不同人群如何护肤

我们虽然不一定拥有天生的肤若凝脂，但是随着年龄的增长，好的呵护方法比基因的重要性要大得多。不同人群、不同年龄段，我们所处的环境、身体机理都不一样，所以护肤不能简单的一概而论，不同年龄人群护肤都是有重点、讲究方法的。女性护肤要看自身年龄因素，男性护肤重点在于清洁，婴幼童、青少年、孕妇护肤重点在于保湿······下面一起来看看不同人群护肤重点，让我们一起来抵抗岁月这把杀猪刀。

女性护肤女士护肤重点要掌握正确的护肤步骤：洁面→化妆水→精华→眼霜→乳液/面霜。对于不同年龄阶段的女性来说，要根据自身的年龄因素，然后结合自己的肌肤条件护肤。

18岁-25岁皮脂分泌较为旺盛，易长痘，需要彻底干净地清洁肌肤，使用的护肤品要尽量选择清润型的，少化妆，日常可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。

25岁-30岁肌肤开始衰老，更易干燥和缺水，此时需要侧重保湿补水，尤其需要多注重眼部肌肤的保养，多吃一些富含维生素并且具有抗衰老功能的食物。

30岁-40岁此时护肌重点是补水保湿，抗老精华不能少，保证每天八小时充足睡眠时间，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及多吃紧致肌肤的蜂蜜和动植物蛋白。

40以上防止肌肤脱水与面部松弛，使用防皱、补水、再生作用的面膜以及面霜，乳清洁液，含有丰富维生素E的面霜，果酸类化妆品，含有维生素A以及果酸的保湿产品，能有效改善肌肤状态。

男性护肤男士护肤重点男士护肤重点清洁为第一要义，日常应该使用适合的洁面产品用温水洗脸，做好补水保湿，配备紧肤水和润肤乳，定期敷面膜。

15-25岁控油祛痘。此时男性容易长痘痘，可以使用控油兼具保湿功效的护肤品。

25-35岁在30岁左右是皮肤水油状态较平衡的时候，只要注重保湿护理，便可以延缓肌肤衰老的过程。

35-45岁应坚持对肌肤尤其是针对眼周、嘴角和额头等容易产生皱纹的位置进行抗衰老的护理。

婴幼童护肤婴幼儿护肤重点婴幼童的皮肤特别娇嫩柔软。因此，选购儿童护肤用品前，必须考虑婴幼儿的皮肤特点，而且不必太多，注意保湿即可。

清洁每日清晨起床后，用柔软毛巾或柔软纱布用温水浸湿后，再给婴儿擦拭肌肤，动作一定要温柔，晚上给孩子用温水和婴幼儿专用沐浴露洗澡。

保湿让孩子多喝水，其次宝宝洗脸、洗澡后及时涂抹润肤乳等润肤产品，唇部干燥可以涂抹婴幼童专用的润唇膏。

防晒无论什么年龄层都应该防晒，婴幼童皮肤娇嫩需要格外防晒，选用婴幼童专用的防晒用品，不要使用成人的。

青少年护肤年轻肌肤的护肤相对比较简单，首先日常饮食营养一定要跟上，其次要认清自己的肤质属于哪种，根据肤质选择合适的护肤品。这一阶段不需要什么特别的护肤品，只需要注意清洁、补水、防晒即可。

清洁要重点清洗面部，有条件每天早晚用温水和洗面奶将脸部的灰层和油脂彻底洗干净。

补水青少年皮肤中的皮脂腺分泌旺盛，应少用护肤品，只需要使用适合肤质的化妆水和润肤产品即可。

防晒每天都需要使用防晒产品或者防晒的方法来抵挡紫外线对皮肤的伤害，尤其是需要军训的青少年，防晒必不可少。

孕妇护肤孕妇护肤重点孕期体内激素变化，皮肤会变得更敏感，容易引发肌肤问题。孕妇护肤只要选择安全的孕妇专用护肤品就可以了，成分一定要天然无刺激，最好选择品牌产品。美白、祛斑、祛痘等产品不要使用。

清洁孕期选用含有纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油、适合敏感肌肤使用的洗面奶和洁面乳等清洁脸部。

保湿选择安全的保湿水、保湿乳液和面霜，选择保湿的就好，掺杂了其他功效的都不必了。

防晒不要长时间暴晒，使用物理防晒霜，必要时可适当地涂抹一些不太油腻的、SPF值为15左右的隔离霜。

中老年护肤洁面选用多脂皂，水温以20~26℃为宜，自下而上地洗脸，保持脸部皮肤的紧张度，缓解眼袋、鱼尾纹等衰老现象。

补水老年人新陈代谢能力减弱，体外水转成细胞水的能力下降，加上表皮比较脆薄，保水能力差，更加应该注重补水保湿，洗完脸后立即补水然后用抗老精华，再用乳液或面霜。

防晒对于中年人来说，皮肤自我修复能力差，所以一定要使用防晒产品，外出打伞。

日常足够的睡眠和正确的睡姿是老年人减少皱纹的方法之一，老年人应该采用仰卧姿势，日常可以多喝水，多吃白萝卜、胡萝卜、冬瓜、黄瓜等食物，可以滋润皮肤。

01护肤策略不同季节护肤技巧不同场合、天气、人群护肤品清单每个人都想要自己的肌肤完美无瑕，如瓷娃娃般美得惊心动魄。打造完美肌肤需要掌握正确的护肤策略

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早中晚护肤怎样最好？受温度、日光、空气的影响，在不同时间段肌肤处于不同的状态，所以护肤保养的重点也有不同，在正确的时间做正确的事，能达到事半功倍的效果，护肤也是一样的道理。如何把握护肤的生物钟呢？下面小编为大家总结的不同时间段护肤小技巧，一起来看看全天护肤时间表吧。

MORNINGSKINCARE早晨护肤早晨护肤洗脸肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂，如果不清洁干净容易形成粉刺

化妆水清洁完肌肤后，可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤

精华乳涂抹化妆水之后使用精华乳，轻轻涂抹在面部

面霜面霜在手心温热搓匀，让面霜充满掌心的柔软热度，最后将手掌上的面霜按压到脸部

防晒最后换完上班的衣服，再涂抹一层防晒隔离霜，早上的护肤工作就完成了

DAYSKINCARE日间护肤洁面膏健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。

面膜面膜是最好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。

爽肤水爽肤水是日常用得最多的，可以清洁和收缩毛孔，化妆水不能替代润肤乳。

精华液使用肌底液打好基础，使用精华液

乳液或面霜涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜

防晒霜不仅在夏天，秋冬外出时也要使用防晒霜。季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜

AFTERNOONSKINCARE下午护肤加湿器许多OL都会在办公室准备一个加湿器，加湿器会喷出冷却的水珠喷雾，这对敏感性红血丝肌肤能起到很好的镇静作用

马克杯下午感到干燥时可以在面部涂抹精华面霜，在马克杯中倒入温水，面部紧贴马克杯面热敷，不仅可以刺激肌肤血液循环，也可以让表皮的面霜更快地渗透入肌肤

花草茶下午3点-5点，正是口渴时，整个机体都处于缺水状态。不含糖的花草茶能够为机体补充水分，也吸收植物富含的营养，并且不会发胖

保湿喷雾经过一个上午的努力工作，肌肤在午后开始疲倦口渴。一瓶保湿喷雾是为肌肤补充水分最方便最直接最有效给肌肤的方法了

NIGHTSKINCARE夜间护肤夜间护肤深层清洁夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，然后用温和的洁面乳，完成“二次清洁”

晚霜修护健康和中性肌肤选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干，可以加大柔肤水的用量，然后再用保湿晚霜

面膜保养在使用面膜后的12小时内，肌肤的状态应该说是非常好的

面霜巩固做完了以上护肤步骤之后，不妨再为自己的保养再加一道程序，它可以起到放大你护肤效果的功效，那就是使用面霜

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黑脸娃娃是一种流行的美容方式，它也叫黑炭娃娃和柔肤镭射，就是将碳粉敷在面部，然后用镭射光进行镭射，能将皮肤层里的黑色素和垃圾都击退，让皮肤达到美白的效果，并且还能紧致肌肤，对肌肤没有伤害。黑脸娃娃的效果好吗？。

1、黑脸娃娃效果怎样

黑脸娃娃的美容效果是很好的。黑脸娃娃主要是利用微米级的碳粉颗粒，深层清洁、吸附皮肤内的脏污，并且还利用激光帮助刺激细胞再生，做完黑脸娃娃皮肤能够明显变好。

2、黑脸娃娃效果有哪些

做完黑脸娃娃之后，皮肤能够看到的显著效果有：肌肤白皙嫩滑，充满光泽；毛孔变细，皱纹抚平，整个人年轻了不少，并且还能够有效去除脸上的黑头、粉刺，淡化痘印、斑点等等。

3、黑脸娃娃效果维持多久

黑脸娃娃的效果一般可以维持3年以上，在做黑脸娃娃的同时，激光的能量会刺激皮下的胶原蛋白增生，这种增生会持续2~3年，所以黑脸娃娃对皮肤的作用效果也能够维持3年左右。

4、黑脸娃娃多久能见效

黑脸娃娃一般在1次治疗之后就能够起到明显的美肤效果。因为黑脸娃娃是柔肤镭射的美容方法，并且还包含了射频、医疗护肤等等方法，在第一次治疗之后，能够明显改善肌肤皱纹、色斑、毛孔粗大等等问题。

另外1次治疗的时间大概是40分钟，专家建议可以根据个人的肤质和实际的需要等，接受3次以上的治疗效果更好。

5、术后正确护理效果好

做完黑脸娃娃之后正确的术后护理能够加强黑脸娃娃的效果，延长其效果的保持时间。

比如：治疗后要避免阳光紫外线直接照射，需要加强防晒；平时可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养成分的食物；避免使用劣质的化妆品，长期化浓妆，化妆后及时彻底卸妆等等。

6、哪些人不适合做黑脸娃娃

1痘痘在发作期的求美者，特别是脸上发炎肿包的。

2长期使用各种护肤品的求美者，尤其是酸类肽类苯类和刺激成分的护肤品，一定要停用一段时间，等待皮肤稳定了再决定。

3年纪太小的求美者，通常25岁以下的就不要考虑了，年轻的皮肤容易被破坏正常的代谢平衡。

4仅想缩小皮肤毛孔的求美者，因为毛孔粗大的原因有很多，对症下药，黑脸娃娃缩小毛孔的作用不仅有针对性且附加条件多。

5敏感皮肤和感光性皮肤的求美者，因为黑脸娃娃是激光美容的一种，而激光强度决定效果，敏感皮决定激光强度。

如妃白娃娃焕肤功效是美白的。如妃护肤品美白很好，现在每天化妆基本上都不会浮粉了，超级服帖不脱妆，用着皮肤舒缓滋润了很多，补水保湿效果特别好，可以让皮肤一整天都处于很水润的状态，持久保湿，用完皮肤水水嫩嫩的。

不错的，持续时间大概两个月左右。

瓷娃娃是一种护肤疗法，需要专业的手法去做，才能让护肤品发挥最大的效果，使肌肤更好的吸收。瓷娃娃不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢。

另外还可以促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

瓷娃娃美容

瓷娃娃可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患；同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力；改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。

瓷娃娃主要是提高角质层的水合能力，从而起到保湿作用。改善面部血液循环，加快新陈代谢，延缓衰老，美容保健。去黄，增白，调理肤色，淡化色素，斑点，增强皮肤免疫力。

1、准备一根黑色的水笔，然后把笔套打开，取出笔芯，笔芯最好是没有水的那种，实在没有，拿有水的笔芯也是可以的。

2、拿个小刀，在笔芯上取适宜长度，然后用小刀割开，不要切到有墨水的部分就好了，大概3厘米这样吧！然后把中间再切开。

3、拿一根粉红色或者是红色的彩铅，尽量不要摔过，不然里面的笔芯可能会断掉。然后竖着截开它外面的 木头。

4、取出笔芯，笔芯大概2厘米长就够了

5、然后我们把取出来的笔芯插入刚刚准备的小塑料棒里面。然后两头插上塑料棒。

6、准备好一只黑色的马克笔，然后在外表上色，拿金色的颜料或指甲油，给外部做个小装饰会更好看。

7、然后涂好外表颜色在一旁放干即可。这样子一只小小的芭比娃娃口红就做好了。