冬天用什么护肤品好?

可以使用一些含脂质和精华素的护肤品。

冬天护肤小常识

1、选择滋润型护肤品

冬季干燥，是干皮护肤的一大难题。可以使用一些含脂质和精华素的护肤品，很多人误认为带油性的护肤品，可以让肌肤得到滋润，其实这是一个误区，皮肤有很多细小的毛孔需要呼吸，包括一些油性皮肤的人，再用油性护肤品容易导致毛孔堵塞，这样不利于皮肤的呼吸，而且会影响皮肤的新陈代谢，就容易导致皮肤发黄。

2、美白之前先补水

冬天的天气比较干燥，一些灰尘和废气等会使得皮肤的新陈代谢减慢，使得皮肤保持水分的能力减少，从而造成皮肤特别干燥。而使用美白产品，需要皮肤有足够的水分为基础，如果皮肤干燥，就无法吸收美白成分，所以要想肌肤美白，先做好补水的工作。

3、不要过度去角质

冬天气候比较干燥，最好不要频繁去角质，而且太干燥的皮肤会导致皱纹、痘痘的长出，所以最好不要频繁去角质，一个月去一次最好，如果脸上有痘痘，需要先将痘痘治好，然后再去角质，免得受到感染。

4、用明亮的色彩化妆

冬天东西化妆要特别注意，最好以淡妆为主，这样可以有效保护皮肤。可以使用一些比较靓丽的化妆色彩，这样可以令脸庞有立体感，而且可以为冬天增添一些生动的色彩。

5、冬季也要注意防晒

其实一年四季都有紫外线，不仅是夏天的紫外线强，其实一年四季只要是白天，皮肤都会受到紫外线的照射。虽然冬天的阳光并不是很强烈，但是照在脸上的紫外线并不比夏天的少。所以冬天的防晒工作不能忽视，最好每天可以涂抹一些防晒霜，以保护皮肤受紫外线的伤害。

扩展资料：

冬季护肤食疗补水效果非凡

一、多碱少酸

皮肤的营养主要来源于饮食，健康的皮肤是吃出来的。从营养学的角度去审视，食物的摄入应均衡，多吃碱性食物，少吃酸性食物。鱼、肉、禽、蛋、面粉、谷物等均是酸性食物，如过多摄入会使人的体液和血液中的乳酸、尿酸含量增高，出现“酸”化现象。

当这些酸性物质不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤不再细腻和失去弹性，变得粗糙起来，并出现鳞屑、面疮等。

而水果、蔬菜等碱性食物进入人体后，会中和血液和体液中的酸性成分，使血液和体液处于弱碱环境，而弱碱状态下的血液和体液有助于皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤处于最佳的状态中。

二、益肤食物

1、西兰花——增强皮肤抗损伤能力

西兰花中含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于提高皮肤弹性。

2、胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩

胡萝卜富含胡萝卜素有助于维持皮肤细胞的正常组织功能，减少皮肤皱纹;同时，刺激皮肤的新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

3、牛奶——增强皮肤张力

牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，具有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除皱纹等作用。

4、大豆——防止色素沉着于皮肤

大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤表面。

5、猕猴桃――消除斑点

猕猴桃富含维生素E，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于淡化和消除皮肤上已有的斑点。

人民网-冬季护肤 食疗补水效果非凡

人民网-冬季应该怎么正确护肤？5个护肤小常识应牢记

导语寒冷的冬天，是肌肤最脆弱，也最易产生各种肌肤问题的季节，肌肤干燥脱皮、粗糙暗哑、过敏红血丝这些问题常常困扰着大多数人。如何在寒风凛冽的冬季让自己的美丽经受住冷风的袭击，冬季如何美容护肤？冬天用什么护肤品好？针对不同的肌肤问题，采用不同的护肤方案，让你的肌肤在冬天也依然如婴儿肌般水嫩润滑。干燥起皮冬季寒冷干燥的空气很容易刺激我们娇嫩的肌肤，加上皮肤油脂分泌过少，很容易引起皮肤脱皮、紧绷、瘙痒。其实，为了防止肌肤干燥脱皮，内外兼修才是王道，只有彻底的调理肌底状况才能拥有好的皮肤。护肤要点：先补水再去角质

冬季也要去死皮，使用温和的去角质产品可以让干燥的肌肤更容易吸收护肤品中的保湿滋润成分，由于冬季肌肤较为缺水，可以先对肌肤进行补水，让肌肤恢复饱满状态，再进行角质清理也不会出现不适的感觉。

修护精华，给皮肤做紧急护理

精华含有的保湿成分比乳液大得多，一款修护精华能很好的给皮肤补充大量流失的水分及胶原蛋白，由内而外的滋润肌肤，还能直达基底层，进行修护，从源头上改善肌肤干燥，逐渐恢复健康状态。

DHC天然圆粒磨砂膏韩束去角质磨砂膏雅诗兰黛小棕瓶面部精华兰蔻小黑瓶精华肌底液粗糙暗哑冬季空气中水分减少，肌肤的新陈代谢缓慢，由于缺水而干裂脱落的角质细胞会累积覆盖在皮肤上，肌肤就会因为失去透明感而显得粗糙、暗淡无光。因此，肌肤保湿锁水才是关键，一旦将水分锁住，就可由内而外的滋养皮肤，使其细腻，充满光泽。护肤要点保湿面膜让肌肤更水润

让肌肤变的细腻首先得让肌肤充满活力，保湿面膜除了给肌肤进行补水外，还能锁住一部分水分，让肌肤在短时间内不会出现缺水，但也要靠后续产品的保湿，对于状态较差的肌肤，可以一周敷三到四次面膜。

滋润面霜，锁住肌肤水分

有些人觉得滋润面霜太过油腻会给肌肤造成负担，其实在寒冷的冬天敷完面膜后，涂上一层保湿面霜，不仅能锁住面膜补充的水分，还能对抗整个夜晚肌肤水分的流失，让皮肤变得柔润舒适，重现肌肤健康活力。

森田玻尿酸复合原液面膜美即水漾肌密面膜套装雅诗兰黛鲜活亮采晚霜兰蔻水份缘舒缓凝霜过敏红血丝很多女性会在换季的时候，肌肤易产生过敏，而且在冬季从室内进入室外，由于温差的原因很多女性的脸会迅速变红，久而久之会产生红血丝，无论是过敏还是红血丝都是由于肌肤太过脆弱所致。除了远离过敏产品外，护肤品选择还要以温和为主。护肤要点：温和洗面奶减少肌肤刺激

对于易过敏和产生红血丝的肌肤，要减少过度清洁，过度清洁会破坏肌肤的油脂平衡，对本就脆弱的肌肤来说无疑是雪上加霜，因此选择一款质地温和的洗面奶是必需的，用温水洗脸，减少对皮肤的刺激，洗脸不要超过3分钟为宜。

隔离霜，隔绝外界污染

对于脆弱的肌肤来说，对外界环境的反应非常敏感，除了在护肤品的选择以温和为主外，还要注意外因，出门时要记得涂抹含有防晒指数的隔离霜，隔绝空气中的污染的同时，给肌肤建立了一道屏障。

丝塔芙温和保湿洗面奶雅漾净柔洁面摩丝兰芝丝柔防晒隔离霜Za姬芮新能美白隔离霜眼唇干燥寒冷的冬天，嘴唇最容易经常起皮了，而眼睛也容易因缺少水分而产生细纹。眼睛和嘴唇作为最受瞩目的焦点，也是最需要呵护的娇嫩肌肤。因而，在冬季护肤中，最不可缺少对眼周及唇部的护理，而必要的润泽和滋养是不可少的。护肤要点：眼膜，给双眼更多呵护

在干燥的冬日，应该给予眼部皮肤额外的滋养和修护。眼膜，可促进新陈代谢和血液循环，坚持每周使用1至2次，对于减退眼部细纹，紧致眼部皮肤，都会很有帮助。

冬季润唇膏不可少

冬日干燥，双唇开始出现死皮，这时润唇膏就显得尤为重要了，不含矿物油的润唇膏更好，如有干裂的情况，则可用温水软化双唇，在涂上厚厚的护唇精华过夜，会有唇膜的效果，第二天双唇就会恢复水润状态了。

MG美即滋润舒缓眼膜组合花王蒸汽眼罩DHC橄榄护唇膏曼秀雷敦天然植物润唇膏身体干燥随着天气及温度的降低，皮脂及水分失衡，肌肤皮脂腺汗腺功用减低，排泄的汗液、皮脂削减，肌肤会十分干燥，更易产生干痒现象。即使被厚厚的衣服包裹着，但也不要忽略了对身体肌肤的护理。护肤要点：远离碱性沐浴乳

选择油质丰富的沐浴乳，它丰厚的质地和内含的保护成分能有效镇静皮肤，而含碱性的沐浴乳对肌肤的清洁力度更强，将皮肤表层的保护油脂也带走了，更易导致肌肤紧绷、干燥。

身体乳是冬季必备

沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份，在肌肤处于微湿的状态时，擦上身体乳，使用身体乳可以起到滋润肌肤的作用，还可以在皮肤表面形成一层保护膜，减缓肌肤水分的流失，含有保湿成分的护肤霜更能有效滋润肌肤，免于肌肤出现干燥脱皮的现象。

冬季的皮肤很容易感到干燥，需要及时的补水保湿，以免皮肤出现脱皮等现象，在冬季的时候，应该使用一些比较保湿的护肤产品，为肌肤锁住水分，避免水分过快的流失，造成皮肤干燥，那么冬天用什么护肤品好呢？冬天适合用什么产品护肤？

1、冬天用什么护肤品好

1、深层清理护肤品

皮肤每时每刻都在呼吸，但是毛孔特别容易积聚污垢，若未能做好深层清洁工作，老死的角质细胞就会无法自然脱落，结果在皮肤表面积厚，这样不但不能令肌肤顺畅地呼吸，更有碍护肤品成分的吸收，直接影响肌肤质素。

因此深层清洁就成为了我们美容护肤中的一个重点工作。清除了脸部的老旧角质以及各种污垢，才能保证我们的肌肤保持靓丽光彩。对于深层清洁，首先就要选择合适的护肤品，才能在充分保养肌肤的同时，避免肌肤因为护肤品损伤肌肤的状况。

皮肤干燥通常会选择膏、油和霜的护肤品，但是油、凝胶和乳剂的搭配更为合适，也会更好地显现皮肤的本色。

2、保湿温和护肤品

温和补水的护肤品适合处于过敏状态或者肌肤敏感的人群，皮肤干燥会使皮肤出现红斑，还会加重皮肤问题，皮肤慢性湿疹、牛皮癣或酒渣鼻都会进一步恶化。

所以应该选择保湿温和的护肤品，它们柔和而不油腻，可以有效细腻肌肤、调理油脂分泌、补充水分、维护已有水分持久不流失，蜂胶和植物油、收敛水都是不错的选择。

3、清晨护肤品

很多人过于强调夜晚的肌肤护理，却往往忽视了晨间的护理。特别是随着生活节奏的加快，人们忙碌的工作更加降低了晨间护肤的兴趣，不过每天护肤的黄金时间除了夜晚其实还有清晨。

眼袋、黑眼圈、浮肿都不容忽视，虽然良好的妆容可以帮助减轻这些问题，但是如果皮肤没有彻底清洁，各种化妆品还会损害肌肤。所以大家需要一款减少浮肿、深度补水、抗氧化性的护肤品，以提升皮肤亮度。

4、晚间护肤品

对于夜间护肤，首先我们要保证自己睡眠的质量。这是因为美容觉不仅能够给身体休息的时间，保证我们的健康，还能够让肌肤获得足够的代谢时间，让肌肤摆脱角质污垢的困扰。只有在夜间保证自己的睡眠，才能保证自己能够拥有好气色。

其次，还是要选择适当的护肤品。晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对护肤、滋养品的吸收率特别高。因而，这个时期对于你而言，绝对是保养的重要时间！

5、睡眠喷雾

MM们都意识到美容觉的重要性，但是睡好美容觉，打造睡眠环境也很重要。卧室里最好不要放置电子产品，安逸的睡眠要选择舒适的枕头，选择良好的喷雾剂最有利于睡眠。

6、营养护肤品

紧致皮肤抗氧化剂、维生素等其他的一些营养成分是不能少的，营养护肤品通过对营养成分和其他补充成分的科学运用，实现让人体的皮肤达到健康的目的，这是一个不错的选择。

7、面膜

面膜，是护肤品中的一个类别。它最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

很多人一到冬天就选择在脸部涂有厚厚的乳霜，但是厚厚的乳霜不但没有锁住水分还使皮肤暗黄，想要留住水分，不能没有面膜。每周给皮肤做一次营养润滑的面膜，效果更佳。

8、皮肤茶

常喝美容保护皮肤茶，让你容颜更靓丽，茶叶中包含多种维生素和微量成分，长期饮茶能够促使新陈代谢，预防肌肤老化，康复肌肤性能，因此达到美容的功效。

冬季如果不注意保养，角质层出现“缺水”症状，变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹。所以，冬天护理肌肤很重要哦。

2、冬季用水还是霜好

冬季护肤用水好还是用霜好

冬天适合用保湿霜，因为冬天温度较低，保湿水容易挥发，引起皮肤冻伤等问题。

保湿霜好处：

1、减少细纹——眼角出现细纹应选用质地较滋润的眼霜，或选用倍润面霜和补湿精华液。能深层滋润肌肤，有效改善细纹和老化角质，赋予眼眸柔润，富弹性的嫩肌。

2、温和去角质法是敏感肌肤适用肌肤暗黄、粗糙的时候，可以用保湿霜来做温和去角质的护理。能够温和的去处老化角质，瞬间恢复肌肤的柔嫩，透明感。先用热蒸汽让毛孔充分张开，取适量乳液于掌心中，双手轻轻磨擦，提高温度。在面部涂抹大量乳液，用手指由内向外打圈按摩，按摩后用热毛巾敷脸20秒来加温。最后用毛巾从脸部内侧轻轻擦拭，取出多余角质。

3、洗脸前涂抹乳液可调理干燥肌肤洗脸前，在肌肤感觉干燥的部位薄薄的涂抹一层乳液，再给肌肤以必要的滋润和保护皮脂的同时，还能减轻洗脸对肌肤的刺激。

4、保湿霜百搭混合法是干燥肌肤的好帮手，水油均衡搭配的乳液，能和其他护肤品随意混搭使用。和防晒霜一起用，能提高保湿力，还能更好的渗透肌肤;和粉底一起用，能提高粉底的保湿力;和化妆水一起用，在每天使用的化妆水中加一滴保湿霜，就能瞬间提高保湿效果。

秋冬季我们一般会使用滋润型的护肤品，滋润效果的护肤品才能缓解秋冬季的皮肤干燥。秋冬季护肤品中少不了的就是面霜和保湿精华了，很多品牌的护肤品套装中都会有这几类产品，那么，秋冬季什么护肤品好？哪些品牌的护肤品保湿效果好？

1、秋冬季护肤品推荐

1、Sulwhasoo雪花秀滋如珍人参凝时精华露95000/50ml

推荐理由：雪花秀的明星产品又有新成员啦，滋如珍人参凝时精华露是2015年重磅推出的新品，蕴含独特人参精华微粒，防止肌肤弹性受到皮怀，维持弹力紧致肌肤，让肌肤保持duang~duang~duang~的水润弹力!敏感皮也Hold得住!

2、POLA黑BA赋颜晨光按摩膏62000/90g

推荐理由：这款可是2015年POLA新推出的产品，黑BA按摩膏不仅可以双重抗糖化，还可以帮助肌肤全领域抗老，帮MM们赶走表情纹。这款新品可是在日本上市至今就已经获得7项美妆大赏冠军奖了哦!

3、CPB升级SYNACTIF奢雅极系列日用美容乳160000/20ml

推荐理由：CPB推出升级版SYNACTIF奢雅极系列，能强化淋巴管，不止作用于表皮和真皮，更深入淋巴循环系统，透过净化肌肤达到排出老化源头。这款日间乳液能够全天帮助肌肤抵抗外界恶劣影响，提升肌肤活力。触感柔滑不粘腻，令肌肤保持光彩紧致，后续妆容也更服帖哦!

4、黛珂植物韵律系列乳液32000/20ml

推荐理由：这套水乳简直是20+妹子的秋冬首选!植物配方，性质温和不刺激，主要针对因为肌肤干燥缺水而引起的毛孔粗大，水油不平衡的问题。使用顺序同样是先擦乳液后擦同系列水，虽然乳液是滋润型的，但是不会感到粘腻，涂开之后按摩一会儿，真的能感受到肌肤在吸收养分，十分滑嫩哦!

5、AlbionEXAGE活润保湿渗透乳液36500/200g

推荐理由：EXAGE活润水弹力系列更新上市啦，选取黄金甘菊精华，樱桃酵母发酵乳，让水润不止停留在肌肤表面，渗透乳连触感都令人惊艳，就像喝水那般渗透入皮肤里，能确实感受到肌肤的膨润Q弹!

6、IPSA第八代自律乳循环乳液36000/175ml

推荐理由：夏天被太阳晒成狗的MM的福音!这款自律循环乳液新添加能修复因紫外线而受损的A-M酵素，海藻萃取滋润肌肤，瓶身有用量刻度，一格为一周的量，只需42天就能让你见证肌肤的蜕变。

7、SISLEY希思黎全能乳液148000/125ml

推荐理由：号称全能的乳液，不挑肤质，各个年龄段都适用，能解决多种肌肤困扰，如修复红血丝、暗沉等肌肤问题。更赞的是珍贵成分能提高皮肤免疫力，难怪一众巨星名媛都对它赞不绝口。

8、SK-II超肌因RNA多元修护面霜130000/80g

推荐理由：SK-II小红瓶多元面霜升级啦，升级后经典成分PITERA能使小红瓶功效放大，面霜质地更加轻盈，平滑皮肤、防止毛孔扩张，无论从哪个角度看上去，肌肤都更加有光泽哦!适合各种肤质，修复效果一级棒!

2、保湿化妆水推荐

1、兰蔻水份缘舒悦保湿化妆水RMB32000/50ml

推荐理由：舒缓肌肤及强效保湿的化妆水清洁肌肤最后的一个步骤，可湿润并柔软肌肤，帮助后续保养品的吸收，同时达到再次清洁的效果。同时含有甘油和蜂蜜能立即补充水份，达到长久保湿的功效。

补水保湿指数：★★★★★

2、无印良品美白化妆水(滋润型)RMB60000/200ml

推荐理由：添加有效成分_他命C及_他命E___，可淡化肌_黑斑、雀斑。_香料、__物油，成弱酸性。而且保湿效果也是棒棒哒。

补水保湿指数：★★★★☆

3、蝶翠诗水奇肌保湿化妆水RMB19500/120ml

推荐理由：将胺基酸紧紧锁在角质层_，加强提升肌肤的保水力。使用触感清爽、不黏腻，优越的润泽力，能迅速渗透至角质深层，深度滋润。

补水保湿指数：★★★★☆

4、宝拉珍选保湿滋养化妆水RMB17800/118ml

推荐理由：独特的抗氧化配方是肌肤水样柔嫩;细胞传导因子调理皮肤到最佳状态;非常温和，绝无刺激性;清除最后一丝彩妆和脸部污垢的残余;百分百不含香料和色素。

补水保湿指数：★★★★☆

5、肌研弹力肌保湿化妆水RMB12000/170ml

推荐理由：深入肌肤底层，补充水分，减少皱纹及细纹，使肌肤由内而外饱满有弹性;增强其抗氧化功效，赋予肌肤丰盈弹力;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;让肌肤享受深层的柔滑紧致。

补水保湿指数：★★★★

6、美丽加芬透明质酸保湿化妆水RMB9900/200ml

推荐理由：透明质酸能够锁紧更多水分，补充肌肤所需水分，形成锁水保湿膜!能迅速渗透肌肤角质层，滋润直达肌肤内，保湿补水，让肌肤水漾柔滑。帮助其他护肤品成分更好发挥，令功效更显著。

补水保湿指数：★★★★

7、泊美保湿化妆水RMB7000/150ml

推荐理由：渗透至肌肤，滋润满满，塑造水润柔嫩肌肤的保湿化妆水。配合植物倍水润复合精华令肌肤滋润满满。水润触感，渗透至肌肤，塑造柔嫩美肌。配合柔柔的花香。

补水保湿指数：★★★☆

8、霓净思玻尿酸保湿化妆水RMB4700/120ml

推荐理由：霓净思玻尿酸保湿化妆水补充水分，重启活力肤质!精选天然海藻精华，搭配玻尿酸小麦多醣。能调理洗脸后的肌肤，回到平衡状态，同时帮肌肤保湿、注入大量水分、柔软肤质，促进后续有效成分吸收。

补水保湿指数：★★★☆

入冬以后，天气转冷，我们会感觉很不舒服。……这时候我们需要准备相应的物品来让我们的生活更加舒适，从而开心度过这个冬天。……具体来说，在秋冬季需要准备的好东西有保湿护肤品、暖宝宝，以及保温杯这三种。

1，冬季天气干燥，使用保湿护肤品可以让我们感觉更舒适。

冬天里的天气不但寒冷，而且非常干燥。……这样的天气特点会让我们感觉非常不舒服，皮肤状态会变差。……因此，在冬天里我们需要准备保湿护肤品。这类护肤品具备保湿功效，可以保证我们的皮肤处于湿润状态，这样就可以让我们的皮肤在干燥的冬天依旧能够保持良好的状态，使我们开心地度过冬天。

2，冬天天气寒冷，暖宝宝可以让我们获得温暖。

冬天天寒地冻，非常寒冷。……在这个季节，我们会感觉手脚冰凉，需要采取取暖措施才能获得温暖。……暖宝宝方便携带，非常好用，可以随时随地给我们带来温暖。因此它就是我们在冬天里必备的好东西……有了它，我们就可以随时随地获得温暖，这个冬天就会感觉更加舒适。

3，保温杯可以让我们随时喝上热水，在冬天里非常实用。

冬天里气候寒冷，如果喝不上热水的话，我们会感觉非常难受，甚至可能引起肠胃不适。……因此，在寒冷的冬天里准备一个保温杯，可以让我们随时随地喝上热水、获得温暖，这就会让我们感觉更加舒适，从而舒舒服服地度过这个冬天。……因此，保温杯也就成了冬天必备的好东西之一……有了这几样好东西的加持，这个冬天将不再令我们感到寒冷和不适，我们就可以开心快乐地度过这个冬天。