为什么会长痘痘？

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

第164章白萱，第460章杨慧，第1044章杨宁，第1228章叶静云，第1854章慕容芊芊，第2003章张素儿，第2013章皇后等。

白萱：熟媚女子，但性子淡雅。因侄女瑶瑶掉进寒湖而下水，可是不会游泳的她注定被刚回尧城的叶楚英雄救美。后来父亲白豹因进入大将军墓，被他人觊觎，只身离开，将白萱和瑶瑶托付给叶楚。乃是血屠至尊后裔，融合至尊骨，实力高深。阴质魔仙血脉与惜夕相对。众后宫公认的姐姐，自己也认为是叶楚的第一宫。

瑶瑶：白萱的侄女，血屠至尊后裔。

苏蓉：前世叶楚暗恋之人，七彩神尼之徒。

张素儿：尧城名媛，苏蓉闺蜜。

晴文婷：情域帝国圣女，晴芳之女（至阳道婴），慕容纤纤的表姐。

叶静云：叶家前家主，叶楚的远房堂姐，叶媚的姑姑。

谭妙彤：谭家圣女，叶楚正式迎娶的第一位道侣。与叶楚生有一女，叶妙妙。

弱水：浮生宫宫主，叶楚的便宜师叔祖。

杨宁：杨圣后裔，杨慧的姐姐，二人心意相通。

杨慧：杨圣后裔，杨宁的妹妹，二人心意相通。

钟薇：红尘域“舞神”，天府二长老的孙女，器宗宗主的外甥女。

慕容纤纤：慕容雪的养女（至阴道婴），晴文婷的表妹。

慕容雪：慕容家家主夫人，慕容纤纤的养母。

郝媚娆：第十一域清风山修士。

青婷：青虹山修士。

七彩神尼：七彩神殿殿主，苏蓉的师傅。

姬爱：碧灵岛女侍，冥界女使。

米晴雪：米兰拍卖行之主，冰圣之徒，米钰莹的小姨。

米钰莹：米兰拍卖行拍卖师，米晴雪的侄女。

丫丫：明月魔狼，屠苏的狼妻的侄女。

哈琳：哈林族族长的孙女。

帝国皇室：皇后陈九娘及一众娘娘、公主。

风魅儿：红尘域风家圣女，风家姐妹三妹。

叶紫倩（落雪）：太古九界灵女，落梅仙子之女，小紫依的姐姐，叶楚为其取名紫倩。

轩辕飞燕：武神之墓内的星海大陆（高科技文明）轩辕帝国的女帝。

叶媚：叶静云的族亲，后一任叶家家主。

萧沁蕊：萧家圣女。

萧芸芸：萧沁蕊的**妹。

风可儿：化功派圣女，风家姐妹二姐。

凌珊：绿城人士，看守三生花六百多年。

绝天骄：太古仙苗，天妖一族。

蒙天爱：蒙家圣女，蒙恬后代。

红栾：雪城店铺“莫问价”的掌柜。

虹漫天：天空之城圣主，蝶姬的师妹。

蝶姬：虹漫天的师姐。

白灵：九尾狐，白九之女。

白九：九尾狐，白灵之母。

天毒：毒仙一脉，毒胎（淬成万毒之体的道胎）。

晴芳：晴文婷之母。

风若儿：风域风家圣主，风家姐妹大姐。

燕飞飞：幽冥之女，具有幽冥之眼。

雪小落：奇幻之地雪家人。

天仙儿：奇幻之地天家人，天阳子之女。

林欣：奇幻之地林家人，林然姐妹。

林然：奇幻之地林家人，林欣姐妹。

子清：奇幻之地子家人，子君的师姐。

采薇：女和尚，普智的师妹，与七彩神尼长的一模一样。

天应：昆鹏王亡兄的未婚妻。

昆鹏三女：昆鹏王派过来陪叶楚的三位女子。

天晴：天道宗圣女，原是天谴的未婚妻。

媚儿：宏七夫人腴儿、鲜儿的小师妹。

林嫡：仙狱白衣大主教。

龙倩倩：龙潭山三宗主龙烈的玄孙女，龙盈盈的妹妹。

龙盈盈：龙潭山三宗主龙烈的玄孙女，龙倩倩的姐姐。

柳苑：柳叶盟之人，柳桦之女。

柳桦：柳叶盟之人，柳苑之母。

秦依：南王侯府郡主。

诗儿：秦依的侍女。

韩家三女：韩雪、韩凤、韩洁，因为族人求药而结识叶楚。

陈媛媛：南风圣城王家家主的小老婆。

梅裳：浩瀚仙城五号外城城主府的三大管事之一。

梅婷儿：梅裳的养女。

刘雨菲：重活第二世，叶楚为其解除封印。

尤梅梅：天海仙城尤家人，尤落落的姐姐。

尤落落：天海仙城尤家人，尤梅梅的妹妹。

阴荏苒：流域阴家家主之女。

南宫念薇：天尊仙城城主之女。

巩晓莲：天盟探索天宫的小队的队长。

苏悦婉：叶楚在原始天宫所救散修。

      导语:现在给孩子起一个好听的名字已经是一种潮流，既能够体现孩子的与众不同，又可以给其他人留下独特的印象。例如，现在的人们开始重视自己的传统文化，以及流行的古风元素的事物，因此为孩子起一个有诗意的、独特的、新颖的古风名字，成为了家长们的首选。那么你知道莫姓女孩新颖独特有诗意的名字要如何取吗下面小编就为大家分享莫姓女孩名字大全。

      莫姓女孩

莫姓女孩名字大全

      莫苹妙、莫倪筱、莫爱妃、莫媛晟、莫函妤、莫娴筱、莫沛舒、莫沐夏、莫茜煜、莫蓓烁、莫佳恬、莫茗汐、莫依妹、莫欣芸、莫诺姣、莫爱愫、莫佳孜、莫兮漪、莫茜熙、莫诺纹、莫飘孝、莫郎真、莫烁佳、莫雯鹃、莫双予、莫雅皙、莫欣娴、莫涵筝、莫佳朵、莫蕴姬、莫淼慕、莫曼君、莫倪倩、莫诺汶、莫雯钰、莫念孜、莫诺芸、莫沐愫、莫佳姣、莫园筝、莫诺予、莫雅煜、莫飘钰、莫妃依、莫昕芸、莫沐欣、莫蓓纪、莫蕴湘、莫双魅、莫浩莹、莫欣汶、莫蕴影、莫蕴君、莫敏霏、莫雪姬、莫汶昭、莫茜汐、莫蕴魅、莫依鹊、莫亚魅、莫熠萌、莫蓓舒、莫汶孜、莫佳欣、莫云莠、莫娴姣、莫郎佳、莫昕鹊、莫昕芙、莫诺影、莫茜筝、莫竿妙、莫倪萌、莫雯森、莫娴予、莫诺绮、莫梵琳、莫婧漪、莫薇曦、莫蓓欣、莫佳佳、莫飘诗、莫舒皙、莫亚予、莫沐姣、莫茹煜、莫雪影、莫娴霏、莫婼妙、莫朵欣、莫蓝莓、莫茹萌、莫诺湘、莫熠莉、莫郎孜、莫沐芙、莫曼霏、莫倪孝、莫娴湘、莫曼湘、莫诺舒、莫涵汐、莫沐宸、莫佳倩、莫倪诗、莫云涵、莫梓箐、莫雅园、莫茹雪、莫迅云、莫欣菡、莫飘兰、莫倪兰、莫云迅、莫梵雅、莫倪园、莫园涵、莫云兰、莫欣鸣、莫迅茗、莫绮嫣、莫云舒、莫茗园、莫飘函、莫涵茹、莫迅倪、莫飘云、莫雯雅、莫澜媛、莫飘澜、莫倪飘、莫函雅、莫茜媛、莫澜涵、莫澜梵、莫熠翔、莫茗茹、莫双懿、莫雪雅、莫倪雅、莫舒雅、莫园雅、莫熠茹、莫舒茗、莫倪澜、莫竿魅、莫欣诺、莫茗鹃、莫馨羽、莫飘煜、莫佳椒、莫曼妙、莫茹诗、莫沛椒、莫倪汐、莫苹予、莫茜琳、莫园皙、莫汶依、莫诺孜、莫函皙、莫依朵、莫沛妤、莫沐桐、莫雪湘、莫佳蕾、莫雪杏、莫欣依、莫茹汐、莫雯皎、莫依佳、莫诺妍、莫迅森、莫媛筱、莫蕴妍、莫媛钰、莫依诺、莫茜倩、莫欣彤、莫涵倩、莫纹依、莫琳诗、莫筱森、莫孝皙、莫夏曼、莫昭瑾、莫爽瑾、莫娴蔷、莫琳汐、莫晟汐、莫熙汐、莫夏箐、莫愫曼、莫萌琳、莫桐佳、莫诗诗、莫萌倩、莫蕾蔷、莫汐琳、莫绮苇、莫孝萌、莫筝筝、莫桐静、莫丹瑾、莫昭佳、莫森汐、莫晟琳、莫绮箐、莫愫蔷、莫森皙、莫熙晟、莫森皎、莫愫静、莫昭苇、莫娜瑾、莫愫瑾、莫丹诗、莫晟皙、莫熙萌、莫诗鹃、莫森钰、莫曦琳、莫熙琳、莫筱琳、莫煜晟、莫鹃妤、莫鹃汐、莫诗晟、莫琳煜、莫莉皙、莫熙倩、莫熙煜、莫诗萌、莫晟筝、莫孝妤、莫晟煜、莫诗皙、莫鹊晓、莫琳琳、莫桐苇、莫诗筝、莫诗倩、莫诗琳、莫诗森、莫熙钰、莫宸苇、莫昭蔷、莫蕾曼、莫纹静、莫恬箐、莫晟妤、莫森煜、莫莉琳、莫娴佳、莫诗钰、莫倩诗、莫倩颖、莫娜颖、莫琳鹃、莫娴瑾、莫鹃皙、莫雯颖、莫宸蔷、莫愫箐、莫诗煜、莫鹊蔷、莫萌森、莫筝熙、莫筱皎、莫芙晓、莫晟筱、莫诗莉、莫熙孝、莫琳皎、莫昭诗、莫纹蔷、莫皙萌、莫曦森、莫愫苇、莫琳萌、莫孝琳、莫莉森、莫萌熙、莫萌煜、莫筱皙、莫鹊箐、莫鹊瑾、莫皎森、莫萌钰、莫昭曼、莫鹃雪、莫汐雅、莫熠蓝、莫筱翔、莫倪蓝、莫沛贞、莫昕瑜、莫佳嘉、莫筱雅、莫晟迅、莫爱贞、莫孝茹、莫爱仪、莫筱媛、莫菇亚、莫皎飘、莫郎贞、莫昕语、莫昕嘉、莫晟园、莫森茹、莫昕悦、莫森雅、莫汶悦、莫晟云、莫诗雅、莫依瓯、莫汶菲、莫莉雪、莫沛懿、莫萌雅、莫钰雅、莫依蓓、莫舒蓝、莫熙茜、莫沛菡、莫鹃熠、莫琳园、莫园蓝、莫欣语、莫欣玉、莫蕾舒、莫婷美、莫毓菲、莫予锦、莫静夏、莫语含、莫惠莉、莫菲诗、莫怡笑、莫平凌、莫安绮、莫娜琴、莫黛彦、莫飞梵、莫苑莎、莫丞毓、莫可琳、莫依思、莫亦叶、莫依佳、莫素儿、莫祖诗、莫溪乐、莫颖倩、莫若娜、莫诗妍、莫念绮、莫文钧、莫希婧、莫菁沁、莫蕊宝、莫滢萍、莫黛冰、莫晓卿、莫冰薇、莫凌蕾、莫雅琬、莫怡蕊、莫睿娜、莫琳雪、莫采妙、莫梵平、莫蓝薇、莫琪娅、莫素贝、莫风琦、莫迪依、莫璐尹、莫晴旋、莫菡叶、莫希凌、莫丝宜、莫晓宜、莫娇嘉、莫亦祎、莫筠娜、莫希舒、莫爽玲、莫钧娜、莫可颖、莫莎采、莫文娇、莫依晶、莫希初、莫尹蓉、莫妙新、莫曼瑾、莫黛娟、莫黛希、莫毓若、莫涵忆、莫瑶依、莫嫣婉、莫岚绮、莫绮蕾、莫平妍、莫苛碧、莫莉芬、莫瑾娇、莫菡儿、莫蓝岚、莫丽蕾、莫琳语、莫馨慕、莫倩艺、莫蓝倩、莫仪风、莫凌琪、莫娅筱、莫缇嘉、莫蓓慕、莫含雪、莫瑶莎、莫华丹、莫贤娜、莫萱怡、莫晶琼、莫琪梦、莫欣玲、莫新佩、莫涵安、莫雯夏、莫菁俪、莫千丽、莫柔溪、莫俪盼、莫向佩、莫筠妍、莫雪丽、莫娴琪、莫洋双、莫仪莉、莫碧桦、莫毓佳、莫澜瑶、莫平岚、莫凡惠、莫晴怡、莫彦冬、莫夏娅、莫丝欢、莫念楚、莫素凡、莫涵千、莫怡蕊、莫黛诗、莫菁菁、莫丽荷、莫雪仪、莫婉兰、莫芬溪、莫筱婷、莫汐钧、莫可馨、莫双盼、莫绮安、莫馥沛、莫筱晓、莫碧璇、莫迪滢、莫爽娴、莫如瑞、莫佳玲、莫筠伊、莫凌澜、莫蕾叶、莫澜蓝、莫舒新、莫锦冰、莫菲媚、莫希珊、莫毓薇、莫婉清、莫桦祎、莫冬玉、莫芬灵、莫可曦、莫欣凝、莫琳惠、莫晓如、莫若萱、莫琪曦、莫怡雪、莫慕佳、莫溪玉、莫汐如、莫筠丽、莫卿菲、莫佳诗、莫紫静、莫静琳、莫璐芬、莫绮清、莫沛诗、莫菲映、莫娅语、莫婉逸、莫俪婧、莫若碧、莫瑶锦、莫菲滢、莫倩旋、莫园菁、莫伊婕、莫柔娴、莫婷彤、莫尹钰、莫素茜、莫茜倩、莫祎瑾、莫欢慕、莫祖念、莫澜荷、莫瑾柔、莫婧惠、莫素紫、莫嘉睿、莫黛筱、莫诗锦、莫舒筠、莫文盼、莫雯希、莫晴苑、莫迪向、莫可晶、莫苛蓝、莫彩梦、莫白薇、莫梵清、莫芙宝、莫枫桐、莫琦佳、莫菡雅、莫倩柔、莫文清、莫若慕、莫馨采、莫雅琦、莫玲爽、莫念璇、莫晓双、莫琦丽、莫莉婷、莫如睿、莫瑞颖、莫娴锦、莫乐珊、莫清妍、莫向容、莫欣希、莫秀紫、莫初菁、莫芬佳、莫宝凌、莫平曦、莫琪琴、莫丞含、莫娅柔、莫若雯、莫晶莉、莫瑞语、莫诗晓、莫汐旋、莫晶贝、莫菲慕、莫希飞、莫蕊容、莫莎蓝、莫诗雨、莫觅佳、莫静语、莫冬琪、莫仪娜、莫希亦、莫彦莉、莫婷滢、莫尹琳、莫双璐、莫清旋、莫念娜、莫映娟、莫洁素、莫聪茜、莫碧希、莫惠贤、莫灵丽、莫筱怡、莫荷曼、莫倩琪、莫雯欣、莫安茜、莫娅娇、莫文茜、莫雅瑾、莫瑶汐、莫雪雪、莫倩若、莫汐儿、莫岚宛、莫馥雨、莫婷荷、莫雯晶、莫可滢、莫萱菡、莫平娜、莫雪映、莫彤娟、莫晴兰、莫薇艺、莫清蕾、莫梵溪、莫丽筱、莫丽蓝、莫诗惠、莫迪娅、莫萍瑶、莫颖紫、莫绮紫、莫雨宝、莫茜惠、莫静琪、莫亦溪、莫惠予、莫琬欣、莫卿雪、莫瑞儿、莫含馨、莫琪莉、莫娜盼、莫瑞萍、莫聪薇、莫乐安、莫雅觅、莫贤诗、莫佩妍、莫凡依、莫嘉滢、莫沁凝、莫千安、莫兰莉、莫舒思、莫紫琼、莫文影、莫雅娴、莫雨娜、莫娜诗、莫欢璐、莫清向、莫诗梵、莫荷惠、莫叶彦、莫茜舒、莫亦璐、莫琴念、莫妍滢、莫诗雅、莫璐怡、莫瑗露、莫菲桐、莫忆逸、莫依乐、莫菲馨、莫惠琳、莫锦忆、莫笑语、莫毓千、莫夏彤、莫思露、莫佩嘉、莫诗予、莫丞雯、莫予欣、莫慕忆、莫卿艺、莫梵惠、莫文涵、莫诗晓、莫笑薇、莫娜依、莫爽佩、莫迪冬、莫惠彤、莫舒晓、莫怡亦、莫妍婕、莫语瑶、莫诗娴、莫倩诗、莫汐俪、莫笑艺、莫玉晴、莫馨毓、莫蕾俪、莫睿欢、莫琳琪、莫祎晶、莫嘉娇、莫筠菡、莫涵菲、莫岚静、莫诗美、莫新忆、莫媛馨、莫荷晓、莫岚俪、莫欣欢、莫瑾蕾、莫彤千、莫含清、莫慕清、莫丽彤、莫沁绮、莫婷黛、莫语琼、莫萱绮、莫颖茜、莫乐筠、莫觅彤、莫蕾梵、莫丹冬、莫桐向、莫素俪、莫妙菡、莫彤雅、莫娜若、莫凡婧、莫雪静、莫凌叶、莫慕若、莫瑗素、莫凝婷、莫聪琳、莫向蓓、莫嫣忆、莫睿灵、莫希语、莫菲琪、莫贤涵、莫怡彤、莫叶妙、莫雪忆、莫娜宜、莫倩毓、莫雪丽、莫舒千、莫娜蓓、莫若乐、莫祖雯、莫伊采、莫楚滢、莫聪语、莫萱彩、莫丽涵、莫念璐、莫岚凝、莫影双、莫佩婷、莫丽楚、莫蓉蕾、莫蕾惠、莫兰珊、莫雅飞、莫涵欢、莫冰滢、莫萱忆、莫尹露、莫尹叶、莫凡莉、莫思缇、莫薇绮、莫平儿、莫芬宜、莫菲依、莫锦晓、莫桐影、莫玲媚、莫颖娟、莫清笑、莫清聪、莫岚笑、莫含依、莫欣晶、莫琳夏、莫丽依、莫嘉彩、莫语祖、莫怡娅、莫雨瑗、莫绮嫣、莫茗咏、莫祖清、莫雅尹、莫钧宝、莫滢蓝、莫亦飞、莫美菲、莫婕颖、莫曼慕、莫茜俪、莫惠诗、莫静咏、莫若曦、莫晓蓉、莫芬妙、莫琼初、莫双娅、莫晓馨、莫笑钰、莫彦锦、莫卿初、莫媚思、莫娜玉、莫娜雨、莫菲瑞、莫依卿、莫璐芬、莫妤荷、莫沛慕、莫馥怡、莫宜艺、莫琼睿、莫风晶、莫琴乐、莫雪雅、莫睿佳、莫彦钰、莫芙曼、莫妤蓉、莫梵琴、莫倩、莫妍、莫萱、莫漩、莫娅、莫媛、莫怡、莫佩、莫淇、莫雨、莫娜、莫莹、莫娟、莫文、莫芳、莫莉、莫丽、莫美、莫瑞、莫凡、莫嘉、莫琼、莫伊、莫宁、莫青、莫婷、莫娴、莫瑾、莫露、莫瑶、莫蓓、莫纨、莫仪、莫荷、莫冰、莫昭、莫寒、莫婷、莫丹、莫蓉、莫眉、莫君、莫琴、莫蕊、莫薇、莫菁、莫梦、莫岚、莫苑、莫婕、莫馨、莫纯、莫毓、莫悦、莫枫、莫芸、莫菲、莫融、莫艺、莫咏、莫卿、莫澜、莫青、莫倩、莫婷、莫姣、莫婉、莫娴、莫瑾、莫晓、莫欢、莫蓉、莫君、莫瑛、莫玲、莫雪、莫婷、莫姣、莫婉、莫娴、莫瑾、莫颖、莫露、莫瑶、莫怡、莫晶、莫昭、莫星、莫菁、莫苑、莫芸、莫芊、莫茗、莫荔、莫菲、莫蓉、莫舒、莫钰、莫影。

      莫姓女孩名字大全

莫姓女孩取名新颖独特有诗意

      1、莫慧嫣

      慧:聪明，有才智。《说文解字》:“慧，儇也”。本意是聪明，有才智，精明，狡黠。聪慧，智慧。用作人名意指冰雪聪明、知书达理、机智聪敏、机灵懂事之义。五行属水。

      嫣:本义:美好的样子。一般指美好的样子，即指美，漂亮，娇艳，如巧笑嫣然。用作人名意指如花似玉、楚楚动人之义;五行属土。

      嫣字具有美丽，娇艳，言笑晏晏的意思，与慧字搭配有不错，寓指姿态美好、心有巧思、贤惠温柔。

      2、莫谷盈

      谷:本义:两山之间狭长而有出口的低地，往往包含一个流域。《尔雅·释水》:'水注溪曰谷'。指两山之间的夹区或流水道;也指丰收。用作人名意指成熟、谦虚、人品高雅之义;五行属木。

      盈:主要有充满、圆满、增长、富余等;重叠为“盈盈”时，又有美好、清澈之义。用作人名意指欢乐、旺盛、富余、圆满之义;五行属水。谷盈二字寓意着富裕，寓意着生活富足，无忧无虑。

      3、莫慈蕴

      慈:本义:慈爱。《说文解字》:“慈，爱也”。《颜氏家训》:“父母威严而有慈，则子女畏慎而生孝矣”。指仁爱，和善;慈母的省称。用作人名意指和和美美、慈眉善目、仁爱、孝敬之义;五行属金。

      蕴:本义:积聚，蓄藏。《说文解字》:'蕴，积也'。一般指积聚，包含，含蓄，如蕴藉。用作人名意指积累某种力量、以及汇聚各类资源的能力之义;五行属木。

      4、莫棠莞

      棠:本义:乔木名。《说文解字》:“棠，牡曰棠，牝曰杜”。指海棠树，喜阳光，寿命长;指果实略呈球形，作嫁接各种梨的砧木。用作人名意指永远年轻、乐观、温和之义;五行属木。

      莞:本义是水葱、席子草，亦指用莞草织的席子;形容微笑的样子。用作人名意指柔韧、乐观、开朗之义。五行属木。

      5、莫凤卓

      凤:本义:凤凰。中国古代传说中的百鸟之王。常用来象征祥瑞。雄的叫凤，雌的叫凰。《说文解字》:“凤，神鸟也。朋，古文凤”。凤凰，传说中的百鸟之王;常用来象征祥瑞，雄的叫凤，雌的叫凰;与龙一样，是高贵、神奇的动物;比喻有圣德的人。用作人名意指身贤体贵、杰出、优雅、大富大贵;五行属水。

      卓:本义:超然;高明;高超。《说文解字》:“卓，高也”。本义为高超，高明的意思。杰出、卓越、超越等等含义用作人名意指超越、优秀、不凡、追求完美之义;五行属火。

      6、莫丽瑾

      丽:本义:成群;结伴;成对。《小尔雅·广言》:“丽，两也”。指美丽，漂亮，常形象女子美好的品貌。用作人名意指花容月貌、有教养、秀外慧中。五行属火。

      瑾:本义:美玉。《说文解字》:“瑾瑜美玉也”。瑾字的意思是指美玉，古时常与瑜字联用。用作人名意指美德、纯洁高尚、美丽之义;五行属火。

      瑾字是指美德，纯洁高尚，美丽的意思，与丽字搭配非常好听，寓指心地纯洁、善良温柔、甜美可人。

      莫姓女孩起名诗意

莫姓女孩起名注意事项

      一、忌笔画过繁的字

      姓氏不可更易，但名字笔画繁简是由取名者白主掌控的。姓名经常要写下来，人一生书写次数最多的字就是自己的姓名。而笔画过繁的姓名，如穆藕栗、薛赞稷、翟德瓢、魏鼎鼎、赛戴稻、戴震瀛等，自己难记难写，别人难认难读，会带来无尽的麻烦。

      二、忌用生僻字

      许多家长为了给孩子起一个新颖脱俗、与众不同的名字，绞尽脑汁。有人可能在《康熙字典》中寻找那些生僻、冷、难的字作为孩子的名字。这给孩子在日常生活、学习中的交往带来了很大的麻烦。

      三、避免不雅的谐音

      有些人的名字，表面上看非常高雅，但由于读起来会与另外一些不雅的词句声音相同或相似，便很容易引起人们的嘲弄和谐谑，成为人们开玩笑的谈资，产生某种滑稽的喜剧效果，这些名字是应该避免的。

　　夏贵人探御皇固伦长公主

　　=================演绎================

　　人物：御皇固伦长公主 夏贵人⑥花寻 尚席⑥忆蕾

　　时间：快至中午

　　地点：彼采宫

　　事件：闻长公主近日来偶感风寒，故去探望

　　（按顺序出场，闲聊加P）

　　======================================

　　御皇固伦长公主近日来的偶感风寒，醒来又是一阵头痛，却是一瞧，却是见得阳光铺在地面上了，

　　却是起来，叫了宫女进来伺候

　　却是梳洗完毕，喝了些许白粥便是喝不下了，于是便叫了宫人们撤了去

　　在贵妃榻上看书，不觉时日几何，浑浑噩噩

　　夏贵人⑥花寻 11:58:34

　　[午觉初醒，侍女拿来水盆洗脸]

　　[忽见窗外几位太医急忙走过，便换丫鬟去问问什么事]

　　[丫鬟素儿回来说是御皇固伦长公主感上风寒]

　　[嘴角稍稍上翻，又快速消失，一边擦着手，一边若有所思的样子，素儿叫了几遍才

　　回过神来，放下毛巾，笑道]

　　走，这就过去看看她。

　　[随即套上一件淡紫色羽纱长裙，拉着侍女赶去长公主那里]

　　御皇固伦长公主 12:15:03

　　却是正在看书，忽而听到宫人来报，说是夏贵人求见，思索了一番，嘴角一抹笑，

　　想起当日便是吾殿试的人，瞧来，也算是个聪明的人

　　便是道让她在偏厅等着吧

　　于是便是让宫人过来帮着整理一番

　　夏贵人⑥花寻 12:21:12

　　[闻得公主传唤，便象宫人笑着道谢，随着宫人来到偏厅]

　　[跨入侧殿，等候]

　　御皇固伦长公主 12:26:44

　　由宫人扶着进了偏厅，便是笑道小主，在宫中可曾习惯

　　眼光瞥了一眼夏贵人，也是一语双关地，曰这上次殿试一别，倒是好久不见着小

　　主了。瞧着这些子的奴才真是越发地不懂事了，居然连茶都没有奉上

　　款款地落了座，笑意盈盈，倒是嘴唇有些苍白

　　夏贵人⑥花寻 12:31:23

　　[急忙站起来]

　　[笑着]

　　公主身子不好，快坐

　　[淡淡笑道]

　　这些天多亏公主照应，在宫中习惯多了

　　[听着公主奚落奴才不懂事，却听着象是拉在自己身上，觉得没什么可说的，只好赔

　　笑着站在那里]

　　尚席⑥忆蕾 12:38:08

　　上补品！（只见一个个宫女把补品端上来，其中有：雪梨燕窝 雪莲汤 灵芝片 冬虫

　　夏草炖鸡汤，还有几样长公主喜欢的甜品：桂花糕，杏仁佛手，奶油菠萝冻 ， 椰子

　　盏。 其中有个宫女说到）这些补品是皇上皇后给长公主的，甜品是皇后吩咐御膳

　　房做的，请长公主品尝。

　　御皇固伦长公主 12:45:45

　　看着夏贵人的样子，倒也是一笑，道小主不必紧张，吾一贯是个不怎么理事的，

　　没有什么照顾不照顾的。

　　却是听得一番话，心中却是有些欣慰的，曰莫的怪吾没有提醒小主。小主如今贵

　　为贵人，当得是有个主子样才好，以免得日后没的被个奴才骑在头上

　　双目却是微微眯上，继续道然，该有的礼数，却也是要有的。这后宫中，端得多

　　少人巴巴的看着你们新晋的小主们，若是有些子把柄被人抓住了，小主自是能猜想得

　　到后果的，是也不是

　　见着了尚席端了一大席补品上来，没有去看，只是对尚席，曰多谢得尚席还亲自

　　来，帮吾向皇上皇后谢恩，并回了皇上皇后，吾现在已然是好多了，不用这么天天送

　　了补品过来

　　又向宫人道难得小主有这么分子心来看我，倒是没有什么好东西，吾却是吃不得

　　这么多，端这些子甜品去给小主尝尝吧

　　尚席⑥忆蕾 12:52:41

　　回长公主的话，这是皇后亲自交代我，所以我只是按照皇后的吩咐而已，如果东西不

　　符合长公主的胃口，我可以马上叫御膳房的人重做一份，如果没有事的话，奴婢先行

　　告退。

　　夏贵人⑥花寻 12:55:53

　　[轻笑]

　　公主见教的是，往后，我定会注意

　　[说着，见宫人往自己面前摆了好些盘子]

　　[水晶盘里食物摆得精巧极了]

　　[不禁轻叹一声]

　　多谢公主好意，可是这又是人参又是燕窝的，我这粗俗之人怕是消受不起

　　御皇固伦长公主 13:01:54

　　听得尚席一言，端起雪莲汤，浅尝一口，道尚席的手艺吾怎么会不喜欢呢，紫熏

　　，把前儿个的万福翡翠拿来赏给尚席

　　却是面向尚席，道这些日子，瞧着吾的病给尚席添了不少麻烦，尚席便是收下吧

　　听闻夏贵人一说，笑道没的事，这些子尚席做的，可是爽口之极。可惜吾吃不了

　　这许多，瞧着这又是补品又是甜品的，小主不吃，可不就是浪费了

　　尚席⑥忆蕾 13:04:50

　　回长公主的话，这东西奴婢不能要，奴婢只是按照皇后的吩咐做的，这东西，奴婢不

　　能收。

　　夏贵人⑥花寻 13:06:38

　　[微微一笑]

　　那就恭谨不如从命了

　　[轻轻端起面前的玉碗，用小勺尝了一口

　　[笑道]

　　果真宫里的东西就是不一般呵

　　御皇固伦长公主 13:09:36

　　见了尚席推拒，却是笑道尚席，这是何话，这是吾多谢了尚席的一番照料

　　却是假意虎了脸，曰难不成尚席瞧不上吾这些子东西？

　　却是喝了几口，与夏贵人调笑道没得让人以为宫中了你似地。这病了些许日

　　子，你却是第一位来看吾的小主，倒也是不枉费吾疼你一场

　　尚席⑥忆蕾 13:12:02

　　回长公主的话，奴婢不敢，只是这是奉了皇后的吩咐做的，所以不能收。

　　夏贵人⑥花寻 13:14:28

　　[放下碗，笑道]

　　长公主一直那么照顾我，来探望你是应该的

　　[又轻望了一眼尚席，笑到]

　　既然公主赐给您的，您就收吧，不枉费公主一翻好意

　　尚席⑥忆蕾 13:16:01

　　奴婢真的不能收。

　　御皇固伦长公主 13:18:02

　　听了这话，却是换了哀戚的神情，心中道，这奴才倒是不识好歹了，道倒是本宫

　　的不是了，瞧来这皇后娘娘与皇帝哥哥那才有好东西，吾这儿

　　却是拉长了声调，故意说了本宫，道尚席怕是都看不上眼的了

　　又听得夏贵人劝尚席，心中对夏贵人颇为赞赏，对着夏贵人，道罢了，毕竟吾小

　　小一介御皇固伦长公主，怎敢奢求一位尚席收下吾的东西

　　却是挑了挑眉毛

　　尚席⑥忆蕾 13:19:23

　　奴婢不敢，既然长公主让奴婢收下，那奴婢就收下了，谢长公主打赏。

　　御皇固伦长公主 13:35:02

　　见得尚席收下了东西，才是又眉笑颜开了起来，道这就对了嘛。否则我就要跟着

　　尚席去了皇帝哥哥面前论理去了

　　却是一阵咳嗽，小脸一片煞白，宫女过来拍了拍背，待得缓和了些，道尚席便是

　　回去回禀了皇上和皇后吧

　　却是转过头来，对夏贵人，道有空多来坐坐吧。吾乏了，回去休息一阵

　　尚席⑥忆蕾 13:36:17

　　是，那奴婢先退下了。

　　夏贵人⑥花寻 13:38:53

　　[笑着起身]

　　公主原谅尚席罢

　　她也只是做事小心罢

　　[又笑着道]

　　时候不早了，便不大扰公主休息了

　　御皇固伦长公主 13:39:32

　　==============结===============

　　皇后 梦德妃 长公主 暗香浮动御花园

　　===================演绎===================

　　人物：萧甄皇后 德妃 尊监国长公主按顺序出场

　　时间：秋

　　地点：御花园

　　老规矩，闲聊加P，逃戏降级

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　　萧甄皇后☆璟雯 19:12:44

　　秋幕将近，入御花园，只见地上一片落英缤纷，甚是好看，驻留半日，只略叹气，又移开莲步。缓缓走至凉亭处，款款落座

　　最近宫中新人辈出，这后宫繁琐之事甚多，不禁有些疲惫。腹中胎儿也是已有两月，却未有告诉皇上，怕其担忧

　　初秋之时，甚是舒适，不禁有些犯困，便打起盹了

　　梦德妃①淑沁 19:21:55

　　 海棠红水色刻丝软烟罗披衣，内着连枝花样绣罗襦，腰束纯色丝链，边侧佩着上等羊脂白玉，十二褶素软缎长裙委地，足登丛花戏蝶丝履。

　　一双丹凤眼，媚中生威，半芙花钿饰于眼角，更显风情。梳着芙蓉髻，戴了紫金嵌芍药玉搔头，稳稳插着金金丝旋珠步摇。饭后，一人缓

　　缓步于御花园。星光点点。徐徐微风。凤眼一瞥，见远处亭中有一女子。看那装术，像是皇后娘娘。走近几步，果真是。甩帕，福身

　　臣妾给皇后娘娘请安。

　　御尊监国长公主 19:25:54

　　秋,已暮，白头宫女杜鹃血。不知不觉却是转到了御花园，看着这似是熟悉的御花园，想当年，母妃无数次牵着吾的手从此处经过，通往父皇

　　处，现在，一切摆设如旧，而这路却是通向了皇帝哥哥，隆宠仍在，只是，这后宫中，皆是换了容颜的

　　紫熏扶着吾缓缓走着，在耳边轻声道长公主，据悉近来这后宫高位已然充实，这最高的妃嫔是四妃之首惠妃，便是前不久进宫的那位西夏

　　公主

　　吾却是恍如未闻，只是缓慢道紫熏，这宫中，是不是都陌生了。你看，我都找不到父皇和母妃了

　　紫熏正欲说话，却是隐隐瞧见了有人，故道长公主，瞧着前方像是皇后娘娘和刚晋升四妃之一的梦德妃

　　强自打起了精神，换了上了自没了母妃庇护后的笑，款款走去，福了一礼，曰见过皇后娘娘

　　萧甄皇后☆璟雯 19:38:47

　　正昏昏欲睡之时，听到请安声，忽地惊醒，强打起精神，原来是刚晋升的梦德妃淑沁，清净被人打扰，便微有些怒意梦德妃免礼。

　　正说着，却又见皇上最疼爱妹妹，御尊监国长公主至此，便是笑道长公主免礼便是。

　　这一阵清休便是没了，久闻这长公主对这个梦德妃可是有些偏见，两人一块在这，还不知会怎么了。

　　正了正身子，冷语这最近宫里可是热闹啊，本宫可是听说这新人们可是纷纷在找靠山啊，不知你们有何听闻没有。

　　梦德妃①淑沁 19:46:36

　　听闻此话，不知她有何用意。只是淡淡道，新人初来宫中，与一些高位的妃子走得近些乃常事。毕竟宫门深似海。只是臣妾还未碰到如娘

　　娘所说的找靠山。臣妾觉得，不过是姐妹们串串门。走动走动。

　　御尊监国长公主 19:50:52

　　起了身，见得梦德妃行礼，却是一抹意味深长地笑道免了吧

　　转身却是与皇后攀谈了起来皇嫂这忙里偷闲，却没得来这御花园的，倒是活生生的把那些子什么子花给比下去了，叫吾真不知是看花好还

　　是看皇嫂好

　　听闻皇后言，更是笑意深深，道皇嫂也知道这日夕是个不管事儿的，这些子后宫便是皇嫂多劳心了。这后宫向来找劳什子靠山的，都是找

　　位分高的

　　顿了顿，瞥了一眼梦德妃，又道这后宫最高的，自是皇嫂无疑，不过，这不乏有自觉不下于皇嫂之人，譬如这串串门子便串出什么事儿的

　　，日夕便是看多了这串门子

　　故意在“串门子”上加了重音，一笑，道闻言梦德妃最近和一些新晋的小主们串门子走动得确实勤快了些

　　萧甄皇后☆璟雯 20:06:08

　　即便是貌似天仙亦经不起岁月磨砺，红颜碎、卿若随风渺渺，逝者延年、但愿活者惜。数尽风华、多少美人命陨语争权夺位之中，稍有不慎

　　、吾亦可能是其中之一，吾或是幸者、可获两胎，而依现在看来还算安稳，毕竟这皇后一位，措使人不敢对吾做何不雅。一权一位皆是一笔一

　　划争来得，不比那些靠面容却无心之人，得了一时之宠又能如何，试问哪个入了冷宫的人，不都曾是光芒最露之人，正因如此、才遭了非议。

　　女人的嫉妒、女人的报复，但凡是真、任凭任何人都不能招架，就连自己、若真是走上这条路，便也就不能再回头。玉树耀眼、惹得窥视，甚

　　逐命。

　　都说这长公主嘴似摸蜜般，这不，又是这般话语，虽明知是恭维，却还是心中欢喜这皇嫂是已为人母，怎可与这鲜花相比，你就不要打趣

　　本宫了。

　　即便现在是后宫之首，又当如何？闻梦德妃之语，便是笑道这串门之说，想必不是如此简单的吧。

　　又见长公主言，便是顺其意这些个小主怕是不会这么简单的想要串门的吧，你说是吗，淑沁妹妹。特意加重其名字

　　梦德妃①淑沁 20:08:57

　　见这长公主似对自己颇有意见。不以为然，只是笑道。长公主乃是万金之躯。皇后娘娘亦是尊贵。我想，宫中也没有人敢在你们面前说什

　　么。只是，臣妾虽是进了妃位，这深宫寂寞，我也只是想找个人说说话，做做伴。龙萱还小，也没法与她多言。这宫中新人臣妾也只是与其投

　　缘。我也是从她们那儿一步步上来的。心中所想，自然颇多。转向皇后。道。妹妹不知小主串门是不是还有其他的意思，妹妹并不会读人

　　心。不像姐姐深居后宫，所接触的人、事自然是多，想法也未免多些。淑沁只是与小主们谈天说地，再加上龙萱尚小，颇得大家宠爱。小主们

　　有时也只是一味地疼孩子而已。并无逾越。

　　御尊监国长公主 20:21:31

　　随意的一问，便是一脸无害的浅笑，却是像是不谙世事的普通的孩子般

　　接过皇后的话语，调笑道日夕认为这人母向来便是让人姿色更增几分，皇嫂本是人比花娇，这样瞧来，却怕是这御花园的花都羞得不敢再

　　开了

　　听得德妃言，却是以为她应当是颇为紧张了些的，口中依旧是调笑，道这小主儿们倒是好生疼爱德妃娘娘的孩子，大都是争着抢着去看德

　　妃娘娘的孩子了

　　歪了头，手里把玩着锦帕，面上却是冷了下来，道不过，听着这话来，怎么让人想来是德妃娘娘埋怨这德妃娘娘进了妃位倒是皇上和皇后

　　的不是了，让汝在这深宫中如此寂寞了

　　却又是看向皇后，笑道吾道是这小主们才会不晓得这后宫的规矩，原是德妃娘娘也是不懂的

　　将德之一字拉长了声调，却又厉声道说吾是万金之躯，汝是故意想要陷吾于万劫不复么

　　萧甄皇后☆璟雯 20:33:56

　　两人你一句，她一句，似在互相攀谈，其则不然，两人心思吾都是看在眼里

　　固听闻梦德妃一句，长公主为万金之躯，便是厉声道这德妃是不太懂规矩啊，进宫这么久却是还不如一个新人懂的多。这万金之躯岂是随

　　意一人便可承受？

　　见这长公主也是万般刁难，心中也是想压压这新晋的主，便又是冷言吾之罪可是本宫这有心想要保，怕也是保不住的。

　　梦德妃①淑沁 20:41:52

　　嘴角浅浅上扬。抬首。朱唇启。长公主误会了。臣妾并无此意。龙萱还小，小主们还没有孩子，看见了难免喜欢。也只是几天新鲜。这长

　　公主乃先皇长女，自是金贵。臣妾自然知道万金之躯是用于皇上，只是臣妾想，公主也是龙女，故出此言。先皇及皇上都疼爱长公主，这是众

　　所周知，臣妾又怎敢妄自诽薄，陷长公主于不义呢。顿了顿，复言况且，臣妾被封为德妃，也是皇上，皇后娘娘仁德，臣妾自然感激。也

　　许，在别人眼中，臣妾还有许多不是，但我想，人无完人，谁能够做到让每一个人都喜欢呢？臣妾既然身为德妃，自是会注意自己的一言一行

　　，虽是有许多不是，但日后也定会慢慢学习。今日臣妾若有何不妥之处，臣妾自然谨记。

　　御尊监国长公主 20:56:18

　　垂下的眼眸用余光偷看着皇后与梦德妃的表情与动作，吾自小便是看着这些子的你争我斗的，当是娄子看得多了，然而却是瞧着竟是四妃之

　　一出此大娄子，心中不免叹息却又暗笑

　　想起，或许当年，母妃却也是在这后宫中步步走过去，纵使父皇想要护着，也是万般艰难的

　　却是见着了这梦德妃却是个不知死活的，这些子理由便也是能随意搪塞过去了的，道德妃娘娘这话说得，倒是让日夕惶恐之极的了。这“

　　妄自菲薄”四个字，怎么让日夕觉得日夕没的以为日夕是入了冷宫，众人不屑于如何一般

　　却也是冷着脸的，道不过，德妃娘娘的想法也是有趣，便是想着那人是万金之躯便是这么说了，那人也便是可以成为万金之躯了，那么有

　　人认为德妃娘娘你

　　没有往下说着，转换了话锋，道这国有国法家有家规，德妃娘娘却是知错不改，一句我想便是能搪塞过去的么

　　萧甄皇后☆璟雯 21:08:06

　　说话之时，便日夕那偷瞄的一眼尽收眼底，其也是在这后宫之中见的多了吧，这妃子之间的明争暗斗何时也与她画上勾了，暗自叹息既然

　　身为四妃之一，便是要于众妃之榜。汝今日之语，吾要是不罚，怕是众人不服啊。

　　顿，又言长公主虽为龙女，却是不能以万金之躯之称的。这点是万万不可乱说，这可是掉脑袋的大事。

　　却是想要拉拢其人，在宫中没有几个心腹也是不行的。话语变的柔和念你是吾至好姐妹一场，便是不多责罚于你。

　　转头瞧长公主一眼，又语长公主这里。。停顿，且不在言语。也是看长公主意思，吾自是想借刀杀人罢了，心中冷笑。

　　梦德妃①淑沁 21:20:59

　　听这话，字字句句与自己作对。脸上只是抱以微笑。长公主这话说的，让臣妾惶恐。什么冷宫不冷宫的，臣妾可绝无半点此意。这冷宫又

　　不是什么好去处，况且，长公主如此聪慧、谨慎之人，又怎么会去那种地方呢。所以是公主多想了。只是公主，一直将自己所想强加于臣妾头

　　上，但字字句句，却不是臣妾的心里话。帕巾擦拭鼻尖，不觉以有汗珠。闻皇后此话，自是知道她有心放过自己一次，只是自己确实也是说

　　错了话。福身臣妾自知有错，娘娘不罚是娘娘宽厚，臣妾不敢有所多想。臣妾愿抄佛经三百，安定心性。转身向长公主公主若是要责罚

　　于臣妾，臣妾绝无怨言。

　　御尊监国长公主 21:29:59

　　瞧着皇后的欲要借刀杀人，却是笑了，这一下子本是帮着皇后的，让她可以名正言顺地责罚德妃娘娘，那皇后却是将这个难题推给了吾。却

　　是让吾心中些微叹息，还记得当年父皇的叹息，母妃本就是不适合当后的，因为太善良

　　不过是借刀罢了，这恨，在这宫中，本就是逃不过的，想是当初答应了那人，会让这后宫无暇顾及其他是最好的，故而换得自己的看似隆宠

　　却是面向着皇后笑言皇嫂倒是落落大方的，没的让人觉得日夕倒是小气了些子

　　这话说得，本已是隐隐有放过梦德妃之意，却是听完了梦德妃的一席话，道只是听德妃娘娘一言，想来这“万金之躯”一说便只是吾强加

　　于德妃娘娘身上的了，也是，吾这长公主，在这宫中怕是尴尬的，瞧，这不，德妃娘娘便是自动将日夕降为了公主的

　　却是又转向皇后，叹气道当年父皇指婚皇嫂为太子妃时对吾等道，皇嫂赏罚分明，定是皇兄的得力贤内助。父皇却是对吾等疼爱，却也是

　　严厉的，曰是便是有了这第一回，便是有第二回的，不知皇嫂作何感想

　　一番说话，也是将皮球踢与了皇后

　　梦德妃①淑沁 21:36:35

　　见两人互相推搡。也不敢多言。只是低头，看着脚下，生怕一个不小心，又说错了话。

　　萧甄皇后☆璟雯 21:48:19

　　本想就此借那日夕之手惩罚这梦德妃的，又想其念我的好，归附于我，却被这丫头扔了皮球。

　　见长公主拿出先皇来压制于我，今日吾要是不惩罚这德妃，怕是说不过去，却是不愿其这般暗地要挟于吾。这德妃汝怕是但抄佛经三百，

　　不足以弥补汝过失之言，这过失二字却又有意说出便罚你抄佛经五百，且禁足三月，不得出雪阳宫半步。

　　看了看其，唯恐出错，低头不语，便是又语这长公主不责罚你，你可知怎么做了。

　　对日夕又是笑言日夕这是太过于仁慈，以后嫁出去，没有皇上的宠护，怕是要受些委屈了。。。

　　梦德妃①淑沁 21:54:55

　　心中明白这惩罚已是宽容。甩帕。福身。臣妾谨记今日教诲。日后必定小心。臣妾自知长公主仁慈，不罚于臣妾，是给臣妾面子。皇后娘

　　娘也是为了立下规矩。臣妾一定诚心抄写佛经。

　　御尊监国长公主 22:00:12

　　没得却是没了兴致，看了德妃却是低首，不知其心中是否怨恨，其实她们却是不知在这后宫中，这些历练，却都是奠基石，一味儿的将她们

　　捧上了天，却也是消逝得快，只为得是城府太浅罢了，便是如同这一位德妃一般

　　对着梦德妃一个点头，笑言德妃娘娘便是要仔细地想想日后再宫中应当如何自处

　　听闻了皇后之言，知道皇后也是一心想要让德妃记得她的好，好拉拢人心。本也只是想让这德妃得些教训罢了，这三月，却是可以想清楚许

　　多事，这宫中，又将是一番变化了。故而不再过问于德妃的事

　　听皇后的话，却是没有接过话题，只是调笑道皇嫂真是的，倒是想着要日夕早早嫁了，就怕日夕黏着皇帝哥哥妨碍了你们的花前月下了不

　　是

　　便是福了一礼，道这日夕恰巧乏了，这便是向皇嫂告退了去

　　娇嗔，却又是道这样好不妨碍了这花好月圆夜的

　　梦德妃①淑沁 22:02:18

　　看着天色，已是不早了。言夜深了，龙萱也该睡觉了。臣妾还要去哄着呢。臣妾就先行告退了。福身

　　萧甄皇后☆璟雯 22:08:54

　　嘴角轻扬，不带一丝感情这以后你可记得这万金之躯可是万万不可乱说，还有长公主与公主的分别。你下去便要把那宫规好好学学。

　　语毕，并未再言转身离开。

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