出境滑雪行李怎么带滑雪要准备什么东西

滑雪是非常耗费体力的一件事情，也是有一定危险的，所以如果你们选择滑雪的时候，一定要注意安全，还有就是在去之前准备好你们的装备，好好玩耍一番，准备好了才无后顾之忧。

航空公司的托运规定

在一切展开之前，我们最需要了解的信息就是航空公司对于滑雪器材的托运规定。熟悉托运行李规定的朋友可能知道，航空公司对托运行李有两处最基本的限制：重量和尺寸，最常见的规定有如重量限制在20/23公斤每件，长宽高三边之和不超过158厘米/203厘米。看到这里你可能会嘀咕，绝大部分的板包光长度就可能超过158厘米了，难道不能托运了吗

再仔细阅读航司的托运行李细则，会发现官网都有针对运动器材的特殊规定，滑雪用具(单板/双板)便是运动器材的一种，适用于专门的托运条款。简而言之，大部分航空公司将滑雪用具视作为一件普通托运行李，按超规尺寸处理。

从官网的说明来看，国外航司大多条款完善，而国内航司相对模糊。具体执行上，在过去的五年中，我极少因托运滑雪行李遭到航司的刁难。不过以防万一，购买机票或搭乘航班前，还应提前与所搭乘的航司确认滑雪行李的细节条款，以免影响出行。

需要注意的是：

1少部分航空公司对板包的尺寸有所限制，会在托运时测量，板包尺寸超长的朋友应予以注意。另外滑雪板虽然是超规行李，但重量限制还是与普通托运行李一致。

2部分航空公司将板包与单独的鞋袋一起视作一件托运行李，前提是鞋袋中只可以装雪鞋，其他如雪服，头盔或个人物品等不可以放入。此政策与不同航司和机场的执行力度有关。

3廉价航空公司可能会对滑雪用品单独收费。

滑雪用具的托运流程

困扰各位的第一个问题，可能就是怎么把板包赛进车里。与把大象装冰箱的步骤相同，打开车门放进去即可。可惜的是，稍长一些的板子横着放后排都做不到，更别提扔后备箱了。

此处提供常见的几种方案：

1大巴：放到大巴的行李舱里

2普通轿车：如后备箱无法直通后排座椅，那么可以将副驾驶座位向后放倒，竖直放入雪板。

3SUV或可放倒后排座椅的轿车：放倒一个或两个后排座椅，将雪板从后备箱放入。

4商务车：广阔空间大有作为。

如果板包很多，往往需要大家发挥自己的想象和华容道功力，人有多大胆，车有多能装，板包是一定能放得下的。最后还是建议大家精简行李，少拿硬壳箱，遇上有车顶架的司机就嫁了吧。

到达机场后，请与正常乘机一样办理手续，将板包称重。大部分机场对于雪板这样的超规行李都有专门的托运区域，有的机场会由航司统一运送，有些则需要你自行将雪板运至相应的柜台。

落地后，板包一般不会和普通托运行李一起出来，需要根据指示到超规行李提取处领取你的雪板。当然，也有如札幌机场这样的好设计，雪板可以和常规行李一样从传送带直接出来，方便快捷。

日内瓦机场

札幌机场

最后，如果你不幸遇到板包延误或丢失的情况，请参考我的攻略干货|

航班托运行李遗失/延误索赔指南，里面有详细的指导，我曾因板包延误一天获得汉莎航空的近千欧元赔偿。建议各位都购买承保行李延误的旅行保险，也祝大家的行李都顺利!

出境滑雪的装备指引

1板包

说完了流程与政策，接下来可以聊聊装备了，首先当然还是从板包说起。

无论单双板，板包的设计基本大同小异。仅可以背负的，全面包裹的，带轮子的，硬壳的，囊括了市面上的各种设计。出境滑雪，我个人最喜欢使用带轮子的板包(Roller

Bag/Wheeledskibag)。

轮包一方面拉着走不费力，也能将雪服，雪鞋，装备等各类物品一股脑塞入，节省行李空间。由于行李在托运时需要经过各种搬运，带轮子的大板包更能保护雪板免受磕碰。

如果嫌轮包太重，也可以使用轻便的软包，如果可以的话，将雪板打包或用衣物包裹，可以最大程度避免磕碰。

板包的长度应超过雪板尺寸，但不宜过多。对于单双板兼修的朋友，可以考虑大尺寸轮包，同时装下单板和双板，毫无压力。挑选板包时，应注重材质，耐用度以及内外部设计，好的板包内有收纳系统，外有坚固的搭扣，耐用的轮子，有的甚至能额外悬挂背包或可双肩背起。

对于女生来说，漂亮的板包也是滑雪旅行时提升幸福感的工具，在茫茫一片黑色蓝色的板包中也一眼可以找到自己的板包。当然，别忘了在板包上拴上自己的行李牌或名牌，尤其是购买了大品牌经典黑色款式的朋友。

在将装备装入板包时，可以参照这样的规则：

单板放在最下面，双板和雪杖(尖头包好)放在一侧。衣物卷成筒状，小件分类用收纳袋装好，预估好重量的同时也要善用板包内的每一寸空间，这样的板包拖起来重量能均匀分布，也更能起到保护作用。

板包本身并无过多技术含量，但我还是比较推荐大品牌，一方面售后有保障，一方面质量相对安心，板包掉个轮子，断个把手卡扣是我最不愿在境外遇到的糟心事。没有主意的朋友可以考虑Burton，Dakine等大品牌，而像North

Face，Patagonia等户外厂商也偶有轮包售卖，喜欢时尚和新潮设计的朋友别错过近年来很火热的Douchebag，标志性的折叠设计和背负系统非常实用。

2箱包

除了板包外，一般我们还会额外携带旅行箱或旅行包，来收纳衣物和个人用品。如果只是偶尔滑雪旅行的朋友，未必需要购买专业的滑雪箱包，日常的旅行箱足够满足需求。如果行程较多，担心耐久度或有特殊需求，可以考虑购买滑雪或户外品牌的滑雪用旅行箱或户外大包。此类箱包往往非常能装且比较耐用，适合走南闯北的滑雪者。购买时也应根据个人需求挑选带轮箱包，或者软包。

除此之外，也可以将滑雪用的背包带上飞机，收纳头盔和小配件。将其作为行李之一，效率最大化。

3滑雪板

雪板是板包中最重要的装备，没有雪板的板包会变得软塌无法托拉。出国滑雪时我们应该针对所前往的目的地和雪况，以及自身的实际情况选择合适的雪板。

其中单板的固定器可以选择拆下或者保留。如果携带多块雪板，注意最好分别装入板包的不同隔层，或套上简易的板套以免雪板相互刮伤。

雪鞋

雪鞋可以放入专门的鞋袋放入板包或单独携带，不少板包也有专门的收纳袋用于放置雪鞋。

如果你有专门的雪鞋袋，许多航空公司会将其和板包视作一件托运行李。如果重量超标，不妨考虑将雪鞋单独带上飞机，相比雪板，合适的雪鞋更难租赁，随身携带也减少了行李延误造成的风险。

除了雪鞋之外，还可以根据情况额外准备一双适合在雪地行走的雪地靴，以及在室内穿着的拖鞋等个人用品。

4雪服

根据天气和个人臭美程度，我们携带不同的雪服。依照经典的内层，中间层，外壳搭配，可以保证滑雪时的舒适。雪服可以叠起，或卷成桶状方便收纳，也可以用来包裹板包内一些较尖锐或脆弱的物品，添加附加保护。

除了雪服外，就是自己的日常服装和冬季衣物，若是目的地有泳池或热水浴，也别忘了带泳衣。

5雪镜

根据天气条件，我们可以携带多个雪镜或准备多个备用镜片，墨镜当然不可缺少。需要注意的是雪镜、墨镜、备用镜片应妥善放入专门的雪镜盒中，以免挤压造成损坏。

使用隐形眼镜的朋友不要忘记隐形眼镜和护理液。最好可以分别装在托运和随身行李中，以免行李延误影响使用。

6护具

头盔作为保命第一出装，强烈建议带上，其他个人护具(护膝、护臀、护背等)可以根据个人需要来携带。

7帽子

作为帽子爱好者，我一向认为帽子是滑雪时非常好的提升单品，建议多多准备。毛线帽，棒球帽，渔夫帽，一个不能少!

8护脸

无论是简易的围巾型护脸，蒙面头套，还是可套在头盔外的hood，都应是我们滑雪时防晒抗冻必备的基础装备，必须准备着。

9手套

根据天气，应准备不同厚度的手套。如果有可触摸的内层手套，强烈建议带上，在寒冷的地区可以极大地提升滑雪体验，从此玩手机不愁人。

10袜子

除了帽子外，我第二喜欢的单品是袜子。如果不愿意总洗可以多带几双，塞在鞋子里或者板包的空隙都很方便。

11工具

比较在意打蜡的朋友，可以携带自己的打蜡装备，或者准备方便携带的快速蜡备着。

出境滑雪最怕的是装备损坏，因此可以带上自己的工具和配件，做好二手准备。

12雪崩安全装备

如果涉及雪崩地形或有登山滑雪日程，雪崩安全装备不可少。三件套放入板包托运时，最好用衣物将铲子和探杆包裹，以免划伤雪板或其他装备，或者放入背包的三件套专用夹层内。Beacon则建议放入随身行李中，尽量不要托运。

如果携带有雪崩气囊背包，则需要多加注意。不同航空公司对各品牌的背包有不同的规定，需要多加查询确认。如果携带的是充电式的背包，一定注意要将电池随身携带上飞机。

13洗漱/化妆品

个人的洗漱以及化妆品不要忘记了。滑雪时需要非常注意防晒和保湿，防晒霜与唇膏是必备用品。

14个人药品

如果有个人常备的药品，记得携带。同时可以常备感冒药，肠胃药，维生素，跌打损伤的膏药等作备用。

不能忘记的还有如今全民必须标配的保温杯，枸杞是否携带还请多多查阅各国海关规定。

15拍摄设备与电子产品

如果你和我一样喜欢去雪场拍点照，别忘记你的拍摄设备。需要注意的是将相机放在保护套内，最好放入行李箱而不是板包，且一定将锂电池放入随身行李中，不要托运。

对于其他电子产品来说也是一样，记得将充电宝随身携带，否则到了目的地板包不到就因小失大了。

除了上述提到的类目外，还应结合自身的情况有所增减。滑雪装备与行李是我们滑雪旅行中最重要的一环，切不可怠慢，与此同时，也无需过分小心翼翼，因为这些装备绝对比你想象中的结实。

1．荷花（莲花、水芙蓉）

1．形态特征为睡莲科落叶宿根挺水草本植物。根状茎横生于水下泥土中，叫做藕，藕肥胖呈圆柱状，节部较细，中间有7～9个孔洞，用来通气；须根自节部生出。叶柄长，外被短刚刺，中间有隧洞，挺出水面。叶片巨大，盾状，表面被有蜡质，不湿水；叶片中央与叶柄相连处叫做“荷鼻”，用来吸收氧气供给水下器官进行呼吸。

花梗自地下茎的节部和叶柄一起伴生而出，单花着生在花梗顶端。花型大，直径可达15厘米；花瓣倒卵形至阔纺锤形，粉红色略带紫色，有白、乳白、红、紫、洒金等许多花色品种，花瓣数目因品种不同有多有少。花托膨大后长成莲蓬，内有蜂窝状孔洞，小坚果含在里面，叫做莲子。夏季开花。

2．种类和品种按照荷花的实用价值可分藕用型、籽用型和观赏型三大类。观赏型主要有以下10个品种：

（1）佛座花重瓣，粉红色，盛开后好似佛像的底座，俗称“莲座”。

（2）红干叶花蕾桃形，花瓣多达150片以上，深红色。

（3）碧降雪花重瓣，白色上带紫晕。

（4）大洒锦花白色，花瓣边缘具玫瑰红的宽边，内瓣边缘具玫瑰红色斑。

（5）大碧莲花重瓣，白色并带有绿色晕。

（6）重台莲花蕾桃形，初开时粉红色，盛开后粉白色；雌雄蕊退化不能结实。

（7）并蒂莲花重瓣，粉红色，双花背靠背开放。

（8）四喜莲花重瓣，深红色，四朵花同时向4个方向开放。

（9）娃娃莲花单瓣，白色，植株矮小。

（10）碗莲叶片直径仅5．6厘米，藕细小，花也小，白色或粉色。

3．习性荷花要求充足的阳光，在蔽荫和疏荫下均生长不良，更不能开花。它们只能在平静的水面上生长，如果池水过深或水流过急而将荷叶冲倒，叶片就会腐烂，但不怕浊水。喜富含腐殖质的肥沃泥土，能耐轻碱和弱酸。怕霜冻。

荷花的生长发育和温度有密切关系。春季气温升到8～10℃时种藕开始萌芽，同时抽生幼小的钱叶；气温升到14℃时种藕开始萌生出指头般粗细的地下茎，我们把它叫做藕鞭。由藕鞭节部初期抽生出来的小叶不能挺出水面而浮在水面上，叫做浮叶。气温升到23～30℃时藕鞭加速生长，每长一节就由节部抽生出一片大型立叶，也就是荷叶。立叶抽生后，藕鞭上的不定芽很快萌发而长出地下分枝，这些分枝伸长后也能抽生立叶，使株丛不断扩大。当气温长到30℃时抽生花梗并陆续开花。

1．钱叶；2．种藕；3．浮叶；4．不定根；5．莲蓬；6．子藕；7．荷花；8．立叶；9．后把叶；10．终止叶；11．孙藕入秋以后，当最高气温降到25℃以下时，在每根藕鞭的最后一节抽生出一枚状似钱叶的小叶，叫做后把叶；后把叶出现后就不再抽生立叶也不再抽葶开花了。这时，藕鞭的先端顶芽向下钻入较深的泥层中转入结藕阶段。当气温降到10℃时立叶枯黄，莲藕也停止生长，开始休眠。

4．栽培和养护（1）盆养荷花清明前3天将冬存的荷花缸搬到室外，防止因室温回升使种藕提前萌芽。在清明节过后的3～4天内将种藕从盆中脱出；脱盆时将荷花缸翻扣在土地上，把缸提掉后用水把泥坨冲散，取出种藕，剪掉藕鞭，再把种藕从分枝处剪开，每段应有3～4节，先端应带有完好的顶芽，随着将它们泡入水中，上面压上木棒，以防漂浮上来而干枯。

荷花缸的口面直径至少应在60厘米以上。为便于观赏，栽藕前先把缸放在60厘米高的砖台上，然后在缸内铺上3厘米厚的一层粘土或塘泥，上面撒上一层马蹄片或猪羊蹄角、毛发等迟效性肥料，也可用鸡鸭粪来代替，在肥料上面铺一层肥沃的田土或塘泥，铺至盆深的一半。

栽藕时沿着缸边摆放3～4根种藕，让它们头尾相接。栽时必须让种藕的先端顶芽向斜下方埋入土中，让尾部和土面相齐，叫做“藏头露尾”，以防抽生出来的藕鞭拱出土面。上面再覆盖3～5厘米厚的一层泥土。上水时用喷壶自盆的中央浇灌，以防将种藕冲出土面。初期水位不要太深，以3～5厘米为宜，这样可使水下泥土多吸收一些太阳能来提高土温，可促使种藕的顶芽尽早萌发。

盆养荷花不需特殊管理，但必须保持满水。浮叶抽生后应将它们塞入泥土，否则会布满水面，影响通气和光照。花谢后千万不要停止浇水，当水深不足10厘米时立叶就会枯黄，会严重影响新藕的发育；霜降后再把枯叶剪掉。上冻前连缸移入不结冻的冷室或楼道贮存，室温不要超过8℃，缸内始终都应有水。

（2）池栽荷花在我国南方，乡镇居民的房前屋后多有一些天然或人工池塘，可用来栽种荷花。栽藕前先把池水抽干，然后撒施有机肥料，翻耕后少灌些水让松土下沉，再按照种藕的长短挖出10～15厘米深的栽植穴，株行距1米×1．5米，将藕头朝下埋入穴内。

栽后先保持15～20厘米的水深，以后逐渐加深水位，最深不要超过60厘米，以防下雨时淹没荷叶而窒息死亡。

在我国南方如不挖藕，入冬后可加大水深，只要水下泥土不结冻，种藕就不会受冻。等它们生长几年后，当荷叶布满水面时再挖藕重栽。北方冬季严寒，如果不能把水加到1．5～2米以上，应在入冬前挖回种藕，用干净的湿沙将它们屯放在不结冻的冷室中，或用湿麻袋分层蒙盖，或浸入水缸，来年再种。

（3）碗莲的栽培方法随着城市建设的不断发展，广大居民不断向高楼大夏中搬迁，胡同、里弄内的院落越来越少，要想养育荷花只能在阳台上栽种碗莲来陈设观赏。

栽前先选择品种。应选株高不到35厘米，立叶直径不超过10厘米的微型品种，可将它们栽入小瓷盆或大海碗中。常见的老品种有娃娃莲、碗儿红、锦边莲、厦门碗莲等。近年来园艺工作者为家庭养花又培育出白雪公主、童羞面、霞光染脂、案头春、婴儿红等许多微型品种。

栽种碗莲应当用口径25～30厘米、高20厘米，上下口径差不多的瓷盆。栽前最好到郊外的鱼塘池畔挖些塘泥，先把它们晒干然后打成碎面，再将马蹄片、猪羊蹄角等用修枝剪剪成碎块，与打碎的塘泥相混合。每盆只栽一段种藕，每段种藕至少应有3节。栽种方法和盆栽荷花基本相同。

碗莲不能在室内培育，应放在阳台前口充分见光；每天早晨浇水一次，午后补一次水。抽葶前应当追肥，可将手指肚大小麻酱渣或豆饼块自瓷盆中央慢慢塞入泥土，以防伤害新生藕鞭。入冬后将碗莲移入冷室或楼道，注意添水和防寒，来年清明前后重新栽种。

2．睡莲（子午莲、水浮莲）

1．形态特征为睡莲科宿根浮水草本植物。因种类不同，有的地下具横生的根茎，有的具块状茎。块茎呈不规整的菠萝状。叶柄肉质，长而柔软，不能挺出水面，仅叶片浮在水面上。叶圆形或心形，幼叶紫红色，出水后浓绿色，叶背暗紫色。花单生于花梗顶端，花梗似叶柄，仅花朵浮在水面上。花瓣8～15片，三角状宽披针形，有白、黄、粉红、红、浅蓝等花色品种。花谢后花萼卷缩，整个花托沿入水中结实。浆果球形，成熟后裂开将种子弹入水中；早熟的种子当年即可在水中萌芽，入冬前能形成幼小的块茎。花期很长，夏、秋两季开花不断。

2．种类和品种（1）不耐寒类原产于非洲热带及东南亚热带地区，为常绿草本植物，地下为根状茎，花大而美丽。在我国除华南地区外，其它地区无法栽培。主要有埃及蓝睡莲、埃及白睡莲及印尼红花睡莲等。

（2）耐寒类原产于温带及亚寒带地区。为落叶宿根草本植物。常见的有我国东北原产的厚叶睡莲、墨西哥原产的黄睡莲、北美原产的香睡莲、美国原产的块茎睡莲等等。

我国北方水池中盆栽的多为块茎睡莲，主要品种有大瓣粉、大瓣白、大瓣黄、娃娃粉等。

3．习性为强阳性植物，在蔽荫处只见长叶不能开花。喜通风良好、温暖和平静的水面，水质应当清洁，否则叶片容易腐烂。水深以50～80厘米为好。要求富含腐殖质的粘土，地下茎不能在结冻的泥土中越冬。

4．繁殖方法可播种来繁殖花苗，每年秋季落叶后将池水抽干，把种子拾回，泡在水中贮藏越冬，不能干放；来年清明前后播入花盆，覆土要浅，然后把花盆浸入浅水缸中，萌芽后形成块茎，培育3年才能开花。如果繁殖量不大，应采用分割地下茎的方法来繁殖盆株。

5．栽培和养护在我国北方，常用睡莲来美化喷水池，这就需将块茎栽入花盆，连盆沉入池水中，入冬前连盆捞出，放在不结冻的冷室贮存，来年重新上盆栽种。

每年清明后10～15天，将去年冬存的块茎从原盆中脱出来，用砍刀自每个块茎的基部将它们切开，上面必须带有幼芽和新生小叶；砍开后的伤口虽然很大，但因块茎本身木质化，不会因浸水而腐烂。然后用加肥培养土栽入40厘米口径的桶状深盆中，把土填满，让顶芽和幼叶露出土面，用喷壶把水浇透，让盆土落实，立即将花盆沉入池水中，以防将幼叶晒枯。

池内摆放时盆距不得小于2米，也不要均匀摆放，叶片长成后覆盖的水面不得超过池水面积的1／3，叶片如果将池水遮满反而不美。初期池水不要太深，随着叶柄的加长生长再逐渐加大水深。如果池水深，可在栽种睡莲的花盆下面垫上倒置的花盆，把盆体抬高。池水一旦混浊，应在夜间换水，同时剪掉残败的花梗和枯叶。

3．千屈莱（水柳、水枝柳）

1．形态特征为干屈莱科落叶宿根亚灌木类花卉。株高1．5～2米，地下具粗壮的木质化假根茎，地上茎直立生长，中空，多分枝，浅褐色，上被柔毛。叶三角状宽披针形，全缘无齿，基部抱茎，对生或轮生。花着生在茎秆的上半部分，多数小花组成长穗状花序，紫红色，花筒长管状，花被6片，花径仅1厘米。夏秋开花。

2．种类和品种主要有紫花干屈莱、大花千屈莱、桃红千屈莱和毛叶千屈莱4种。

3．习性原产于欧亚两洲温带地区。是半水生植物，可在沼泽地、水沟旁和湿润的草丛中生长。喜阳光及湿润和通风良好的环境条件。野生植株较矮，多不超过1米，开花也少；人工栽在浅水中则生长茂盛，花穗大，花期也长。耐寒能力强，地下宿根可露地越冬，对土壤要求不严。

4繁殖方法可播种，也可分株和扦插，以分株繁殖为主。分株应在早春进行，脱盆后用砍刀自上而下将一墩宿根劈成数份分别栽种，当年均可开花。也可在6～7月间剪嫩枝扦插，插条长15～20厘米，剪掉叶片，插入积水的盆土中，放在疏荫下养护，30天左右生根，第二年开花。播种应在4月进行，下种要浅，盆土应始终处于饱和状态，在15～20℃的气温下10天左右即可出苗。

5．栽培和养护可成片栽在阳光充足的浅水、湖畔和湿地上。家庭养花均进行盆栽，用加肥培养土栽入无排水底孔的大花盆中，填土至盆深的2／3，栽后把水加满，放在阳光充足的地方任其自然生长，每天补水一次。10月下旬叶落茎枯后将它们剪掉，然后移入冷室或楼道贮存，温度不要超过6℃，盆土应始终保持湿润。

4．凤眼莲（水葫芦、水玉兰）

1．形态特征为雨久花科常绿挺水草本植物。肉质根上生有短而细的根毛，能浅浅地扎在水下泥土中，也能漂浮在水中生长。具横生的匍匐茎，可扩大蔓延并萌生新的株丛。叶直立而挺出水面，株高30～40厘米；叶片下部膨大成气囊，在深水中可使须根脱离泥土而直立漂浮；叶片呈菱状宽卵圆形，直径约12厘米，叶脉明显下凹，有光泽。花葶单生，高约30厘米，每葶着花6～12朵；花冠堇蓝色，上部有较大的裂片，中央有蓝斑，斑中有黄点，非常美丽。蒴果卵圆形，种子无发芽力。花期7～9月。

2．习性原产于南美洲，在我国江南湖泊中能大量繁衍，常常阻塞河道。耐寒能力差，遇霜后叶片枯萎，根系和匍匐茎也怕冻，需保护越冬。喜阳光，也较耐阴，最适水温为18～23℃。自然繁衍力很强，在江南的水池中一棵凤眼莲一年可蔓延十几平方米的水面。

3．繁殖方法将匍匐茎自节间切开，带上叶丛栽在浅水泥土中或投入深水中就能生长蔓延。

4．栽培和养护风眼莲适合在浅水和静水中生长，家庭培育可栽入深桶装的水盆中。每年早春将冬存的母株取出来，带根切取母株基部滋生出来的小茅，将它们投入水盆就能自然生根并抽生新叶。栽前应在盆底垫一层粘土，让根毛扎入泥土中，这样有利于生长和开花。当株丛布满全盆后应适当巯剔。入冬前移回室内贮存，盆内不得缺水。

5．香蒲（水烛、尊黄、鬼蜡烛）

1．形态特征为香蒲科落叶缩根挺水草本植物。地下具粗壮的横生根茎；地上茎直立，细棒状，高1．5～2．5米。叶着生在茎秆基部，长条带形，细长如剑，光洁淡雅，长0．8～1．5米，宽7～12厘米，基部抱茎。雌雄同株异花，穗状花序蜡烛状，浅褐色，雄花着生在花葶上部，雌花在下部，中间间隔一小段空挡，花序晒干后可做插花使用。以观叶为主，花期5～7月。

2．种类和品种（1）宽叶香蒲株高1米，叶宽1～1．5厘米；雌雄花序在花葶上无间隔。

（2）小香蒲植株低矮，茎细弱，叶线形，不明显，具细长的大型叶鞘。

3．习性原产于我国东北、华北和西北地区。适应性强，耐寒不耐阴。喜充足的阳光和深厚肥沃的土壤，适宜在浅水和沼泽地中生长。

4．繁殖方法均采用分株繁殖。春季取出地下根茎，将它切成10厘米长的小段另行栽种。

5．栽培和养护应当用25厘米口径的无底孔瓷盆栽种，上面留出5厘米的沿口以便汪水。每盆可栽1～2段根茎，栽后根茎上的芽在土中水平延伸，伸长30～60厘米时顶芽才向上伸展并抽生茎叶。地下根茎则不断延伸，不断抽生茎叶，使植丛扩大。2～3年后根系和地下茎布满全盆，长势衰退，应淘汰老株进行更新。养护时应放在阳光充足的地方，盆内不能缺水，不必追肥。

问题一：如何在家自己蒸脸 先回答你的问题

简易蒸脸法（蒸汽美容法）

蒸脸是脸部保养的又一个重要手段，在国外特别流行，一般美容厅都有此项目，用此方法可以改善脸部肌肤的性能，起到洁肤护肤美肤之效果，一般人每周做一次蒸脸，效果非常显著。

蒸汽美容法的原理是，用水蒸汽来熏皮肤，促进皮肤的新陈代谢，使干燥的或粗糙的皮肤，能充分地吸收水分和脂肪，使皮肤变得细白柔嫩。是使你的皮肤由粗糙变为细致的快速美容术。干性皮肤的人，可藉此补充水分和脂肪，油性皮肤的人，则可籍比消除过多的油脂，而成为最理想的中性皮肤。下面将此法的操作程序介绍如下：

首先，要净面。不管何种保养法，在不清洁的皮肤上进行，都不会有好效果的。净面可以用清洁霜，也可以用植物油。涂上以后，稍待片刻，再用柔软的万次洁面巾将洁肤物轻轻拭去。然后就可以开始蒸脸了。

用水壶烧开一壶水，掺入两汤匙甘菊花茶。用一块大毛巾将自己的头与冒着蒸汽的水壶围住，形，成一个筒状，让蒸汽不断地升到脸部。怎样的蒸汽温度才算适宜要因人而异。干性皮肤的人，蒸汽的温度不要过高，但时间可以长一些，一般10至15分钟。而油性皮肤的人刚好相反，蒸汽的温度要略高，以脸部感觉发烫为限。蒸完以后，用毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠。水蒸汽的温度会使脸部毛孔张开，积在皮肤内的污垢会流出来，这时可用冷毛巾覆在脸上几次，使毛孔收缩，也可以用收敛性化妆水调理皮肤。

蒸脸完毕后，最好趁皮肤吸收力最强的时候进行营养调节与 。这时涂些营养霜，皮肤会得到很好的滋养，如能顺着血液循环的方向作柔和的圈状 效果则更好。

另外，在蒸完脸，如果发现脸上有黑头小疱，只有这时才可以动手挤出。因为蒸汽的作用使面疤变软。用两个手指轻轻一压，便可挤出。

蒸汽美容法既然具有如此神效，那么每天都做或一天做它几次行不行呢？这和洗脸一样，效果和次数不一定是成正比的，这是由皮肤生理平衡因素所决定的，所以一般一周一次就可以了，过度蒸脸，比用热水洗脸对皮肤带来的危害更甚。

看到了吧 有害无益

问题二：在家自己怎么制作蒸脸？ 10分 首先，要净面。不管何种保养法，在不清洁的皮肤上进行，都不会有好效果的。净面可以用清洁霜，也可以用植物油。涂上以后，稍待片刻，再用柔软的万次洁面巾将洁肤物轻轻拭去。然后就可以开始蒸脸了。

用水壶烧开一壶水，掺入两汤匙甘菊花茶。用一块大毛巾将自己的头与冒着蒸汽的水壶围住，形，成一个筒状，让蒸汽不断地升到脸部。怎样的蒸汽温度才算适宜要因人而异。干性皮肤的人，蒸汽的温度不要过高，但时间可以长一些，一般10至15分钟。而油性皮肤的人刚好相反，蒸汽的温度要略高，以脸部感觉发烫为限。蒸完以后，用毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠。水蒸汽的温度会使脸部毛孔张开，积在皮肤内的污垢会流出来，这时可用冷毛巾覆在脸上几次，使毛孔收缩，也可以用收敛性化妆水调理皮肤。

蒸脸完毕后，最好趁皮肤吸收力最强的时候进行营养调节与 。这时涂些营养霜，皮肤会得到很好的滋养，如能顺着血液循环的方向作柔和的圈状 效果则更好。

另外，在蒸完脸，如果发现脸上有黑头小疱，只有这时才可以动手挤出。因为蒸汽的作用使面疤变软。用两个手指轻轻一压，便可挤出。

蒸汽美容法既然具有如此神效，那么每天都做或一天做它几次行不行呢？这和洗脸一样，效果和次数不一定是成正比的，这是由皮肤生理平衡因素所决定的，所以一般一周一次就可以了，过度蒸脸，比用热水洗脸对皮肤带来的危害更甚。

问题三：在家蒸脸该怎么蒸才最合理 STEP 1 烧一壶开水，熄火，将壶盖打开。

STEP 2 将脸洗净后用大毛巾将自己的头与冒着蒸气的开水壶围住，形成桶状，使蒸气不向四周扩散(注意不要离水壶太近，保持一定的距离，以免烫伤)，能比较集中地使热气升到脸上，使面部毛孔受热后张开，积在皮肤内的污垢就会和汗液一起顺着毛孔流出。

STEP 3 蒸完后，用干毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠，然后用冷毛巾敷面，使张开的毛孔收缩，也可以用收敛性化妆水拍打脸部，进行皮肤调理。最好趁皮肤吸收能力最强的时候进行营养护肤与 ，使皮肤得到良好的滋养。

STEP 1 烧一壶开水，熄火，将壶盖打开。

STEP 2 将脸洗净后用大毛巾将自己的头与冒着蒸气的开水壶围住，形成桶状，使蒸气不向四周扩散(注意不要离水壶太近，保持一定的距离，以免烫伤)，能比较集中地使热气升到脸上，使面部毛孔受热后张开，积在皮肤内的污垢就会和汗液一起顺着毛孔流出。

STEP 3 蒸完后，用干毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠，然后用冷毛巾敷面，使张开的毛孔收缩，也可以用收敛性化妆水拍打脸部，进行皮肤调理。最好趁皮肤吸收能力最强的时候进行营养护肤与 ，使皮肤得到良好的滋养。

TIPS：蒸面的时间要以皮肤的性质来决定，油性皮肤的人，蒸面时间不宜太长，但要求温度高一些，以脸部的感觉为好，一般5―10分钟即可;干性皮肤的人则相反，整气的温度不要太高，但时间可以长一些，一般为10―15分钟。中性皮肤介于二者之间。

问题四：怎么正确的蒸脸 如果你的肌肤搐干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可是你却没有时间到美容院去享受一下专业喷雾所带来的乐趣。那怎么办呢？别急，在家里你也可以自己蒸脸，只要在睡前按如下方法试一下，你就可以让肌肤舒展透气、面色红润！

1净面。用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状(小心别被烫着)。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。

2喷爽肤水。往脸上及时地喷爽肤水，给肌肤深层补水。如果脸上有暗疮，则可在爽肤水中加入一些硼酸。

3 。用 霜顺着脸部血液循环作柔和的圈状 ，时间为5分钟左右，让皮肤有松弛感(不清洗)。

4毛巾敷面。将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。用拭面纸拭净脸上的洁肤和 用品。

5搽上适量的营养霜。肌肤血液循环此时达到了巅峰状态，还等什么呢？抓紧时间，赶快搽点营养霜吧

问题五：怎样蒸脸效果好 用水蒸气熏蒸皮肤，使毛孔受热后扩张，表皮深处的污物随同汗液排出，以使皮肤表层及深层军得以清洗。同时，水蒸气还能 皮肤的毛细血管，促进血液循环与皮肤的新陈代谢，对改善皮肤的性质也有益处。干燥、粗糙的皮肤经过蒸面，由于充分吸收水分，会变得细腻滑润；油性皮肤经过蒸面可以消除过多的油脂，保持毛孔的畅通，预防痘痘。但是，很多mm认为蒸气美肤只有在美容院才能完成，其实不然，只需简单几步，就可以让你在家也能轻松享受蒸气美肤。

工具/原料

水壶

干毛巾

方法/步骤

1烧一壶开水，熄火，将壶盖打开。

在家里怎样DIY蒸脸最有效

2将脸洗净后用大毛巾将自己的头与冒着蒸气的开水壶围住，形成桶状，使蒸气不向四周扩散(注意不要离水壶太近，保持一定的距离，以免烫伤)，能比较集中地使热气升到脸上，使面部毛孔受热后张开，积在皮肤内的污垢就会和汗液一起顺着毛孔流出。

在家里怎样DIY蒸脸最有效

3蒸完后，用干毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠，然后用冷毛巾敷面，使张开的毛孔收缩，也可以用收敛性化妆水拍打脸部，进行皮肤调理。最好趁皮肤吸收能力最强的时候进行营养护肤与 ，使皮肤得到良好的滋养。

在家里怎样DIY蒸脸最有效

注意事项

蒸面的时间要以皮肤的性质来决定，油性皮肤的人，蒸面时间不宜太长，但要求温度高一些，以脸部的感觉为好，一般5―10分钟即可;干性皮肤的人则相反，整气的温度不要太高，但时间可以长一些，一般为10―15分钟。中性皮肤介于二者之间。

问题六：如何在家中用热水蒸脸如何在家里自己蒸连，听说蒸后 洗澡的时候，蒸汽是非常大的，哪个时候蒸脸可以

问题七：在家怎样蒸脸令毛孔自然张开，需要多少时间 在家每天免费做的1-2次脸部SPA:饭煮好后打开锅盖，注意掀开锅盖的时候不要被突然冒出来的蒸汽烫伤等蒸汽散开几秒了在吧脸贴上去,要注意距离,一定不要太急了靠太近导致脸梗烫伤同时做深呼吸,持续30秒-2分钟就可以了,对脸部特别有好处,天天都可以做,很省钱

PS:一定注意安全,打开锅盖的时候不能吧脸靠上去啊,打开等5秒的样子就可以蒸脸了温度用你脸跟饭的距离自己来定,觉得舒服,微热,毛孔感觉张开,很舒服就好,不要觉得很烫还硬抗,,会伤害到皮肤的

问题八：冬季不用蒸脸器 自己在家怎么蒸脸 用毛巾热敷

问题九：在家蒸脸和美容院蒸脸有什么区别？ 我 用 松 下 E H - S A 9 7 蒸 面 器 在 家 自 己 做 ， 用 着 简 单 超 级 方 便 ， 而 且 比 美 容 院 划 算 多 了