经常涂护肤品皮肤是不是比较好？

长期涂护肤品和不涂护肤品的区别主要区别有：毛孔方面，经常护肤的人毛孔细，而不护肤的人毛孔粗大；皮肤方面：经常护肤的人皮肤不容易晒伤，不护肤则容易晒伤，状态方面：经常护肤的人要比不护肤的人状态好，显年轻。

第一，如果都是年轻人，30岁以内的，肤质好的人，基因好的人，其实不用护肤品皮肤也是很好的，所以，有些即使用再好再贵的护肤品，这类人群的妹子，会没什么感觉，错以为护肤品效果不好。

第二，如果是长期用不好的，劣质护肤品，或者不正确使用护肤品，那皮肤会越用越差，要停止使用，例如，一些人长期使用激激素的护肤品，会导致激素依赖皮炎，或者频敏去角质，皮肤会越来越敏感。

坚持护肤的人，年轻的时候可能看不出区别，中年的时候就能看出来。坚持防晒抗氧化保养的皮肤到中年依然有光泽，皱纹也少很多，因为坚持防晒抗氧化可以避免光老化。

平时没有耐心使用护肤品的人，到了中年，脸上会出现斑点、毛孔粗大、皱纹等问题，气色也不像以前那么白了。随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐流失，皮肤的自我调节能力变差。

所以要坚持护肤，多注意防晒，避免紫外线损伤皮肤，获得更好的护肤效果。女性应该在18岁左右开始使用护肤品。护肤品可以及时给眼睛周围的皮肤补充水分，尤其是含有保湿和保湿成分的面霜，可以补充水分，提高皮肤锁水能力。

细节决定成败，护肤也是同样道理。睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍哦。下面跟着我来了解一下吧。

　晚上应该用护肤品

睡眠中也是面板恢复的最佳时期，你只需要记住不要擦一些油基的粉状的护肤品就行了，现在有很多专业的晚霜和去妆水都是针对睡前擦的。堵塞毛孔的护肤品无论早晚使用都不好，一些演员老是化浓妆所以面板爱出问题。

　睡前护肤要注意八大点

　1、NO!不卸妆就睡觉

一整天的妆容会让面板难以呼吸，所以一定要及时、彻底清洁脸部妆容。夜间应该尽量减少彩妆在脸部停留的时间，此时该是护肤品上岗的时刻，所以回家就先卸妆吧，争分夺秒地为好肤色奋斗。

产品推荐：DHC深层卸妆油

以优质橄榄精华油为主要成分的DHC深层卸妆油虽是油类，但又具有水溶性，可用清水完全洗净，是一种划时代的卸妆品。可迅速溶解难以卸除的彩妆，并渗入毛孔内部，使堆积的不洁皮脂、老化角质自然浮出，有效清除毛孔内污垢。待污垢和卸妆油充分融合之后，可用清水冲净，清爽不油腻。内含的植物成分温和无 ，是无香料、无色素、无矿物油的超人气卸妆品。

　2、NO!嫌洗面奶麻烦

每天面板暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在面板表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，不要只用清水洗脸，也不要随便用香皂洗脸，因为普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。一定要选择适合自己的清洁能力好的洗面奶哦。

产品推荐：露得清Neutrogena深层净化洗面乳

含丰富的保溼因子及海藻精华，可彻底清除残妆及污垢，同时保充水份，维持肌肤天然水份的平衡，洗后肌肤不紧绷，泡沫状更利于面板锁住水份。市场上新推出的Neutrogena露得清深层净化洗面奶，便是一款可以令你体验到这种无残留洁净的洗面奶。

它物有的无残留配方，除了具备深层清洁所必需的超强清洁力外，更富含亲水性成份Glycerin水凝素，能够完全将去除的油脂及污垢通过水的冲洗而带走，不留下任何残留在你的脸上，护肤品营养的吸收再无障碍，肌肤自然呈现健康光泽!

　3、NO!保溼可有可无

洗脸后脸都不擦乾，任由水分自然蒸发是绝对SAY NO的。洁面时除了带走污垢，面板表面的皮脂和角质层里的天然保溼剂也同时被洗掉，面板暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致面板紧绷，产生干纹。所以最好在洗脸后尽快涂上保溼产品，跟进后续保养。

产品推荐：倩碧CLINIQUE保溼洁肤水1号

逐步温和地去除干性面板表面老化的死皮细胞，加速肌肤的自我更新，让肌肤酣畅吸收水份，瞬间回复幼滑、柔软、光泽和透明。不含酒精。

4、NO!让毛孔呼吸不抹任何护肤品

晚上11点到凌晨5点是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍，不抹任何护肤品就上床可是相当浪费的，这个时段可是护肤品们大展拳脚的好时间，所以多花一点时间使用眼霜、晚霜、精华液还是相当值得的。

产品推荐：雅诗兰黛ESTEE LAUDER ANR特润修护露

雅诗兰黛特润修护露，无可取代的配方，高效修护肌肤因紫外线及环境导致的损伤，中和绝大部分令肌肤受损的自由基。保护肌肤免受年龄增长过程中的多重伤害，日夜守护肌肤的美丽。

　5、NO!眼霜没必要

有人不涂眼霜，或者直接用脸霜代替眼霜的工作，但眼部面板和面部面板构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，你想想一天会眨多少次眼啊，眼部面板怎么会不累呢因此特别需要护理。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。所以一定要选择专业眼部产品来解决眼部问题。

产品推荐：美体小铺THE BODY SHOP接骨木花眼胶

它的质地透明并散发淡淡的植物清香。啫哩状的眼胶不捻手，使用起来特别清凉

对改善黑眼圈和浮肿的情况特别有效，能迅速消除您的熊猫眼,让您的双眸看上去炯炯有神，就算再熬夜也不怕!所以特别适合爱上网,爱玩晚睡的MM哦!

　6、NO!使用日霜代替晚霜

人的面板日夜分工不同，白天面板主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上面板主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以早霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强，如去斑、去痘、紧肤等效果，都是在晚霜中体现。一定要掌握时机好好护理自己的面板哦!

产品推荐：薇姿VICHY油脂调护修护晚霜

解决粉刺，毛孔粗大，泛油光，红肿的问题。改善肤质，使肤色均匀，面板光滑。超细纤维科技可使肌肤柔嫩，光滑。舒缓花果香调。去除黑头与粉刺，消炎消肿，避免挤痘痘留下疤痕!超细纤维科技可使肌肤柔嫩、光滑，快速吸收，不黏腻。

　7、NO!敷面膜越长时间功效越好

面膜停留在脸上的时间绝非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3~5 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

产品推荐：佰草集新七白面膜美 肤面膜

佰草集美 肤面膜，蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的“新七白”精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微回圈，促进细胞新陈代谢，去除老化角质，全面修护肤色不均，令肌肤美白细腻、宛若凝脂。

　8、NO!挤掉暗疮才是根治的方法

对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周围涂上有茶树、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。为了漂亮的脸蛋，姐妹们一定要忍一忍啊!

产品推荐：理肤泉LA ROCHE-POSAY痘痘清乳液

有效根除毛囊内角质栓，并抑制油脂分泌，减少并抑制非炎性痘痘粉刺生成。疏通毛孔，改善面板粗糙，恢复面板光滑细腻。无油配方，专为油性/易生痘痘面板设计。

经常用护肤品有危害吗

经常用护肤品有危害吗，爱美是女人的天性，基本上每一个女人每天都是会使用护肤品的，护肤品的种类和功效是有很多的，下面和大家一起来看看经常用护肤品有危害吗。

经常用护肤品有危害吗1

长期使用各种各样的护肤品有可能会伤害到皮肤，因为化学物质经过皮肤进入体内，有可能就会被人体吸收，但是一般基础的护理还是需要的，尽量选择一些对皮肤无伤害的植物性的护肤品。

护肤品中的有害物质

这里说的化妆品中的有害物质，不是商家故意添加的成分，而是在原料生产过程中，受制于生产技术，会混入一些有害物质残留，比如汞、铅、砷等重金属，大家谈之色变的“二恶烷”。对这些残留成分不用担心，国家对原料中残留物含量有严格规定，含量非常低，不会对皮肤造成伤害。

这些残留物质相对于我们每天饮食、空气接触到的量，可以说是微不足道的，即使长时间使用也不会对皮肤造成危害。况且，原料中的残留物，每个品牌都差不多，换品牌并不能避开这些残留。这些残留物并不是定期更换产品的理由。

那么，是不是可以长期连续使用一种产品呢？也不是，有的产品可以长期使用，有的产品使用一段时间就要暂停一下。

清洁类产品

清洁产品最主要的作用是清洁面部的污垢，保持面部肌肤洁净。对于大部分皮肤，选择一款温和的氨基酸洗面奶、烷基糖苷类洗面奶，就可以满足清洁的需求，可以长期使用，基本不需要更换。

但是，对于部分大油皮来说，需要根据季节、气候的变化，适时调整清洁产品。比如在炎热的夏季，油脂分泌太过旺盛，氨基酸洗面奶清洁不干净，这时可以晚上用皂基、SLES表面活性剂的清洁产品，早上用氨基酸洗面奶。到了寒冷的季节，油脂分泌会减少，这时一瓶氨基酸洗面奶就可以满足需求。如果油皮长时间使用皂基，很容易导致皮肤脸颊变干、敏感，甚至出现红血丝。

对于一些极度干燥的敏感皮肤、红血丝皮肤，在寒冷的季节，可能使用氨基酸洗面奶都会感觉到干燥，这时就需要使用无泡型的洗面奶，甚至早上用清水洗面就可以啦。当天气炎热时，无泡型洗面奶可能清洁力度不够，这时最好选择一款氨基酸洗面奶用于晚上清洁。

保湿类产品

保湿类的产品，基本原理都是从两个方面着手。一、补充一些水溶性小分子锁水成分，这些成分是细胞间质的组成部分，可以进入皮肤内部发挥锁水的能力；二、在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发。无论哪种保湿成分，长期使用都不会对皮肤造成伤害，因此，保湿类的产品就不需要更换，只要您找到适合自己皮肤的靠谱产品，可以一直用下去。

当然，由于气候和季节变化，也要适当调节，比如在炎热的夏季用乳液，在寒冷的冬季用面霜。主要根据自己皮肤的特性调整，可以选择同一个品牌的乳液或面霜，也可以选择不同品牌的产品。

美白、祛皱类产品

美白、祛皱的成分非常多，对皮肤的作用机理差别很大，这类产品有的可以长期使用，有的使用一段时间就要暂停一下，让皮肤修养一下再继续使用。

如何确定哪些成分可以长期使用，哪些不可以呢？有一个很重要的判断标准，就是看这个成分会不会使角质层变薄。角质细胞的代谢周期是28天，多度频繁去除角质细胞，新生的角质细胞不能及时补充，很容易导致皮肤出现问题。

比如美白、去皱成分中经常用到的果酸、水杨酸、传明酸、杜鹃花酸等各种酸，大多是促进角质细胞代谢，发挥美白和抗皱的效果，这类产品在使用一段时间后，就要暂停一下，等皮肤恢复一段时间再用。或者一周使用不超过5次。

再比如抗皱成分中经常提到的维A醇、维A醛以及其衍生物，对皱纹有不错的效果，但是，长期使用高浓度维A醇类的产品，角质层会变薄，在使用一段时间后，就要暂停一下。或者每个星期，有1-2天时间不使用含有这些成分的产品，让角质细胞有个恢复期，避免给皮肤造成伤害。

也有一类美白、抗衰成分，主要的原理是清除自由基，即使长期使用，也不会对皮肤造成伤害。比如经常用到的维生素C、维生素E、辅酶Q10、SOD、胜肽。

还有一些具有美白、抗氧化、抗衰老作用的植物提取物，大多效果慢，相对温和，可以长期使用。

控油、祛痘产品

控油、祛痘护肤产品中，大多含有酒精、水杨酸以及一些杀菌成分，这类成分对皮肤有一定刺激性，长期使用会影响皮肤正常的生理机能，所以，当达到一定效果后，要根据皮肤的状况，适时调整护肤产品。

有部分消费者可能会使用一些药品，来祛痘、祛痘印、祛痘疤。既然是药品，肯定有一定的副作用，最好在医生的指导下使用，避免不必要的风险。避免长期。连续不断的使用。甄垚曾经遇到过某位痘皮美女，用抗生素和过氧化苯酰用来日常护肤，还炫耀效果多么好，真是无知者无畏。

防晒类产品

物理防晒剂和化学防晒剂相对其他功效成分就非常少了，我们国家批准的只有几十种。防晒霜是皮肤护理中相对比较靠后的步骤，前面已经有护肤品为皮肤打底，把皮肤和防晒霜隔离开，连续使用同一个品牌的防晒成分，不会形成依赖。

只是工作环境和气候条件不同，有时需要高倍数防晒，比如旅游、户外运动、户外工作等；有时普通的防晒指数就可以满足需求，比如大部分时间在室内、阴天等。根据自己的工作和生活环境调整防晒产品就可以啦。

综上，可不可以长期连续使用一种产品，并没有标准答案，主要由自身皮肤特性和产品性质决定。或许，这篇文章是多余的，因为善变是女人的天性，每天被那么多新产品诱惑，早就种草一大片啦，恨不得马上换新产品！哪里还有耐心坚持使用一种产品，不信，可以看一下您们的梳妆台，有多少真正空瓶的！

经常用护肤品有危害吗2

长期使用化妆品有哪些危害

可能会导致中毒。那些宣称可以看不见毛孔的产品都含有水杨酸，有些化妆品水杨酸含量超标，就容易导致中毒。

会导致过敏。化妆品中含有A酸，会使皮肤变红、脱皮、灼热甚至刺痛，然后皮肤就会过敏。

会出现化妆品皮炎。由于一些化妆品原料存在质量问题，所以会引起面部或其他化妆部位皮肤出现炎症。

内分泌紊乱。一些含有激素类的化妆品会容易造成内分泌紊乱，如果出现这种现象，应及时就医。

经常使用化妆品会将化学物吸入体内。

滥用化妆品对身体有害，天天化妆的女性修饰出美丽的外表，每年却也因此将平均约23公斤的化学物质吸入体内。女性使用化妆品时，化学物质经皮肤进入体内，被人体吸收，相比之下，直接食用这些化学物质对人体造成的伤害可能更小。

如果口红进入口腔中，其中的化学成分会被唾液和胃液中的酶分解。但若抹在嘴上，化学物质就会直接进入血液。某些癌症的出现可能与人们大量使用某类化妆品有关。同时，一些化妆品还可能对皮肤造成刺激，甚至加速老化。

扩展资料：

经常化妆皮肤的保养方法：

1、清洁肌肤

如果有化了妆，就一定要仔仔细细的去清洁皮肤。洗面奶应选择适合自己肌肤的洗面奶。如果你的皮肤是干性的肌肤，就应该去选择比较补水保湿洗面奶。如果你是敏感肌就要选择氨基酸的洗面奶，拒绝皂基。如果是油性肌肤，有多黑头粉刺就要选择清洁力度比较强的洗面奶。

2、做好保湿

做好脸部清洁后，脸是到了最需要水分的时候了。这时候就应该涂抹爽肤水。 建议不要用手去拍爽肤水，因为手上带有细菌。应用化妆棉沾取爽肤水在脸上轻拍。干性肌肤的人群可以在脸上湿敷一会儿，做好保湿工作。

经常用护肤品有危害吗3

长期使用化妆品的危害

1、 会影响内分泌系统，引起泌乳素异常。一旦泌乳素水平增高，而行成月经不调或月经不来。另外也会引发皮肤癌，一些人认为安全的防腐剂，可能会在日光照射下转变成有毒物质，加速皮肤老化。

2、 使皮肤的天然保湿能力及免疫力降低，造成皮肤干燥和粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得特别粗大，皮肤将会更快衰老。长期使用化妆品会得皮炎，脸上和着妆部位皮肤出现红斑和水肿等异常。

3、 我们的皮肤是一个吸收器官，可通过角质层和细胞之间的缝隙和毛囊吸收外来物质，使用某些化妆品，一开始它们确实有增白美容的效果，但是久了形成色素沉淀，想要在进行恢复性的治疗特别困难。

注意事项：

由于长期反复外用激素或含激素类物质导致的皮肤炎症，顽固难愈，虽然短期使用激素对皮肤有嫩白效果，但长期反复使用将造成皮肤及全身性的损害，并使皮肤对激素产生依赖，停用后皮肤将在短时间内出现皮肤炎症反应，所以要赶快停用所使用的化妆品。

一直用一种护肤品其实没什么不好的，只是一些有功效的护肤品用时间长了，你会发现它没有原来那么好用了，因为你的脸已经对里面的成分耐受了。

而且因为季节的不同，有的护肤品护肤功效不够全面，所以更建议各位姐妹，一种品牌的护肤品使用2-3套后就更换一个品牌，或是选择几套不同功效的护肤品根据季节轮换着用。

按肤质选择护肤品

1、中性皮肤

特点：毛孔细致，有光泽，油脂分泌适中。

皮肤困扰：夏季T部略微油腻，冬季偏干，随着年龄的增长逐渐转变为干性皮肤。

保养重点：适度清洁与保护肌肤。

适合护肤品类型：性质温和，滋润型的护肤品。

2、干性皮肤

特点：皮肤无光泽、缺乏弹性、出现皮屑。

皮肤困扰：干燥紧绷。

保养重点：补水、保湿。

适合护肤品类型：高保湿的洁面产品，乳液或乳霜。

3、油性皮肤

特点：毛孔粗大，油脂分泌旺盛。

皮肤困扰：满面油光，易生粉刺、暗疮和黑头。

保养重点：清洁、抑制油脂。

适合护肤品类型：清洁能力强、含有控油成分的泡沫洁面乳，含控油成分的乳液。

女生16岁之后用一点护肤品，其实是对皮肤有好处的。提早保养的话，可以延缓衰老，但是，护肤品的选择很重要，不要选择那些化学物质太重太多的护肤品，而且，要选择适合自己的护肤品，注意保水，而且使用护肤品，同时要注意自己的日常作息以及各种，如果在使用的过程中有各种不适，应该要及时停止使用，因为有一些成分可能会导致过敏，如果涂太厚的话，也容易导致毛孔堵塞之类的各种问题，所以这些都是要注意的。

护肤品当然能保护皮肤了，要不怎么能叫做护肤品呢，但是前提是你得选择正规安全好用且适合自己的护肤品，这样才能发挥护肤品的功效。并且，护肤品的护肤效果是日积月累累积出来的长期坚持后的改变。要用正确的护肤方式方法才会最好的发挥护肤品的功效。

在护肤品的选择上，不要贪多，不要一次性涂抹过多的护肤品在脸上，会让皮肤透不过气，从而导致毛孔堵塞，得不偿失！

在护肤品的使用上，一定要选择适合自己的产品，且用适当的手法加以按摩，这样才会更有效。按照正确的护肤流程：

1、洗面奶（乳，霜，膏）

2、化妆水：深层清洁，补水

3、精华液：特殊护理，（视肌肤症状来选择）

4、眼霜：改善 黑眼圈，眼袋，皱纹，鱼尾纹

5、乳液，面霜：保护，锁水

6、防晒：防止紫外线

7、隔离：修正肤色，遮盖毛孔，隔离紫外线，脏空气，彩妆，电视电脑对皮肤的辐射

最后友情提示大家，选择护肤品上，一定要选择正规品牌正规厂家生产出来的产品，注意观察成分，一定不要选择含有激素的产品，如果在使用中发生不良反应一定要及时停用！

现在有些人抱着极大的期望买护肤品，结果用下来说产品没有效果，然而为什么会产生护肤品没有效果的现象呢？什么才会是有效果？

首先，要明白自身需要什么样的护肤效果，要了解自己的皮肤类型。

每个人的皮肤类型都不一样，皮肤状态也不一样。所需要的护理也不一样。有的人需要的是保湿的效果，却拿了一款美白精华用下来问为什么保湿效果不好。有的人需要的解决自己的皮肤敏感问题，结果买了面膜贴结果皮肤越用越差。这都是不了解自己的皮肤，不知道 明确你需要哪方面的功效。所以，了解自己的需示，这是最核心的第一步。

其次，要了解不是所有产品都适合你。你需要去挑选适合自己的护肤品。

没有哪个产品能适合所有人使用。所以你也会每个产品都满意，用下来都有效。需要根据你自己的需求，试用不同的产品，直到找到最适合你皮肤的产品。

还有，要明白护肤品的效果不是一步登天的。

很多人期望七天美白，5天抗敏。 亲，见效那么快的产品，你不碰到激素那算你运气好。 有的人也太心急了，要知道皮肤更新一个周期也要28天呢，想美白一个月总是需要的吧。所以，你说所说的没有效果，是没有坚持。

最后的最后，还有一点要提醒一下。就如提高分数一样，50分的皮肤提到高70分的状态是容易 的。但90分的皮肤提高到95，99分，那就要难得多了。所以那些皮肤底子本来就好的人，要起得明显效果还是比较困难的。反倒是那些皮肤底子一般，经过耐心的护理后，由50分提高到了80分，可以感觉到是有明显的效果。这也是有的人说某个产品用下来有效，有的人用下来没有效果的重要原因之一哦。

可以肯定的告诉你，真的有用！而且让你想象不到的有用！

护肤品的分类

在我心里护肤品分为四种，

3 保养级，这个呢就是之前护肤不及时，出现了问题，还有岁月如梭的老化，有些护肤品就是保养级别的，能让你的皮肤点点的嫩回来。（这个可以拯救被自己担误的肌肤，不过价格小贵。可能这个在古代就是驻颜仙术了！呵呵…）

4 防护级，要知道这个时代空气污染，紫外线超标，出门不抹防晒和隔离，那皮肤不刺痒吗？（这样出门太危险，会加速衰老的，用不了几年，毛孔斑点丛生，连粉底再厚也遮不住了。那就晚了…）

清洁很重要的，

甚至比护肤重要，因为不好的洁面产品，不光不会彻底清洁，其中的清洗剂还会与硬水产生化学反应，形成一种油腻腻洗也洗不干净的油脂，有的时候，用手指甲轻轻一刮就有猪油状物，有点恶心。

回家可以试一试哦，如果很少，那么可以算好的洁面产品了！

送给朋友们一句话：不要放过任何重要细节，护肤才会有用！

大家好，我是丑小鸭，很高兴回答这位网友提的问题。

这是我多次用的一张图。

如果你所在城市有SK-II专柜的话可以去做一个皮肤测试，会有各项皮肤指标。

或者其他品牌专柜，只要是能提供这项服务的都可以，比如IPSA。

测试的作用是可以把的皮肤状态量化。

横向上，你可以找一个同龄人跟你一起做测试进行对比，然后根据你们不同的护肤习惯来看看有没有差别，至少我身边跟我年龄一样但是护肤时间没有我长的人这个指标是很难超越的。

纵向上，你可以自己先记录一次各个指标，然后认真护肤一段时间以后，前提是必须在你之前的护肤基础上有所进阶，过两到三个月再来做一次测试看看有没有改变，这样护肤是否有效果就显而易见了。

说回我自己，护肤这件事情我大概是从大学开始逐渐有意识的。

当然也不是一口吃成一个胖子刚开始只用洗面奶，后来知道防晒有了防晒霜。

之后又添加了水和乳，后来慢慢进阶了眼霜，精华。

到现在护肤逐渐变成了我的一个爱好在发展，以及因为工作的原因可以接触到很多最新的资讯和产品。

从长期的护肤过程来看，比如说眼霜，我大概十九岁二十岁开始接触，很多人觉得没有这么早接触的必要，但身边很多朋友二十五之前就出现了眼周细纹，主要是因为眼周干燥引起的，其实通过保湿度足够的眼霜是可以及时改善的，如果演变成皱纹，则很难在改变，我目前的眼周情况是没有细纹的，所以仅从这一点我就感受到了护肤给人带来的变化。

当然很多人要说，身边有人不护肤，也没有细纹，也没有其他皮肤问题，确实每个人的皮肤状态百分之八十都是由先天基因决定的，后天只是延缓或者改善皮肤衰老和皮肤问题，而不是彻底逆转。

就好比有人天生好牌，还比你努力，你呢，抱着比上不足比下有余的心态不护肤，结果年龄一到，自然见分晓，不是不报时候未到。

护肤这件事就是跟自己比，比自己本身的状态好就是成功了，没必要硬拿自己的短板和别人的先天优势死磕。

爱美之心人皆有之，承认护肤有效果很难吗？如果没有任何效果，这么多护肤品早就退出 历史 的浪潮了，大家天天用用美图秀秀不就够了。

所以，言归正传，科学护肤，树立系统的护肤观念，一定会有所收获。

而不是人云亦云，过犹不及，不给自己的皮肤和护肤品时间，幻想一夜暴美或者暴白，那实际的成效估计还离得远。

皮肤的问题，本来就是由多种因素共同影响的，包括激素的水平、生活工作的压力、气候变化以及基因控制。如果一种因素就能使皮肤变得好，那肯定是不太可能的。

对于护肤品而言，它能起到的作用确实有一部分，但也不能全靠护肤品让皮肤的状态变好，我们必须客观地看待这一问题，而不是两极化，一类人觉得护肤品完全没用，一类人觉得护肤品特别有用，这都是不对的。

我来讲一下一般情况下护肤品能够达到的功能吧。

保湿： 99%的护肤品都能达到一定的保湿效果，但根据不同产品的配方不同，保湿效果不太一样。常见的护肤品添加成份如甘油、丁二醇、透明质酸等都能起到良好的保湿效果，而护肤品里面的油脂也能阻止水分的蒸发，这一点对于冬季来说非常重要。如果你经常外出，用或者不用护肤品的差距是很大的。

美白： 一小部分的护肤品会宣称有美白的功效，美白的成分其实并不是太多，只有少数经过临床验证的美白成分才会有比较显著的效果，比如维生素C、熊果苷、曲酸等等，但是美白根本不是一天两天就能实现的，因为黑色素的生成和消失都需要时间，而且也跟每个人的新陈代谢有关，需要耐心等待。

祛痘： 痘痘的产生比较复杂，内外因素都有，护肤品可以解决一部分的问题，至少一些下猛药的产品可以在短时间内让痘痘消退，比如刷酸或者抗氧化的成分。但是如果要长期解决痘痘这个难题，就需要从生活作息做起，一步一步来。

所以回到你说的问题，可能你对于护肤品的功效不是太相信，这也是可以理解的，因为许多产品的宣称都比较大胆，看起来比较不靠谱，实际上起效的成分也可能添加得不足量，所以如果你希望能够得到比较好的效果，尽量买大牌的，在自己的承受范围之内尽量买略贵一些的产品。

另外你说的其实也是对的，早睡早起，调节生活作息都是有用的，几管齐下吧，不可偏颇，这就是我的意见。

我是 时尚 米立，很高心能回答这个问题。

我的观点是有用的，除三无产品无保障的护肤品之外。

护肤品即保护肌肤的产品，有爽肤水、爽肤乳、面霜、面膜、精华、眼霜、护手霜、身体乳等。护肤品是否有用我们从三个方面来分析。

第一， 历史 起源

曾有考古学家在原始人类的遗址上发现有用于装饰的小石子，贝壳或者兽牙串成的美丽珍珠，同时在洞穴壁画上发现美容化妆痕迹，在公元前五世纪到公元七世纪期间，就已经拥有不少关于制作和使用护肤品、化妆品，例如、古希腊美人亚斯巴齐用鱼胶掩盖皱纹，中国喜好用胭脂水粉，用头油滋润头发等。

经过长时间的演变，现在的护肤品种类多，功效也多，受众群体从一开始的只有富人，到现在普通老白姓也能消费。

这么漫长的 历史 ，如果真的没有什么用，不应该早就被打假了吗？不应该被淘汰掉吗？而不是发展到现在繁荣的阶段不是吗？

第二、产品成份

科研人员从大自然提取有利于保养肌肤的成份，例如神经酰胺，主维稳的成份，人的皮肤最外层角质层50%是神经酰胺，它能建立保护屏障，抗衰保湿。胶鲨烷，提取于橄榄油或深海鲨鱼肝脏，起到保湿作用，调整皮肤水油平衡。

常见的vc，具有抗氧化，美白，抑制黑色素生成的作用。

还有很多，不一一例举，这些都是经过实验验证得到的结果，难道这些没有用，不排除市面上有没经过认证的产品，但是不能一棒子打死，说护肤品没用。

第三、肌肤的吸收程度

皮肤是保护肌底层不被破坏第一道屏障，大体分为表皮层、真皮层、皮下组织。层层之间有很好的疏水性，外面的水进不去，里面的水出不来。你以为护肤品就这样没用了吗？不是哦，护肤品的成份中的小分子可以经过表皮角质层、毛囊、皮脂腺、汗腺，达到初始部位，保持皮肤表面适当的水合度。

当然随着年龄，肌肤的屏障是否完好、皮肤含水量、身体的部位、产品的浓度、成份、结构含量等多方面原因，会影响到肌肤对护肤品的一个吸收程度，护肤品发挥的效果。这也就是说到护肤的如何使用，针对哪个人群去了，不能说护肤品就是没有用的。

从三个方面进行分析，护肤品是有用的，另外医院也会提供医用类的护肤品，难道医院也在哄人？

这里建议少却精准的护肤，针对自身情况，选择护肤产品，切忌乱用大量用的情况，避免皮肤屏障受损，引起过敏现象。

如果其他观点欢迎补充。

护肤品是有效果的，但前提是正确地使用。

不同的肤质会产生不同的皮肤问题，油皮通常容易长痘、干皮容易出现细纹。所以在选护肤品的时候，首先应该先了解自己皮肤和实际的需求。而不能盲目跟风，看那样产品火多人推荐就跟着买。

我遇过不少朋友，在面对某一款产品的时候给出了非常差的评价，最后还要说推荐的人一定都是收了钱做广告才说好用的。实际上她们所说的差产品，只不过是不适合她们肤质和需求的产品。例如安耐晒金瓶防晒，防晒力非常棒，而且控油佳；但如果你是干皮，用起来就会觉得紧绷甚至拔干。再例如科颜氏高保湿霜，是一款具有一定封闭性，保湿效果好的面霜；但对于偏油的皮肤来说却有一定的致痘风险。

因为选错产品而责怪产品不好用或者没效果，是不公平的。

另外有些朋友在护肤的时候，既没有护肤常识也根本不知道自己需要什么。没有一个目标，例如近期是侧重美白还是侧重抗衰。在选择护肤品的时候也没有针对性，随便乱买一通。明明需要保湿，却买了美白产品；需要修复角质层，却买了剥落角质的产品。那自然用什么都不能体会到效果且只会觉得产品很差了。

更大一部分朋友，对护肤品的效果有不切实际的幻想。特别集中于面膜，常常见到有人基础护肤做得很马虎，皮肤出现问题的时候就敷面膜，以为光靠面膜就能让皮肤变好。实际上，大部分的面膜，都只有即时保湿的作用，除此之外再无奇效。如果你碰巧不幸是敏感肌人群，频繁地敷面膜更是只会令皮肤越来越差。

使用护肤品只是调理皮肤的手段之一，对皮肤的保养效果也是有限的。像斑点、皱纹、毛孔、眼袋、泪沟这些问题，靠护肤品是不可能解决的。而美白产品也不可能让你无止境地白下去，最多也只能让你恢复原本的肤色。

有一句话叫护肤先护脑，我觉得讲得非常正确。护肤的时候不带脑子，既不了解自己的皮肤也不了解基本的护肤知识只懂得随大流买买买的话，即使遇到好产品，也是无法将它用出效果的。

真正的衰老是从五脏六腑开始的，内部器管经过日积月累的消化代谢就变慢，开始输送营养就变慢，这样就会从外面的各方面表现出来。

应该稍微起点作用，变老是人的自然生长规律，没有人可以阻止，但是不代表，我们就没必要用护肤品，女人嘛，要对自己好一点，用点护肤品，最起码可以保持皮肤湿润不干涩，本人就常年使用护手霜，因为做家务比较多，手部皮肤不太好，离不开护手霜，感谢护手霜，给我带来舒服的感觉。

护肤品真的能改善皮肤吗

护肤品真的能改善皮肤吗，每一个女人每天都是会使用护肤品的，护肤品的种类功效也是特别的多，适合自己才是最好的，为大家整理了护肤品真的能改善皮肤吗及相关资料。

护肤品真的能改善皮肤吗1

选对护肤品是可以改善皮肤的，不过主要看平时生活规律。

保养皮肤做到以下几点：

1、及时释放压力

过多的压力压抑着自己，是造成脸上长斑的原因之一。淡斑秘籍：运用精油，搭配轻柔舒适的音乐，为肌肤做简单保养按摩、甚至泡澡，都是很好方法。

2、摄取抗氧化食物

适量的摄入抗氧化的食物，对延缓肌肤衰老有很大的帮助。摄入的食物可以是鲜艳色彩的番茄、甘蓝菜与莓果类等等蔬果，而且这些水果蔬菜对身体和肌肤的好处多多。

3、勿摄取过多酸性物质

酸性物质是老化肌肤的毒药，体内酸液过多，健康细胞折损速度也跟着变快，其中肉类、海鲜、人造奶油都属于酸性食物，不宜摄取过量，想要肌肤健康无皱纹，多为肌肤补水保湿。

4、平日多喝温开水

想要肌肤美白靓丽，在日常的肌肤美容护理中不烟不酒，加上一天2000cc温开水，体内血液循环自然良好，肌肤自然变透亮。

5、每天多花30秒按摩肌肤

不用刻意耗时耗力，每天涂抹保养时，顺便多花30秒，简单为肌肤拉提按摩，美肌效果绝对加乘。同时睡觉的时候不要扒着睡，这样会让紧致的肌肤松弛和长颈纹或法令纹。

护肤品真的能改善皮肤吗2

化妆品如果指代的是护肤品的话是可以改善皮肤状态的，但如果是彩妆则不可以。化妆品是指所有使用在人体皮肤表面的产品。化妆品又分很多种用途，有一些是用在皮肤表面有一些是用在头发上，还按照类型分为液体乳液以及霜状类。

所以要分清化妆品到底是哪种类型的，才能够判断它是否会对皮肤有正向的作用。比如一些彩妆类产品也被称为化妆品，这类化妆品是能够修饰皮肤瑕疵的产品，所以它能够掩盖皮肤上很多负面的问题，但是它本身并不具备养肤的作用，所以使用这类化妆品并不能改善肌肤。

但是一些具有功效性的护肤型化妆品就可以改善肌肤状态。比如能够为肌肤补充大量营养的精华液，就能够在使用一段周期之后让皮肤的状态被扭转，如果使用了美白精华那么在一个周期之后就会发现脸部变得越来越白皙，使用了抗衰老的精华可以让脸部的皱纹变得淡化，有一些面霜也具有养肤的功效，能够让脸上的水分流失变得更慢。

所以化妆品是否能够改变肌肤状态还要是它们的用途和效果来定。好的护肤品一定是添加了多种营养元素，这些营养元素对于肌肤状态有着很强的改变和补充作用，这样肌肤才能够达到一定程度的逆转。

认识自己的肤质。先判断油中干性。洗脸完什么也不涂，半小时后看皮肤状态。泛油光则为油性，粗糙起皮即为干性。混油和混干指的`就是局部的出油或干燥，或者鉴于外界环境的皮肤含水量时而油 时而干的变化。当然 如果你一边泛油光，一边起皮，那么多半是清洁不当或是猛药用多了，屏障受损。

中性皮则不上任何护肤产品，半小时后皮肤没有不适感，恢复自然不油不干的状态。如果上了护肤品，则半天内皮肤的含水状态都会比较理想。

皮肤的含水性质决定了不同产品在你身上的使用感，油皮觉得好用的，可能是干皮的灾难，反之亦然。同样，这种皮肤性质也多半决定了你皮肤的问题所在，油皮痘痘毛孔黑头，干皮斑点干纹起皮。也会导致选择护肤品的差异。

认识肤质的第二个部分就是认识自己肤质的主要问题所在。比如敏感与否。敏感皮成因非常非常多，有的人天生角质层薄，一着急就脸红，有红血丝，平时一用力搓就红好久。敏感皮就是更要小心护肤了，酸、皂基请无论如何远离，卸妆产品也要小心选择，尽量用卸妆油和卸妆膏。还有一些比较平常的问题，痘痘肌，斑点等等。痘痘肌选产品时候要留意产品对痘痘是镇定还是刺激，同时不要用太油腻的。

护肤品真的能改善皮肤吗3

每天坚持擦护肤品的女生，皮肤真的会变好吗？

首先我们都应该明白，护肤品最大的用处不是对皮肤产生治愈性功效，而是防止皮肤出现这样那样的问题！所以每天擦护肤品的女生，真的可以减缓衰老，暂留青春，真的能变好。然而选对护肤品才是关键。两个方面来说，一个方面，确定是护肤品不是损肤品。基本上见效太快或者有刺激性的都算不上护肤品。另一方面，护肤品只是增加皮肤的舒适度，让它的状态得到最好的呈现，量变带来质变。指望护肤品改变皮肤状态，而不考虑饮食睡眠这个也只是纸上谈兵，毕竟皮肤是身体最外面的保护层，身体好了皮肤才会有光泽，所有的美丽都是健康的体现。

20岁左右的女生，是女生皮肤的黄金期，皮肤嫩的能掐出水来，这个阶段可以用基础的补水保湿产品就可以了。白天建议用上防晒产品，紫外线可是色斑，衰老的头号刽子手。如果有烦人的青春痘，护肤品以清洁为主，多用清爽无油产品。选对产品为自己负责，皮肤会感受到你的诚意的。可以这么理解：10年前就开始使用眼霜的女性，10年后一定比那些从不使用眼霜的女性看起来更年轻；10年前就开始注重抗皱纹的女性，10年后一定比10年来都不注重抗皱纹的同龄人看起来皮肤状态更好！当然，这一切对比，都是以选对了护肤品为前提的！

25岁以上的女生，皮肤慢慢走下坡，护肤很重要。最不能忽视就是清洁，不然会使皮肤暗沉，毛孔粗大。然后是补水很重要，爽肤水，精华水，柔肤水，化妆水根据自己皮肤的需要选择合适的水。补水面膜也是不错的选择。接下来是精华，可以抗皱，美白 祛痘。切记适合自己的才是最好的。最后是眼霜，眼霜太重要了，女人最容易衰老的地方就是眼睛。什么眼袋，黑眼圈，皱纹，杀伤力都是很强的。眼霜最好配合眼膜一起使用，效果会更好。

因为有些人不用护肤品，皮肤也会比较好，但是这是少数。但是同一个人，肯定用护肤品比不用护肤品好。但是有一个前提。就是你一定选对了护肤品，而是护肤品是适合你的，天然的。而是女性25岁以后不能像20岁的女孩子一样，只用护肤品保养自己了，建议内调胶原蛋白。外养内调护肤品除了预防作用，也同样能让皮肤变得更好。

比如：我们的皮肤需要玻尿酸、胶原蛋白、神经酰胺，这些是让皮肤保持水润有弹性的成分，但随着时间流逝，年龄增长，这些物质都会逐渐流逝，而护肤品就能帮助我们皮肤补充这些成分，保持皮肤活力，延缓皮肤衰老。护肤品一般不会使皮肤更好。一般有皮肤病的人通过医院治疗开药有治病效果。正常的皮肤通过涂抹护肤品是没有什么作用的。

比如，美白的护肤品。原本是较黑的皮肤，要通过涂抹美白护肤品变白真的很难。如果真有美白效果那是护肤品里有美白的成分，而这种美白成分对皮肤是伤害的，甚至抹多了会致病。比如，原本是很油的皮肤，抹很多控油的，清洁的护肤品，表面上可以控油，但得一直涂抹，没有治本。而且，经常涂抹护肤品会使皮肤抵抗力下降。所以，正常的皮肤，特别是20多岁正常的皮肤不需要涂抹护肤品。

当然，爱美之心人皆有之，怎能阻挡。算我没说，请自动忽略。再比如：对于色斑问题，可能是由于日晒、气血不通畅等原因导致，一旦生成，它们不会自动掉落，而美白祛斑类护肤品，就会通过烟酰胺、熊果苷、维生素C等成分发挥击退黑色素的作用。肯定的呀，起码清洁补水防晒，做好了的话，皮肤是会很健康的。当然饮食也是很重要的，不可能说一脸痘还每天吃重油重盐又很辣的东西。还有就是作息，不能熬夜，熬夜的话脸色会非常差。最终这些都干不过基因，这个非常奥妙，有的人就是天生皮肤白嫩不显老。但人比人气死人嘛，所以就在自己的能力范围内做到最好就可以了。所以说，护肤品肯定是有效果的。不然世界上那么多大型的护肤品集团就没有存在的道理啦！