如何预防和改善初老症和脸部初老症

如何预防和改善初老症和脸部初老症

　如何预防和改善初老症和脸部初老症“初老症”是最近比较火的一个名词，其实并不是医学上的一种疾病，是因为现在社会生活和心理压力比较强，然后导致了一系列的年纪轻轻就初老的现象， 如何预防和改善初老症和脸部初老症

如何预防和改善初老症和脸部初老症1

　 初老症的症状有哪些？

　1、性情越来越温顺。轻易不和人发脾气抬杠了。

　2、注重全方位的保养，开始会治各种小病，懂药理了。

　3、衣服鞋子全以舒服为主了，开始相信养生的必要性了。

　4、越来越不想改变，已经习惯的习惯！

　5、躺在沙发看八点档连续剧30分钟就会开始熟睡。

　6、喜欢低调，逐渐不喜欢灯红酒绿的生活。

　7、熟人面前是话唠，生人面前少搭腔。喜欢交往有共同爱好的朋友。

　8、可以不看电视，但热衷玩微信。智能手机、电脑是必需品。

　9、最常说的一句话是：心态、健康最重要。

　10、开始喜欢研究国学，历史、天文、地理，向往退休后的生活。

　11、爱好中必定有一项是运动。

　12、对于陌生网友“我们可以交朋友吗？”的说法，觉得无比愚蠢而没有耐心。

　13、开始劝诫朋友戒烟戒酒。有意无意开始缩小、精简朋友的圈子。

　14、开始买以前舍不得买的东西。

　15、开始注意医药新闻，譬如银杏是不是可以预防老年痴呆

　16、喜欢和妈妈、爸爸呆一起聊天。越来越爱在家呆着。

　17、开始每年按时体检。

　18、旅游成了一种习惯了。

　19、喝茶越来越讲究了。吃饭开始好清淡。

　20、对于星座、运势、紫微斗数、塔罗牌、两性专家与励志书，已经不感兴趣。

　 如何预防和改善初老症？

　 1、不要给自己太大精神压力

　长时间处于高度紧张的女性更容易衰老，而且肌肤容易暗淡无光。所以，需要提醒自己保持乐观的精神，适当放松，不要给自己精神压力。建议每天早上起来对着镜子微笑，可抑制压力荷尔蒙，促进全身血液循环和吸收，可以抵抗初老症。

　 2、养成良好的睡眠习惯

　晚上入睡前不要看些比较刺激的**和谈论刺激神经兴奋的话题，可以上床后听听轻柔舒缓的音乐，有助于入睡。谨记不要熬夜，应在晚上11点前入睡，这样能够让新陈代谢更好运作，降低衰老的速度。

　

　 3、不喝碳酸饮料

　一些碳酸饮料中的防腐剂可能会从你的骨头中溶解钙，加速骨质老化。所以最好少喝碳酸饮料，不仅减慢衰老的速度，还能保证身体健康。

　 4、多吃橄榄油

　橄榄油不仅可以防止脂肪氧化，帮助心脏细胞抗衰老化，还能有效防止日晒所导致的皮肤老化。所以在平常生活中，我们可以在烹饪时加几滴橄榄油，吃出健康肌肤。

　 5、多喝柠檬蜂蜜水

　柠檬内含丰富的维生素C，可以刺激骨胶原增生和皮肤健康，让肌肤润滑富有弹性的同时还能使身材更加苗条。而蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，还含有丰富的蛋白质，氨基酸，润肤润肺，是不可多得的养生利器。

如何预防和改善初老症和脸部初老症2

　 受损型初老肌

　肌肤每天都会受到不同的刺激侵袭，这些刺激会导致一连串的发炎反应，造成小至细胞、大至组织的各种形式损伤，久而久之你会发现斑点与黯沉频发、法令纹比面部轮廓线深刻、一次熬夜后的黑眼圈和眼袋竟然送不走……对于危机潜伏的受损型初老肌肤，最好集中于解决修复细胞损伤、激发活性。

　受损型初老肌

　老化指数：★★★★

　可逆指数：★★

　 解决方案：

　 1、锻炼肌肉，唤醒微血管

　受损型初老肌的情况和疏忽运动的身材以致身形走样差不多，面部若长期缺乏运动，会导致神经和肌肉僵硬，出现松弛状况。建议受损型初老肌女士在手边常备质地滑润的'乳液类护肤品，随时“由下而上、由内而外”进行拉提动作，锻炼脸部肌肉柔韧度，对抗地心引力。

　 2、抗糖+充电，激活苹果脸

　除了涂抹促进胶原蛋白增生的紧实抗老产品，25+女性需追加一支抗糖化精华，抵抗肌肤底层的胶原流失、抗糖等现象。另外，选择修护干细胞、DNA的“源头修护”成分，配合抗氧化成分的产品，能兼收补充细胞能量、加速新陈代谢的效果。

　 3、再生能量：荷尔蒙保养

　初老肌与少女肌的最大不同，在于肌肤的光泽感，可以选择针对初老肌肤推出补充女性流失荷尔蒙的熟龄乳霜，帮助平衡肌肤所需的再生力，一扫干燥、粗糙与暗黄感。

　初老症测试结果：失调型初老肌

　常进出空调房，容易影响肌肤的自律系统，久而久之调节功能就会疲乏；与此同时，压力会造成肌肤角质新陈代谢不佳，阻挡新生健康细胞的出路，肌肤无法正常去旧换新，就是代谢紊乱，各种恼人肤况如毛孔粗大、粗糙黯沉、痘痘粉刺接踵而来。

　 失调型初老肌

　老化指数：★★★

　可改善指数：★★★★

　 解决方案：

　 1、加快陈新代谢及排毒，平衡肌肤有光彩

　针对代谢力不佳的初老肌，第一步就是整顿无法顺利排出的老废细胞、毒素和废物。饮食方面，多进食乳酪乳能帮助清理肠道，排出毒素。在使用化妆水后、精华素前，加上能帮助肌肤再生的导入精华液，让营养能顺利渗透。建议利用双手肤多按摩几下，促进吸收，残余的精华液也可带至眼周，令护肤品发挥最大效果。

　 2、疏通淋巴，提升气血流动率

　体内气不足或流动不畅，血、水循环也会停滞，会造成细胞缺水、肤色黯沉。压力大或环境突然改变时，会让气血循环变差导致氧气难以进入细胞，皮肤就会失去光泽和弹性。尝试结合西方的淋巴按摩和东方排毒疗法，将身体的毒素和废物排出，由基本功著手，改善体质从而改善肌肤。

　 懒惰型初老肌

　懒惰型初老肌成因最简单，主要都是疏忽保养令肌肤质素下降，当保养效率追不上环境与岁月损伤，当然就是坐等老化来临。对于成因简单、也不难改变的懒惰型初老肌而言，补足肌肤长期缺乏的水分与油分，是由根源解决各种肌肤问题、稳赚不赔的抗老投资。

　 懒惰型初老肌

　老化指数：★★★

　可改善指数：★★★★★

　 解决方案：

　 1、补充营养，润得快、老得慢

　25岁后，肌肤所含的胶原蛋白渐渐减少，但到35岁之前都还够用，可以及时改善，补充润泽成分。首要的是令肌肤的真皮层起到储水的功能，然后向上供给表皮与角质层。肌肤的胶原蛋白含量越充足，蓄水能力越强，肌肤看起来就会很水嫩。因此我们需要藉由富含细胞保湿因子及植物萃取成分的产品，加强肌肤造水锁水功能，避免在步入熟龄时沦为“外干中老”的主。

　 2、多功能低面霜，轻熟肌护身符

　对於皮脂活跃的年轻肌或混合/油性肌，面霜好像太有营养了？千万别因为害怕黏腻长痘就放弃，如果没有含优质油脂的面霜在表皮形成保护膜，为肌肤补充再多水分也会白废。

　建议选择质地较轻盈的保湿面霜，以玻尿酸、丝蛋白为基底的保湿产品，专注于增加肌肤补水能力，又不怕堵塞毛孔。配合每个星期一次清除老废角质，提升保湿效率。

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《夜的私房话》是百度乐播独家自制的情感互动节目，每周二、四、六晚更新节目。

中文名：夜的私房话

节目类型：情感互动节目

制作单位：百度乐播

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节目介绍

触动内心最柔软的情感地带，主播“青城”与您相约《夜的私房话》。本节目是百度乐播独家自制的情感互动节目，每周二、四、六晚更新节目。

节目主持

姓名：青城

英文名：Andy

生日：5月1日(金牛座)

籍贯：河北保定（闲谈时，偶尔会有家乡口音）

大学：河北大学

性别：男，有点暖

身高：178米

体重：60kg

特征：眼睛大，睫毛长（可尽情想象）

爱好：读书、音乐、家居、烹饪、旅行

研究领域：护肤品、精油、玄学（紫微斗数、六壬预测，欢迎切磋哦~）

宠物：小灰兔一只

婚姻状况：非单身

喜欢的歌：陈奕迅、林宥嘉、五月天

播出时间

每周二、四、六晚

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每次去彩光脱毛都好惊好惊，因为她们都不是专业的。我问过她们，她们说美容院内个个人都识得操作彩光机，仲话部部差不多，好容易用。我好怕她们整伤我。 仲有每次都没有给我带什么眼罩，我见其他人激光都有带的，是否因为彩光就不用眼罩？？？我担心眼睛受伤。 希望各位好心人可以帮帮我，万分感激！！！

激光同彩光个d

与其话系永久脱毛

不如话系延缓毛发出生的时间 延缓毛发出生的时间一定o既程度之后

就会慢慢唔再生长 就好似拔眉咁

拔多几次个个位都可能唔会再有毛生 其实激光同彩光脱毛的原理

是利用特定波长光束经毛发中的黑色素吸收

产生高热破坏毛发的毛囊组织

令毛发延迟或无法生长 只系彩光脱毛只能针对生长期的毛囊

所以不能一次便把所有毛囊破坏

再生长毛毛的机会较大 脱毛程序较长 所以其实激光同彩光都会话帮到你脱毛 而收得好贵好名个d脱毛店虽然都强调佢地o既永久脱毛

但系其实因应个人体质毛发都可能会再生 但系佢地一定会加多句 "万一d发毛再重生的话佢地会免费同你再做激光" 咁你会无plain 同觉得佢地服务好oy ma~ 至于眼罩方面

其实要对眼睛做成伤害

一定要激光直接射眼先会有事 要令人肓眼就一定要用强力激光近距离照射才可 如果就咁望下激光对眼都有事o既话个d激光师咪好唔掂 一个月望几十次

唔使半年肓哂啦~ 所以只可以话

其实个d女仔都帮到你脱毛 只系佢地做唔到专业o既感觉同舒适o既服务比你啦 b

激光系贵过彩光的

如果佢地讲话系激光但系比彩光你

你可以考虑去消费者委员会plain佢地

参考: 我有fd系光疗师

我系dermes做左脱毛

效果同service 都好好

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如果你做激光的话，你同治疗师都一定要带眼罩。激光是能量集中，单一波长的光线。应用于脱毛上的有专利TKS™「选择性光热技术」激光技术，将只会给黑色素吸收，波长755nm的激光转为热能，光能安全地沿着毛发进入毛囊，破坏生长能力，达到永久脱毛效果。由于755nm激光只对黑色素产生作用，因此不会影响肌肤的其他组织及运作，十分安全。而且激光脱毛的效果是永久的。若遇荷尔蒙分泌失调或更年期，毛发可能会有少许再生，但激光脱毛可有效去除95%的毛发，余下来的即使再生，亦只会是很幼细及无色的毛发。 我经常提到，如果真的想脱毛，就唔好选择彩光。 我本人的经验，如果你有兴趣，我可以 refer 你去 dermes 做一次free trial。 我 2 年前在 dermes 做激光脱毛，现在已不用再做了，因为是真的可以达到永久的效果，而且我当时只付了一次钱，已经可以任我做多少次都得(我本人d毛好多好蜜，一共做左20次到)，直到d毛真的不再出。 想免费试做，请 e-mail 你的 telno 比我帮你登记 my e-mail : [email protected]

其实我做好多位置的额头，全手，上唇，就腋下来说我做左5次已经冇再出毛，而家腋下过左成年都冇出，而且腋下位做完后会变得白左，唔同以前会克克的，做任何激光疗情都一定会比你配戴眼罩

如果你做手或脚部位做就算系做第一次都唔会系二三天内出反毛

做二至三次你便会睇到毛系明显少左

如果你要去做一定要揾间有保证才好去

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dermes脱毛疗情系包100% 脱到无为止，他们是有信比保证的，可以放心。 我系会员可以推荐你去做会有下面的优惠价 经会员推荐会有$1000护肤套装及用现金折扣送(可以扣系疗情倒) 但每个月都会唔同最少都扣$500

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dermes系一家最专业的脱毛中心

唔系美容院

唔会提供美容服务

信誉非常好

每个治疗师都受过严格的专业训练

可以详细解答客人提出的问题

所以这点可以放心。=] 最重要的是够专业，而且疗程由一位固定的治疗师主理

不会次次不同

也不会book不到期。 因为只有激光脱毛可以达到永久脱毛的效果

停止毛囊生长

而每一次激光脱毛就可以去除20-30%的毛毛

同时亦会减少皮肤上的黑色素

皮肤上的一点点消除

毛孔亦变小=] 因实际情况是因人而异

所以可能会有4-6次的疗程 即你只须付一次钱

无论你要做 5次 or 25次都唔会再收其他费用

直到你真正完成为止。 所以可以放心

他们是有保证的=] 其实我觉得越早开始越好

因为做完一次之后

要隔6-8星期才可做下一次呢! (因为毛毛生长是有周期的

通常要等6-8星期先再做第2次

清除毛毛的方法不是表面

而是毛囊

使毛发停止生长

达至永久效果。) 我是8月16号开始接触Dermes免费试做激光脱毛的。 试做前会有治疗师同你讲解

初次做会有一点痛

因为可能有倒生塞住毛孔等情况 在试做初次做会有一点痛但就见到效果都几好

再生出来的毛已经疏同幼左好多。 疗程其间有毛生出时要用剃毛刀剃除

因我没有用过剃毛刀

佢地唔止送剃毛刀给我

仲教我点做。 每次做完他们会送gel/cream给你

令脱毛的地方没那么干

赶走毛发做成的黑色素 我觉得Dermes服务态度很好呀!!还体贴客人。(我是在铜锣湾做的) 任何时间 只得脚同手改左价钱

其他冇变 全脚$45000送bikini-b

脚趾

脚背小退$30000送bikini-line

脚趾全手$35000送腋下

手指

手背半手$25000送腋下

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腋下$8000 手脚正价6折 买够$10000减$500 以上价钱只要满$10000

经本人介绍便会有$500折扣 付款方式: 他们有提供免息分期

有信用卡的最长可以分到24个月。 有会员介绍的话，除了可以免费试做腋下或上唇一次

还会有1set护肤品赠品和疗程满$10000可以额外有$500折扣=] 如你有想知更多的资料

有兴趣的可联络我 我可以推荐你享有一次免费试做(上唇或腋下) 有需要的话

我可以同您一齐去喔=] email:[email protected]

我们学校也放了假,我的爸爸妈妈也可以休息七天。这七天的假期小朋友们打算怎么过呢？是去外地旅游，还是在家里看电视、玩电脑？是整天陶醉在书林之中，还是在家帮父母干活？我想，每位小朋友大概都要去逛逛街，买点东西吧。可是你们注意到了吗，在这个举国欢庆的节日里，有那么多的人还在各自的工作岗位上辛勤地工作着。

大街上每一家商店里的营业员和老板都在辛勤地工作，他们都热情地对待顾客，从不对顾客们翻白眼、说脏话。不管是什么节假日，这些商店里的营业员和老板从不休息。他们不仅仅是为了赚钱，还为了使我们得到更好的服务。

不仅各个商店、超市里的营业员在国庆节辛勤地工作，在大街上还有一群不知劳累的工作者——环卫工人。环卫工人每天都起早贪黑地劳动，就算在国庆节也从不休息。环卫工人每天都在为我们的城市做出贡献。大家试想一下，如果没有环卫工人，我们的生活会怎么样：到处是垃圾，臭气难闻……我们一天也离不开他们，而他们每天都在工作，都在环保，都在劳累。他们为了什么？还不是为了让我们有一个清洁的生活环境，让我们能过一个舒适的国庆。

医院里的医生、护士在国庆节里也何时休息过？他们也在坚守工作岗位。他们对待病人都非常热情，就像对待自己的亲人一样好。他们不会因为自己的亲人或朋友邀约自己去玩而不到医院给病人治病。他们为了什么？还不是为了让我们能得到及时的医疗保障，过一个健康的国庆。

在国庆节里，旅游行业的人们更是在辛勤地劳动，祖国大江南北各个景点的工作人员都在忙碌着。10月1—7日之所以被称为“十一黄金周”，就是因为许多行业10月1—7日放假，大家都想借此机会去各地旅游，旅游人数大幅攀升。但是不论旅游人数再怎么多，各个旅游景点的工作人员都是一刻不停地工作着，让我们能度过一个开心的、高兴的、快乐的国庆节。

除了这些，还有许许多多的行业的工作者在祖国诞生的日子——国庆节得不到休息，如航空、铁路、公路运输和电视参的工作人员等等，目的就是为了让我们能够度过一个快乐的国庆节，一个开心的“十一黄金周”。

编辑于 2017-10-06

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问:最近想去云南适合几月份去旅游_需要多少钱_怎么玩才划算

答:前几天刚从云南适合几月份去旅游回来，给你点建议吧。云南我是第三次去了，风景真的很美。第一次去的时候自由行。成本太高了云南景区有点分散，交通真的不方便

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怎么写中秋节和国庆节的作文300个字

一、写中秋节作文的形式 总---分---总。 首先，交代中秋节的来历，或者直接抒发喜爱之情，以便和文章结尾相互照应。 例： （开篇点题式） 每年的农历八月十五是中秋节，这个时辰许多人都要吃月饼、赏月、家人团圆，因为那天的玉轮最圆。关于中秋的玉轮还有许多美妙的故事，带着这些憧憬，今年中秋节，我也赏月了。 （承上启下式） 年年中秋，岁岁中秋，今日又逢中秋。人生易老，中秋不完，赤子之心念家园，游子之心看圆月。月到中秋分外明。一年一度的中秋节又到了，家家吃饼赏月，喜看中秋圆月。我陷入了沉思……“月是故乡明，人是故乡亲。” （首尾呼应式） 中秋节许多人由于工作忙无法与家人团圆。当他们站在窗前凝望月亮时，可能会想起李白的“月下飞天镜，云生结海楼”、苏轼的“明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今昔是何年。”--思乡、思亲，对月亮总有说不完的话，那是因为月亮里同样塞满了对亲人的思念，怪不得月亮是那样的圆。月饼也象征着团圆。每当人们吃月饼时，不仅只是在品尝月饼那香甜的味道，更多的是对亲人的思念。同时更享受到亲人给的爱是那样的温暖。其次，写出写出场面或情景。过节最讲究的是氛围和节日的感觉，以及你体会到的感情。要想表达出这种节日的氛围，就要通过节日的场面和情景。当然，这一段中所写到的场面，可以是你查阅资料所了解的场面情景，也可以是大部分人会参与的活动。也可以是你亲身出去体验到的节日的氛围。再次，要写自己是怎么做的或者自己的体会。 这一段中，其实是针对节日中，你的行动来展开的。比如你有没有去哪里游玩，有没有参与什么庆祝的晚会。那你参与这项活动都干了些什么，有没有体会。这一段，可以写成一件事，或者以记录的方式罗列出几件事。但要注意，应当突出一件事来写，这样才不会写的像流水账。 点题或者总结 在这一段中，你可以尽情的抒发你的感情和对节日的喜爱，但是需要注意的是，必须要和节日的气氛相配合。 二、写国庆节作文的思路 按照一般的写作方式，我们要搜集材料，当然是跟国庆节相关的，比如中国革命历史，中国的社会主义发展等，也可以搜集些关于国庆节来历的资料，越多越详细越好。在你写作文的时候你就不嫌麻烦了。这是写国庆节作文首先做的第一步，搜集材料。 搜集好国庆节材料，那么我们就开始思索如何去组织这些材料，材料用得好，就很容易写出一篇很棒的国庆节作文来了。我给大家一个思路，比如国庆节全国上下一片欢乐的海洋，当今社会和平来之不易，我们小学生要好好珍惜自己的学习机会，将来更好地为国家做贡献。虽然有点老土，不过这个思路还是可以的。 思路有了，就可以动笔写吧。一定要写得有连贯性，不能把找来的材料统统用上，也不加工。这些写出来的国庆节作文会显得很一般，所以一定要把材料很好地加工贯穿起来。 写出来国庆节作文以后，要好好的检查，多读几遍，出声读也行。这样你可以听出点东西来，修改下。多找些不好的地方改正过来。 要写一个节日，有很多种方法，但是最重要的一点就是写的作文必须围绕“节日”来展开，不能偏题，跑题。在节日中发生的事情一定要围绕节日来写。节日作文有以下几种文体或者是写作方式： 日记式：记过节过程中的人和事，以及引发的感想。 书信式：告诉你的朋友，你过节的体验或节日的传说故事， 散文式：记叙自己和家人团聚的情景，抒发自己的感受。 说明文：向不了解节日的人们节日的来历。 中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国主要节日之一。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。2006年5月20日，国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。 中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。 国庆节，也称国庆日、国庆纪念日，是指由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定节日，通常是这个国家的独立、宪法的签署、或其他有重大意义的周年纪念日。在这个日子里，每个国家都会举行各种各样的庆典活动。中国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。

80赞·6,381浏览2018-04-26

怎么写中秋节和国庆节的作文300个字？

一、写中秋节作文的形式 总---分---总。 首先，交代中秋节的来历，或者直接抒发喜爱之情，以便和文章结尾相互照应。 例： （开篇点题式） 每年的农历八月十五是中秋节，这个时辰许多人都要吃月饼、赏月、家人团圆，因为那天的玉轮最圆。关于中秋的玉轮还有许多美妙的故事，带着这些憧憬，今年中秋节，我也赏月了。 （承上启下式） 年年中秋，岁岁中秋，今日又逢中秋。人生易老，中秋不完，赤子之心念家园，游子之心看圆月。月到中秋分外明。一年一度的中秋节又到了，家家吃饼赏月，喜看中秋圆月。我陷入了沉思……“月是故乡明，人是故乡亲。” （首尾呼应式） 中秋节许多人由于工作忙无法与家人团圆。当他们站在窗前凝望月亮时，可能会想起李白的“月下飞天镜，云生结海楼”、苏轼的“明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今昔是何年。”--思乡、思亲，对月亮总有说不完的话，那是因为月亮里同样塞满了对亲人的思念，怪不得月亮是那样的圆。月饼也象征着团圆。每当人们吃月饼时，不仅只是在品尝月饼那香甜的味道，更多的是对亲人的思念。同时更享受到亲人给的爱是那样的温暖。其次，写出写出场面或情景。过节最讲究的是氛围和节日的感觉，以及你体会到的感情。要想表达出这种节日的氛围，就要通过节日的场面和情景。当然，这一段中所写到的场面，可以是你查阅资料所了解的场面情景，也可以是大部分人会参与的活动。也可以是你亲身出去体验到的节日的氛围。再次，要写自己是怎么做的或者自己的体会。 这一段中，其实是针对节日中，你的行动来展开的。比如你有没有去哪里游玩，有没有参与什么庆祝的晚会。那你参与这项活动都干了些什么，有没有体会。这一段，可以写成一件事，或者以记录的方式罗列出几件事。但要注意，应当突出一件事来写，这样才不会写的像流水账。 点题或者总结 在这一段中，你可以尽情的抒发你的感情和对节日的喜爱，但是需要注意的是，必须要和节日的气氛相配合。 二、写国庆节作文的思路 按照一般的写作方式，我们要搜集材料，当然是跟国庆节相关的，比如中国革命历史，中国的社会主义发展等，也可以搜集些关于国庆节来历的资料，越多越详细越好。在你写作文的时候你就不嫌麻烦了。这是写国庆节作文首先做的第一步，搜集材料。 搜集好国庆节材料，那么我们就开始思索如何去组织这些材料，材料用得好，就很容易写出一篇很棒的国庆节作文来了。我给大家一个思路，比如国庆节全国上下一片欢乐的海洋，当今社会和平来之不易，我们小学生要好好珍惜自己的学习机会，将来更好地为国家做贡献。虽然有点老土，不过这个思路还是可以的。 思路有了，就可以动笔写吧。一定要写得有连贯性，不能把找来的材料统统用上，也不加工。这些写出来的国庆节作文会显得很一般，所以一定要把材料很好地加工贯穿起来。 写出来国庆节作文以后，要好好的检查，多读几遍，出声读也行。这样你可以听出点东西来，修改下。多找些不好的地方改正过来。 要写一个节日，有很多种方法，但是最重要的一点就是写的作文必须围绕“节日”来展开，不能偏题，跑题。在节日中发生的事情一定要围绕节日来写。节日作文有以下几种文体或者是写作方式： 日记式：记过节过程中的人和事，以及引发的感想。 书信式：告诉你的朋友，你过节的体验或节日的传说故事， 散文式：记叙自己和家人团聚的情景，抒发自己的感受。 说明文：向不了解节日的人们节日的来历。 中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国主要节日之一。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。2006年5月20日，国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。 中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。 国庆节，也称国庆日、国庆纪念日，是指由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定节日，通常是这个国家的独立、宪法的签署、或其他有重大意义的周年纪念日。在这个日子里，每个国家都会举行各种各样的庆典活动。中国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。

48赞·261浏览2019-11-16

结合中秋国庆节放八天写一则日记。

10月1日迎来了祖国妈妈的的生日，因此我的心情也渐渐变得愉快起来了。在我假期的第4天，吃完晚餐，爸爸突然说 这个假期我们没到什么地方去玩过，现在就去金鸡湖逛一圈吧。 我一听就兴奋地跳起来了。 我们出发了，过了好久就进入了苏州园区，道路两旁的路灯就像一排排卫士守护着苏州，高楼上的霓虹灯一闪一闪的，犹如一个个小星星，马路上熙熙攘攘的人群，来来往往的汽车，热闹非凡;过了一会儿，我们就到了摩天轮。 摩天轮这里人山人海，人来人往。站在远处看，摩天轮的霓虹灯五彩缤纷，有许多颜色：红色、蓝色、绿色等等，像一个大圆盘;站近了看，摩天轮又高又大，仿佛是一个顶天立地的巨人。在摩天轮旁边有一个小公园，在公园内都是大片大片的枫树，枫叶都是火红火红的，如同一只只翩翩起舞的蝴蝶;在枫树上还有许多彩灯，这些彩灯五颜六色的好似一朵朵鲜艳的小花。 到了金鸡湖的湖边，像远处眺望一下，那里五光十色，顿时我的心情变得无比惊讶;在湖边还有许多各种各样的雕塑。在金鸡湖周围有许多雄伟、壮丽的建筑物。就在金鸡湖的旁边就有一个 音乐喷泉 ，在不远处又有一个叫作 东方之门 的一幢高楼，因为这幢高楼太像一条裤子，所以人们又叫它 秋裤楼 。 旅程结束了，我们带着快乐的心情回家了，这个国庆节，我过得真是无比的快乐。

6赞·156浏览2017-10-17

学校写迎中秋庆国庆的日记

我的中秋节过得很快乐。中秋节的晚上，院子里的小伙伴们全跑出来了，个个带着节日的喜悦，我在“特许”的情况下也出来玩了。　我们商量着怎样庆祝中秋节，大家你一言，我一语，争论不休，最后我想出了怎样过一个快乐的中秋节，就对大家说：“我们来个‘娃娃中秋大型演出会’吧”，大家异口同声地说“好”！　我们商量，拿出我们平时的一点点“私房钱”，到四周的小卖部买了些蜡烛和火柴，我还嘱咐他们买了一个月饼，谁表演得好，谁就可以得到月饼。　我们把蜡烛有规则地放在乒乓球台上，然后把它们点燃，演出就正式开始。我是节目主持人，我站在乒乓球台上给大家主持节目，因为它就是我们的舞台。我对大家说：“中秋节到了，祝大家节日快乐！”台下的小伙伴为我使劲鼓掌，我非常自得。“欢迎大家参加我们的演出会，第一个节目是由我给大家表演的《月亮代表我的心》”，大家再次鼓掌，我唱得很动听，“观众”也听到很入迷，当我一声“谢谢”之后，那更是雷鸣般的掌声。接着我主持第二个节目“下面由赵立表演……”，台下的赵立生怕我说错，立刻小声地给我说“舞蹈、舞蹈”，大家听说赵立表演舞蹈，更来劲了，又响起了一片掌声，因为大家知道，别看他是个男生，但他一直坚持在舞蹈团练习，他的舞跳得可好啦。接着是王昭、王雄、卢嘉聪……，最后连我们家的那个不爱说话的表哥看到这里，也耐不住寂寞，坚持为大家表演了一套武术。　时间过得真快，我们的演出就要结束了，谁表演得最好呢？大家一致认为是“四不像”的赵立，于是我们把月饼发给了赵立，他又把月饼分给大家共同吃。这时，我发现今天的月亮特殊大、特殊圆、特殊亮，就说：“大家开始赏月吧”，于是大家都抬起了头，仔细地观看着月亮……

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中秋节至国庆节11篇200字日记

今天是八月十五，传统的中秋佳节。我在奶奶家吃晚饭，吃完饭我给爷爷奶奶唱，在幼儿园学的打月饼的歌“八月十五月儿圆，我给爷爷打月饼，月饼圆圆甜又香，一个月饼一片心。”唱完后，我们就回家了。 到家后，我和爸爸妈妈高高兴兴的坐在阳台上，一边吃月饼，一边赏月。一轮金黄的圆月已经高高地挂在天空中，向地上洒下皎洁的月光，像轻纱似的一般温柔。天空中云很淡，风很轻，月光很美，这构成了一幅漂亮的画。在深蓝色的夜空里，月亮显得更圆、更亮、更美了。 我和爸爸妈妈一起说了好多关于月亮的成语和神话传说。爸爸说的是风花雪月、花好月圆；妈妈说的是皓月当空、月光似水；我说的是春花秋月、花容月貌。爸爸妈妈又讲了嫦娥奔月、天狗食月、玉兔捣药几个神话传说。赏月以后，我们就回屋看中秋晚会了。 中秋节真快乐啊!不但月亮圆，人们还能和亲人一起团聚，中秋节的月亮真美啊！

259赞·2,856浏览2018-09-02

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1琼瑶本身就偏爱何书桓那样性格的男主，带了些善良、犹豫、软弱、心软、书生或者文艺气质的男主。

她笔下的第一男主角，大部分都是那样性格的男人。《梅花烙》皓祯，《苍天有泪》展云飞的身上都有这样的特性，善良，柔弱、犹豫，加了点书香气。《还珠格格》的第一男主角，其实就是福尔康，由于紫微的性格才算是她日常第一女主的性格。但第一部琼瑶干涉相对少，**导演主导权相对性大，因此出现与琼瑶设计风格不是很同样的著作。到《还珠格格》第三部，琼瑶逐渐高度重视，因此五阿哥的性格也出现了改变，犹豫，善良，柔弱与何书桓的性格趋于。又由于第三部五阿哥与何书桓演员是同一个人，因此觉得两人性格更像了。

因此，《情深深雨蒙蒙》何书桓的性格，善良、柔弱、犹豫，加了些文艺气质，本就是琼瑶书中最典型的男主，因此琼瑶当然会让他和女主女配产生情感纠葛。

2与琼瑶的个人成长经历有一点关联。

我无意点评琼瑶的个人生活，可是琼瑶与其说老公平彝涛，老公前任林婉珍长期性三人行，是事实。一个人写作的故事，一定带上个人成长经历，观点，眼界，在潜意识中，幻想的身影，后再进行生产加工或者美化。

平鑫涛能和2个女人长期三人行，证明其性格上最少当断不断，2个女人的好处(包含赚钱能力)他就要想。而平鑫涛从业出版行业，推断也是带了些书香气质的。因此，这一点是我想的，琼瑶的个人成长经历，会(是多少)投射到她的作品里，所以她笔下的男主性格，都带着点优柔宴断+文艺气质。

3从剧本身来说，依萍如萍二女性格，家庭环境大不一样。

依萍从小与母亲不离不弃，缺父爱，也自卑。妈妈柔软性格，造成依萍务必强劲。因此依萍浑身带刺，对外开放顽强。她一直自卑，迫不得已顽强;她没有机会获得爱，并不代表她不想获得爱。一个缺爱的女孩，当有一个人给她一点真诚，温馨，她就要牢牢抓住。而何书桓，便是带来她真诚和温馨的那个人，何书相聚哄依萍高兴，公平温婉跟她发言，对她细心红心，其至不在意她注身老油条的暴脾气。无论是对妈妈，还是对朋友方瑜，亦或者是生活中的各个方面，依萍都是在饰演“坚强的照顾者”的角色，而何书桓，扮演的是照顾依萍的角色。依萍从不曾获得那样的照顾与温暖一旦获得了，当然舍不得放开。何况，(在人设上，)何书桓看起来很好，有才华，工作中很好。因此依萍爱何书桓。

如萍从小被富养的大**。父亲有地位富有，母亲蛮横飞扬跋扈来定，造成如萍这名千金大**，除了偶尔必须承受妈妈的暴脾气，她真是蜜獾儿里泡大的，更何况妈妈也并不是总脾气差，对如萍还很爱很宠的。因此，如萍的生活，一直以来是要啥有啥，就没有她得不到的。老师同学喜欢她，衣服裤子护肤品饰品，她永远都是最好的最昂贵。爱情上，也有杜飞这种忠实异性朋友。而何书桓，是她生活里唯一的那一个无法得到。各个方面如萍都可以易如反掌获得，而唯一的那一个无法得到，就激起了这名大**的征服欲。这一份征服欲，让如萍对何书桓越发无法得到，就会越偏要想。而尊敢追求爱情，都是那个年代的大**，发展同学们感觉“发展，烂漫”的事。因此，如萍也爱何书桓。一直到如萍出门历经战事，确实经历生死，确实吃了很多苦，她才懂得珍惜周围人，她才真的想要和杜飞在一起。有时，太轻易的获得，反倒不懂得珍惜。

　　命宫主星： 紫微破军

　　四大类型： 领导型+开创型

　　优 点： 慈爱威严，君临天下，身体力行，求新求变

　　缺 点： 刚愎自用，眼高手低，我行我素，喜新厌旧

　　代表动物： 龙,狮

　　紫微破军的特质说明：

　　紫微破军美女气质极富个性美，但是内心成熟稳重，而且感情深厚而保守。你交友重质不重量，所以即使朋友不多，每一个朋友对你都有极为良好的评价。一开始会被你极富个性的气质吸引，往来之后则会惊喜于你的沉稳踏实！

　　个性特质是依出生时辰推论的先天命盘而定，先天的个性无善无恶，优点与缺点本来就是一体两面，端看每个人愿不愿意调适而已；如何面对自己的缺点，进而改善它，并强化自己的优点，是成功的要务。

　　个性分析

　　你给人的感觉：

　　你举止进退合宜，具有独特的风格。年轻时气质富个性美，中年后具有威严。

　　你的优点：

　　生性成熟稳重的你，对于一些小恩怨都能马上抛诸九霄云外，再加上能担当重任的个性，使你在职场无往不利。有自知之明的你知道远离是非，生活与工作对你来说是同等重要。此外，不轻易答应别人的要求，是你一贯的风格，又因为相当地识时务，你面对任何场合时，也都能潇洒地来去自如。

　　你的缺点：

　　缺点往往来自于优点，凡事过犹不及。有自知之明的顾虑，有时会趋于保守，犹豫不决的处事态度，会使你失去原有的潇洒。因为易替别人着想，使自己背负了许多的人情债，此时不妨听听内心的声音，不受别人及外在的影响，多替自己争取应有的权利，别使无谓的退让，遮挡了你原有的气魄。

　　你的五行分类： 金+火

　　你的五行分析

　　个性特质：

　　你是金行与火行的混合体，除了个性刚直、不易拐弯之外，也是一个强势冲动、说做就做的人！很多人羡慕你的行动力，不过你常常会冲过头，要静一下想想再行动。你有时候也会让人觉得太过情绪化、太固执，要时时提醒自己多展现优点、改正冲动的缺点才是！

　　身体分析：

　　金主鼻、喉咙、肺及呼吸器官。肺和皮毛(皮肤)的运作方式是肺能将秽气和养份输送到肌肤表层，润泽皮肤，维持皮肤正常的生长功能。肺气充足则皮肤润泽，汗孔开合正常，皮肤代谢功能正常。若肺气虚弱，有身体无力、气短懒言的症状，皮肤容易干燥缺水，堆积毒素。火主心脏与小肠。心脏主神志，神志的涵义包括神精状态、意识、思维活动等。小肠主血脉，气血正常时，面色红润光泽；心血虚，脉失充盈，则面色苍白。因水克火，肾脏与心脏两者间若无法达到平衡，对身体将会造成危害，如火过于旺盛则将反制水，因此，要多注意火气过大的问题。

　　你的五行饮食保养

　　饮食特质：

　　火主心脏、金主肺，因此火行+金行体质之人，应多摄取含胡萝卜素、维生素C、E等食材，增强肺机能，绿色叶菜类如高丽菜、小黄瓜、波菜…等可达到抗氧化的效果，而动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶油也是补充养分的必备食物。此外，可以参考坊间的中药食疗，如银耳红枣莲子汤，可以有养阴润肺、补气生津的功效。由于人的精神、意识及思维活动对于生理功能有极大的影响力，情绪对于人体的心气血都会有直接与间接的影响，因此火行+金行的人，除了注意饮食方面外，应保持乐观及正面的思考，才能维系生理上的健康状况。

　　饮食五行生克：

　　在阴阳五行中，火克金，水克火，而水主肾。因此，若肾水不足，心火便相对旺盛，以致肾上腺素激增，心跳加速，造成无故心悸等“心肾不交”的状况。应滋水制火，以扑减心火。另外，可以培土生金法，免去心火躁热，更要避免饮用过冷或过热的食物。

　　你的五行肌肤保养

　　肌肤特质：

　　由于金行+火行的人容易有呼吸系统的问题，使得皮肤会偏向于干性或多皱纹型肌肤，易有紧绷感，肤色较疲惫暗沉，有脱屑、缺水现象；另外，金行+火行的人也容易有血液循环问题，因此皮肤较敏感，比较脆弱，有时使用一般性的护肤品会有刺痛或红肿的状况。为解决以上问题，建议金行+火行的人可使用具有安抚、舒压功效的产品，例如含有甘菊等植物萃取成分的保养品，即可改善肌肤敏感的现象；此外，使用具有滋润功效的保养品，亦能改善肌肤缺水、暗沉的现象；身体的部分则适用具排毒紧实功效的沐浴保养品。

　　肌肤生克理论：

　　在阴阳五行中，木生火，火生土，土生金，因此补充木质与土质很重要，可使用密集保养系列的产品补充肌肤的弹性跟光泽，而净化排毒效果的保养系列对肤质会很有帮助！此外，由于水克火，火克金，要特别注意水的用量，若使用具有保湿功能的保养品过量，反而会让肤质受到负面影响！

　　你的五行塑身保养

　　体质分析：

　　金行+火行之人，个性刚直、动静得宜，行动力佳，想做什么就会立即付诸实行，但持续力不足！因此在塑身减重时，适合选择塑身效果较显著的塑身方法。在饮食塑身方面，可选择针对特定部位有塑身疗效的食疗，如市面上经证实有功效的瘦身茶、美腿茶等，都是不错的选择。而在运动塑身方面，金行+火行之人可以搭配饮食，选择运动量大、热量消耗多的运动，如游泳，只要维持一周3次以上的运动频率，两周内就能有明显的效果，还有健身的功效。

　　塑身生克理论：

　　在阴阳五行中，由于金火相克，常会自相矛盾，举棋不定，难以持之有恒，不断加入不同的club，结果是瘦了荷包，却没有真正瘦到身体。

　　何谓八段锦：

　　金主肺等呼吸器官，火主心脏。金行+火行的人，适合使用八段锦中的第六式背后七颠百病消来增强脑、内脏能力。

　　你的八段锦养生

　　八段锦建议招式：

　　◎这个动作是全身性动作，比较适合站式，所以坐式就会偏重头部，背部，脚部动作。

　　◎这个动作要求放松，使全身器官受到轻微震动而复位，与两手擎天姿势刚好相反，一开一合，成为完整动作。

　　◎这段动作强调以脚尖站立，不但能锻练脚，也能刺激大脑神经，有安定情绪，消除疲劳的功能。

　　◎脚是通过大脑和内脏器官的重要经脉。运动脚部，使脚掌心，足三里等经脉穴道都能得到运动锻练，达到和按摩，针炙一样的效果。

　　◎百病消，指的是持续练功后能达到的效果。

　　动作开始：

　　◎全身放松，舒适的坐在椅子上，两脚自然放直，双手放在膝上。

　　◎舌抵上颚，精神集中，呼吸均匀自然。

　　◎脚根尽量提起，以脚尖着地，头尽量往后顶，吸气，静止数秒。

　　◎脚根落下，不要着地，头部往前垂，呼气。

　　◎重覆同样动作，依时间许可程度，可重覆五次，七次，或九次。

　　◎脚根抬起时，可以以脚尖为轴，轻轻旋转脚根。

　　仅作参考！