带娃有什么神器？

最最让我省心的一件神器了！特适合像我一样，一个人在家带娃的。宝宝没睡时候一刻也不能离身，睡着了就得争分夺秒的做饭。。。心里还是一直揪心，怕宝宝醒了自己挺不到。所以直接入手了一个宝宝监护器。

还蛮只能的，因为有人脸识别的功能，睡醒或者是被东西遮挡住脸，就会给妈妈发消息，这个点是真心的方便！

这也是我入手的最大原因，不需要蹑手蹑脚的在门前趴着瞅娃醒没醒了。。

凡士林婴儿修护晶冻

PS：防止红屁屁，湿疹，口水疹

我从小用到大的牌子，如今让我闺女继续继承使用~~

里面是那种透明状的膏体，涂抹时没有任何味道，打开之后是那种水润润的状态抹一点也不油腻，保湿效果还蛮不错的。

我家闺女长牙那会就经常流口水，下面都是一些小疹子，用这个的涂3天，确实好很多。冬天给她抹屁屁，防止长红屁屁。上天看综艺的时候还看到的包文婧给她饺子就用的凡士林，便宜大碗！！老品牌~

Babycare湿巾

Ps : 不是连抽形，卫生方便，纸张厚度较厚。

之前有用过全面时代是湿巾的，但个人的使用感不是很好。湿巾湿度不够，很容易连扯。

之后入手的Babycare湿巾，是真香~~厚度要比之前用的几款都要厚，纸张大小也刚刚好的那种，给宝宝擦便便不会老有一种渗透的感jiao~

湿巾含水量还是蛮高的，纸张大小也非常合适，整体用起来的使用感还是非常不错的。

投降式睡袋

PS：保暖，防止宝宝踢被子

用这个还蛮省心的，因为我们家那位睡觉特别爱踢被子。。有时忙着做家务时候也没在旁边看着，被子就被提到一边去。。天气比较热的话还好点，特别像是这种冬天，非常容易着凉。所以干脆就买个一体式的防踢被。

保暖效果还蛮好，厚度刚刚好，不会有种压在身上的称重感。领口也不会漏风，收的也蛮好。冬天直接穿一个薄薄的居家服，在套上睡袋就行了。

担心宝宝冷的妈妈可以在外面盖上一层薄一点的被子。

喂药神器

PS：不会呛到宝宝，奶嘴式设计宝宝更容易接受

我一般是不怎么会给宝宝喂药的，一般能够物理降温的先采用物理降温。宝宝吃太多药不太好。。而且喂药这事简直太难了。用勺子喂，会呛到宝宝，而且宝宝嘴巴也长不开。

最后算是发现了这件省心神器！前面是奶嘴一样的设置，奶嘴出口不是在中间，而是从两边出来的，就是一个分流样式的设计。像针管一样，药量也能很好控制住，个人还是觉得还是蛮方便的！

一次性饭兜

PS：方便，外出用餐的使用率高

良心设计，懒妈妈的必备！！

这个是在宝妈群里发现的一个好物，简直不要太省心，就是出门必备啊~

迫不及待的分享一波~

性价比还是非常高的，颜值也可以说是完全长在了我的点上了！外出带着宝宝吃饭时，带着就很方便。家里虽然也有围兜，但装着麻烦，吃完饭又不好装回去。。用一次性的，脏了直接扔到就好了，还不用清洗~

湿巾加热器

PS：加热湿巾，使用方便

如果经常给宝宝使用湿巾的话，这个湿巾加热器的使用概率会大点。我用是十月结晶这款，据目前使用情况来看的话，还是可以的！

冬天不用怕湿巾太冷会冰到宝宝的屁股，晚上换尿不湿，直接用加温好的湿巾直接擦一下就可以了。

我现在有时还会用它来加热面膜，感觉种草种到了一个宝藏，简直是爱了~

小果果泥

PS：辅食神器，宝宝也很喜欢吃

我家那位的辅食最爱~，平均没每两天一瓶，这速度简直就是不是盖的。每次只有在出果泥的时候才是最乖的！吃完就跟个的小花猫似的。

这个泥过还是闺蜜推荐给我的，他们家宝宝吃的也是这个，没有添加剂啥的。

出门写带也很方便，直接随手那上一瓶就好了，还是蛮方便的，上次双十一的时候还囤了好多。。。

叠叠乐

PS：“十块钱的快乐”简直是拯救了我半条命！！

一岁的宝宝真的特别喜欢玩这类东西！一个个大大小小的可以拿不停，颜色还丰富，自己到手就会玩了，完全不用我操心，真的是省了不少的心。

这个还不占地方，扣起来很还蛮方便的，洗澡的时候还能用来给宝宝玩水，是真的还蛮受我闺女喜欢的，瞬间感觉快乐好简单~

Chuchu洗衣液

PS：建议使用中性洗衣液，不会伤害到宝宝皮肤~

小宝宝的皮肤是非常娇嫩的，所以在贴身用品上还是一定要多多注意的!

像我之前给我们家闺女买的那个的洗衣液，简直难用到天崩地裂！！污渍洗不干净就不说了，洗了好几遍还是有泡沫。。

后来又入手了chuchu家的洗衣液，先用了他们家奶瓶冲洗剂，洗的还挺干净，就有买了一个洗衣液，使用效果还蛮不错的，冲两下就干净了。

妈妈护理系列

护理台（宜家）

PS：很实用，用不到可以当收纳柜使用！

宜家的尿布台，解放老腰，双手的神器！

月搜走后，我自己带娃第三天腰都不行了，每天都在洗粑粑，换尿布，按摩，换衣服都在弯腰。。后来就在网上pick这个尿布台，可以放尿布，棉柔巾，湿巾啥的，还蛮方便的。

而且还有2层收纳柜子，等宝宝以后用不到，直接可以放一些日用品，或是宝宝的衣物，袜子啥的，还挺方便。个人使用感还是蛮不错的。

孕纹霜

嫩芙叶酸家的这套组合，我简直爱了~

他们家所有产品都是无香型的，都是由德国哈恩专业科学实验室研发的，专门做孕妇品牌的，全系列产品成分都符合美国EWG安全认证，还蛮可靠的~

一个霜+一瓶精华，强强联合！精华主打的是预防，霜是修复。两者的涂抹顺序无所谓，我个人是比较喜欢先涂霜后精华，感觉更加滋润一点~

我都是洗完澡时候涂抹，这个时候的毛孔还是打开的，所以比较好吸收。涂抹方法一定要注意，千万不要乱涂一通。。我一般从肚子两侧向上涂，双手从耻骨向肚脐慢慢按摩，动作要轻柔！

这个我从孕期用到产后，整个哺乳期也都是再坚持用它！主打麦麸提取物、乳糖酸等安全绿色修复成分，加速皮肤断裂纤维的再生，增加皮肤弹性~，讲真的，效果还真不是盖的！纹路确实比原先淡化了不少！冰冰凉凉的，很温和~

我都明显感受到我老公对于我的度有了“飞”一般的变化确实我之前在大腿根长的两条淡纹，现在几乎都看不见了！

乳头贴

PS：哺乳必备！绝对爱不释手的那种

喂奶绝对会让你死心裂肺的一件事，特别是怕疼的妈妈。就是那种钻心疼啊，破了结痂，又吸破，又结痂，喂奶都哭了多少次了，所以一定要有个能齐活的物件!

像当初我在医院开奶的时候，那叫一个死心裂肺！！乳头膏也用过，效果确实还是没有这个明显！就是刚开始用的那两天，就缓解了痛感，就是有点小贵，我都是从中间剪开分成两个部分使用的，但是效果好，钱也花的值。

护手霜

抹上之后，真的很想吃了它！质地也太冰激凌了吧，，上手一抹即化水，，特水润，推开时会有一种细腻的润滑。

因为经常会抱着宝宝，所以平时用的护肤品都是无香型的，再决定买这款嫩芙叶酸保湿护手霜之前还特地查了下成分，美修全部绿色，无香型产品，还含有可食用级的叶酸成分，上手很温和！

我每天晚上都会它涂手，可能是因为我的手太干了，这个擦上完全就被吸收了，如果手经常做家务，有干纹啥的，可以睡前套上一层保鲜手套，第二天起来手会明显嫩很多，感觉像是在牛奶里泡了一晚上似的~似那种肉眼可见的细嫩。

防溢乳垫

别人口中的奶牛妈妈，就是我，没错了！！闺女8个月的时候，我喂奶时还是会有溢奶的现象！！

以前也用过其他家的品牌，但是最后还是偏爱子初防溢乳垫，个人是认为，他们的溢乳垫的透气性还是不错，而且真的超级轻薄，非常的透气！

就包括我夏天喂奶，也不会有那种刺痒闷热的感觉~

出门携带也都还蛮方便的！

有一点的需要注意，给宝宝喂奶时记得要冲洗乳头，而且溢乳垫也要勤加更换，宝宝吃奶会更加卫生一点。

防晒霜

性价比超级高的一款防晒！！我上图展示的这款建议是冬天使用，因为防晒系数不是很高。。。需要勤加补防晒。

他们都是专门为敏感肌设计的产品，不含酒精，香精，是物理方式，还算是蛮温和的。对于和我一样的敏干肌来说，真的是超级的友好了！！。

质地跟水一样，流动性还是蛮强的，肤感还蛮不错的，上脸不会有那种泛白感，

而且一天下来也不会冒油光，简直就是为我量身定制的！

大学的必备品有很多，大概就是方便携带以及不方便携带。我又将他们分为了必要的跟次要的。

先来讲讲必须带着的

一，学习用品

姑且讲它们划归到学习用品上吧。如果是刚开学的话，一定要找一个包包携带着自己的身份证，身份证复印件，录取通知书，准考证，团员证等必备证件，这些在刚开学进学校的时候是会被收取的，建议放在身边好拿的位置，毕竟开学人挤人，如果放在行李箱里也不是那么好拿。然后我们还需要再准备两支笔，预防紧急要填写东西的情况。

二，生活用品

生活用品是必不可少的，我们学校是提供的便携包（里面有两床被子，两床被套，一个枕头，一床褥子，然后就是一个洗脸盆，一个暖壶，还有枕套，枕巾等），所以如果学校里不提供的话，这些都是要带上的，如果学校提供的话，建议自己带一个软一点的枕头，因为学校里提供的枕头都是那种麦糠的，比较硬，睡起来不舒服。

然后我们还要带着换洗的衣服，鞋子，这里一定要注意到，衣服一定要带两身方便又透气的，军训的话会穿的，后面我还会讲。我把行李箱也划到里面了，原因是，因为有一些像牙刷杯这样的物品，我们是可以到了学校后再去购买的，如果需要的东西多的话，方便我们把东西拉回来，毕竟自己拎着回到宿舍是很沉的。

女生还要带好自己的护肤用品，贴身衣物，这些都不是很方便购买的。男生也要带好自己的贴身衣物跟护肤用品。

我们还要带好钱，开学会交各种的费用，刚开始好像要交一个费用，还是什么来着，大概是五百元左右，后面还要买一些东西，所以资金一定要带好。

三，军训用品

大学开学是会军训的，而且开学后的军训必定是大太阳，我们一定要做好防晒措施，准备好防晒霜，补水喷雾等。军训的时候我们会站军姿，而下发的军训鞋，不出意外的话鞋底都是很硬的，建议大家买上足够的一次性鞋垫，这样最起码可以让脚舒适一点。军训里面穿的衣服最好也是透气一点的，但是大部分都是会发军训穿的T恤，这一点准备上总比不准备要好。我们还要准备一些应急的糖，每天出门塞两块在衣服里，用来应对低血糖。一定要带好水杯，方便军训休息的时候喝水补水。

再来说一下次要的物品

次要的物品总的来说就是，不是迫切一定要带，可以购买得到的。我们只要不是最后卡着最后报到时间来，一般我们都是有机会出学校去摸附近的点的，我就是报到的前一天来的，然后提前去摸清了学校附近的各种场所。

次要的物品就比如像驱蚊水，毛巾（如果想从家里带也可以从家里带），洗漱的杯子，肥皂盒，肥皂，牙刷，洗头膏，沐浴露，搓澡巾，卫生纸，衣架（多准备点，橱子里，不方便，褶皱的衣服可以挂起来），拖鞋（这个也是想从家里带，也可以从家里带），常备药，创可贴，洗衣粉，盆子，插排。

大概差不多就是上面这些东西，然后买完之后可以先带回宿舍，整理完缺什么可以接着和同伴一起去买。

PS，个别专业可能会用到与别人不一样的东西，比如说笔记本这个不是很急的话，就可以等假期回去再带回来。计算机专业一定要带好，因为课上会用到。

以上就是开学必备的物品啦，最后预祝大家开学愉快哦。

一、问题：我家宝宝最近手心总是热的，老人都说是吃多了引起的，难道真是吃多了吗？我家宝宝今天5个月零一天了，想请教一下宝宝的妈妈们。答案：1、宝宝体温本来就比常人高啊，只要不是发烧引起的没关系的

2、没事啊，我们宝宝也这样。

3、可能是宝宝有火力，没有事的我家宝宝就是。

二、问题：宝宝9个月，老是感觉手心热，白天晚上都是一样，请问这是病吗答案：1、如果孩子在不活动的情况下，也是这个样子，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题，应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常，就没有问题，要注意给孩子补水，同时要检查是否缺钙。如果体温异常，就需要去医院检查，去小儿内科就可以了。

另外，手心热属阴虚证范畴，建议中药调理。

2、这是宝宝有心火,用灯芯草和淡竹叶煮水喝,或者喝点小儿开口茶。

3、给宝宝多喝水，可以吃点金银花露和绿豆汤等。

4、喝夏桑菊茶，同时注意不要穿过多的衣服，洗澡水也不要太热，不要在太热时出门。

5、也可能是食火，注意不要让孩子吃得太多，隔段时间小饿一下。

6、可以给孩子吃点牛黄清心散，平时多吃点蔬菜水果，控制和减少蛋白质食物。三、问题：小孩手心脚心热是怎么回事？晚上总是踢被子，冬天也是老把脚放外边。答案：1、正常来讲小孩的手心和脚心本来就会有点发热的，它的热度是比我们大人的要高点。如小孩生病时心和脚心有发热感的话，那么小孩的体温就不会超过39度。如果小孩生病时手心和脚心有发凉感的话那可真要注意了，这时体温可能会超过39度。春天也是小孩最爱生病的季节，要时时注意小孩的动象，不要穿得太多也不能太少。

2、孩子活力大，属正常现象。我家孩子也是这样。不过建议带宝宝看一下中医儿科，如果属内热，调一下就好了。还有一种中成药，名字是

复方太子森颗粒，你可以看一下说明，因为我家孩子也吃过。好几个大夫说这个不错。（我一般不建议吃西药和打针的）

四、问题：

好长时间了，宝宝一直手心，脚心热，大夫说是消化不良的原因，于是就听他的让宝宝喝了七珍丹，可泻肚后还是热，到底怎么回事？而且宝宝常出汗，量体温却正常，我都不知道该怎么办才好。答案：1、一般婴儿的体温比我们要高半度左右，但是如果感觉孩子手心、脚心比平常热，那还是要注意，一般是上火、发烧的先兆，最好吃点去火的小药。

2、有可能是给宝宝穿的过厚，热着了。也有可能是上火，条例一下饮食。再有就是可能缺钙，给宝宝检查个微量元素，看是不是缺钙。3、婴幼儿的手脚心和背部都会稍热点，是正常的。日常注意补充水分就可以了。宝宝在小的时候，手脚心热，潮乎乎的，这证明宝宝很健康，如果宝宝手脚心发干，说明宝宝要生病了。放心吧，祝宝宝健康

2、是不是衣服穿得太多，多喝水，尽量别让孩子上火。

3、宝宝是吃奶粉吧，就是火大，多喝点水没事的。

民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕，这时只要及时给宝宝喝些温开水，避免直接吹风，症状很快就能得到缓解。

2、给宝宝穿得太厚了吧，宝宝体温调节能力差，给宝宝穿得太厚，体温无法散出，就会通过手脚扩散。

3、是啊！你很有可能给宝宝穿太多的衣服了。你要记得宝宝穿的衣服量是比我们大人有一件衣服就可以了。不要像老人带孩子似的捂。

4、是否给出孩子穿的太多了？孩子应比成人穿的少点，因为他总是在动，但应注意随着气温变化随时增减衣物。同时观察下排除有缺钙的现象，也有可能脾胃虚弱。

七、问题：

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

一、疳积脾虚，手足心发热：其原因1、是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热；其原因2、是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

二、血虚阴亏，手足发热：其原因：多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

总结：手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

解决建议：在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多吃蔬菜和水果，每天都要多喝水，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

下面是治疗晒伤肌肤的方法:

首先说说面部皮肤的护理

一：海边游泳后的皮肤护理

如果你在海边游泳后皮肤感到炽热疼痛，应该先用清水把皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。

此外，晒伤后不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已经发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情，康复的速度反而减慢。

二、晒后的美白修复

晒后修复美白有多种方法，可以做短期的速效修护，也可以做长期的深层修护，或者还有一些方法，帮助你进行紧急救护。

（1）短期的护理如果去美容院做一次专门的修复美白，会明显地改善晒黑的皮肤。速效护理是通过皮肤护理将外层失去功能的角质层清除掉，让里层的角质层显露出来，然后对这些新细胞补充离子水并高效保湿，使它们充满水分膨胀起来。水分饱满的表皮角质细胞，使色素自然减淡了许多，肤色也随之变白。速效护理可通过几个护理程序，使美白的效果明显可见，但只能保持3-7天。护理程序大概包括：两次清洁、收缩毛孔、按摩放松皮肤细胞、软化角质、清除死细胞、面膜保湿、美白护理及紫外线隔离等。

（2）长期美白修复也是一种深层美白护理，需要使用美白保养品，来强化皮肤深层角质层的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后，角质层变得透明了，皮肤就会渐渐转白。长效美白的保养需要天天做，每天早晚各一次。

三、急性皮肤破坏的修复

阳光对皮肤的急性破坏，是我们平时所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。皮肤晒后如果出现带红、疼痛等感觉，首先应该先稳定发热的皮肤。先用冷水或冰包等散热，然后利用保湿或美白效果好的冰冷化妆水稳定皮肤。这时最好把浸满化妆水的化妆棉放在冰箱里，等冰凉之后再把它拿出来敷在脸上10分钟左右，这是稳定皮肤最有效的方法。

等皮肤稳定之后，用保湿性能强的精华液或水分面膜等进行特殊护理。此时，利用对稳定皮肤有良效的黄瓜面膜或土豆面膜也非常有效，只是做面膜后必须把残留物清洗干净。最后，不要忘了使用能帮助它恢复水分平衡的润肤乳(最好含有维他命E)。

若皮肤表层开始剥脱，不要用手将皮撕落，应该让死皮自然脱落。因为皮肤剥脱表示新的皮肤已经开始生长，如果新的皮肤还没有完全长成，便用手将死皮扯脱，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。若皮肤已经出现水疱，最好由医生诊断后再涂上消炎药膏，以免皮肤受到其它感染。

四、慢性皮肤破坏的修复

阳光对皮肤的慢性破坏则包括皮肤提早衰老、面黄、干旱、起斑、出现皱纹等，这是因为太阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。如果脸上出现了晒斑，或者雀斑和黑斑的颜色加重，可以去美容院做局部祛斑美白。美容院通常使用含有美白成分的中浓度果酸溶液去除角质层及美白护理，在长斑的部位涂上果酸溶液，在脸上保留10分钟，再用清水清洗掉，用保湿面膜敷10分钟，清洗后在斑点部位涂上祛斑霜，再在脸上搽上含有维他命C、曲酸或甘草萃取液等美白成分的美白霜，最后再涂上SPF15的防护隔离霜，晚上则涂美白精华液，尽量让皮肤吸收。

再说，晒身后的身体及头发护理

晒身之后最好是用温水作淋浴，而不是在浴盆里洗浴。用热水洗澡可以增加身体的热量，使皮肤更加干燥，且容易受到刺激。可是利用淋浴器的话不仅可以减少刺激，而且还可以利用淋浴器的水压得到自然按摩的效果，促进血液循环和新陈代谢。利用浴巾和浴液揉出泡沫之后把身上的污物清洗干净，然后用凉水冲洗。消除角质时需使用柔和的磨沙膏，而绝对不能使用粗糙的浴巾搓澡或用手抠掉角质。淋浴之后最好在身上还残留水分时涂上奶液或肤油，使皮肤充分吸收水分。

晒身之后头发也会受到很大的损伤。因此使用洗发液清洗之后，必需在头皮上提供充分的水分和营养，这时涂上充分的护发膏用热毛巾裹住，过20分钟之后再清洗干净，这样头发更有利于吸收营养。此外晒身之后最好多喝水和吃水果，因为通过食物补充水分和维他命是非常重要的。而且尽量避免穿过于紧身的内衣，因为内衣和敏感的皮肤磨擦之后会产生皮肤炎。最后外出时不要忘了在脸上和身体裸露的部分涂上防晒霜。

现在美人为大家推荐几个自制的小方来修复晒后的皮肤

1自制西瓜面膜

原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面约25分钟清洗。

说明：晒后常常会感到肌肤跳动，

这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

2自制晒后修护液

原料：芦荟叶、甘菊花、维他命E油、薄荷油各适量。

制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却，然后过滤掉汤汁中的固体物质，取一勺维他命E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀，倒入封闭性容器内加盖冷藏，这样就自制成了防晒修护液。

用法：直接涂抹在脸上。

3草莓面膜

原料：草莓适量

制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

说明：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

4:白雪面膜

原料：鸡蛋3个、白酒适量

制法：将鸡蛋完全侵没在白酒中，密封，28天后取出备用。

用法：临睡前以蛋清敷面。每周2-3次为宜。

说明：此面膜有润肤、美白、除皱的功效。

自然护肤面膜，让你晒后肌肤可以更好的进行呵护……

烈日炎炎，紫外线对皮肤的伤害无孔不入，即使擦了厚厚的防晒品，皮肤依然会出现红肿、脱皮、黑斑和变黑，对于强烈的紫外线，仅有防晒是不够的。如果在皮肤遭到侵害之时或之后，立即安抚神经，给肌肤以清凉镇静，阻断黑色素生成，抵抗光对皮肤的损害，这就是晒后修复原理。

修复第一站 头发

易受伤度：★★★★★

主要受伤原因：烈日下头发首先受到紫外线的侵害。紫外线会破坏秀发的蛋白质，令其变得脆弱及暗哑，此外，头发亦会因此失去水分和弹性，甚至褪色变黄。也就是说日晒能够直接导致头发干枯、开叉和断裂。然而细心观察我们周围，与面部主流防晒相比，头发的防晒以及日晒后即时的修复，还远未被人们广泛地重视。

小提示：阳光辐射、空气污染易给秀发造成伤害。尤其是紫外线，更能毫不留情地破坏头发内部的结构，导致头发枯黄黯淡。

出门时，建议在你的包包里再添加一瓶带防晒功能的喷雾型润发露，它可锁住秀发水分，保持秀发水分平衡。

修复第二站 脸部

易受伤度：★★★★★

主要受伤原因：脸部是日光下最容易晒伤的部位。这是因为日光下裸露的脸部是U鄄VA/UVB主要集中的部位，若常年暴晒在紫外线下，不论季节、晴天或雨天，脸部都是首当其冲的部位，同时脸部肌肤也是人体第一个出现皱纹及提前老化的部位。

小提示：除使用防晒品外，还要戴帽打伞，有帽檐的帽子与阳伞可遮挡部分紫外线，还可以带一小瓶喷雾，随时补充水分，保持脸部湿润舒适。

修复第三站 身体

易受伤度：★★★

主要受伤原因：一般来说，夏天人们比较爱穿短袖或者无袖的衣服，爱穿裙子的MM常把小腿以下包括脚暴露在阳光下，这些部分是最容易被晒伤的。所以这些部分应该被重点修护。很多人对手臂的关注多过于对腿的关注，因为手臂的晒黑是显而易见的，其实腿和脚的保护也相当重要。

小提示：在太阳很大的时候出门最好穿长袖衣服，或者搭上一条披肩，保护肩膀和手臂，同时也最好穿上丝袜。

修复第四站 双手

易受伤度：★★★★★

主要受伤原因：夏天不管衣着怎样，双手不仅像面部一样长期暴露在外并经受日晒风吹，还要在日常生活中接触伤害皮肤的各种物质，是最没有防护墙的部位。然而往往我们对手的关心和保护远不及对脸的重视及照顾，而且很多人也没有足够重视这双手的防晒措施。在不经意之间，双手不仅皮肤粗糙干燥，而且出现了晒黑晒斑等瑕疵。

小提示：每星期为双手做一次去死皮的特殊护理，以粗盐按摩双手即可，洗净后再用护手霜滋润。

修复第五站 嘴唇

易受伤度：★★★★☆

主要受伤原因：嘴唇是脸部的焦点之一，保护不好会影响面部给人的整体感觉。夏季嘴唇虽不像秋季那样干燥，但嘴唇没有皮脂腺，任何时候都很容易失去血色或发生褶皱。

小提示：涂一遍有防晒功能的无色唇膏（应选用SPF指数为8～15的滋润护理唇膏，以防止唇部水分流失），后涂上有色的唇彩，可以用吸油纸稍微一吸，持久又自然，还能避免嘴唇受到伤害。

■小贴士植物修复法

芦荟修复：剪下一小段芦荟，去除小刺。从中间割开，将割开部位的胶状物质涂抹在皮肤晒伤发红的部位，保留一段时间，使芦荟中的营养成分充分渗透到肌肤即可。

注意：使用前确定皮肤对新鲜芦荟汁液无过敏。

黄瓜修复：把黄瓜捣碎，取其汁水敷在晒伤的皮肤处10-20分钟，让黄瓜汁水的清凉渗透肌肤，可以减轻晒伤疼痛，修复受伤皮肤。

一般防晒用品是2小时左右涂一次，防晒霜就选SF高的。防晒油是防晒伤而且可以帮你晒出健康肤色的，想保持美白的MM慎用。还要及时补充水分多喝水。也有晒后修复的日用品和面膜，要配合使用。

其实夜晚用防晒霜代替晚霜使用，对皮肤也有修复做用的

你好,一般情况下如果吃的量少,就没有什么关系,多给宝宝喝点开水指导意见如果吃的量比较多,就建议你多观察,如果发现孩子有拉肚,发烧,精神不振,食欲下降等症状,就需要去儿童医院详细检查一下