蒋笃慧的主要作品

国产剧

1997年《保镖之天之娇女》天凤（何晴 饰）

1998年《太极宗师》陈少琪（樊亦敏 饰）

1998年《江湖奇侠传》虞慧儿（刘玉婷 饰）

1998年《保镖之翡翠娃娃》胭脂（叶童 饰）

1998年《欢喜游龙》柳青青（江淑娜 饰）

1999年《少年英雄方世玉》严咏春（李婷宜 饰）

1999年《回旋刀》叶湘雨（贾静雯 饰）、连婵（何美钿 饰）、解红梅（刘玉婷 饰）

1999年《马永贞》白小蝶（范冰冰 饰）

2000年《神捕》海棠（张庭 饰）

2000年《青河绝恋》刑寡妇（于莉 饰）

2000年《灵山侠侣》仙仙（萧蔷 饰）

2001年《小李飞刀》杏儿（范冰冰 饰）、林诗音（萧蔷 饰）、德安（何思融 饰）

2001年《小宝与康熙》方怡（麦家琪 饰）、独臂神尼（李菲 饰）

2001年《新蜀山剑侠》瑶池（陈德容 饰）

2002年《无敌县令》 姜雨珊（吴晓敏 饰）

2003年《还珠格格第三部天上人间》小燕子（黄奕 饰）

2005年《情陷夜中环》（凤凰卫视）

2008年《微笑在我心》梁宇青（章雯淇 饰）

译制剧

《检察官公主》（韩）：陈贞善（崔松贤 饰）、朴爱子（杨喜京 饰）

《绅士的品格》（韩）：徐依秀（金荷娜 饰）

《搞笑一家亲》（韩）：罗文姬（罗文姬 饰）

《守护天使》（韩）：洪智秀（金纹 饰）、吕恩淑

《好想谈恋爱》（韩）：奶奶、吴芷妍、敏恩母

《三男三女》（韩）：李珍妮、李惠莲、教授

《toHeart至死不渝》（日）：佐仓香织（原沙知绘 饰） 《火影忍者》：漩涡鸣人、天天、手鞠、李洛克、夜叉丸、蝎（幼年期）、奈良鹿丸（ep1,3）

《蜡笔小新》：新之助、松坂梅

《樱桃小丸子》：小丸子（代班）、花轮、樱杏子、猪太郎、美环（中期、由魏晶琦配）

《名侦探柯南》：江户川柯南（后期）、工藤新一（童年时期）、远山和叶（后期）、小林澄子（510~631）妃英理（333——482，现由杨凯凯配）、茱蒂·斯泰琳（TV 300集之后)、三池苗子

《名侦探柯南剧场版》（除1256）：江户川柯南、远山和叶、妃英理

《猫的报恩》：小雪

《一家之鼠》：乔治

《怪物史瑞克》：费欧娜公主

《海之传说—妈祖》：弘毅

《Keroro军曹》：西泽桃华（客串性质）、日向冬树、安哥尔·摩亚

《VR快打》：艾娃．杜利克斯

《十二国记》：阳子

《史努比》：耐勒斯

《忍空》：梅基

《NANA》：大崎娜娜、小松奈津子

《我们一家都是鬼》：兰世母

《足球王》：宫本薰

《勇者传说》：小香

《幽游白书》：幻海、乱童、铃驹、藏马、躯

《闪电霹雳车》：城之内美琪、葵今日子

《狮王大帝》：雷欧

《魔法骑士》：普蕾西亚、新星

《魔动王》：拉比

2010年央视自制动漫《大嘴巴嘟嘟》：嘟嘟

《卡滋帮》

《山猪。飞鼠。撒可努》

《小猫巴克里》：阿芬 《天地无用》：鹫羽

《YOUNG GUNS》：陈玳雅 肌研极润保湿化妆水（四秒一瓶篇）

台盐护牙龈超效牙膏

仙境冒险 超威篇

康宝鲜味炒手 鲣鱼口味新上市

忘仙online 小新篇

媚比琳天生名眸睫毛膏、星矿绽光眼影

兰蔻镭射光超淡斑精华（艾玛华森篇）

巴黎莱雅镭射淡斑精华（范冰冰篇）

巴黎莱雅激光焕肤系列（李冰冰篇）

健达奇趣蛋（2011年版本）

LP33机能优酪乳

思波绮 You're Beautiful篇

多芬全新深层修护系列

花王一匙灵Attack霉菌篇、实证篇 《暗黑破坏神III》：巫医（女）

《战栗时空2》（港称）：爱丽克斯·凡斯

　　刘芸的描述：清丽佳人

　　姓 名：刘芸

　　拼 音：liuyun

　　身高：165cm

　　体重：48kg

　　星座：摩 羯 座

　　血型：B型(因为妈妈是AB型，所以自我感觉是B型偏A)

　　现住地： 北京-东城区

　　籍贯： 湖 南 长 沙

　　民 族：汉 族

　　出生日期：1983年12月26日(今年24岁)

　　年龄段： 青年(21-35)

　　地 区： 大陆

　　国 籍： 中国

　　语 言：普通话

　　毕业院校：中央戏剧学院

　　目前职业：演员 影视演员(影视)

　　特 长：表演 舞 蹈

　　性格：50%男孩性格、50%女孩性格；不记仇(其实不是忘了，而是无原则)

　　爱好：舞蹈、买靴子、吃、旅游、养狗、玩冒险游戏(比如过山车、滑雪、蹦极等)

　　缺点：任性、轴、常丢东西

　　自我介绍：刘芸亮丽的外形给人留下深刻的印象，演技上的迅速成长，已经让人忘记了她才出道不过几年，这让不少同龄演员望尘莫及。学生时代就成为中央戏剧学院的校花，并有影迷为其建立网站，成名后随这影迷数量的扩大使得公司每天都会收到影迷的来信，一颗新星逐渐升起。

　　刘芸是个长沙女生，但人人都说她长得像个异族美女；她本是吃湘菜长大的，在北京却只吃川菜；她有很多化妆品，却一点也不会化妆；她自以为很成熟的时候，其实很幼稚，可是当她真的成熟起来以后，她又常常觉得很茫然；她有很多短裙和靴子，却喜欢男孩子的冒险把戏；她总喜欢请朋友吃饭，可总是在埋单的时候才发现钱包里一分钱也没有……采访结束，她边走边向我们挥手，高声喊着：“别忘了看我主演的《大汉天子2》，湖南卫视，每天——晚上——七点——半——”

　　在她自以为成熟的时候，其实还很幼稚，可是当她真的成熟起来以后，她又常常觉得很茫然。

　　刘芸在王府井大街的人流中突然停下，拿出睫毛夹当众夹起睫毛来。助理连声“呵斥”：“当心夹着眼皮！一会儿到房间里再弄！”“不行，我等不及了。”说罢，她取出一个小手镜继续夹睫毛。

　　本来说好了事先化好妆的，结果刘芸素着一张脸就来了。因为她不会化妆，“不是一般的不会，而是一点儿也不会”。可是，刘芸却堪称“拥有全北京最专业、最壮观的化妆品”，都是在剧组化妆师的“旨意”下买的，“用自己的比较干净嘛”。就这样，拍一部戏买一套化妆品，几年下来规模蔚为大观。这次拍戏原本只需要咖啡色眼影，刘芸竟买来一堆，五颜六色，让化妆师大叹“孺子不可教”。

　　不过，刘芸倒很会涂睫毛膏，还会夹睫毛。不巧这次又赶上她忘记带睫毛夹，别人帮她临时找了一个，她便有些迫不及待了。半个小时后，刘芸又突然停下来拼命揉眼睛，助理再次“呵斥”———可是已经来不及了，她自个儿掏出镜子一看，已然成了熊猫眼。

　　其实，早在刘芸11岁的时候，她还是很有思想也很有忧患意识的。那年广州舞蹈学院去长沙挑选学生，看中了刘芸，问她小小年纪愿不愿意去广州。于是，11岁的刘芸对自己说：“难道我一辈子都待在长沙吗？不，我要出去！”17岁那年，刘芸毕业分配到广州文工团成了正式的国家干部，她又对自己说：“难道我就一辈子都给人家伴舞吗？”于是，她毅然辞职来到北京，报考了中戏表演系。

　　大一时的刘芸身着小西裤、白衬衣和细跟鞋，每天一副成熟小白领的样子去上课。可是现在，刘芸却穿着粉色T恤、百褶短裙、球鞋，她不会再问自己：“难道我要一辈子当演员吗？”因为演员是当定了，即使将来结婚，她也要一半事业一半家庭。

　　实际上，她就是……

　　重复式购衣狂

　　刘芸喜欢粉色，因此她有很多的粉色T恤、裙子、腕表、手链、项链等等。实际上，她总喜欢买差不多的衣服，每次逛街都疯狂地买回很多新款衣物，可回家打开衣橱一看，全都是同一种风格、同一种款式。比如，她喜欢靴子，就买了10双靴子，虽然每一款都有小小的不同，可是在别人眼里，就觉得刘芸整天穿靴子。

　　史努比看不起HELLOKITTY

　　刘芸属狗，她特别喜欢史努比。她有一个大大的旅行箱，还有一个小小的旅行包，都是史努比图案的。每次去机场，刘芸都趾高气扬地拖着它们。但是，她不喜欢HELLOKITTY，她还因此认为那些喜欢这只粉色乖乖猫的人都是在装嫩。

　　和妈妈一起游欧洲

　　刘芸喜欢旅游，刘芸的妈妈也喜欢旅游，可是刘芸的爸爸要上班。所以刘芸就把妈妈接到北京，给了她一个大大的惊喜———母女二人共游欧洲。

　　旅途并不一帆风顺，最初几天妈妈总是管着女儿，不让吃麦当劳、不让喝可乐、不让乱花钱……于是两个人还闹了点小别扭。

　　不过三天后，母女旅伴就度过了磨合期，一起疯玩，就像姐妹花。

　　刘芸登美版时代周刊封面 成八零后新代表

　　在出演《红拂女》、《大汉天子2》等众多高收视率作品后，时尚偶像刘芸人气爆增，最近更是有消息传出其一跃登上了美版时代周刊的封面，成为了中国八零后新生代的代表，风头一时无两。

　　美国的《时代周刊》早在1923年就已经创建，英文名为TIME，其与姐妹杂志《财富》一直都对全球的各个领域都有着深厚长远的影响。《时代周刊》每期都会选出一位封面人物，或商界精英，或政坛领袖，或影视明星，至今很多人仍以登上时代周刊封面为荣。

　　《时代周刊》评价：“刘芸代表了中国刚刚成长起来的新一代，他们年轻、快乐、不愁吃穿、无拘无束、真实自然。”照片中，刘芸身着白色棉布T恤，素面朝天，不化妆、不戴首饰、不做发型，在镜头前展示本来面目。

　　长相甜美可人的刘芸此次获选，可以说这将在她的出道不久、就已经成绩斐然的演艺事业上再立了一座丰碑，为她今后的发展更增添了多元化的选择和方向。同时，也在继“平民偶像”李宇春(最新动态、个人档案、FLASHMV专辑)的入选之后，刘芸摇身一变成为了八零后新生代中不可多得的艺人界的青年领袖。

　　从第一部戏《三重门》中女一号清纯可爱的沈溪儿、到《红拂女》中堪与舒淇(最新动态、个人档案)争相斗艳的性感杀手尺素、再到《鹿鼎记》里娇蛮可爱的小郡主沐剑屏……自在中国戏剧学院毕业后，刘芸一路走来，相当顺利。这当中虽有导演们的指导，年轻的刘芸，她的表演也不能忽视，而这个小女生身上所具有的巨大潜力，也正在发出耀眼夺目的光彩。

　　刘芸操旧业接演新片 受舞蹈老师高度赞扬

　　许多喜欢刘芸的观众都知道她有着炯炯有神的迷人大眼睛和天使般的灿烂微笑，刚刚出演了内地版的《鹿鼎记》和都市浪漫爱情剧《巧克力情人》。然而却有很少的观众知道可爱公主刘芸身上还有一个令人意想不到的绝活，那就是她曾经苦练了八年的舞蹈，在荧幕上美丽的“小郡主”昔日曾经是舞池里一颗耀眼的新星。

　　这一次，欣赏刘芸的观众们可要一饱眼福了。据悉，刘芸将在接下来的新片中重操旧业，扮演一个舞者，在剧中将会有许多跳舞的精彩场面，这也实现了她一直以来的心愿。刘芸11岁的时候就已经在广州舞蹈学院学习舞蹈，毕业了就到了广东南方歌舞团。后来中戏老师来挑演员，刘芸毅然辞去“铁饭碗”，克服困难，考入中戏表演系。

　　《巧克力情人》一杀青，刘芸马上就从蓉城剧组赶回来，开始了紧锣密鼓的舞蹈训练。积极认真的态度和谦虚的个性让舞蹈老师对她大为赞赏，更称她非常有舞蹈天赋。刚刚编好的舞蹈，简单地跟她重复几次，她就会了，而且跳得相当的投入和有感觉，令人叹服。相信在新片中，让人眼前一亮的刘芸将会有非常精彩的演出。

　　央视评选电视剧人气王 刘芸暂居言情档榜首

　　新浪娱乐讯 由中央电视台主办的CCTV“你最喜欢的电视剧演员是谁？”评选活动目前正在央视网站上如火如荼地进行中，甜美女星刘芸(blog)力压群芳，目前排在言情剧档的榜首。

　　有着一双会说话的眼睛的刘芸自出道以来就备受关注，从中戏毕业后出演了偶像剧《三重门》，为大家所熟悉和喜爱。而与舒淇一同合作的热播剧《红拂女》中，刘芸所饰演的尺素，其古装扮相也令人眼前一亮。近日，刘芸更是拓开了自己的戏路，不仅随着张纪中(blog)版古装大戏《鹿鼎记》未映先红，也加盟了香港著名导演霍耀良的新戏《巧克力情人》，一举奠定了自己言情剧人气王的位置。

　　主 要 电 视 剧 作 品

　　2007年6月《巧克力情人》饰演 黎丽 导演:霍耀良

　　(剧中小郡主 刘芸 将以甜美可爱的造型演绎一名美少女记者，这也是继上部戏《钻石王老五的艰难爱情》之后,刘 芸再次出演记者，剧中她和香港新晋男星黎诺懿携手演绎了一段浪漫而又卡通的爱情故事。）

　　（剧中女主角刘芸扮演的黎丽是一个对爱执著又充满幻想的女孩，和所有女孩一样，她也幻想有一天会和白马王子有一场浪漫而又隆重的婚礼。）

　　2007年4月《爱的潘多拉》(《钻石王老五的艰难爱情》)饰演 于飞 导演:田有良

　　(于飞：(刘芸饰)

　　某杂志社记者，林雨馨大学同学，闺中密友，也是林雨馨爱情的见证人。)

　　2006年7月《鹿鼎记》主演 小郡主 沐剑屏 导演：张纪中

　　2005年《红拂女》 饰演 尺素(女二号) 导演：梁德华

　　2005年 《了凡》 主演 赵灵儿(女一号)导演：游本昌

　　2004年《追凶》 主演 林芳(女一号) 导演：哈斯曹鲁

　　2003年《汗血宝马》 主演 风车(女一号) 导演：吴子牛

　　2003年《大汉天子2》 主演 秋蝉(女一号) 导演：范秀明

　　2002年《三重门》 主演 沈溪儿(女一号) 导演：金琛

　　2002年《新五女拜寿》 主演 暖云 导演：张建伟

　　2002年《我为歌狂》 主演 麦云洁 导演：徐利

　　2002年《命运的承诺》饰杨若榴(女二号) 导演：于淳

　　主要**作品

　　2006《大道如天》 主演 姗姗 导演：宋江波

　　2002《走向太阳》 主演 小豆子 导演：宋江波

　　杂志

　　2007年8月份 美国《TIME》（时代周刊）封面

　　2007年9月份 《优雅》杂志封面

　　2007年10月 《尚舞》杂志封面

　　2007年10月10日 《影视图书周报》封面

　　广告代言

　　“露露”杏仁露

　　“御芝堂”减肥药及护系列

　　TCL王牌彩电

　　形象代言 “蓝爽”休闲

　　2008年代言舒洁隐形眼镜

本人系美容顾问，挑选平价卸妆产品时，有几个注意事项需要考虑：

1 适合肤质：不同肤质对卸妆产品的需求不同。如果你是敏感肌肤，可以选择温和无刺激的产品；如果你是油性肌肤，可以选择控油效果好的产品。根据自己的肤质选择适合的产品，避免刺激或造成不适感。

2 卸妆效果：卸妆产品应该能有效去除彩妆和污垢，并且不会残留在皮肤上。在选择产品之前，可以查看其他用户的评价，了解其卸妆效果是否令人满意。

3 成分安全性：注意产品的成分列表，避免选择含有对皮肤有害成分的卸妆产品，如酒精、香料等。选择成分简单、温和的产品，有助于减少对皮肤的刺激和不良反应。

4 产品质量：尽管是平价产品，但也要确保其质量可靠。选择有口碑的品牌或通过查阅用户评价了解产品的质量和性价比。

5 个人偏好：考虑自己的喜好和使用习惯，如喜欢乳液状、水状、油状还是卸妆巾等形式的产品。选择适合自己使用习惯的产品，可以提高使用体验。

下面推荐5款平价卸妆产品，供您参考：

1、芭妮兰（banila co）卸妆膏脸眼唇部深层清洁温和卸妆敏感肌可用卸妆水乳养颜膏不刺激 卸妆水180ml（升级版）

￥ 12400

这款卸妆水温和不刺激，能轻松卸除眼部和唇部的彩妆，不会晕染或残留。价格实惠，性价比很高。

从此认定这个系列产品。卸妆毫不费力，且冲洗干净快速，清洁到位且不紧绷。良心产品，爱了。

卸妆干净，之前用卸妆水都卸不干净，满脸脂肪粒，换了卸妆膏再没有脂肪粒存在，赞赞赞。

2、贝德玛（BIODERMA） 粉水卸妆水 法国原装进口舒妍多效眼唇脸三合一卸妆  敏感肌肤适用500ml

￥ 7900

这个卸妆水是我用过最好用的，这五六年基本上买的都是这个，卸妆干净还快，不油腻，很清新。

我是敏感肌肤，所以选择卸妆水很慎重。这款卸妆水清洁效果好，不刺激皮肤，不油腻。对比了好多卸妆水卸妆油，还是这款最合适。

这款卸妆水非常温和，适合敏感肌肤使用。可以迅速去除脸部和眼部的彩妆，不会引起刺痛或过敏反应。很多人称赞它的卸妆效果非常好。

3、梦妆（Mamonde)轻盈净澈水感洁颜油卸妆脸部深层清洁温和卸妆 水感卸妆油120ml

￥ 9900

这款卸妆油质地轻盈，非常容易推开。它能快速溶解彩妆，包括防水产品，洗后不留油腻感。性价比很高，适合混合肌肤和油性肌肤使用。

很好用，卸妆很干净，不干燥，用完肌肤滑滑的，卸妆效果很好，也很滋润。

上脸很温和不刺激，也很快就乳化了，清洁力不错。

4、 兰芝（LANEIGE）洗面奶4合1卸妆洁面乳150ml ( 温和深层清洁)

￥ 5450 

一直使用兰芝的洗面奶，泡面细腻，丰富，是卸妆洁面乳，除彩妆外，日常隔离等都能洗净，方便。几乎没什么味道。洗完很舒服。包装简洁大方手感好。

这款卸妆洗面奶温和无刺激，适用于各种肌肤类型。它能轻柔去除脸部彩妆和污垢，不会使皮肤感到干燥或紧绷。很多人称赞它用后肌肤清爽舒适。

用完之后洗的挺干净还不干脸，主要还不贵，性价比超高。

5、美宝莲眼唇卸妆液套装330ml(70ml3+40ml3)全脸可卸

￥ 14900

这款眼唇卸妆液温和不刺激，非常适合敏感肌肤使用。它能轻松去除眼部和嘴唇的彩妆，不会残留或造成不适感。价格实惠，是许多人的首选。

非常好用的眼唇卸妆，已经用过数不清多少瓶了，卸妆力度很好，轻松卸掉眼唇妆容，温和不刺激，也很容易冲洗干净，换了新包装，看着水油的液体更加透亮了，总之非常满意。

小贴士

无论选择哪种平价卸妆产品，建议先进行小面积皮肤测试，确保没有过敏或不适反应。同时，卸妆后要及时进行清洁和保湿，以保持肌肤的健康状态。

姓名：沈星

籍贯:江苏南通

生长地:珠海

现居:北京

身高：175米

性格：宜静宜动

生日：925

星座：天秤座

血型：B最渴望的生活状态：没有压力。

毕业院校：华中师范大学中文系

最喜欢的口味：咸杏麻辣。

以后会长期居住的城市：上海

最喜爱的颜色：纯色。如纯黑、纯白……

最喜爱的运动：跑步

最喜爱的水果：干果类、板栗

最喜爱的花：白色有香味的花

最开心的事：和家人一起度假

最尴尬的事：和朋友一起唱歌，唱到一半，朋友说，这首歌怎么这么长啊！

最爱做的事：睡觉

最喜爱的小动物：小狗

另一半的类型：成熟、稳重、正直、是非分明

座右铭：工作着是美丽的

下面是她自己写的

美容院也是令沈星陌生的地方。自己的脸，她自己可以处理。

沈星会经常收到一些商家免费提供的、很顶级的化妆品，很贵的面霜，但是她说自己不会去用。她会用酸奶给自己做面膜：喝剩下的酸奶用小刷子蘸着一点点涂在脸上，等酸奶在脸上变干，就再涂一层，这样反复几次，脸上会很紧绷，然后洗掉。这时就能看到脸上的毛孔变小了，肌肤变得很有弹性。可以使用在冰箱里存放的、刚刚过期的酸奶，也避免了浪费。

卸妆，也是皮肤的头等大事

上节目必然要化妆，而沈星的卸妆程序复杂到令美容师咋舌的地步。首先，躺在床上，用浸满眼部卸妆液的棉片将睫毛完全浸湿，等到睫毛膏完全被融解，随棉片自然脱落；第二步，用植村秀的卸妆油为整个脸部卸妆和清洁；然后还要使用普通的洁面乳洗脸；最后再用玉兰油净肤棉作为最后的检验———测试卸妆及清洁是否彻底。

走楼梯是最好的运动

住在北京，一个月飞来4次上海，沈星的生活很有规律。朋友们打电话给她，她永远都呆在家里。

跳操、高尔夫……这些时髦活动都与沈星绝缘。

她认为，走楼梯是最好的运动方式。每天晚上睡觉前，她都要走5遍28层高的楼梯，大汗淋漓后洗澡睡觉，惬意非常。

前一晚，沈星刚洗完头发，穿得邋邋遢遢去走楼梯。走到6楼时，听见一个男生开铁门出来，大声唱着变调的歌：“月亮代表我的心……”她想笑，不料迎面撞上了那个男生，对方吓得大声尖叫“天哪———”她悠悠说一句“叫什么叫，吓死人了”，顾自登楼。

如果不赶时间，她也喜欢走路。在国外旅行，大多选择徒步行走的方式。

上节目前，在后台跑步把自己调整到一个兴奋状态，恐怕也是沈星的独门暗器。

收集菜谱100多本

很小的时候，她就开始下厨房了。那时沈星想出去打工。爸妈不放心，说在家做饭吧，我们付你工钱。结果，她窝在厨房，做饭做上了瘾。

现在朋友们聚会，首选沈星家。

她收集的菜谱，至今已经100多本，川菜、粤菜、泰菜、墨西哥菜……任何菜系都难不倒她。

经常有朋友偷她的菜谱，遇上急需请教的，干脆用手机一步一步讨教。

“如果你根本不会做饭，打电话给我，我保证能教你做一桌菜！”对于厨艺，沈星自信满当当。

烹饪天下美食，她最爱的却是白粥一碗。“米要熬到开花，粘稠度恰当，新米熬成淡淡的绿色，花上两三小时的功夫。”

噼里啪啦说出来，好似一本活菜谱。

问题一：化妆品是怎么做出来的？ 具体做法如下：杯子里倒半杯水加入油（炒菜的油），这时油水分层了对不对？怎样让油水融合呢？加入“乳化剂”，在家你的乳化剂就是洗涤灵（洗洁精），搅拌均匀就是“乳液”了，想做面霜吗？往“乳液”里加蜂蜡就是面霜，做日霜就多加油少加水、做晚霜就多加水少加油，味道不好放香精，颜色不好放颜料，再加上防腐剂就可以“上市”了。你不信啊？我有《央视半边天》栏目的一段视频资料呦！让专家证明给你看。

那是不是就可以在家自己做化妆品呢？错！洗涤灵能往脸上抹吗？你要正确理解啊！那还是买品牌的化妆品吧，告诉你：那还不如你在家做的呢，因为他们才不肯用菜油和洗涤灵这样的好原料呢，那他们用什么？别打听了，打听清楚更恶心。说到这，你那些东西还敢用吗？

问题二：化妆品都是怎么样做出来的 你可以去手工DIY护肤品的论坛看一下，好像是叫芳香志……里面有很多方子和做法。

防晒分物理防晒和化学防晒，我们一般用的都是化学防晒品，对皮肤的损伤比较大。物理防晒呢，原理是在脸上做出一个个的小反光镜，不伤皮肤，但是物理防晒品比较厚重，且需要频繁补擦。

额，所以呢，自己权衡吧，打伞其实不错，就是太容易懒啦~

PS：油皮直接用红糖洗脸就好，还可以去角质。其实不管怎么说，自己做个功能弱弱的洗脸皂也可以，纯天然，现在手工皂还有手工护肤品都有得卖啦，很方便~

问题三：怎么自己动手做护肤品 1、黄瓜芦荟爽肤水

黄瓜和芦荟的补水保湿功效是非常显着的，如果一个夏天都使用黄瓜芦荟爽肤水，即使到了干燥的秋天，肌肤也一样水润。

具体做法：芦荟和黄瓜去皮后切碎，榨汁，加入些纯净水或者白葡萄酒。即可使用。

2、薏米补水保湿爽肤水

薏米为一味清热解毒，利湿的药物。薏米爽肤水的制作方法很简单，在每天洁面后敷15分钟，坚持使用一个月后你会发现皮肤不仅变得水嫩，毛孔细致了许多。

具体做法：将150克的薏米仁洗净后浸在矿泉水中三个小时，放入锅中煮沸后再用小火煮10分钟。冷却装瓶即可。

3、薰衣草补水保湿爽肤水

薰衣草精油有较好的补水保湿效果，可以清洁皮肤，控油去油。这款爽肤水格外适合夏季护肤，可以起到消炎镇定肌肤的效果。

具体做法：向一小瓶精油中加入纯净水即可。

4、猕猴桃补水保湿爽肤水

猕猴桃是含维生素非常丰富的水果，直接用去皮的猕猴桃涂抹脸部，除了可以清洁细胞中的污垢还能让肌肤有效锁住水分，让肌肤更加饱满外，还能够促进肌肤新陈代谢，大量的维C含量，能有效起到美白功效。

具体做法：猕猴桃柠檬洗净去皮，场汁。注入纯净水、白醋，将液体搅拌均匀即可。

问题四：怎样自制化妆护肤品 几种简单的DIY化妆品制作方法 化妆水基本调制法

无论是什么种类的化妆水,只要掌握了制作各种化妆水的方式和了解它主要成分就可以轻易做出各种功能的化妆水制作的方式非常简单,只需将水溶性营养成分加入纯水中,再加入抗菌剂即可

多数植物萃取液是属于水溶性的所以添加在化妆水里是最简单方便的制作方式可依据不同需求添加各种植物萃取液,但总添加量以10%为上限添加太多可能反而会增加皮肤负担也不建议添加太多种类,2~3种为佳

添加原料:化妆水公式

水溶性原料:纯水90% + 水溶性原料10% + 抗菌剂05%

天然花水:天然花水100%

水溶性原料 + 植物精油

纯水90% + 水溶性原料10% + (植物精油1:精油乳化剂1) + 抗菌剂05%

保湿化妆水

材料A: 纯水98ml

材料B:深层锁水保湿剂透明质酸（Hyaluronic acid）2ml

材料C:抗菌剂 (Paraben Blend)05ml

保湿+[功能性]化妆水

材料A: 纯水90ml

材料B: 透明质酸（Hyaluronic acid）2ml

水溶性原料8ml

材料C:抗菌剂 (Paraben Blend)05ml

工具: 搅拌棒、量匙、化妆水瓶子一个

制作方法:

将材料A,B和C依序放入乾净的瓶子并搅拌均匀即可

保湿+[功能性]+[精油]化妆水

材料A: 纯水90ml

材料B:深层锁水保湿剂透明质酸（Hyaluronic acid）2ml

水溶性原料8ml

材料C:抗菌剂 (Paraben Blend)05ml

材料D:植物精油5滴

精油乳化剂 (Ricinoleth-40)5滴

工具: 搅拌棒、量匙、化妆水瓶子一个

制作方法:

1 将材料A,B和C依序放入乾净的瓶子并搅拌均匀

2 将材料D先混合均匀,再加入1中混合均匀即可

问题五：化妆品的生产流程是怎样的？ 建议去看看;化妆品制造技术 本书介绍了护肤化妆品、美容化妆品、发用化妆品和其他化妆品等化妆品的制造技术，详细介绍了93种化妆品的500余个配方。对每个品种的产品性能、生产配方、主要原料规格、生产流程、生产方法、产品标准、产品用途都作了全面系统的阐述，是一本内容丰富、资料翔实、实用性很强的技术操作工具书。 第一章 护肤化妆品 11 婴儿蜜 12 皮肤营养剂 13 雪花膏 14 药物性雪花膏 15 凤凰杏仁露 16 冷霜 17 药物性冷霜 18 儿童护肤霜 19 护肤霜 110 夜用霜 111 药物性润肤霜 112 粉刺霜 113 粉刺露 114 抗皱美容霜 115 增白护肤剂 116 美容保湿剂 117 润肤蜜 118 人参防皱增白蜜 119 护手霜 120 皮肤调理剂 第二章 美容化妆品 21 面膜 22 美容 霜 23 薏苡仁防晒化妆水 24 防晒油 25 防晒霜 26 阳离子晒黑膏 27 防紫外线晒黑油 28 粉底霜 29 珠光粉前蜜 210 婴儿粉 211 香粉 212 粉饼 213 胭脂 214 健美胭脂水 215 美容护肤胭脂胶冻 216 亮唇膏 217 口红 218 睫毛膏 219 眼影 220 眼窝抗衰老霜 221 眉笔 222 眼线化妆品 223 眼部卸妆剂 224 卸妆精 225 新型香水 226 化妆水 227 柠檬花露水 228 玫瑰花露水 229 脂粉用香精 230 美容水用香精 第三章 发用化妆品 31 护发素 32 发乳 33 发蜡 34 发油 35 摩丝 36 发露 37 发用凝胶 38 定发胶 39 喷发胶 310 养发生发剂 311 抗脱发剂 312 养发酊 313 烫发精 314 电烫发剂 315 固体冷烫剂 316 烫发染发剂 317 氧化染发剂 318 溶剂型染发剂 319 植物性染发剂 320 彩色染发剂 321 暂时性染发剂 322 头屑抑制剂 323 脱毛剂 第四章 其他化妆品 41 指甲油 42 指甲抛光剂 43 除去指甲油凝胶 44 减肥凝胶 45 彩色液晶化妆品 46 乙酰化羊脂化妆品 47 丝肽化妆品 48 曲酸系列化妆品 49 人参洗面奶 410 香脂用香精 411 膏霜用白兰香精 412 膏霜用茉莉香精 413 膏霜用玫瑰香精 414 膏霜用玫瑰檀香香精 415 化妆品用香精 416 水包油型祛臭霜 417 抑汗剂 418 刮须霜 419 剃须后爽肤膏 420 须后化妆水

问题六：如何用纯天然的原料制作化妆品？ 事实上，除了面膜，连精华液、乳液、面霜、隔离霜等保养品都是可以自制的。

DIY保养品准备工具

1计量匙

必备指数：100%

购买地点：超市

必备原因：几乎所有的原料制作比例都可以用计量匙来正确计算。

2有盖的各式空瓶子、面霜罐

必备指数：99%

购买地点：超市

必备原因：如果产品含有植物精油成分，建议最好选择玻璃瓶;而自制的面霜和乳液，用洗干净的冰激淋盒也没有什么不妥。平时用过的保养品空瓶不要丢掉，这些都是用来装自制保养品的最好容器。

3空碗

必备指数：98%

购买地点：超市

必备原因：主要用于调制时，将材料混合。

4搅拌用的汤匙或筷子

必备指数：95%

购买地点：超市

必备原因：将材料搅拌均匀，汤匙背面还可以用来碾碎一些水果及蔬菜的材料。

5刻度滴管

必备指数：80%

购买地点：医疗器材商店、药店

必备原因：用来添加一些小剂量的抗菌剂，通常抗菌剂只需添加05ML。

6煮水用的锅或茶壶

必备指数：40%

购买地点：超市

必备原因：有些材料，如干燥草药、姜等等，必须以煎煮的方式将原料的活性成分用热水萃取出来;另外，有些制作护唇膏或滋润面霜的腊质原料如凡士林、蜂蜡等，必须用隔水加热的方式溶解。

7咖啡滤纸或滤网

必备指数：35%

购买地点：超市

必备原因：过滤残渣，或将萃取液与原料分离开来。

8水果刀/菜刀

必备指数：35%

购买地点：超市

必备原因：用来处理水果、蔬菜如芦荟等原料。

9姜蓉刨(俗称擦子)

必备指数：30%

购买地点：超市

必备原因：将一些蔬果擦成果泥状，方便制作面膜时使用。

10钵及研磨棒

必备指数：6%

购买地点：医疗器械商店、药店、化工店

必备原因：研磨固体原料。

11轻量称

必备指数：5%

购买地点：医疗器械商店、药店、化工店

必备原因：精确量出所需重量。

12漏斗

必备指数：2%

购买地点：医疗器械商店、化工店

必备原因：当然要是你技术好，不要也行。

我们介绍的，是各种肌肤都适用的保养品的DIY方法，尽管如此，容易过敏的肌肤，在开始使用之前，一定要做肌肤的过敏性测试，这样才可以放心使用。

卸妆：

食盐水卸妆液：温和的配方能够使你在使用时不会感到刺痛，连敏感的眼部妆容也可以轻松卸除。

材料：

甘油2ml(约1/2茶匙八分满)

不流泪配方的两性界面活性剂(1茶匙)：这是比椰子油起泡剂更温和的起泡剂。

生理盐水90ml(18茶匙)：可以与眼睛内的泪液呈等渗透压，完全不会 眼部肌肤，也不会造成负担。

适用肤质：适合所有肤质。

使用器材：计量匙、干净的空瓶1只。

制作方法：将甘油、生理盐水及起泡剂倒入空瓶，摇晃均匀之后，即可使用。

保存期限：最好一年内用完，置于阴凉处，避免阳光直晒。

材料购买地：药店、化工原料店

制作成本：每100ml约3元。

洁面：

芦荟保湿洁面胶：芦荟本身含有皂素苷成分，具清洁及净化功效，非常适合用来制作高级的清洁产品。

材料：

芦荟萃取液50ml(10茶匙)：将芦荟叶片洗净、切除外皮取中间胶质部分，用果汁机搅拌成汁并用滤纸过滤残渣即可。

甘油5ml(1茶匙)

椰子油起泡剂40ml(8茶匙)：泡沫比较少，是一种两性离子的界面活性剂。

凝胶形成剂1茶匙(可省略)：纯粹是为了创造出较为粘稠的形态，添加与>>

问题七：怎样在家自制化妆品 纯天然植物卸妆油DIY

干性皮肤适用:

1 橄榄油100ML (纯植物) 2 TWEEN80乳化剂 10ML (同上) 3 熏衣草精油40滴(纯植物) 4 将以上材料摇晃混合后即完成(50度下混合)

油性皮肤适用:

1 葡萄子油100ML (天然的产品) 2 TWEEN20乳化剂 15ML (吐温20-山梨醇酐单月桂酸酯，制作月饼，果汁饮料，雪糕都是用的他哦) 3 熏衣草精油40滴(这个更是天然的) 4 将以上材料摇晃混合后即完成(50度的温度下最好)

步骤1:先以热毛巾或蒸脸器热敷，让毛孔打开

步骤2:卸妆油使用比平时多一倍的量于黑头粉刺处 约3-5分钟

步骤3:再加点水，乳化 1-2分钟 步骤4:用清水冲净后，就会发现顽固的黑头粉刺会被溶解出来了!

如果是美白祛斑就用以下方法:

医药级维生素C粉1g(约1/4茶匙;维生素C酸性很强，敏感性肌肤建议剂量减半)

纯净水10ml(2茶匙)

功效:

美白淡斑、紧实除皱、预防肌肤老化晒伤、收缩毛孔

适用肤质:

各种肌肤，推荐暗沉、有斑点及成熟的肤质使用，不建议敏感性肌肤使用

使用器材:

计量匙或量杯、玻璃空瓶1个、秤

制作方法:

将维生素C粉末及水加入空瓶中，摇晃均匀、充分溶解之后，即可使用。

使用方法:

早晚取适量(约05ml)左旋C美白精华液抹于脸部及颈部肌肤，可特别加强于斑点处。

保存期限:

由于维生素C遇水很容易氧化，请在两周之内用完。精华液颜色会渐渐变黄，表示维生素C渐渐氧化，必要时请置于冰箱冷藏。

材料购买地:

医药级维生素C粉

注意事项:

这一款精华液的纯维生素C浓度大约是10%，酸性非常强(维生素C属于强酸性)，虽然效果优于市面上号称10%甚至是20%的左旋C产品，但是肌肤用后可能会有刺痛感，不建议敏感性肌肤使用。若是使用后肌肤刺痛持续1分钟以上，建议马上用清水将精华液洗掉，以避免灼伤肌肤。

小秘诀

你也可以将维生素C粉分装于小精油瓶中，每次使用时倒出约绿豆般大小，直接调和水或化妆水使用，这样更能确保维生素C的新鲜度。

防止眼部浮肿，并消除眼部肌肤的疲惫

材料:

干燥接骨木花1茶匙

橘子子约150颗~200颗

伏特加酒或琴酒(可用其他高度酒代替，如二锅头)25ml(5茶匙)

水25ml(5茶匙)

功效:

消除眼部疲劳，防止眼部肿胀，保湿

适用肤质:

各种肌肤

使用器材:

干净的玻璃或塑料有盖空瓶、纱布、计量匙、滴管、按压式空瓶1只

制作方法:

将橘子子、干燥的接骨木花、抗菌剂及酒一并加入空瓶中，加盖密封约2~3星期后会结成凝胶状，再用纱布将残渣清除，将制作好的眼胶置入干净空瓶中即可。

使用方法:

取适量涂抹于眼部周围肌肤，建议早晚或随时使用。

保存期限:

最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。

小秘诀

买不到接骨木时，直接用橘子子浸泡伏特加酒并加一倍的水密封3周后，就可以制成简单的眼胶。>>

问题八：我想自己制做一套护肤品,怎样制作呢 护肤小知识

千万不要用生果做脸！省钱不是这样省的，很多美女喜欢用蔬菜、水果自制面膜，因为蔬菜水果一旦切开了，氧化比吸收还快！会令斑更严重和色素沉淀！皮肤越来越干！皮肤只能吸收适合的分子颗粒，水果蔬菜的营养需要经过胃酸消化后，通过血管输送养分，我们的表皮层没有血管。所以新鲜的蔬菜和水果还是吃了吧！皮肤需要通过正确科学方法来保养！越变越美，女士共勉。爱美要找对方法哦[玫瑰]传递美丽魅力[愉快]

问题九：怎样自制护肤品，哪里有DIY化妆品制作方法可以学习到？求解 直接百度DIY化妆品，或者去DIY化妆品吧，找一些化妆品配方，自己买原料来做呗，器材：水杯、铁盘子之类的容器数个、电子秤一个、温度计一支，勺子几根，加热方面最好找个酒精灯、一般膏霜类化妆品乳化温度都是七八十度，可以用水浴加热，接下来按照配方的步骤来做就行了，量做少些，很快用完就可以不用防腐剂

姓名： 生田 斗真 (いくた とうま) Ikuta Toma

爱称：Toma (トーマ)

生日：1984年(昭和59年)10月7日

血型：A型

星座：天秤座

身长：176cm、体重60kg。

视力：近视

脚型：27cm

取名来由：听起来的感觉。。。（toma妈妈说的|||）

出生地：北海道室兰市

现居住地：神奈川県

家族构成：父

母（生田弘美）

弟（生田龙圣）

爱犬のジャム（爱犬JAM**，3岁左右的玩具贵宾犬）

（因斗真打开冰箱看到果酱而起的名字）

长处：很会吵～

短处：还是很会吵～^^

对自己的评价: 1多管闲事,吵吵闹闹

2情绪变化大 ，容易不耐烦

3容易被骗

Favorite color: 白,黑,蓝,水色

最擅长的科目：社会

最讨厌的科目：数学

尊敬的前辈: 中居正广,松冈昌宏,Kinki Kids

目标的前辈: 中居正广,松冈昌宏,香取慎吾

喜欢的运动: 足球

喜欢的花: 向日葵

喜欢的数字 22 (足球队的背号)

喜欢的女孩类型：不管是外貌还是内心都很可爱的女生，在一起能觉得安心、十分体贴的女孩子～喜欢膝盖漂亮的女生~~~喜欢当风把女孩的秀发吹到嘴边时，女孩用手把秀发从嘴边拨开的动作~~~

喜欢的历史人物：坂本龙马（明治维新时的人物）

喜欢怎样的歌迷: 支持他自己的歌迷

不喜欢怎样的歌迷: 古怪的歌迷,到他的家和打电话到他的家的Fans!

喜欢的食物: 腌梅子 汉堡牛肉饼 起司汉堡包 咖喱盖饭 豆乳锅

讨厌的食物: 西芹 芥末 所有的贝类 太辣的食物

喜欢的动物: 狗

喜欢的洋乐组合「バックストリート・ボーイズ」的爱好者，亲自买票去看他们的音乐会。 （看半天后明白是指后街男孩）

喜欢的日本组合 X-JAPAN，是其中吉他HIDE的超级大饭一名~

所属事务所：Johnny's事务所

入事务所：1996年2月11日 ※也有说是14日的

加入原因：妈妈帮他寄的履历表

魅力中心点： 『圆的瞳孔·四角的粗的眉毛!』，被广美说成是多拉A梦真人版|||

喜欢亲近人的性格，交友关系宽广。被事务所的前辈宠爱。

卸妆之后有一点搭下来的眼角。。。 像熊猫。。。

血管明显的手臂。。。总是干干的嘴唇，就算擦了唇膏也会马上变得很干。。。

在jr里的招牌：随时随地如阳光般灿烂可亲、极富感染力的笑容～

在jr里的主要工作：主持和歌舞

最终学歴：堀越高等学校総合TRITコース(2003年2月14日卒业) 毕业学校：03年2月14日毕业于崛越高校艺能班

编辑本段交游関系

Johnnys事务所内与佐藤アツヒロ、山口达也、泷泽秀明、今井翼、松本润、二宫和也、相叶雅纪、横山裕、涩谷昴、村上信五、风间俊介、赤西仁、山下智久关系非常的好。

TBS系电视剧「アキハバラ@DEEP」与共演者的关系到现在都很好、经常会举行『@DEEPの会』之类的聚会。

2002年的电视剧『人にやさしく』中共演俳优上地雄辅是亲友的关系、经常会一起去吃饭。

跟SMAP的稲垣吾郎，还有成宫寛贵关系很好。和稲垣・成宫3人一起在看完稲垣的舞台『ヴァージニア・ウルフなんか怖くない』后一起吃饭。关于此事，稲垣吾郎曾在自己的广播节目中有提到，而生田则是在杂志中说过。

No Border（NB团）：佐藤アツヒロ、山口达也、堂本光一、松本润、滝沢秀明、村上信五、山下智久、生田斗真，私人小团体聚会，一起吃吃喝喝。

编辑本段主要履历

NHK「天才てれびくん」の3代目てれび戦士として出演し,（天才电视君第3代电视战士出演后进入演艺圈）

现在在Johnny's Jr主要以电视剧和舞台演出活跃中。

「天才てれびくん」演出的时候，ストロベリーパフェ(96年度)的带小组的成员，担当吉他。（共演者有WaT的瑛士）

Johnny's Jr之中入所工作年数较长，B．BB，B．IG，MAIN，Four Tops等多的Jr对内单元有参加经验。

特别是，与山下智久，风间俊介，长谷川纯一起组成Four Tops

（虽然也有一种说法是4tops属于非正式团,但必须说明的是在J家所有未出道团都叫做非正式团,从官方杂志,官方照片,j家等一系列节目及演唱会的介绍内容来看,足以证明4tops的存在和真实性）

编辑本段Group

Junichi&JJr（1996年）

ストロベリーパフェ（1996年、事务所外）

BBB（1997）

相叶雅纪·石松晃·生田斗真·远藤司·二宫和也·松本润

BIG（1996，Best Idol Group）

野田优也·风间俊介·松本润·生田斗真·矢代德久

MAIN （1997-1998，四人名字的开头字母哦～呵呵）

松本润·相叶雅纪·生田斗真·二宫和也

BIG（10人，1998-1999）

生田斗真·风间俊介·山下智久·伊藤达哉·田中圣·福田悠太·宫城俊太·长谷川纯 ·五关晃一·服部将也

BIG（2人，1999-2000）

生田斗真·山下智久

Four Tops（2002 3~20039）

生田斗真·山下智久·风间俊介·长谷川纯

（虽然也有一种说法是4tops属于非正式团,但必须说明的是在J家所有未出道团都叫做非正式团,从官方杂志,官方照片,j家等一系列节目及演唱会的介绍内容来看,足以证明4tops的存在和真实性,至于后来的3tops,确实是没有存在过的,是fans习惯从而叫出来的）

编辑本段综艺节目出演

天才てれびくん / 天才TV kun /天才电视君

（199610，NHK）（从此斗真进入演艺圈（笑）（内时候的TOMA黑黑的呢））

爱love Jr

（19964-19989，斗真从后半开始加入。TX）

Music Jump

（19974-20003，NHKBS2）

中居正广的我们大家都活着

（199710-19989，CX）

8时だJ / 8时Da J

（19984开始放送，分为广美主持和阵内主持两个版本（广美主持部分被称为黄金Jr的代表之作），ANB）

爱Love BIG

（199810-19993，TX）

やったるJ / Yataru J

（199910开始放送，ANB）

ピカイチ / Pikaichi

（20004正式登场，NTV）

ザ少年倶楽部 / The少年俱乐部

（20004至2004年基本均有演出，0501218作为特别嘉宾出现，NHKBS2）

ガキバラ帝国2000! / 小鬼帝国2000！

（20004-20013，200012 if SP，TBS）

Music-Entre

（2000，ANB）

USO!Japan

（20014－200310，作为调查员上场。TBS）

ピカイチ/PIKAICHI/劲爆乐园

（NTV、1999年10月3日 - 2001年9月30日）

ジャパン☆ウォーカー / Japan Walker / 游游～

（2001年10月7日 - 2002年3月31日，堂本光一节目，NTV） （是斗仁龟，同一屋顶上 的出处）

明日のJ

（20017开始放送，NTV）

笑いの巨人 / 笑话巨人

（20024，村上 生田 増田 藁谷 高井，NTV）

裸之少年

（200310斗加入）

爱のエプロン

（200443斗嘉宾）

编辑本段舞台出演

Stand by Me

（バーン役／大阪シアタードラマシティ・东京アートスフィア／19977-8，MAIN）

Kyo to Kyo

（19978秋，19986京都，泷泽、生田、山下）

MILLENIUM SHOCK

（帝国剧场／2000年）

スサノオ-神の剣の物语--------须佐之男-神剑物语

（20025-6，松冈昌宏主演）（カゼヨミ／赤坂ACTシアター・大阪NHKホール／2002年）

SHOCK～is Real Shock～

（トウマ／帝国剧场／2003年） （200212出演决定，200318初日，帝国剧场，堂本光一主演）

PLAYZONE2003 Vacation

（トーマス／青山剧场・大阪フェスティバルホール／2003年） （20037－8，东京青山剧场，大阪节日会场，东山纪之主演）

エドガーさんは行方不明

（バリー・トレイバー／东京グローブ座／2004年） （20042，佐藤敦启主演）

mama loves MAMBO Ⅲ

（20044，赤坂晃、黑木瞳主演）

（川原光／东京アートスフィア・メルパルクホール福冈・広岛厚生年金会馆・大阪シアタードラマシティ・爱知厚生年金会馆／2004年）

PLAYZONE2004 WEST SIDE STORY

（Aラブ／青山剧场・大阪フェスティバルホール／2004年）

WEST SIDE STORY

（アクション／青山剧场・大阪厚生年金会馆／2004年）

あずみ～AZUMI on STAGE～ （百人斩少女 或 暗云）

（うきは・なち〔二役〕／明治座／2005年） -UKIHA&NACHI役(分演两角)

あずみ～AZUMI RETURNS～ （百人斩少女 或 暗云）再演

（うきは・なち〔二役〕／明治座・梅田芸术剧场／2006年）--UKIHA&NACHI役(分演两角) 2006年4月1日~5月4日

SHOCK ~ In The Endless Shock

(帝国剧场/2007)《Endless SHOCK》-- TOMA役 2007年1月6日~2月28日

《新感线☆NEXUS vol2「Cat in the Red Boots」》----穿红靴子的猫

TOMA役(主演) 2006年9月15日~10月9日（斗真初主役的舞台剧，成为环球座史上最年轻座长！）

《ヴェローナの二绅士》-------维洛纳二绅士

（ 瓦伦丁 役（主役）/环球座/20071005~1014 大阪场 1021~28两日)

再次在环球座出演主役舞台剧，并且再次在这度过生日 ^_^

《Grease》-グリース

(Danny 役（主役）/东京 青山剧场 20081020～114 大阪 シアターBRAVA! 20081114～1117）

Grease是著名百老汇歌舞剧，由占．雅各施和华伦．凯西创作于1959年，在百老汇1972年首演后成为票房大热。当时的年轻人争相模仿剧中人物的穿著打扮及言语神态，该片不但为当时社会创造了流行时尚，还形成了备受关注的七十年代末的“油脂”文化。

编辑本段Drama出演

あぐり -------亚久里

（望月淳之介（少年时代）役／NHK／1997年) （19974，NHK）

LOVE&PEACE ------爱与和平

（堀口洋平／日本テレビ／1998年） 全12话（19984，NTV）

Boy's be Jr

（199810-12，NTV）

お正月だよ!天才てれびくん 电脳西游记

（1998年1月、NHK教育） - 白马天竜 役

サイコメトラーEIJIⅡ --------感应少年Ⅱ

（第5话「苍ざめた手」ゲスト）（深海龙彦／日本テレビ／1999年）

热血恋爱道

（19991-4，2月主演第五集，4月主演第15集，NTV）

第17回サントリーミステリー大赏スペシャル「午前3时のルースター」-------- 午夜三时的公鸡 / 少年寻父记

（中西慎一郎／テレビ朝日／2000年） （200011）

怖い日曜日 -------- 恐怖星期日

（20007，200010新章op出演，并出演 礼物 这一话）

ネバーランド---------NEVER LAND

（瀬戸统／TBS／2001年) 20017，

史上最恶的约会

（20012，第十集---情人节去吃屎吧 出演 （笑），NTV）

人にやさしく---------温柔待人

（20022（第5话「梦」ゲスト）20027DVD发售（佑介／フジテレビ／2002年）

演技者。「アメリカ」--------美国

（八田／フジテレビ／2002年） 20028-9 CX

昨日の友は今日の敌？------------昨天的朋友是今天的敌人？

（日高保彦／NHK／2004年) （200415开始播放，共六集）NHK

监察医 室生亜希子[35] ～坠転落死～ ---------监察医生 室生亜希子[35]岁 ～高空坠落之死～

(伊藤信二／日本テレビ／2004年)

剧団演技者。「眠れぬ森の死体」---------沉睡森林的尸体

（エイジ／フジテレビ／2005年）

御宿かわせみ第三章

（第2回「千鸟が啼いた」・第3回「牡丹屋敷の人々」・第9回「目笼ことはじめ」）（松本伊太郎／NHK ／2005年）

刑事部屋～六本木おかしな捜査班～---------刑事部屋~六本木罪犯搜查课

（越智由记夫／テレビ朝日／2005年） 全9话

飞鸟へ、そしてまだ见ぬ子へ-----------给飞鸟，和那未曾谋面的孩子

（沢村和也／フジテレビ／2005年10月10日） （全1话SP）

剧団演技者。「男の梦」

（山崎／フジテレビ／2006年1月10日深夜）

アキハバラ＠Deep--------《秋叶原@DEEP》

（ボックス／TBS／2006年深夜放送）TBS/全12话 -- BOX役

花样男子2(RETURNS)--------花样男子Ⅱ

（第1话加长SP -- 织部顺平/TBS/2007年1月）

花ざかりの君たちへ ~イケメン♂パラダイス---------又名《偷偷爱着你》或《花样少男少女》日版或简略名《花君》

饰演：中津秀一（富士电视台07年7月3日开播，9月18日加长2小时SP完结。每周二晚9点） 全12话。

ハチミツとクローバー ---------《蜂蜜与四叶草》

饰演：竹本佑太 （富士电视台CX 2008年1月8日---3月18日，每周火曜21时放送）

「魔王」maou2008-------------《魔王》

饰演：芹沢直人 （TBS 电视台 2008年7月4日----9月12日，每周金曜22点-22点54分放送）

编辑本段获奖经历

2007年第54回ドラマアカデミー赏・助演男优赏（『花ざかりの君たちへ〜イケメン♂パラダイス〜』）

2007年度第11回日刊SPORTS CRANBERRY 冬剧 助演男优赏 「蜂蜜与四叶草」

2007年第11回日刊Sports·Drama大赏的年度助演男优赏（『花ざかりの君たちへ〜イケメン♂パラダイス』）

编辑本段连载

Johnny's事务所的正式手机网站「johnny's Web」连载著日记

「生田斗真のトマゴト」（2005年11月4日-2006年2月3日）

「トマゴト改（ハイパー）」（2006年9月1日-2007年3月1日）

MAとの合同企画「禁断のトMAゴト」（2006年12月25日-2007年3月6日）

「トマゴト超（ネオ）」（2007年6月15日-10月31日）

「トマゴト」（2008年1月7日レギュラーに）

杂志《Wink Up》「生田斗真的生存铭言录」连载中

具体资料：http://baikebaiducom/view/8607htm

Johnny’s事务所

J家简介

为亚洲最牛的美少年梦工场——日本杰尼斯事务所，几乎主宰了日本的娱乐界，在日本家喻户晓，受欢迎程度可以用不可思议来形容，在周边国家也有着相当大的影响力和大批量的疯狂粉丝，比如日剧代言人木村拓哉、少女杀手泷泽秀明等等美男均出自杰尼斯的打造。

编辑本段J家成立

1962年的某个下雨天，因为没有办法练习棒球，所以杰尼斯的创办人--喜多川杰尼先生带着几个球员到戏院看**---"西城故事"。看玩之后，喜多川问了球员:『你们想和他们一样吗』之后由四人组成了杰尼斯的第一个一个团体--"Johnny‘s"开创了杰尼斯最初的历史

编辑本段J家历史

1967年由"北公次清山孝江木俊夫织方政夫"组成"Philips"。

1968年所组成的"四片叶子"则比较有现代杰尼斯的雏型，当时偶像表演后空翻，造成了相当大的话题。

70年代喜多川创办了杰尼斯事务所。

1972年杰尼斯推出了杰尼斯第一位男偶像--"乡广美"(已退出，但仍活跃于日本艺能界，近年正式退出演艺圈)

当然杰尼斯也在70年代推出了许多炙手可热的偶像，"真田广之野口补郎西城秀树沢田研二"等人都是当代稍俱代表性的艺人。

1980年推出了由"近藤真彦野村义男田原俊彦"所组成的"田原三重唱"。其中目前只剩近藤真彦仍留在杰尼斯发展，其余两人皆已退出。(野村退出之后，自己组了一个团--"The Goodbye"；而以"哀愁的约会"这张单曲出道的田原俊彦，则因为与中山美穗交往，又和公司有所摩擦而退出，但也随即招到杰尼斯的全面性封杀；留在杰尼斯的近藤真彦则在1979年与田原共演过"三年B班金八老师"，1980年以"斯尼卡布鲁斯"这张单曲出道，也曾和中森明菜‧松田圣子闹过三角绯闻。(田原俊彦：1961年出生近藤真彦：1964年7月19日出生)

到了1981年，杰尼斯推出了由"东山纪之植草克秀锦织一清"三人所组成的"少年队"。当时的少年队是以演出**发行录像带为基础。一直到1985年12月才发行他们的第一张单曲"假面舞蹈"。其中东山纪之曾和牧野里穗有过婚约，但因被公司介入而分手。目前只有锦织已和(木通)口千惠子结婚，并育有两个孩子(长男：锦织裕太长女：锦织ERIKA)(锦织一清:1965年5月22日O型出生于东京都‧东山纪之:1966年9月30日A型出生于神奈川县‧植草克秀:1966年7月24日O型出生于千叶县)

1982年杰尼斯又推出了由"本木雅弘布川敏和药丸裕英"所组成"的"涩柿子队"，并推出他们的第一张单曲--"NAI‧NAI16"，在该年几乎拿遍全日本大大小小的各类新人奖。之后因本木雅弘和药丸裕英要求单飞，故该团于1988年11月2日解散。

1982年之后，杰尼斯又由第一次公开招考的艺人中，选出"冈田健一高桥一也成田昭次"组成"东京男组"，又于1985年加入新成员"前田耕阳"，之后改名为"男斗呼组"。四人于1988年8月推出第一张单曲--"DAYBREAK"。该团现已解散。

当然，在1985年杰尼斯也不止有男斗呼组在活跃着。在这一年，他们同时也推出了由"远藤直人中村亘利正木慎也志贺泰也伸柳泽超高木延秀"等六人所组成的"少年忍者"。但团员中的"中村亘利"却中突跳槽到另一个团体"CHA-CHA"，所以杰尼斯再为其添加一名新团员"吉川荣司"，亦于1990年改名为"忍者"。目前团员只剩下"正木慎也高木延秀远藤直人柳泽超"等四人留在杰尼斯发展个人活动。

在1987年4月，杰尼斯将"诸星和己山本淳一佐藤宽之佐藤敦启赤阪晃"组成"GENJI"。在6月时，又将原本属于"EAGLES"的"内海光司大泽树生"两人组成"光"。而后将"GENJI"和"光"这两个团合并成"光GENJI"，并于8月19日发行第一张单曲"STAR LIGHT"。但之后因大泽树生欲往幕后发展，诸星和己泽希望能单飞，故在两人退出后，光GENJI于1995年更名为"光GENJI SUPER5"。(目前诸星仍会做一些零星的表演)

1987年11月，当时光GENJI发行了第一张单曲"玻璃青春"，那时杰尼斯安排了10位溜滑板的Jr，称为"滑板少年"。并由其中选出"森且行中居正广木村拓哉香取慎吾稻垣吾郎草剪刚"等六人组成SMAP，所以滑板少年可说是SMAP的雏型。虽说他们是以六人之姿出道，但在1995年却发生了一件令人遗憾的事团员之一的森且行因沉迷于赛车，故执意投身于赛车界一圆赛车梦，于1995年5月27日宣布退出，和歌迷们说Bye-bye了!

在"玻璃青春"这张单曲顺利捧红"滑板少年"后，紧接着在1988年"光GENJI"推出"剑之舞"这张单曲时，杰尼斯又找来了10几位拿西洋剑伴舞合音的Jr，他们通称为"平家派"。在平家派时期，我们可以看到好几个熟面孔TOKIO的队长--"城岛茂"和同属TOKIO的"国分太一"V6的队长--"阪本昌行"亦为平家派中一员，更让大家想象不到的是现今在日本电视圈活跃的反町隆史亦为当时平家派的一员喔!

1991年时，杰尼斯又推出了由"小岛启松冈昌宏城岛茂山口达也国分太一"五人所组成的TOKIO。但其实大家会觉得很奇怪为什么是"小岛启"小岛启又是谁为什么没有长濑智也最初TOKIO结成时，的确没有长濑智也，而是小岛启没错。但却不知道为何又突然变卦了突然空降的新成员主唱"长濑智也"取代了原本的小岛启。(到底小岛发生了什么事好像没有人知道哩!顺带一提小岛长得就像山口一样"肉肉的"~~~笑~~~)

在1991年，大家可以在"光GENJI"的节目中看到两个青涩的小男生。没错~~~他们就是"堂本光一堂本刚"所组成的"关西男孩"。而他们也于1993年1月1日的SMAP演唱会中正式宣布他们的团名为"KinKi Kids"，亦于1997年7月21日同时出版了第一张单曲"玻璃少年"和"第一张专辑"A ALBUM"。这2张唱片同时得到了日本公信力排行榜的双冠军，也创下日本多项纪录。(顺带一提:KinKi Kids这个名字中大家可以看到3个K吧!这三个K可都是大写呢!请大家不要再写成小写了!也因如此，KinKi的Fan Club才会叫"Ki3"啰!)

1995年底，杰尼斯成立了"V6"，但发生在TOKIO生上的"玄疑案"再度发生在V6的身上了。因为可以确定的是，V6初道的名单上本来是"小原裕贵原知宏森田刚阪本昌行三宅健井之原快彦"等六人。但初道时，名单上原有的"小原裕贵原知宏"两人却意外的招到除名，两个缺换成了"长野博"和刚加入杰尼斯的"冈田准一"。有小道消息指出，当年冈田家用钱买通关系，才让他得以取代小原裕贵，成为V6的一员。但也有另一种传闻是说，因为小原裕贵对歌迷的态度不好，才会被杰尼斯换掉的。且不管事实真象是如何，请各位Fans高抬贵"嘴"(怪怪的!|||‘-‘)不要再为此事争吵了!而V6他们同时也分成了两组人:年长组的20th Century是由"阪本昌行长野博井之原快彦"三人组成的‧年少组的Coming Century是由"三宅健森田刚冈田准一"三人所组成的。

1999年11月3日,杰尼斯推出了新一代的五人团体"岚",成员为"松本润樱井翔相叶雅纪二宫和也大野智"五人发行的第一张单曲"ARASHI"和第一张单曲"岚No1"皆一进榜就获得当周冠军,亦双破百万

2001年在jr的巡回演唱会上正式宣布泷泽秀明 今井 翼正式出道团名为''Tacky&Tsubasa''

J家于60年代有过男女组合，后来因为某种原因～J家就只培养男孩子

编辑本段J家内幕

杰尼斯旗下的美少年“原材料”多达几百人，但最终锤炼为“成品”的，只有几人而已，竞争相当激烈。入社的孩子年龄大约在十三四岁左右，经过几次面试通过以后便开始了漫长和严苛的培训，唱歌、跳舞、演技、主持、写词、作曲以及空翻、搏斗等武术基本功和舞台现场表演时的高空特技，能从小杰尼斯中脱颖而出的一般都是各方面的全才，经过四五年的训练和包装以后，男孩子们的形象气质也发生了翻天覆地的变化，成为了偶像兼实力的巨星。

但即使是这样，杰尼斯事务所“周扒皮”的作风还是众所周知的，不但旗下艺人的薪水少得可怜，连零花都不够，而且事物所对艺人的投资也是少得可怜，这些男孩子上台前的化妆、造型都是自己完成，甚至演唱会的服装和舞台设计常常都要自己搞定。每天的工作量大到惊人，最高纪录达到一天11场演唱会！更让粉丝们心痛的是，为了追求舞台效果，事物所经常会安排高空吊钢丝的特技表演，少男们在没有保护措施的情况下吊在高空做旋转、翻腾等危险动作，为的只不过是获得喝彩和高上座率。

除此之外，杰尼斯还有不少黑暗的内幕。由于公司里的少男都十分美型，所以大部分都难逃被性骚扰的命运，据一位日本朋友说，这已经是个公开的秘密了，甚至还有人说社长喜多川会带一些美貌的少男从事不良职业。

即使这样，在日本想要进入杰尼斯的人还是多得可以挤破头，甚至有很多人都是因为家里的女性家属迷恋杰尼斯偶像而被送入事物所。比如被姐姐、姑姑、妈妈偷偷把资料寄到公司然后用各种方法把小孩子骗去面试的大有人在。实在让人捉摸不透。

Johnny's事务所成立于1962年，其后40余年偶像梦工场美少年层出不穷，占据日本演艺界半边天。

编辑本段J家关联企业

Johnny's事务所帝国关联企业：

Johnny's ENTERTAINMENT（唱片公司）

JOY STORM（影响制作，唱片公司）

Johnny's出版（音乐著作权管理公司）

つづきSTUDIO（租赁STUDIO，芭蕾培训公司）

YOUNG COMMUNICATION（演唱会制作公司）

Johnny's FAMILY CLUB（FAN CLUB运营公司）

KUNKUN（Johnny's关联名录，日历企划制作公司）

JOY STATION（偶像商品发售公司）

日本广明社（广告宣传，偶像商品企划公司）

KAI PLANNING CENTER（日本广明社系列。广告代理店，偶像管理公司）

ジェイプラットHOME（**公司）

UNIZONE（PR公司，演唱会和广告企划公司）

AM。SHIOO（手记内容服务事业公司）

东京新グローブ座（剧院）

J-ONE RECORDS (杰尼斯旗下单独为KAT-TUN成立的子公司，负责KAT-TUN一切事物）

编辑本段J家高层人员

事务所高层：

社长：喜多川扩

副社长：藤岛MARY泰子

副社长：藤岛JURY景子

董事：伊豆喜久江（80年代初加入事务所，MARY亲信）

董事：白波瀬杰（Johnny's事务所草创期加入，对外公关负责人）

董事：矢崎政实（制作部长）

编辑本段J家重要人物

其他重要人物：

SMAP统筹经纪人：饭岛三智（SMAP经纪人）

Johnny's事务所顾问律师：矢田次男

具体资料：http://baikebaiducom/view/263958html

喜欢他的话，他的片子都要看看

像魔王一样好看的片子看来LZ喜欢智商高的片子

我推荐神探伽利略,虽然不是斗真演的,但真的很好看

这时收看地址:http://wwwtudoucom/playlist/id/2791731/

以上