去参加婚礼浓妆好么？

浓妆参加婚礼我觉得不适合呢，现在的妆容都是清新淡雅型的，浓妆艳抹过于华而不实，有点假面感，所以我建议你淡妆出席最好！淡妆不仅可以凸显你本来气质，还会让你五官更加精致美丽，淡妆的基础在于眼影，眼影要选择大地色盘或者日落盘，点睛之处要选择珠光色的搭配，如有细闪的，最后再画一条细细的眼线来放大眼睛的神采。也可以选择浅黑色眼影用来渐晕染（推荐Mac浅灰黑色眼影），来打造伪素颜，最后再画一个细致的眼线，眼影可是重中之重！别忘了淡妆口红也要淡色的，口红色不能跟眼妆不符合。那些鼻侧影不会画的，可以不用画，免得妆容显脏～后面可以抹上高光，推荐粉质的高光，如五花肉高光盘那种，就很好用，特显自然美丽！最后一个完美的韩国妆容出炉啦！

1：你要先准备一个干净的空盒子。

2：将OREO的内馅去除，并装入保鲜袋内。

3：快速拍打将饼干通通敲碎。

4：将打碎的饼干加上水与妆前乳均匀的调和，并放入容器当中。

5：找一根作废的睫毛棒沾上调合完成的成品。

6：Z字形刷。

当妩媚、娇美的新娘款款走过来时，众人异口同声地赞道：“好漂亮的新娘啊！”实际上，好的新娘妆会使她美貌倍增——

新娘妆的主要特点是喜庆，妆型圆润柔和，艳而不媚，能够充分展示新娘的娇美；用色以暖色、偏暖色为主。新娘妆要漂亮迷人，但不能过于粉饰，而应给人一种天然美、健康美、端庄美的感觉。由于新娘在婚礼上活动多，时间长，较劳累，因此化妆手段以采用保持长久的油妆为宜。

今年新娘妆的趋势以自然妆为主，最流行的新娘妆是水果妆，强调新娘的清新、自然、脱俗。

粉底：新娘在化妆的时候最忌讳的就是粉底太厚，掩盖了新娘本身自然的气质，所以化妆时粉底要打得薄一点，透明一点。粉底以接近新娘本人的肤色为宜，使粉底与皮肤融为一体，并将与面部相接的所有裸露部位都均匀地涂抹。如果新娘是圆脸或者脸形偏大，可以选择粉底比皮肤颜色深一些的粉底，这样会使脸形看起来小些。脸小者反之，可以选择颜色浅一点的粉底。

散粉：别小看散粉，虽然看上去不起眼，但是它的作用在新娘妆中不容小觑。散粉的作用是用来修改脸型和遮盖脸上瑕疵的。

如果脸形较瘦的人可以在额头、颧骨、下颌处等高光位置，敷上一层比较明亮的散粉，这样能起到使脸形圆润的视觉效果。反之，则不要在这些位置上敷粉。而且在抹完湿粉底后扑上一层薄薄的散粉，不仅会令妆容持久自然，还可让胭脂、眼影等的色粉被涂得更均匀。不同颜色的散粉有不同的作用，粉红、紫色令容颜添上白里透红的效果；肉色或桃橙色让肤色变得更加自然柔和；古铜色或金色为新娘增添阳光色彩。

腮红：今年腮红的流行色是桃红色或土红色。使用桃红色的腮红会给人一种活泼、可爱的感觉；土红色则包含着一种成熟的韵味。

脸形较大的，或是面颊比较圆润的人，扫腮红时，由外向里从眼角开始淡淡地向下涂上一层略呈长形的颊红，这样有一种收缩脸形的效果。如果脸形比较瘦或偏长的话，化妆的时候最好是从里向外，可以从近鼻端处沿着颧骨向耳朵横向涂胭脂，这样可以使脸庞显得圆润、丰满一些。

当然，涂抹胭脂时要注意不能过分，胭脂抹得太红或太厚不但不能改变脸形，反而会失去美化作用，让人觉得像“猴子屁股”似的，俗不可耐。

眉毛：人们常说眼睛是心灵的窗户，那么眉毛就是衬托眼睛的绿叶，眉毛的化妆最好是以自然的眉形为基础，眉尖要与嘴角处形成同一垂直线。

在画眉毛之前，应根据脸部特征对眉毛进行修整，具体的方法如下：用眉刷轻扫双眉，除去粉剂及皮屑；用温水将化妆棉浸湿盖住双眉，使眉毛部位的组织松软，亦可使用眉毛专用柔软剂；用眉钳拔去多余的散眉毛，修出理想的眉形。然后，眉形修好之后，用化妆棉沾收敛性化妆水，轻拍双眉及其周围皮肤，使皮肤毛孔收缩。

眉毛修整后就可以开始画眉，方法如下：从眉头开始，按眉毛生长方向，由下向斜上方描画，然后从底边斜着往上顺着眉腰往眉峰画，在眉峰处画一个圆润的弧度；从眉峰开始往斜下方画，一直画到眉梢处逐渐减淡直至消失。眉毛画好之后，用眉刷将画好的眉毛，按着画的方向整齐地轻刷一遍，使眉毛整齐、圆滑、服帖、自然。新娘妆眉色建议使用棕色，看上去比较喜庆。

眼影：

眼影可以起到画龙点睛的作用，在上眼敛处涂上眼影，看起来眼睛又大又亮。今年流行青苹果颜色的眼影，在画新娘妆的时候，时常还要再加上一点闪粉，让眼睛看上去更加神采奕奕。闪粉不能抹得太多，只要在眼角处抹一点就行了。眼影必须向外化开，以增加化妆色彩的魅力。

另外眼影要由浓到淡均匀过渡，这样才能显得自然。

另外，粉红色和褐色、冰影蓝色也是不错的选择。新娘选择粉红色显得活泼、可爱，有朝气。如果选择中式的礼服，那么粉红色眼影应该是首选，同时也增加了整个婚礼喜庆、欢快的情调。

如果新娘喜欢成熟的气质，那么就应该试一试褐色的眼影，这一款眼影是比较传统的，适合各种颜色的婚纱；若是新娘不知道选择哪种眼影来配合你的结婚礼服，那么就选择褐色的，这是最保险不过的。

冰影蓝色眼影是气质美女的首选，给人一种另类的美。而且，蓝色较少人使用，在婚礼上不用担心“撞车”。如果新娘的眼睛不是很大

的话，也可以选择这款颜色，另外如果眼睛比较浮肿的话，使用蓝色的眼影从视觉上可以起到消肿的作用。如果在鼻梁两侧涂上一点蓝色的眼影，可以使眼睛有种深陷的感觉，让五官更加分明、立体。

睫毛：

长长的睫毛让新娘显得更加妩媚动人。所以睫毛膏的选择至关重要，睫毛膏的种类很多，有金属螺旋状的，有细毛圆圈状的，还有梳子状的；其中有速干的睫毛膏，也有水溶性的。最好选用金属螺旋状的，因其使用方便，且不宜褪色，最适合婚礼上使用。

涂睫毛膏前先把睫毛卷贴在上眼皮，然后夹住睫毛，夹好后慢慢把睫毛往上卷，睫毛夹好之后，涂上眼睫毛时，眼睛稍微往下看，在每根睫毛上涂一点睫毛膏。涂下眼睫毛时，应把睫毛刷竖立，然后在卷好的睫毛上一根一根地慢慢涂，注意涂睫毛膏时要从睫毛根部刷向睫毛尖部。睫毛膏一般以深色为好，如深褐色、深蓝色等。

如要贴假睫毛则不可贴得太浓，因为眼睛是五官中最具神韵的，所以眼睛的化妆是脸部化妆中最重要的一环。眼睛贴上合适的假睫毛，将使双眼变得更媚、更明亮。最好是在双眼上下各贴上一副柔软稀疏的假睫毛，有如锦上添花之感。

如果是单眼皮的新娘，可以视眼睛的大小贴上“眼布贴”后再画眼线，出来的双眼皮效果有以假乱真的错觉。画眼线时，中间稍宽，两头要细，且紧贴睫毛处。

眼线：上眼线要沿睫毛根部描画，下眼线从外眼角向内眼角描画约2／3的长度即可。眼线要求画得轻而细，不要过分的粗黑。在眼梢处，略多画出一分，并稍微上翘，可以增加妩媚感，颜色可用深棕或黑色。

唇膏：先用滋润性唇膏将唇面滋润，再画唇线涂唇膏。涂完唇膏后用消毒纸巾吸去唇面上的浮色，抹上一点透明粉底，然后再涂一层唇膏，使唇色滋润而且耐久。唇膏应选择明快的红色系列为佳，如粉红、玫瑰红、桃红之类。

定妆：化好妆后一定要抹上一层透明粉底定妆，这样可以使化好的妆持久清新。在所有程序做完之后，要涂上一层唇油，最好用透明的颜色，这样嘴唇显得很有光泽，很有朝气。抹完唇油之后，要拿吸油纸吸掉表面多余的油脂，这样才够健康。

针对不同的嘴唇应采取不同的描画技巧。对于厚嘴唇来说，应将面部化妆集中在嘴唇上，在自己喜爱的唇膏颜色上加一层薄薄的透明唇彩，同时，眼部化妆应相对较淡。对于薄嘴唇来说，切忌将嘴画大，应选一支亮丽的中性色调唇膏，继而涂点透明唇彩，让嘴唇看起来有湿润的效果，同时适当使用唇笔，沿着天然唇线勾画唇型。对于上薄下厚的嘴唇来说，改善唇型的方法同样是利用唇笔将上唇型自然地勾画出来。

炎热的夏季需要清凉的妆容配合，“清凉妆”其实就是在化妆时力求去繁存简，做到既要突出局部优势，又能掩饰瑕疵。姐妹们可以在眼妆上多下一些功夫，以这种轻松、惬意的手法，用淡淡的色彩妆点自己，不仅让自己，还给大家带去了夏季的清凉。

妆容重点

**和粉红色在夏天的花园里演绎着永恒主题，眼妆粉**的淡雅与粉红色的柔媚呈现出和谐的女人味，加上细腻的质感创造出清新恬淡的清凉配色，透亮的肤质和今年至in的白色眼线均大大提升了时尚度，俏皮活泼，带来了出人意料的浪漫情致。塑型的颊彩鲜明、剔透，和眼妆形成呼应的光影，营造出美好的脸部轮廓线。

化妆步骤

眼妆3步打理缤纷清凉眼

第一步：在眼窝制造眼影的层次立体感

使用粉**眼影在整个眼窝上打底，然后在眼窝边沿用亮**眼影再描绘一次，制造外深内浅的层次感，方法简单易学又有立体效果。如果将深浅层次对调，则可以让眼神更有力量。

第二步：增加眉眼间的明暗对比

同色系的**眼影使用后，在凸出的眉骨打上白色眼影，突出眉骨高度，相对眼窝看起来就深邃些，用亮**的金属质感眼影沿下睫毛根部抹过，呼应眼窝的色彩。下眼睑常出现黑眼圈的位置，用白色膏质眼影画出眼头和飘逸的下眼线，这是妆容的重点。

第三步：清晰地描绘眼线及睫毛

从睫毛根部刷上卷翘纤长的防水睫毛膏来提升眼睛的明亮度，从眼头至眼尾稍微往上描画塑造完美眼型，这两个步骤可以让所有色彩跳出来，即使是这样淡得若有若无的眼影，眼睛也会很有神。

颊妆成熟而自然

用手掌以打圈方式从脸颊的颧骨至太阳穴抹上淡淡的橙色腮红，竖走向的腮红强调脸部轮廓，显得成熟而自然。

唇妆清新的唇彩

清新的妆容搭配清新的唇彩，不需要过于浓烈的色彩，只要淡淡涂上一层粉红色的唇彩就足够靓丽。

造型提示

完成了清凉妆之后，不妨在耳际边插上一朵色彩雅致的鲜花，或者佩上一片清爽的绿叶，为夏季增添一份凉爽和美丽。

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你羡慕别人自然而美丽的清凉妆容吗？因为化妆麻烦而让你选择做“素美人”吗？面对美丽的诱惑，时髦背后的隐衷真的可以大事化小吗？别再羡慕别人了，羡慕也无济于事，不如积极起来进行你的夏日清凉行动吧！

夏季以淡妆为主，基本原则为脸上稍加一点色彩，即轮廓看起来健康明快，有精神就行。过浓的妆会给人一种不舒服的感觉，而且夏天容易出汗，易于使浓妆溶化脱落。

一、色彩的选择

夏季妆面适合选择清爽的色彩，妆面风格突出淡雅透明、干净清凉的打扮，避免浓重、老气横秋的装扮。在用色上大多选择水绿、水蓝、薄紫、淡柠黄、米白等颜色。当然如果肤色较深的话，也可选择棕色或棕橙色。总之，简单飘逸、清爽利落的装扮是夏季清凉妆容的最佳原则。

二、粉底的选择

夏季粉底的选择更要注意挑选清爽干净、不油腻的粉底，水性粉底液、干湿两用粉饼都是不错的选择。而含油脂较多的粉底霜或粉底液就不适合了，粉饼类产品含油脂少，所以用起来很清爽。

三、夏季补妆

夏天要注意容易出油的T字部位，补妆是十分重要的动作。不要直接用粉扑压在出油处，也不要以面纸直接擦汗珠，此举是完美妆容的大败笔，会将粉末、汗水和污垢混在一起，将彩妆糊成一团。正确的补妆操作方法应该先以吸油面纸轻压在出油的T字部位，再轻扑蜜粉。若有掉色的地方，再稍加轻点颜色，这样妆容才显得自然。

四、不同部位的清凉技巧

眉部：在夏季画眉尽量用眉粉描刷，可防止脱落。如果用眉笔画，可先画一次，再扑少许定妆粉，之后用眉粉轻轻扫一遍，这样画出来的眉毛不会由于出汗而轻易花掉。

眼部：夏日以清凉明亮的蓝色眼妆最得青睐。在双眼皮的部位抹上深蓝色眼影，眼窝处则选择近似天空蓝的颜色，营造出层次感。最后用珠光质感的银白色眼影沿着下眼线缘轻轻扫过，在眼尾处稍稍晕开，让眼神更明亮。眼线笔和睫毛膏可选择防水、油性的，眼部周围不可打太厚的粉底，以免产生明显的皱纹痕迹。

唇部：夏季唇部的化妆也是不能马虎的，应尽量保持唇部的湿润。画唇前先用纯水敷唇，保持湿润，然后可勾出唇线，防止唇膏溢出。为了保持持久性，可先薄薄地涂一层润唇膏，最后再擦上唇膏，这样口红就可以维持较长的时间。

颊部：选择霜状腮红，以指腹涂抹在脸颊苹果肌处，以长行画法淡淡地带过即可。

如果没有带睫毛膏，可以考虑以下几种应急方法：

1 使用眼药水：滴两滴眼药水在睫毛膏中，然后摇匀。这个方法适合眼部不是很敏感的人，但不要使用过多，否则睫毛膏会变成液态，难以刷上去。

2 使用维生素E油：维生素E对睫毛的生长有一定好处，并且其内的油脂可以溶解固体的睫毛膏。因此，滴两滴维E油到干掉的睫毛膏中，摇匀，就可以重新使用睫毛膏了。此外，也可以用橄榄油或婴儿油来代替维E油。

3 使用假睫毛：如果忘带睫毛膏，可以使用假睫毛来应急。首先准备好胶水，然后取一至两簇假睫毛，在假睫毛的根部蘸取适量的胶，等胶快变干的时候贴在睫毛上面。

以上是几种没有带睫毛膏的应急方法，希望对您有所帮助。

我觉得fasio，美宝莲和Lancome都不错

Lancome兰蔻超乎寻常睫毛膏,刷上后真的象种了假睫毛，不过价位偏高，而且中国专柜还未上市。

听说，韩国品牌dodo的红色恋人睫毛膏也很好用，网络上价格也不贵，台湾很多艺人也用这款睫毛膏。

韩国品牌vov有一款高跟鞋睫毛膏，广告说能将睫毛瞬间拉长5MM，像给睫毛穿上高跟鞋，听起来很诱人，我也不知好不好用，正打算买来试试呢。

再有就是美宝莲的xxl双头睫毛膏，先刷白色睫毛底膏再刷另一头的黑色睫毛膏，睫毛肯定又长又翘！（不过美宝莲的睫毛膏很容易晕开，请根据个人情况购买）市面上类似的双头睫毛膏也有很多品牌，像欧莱雅，韩国品牌爱丽等，都出过这种睫毛膏，可以比较看看，再购买。

楼上说的雅芳，也不错，我用过一款完美睫毛膏，确实不会晕开，我妹妹最忠爱它家的化妆品了。

还有一种方法，你可以买2支你信任的品牌的睫毛膏，一支拉长的，一支浓密的，先刷拉长的再刷浓密的，反覆刷几遍，效果也很好。

再说说我用了这么多年睫毛膏的经验：一定要先夹睫毛，再刷睫毛膏，刷好等睫毛膏干了以后，再夹再刷，效果一定不错。

最后，实在不行，就贴假睫毛，萧亚轩的睫毛长吧，浓密吧，贴出来的！而且她都是一次贴好几副呢！我懒得刷睫毛膏时也是贴假的，熟练了以后，贴假睫毛可比刷睫毛膏省时间！

1、保持健康体魄，精力充沛。

 2、保持一种良好的精神状态，自信乐观，敢于正视人和物，正视困难。

 3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲惫不堪，有黑眼圈。

 4、戴眼镜的买一付酷眼镜，保你有形。

 5、补充营养食品，维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素 B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、 红薯等乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶。

 6、经常做眼睛运动，上下左右转动眼球，这样可以使眼睛看起来更有活力。

 7、护眼操。 头部不动，两眼珠在眼眶中尽量向上看，再向下看，上下为一次，共做15次。 将头部微微向左侧仰，两眼珠先向右上方斜视，再慢慢转下，斜视于右下方，共做15次。 将头部微微向右侧仰，两眼珠先向左上方斜视，再慢慢转下，斜视于左下方，共做15次。 闭上眼睛，使眼球转圆圈，先顺时针转，再逆时针转，各转8次。尽量别眯眼。 两眼放松，眼皮微闭，眼珠静止，休息1分钟。 这套健美护眼操，不受条件限制，每天晨练一次只需3～4分钟，只要持之以恒，坚持做上半个 月，就能明显增进眼睛美，使眼睛减少疲劳，更加有神、晶莹、美丽。 8、如有眼疾，滴滴眼露。 

10、给你介绍一下梅兰芳是怎样弄的：他为了让自己的眼睛变的炯炯有神，每天早晨坚持看天空中 的鸽子30分钟，2个月就见效了~

 11、六小龄童的眼睛有神吧？怎样练成的呢？ 每天晚上关上灯，点上一只香，正大了眼睛看着火头，燃烧完了睡觉。 

12、平时看打乒乓的，站在桌台旁，看着小球的打来打去，而且只眼动头不动。 

不必死板教条，有很多类似的方法，根据环境多加联系 使眼睛变有神还有一些方法： 思维方面：

 1、下围棋（没兴趣的话五子棋也可以吧） 

2、学一些乐器，重要在于看乐谱，要集中精力，要想； 

3、玩智利玩具

 4、做高数题 总之一个字，想！ 活动你的大脑，眼睛自然就有神了，眼睛的神采来自内心的思索。 记得有个唱京剧的，不知道叫什么了，她就是眼睛不好看，后来她每天瞪着双眼看蓝蓝的天空，久了眼睛变得水灵灵的了，我也试过不过好累啊！

保健方法 ：‍‍

中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有 效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下：

  熨目法。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以 食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。

  运目法。两脚分开与肩宽，挺胸站立，头梢仰。瞪大双眼，尽量使眼球 不停转动（头不动 ），先从右向左转10次，从左向右转10次。然后停，放 松肌肉，再重复上述运动，如此3遍 。此法于早晨在花园内进行最好，能 起到醒脑明目之功效。

  低头法。身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，用力时尽量朝 下低头，这样便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部，从而起到营养耳目之作用。

  吐气法。腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双 眼，再用口慢慢地吐气。

  折指法。每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯，再向后搬的屈伸运动。每遍进行30～50次并在 小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50一100次。此法坐、立、卧皆可做，坚持经常做，不仅能养 脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。 以上诸法可以单独做，也可任选1、2种合做，贵在持之有恒，日久定见成效。 

‍‍八宝茶： ‍‍

材料: 冰糖适量 黑芝麻少许 红枣一枚 枸杞5只 麦冬4只 杭菊5朵 西洋 生片(花其参)6片 葡萄干4粒 干桂圆3粒 

做法: 将上述材料放于有隔水的饮水杯中,冲入热开水浸泡数分钟,倒出,稍凉后饮用 

效果: 驱除内热,令眼睛明亮有神,清澈不迷朦,最适宜初夏季节每天饮用。 

红枣木耳红糖 

食材：黑木耳50克 红枣10个 红糖100克 制作方法：将黑木耳红枣 红糖同时放于锅内，加水适量煎服，每天服用 两次。

 功效：补气血，活血化淤。经常用此汤，有消除黑眼圈的作用。 

枸杞菊花茶 

食材：枸杞10克 菊花7-8朵 冰糖适量 

制作方法：将枸杞菊花同时放与容器中，放少量开水冲洗，加开水浸泡10分钟即可饮用，也可 根据个人口味放冰糖或蜂蜜。 

功效：枸杞有美目明目的作用，菊花具有平肝清热，调理血脉的作用。常饮此茶可以使眼睛轻 松，明亮。 

银杞茉莉明目汤 

食材：银耳15克 枸杞15克 茉莉花24朵 冰糖适量 

制作方法：银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用，茉莉花择去花蒂，洗净放入盘中，枸杞洗 净待用，将锅置于火上，把水烧开，放入银耳，枸 杞，冰糖烧沸，撇去浮沫，煮30分钟，待 银耳软烂，装入碗中，洒上茉莉花即可。 

功效：补肝益肾，明目美颜。适用于阴虚所致的两眼昏花，视物模糊，面色憔悴．每天两次．

化妆法：

眼线 眼线基本上可分为液态(水性、油性)、固型(粉末固性及铅笔型)等二种，当然还可细分，但不 管是那一种，好的眼线化妆品需符合下列条件：

 1没有刺激性，以避免刺激到眼睛。

 2迅速干燥，这点对於双眼皮的人来说尤其重要，因为若是使用液态眼线，在它未干前都要紧 闭眼睛，若干得太慢的话会很难受。

 3皮膜型的产品需具有柔软性。 

4持久性佳，不会脱落、渗水或龟裂。不管使用何种化妆品，安全性的考量应放在第一位。 

5耐水性佳，不会因汗水、泪水而剥落，如此较能维持美观，尤其是夏天容易流汗，更需要重 视耐水性的特点。 

6颜料成分不会沉淀或分离。 

睫毛膏 使用睫毛膏可以让睫毛看起来更长，目前常用的睫毛膏多以乳霜状或液态状居多，选择上需注 意：

 1没有刺激性，避免刺激眼部。

 2能均匀分散，不会使睫毛沾黏、结球或结块。

 3具有卷曲睫毛的效果。

 4具适度的光泽及干燥性。 

眼影 将眼影涂抹在眼睑及眼角上，可以加深眼部的立体感，强调出眼部的美感；基本上眼影的原料 和粉底是相同的，在选择上需注意：

 1晕色容易且具密贴感。

 2涂膜没有油亮感。 

 3涂膜不会被汗水或皮脂破坏，可加长眼影的化妆效果 

总体而言，种睫毛对睫毛的伤害相对较小。以下是具体比较：

1 涂睫毛膏：整个过程相对安全，危害主要表现在睫毛膏中的化学成分可能损伤睫毛和刺激眼睛。此外，长期使用睫毛膏可能导致眼睫毛出现断裂，造成不可挽回的损伤。

2 种睫毛：通过将健康的毛囊移植到睫毛根部，毛囊存活后可以长出新的毛发，从而改善睫毛。种睫毛的效果相对持久，且不需要每天重复操作。然而，种植睫毛后眼部可能会出现红肿，需要用冷敷缓解。

综上所述，种睫毛对睫毛的伤害相对较小，但需要选择适合自己的睫毛长度，避免追求过于浓密的睫毛效果。