宝宝为啥会长胎记？产科医生：孕期3种行为或易长胎记，尽量避免

相信每个做父母的都希望自己的孩子在出生时可以白白嫩嫩， 健康 可爱，身上不会长胎记，即使长了胎记，也不要长在太过显眼的地方。

如果一个人的胎记长在脸上，会给她的颜值带来很大影响 ，即便是神仙颜值，因为胎记的存在也会大打折扣。

尤其是对于孩子来说，他们的内心幼小而脆弱，很容易因为胎记而受到各种各样的伤害，比如以下案例中提到的小女孩。

案例分享

邻居家的女儿小优小时候性格非常活泼，不过脸上有一颗红色胎记，小时候的她并不在意，所以并没有影响到她。

不过随着年龄的增长，对于这块胎记，小优越来越在意 ，觉得与其他孩子比起来，自己显得格格不入，所以她变得不爱说话，也很害怕与陌生人接触。

平常也没什么朋友，即便在学校啊，小优也是独来独往，为此父母感到非常着急，也经常开导她，并且还带小优找过几次心理医生，最终在家长与医生的共同努力下，小优终于慢慢地走了出来。

虽然只是一块小小的胎记，但是因为长在了脸上，所以给孩子带来了严重影响。

看到这里有很多人都会提出疑问，宝宝的胎记到底是怎么来的呢？应该如何避免？带着这些问题，让我们接着往下看。

医学上对胎记的形成是这样解释的： 某些皮肤组织在发育时，出现了异常增生所致。

根据相关数据统计： 约有80%的新生儿会出现胎记。

有些宝宝是出生时就有，也有一些宝宝是在出生后几个月才出现的。

不过大多数的胎记，都会在1~2岁内逐渐消失或变淡，只有极少数的胎记会伴随孩子一生。

通过对胎记人群调查后发现： 大多有胎记的宝宝，父母双方或者一方身上也有胎记。

还有一种原因： 准妈妈们在孕期接受羊水穿刺后，宝宝出现胎记的概率就会较高。

⒈ 避免营养不良

有很多孕妈在怀孕时多多少少都会有一些孕期反应。

这时胃口就会变得很差，什么东西都不想吃，甚至吃什么吐什么， 所以每天吃的东西很少，从而导致营养摄入不足。

时间长了，就会给肚子里的宝宝带来影响。

所以为了能有一个 健康 的宝宝，避免长胎记，医生建议： 孕妈妈们孕期一定要保证营养均衡，避免营养不良。

多吃一些对宝宝有益的食物，对一些生冷刺激，受污染的瓜果蔬菜，一定要避免食用。

⒉ 避免碰撞

孕妈在怀孕期间一定要小心，千万不能有碰撞的行为。

爱护好自己，更是爱护好肚子里的宝宝，如果腹部遭受剧烈撞击，很有可能会影响宝宝的血管发育，从而增加胎记发生的概率。

⒊ 避免使用含多种金属成分的护肤品

相信很多孕妈都知道，在怀孕期间，对于一些护肤品能不用就不用。

就算要用，也要买一些孕妇专用的品牌， 对于一些含有多种金属以及添加剂的护肤品，一定要避免使用。

否则这些有害物质很有可能通过皮肤进入胎儿体内，沉淀的色素可能就会产生胎记。

温馨提示：

胎记给孩子造成的影响非常严重，所以孕妈们在孕期一定要注意，对一些容易造成胎记的行为千万要避免，此外，还要保持好的心态，千万不要长期处于紧张，压力大的环境下，只有这样才更利于宝宝 健康 的成长。

女性怀孕后饮食习惯可能会有很大的变化，可能会有挑食的现象，单一的摄入食物，会导致体内缺少一些营养元素。而胎儿生长时需要钙、镁、锌等微量元素，若是挑食就会导致营养元素缺乏，继而导致色素细胞增多。在这样的情况下，皮肤表皮的色素会变得越来越多，最后会形成胎记。

一、宝宝身上会有胎记的原因

胎记的出现可能和生活环境有关。女性怀孕期间是不建议用刺激性的化妆品的，一些化妆品当中会含有重金属，若是使用过多，就可能会对肚子里的胎儿造成不好的影响。虽然伤害只有一点点，但是几个月累计起来，就可能会导致胎儿的身上出现胎记。所以女性怀孕后最好少化妆，避免造成伤害却不自知。孕妇内分泌紊乱也可能会导致胎儿长胎记。女性怀孕之后，体内会分泌较多的激素，若是不注意控制，就可能会出现内分泌紊乱的现象。许多孕妇怀孕期间非常喜欢吃辛辣刺激性的食物，大量的摄入，就可能会导致内分泌失调。不仅会加快色斑的出现，也可能会导致胎儿长胎记。所以这一点也是孕妇们要注意的，饮食上最好还是控制一些。

二、胎记会消失吗

大部分胎记不会消失，具体的要具体分析　　其实啊，大部分胎记会渐渐的消失。只有一小部分胎记是没有变化的。这里没有变化的意思就是说：另外一部分胎记可保留至终身。不过大家不要担心，虽然有些胎记不会慢慢消失，但是对健康是没有什么太大的影响的。不过虽然没有什么影响，但是随着宝宝年龄的不断增长，宝宝会注意到自己的一些身体特征。如果宝宝的容貌上有胎记的话，那么宝宝的心里肯定会有一些压力。希望各位妈妈帮助宝宝控制。

各位妈妈在平时一定要注意自己孩子的身体和心理健康。只有当宝宝的身体健康了，妈妈才会放心不是吗？另外，当宝宝的身体出现异常了，妈妈一定要及时带宝宝去医院治疗。

宝宝在刚出生的时候或者出生一段时间后，在身体的某个部位会出现明显和皮肤颜色不一样的组织或者是增生，这就是胎记。胎记可以分为两种类型，一种是色素型，也就是说主要是色素沉着引起的。还有一种是血管型，是由血管异常或病变引起的。在这两种类型的胎记中，主要分为九种，分别是：蒙古斑、咖啡斑、毛痣、太田痣、色素痣、皮脂腺痣、鲜红斑痣、毛细血管瘤、海绵状血管瘤。这些胎记一般是在怀孕期间生成的，而又因为胎记可能会长在宝宝的各个部位，如果胎记长在颜面部或者胎记面积比较大，那么可能会影响整体美观。所以，孕妇在怀孕期间尽量避免做出一些可能会导致胎儿发生胎记的行为。

怀孕期间哪些行为容易给宝宝留下胎记？

怀孕期间孕妇的生活习惯和周围环境以及饮食都有可能导致胎儿胎记的形成，所以，孕妇要注意避免。

基因遗传，无法避免：胎记形成的原因，至今为止，医学上还没有给出非常准确的说法，但是在有可能诱发胎记发生的原因中，基因遗传是最有可能的。如果父母双方有胎记，或者爷爷奶奶以及姥姥姥爷有胎记，那么胎儿都是有可能遗传胎记的。并且如果遗传胎记的基因比较明显，那么还有可能遗传的胎记在同一个地方同一种形状。不健康的生活习惯容易引起孕妇内分泌失调，从而导致体内激素变化形成胎记：孕妇在怀孕期间的生活习惯以及饮食习惯都是有可能诱发胎儿生成胎记的。如果孕妇在怀孕期间作息不规律，经常熬夜或者是经常吃一些刺激性的食物，或者是爱吃垃圾食品，那么这些不健康的生活习惯可能会引起孕妇内分泌失调，从而导致孕妇体内的激素发生变化，很可能会激化机体引发胎儿胎记的形成。孕妇饮食中摄入的谷胱甘肽不足，从而使酪氨酸酶活性变大，引起色素沉着形成胎记：孕妇平时的饮食中，摄入的一些食物都会含有谷胱甘肽这种物质，而谷胱甘肽的作用是防止新的黑色素形成抑制酪氨酸酶的产生活跃，因此，如果孕妇饮食中摄入的含有谷胱甘肽的食物不足时，会引起身体内的酪氨酸酶因为没有谷胱甘肽的影响而活跃性较大，从而容易使色素沉着在皮肤表面。孕妇生活的在受污染的环境中，刺激胎儿产生变态反应，可能会形成胎记：孕妇平时的生活环境也是会影响到胎儿以及孕妇的健康的，如果孕妇平时的生活环境周围有污染，那么孕妇和胎儿很有可能会受到污染环境的刺激，从而产生一些不良反应。而胎儿也有可能因此产生变态反应，导致皮肤发生变异或者病变，形成胎记。孕妇腹部受到碰撞，使胎儿毛细血管破裂形成胎记：孕妇在怀孕后，腹部是整个身体相对来说比较脆弱的部位，因为子宫所处的位置就在腹部。虽然胎儿在子宫内，并且有羊水的环绕自己羊膜囊的包裹，但是如果孕妇受到了比较大力的碰撞，那么羊水在缓解了一部分撞击力度后，剩余的力度会直击胎儿，可能会使胎儿被撞击到的身体部位发生毛细血管破裂，而当毛细血管破裂后，淤血积存在皮肤表面也算是胎记，但是这种胎记在胎儿出生后很大的可能都会消失的。怀孕期间如何做可以尽量避免胎记的发生：

虽然说至今不明确具体形成胎记的原因，但是从这些可能形成胎记的原因中，我们可以做到尽量的避免胎记的发生。

饮食健康，作息规律：孕妇想要尽量避免胎记的发生，在平时的饮食上就要多注意。要饮食健康，多吃有营养的食以及蔬菜水果，少吃含刺激性的食物，以及一些垃圾食品。这样不仅对胎儿发育好，对孕妇的身体健康也有好处。当然，作息规律也很重要，在怀孕期间孕妇睡眠一定要足够，并且不要长时间熬夜，不然很有可能引起内分泌失调，刺激胎儿出现胎记。适当补充谷胱甘肽孕妇的饮食中，如果缺乏含有谷胱甘肽这种物质的食物，那么孕妇可以多补充一些含有谷胱甘肽的食物。这样当体内的谷胱甘肽充足的时候，酪氨酸酶会受到影响，从而不能够使色素沉着在皮肤表面。所以，孕妇可以多吃一些含有谷胱甘肽的食物，如：西红柿、樱桃、羊肉等。补充维生素C：当孕妇缺乏谷胱甘肽的时候，可以在补充谷胱甘肽的同时补充维生素C，这样更加的有利于影响酪氨酸酶的活性，抑制色素的形成以及沉着。避免生活在受到污染以及有刺激性的环境中：孕妇平时的生活环境可以说是非常重要的，因为生活环境的好坏会影响到胎儿的发育是否健康。所以，如果等孕妇生活的周围环境有污染，或者是有害气以及含有刺激性物质，那么都是不适合孕妇生活下去的。不然很有可能会导致胎儿发育不健康，以及激化机体，刺激胎儿皮肤发生变异及病变形成胎记。避免受到碰撞：不管孕妇处于孕期的哪个阶段，最好都是避免受到碰撞，因为如果孕妇受到碰撞，那么胎儿也会受到影响的。如果碰到了腹部，那么胎儿发生胎记的可能比较高，或者是胎儿的安全也会受到危害。哪些胎记是不需要特殊处理的，哪些胎记需要看医生？

胎儿有很多胎记都是生理性的，并且不需要特殊处理，随着宝宝年龄的变大，胎记会慢慢的消失。但是也有一些胎儿胎记是属于异常或者可能会病变，需要尽快的看医生，然后对症治疗。

胎儿胎记不需要特殊处理并且最常见的有：蒙古斑和鲜红斑痣。这两种胎记都会随着宝宝的长大而消失。蒙古斑多见于胎儿的臀部以及背部，从出生就有，持续到宝宝两三岁会消失。而鲜红斑痣多见于宝宝的颈后枕部和眉心部位，当宝宝哭闹或者是比较热的时候，鲜红斑痣会比较明显。这是因为宝宝颈后自己眉心的皮肤比较薄毛细血管比较多，一热或者哭闹时会使毛细血管充血，从而会发红。当宝宝安静或者比较凉爽的时候，又会恢复皮肤的颜色。宝宝颈后的鲜红斑痣还有一个好听的别名，叫鹤吻痕。而眉心的鲜红斑痣也有一个好听的别名，叫天使之吻。当然，如果鲜红斑痣面积比较大或者长在颜面部，那么胎记随着宝宝年龄增长可能会褪去，但是也有可能不褪去。如果不褪去则需要视情况而定是不做特殊处理还是治疗。

至于其它类型的胎记要根据胎记的颜色、大小、以及有没有增生结节，或者是否发生病变而判断是否有问题。一般来说不会有问题的胎记触摸或者观看时表面与皮肤无异，不会有有增生或者变硬病变。胎记如果不会持续增大的，那么如果在身体部位那么一般不会影响正常生活。而如果胎儿发生在颜面部，那么可能会影响美观，像这种情况不管是不是正常的胎记，那么为了美观都可以去医院祛除胎记。

孕妇在怀孕期间的一些行为很有可能使胎儿生成胎记，除了无法避免的基因遗传原因以外，孕妇需要尽量避免这些可能会导致胎儿发生胎记的行为。孕妇在怀孕期间需要作息规律，饮食健康，并且适当的摄入含有谷胱甘肽的食物，也可以补充一些维生素C有利于谷胱甘肽抑制酷氨酸酶的活性，这样才能防止新的黑色素形成以及沉着。如果宝宝出生后有胎记，那么父母也不要惊慌，观察宝宝胎记属于哪种类型的胎记，是否属于正常情况。在胎记发生增大或者增生变硬或者病变的时候，家长应及时的带宝宝到医院检查治疗。