晚上还用擦护肤品吗

晚上可适当选用一些保湿产品，并且在选择清洁护肤品时，干性皮肤者最好不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥，从而应该使用有滋润成分的洗面奶。

当面部清洁结束后，最可以趁着爽肤水未完全干透前，搽抹一些润肤、保湿护肤品，如润肤露、奶液等，这样可以保留爽肤水内所含的水分，对滋润皮肤很有好处。

而且干性皮肤的人在白天也要进行一些防护工作，因为来自阳光中的紫外线，对干性皮肤来讲很容易出现皮肤敏感及色斑，所以要格外注意防晒工作。在选择防晒霜的时候最好选用添加了补水功效和抗氧化的防晒品。

最后晚上十点钟到凌晨两点钟的时候，是我们的皮肤细胞代谢最旺盛的一个时候，这时候人体进行休息，皮肤就能得到修复。所以晚上十一点之前休息，对皮肤最好

需要的！

晚上洗脸之后，洗面奶会把白天脸上粘到的灰尘、细菌等东西洗掉，同时也会洗去脸上多余的油脂，刚刚洗完你可能还没太大的感觉，过一阵脸上就会变干。皮肤长期干燥很容易脱屑、长干纹细纹，衰老，所以晚上护肤是很有必要的。

一般情况下，白天由于要化妆及时间紧急等，早上的护肤工作不会很全面，所以建议在晚上的时候一定要认真全面的护肤。

睡前护肤流程：

第一步、爽肤水

可以帮助皮肤软化角质，缓解干燥，促进后续吸收。

第二步眼霜

眼周的皮肤非常脆弱，细纹干纹等容易滋生，需要趁早保养。

第三步精华

不管是补水保湿的精华、美白的精华、抗老的精华，都可以使用哦

第四步 乳液

前面的步骤都做好之后，我们还需要一个东西可以帮助皮肤锁住水分，乳液是必不可少的。

第五步面霜

面霜可以根据自己的皮肤需求调整，不一定所有的人都要使用，油皮可以只用乳液，干皮如果觉得自己的乳液保湿力不够，可以加面霜。

不定时护肤工作：

面膜

可以一周敷二到三次面膜，促进皮肤的深度保养。

护肤可以说是很重要了，尤其是对于女生来讲，可以说是女生这一辈子的一个事业。当然不光是在白天需要护肤啊，虽然说白天护肤也是非常重要的，因为白天有很多的紫外线和一些脏东西之类的，所以一定要在白天保护好自己的皮肤。

但是不光是在白天需要护肤在夜晚，护肤也是非常重要的，有的时候在夜晚护肤比白天更重要。因为夜晚的时候我们人是睡着了，但是我们皮肤的毛孔也就张开了。所以说很多人只是在白天护肤，却忽视了在夜晚的护肤，而且现在我们出去买化妆品的时候那些导员什么的，很少会告诉我们需要在晚上进行护肤，一般的话都是来推销他们的护肤品的。

所以说在晚上洗完脸之后，我们一定要多擦一些护肤品，因为我们的皮肤毛孔张开了之后才能更好的吸收，白天这些营养根本就吸收不进去，所以只能靠晚上去吸收。

而且在夜晚使用护肤品不同的人也是有不同的方法的。很多人觉得自己的皮肤比较的油，所以在晚上的时候就不用护肤品了，实际上恰恰相反，在晚上皮肤油的时候，更加应该保护自己的皮肤，需要多补一些水，而且在自己洗完脸之后应该多敷几张补水的面膜，给皮肤补水。

而且大家在洗脸的时候也一定要洗干净，有很多人晚上的时候洗脸洗的不干净，所以说在洗脸的时候就要洗干净才能更好的进行护肤。

一定要用卸妆水或者说是卸妆油，用化妆棉把白天的彩妆护肤品擦干净。如果没有擦干净的话，晚上进行护肤也是白搭的，反正无论如何晚上肯定是要擦点护肤品的，因为这可是我们皮肤吸收营养的黄金时期。

晚上洗完脸还用护肤品吗？我是这样认为的。每人的肤质不同，不同的肤质不同对待:如果你是油性或中性皮肤的人，洗完脸就不要用了，特别是油性皮肤的人，你自已就会分泌出很多油脂，这无疑会给皮肤增加负担，雪上加霜，这类人是湿热性或寒湿性体质，表现为舌苔厚腻，头发油腻，皮肤爱出油，大便粘马桶，不易冲洗。这类人就不要用了，让皮肤呼吸，透透气。反之如果你是干性皮肤，那还是可以根据自已的情况，选用适合自已的护肤品而用

辛苦一天，身心疲惫，很多人会选择回家后倒头就睡，不想在用护肤品，其实这是错误的做法，晚上护肤是非常重要的，晚上人会放松，毛孔会张开，会让脸部吸收到更多的营养，在加上充足的睡眠，第二天会觉得精神焕发。

颈部也是一个重要的地方，护理脸部的同时，别忘记保养下颈部，很多人的年龄都是通过颈部看出来的。

下面我们就来讲下正确的护肤流程是怎样的？

3、爽肤水做二次清洁并促进吸收

洗完脸在用爽肤水，可以让脸部迅速补水。

如果是油性皮肤，可以使用紧肤水，干性的使用柔肤水，混合的使用紧肤水，敏感的使用修复水、 健康 皮肤那就使用爽肤水，

爽肤水的作用是二次清洁面部肌肤并修复表面的酸碱值，调理你的肌肤层，使肌肤更好的吸收。

有一点提醒下，别忘记在用水的时候使用化妆棉哦。

7、眼部护理

眼部的很多问题都是因为疲劳引起的，我们工作了一天，脸部是最疲劳的，要做好修复，如果经常对着电脑，晚上可以用温毛巾敷下眼镜，再用眼膜霜按摩下眼部，很多人认为自己年轻，不需要用，那是错误的，如果眼部肌肤很好的情况下，那可以选择不用油腻的眼霜哦。

8、补充大量营养——面膜

面膜是用来做一个紧急护理，均衡肌肤营养的就跟人日常的饮食是一样的，在你的一周当中需要补充2-3张面膜。所以面膜的最佳使用时间是晚上洗完澡以后，毛孔都张开了，这样很好吸收．另外时间不要超过25分钟，时间长了的话，面膜会把你毛孔本身的水分吸收走的．起反作用的，告诉大家一个小秘籍在你贴面膜之前用要用爽肤水哦，很多美女可都是直接贴的哦~想要拥有好的肌肤就要记得坚持再坚持，当你把护肤当成一种习惯的时候那么

很多人说我怎么懂那么多护肤知识，其实我以前也是一个小白，后来看了慕容芳茹老师写的一本书，才慢慢懂了很多护肤知识，我把这本书分享给大家，如果想学习护肤知识，强烈推荐这本书《美肤秘录手札全集》,网上有电子版，搜一下就能找到。

对于我这种上了年纪熟龄肌，秋冬季是干皮的女性，晚上用好护肤品，对皮肤状态和颜值起到决定性作用。

年纪轻您随意。皮肤油到能炒菜，也可以无视。[呲牙]

就说混干，偏干皮。以及年纪大需要抗老去皱的美妞，夜间护肤程序一定不要省。

如果皮肤耐油性差迫不得已选择清爽型，那就加大些用量。

而皮肤吸收快，耐油性好，需要补水又补油的皮肤，晚上护肤时间不要浪费，涂省事的后果可能就是干的爆皮，上妆卡粉，倒霉点的可能还会引起皮肤病。

在不够安全的外环境下，因为皮肤缺少外防御，导致皮肤受到受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭，爆痘敏感炎症性皮肤，那可有的折腾了。

而我们夜间睡眠，皮肤本身就会与被褥接触，面部皮肤如果素面朝天，空气中漂浮的微生物细菌很容易落在脸上，再与皮脂混合，进入毛孔产生毛孔垃圾，堵塞毛孔，搞不好就会红肿痒，行成皮肤炎症。

就跟很多油痘皮不爱用霜，没有霜的那层油脂膜吸附微生物细菌，直接接触皮肤很容易受外部感染爆痘。平时又清洁不好，痘痘反反复复。

而干皮因为角质层存不住水，护肤品就比油皮用的量多，对面霜需求大，哪怕年纪大代谢慢，身体炎症偶尔爆痘，也在可防可控范围内，不会很严重。

所以干皮可别信什么给皮肤透气，就真啥也不用。你要熟龄肌，又是秋冬季气候干燥地区，用不上多久就会长干纹，时间再长点，皮下纤维组织断裂生成细纹、皱纹，哭都没处哭去。

夜间睡眠休息，皮肤本身是可以自行修复一部分，会分泌褪黑素，抵抗自由基，也会促进胶原蛋白再生。

但是角质层的水分是会在干燥环境下流失的。皮肤屏障差抵抗力弱，也会被细菌侵蚀。

没有乳霜那层拟皮脂膜，全靠自身皮肤抵抗外界。就好比光着身子去面对一年四季的气候变化一样。

男性皮糙肉厚都扛不住，女性又是生儿育女，月月来亲戚的，本身内因就不如男性抗造。

再裸脸，是觉得自己太天生丽质，非得作一下呗！还是不怕老不怕丑呀！

虽然不提倡护肤过度，但是夜间不擦护肤品，我是真觉得白瞎了这个护肤好时机。

我个人觉得白天护肤品基础补水保湿就好，主要是涂好防晒，一年四季都要涂好防晒。

但夜间可是护理好时机。

白天不管怎么预防，外部环境污染或者辐射都会伤害皮肤。而夜间本就是休息，各个器官得到修复时期，再外用护肤品辅助维护皮肤屏障，那是神一样助攻了。

身体还知道白天穿衣服晚上盖被子呢，咱们一辈子就这一张脸不离不弃的，咋就那么不上心呢？

兄弟姐妹们，现在可是个看脸的时代，所以不管早晚，都请好好的爱护自己的脸吧~~大家都知道，脸部清洁可谓非常重要，但是在晚上脸部做完清洁以后需要擦拭护肤品吗？是很多人都困惑的一个问题，今天我就和你说道说道~~

如果晚上不注重肌肤保养，肌肤弹性纤维就很容易衰弱，胶原蛋白的流失、新陈代谢缓慢的现象就会发生，斑点，皱纹就容易增多。特别在夜晚的时候，黑色素分泌是白天的两倍，如果我们夜间忽视美白工作的话，就更容易生成斑点。所以晚上洗完之后一定要擦拭护肤品。基本的步骤为在使用完洗面奶之后，接着使用爽肤水进行滋润，再涂抹晚霜，保住水分，防止皮肤水分减少和流失。

还有很重要的一点，很多人都会觉得对脸部进行保养擦护肤品都是女生的事，但并不是这样哦，男生同样也要进行保养。当然了，男生脸部的保养就不需要像女生那样复杂，因为女生的脸部比较细腻。所以男生只要在洁面完之后涂上水乳就可以了，这样做可以对脸部的肌肤起到一个紧致的效果。

Tips：晚间家用护肤步骤：

1、洗面奶洁面——爽肤水——眼霜——精华——乳液——晚霜（日常基础护肤步骤）

2、洗面奶洁面——面膜——爽肤水——眼霜——精华——乳液——晚霜（日常加入功效型产品护肤步骤）

所以想要亮白水润的肌肤，不光要重视早上的清洁和护肤，还需要同样重视晚上的护肤步骤，但是晚上最多不能同时使用两样以上的高浓度护肤品，不然肌肤可承受不来这些“甜蜜的负担”呦！

我晚上习惯用温水洗脸，洗干净后我会立刻敷一张面膜，这个时候皮肤吸收这些水分，精华什么的，效果还可以。在敷面膜时我习惯把薄化妆棉放到面膜包装袋里，充分吸收精华，然后敷在脸上没被面膜覆盖的地方(我脸有点大，嘻嘻 )。然后十五分钟后去下面膜，按摩脸部，感觉精华吸收的差不多了，我就会用温水洗脸，洗净后，我就用水乳霜啦。我觉得晚上护肤挺重要的。

其实夜间皮肤的细胞更加活跃，晚上的护肤效果比白天更好，所以晚上一定要护肤，并且要好好护肤。

尤其是夏天，白天皮肤会出很多的汗，会带走皮肤内非常多的水分和营养，如果晚上不能够及时的补充，第2天白天又继续的流失，那么整个夏天下来之后皮肤到了秋冬季皮肤就会非常的干燥，而且这些流失的水分和营养在夏天没有补回来，那么在其他任何季节都补不回来。

如果洗完脸之后什么都不用，不好好护肤，那么时间久了之后，皮肤也会非常的容易长斑，干燥有细纹，容易长皱纹，显老……

所以早晚都需要做好最基础的护肤——也就是清洁 补水保湿，白天还需要做好防晒，对应的晚上要做好卸妆，即使是天气比较热的时候，晚上也建议要把霜类的产品加上，白天可以用乳液会更加清爽一些。

我是婷大人，专注分享科学护肤知识，期待关注，多交流，一起遇见更美的自己

晚上洗脸后要不要擦护肤品

我的建议是:要，很有必要，要知道我们人的皮肤由很多很多的组织器官组成单单只是表皮那一层，像是我们皮肤里带有的“皮脂腺”就为我们皮肤滋生油脂，一旦有了油脂分泌出来就会吸附空气中的粉尘，一般我们用清水是洗不干净的，而用洗面奶后更是让肌肤处于一个比较干燥的阶段，用护肤品的原因就是需要进行一个保湿

洗面奶大部分都是用清洁剂或强碱成分复配清洁剂产生皂基乳化反应，这一过程会带走我们皮肤的油脂成分，如果不及时去补水那么就会导致皮脂腺受到刺激，油皮只会变得越来越油，但不是所有肌肤都是这样的情况哈

干皮只会变得越来越干

但是!中性肌肤几乎是不太在意这些的，水油平衡都很均匀，但也不建议长期这样哈

这也就是为什么有些男生明明只是洗脸用洗面奶但是却没有什么肌肤问题反而还非常好的原因之一

——END——

当然要擦 个人感觉晚上用对了护肤品 会比白天的效果好 第二天醒了还能感觉到皮肤润润的 如果洗完脸不用护肤品当天晚上脸就要干坏了吧 尤其北方晚上暖气很足 空气干燥 更容易生成皱纹 最好室内再放个加湿器

护肤，是女人延缓衰老的基础。但是有人会问，脸上白天有化妆品，晚上抹护肤品，会不会对脸部皮肤带了负担，肌肤得不到很好的呼吸？其实，夜间护肤比白天更有必要~

为什么晚上要擦护肤品

每天晚上洁面后我们都会用一些爽肤水，但是有人说晚上洗脸后最好不要用护肤品，这样会保障皮肤的透气性，减少对皮肤的刺激。晚上洗完脸后到底用不用再涂护肤品呢？

1、一般晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁（张开毛孔），清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效，肌肤呈现缺水状况，我们不仅需要洁肤还需要护肤，爽肤水可以起到再次清洁皮肤，将毛孔的污垢再次清洁，并可以收敛毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到锁水的功效。一般这几步是最基本的护肤步骤。

一个可以做一或二次面膜，或者晚上涂精华霜，主要是根据个人的肌肤选择，一般的新陈代谢是28天。所以晚上涂护肤品能起到给皮肤提供营养，让其更好的吸收，促进细胞的再生功能。建议你使用护肤品。一旦女人上了25岁，干性肌肤逐渐产生皱纹，油性肌肤逐渐产生粉刺，黑头，毛孔粗大，所以为了避免这些问题，建议一般女性18岁开始进行皮肤保养，毕竟皮肤是“养”出来的。

2、要涂护肤品的。夜晚皮肤的修复和更新能力很强，事半功倍的护肤就要用晚霜在夜晚进行，日霜晚霜功能不同。

一般来讲，白天皮肤是处在一种紧张的状况，除了受到阳光的侵害，还会受到空气的污染等等，所以，白天的皮肤都处在一种耗量的状态下；而晚上，人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强，所以我们要充分地利用这样的时段对皮肤进行调养。一般来讲皮肤在10点钟到凌晨2点钟时，其吸收功能和调养功能比较好，到了1-3点的时候，这种代谢是最高峰。

要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一个小的方法告诉妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能够帮助你睡眠，也许一天、两天没有特别的作用，但长此坚持能够有效提高睡眠质量，同时也能够让晚霜有个比较好的吸收过程。

另外，睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

夜间，细胞的再生能力是正常情形下的2倍，带来尤为显著的皱纹修复功效。优化细胞彻夜的维护功效，使表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞，促进胶原蛋白质合成，增强肌肤的支撑能力。

正确的护肤步骤是这样的

1、你还敢不卸妆吗？其实卸妆是护肤最重要部分之一，因为化境污染。空气中游离的重金属。油性污染物，会侵蚀肌肤，加速老化。更可怕的是，它是无法被普通的洁面产品所清洁的。因为它和化妆品一样，只溶于油，不溶于水，要想把这些脏东西从脸上弄走，就必须用卸妆产品。现在，越来越多的人，开始使用防晒产品，也意识到了它的重要性。但是，防晒产品同样也属于油溶性，要用卸妆油才能彻清除。所以即使你不化妆，只要你防晒，也必须每天卸妆。

2、脸面奶、去角质。必须用洗面奶清洁肌肤。夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。洗脸之前要用卸妆油彻底清洁彩妆、灰尘对毛孔的污染，再使用洗面奶清洁整个面部。之后用去角质产品一边温和按摩一边去除角质，加速肌肤血液循环，去除肌肤表层黑色素。注意：去角质不能经常去建议不用磨砂颗粒的角质膏。敏感肌肤慎用。

3、爽肤水做二次清洁并促进吸收。洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水份。建议油性使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性肌肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感肌肤选用敏感水、修复水。爽肤水也称紧肤、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收。亲们用水的时候要用化妆棉哦

4、晚上要用精华吗？知道吗，如果你的精华没有特殊指定在什么时候用，一般都在晚上使用是最好的，因为精华一般质地很好吸收含有丰富的营养成分，并且很多抗老化成分都有软化角质或抗氧化成分都在晚上才能不被分解，所以晚上用精华是最好的哦。有的MM喜欢效果好的好可以在白天跟晚上使用不同功效的精华哦~比如白天补水→晚上美白

5、深沉滋养肌肤——晚霜。晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等；而干性的肌肤克选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。

6、懒人专用——睡眠面膜。夜间面膜可是非常有力的武器，如今，面膜不单单只提供美白的效果，大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效，让美白和滋润一步到位。另外还有在面膜中加入强效抗氧化成分等修护配方，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤的目的，相信这个方便又好用的东西大家都会备一份吧~记得睡眠面膜不宜天天做哦~~建议一星期使用3次左右即可，如果你的晚上跟面霜的功效是重复的那么在用睡眠面膜的时候就可以把面霜舍去~~

7、眼部护理。当我们的眼睛疲劳了一天的时候，晚上一定要记得做好修复哦~~眼部的肌肤问题多数都是从疲劳开始的哦，特别是经常对着电脑的MM可以用温热的毛巾敷敷眼睛再用眼膜霜吸收会一点要记得按摩一下眼部哦。很多人都以为年纪轻不能用眼霜，那么是错误的哦。只要你的肌肤任何问题都要针对性的用眼霜，如果眼部肌肤很好的MM可以选择不油腻的补水眼霜哦，可以防止干纹的生长。

8、补充大量营养——面膜。面膜是用来做一个紧急护理，均衡肌肤营养的就跟人日常的饮食是一样的，在你的一周当中需要补充2-3张面膜。所以面膜的最佳使用时间是晚上洗完澡以后，毛孔都张开了，这样很好吸收．另外时间不要超过25分钟，时间长了的话，面膜会把你毛孔本身的水分吸收走的．起反作用的，告诉大家一个小秘籍在你贴面膜之前用要用爽肤水哦，很多MM可都是直接贴的哦~

想要拥有好的肌肤就要记得坚持再坚持，当你把护肤当成一种习惯的时候那么你就不会觉得麻烦，永远不要对自己说麻烦，世界上本来就没有任何一样东西可以简单的完成的。都说爱美是女人的天性，相信你也一样哈。

夜间护肤误区 1、洁面：能省则省

嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。

2、保湿：可有可无

刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

3、眼霜：等同鸡肋

认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。

4、面膜：长时间高效能

面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显著，每次都等面膜干透才拿掉。面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3～5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

5、醒肤：熬夜救星

用了醒肤产品就可以放心熬夜，再也没有后顾之忧。尽管醒肤产品的营养成分较高，为肌肤补充能量，迅速恢复熬夜后的倦容，但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡眠才是最有效的护肤之道。

6、暗疮：挤之而后快

暗疮、成人痘只有用手挤才是最好的办法，于是每天晚上都对着镜子不懈努力。对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周围涂上有茶树、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。

7、出油：拒绝护肤

因为皮肤爱出油，拒绝涂抹任何护肤品，害怕“油上加油”会加重皮肤负担。

温馨提示：皮肤的油脂分泌旺盛，误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的控油产品，保持皮肤油水平衡。

「 5号美妆」（：meizhuang5h）

晚上清洁完皮肤之后,要擦水和乳液,对皮肤有好处，晚上是皮肤吸收最好的时候，一定要擦护肤品。

晚上是皮肤吸收养分最好的时候，这个时候的毛孔是完全打开的，所以吸收特别快，要擦好的，不防涂得厚一些，或者直接用晚霜，然后再睡觉。

晚上护肤比白天任何时候都更重要。

切记要用正确的护肤方法和步骤，否则对皮肤的伤害更大。晚上10：00--2：00是皮肤生长最活跃的时候,这时候的保养尢为重要！

护肤步骤:1洁面产品-2化妆水-3肌底液

-4眼霜

-5精华液

-6乳液或面霜

-7防晒霜/隔离霜

-8CC霜

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变

得干涩、粗糙、粗大。

2、爽肤水

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

3、肌底液

般的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。

4、精华液

精华液一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中精华液能够有高比例的有效成份，精华液有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，

若是干性肌肤可以使用面霜。

需要，不过只需要像面膜，晚霜之类的，不建议用化妆类护肤品。

对于晚上护肤，只需要做好以下四项即可:

1、深层清洁,为肌肤排毒

夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱,使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此,清洁在晚上护肤步骤中必不可少,选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤,使用温和的洁面乳,完成“二次清洁”,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。

2、保湿晚霜,基础修护

健康和中性肌肤在晚上护肤中选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干,可以加大柔肤水的用量,然后再用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内,在皮肤的深层迅速扩散开来,广泛被肌肤细胞吸收。

3、面膜保养,为肌肤充电

作为面部深层护理的程序,可以每天使用作密集护理,或每星期使用两至三次。此环节晚上护肤步骤要诀为:做完面膜后,建议也要使用晚霜,这一点在晚上护肤中很重要。用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面,减少流失。

4、精华素,让熟龄肌肤驻颜

精华素是为成熟肌肤而设计的,精华素要在爽肤水后使用,它的分子要比晚霜细小,渗透性和功效都高于晚霜。所以选择精华素就没有必要再使用晚霜或面膜。