甩着胳膊跑上街。人们都丈二和尚摸不着头脑，倒是敬业的狗仔队们抓紧时机快门摁个不停，也许当天的就会出现“詹妮弗当街疯癫”的号外。 隐私：家家有本难念的经 在**中，珍娜·林克很幸运地实现了每个女孩都曾经幻想的美好愿望，她直接越过了青春期便享受成年期的成就。但是在现实中，并不是每个人都会这么幸运，我们注定要承受成长的烦恼，就连参演《今天十三，明天三十》的大明星们也不例外。那时候他们有什么烦恼，他们有什么梦想？ “很长一段时间我土得掉渣，那时参加了军乐表演队，从来也不穿时髦的衣服，还戴了一副大宽边眼镜。我就想快长大，比别人更强，也更会说话。哦，还有戴隐形眼镜。我太想要一副隐形眼镜了。” ——詹妮弗·加纳 “就像一般的少年，我总是希望我是某个重要人物并在其他地方。现在，回过头来看自己的相片，就想：那时候我也不赖嘛。” ——马克·卢法洛 “那时候我想真的找不到一个适合或属于我的地方了。当你还是孩子的时候总认为，能和自己学校的焦点人物结交很重要，长大后才意识到其实也没什么。甚至他们最终也没成为老朋友，你反而有了更多新朋友。” ——朱迪·格瑞 “13岁的时候我就想去看史蒂芬·斯皮尔伯格的《大白鲨》。让我生气的是姐姐能去我不能，于是我借了衣服和姐姐的睫毛膏，在下巴点上胡子想混入**院。最后没成功。” ——安迪·瑟金斯

校园兔女郎

《校园兔女郎》的创意有点小天才：虽然是一部女性权力**，但女主角却是一位《花花公子》兔女郎。 安娜·法瑞丝最广为人知的角色大概就是“惊声尖笑”系列中的那个傻妞儿，对任何事情都漫不经心，只会一连串地闯祸。但是从去年投石问路般的《笑脸》开始，法瑞丝已经打算要转型了，不再单纯扮演胸大无脑的角色。《校园兔女郎》中的雪莉·达林逊（法瑞丝 饰）原本是《花花公子》杂志的兔女郎，每天过着在相机前搔首弄姿、对男人投怀送抱的生活，可惜在27岁生日宴会之后，雪莉以年纪太大为由被老板扫地出门（其实是被另一个兔女郎嫉妒并连同调酒师的陷害）。无家可归又无一技之长的她偶然间结识了一个名为Zeta Alpha Zeta的女生联谊会，作为校园里最不受欢迎的社会，联谊会里的7个女生个个不修边幅，老土之极。眼看这群可怜的女生就连房子也要被另一个阴险的女生团体霸占，雪莉毅然决定临危受命，用自己所向披靡的魅力经验，帮老土女生们改头换面，并且吸引更多的人加入社团。并帮助2个女孩找到真爱，莉莉性格改变，开口说话。雪莉也发现自己的真爱。 最终，雪莉所做的努力非常成功——无论是刻薄的女权论者莫娜（凯特·戴琳斯 饰）、患有社交障碍的娜塔丽（艾玛·斯通 饰），还是已经怀孕的哈莫尼（凯瑟琳·麦菲 饰）、身上绑着固定支架的琼娜（拉莫·威利斯 饰）——社团的女生们全都学会了如何活出自我，对于化妆、男人以及社交聚会全都能坦然面对。

[编辑本段]幕后花絮

《校园兔女郎》的剧本出自曾打造了卖座喜剧《律政俏佳人》的Karen McCullah Lutz和Kirsten Smith之手，显然是为安娜·法瑞丝量身订做的，而且法瑞丝还与上述两位编剧共同分享了执行制作权。雪莉天真坦率，同时又心地善良，法瑞丝的表演巧妙地平衡了甜美与狡黠这两种特质，既避免成为别人嘲笑的对象，也不会自以为是地假装天才。如果在现实中找一位与法瑞丝非常相似的明星，或许就是玛丽莲·梦露。她们同样是性感炸弹，嗓音温柔又有点讨人喜欢的小小笨拙。但法瑞丝的戏路显然比梦露要宽，这位毕业于华盛顿大学英语文学专业的“芭比娃娃”其实并不象外表看起来那样“胸大无脑”。 《校园兔女郎》为安娜·法瑞丝提供了很大的发挥空间，她无疑是本片吸引人的主要原因。影片借鉴了《驱魔人》的一个桥段，就是雪莉那种不停重复刚刚结识的人的名字的歇斯底里的习惯。导演弗雷德·沃尔夫显然摆脱了处女作《陌生荒漠》所带来的不利影响，在本片中展现出了良好的掌控能力。如果再加上科林·汉克斯、拉莫·威利斯、艾玛·斯通以及凯特·戴琳斯这些不可或缺的配角，那么《校园兔女郎》值得打一个高分。

[编辑本段]**插曲

I Want Candy - Bow Wow Wow When I Grow Up - The Pussycat Dolls I Know What Boys Like - Vitamin C Happy Birthday - Altered Images Like Water - Elizaveta Khripounova Be Ok - Ingrid Michaelson Nocturne No 2 In E Flat Major Op 9, No 2 ('Thoughts At Night') - Frederic Chopin Boys - Ashlee Simpson Baby Got Back - Anthony L Ray Like A Virgin - Tom Kelly and Billy Steinberg Hey! Go! - Peter McEvilley Girlfriend - Avril Lavigne Sour Cherry - The Kills Great DJ - Ting Tings Shut Up And Let Me Go - Ting Tings Better Than A Psychic - Mercedes I Wanna (House Bunny Mix) – All-American Rejects Half Dome Rock - Milo Shake It - Metro Station Hollywood's On Fire - Sidh Solanki New Soul - Yael Naim Take A Bow - Rihanna The Great Escape - Boys Like Girls Think You Want It - Colette Marino I'll Run - Cab I Know What Boys Like - Katharine McPhee Original music for House Bunny - Waddy Wachtel

大学新生

一个古老的童话故事被带进了现代生活：雪梨·怀特是一个像男孩般顽皮活泼的女孩，这可能跟她妈妈去世的早，和爸爸一起生活有关。刚刚高中毕业的雪梨即将进入大学迎接全新的生活，为了更能贴近妈妈曾经有过的生活，雪梨决定离开宁静的家乡小镇和爸爸，去佛罗里达州的南太平洋大学念书，并参加那里的女生联谊会，寻找和妈妈有关的一切足迹和记忆。 然而，雪梨却发现这里所谓的姐妹会和她想得完全不一样，极度排外，而且还由一个名叫雷切尔的女生掌控着--她就是邪恶女巫在现代大学里的模样，虽然她没有魔镜，却懂得用网络搜索谁才是大学里最受欢迎的女孩……雪梨悲哀地发现，姐妹会比它被吹棒时的样子差得太多了，由于实在没办法融入到这种独断专横的新鲜生活，雪梨决定退出姐妹会，从那里的宿舍搬回到普通的学校宿舍里。然而，让雪梨想象不到的是，她却在这里、在七个同样被排斥的男孩中间找到了喜欢的生活方式，而包括忧郁自闭的莱尼和有才华的泰伦斯在内的这七个男孩，从没想到像雪梨这样应该出现在受欢迎的姐妹会的女孩，竟然也愿意和他们这群“蠢蛋”交朋友。 在一个受到雪梨那特殊的魅力吸引的兄弟会成员泰勒·普林斯的帮助下，雪梨和这七个她刚刚结识的伙伴正式向学生会下了战书，抵制所有不合理的制度。雪梨从身边和自己一样的“普通人”下手，团结大多数力量，与那些人数不多却占统治地位的姐妹会--主要是雷切尔战斗。雪梨掀起了一场轰动的校园革命，对姐妹会的系统进行了大肆的改革，让它能够为大多数学生服务……规则一旦被改变，就永远都变不回来了。

1New Day's Dawninng 2Warning 3Fortress 4The UCF Fight Song 5Shake Your Hips 6The People Have Spoken 7What You Are Feeling Is Love 8Just Getting Started 9When I See You Smile(男主角在图书馆向女主角求爱要求约会时唱的) 10Also Sprach Zarathustra 11Nasty Funky Crazy 12Revolution 13Pumping Iron 14Pump The Fist 15Back On Track 16Beautiful Soul 17Stolen 18Breakin Dishes 19Stir It Up 20Deep 21Oh Boy 22I Need A Girl 23Stand Up 24Otea Drum Dance 25Splash 26Party Over Here 27One poisoned Apple 28I'm Not Worried 29Good Day 30Beautiful Surprise

猫女、

永远不要惹到女人和猫 如果说猫和女人是很相像的生物，恐怕不会有太多人反对，不过对于在一家超大型化妆品公司当绘图设计师的佩辛斯·菲利浦斯（哈莉·贝瑞饰）来说，这就是完全不同的问题了。 佩辛斯是一个羞怯、敏感、甚至有点不起眼的女人，她一心工作，直到有一天无意发现公司居然隐藏着一些不可告人的罪恶的秘密。公司所宣称的具有革命性意义且即将上市发行的一种新型防止衰老的化妆品，长期使用会对人体产生巨大的伤害。佩辛斯经过调查，决定把此事公开，谁料还没等她有所行动，她就先被锁进废物放置管丢进了河里。 奇迹般地，佩辛斯被一群猫所救，其中一只在数天前还曾出现在她的公寓里。百惑不解的她找到一位对猫无所不知的人，那人告诉了她关于猫女的一系列传说，原来她已经变成了死而复活的猫女。越来越像猫的佩辛斯开始变得越来越健壮、灵活、敏捷、直觉超强，而像野猫般的危险、神秘与难以驾驭也深深吸引了为调查一连串谋杀案而找上门来的警察汤姆（本杰明·布拉特饰）。 在忠奸边缘游走的猫女，可以为了自己的复仇不择手段，而不再是在蝙蝠侠系列**中那个让蝙蝠侠大吃苦头又爱得死去活来的配角了。 猫女讲述了一个关于害羞、敏感的女艺术家佩兴斯菲利普斯（哈莉·贝瑞饰）复仇的故事。对待女朋友：不要叫她温柔。不要让她喝三杯以上，否则她会逢人就打；如果她打你，一定要装得很痛，如果真的很痛，那要装得没事！她原本是一个普通的美术设计师，为一所叫Hedare Beauty的大型化妆品公司工作，研制一种革命性的抗衰老化妆品。一次偶然使佩兴斯发现了老板(兰博·威尔森饰)和他的妻子(莎朗·斯通饰)的秘密，她忽然卷入了企业阴谋的漩涡中，同时也改变了她的一生的命运。 狠毒的老板娘派出杀手将佩兴斯杀死，但在神秘命运的驱使下，一只曾经被她救过的埃及猫出现，为了报恩施法力使佩兴斯复活。不仅如此，获得重生的她拥有了像猫一样的力量、敏捷性、速度和敏锐的洞察力，变成了身怀绝技的猫女－－一个掩人耳目，在善与恶之间徘徊的生物。从此，猫女开始了她的复仇除恶生涯。 像其他的野猫一样，猫女危险、难以捉摸且野性难驯。这一切在她与奉命调查她的侦探汤姆·罗尼(本杰明·布拉特饰)的关系发生化学反应之后变得更加复杂和微妙起来。罗尼钟情于佩兴斯，但对神秘的猫女并没有太多的好印象，因为她关联着城市里一连串扑朔迷离的案件…… --------------------------------------------------------------------------------

[编辑本段]影片赏析

◇看点：超性感的黑猫女 上翘猫耳帽、黑色眼罩、半裸紧身皮衣裤、皮衣裤上有着一道道抓痕、还手持黑色皮鞭，不要误会，你不是在看什么变态的东西，这可是最新的猫女造型。新版猫女造型变了不少，战衣不再像以往及漫画般一味贴身，保留性感元素之余，感觉亦增添另类街头味。 既然是猫女当然少不了真猫，幕后人员共训练了43只猫协助拍摄--其中一只后来还被哈莉收养，亦有一头孟加拉老虎出现。猫女侠一向皮鞭不离手，不过女主角倒不用像以前一般苦练良久了，大部分挥鞭场面都有电脑特技坐镇，动作场面看起来就更惊心动魄，其中的高潮打斗更足足拍了九天。 这次猫女的选角可谓几经波折，以前的猫女版本大部分都是金发碧眼的白人女星，这次重任却意外的落在黑珍珠哈莉·贝瑞身上。哈莉其实并非首选，**公司早想找曾在《蝙蝠侠归来》里演过大受好评的猫女的米雪·菲弗重出江湖，奈何她以猫女战衣太窄太辛苦推辞；而另一人选艾丝莉·贾德本来呼声甚高，后来亦因演舞台剧而作罢，后来连妮可·基德曼也传出参演消息，但最终也没成功。 可换上了黑珍珠的猫女反而更添妩媚，哈莉的性感在曝光的猫女剧照里显露无疑。这位在《剑鱼行动》里就让人惊艳的前模特，也是奥斯卡历史上第一位黑人影后，毫不费力地就打动了影迷们的心。再加上好莱坞老牌性感女星莎朗·斯通与也以性感著称的本杰明·布拉特的加盟，则再为《猫女》增加了不少的筹码。

公主保护计划

由美国当红少女明星Selena·Gomez领衔主演的最新迪斯尼原创电视**，讲两个不同女孩，一个是小国的公主Rosalinda，一个是美国小镇的普通女孩Carter，公主Rosalinda的国家被邪恶的独裁者占领了，于是在一个绝密的“皇家公主保护计划”的保护下，由Carter的父亲——“公主保护计划”的特工，将她带到了美国威斯康辛州乡下小镇以Carter的表姐的身份，逐渐学会成为一个正常的美国青少年，等待合适的机会重返自己的国家打败夺权者继承自己的王位。 Carter，一个普通善良的卖鱼饵姑娘，她与公主Rosalinda生活学习在一起，互相帮助并经历了一系列有趣的事情……carter帮助Rosalinda怎样做一名正常的学生，教她怎样用平民的方法吃汉堡，教她怎样甩掉公主的架子，而Rosalinda则令Carter找到自己内心的“公主”——自信，她们以友爱，宽容成为学校最受欢迎的“公主”，而Rosalinda又被选为返校节“女王”。最后Carter，Carter的父亲，Rosalinda的皇家私人服装设计师共同用智慧营救了公主Rosalinda，帮助她打败了独裁者并登上王位。 本片继承迪士尼一贯的影片风格，是一部温情浪漫的喜剧类**。

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