秋天出游需要带什么

导语READ金秋时节，天气逐渐转凉爽的气候条件下，正是外出旅行的好时候！适逢中秋、国庆双节假期，相信不少朋友已经做好了出行计划，那么秋天出游需要带什么？您的秋季旅行清单都准备好了吗？为了让你的金秋时节旅行能够顺利进行，下面小编为您全面盘点秋季旅游必备物品清单，感受金秋收获时节之旅。

防护医疗篇秋季没有夏季的炎热，紫外线稍弱，但是秋天昼夜温差大，天干物燥，所以要脸唇手等部位要做好保湿工作，长期户外的话也许做好防晒措施。除了身体防护，出门在外要保证身体无恙，可带必备急救包、创可贴、感冒药等药品，身体好才能玩的好。

护肤医疗用品清单LIST防晒护肤品

面霜、手霜、润唇膏、防晒霜、太阳镜、

防晒帽、雨伞

医疗保健类

霍香正气丸、急救包、创可贴、感冒药、晕车药、

风油精、消炎药

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个人洗漱用品清单LIST穿戴衣物类

T恤、长裤、防水防风外套、休闲鞋、家居服

洗漱护理类

牙膏牙刷、毛巾洗漱、洗面奶、纸巾、剃须刀

箱包收纳类

拉杆箱、随身包、双肩包、收纳包

店铺推荐云南白药旗舰店森马旗舰店爱华仕Oiwas旗舰店新秀丽旗舰店T恤休闲裤牙刷牙膏行李箱背包森马夏季女士短袖T恤V领设计感纯色打底衫￥39店森马自营旗舰店>>海澜之家中国航天太空系列短袖T恤夏新款男女上衣￥78月销:2万+店海澜之家旗舰店>>唐狮大力水手联名短袖T恤衫男女夏季情侣款圆领宽松体恤￥699月销:72+店唐狮旗舰店>>>>森马夏季薄款冰丝九分休闲裤商务通勤男士透气西裤￥179月销:2000+店森马旗舰店>>VeroModa夏季新款棋盘格裤子女宽松休闲直筒高腰阔腿裤￥189月销:700+店veromoda官方旗舰店>>ONLY夏季新款凉感直筒裤女百搭高腰九分牛仔裤￥2592个商家型号：122149078>>云南白药国粹家庭装牙膏500g清新口气美白去黄抗敏￥7092个商家评论:613万+店云南白药自营旗舰店>>云南白药牙膏旗舰店>>￥516舒适达美白配方抗敏感牙膏100g3支家庭装去黄牙渍￥76月销:100+店舒适达旗舰店>>欧乐B氨基酸牙膏90g清新口气护龈减少红肿￥799月销:1000+店OralB欧乐B旗舰店>>>>新秀丽旗下卡米龙24寸万向轮拉杆箱网红20寸旅行箱登机行李箱女￥289评论:44万+店卡米龙自营旗舰店>>明星同款RIMOWA/日默瓦铝镁合金Original21寸金属登机旅行箱拉杆行李箱官方店银色21寸￥9590店RIMOWA品牌旗舰店>>外交官磨砂扩充层箱子登机箱行李箱男女旅行箱万向轮拉杆箱密码箱升级款TC-6012TM￥399店外交官自营旗舰店>>>>新秀丽大容量双肩包高端电脑包防泼水背包￥6502个商家评论:23万+店新秀丽自营旗舰店>>新秀丽旗舰店>>￥650北极狐kankenclassic情侣超轻防水双肩包￥5992个商家店北极狐FJALLRAVEN品牌旗舰店>>Fjallraven旗舰店>>￥499杰斯伯潮流电脑双肩包男女学生书包T501008￥348月销:8000+店JanSport杰斯伯旗舰店>>>>出行便利篇所谓金九银十，金秋作为旅游旺季，出行前必须提前准备好护照证件，以免错过旅游时机，证件有身份证、驾照、护照、信用卡、优惠卡等；现在出门少不了手机、充电宝，不仅作为通讯工具，还有必须的拍照留念，在玩得开心的同时，体力也会消耗，补充能量是少不了的。

出行便利用品清单LIST证件护照类

身份证、驾照、护照、信用卡

数码电子类

手机、相机、自拍杆、移动电源、充电器、

平板、转换插头

干粮饮食类

巧克力、牛肉干、压缩饼干、饮料、小零食

店铺推荐士力架旗舰店品胜数码旗舰店张飞旗舰店佳能旗舰店Romoss罗马仕旗舰店移动电源充电器相机巧克力牛肉干华为多协议超级快充移动电源/充电宝10000mAh(Max225WSE)双向快充/20WUSB-C兼容PD快充￥159评论:20万+店华为自营旗舰店>>xiaomi小米移动电源210000充电宝超薄便携大容量金属￥892个商家月销:2万+店小米旗舰店>>苏宁商城>>￥75品胜充电宝10000毫安自带线20W快充PD超大容量超薄小巧便携移动电源适用于苹果12专用￥119月销:10000+店品胜数码旗舰店>>>>品胜iPhone13充电器头20W适用苹果12PD18W快充11套装￥299月销:3万+店品胜数码旗舰店>>Huawei/华为超级快充充电器(Max66W)适用MateX2￥1992个商家评论:148万+店华为自营旗舰店>>华为旗舰店>>￥199小米充电器头18Wpd快充头安卓苹果手机适配器原装官方正品USB接口￥2792个商家评论:22万+店小米自营旗舰店>>小米旗舰店>>￥299>>佳能（Canon）EOS6DMarkII6D2单反相机单反机身全画幅￥94992个商家评论:10万+店佳能影像自营旗舰店>>佳能影像自营旗舰店>>￥16499（24-105mmUSM套机）Sony/索尼ZV-1Vlog相机Vlog小新机zv1￥42993个商家评论:16万+店SONY自营旗舰店>>索尼旗舰店>>￥4299SONY自营旗舰店>>￥4299尼康（Nikon）D7500单反数码照相机套机（AF-SDX尼克尔防抖镜头）黑色￥72993个商家评论:33万+店尼康自营旗舰店>>尼康自营旗舰店>>￥8199尼康品牌旗舰店>>￥8199>>德芙巧克力牛奶+黑巧+拼盘3碗装巧克力零食巧克力混合装￥1185月销:2000+店德芙旗舰店>>费列罗榛果威化巧克力96粒礼盒装进口喜糖金色婚庆系列￥3483个商家月销:500+店费列罗旗舰店>>费列罗品牌旗舰店>>￥265（1盒）费列罗自营旗舰店>>￥265（1盒）好时之吻KISSES巧克力500g2袋夹心牛奶黑巧零食结婚喜糖￥869评论:72万+店好时自营旗舰店>>>>棒棒娃高原亚可风干手撕牛肉五香麻辣味牛肉干零食￥89月销:3000+店棒棒娃旗舰店>>张飞火锅牛肉四川成都特产火锅味牛肉干熟食休闲零食小吃￥599月销:2000+店张飞旗舰店>>蒙都手撕风干牛肉干500克清真食品内蒙古特产￥129月销:10000+店蒙都旗舰店>>>>户外露营篇春秋天朗气爽，正是户外登山徒步最好的时节了，如果是长时间户外，那么在野外露营的是必须的，野外登山露营准备出行物品比较多，可以根据户外项目准备必需的物品，不过在户外露营可能突发事情比较多，去去前要了解当地的天气，准备必要的户外装备，做好安全防范措施。

户外露营用品清单LIST户外登山用品

登山鞋、冲锋衣、登山包、登山杖

户外露营用品

帐篷、睡袋、防潮垫

其他用品

打火机、手电筒、户外炊具、多功能刀、保温杯

店铺推荐哈尔斯旗舰店探路者旗舰店骆驼官方旗舰店牧高笛旗舰店Columbia哥伦比亚旗舰店户外装备登山鞋冲锋衣帐篷保温杯北山狼超保暖可拼接成人睡袋心恋信封式睡袋￥58月销:300+店北山狼旗舰店>>骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249北山狼超大加厚牛津布防潮垫加宽防水野餐垫￥25月销:59+店北山狼旗舰店>>>>探路者户外登山鞋男女轻便耐磨徒步鞋￥359月销:31+店探路者旗舰店>>LOWA户外ZEPHYRGTXTF男女沙色中帮登山鞋防水作战军靴L310537￥2480月销:29+店LOWA旗舰店>>scarpa思卡帕Drago龙耐磨户外竞赛抱石鞋攀岩鞋男女70017-000￥1230月销:2+店Scarpa旗舰店>>>>始祖鸟女子硬壳GORE-TEX防水ZETAAR冲锋衣￥56002个商家店ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>ARC`TERYX始祖鸟旗舰店>>￥5600哥伦比亚户外男子三合一冲锋衣热能防水羽绒内胆外套XE1504￥27592个商家店哥伦比亚旗舰店>>Columbia哥伦比亚旗舰店>>￥2759猛犸象Convey男士羽绒冲锋衣秋冬三合一可拆卸硬壳夹克￥3998月销:1+店Mammut猛犸象旗舰店>>>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:58+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬旗舰店露营帐篷户外野外野营2人-3人防晒遮光防紫外线QUMC￥4999月销:100+店迪卡侬旗舰店>>>>进口膳魔师不锈钢车载杯JNL-503便携时尚家用保冷保温杯500ml￥1392个商家月销:5000+店网上国际进口超市>>膳魔师海外旗舰店>>￥168富光智能大容量女高档泡茶杯316不锈钢便携商务水杯子500ml￥499月销:3000+店富光旗舰店>>希乐保温杯女高颜值水杯大容量儿童学生吸管水壶可爱网红大肚杯子￥599月销:9000+店希乐旗舰店>>>>秋季旅游景点秋季出游完全指南厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季旅游注意秋季旅游小常识厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季赏叶胜地秋季去哪儿赏红叶好？厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆地区秋季旅游全国各地秋季旅游好去处厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆人群秋季旅游不同人群秋季去哪旅游好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆出国旅游秋天出国游去哪里好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆

最好不要，送鞋子的意思是叫女朋友走！

很多人找了对象之后，为了拉近自己与女朋友之间的关系，都会找机会适当的去送个礼物，一个正确的礼物可以迅速拉近自己与女朋友的关系，但是很多人在挑选礼物上感觉非常苦恼，因为刚开始交往，所以对其习惯什么的不是特别了解，不知道她的爱好什么的，送礼物也很盲目。

送女朋友礼物注意事项：

1、找准方向：

所谓“条条大路通罗马”，但是路程会很远，我们要学会走捷径，照准了方向，送对了礼物，让她感受到你对她的关心，这样可以快速拉近自己跟女朋友之间的关系。

2、向女朋友的闺蜜打听其爱好：

人都会有自己喜欢的东西，如果要给女朋友一个惊喜，可以跟女朋友的靠得住的闺蜜联系来了解自己女朋友的爱好，这样就不会选错送礼物的方向了。

家有儿女是发生在2004年，那个时候夏东海家住的是京城二环，房子是四室二厅一厨双卫。按照房子来算，应该有100多平米甚至200平米。

夏东海是从美国回来的导演。曾经在话剧团工作后来当了杂志社主编，父亲是退休的体育老师，有属于自己的房子，前妻美国富婆玛丽，按照法律来说，父母虽然离婚，孩子抚养权归夏东海，但是玛丽有义务为小雪和夏雨承担一部分抚养费用，而玛丽又不差钱，每个月肯定会寄来不菲的抚养费。夏东海人脉包括剧组的副导演（第三部明日之星），足球明星周正（第一部小雪去当图书推销员），漫画家魏征、美国的大律师克林 （第二部美国男孩那一集），还有开小公司拉剧本拍戏的尚西山。可以说夏东海属于典型的海归精英。可见夏东海不光是做杂志社主编，还兼职帮别人做各种外活，一个策划给五千，不少了，算上工资，人脉，一个月收入几万都是小意思 。

刘梅，京城户口，大医院护士长，母亲范晓英，有退休金，第三部刘梅让姥姥学弹钢琴，姥姥受不了，提出把退休金的两万给刘梅了事，可见人家不缺钱，有属于自己的房子。人脉有开公司的大老板戴天高，在广东康帅锅公司工作的黄小娟，在东北那边有个亲戚姨姥姥，是大富豪。第二部有一集给一个病人做护理，一个星期一千块钱的外快，备注，单位是美元 ，经常出国去参加各种活动，去过罗马 、香港 、法国 ，可以说，夏东海家放在京城，应该叫二环精英，人家富着呢，养几个孩子真的不难……

怎么样？如果你喜欢我的回答请给我留言点赞哦~

一袭飘逸灵动的连衣裙，一双舒适轻松的平底鞋。无论你是40还是20岁都是最好的选择。而且，连衣裙搭配不同的平底鞋却又是不同的 时尚 风格，即显得年轻又 时尚 ，摆脱老气横秋的大妈look。

而这一切只需要换个着装风格和生活态度。穿连衣裙不是为了“想变得女人”，而是因为宽松廓形里的自由，剪裁隐约起伏中的优雅曼妙。而这份轻松的曼妙，搭配一双好走路又有态度的鞋子，才能打造出轻松舒适的chic造型。连衣裙配平底鞋，才是摆脱大妈感的神器，到底有多美，你get到了吗？

1 连衣裙+平底拖鞋

穿连衣裙必配精致性感的高跟鞋，一直是大家习惯性的的搭配方式。

其实，你完全可以轻松一点，试试搭配平底鞋，即舒适又自在，它可以让你更加舒服，还能让你走得更快。懂得放松的女人，才能美得更久远。

穿上好看的平底鞋，在一条宽松有型的连衣裙映衬下，不觉间放缓了生活的节奏，抚平了内心的不安。是一种真正的好看的自在，而又自在的好看。

2 连衣裙+穆勒鞋

穆勒鞋是所有鞋型里我最容易上脚的鞋子。不仅百搭，和衣橱里任意单品都能搭配。我更偏向尖头的穆勒鞋。鞋头尖尖，视觉上拉长了腿部线条。裙型宽松，舒适里又保持了优雅的仪态。遇到春光明媚的天气，裙型可以饱满一点。用泡泡袖、蓬蓬裙摆、夸张腰带、裹身式等优雅细节，勾勒身体线条的曼妙。顺着裙摆往下看是一双穿脱方便，精致不做作的穆勒鞋。因为它简单方便，穿上就可以走。而且款式多样，朴素精致的穆勒鞋搭配灵动的连衣裙。宛如下过一阵雨的竹林，清韵优雅，随风飘动。毫不费力的优雅是你最时髦的造型。

3 奶奶鞋+连衣裙

外观朴实，内在舒适的奶奶鞋，从法式 时尚 延伸到不同风格中。慵懒的法式风情丝毫不减，让轻盈柔软的连衣裙增添更多温柔。简洁的色调、平常的款式，一种高级的简约style。

4 马丁靴/运动鞋+连衣裙

美的力量在于不盲从。当你的连衣裙过于柔软轻盈，脚上的鞋子便要踩出力量。这也是 时尚 达人最常用的穿衣套路：刚柔并济，混而不乱。

时髦的老爹鞋或厚重感踝靴和女人味连衣裙形成反差，无形中表达了不俗品位与搭配力。

小白鞋和连衣裙有种天造地设的和谐。无论是什么款式的连衣裙，小白鞋一出现在脚上，整体就放松自然起来了。

将连衣裙换成棉麻质，运动鞋换成帆布鞋，文艺知识女性的形象立马呈现；换成丝质，又别有一番风情。

5精致凉鞋+连衣裙

但我们不能说走就走，尤其是在当下环境如此紧张的时候，今年所有的旅行清单大概都要划掉。试试用着装穿出远方吧。

特别是当你的脚上是一双罗马绑带凉鞋，身上是民族风刺绣或纯白棉质连衣裙时。即使身在大都会，也能浪漫徜徉于远方。背着吉他、迎着朝阳起床，在夜深露重里怅惘。

春天如果有重量，应该是连衣裙+平底鞋。轻飘飘的，却让所有盛放的姿态在上面流淌。

穿上平底鞋连衣裙，不是要你放弃高跟鞋的精致和骄傲。而是收放得宜，优雅得自在。懂得如何舒展自己，像凌霜的花，知道如何保持坚硬姿态，如何开放。

40岁女人如何摆脱大妈感

说到这个觉得我很有必要来回答一下这个问题，我今年45岁，也是两个孩子的老妈，可我身边朋友什么的都说我看起来还很年轻哈哈。

其实除了心态上，懂得怎么保养很重要，接下来给大家分享一下我的一些生活好习惯，希望可以帮助到大家：

1、睡醒一杯温开水，直接一大杯。

2、坚持练习美丽天鹅，可以瘦小臂，肩背也会变好看。

3、一年四季都会坚持睡前泡脚，可以让我放松。

4、无论多晚多累都会坚持护肤

5、面部清洁干净，尤其是化妆了的时候

6、坚持涂护手霜、身体乳，脸部以为的部位也要保养。

7多吃水果，番茄、猕猴桃等富含维生素C的水果，真的有变白。

8、防晒要重视，无论出不出门，一年四季，阴天还是晴天，我都要涂防晒。夏天要坚持打伞。

9、早起拉伸，睡前拉伸，坐办公室久了要起来拉伸一下。尤其对女性，体态会好很多。

附上我的素颜和美颜图[呲牙]

以前我们提起80后，总觉得是新生代的代名词，突然之间发现1980年生的哦今年已经迈入40岁门槛，这个时候对于男性或许是事业的黄金期，而对于女性却有可能陷入一个尴尬。

要想40岁的女性不被淘汰，就7个字：躬身入局，去做事！

我作为一位80后女性，一直在创业，我有孩子、有父母，也完全可以在这个时候放弃奋斗的劲儿，但一直在学习，从未停歇，哪怕是今年企业形势很严峻，我也不会放弃学习或者接触新认知的机会。

因为放弃接触，就是放弃了这个时代！要想与这个时代产生更紧密的联系，唯有和这个世界更有深度的交互，才不枉来世间走一遭。

躬身入局，做事吧！有事做的40岁女性不怕老。

40岁女人如何摆脱“大妈感”？我的回答是。现在40岁的女的看起来都很显年轻，看不多出来有大妈的感觉。随着 社会 的发展，男女现在都特别注重自己的外表形象了。尤其是女的都学会了如何保养自己，一般40多岁看起来跟30多岁的人没有什么区别，对于我们40岁的女人来说，心理根本就不存在大妈感，40岁的女人正是风韵犹存，成熟稳重，的时候，怎么会有大妈感呢、这关键还是要保持一个好的心态，心态好，不管什么年龄都是年轻的，而且40岁女人也要特别注意了，应该多运动，多锻炼，无论从各方面都要注重自己的 健康 ，保养，如果你还是满不在乎的话，你的体型真的很快就会变成大妈型了。所以身材的注重也是非常重要的。不要让自己有大妈感度话。就是注重保养身体 健康 ，多锻炼多运动，保持好心态，你就没有大妈感了。

这个问题我觉得我特别适合回答，因为我身边有现成的例子。

我婆婆，属鼠的，这都快50岁了，她出门从来不会有人当她是大妈。

她有出门必定是要化妆的，哪怕只是去菜市场买菜；每天洗完澡都会敷面膜；到了这个年纪的女性都会有点容易长胖，她也不例外，眼看着肚子一天天大起来，裤子穿到xl码去了，她接受不了，就开始减肥，每晚饭后去公园快走半小时到一小时，严格控制饮食，这点我是挺佩服她的，我做不来天天只吃那么一点东西。年前婆婆体重就掉了十斤下来，现在保持住就行了。

会化妆的女人多半都会穿衣搭配。婆婆的衣服偏年轻化，跟我平时穿的差不多，逛街能逛同样店的那种。她没有一件看起来“大妈”的衣服。搭配能力超级强，她是我见过为数不多的会搭配的女人。

有个这样的婆婆我是有点压力的，担心分分钟被她秒杀，毕竟除了年轻我在她那没多大优势。以前我不怎么化妆的，现在为了不输给她自己也开始重视起这些来。

所以，女人40岁怎么了？30岁的女人不收拾自己也会变大妈！“大妈”与否根本和年纪无关啊！

不想变大妈，平时就不能偷懒！护肤品，面膜，眼膜，身体乳，护手霜统统用起来。买不起大牌的就用平价的，总之就是得保养。身材管理也很重要，自己都嫌弃自己了胖了，别人难道瞎吗？一胖毁所有啊！不要求瘦成一道闪电，至少不要站着腰腹都是褶子肉。年纪大了，新陈代谢变慢，一不小心就肥了，咱能保持匀称的身材就ok了。衣服要穿合身的，风格适合自己的，不要觉得年纪大了就该穿老妇女的衣服，好看就行了，只要不是童装，都可以！

“大妈”感是自己造成的，不是别人评定的。女人不能懒，也不要一味只为家庭付出。

最后呢，祝所有女人都能活成**姐！

老与心态有观吧，女人注意保养，衣着得体，乐观开朗，心胸豁达都会显得年轻的，现在40岁的阿姨们看起来也就30出头的样子。

40岁的女人褪去了懵懂青涩，有了成熟的知性雅致，是年轻的女孩无法比拟的，所以在穿搭上应该更好地利用这一点来突出自己的独有的优势，穿出专属40岁的美与气质，而不是因为各种家事而变得潦草、随意，操心了整个家，却忽略了自己。但是对于很多中年女人来说，似乎不知道如何打造自己的品质穿搭，有时候穿得过于“装嫩”，有时候有给人一种“老气横秋”的感觉，甚至看起来就像“大妈”一样。如果你想要摆脱“大妈感”，不妨跟着《晶晶》一起学习起来吧，一定能让你遇见更美的自己。

一、少穿沉闷色、亮丽色

女人到了40岁，就不要选择那些看起来非常沉闷或者颜色过于鲜艳亮丽的颜色了，穿在身上不减龄反而更显老，而且也会衬托皮肤更加暗淡，甚至还给人一种“装嫩”的感觉，很容易穿出俗气感。所以建议还是多穿一些温柔而浅色系会更显气质哦，像淡淡的浅粉色与素雅的白色就看起来非常柔和，不仅可以显得皮肤白皙，而且也能衬托好气色。当然你也可以选择同色系搭配，会显得更加有高级感和质感，例如下面的穿搭示范，藏青色打底的白条纹衬衫搭配同色系的半身裙，就非常适合40岁女人的气质了，优雅又知性。

二、简约的款式

40岁算是女人的第二分水岭了，不再追求潮流，穿搭方面应该要往气质和韵味方向发展。但是有很多女人却喜欢“花里胡哨”的打扮，经常穿一些款式浮夸、过多元素设计的衣服，反而会显得花哨轻浮，土味十足！其实在穿搭界一直都有这样的一个穿搭法则“越简单越高级”，对于40岁女人来说，这就是最重要的，干净利落的款型 时尚 又不失高级感，尽显大气端庄。比如经典百搭的衬衫搭配简洁利落的西裤以及精致的黑色包包，舒服耐看，整体气质和气场不要太好哦~

三、修身但不要过于紧身

40岁的女人，不仅皮肤没有年轻时那样白皙光嫩了，而且身材也逐渐走形，没有那样紧致和凹凸有致的曲线，反而很多都会出现“发福”的现象，所以这在衣服的选择也有一些局限。建议带有修身效果就好不要过于紧身，不然会放大我们的身材缺陷哦，甚至会显得很庸俗，当然也不要穿一些过于宽松的衣服，像oversize类的T恤啊或针织衫之类，或许是年轻人的潮流，但对于40岁女人来说，穿上反而会让人感觉臃肿、随意、邋遢。

四、针织衫增加温柔感

穿衣要有质感，在这个天气稍凉的秋季，针织衫可以说是女人们必备的单品了。简约的设计、柔软的面料，加上柔和的色调，上身之后更显温柔大气。我们可以选择自己适合的颜色，例如肤色偏暗黄的话，可以试试裸粉色、米白色、酒红色之类的色系，既显肤色又能突出好气质哦。不管是搭配长裤还是半身裙都是不错的选择，如果天气再凉一些，可以外搭一件大衣，保暖的同时还能凹出 时尚 造型，整体简约但绝不简单！

五、裙装多点女人味

女人上了年纪，就更加有韵味和女人味了，那是一种由内而外散发的自信和温柔感，而在穿搭上最能体现出来的就是裙装了。虽然裤装是日常最常见、也是最经典的穿搭，但相比裙装而言，总是少了一些女人味，而40岁女人更需要凸显这一点，所以建议平时还是多多尝试一下裙装吧，会让你有气质。像一些裹裙、半身裙、H裙、鱼尾裙等都是秋季不错的选择，上半身可以搭配衬衫或者针织衫，都会显得非常温柔、优雅、而且也很减龄哦~

好了，以上就是《晶晶》关于穿搭的分享，不知道你们能get多少呢？其实40岁女人，应该更要注重穿搭打扮，因为这不仅是为了展示个人形象，更是为了体现自己的生活品质。

hello，各位小仙女，我是变美酱。女性年龄过了40岁，就处在了一个比较尴尬的年纪，不再年轻，已经步入了中年女性阶段。这个年龄阶段的女性穿着打扮尤为重要，稍微穿不对就容易穿出大妈感，所以40岁以上的女性想要摆脱“大妈”的称号，一定要懂得搭配自己。下面就给大家分享几组很适合40岁女性的穿搭，让你穿出更加年轻的感觉。

很多40岁以上的女性穿搭上特别容易给自己设限，认为自己这也不能穿，那也不能穿，不去追求年轻 时尚 化，其实哪有那么多限制，敢于追求才能够造就更美的自己。就像今年特别流行的紫色系，40岁以上的女性去选择同样可以穿的超美。就像这组搭配，上身选择一件绸缎质地的紫色衬衫，下身搭配一条白色直筒裤，穿出气质又知性的感觉。这款宫廷风的紫色碎花连衣裙搭配上身也特别好看，温柔又浪漫，轻松摆脱大妈感。还有最后这套搭配，上身选择的是一件紫色针织衫，下身搭配了一条高腰牛仔裤，再系上一条小丝巾，穿出复古又优雅的感觉，有了牛仔裤的点缀，也能够呈现出更加年轻的状态。

中年女性想要摆脱掉大妈感，那就不要天天穿着一成不变的暗色系，那样会让你看起来更加没有气色，更别提减龄效果了。想要穿出更加年轻的状态，我们可以去选择一些可以提亮的浅色系，像粉色就是特别不错的选择。嫩嫩的粉色会让你看起来更有少女感，当然粉色也要搭配好，不然你给人的感觉就是装嫩！可以参考这三套搭配，第一套选择粉色飘带印花衬衫搭配粉色西装裤，穿出清新又气质的感觉。选择粉色的西装套装也很不错，既能够穿出减龄效果，又不失成熟女性的优雅气质范。最后一套利用粉色衬衫搭配黑色阔腿裤，整体色系达到一个平衡的状态，穿出气质感的同时又能够呈现出更年轻的状态。

自带青春气息的牛仔单品绝对是一款特别减龄的单品，穿上它让你看起来年轻10岁，谁还敢叫你大妈！选择一条高腰款式的牛仔直筒裤搭配白色T恤，穿出青春又 时尚 的感觉。利用红色波点衬衫搭配牛仔直筒裤也特别好看，穿出青春又俏皮的感觉，特别减龄。最后一套搭配上身选择的是一件条纹针织T恤，下身搭配了一条深色牛仔裤，穿出休闲舒适感，又能够呈现出几分复古味道。

想要穿出更加年轻的状态，我们也可以选择一些偏年轻化的元素，就像当下很流行的荷叶边元素，有荷叶边的点缀会让整体造型看起来更有少女感。选择一件蓝色的荷叶边衬衫，下身搭配一条包臀碎花半身裙，既能够穿出减龄效果，又能够穿出温柔知性感。淡**的荷叶边衬衫上身真的超级好看，清新又少女，再搭配一条高腰西装短裤，平添几分气质感。最后一套搭配上身选择的是浅绿色的荷叶边上衣，下身搭配了一条同色系格纹裤，绿色系的搭配真的超级清新减龄，再加上荷叶边的点缀，整套搭配充满少女感。

one-piece的裙装是大众都会喜欢的单品，因为连衣裙好穿又好看，优点超级多。中年女性想要摆脱大妈感，选择清新靓丽的浅色系连衣裙会更加减龄。特别推荐你们入一款绿色系连衣裙，绿色碎花连衣裙搭配上身显得清新又温柔，穿出特别少女的感觉。这款蓝色的波点连衣裙也超级好看，搭配上身洋溢着知性优雅的感觉，同时又能够呈现几分复古韵味。还有最后这款**连衣裙，青春活力的**系减龄效果超棒，会让你穿出更加少女的感觉。

心态调整，注重内外兼修，生活规律，合理饮食，坚持锻炼。

低调、 时尚 ，切勿妖艳。

讲品牌，要有动感；

讲色彩，素而清新。