作者 | 黄碧霞 幸福双翼学员
坐标 | 深圳
小宝发烧了,从医院回来的路上昏昏欲睡,回到家里时,体温已经高达393度。
我和老公见状赶紧给他喂药,但面对吃药,小宝的心里是恐惧的,怎么也不肯配合。
体温已经很高了,我们没办法,只能强喂,但是老公怎么都抱不住他,才2岁的小宝宝太聪明了,他使出全身的劲,让自己的头朝下。
好不容易喂进去,小宝却把药全都吐了出来,老公一气之下,打了两下小宝的屁股。
我知道自己要先稳定情绪,于是温和地提醒老公:“孩子本来就不舒服了,这时候不能打也不能吼。”
幸好,老公的情绪来得快,去得也快,平静过后,我们就这样来回折腾了几次,才把退烧药喂好。
但接下来,小宝还要吃消炎药和清热解毒的药,该怎么喂呢?
小宝的性子很犟,你跟他来硬的,他就反抗得更加厉害。
不吃药,烧肯定退不下去,但孩子的力气又很大,和他硬来的肯定不行,那到底该怎么办呢?
我抱着哭泣的小宝,决定用“341肯定法”来安抚他,和他观看了一些小朋友生病乖乖吃药的视频。
我先肯定视频里的小朋友说:“哇,他们都是勇敢的孩子,生病了乖乖吃药,很快就会好了。”
我转过头问小宝:“我相信你也会像他们一样勇敢吃药的,对不对?”
他肯定地回答:“对的。”
听到小宝坚定的回应,我的心稍稍安定了一些。
喂药,竟变成跨不过的难关?
但等到真正要吃药的时候,小宝却临时变卦了。
面对再次哭闹的小宝,我还是保持着温和的语气告诉他:“爸爸和妈妈都爱你,但是你现在在生病,只能吃药才会好。”
我抱着他,在他的后背做着“健脑操26式”中的“卧8”动作,轻轻地问他:“小宝,你想吃葡萄干还是红枣呀?”
听到自己爱吃的东西,小宝的哭声逐渐变小了,他哽咽着说:“我要吃葡萄干。”
我拿纸巾把他的眼泪鼻涕擦干净,然后对他说:“嗯,好的。那爸爸去拿,我们先把药吃了,然后吃葡萄干好不好?”
小宝没有说话,若有所思。
看出他的犹豫不决,我继续轻声细语说:“我们先吃一管药,然后吃一颗葡萄干,好不好呀?”
小宝终于开心地回应我说:“好的!”
我们便战战兢兢开始给小宝喂药,当他想要反抗的时候,我便马上叫老公把葡萄干放到他嘴里。
就这样,小宝一口药一口葡萄干,稳稳地把药吃完了。
我提醒老公要及时肯定他,老公马上就在小宝的额头上,点了一个又一个的赞。
吃药的过程中,我们不断表扬小宝说:“哇,小宝太厉害了!小宝把药都吃到肚子里去了,你和小兔子和小熊一样棒,你们都是勇敢的孩子!”
在吃药期间,小宝要求把葡萄干拿在手里,我们也同意了。趁他在吃葡萄干的时候,我连忙把几管药连续喂了进去。
我故意表现出很惊讶的表情和老公说:“老公,你去把朋朋(大宝)叫过来,让他看一下小宝是怎么吃药的。”
当朋朋过来的时候,老公也非常配合地作出夸张的表情对着小宝说:“哇,小宝,你实在是太厉害啦!小宝吃药棒棒哒,点赞,点赞,点赞!”
然后连续在小宝的额头上点了好多个赞,小宝开开心心地把药吃完了。
最后,我对大家说:“你们看,小宝吃药棒棒的,一下子就全吃完了,让我们一起给小宝鼓掌!”
随后,房间里响起了一阵热烈的掌声和赞美的声音:“哇,小宝太棒了!”
小宝露出了自豪的笑脸。
后来,朋朋还把自己做的积木分享给小宝,作为他乖乖吃药的奖励,小宝开心地笑了。
老公对我发出感叹说:“还是你有办法!”
哥哥的“341肯定法”
当我自信地认为,小宝以后都会乖乖地吃药的时候,现实却狠狠地打了我的脸。
第二天,小宝依然发烧,中午吃分散片药水的时候,老公冲的药水过多,没有完全溶解,还有些小颗粒,小宝吃到一半就吐了。
老公马上说了一句:“算了吧,算了吧,都吐了,那就不要吃了。”
到了下午,需要吃药的时候,小宝又开始了各种折腾,直到晚上。
昨天的招数又重复一遍,给他看宝宝乖乖吃药的视频,用葡萄干引诱他,他都表示拒绝。
好不容易喂进去一点,他一哭闹,又全都吐出来了。
小宝哭着从房间跑到了客厅,这时候,大宝朋朋听到哭闹声出来了。
朋朋把他抱在沙发上坐好,温和地说:“小宝,你是不是感觉到很难过,很伤心?因为药很难吃,对不对?”
小宝继续沉醉在自己的伤心当中,没有理会哥哥。
朋朋耐心地放慢了语速,又重复了一遍,小宝听进去了,突然发现终于找到能理解自己的人了,哭着点点头说:“嗯!”
朋朋接着说:“小宝昨天不是表现得很棒吗?一下子就把药吃完了,你真是一个勇敢的孩子。”
小宝的哭声逐渐变小,眼泪汪汪看着哥哥,仿佛在说:“哥哥在表扬我,你太懂我了。”
朋朋又接着说:“但是,小宝现在生病了,吃了药才会好的哦。”
小宝一听到又要吃药,马上嚎嚎大哭,于是朋朋马上又重复了一句:“小宝,药很难吃,对不对呀?”
小宝向哥哥投向求助的眼神:“嗯!”
朋朋耐心地说:“小宝,你看这样好不好?你先吃一小口药,吃一个葡萄干,再吃一小口药,再吃点葡萄干。”
但小宝一听到最后还是要吃药,又开始嗷嗷大哭。
虽然小宝还是不肯吃药,但我不禁为朋朋点赞,哥哥才10岁,但在耳濡目染下,我平日用的幸福双翼“341肯定法”他也信手拈来,及时关注小宝的情绪,懂得安抚他人了。
“按钮”启动,及时暂停
此时,老公有些不耐烦了,他严厉地说:“小宝,赶紧过来吃药!”
小宝听到爸爸凶他,哭得更厉害了,一哭一咳,药又吐出来了。
朋朋马上叫了一声爸爸,这才没继续责备下去,对于爸爸,他做到了及时的提醒和暂停,做到了尊重。
我看到朋朋和小宝之间的连接,于是接着问小宝:“你是一个勇敢的孩子,那让哥哥喂你吃药,好不好呀?”
但小宝一听到吃药,又开始反抗了。
老公淡淡地说:“算了,算了,不要吃了,既然他那么抗拒,那就不要吃了。”
我一听,瞬间怒发冲冠,非常生气地说:“孩子现在都生病发烧了,哪能说不吃药就不吃呢?”
老公也开始急了说:“你没看到他都吐了吗?既然都吐了,那就不要吃了。”
我大声地对着老公吼道:“他不吃药,你觉得他能好吗?嘴巴里都长小泡泡了。”
“在这个关键的时刻,你应该跟我站在同一战线,而不是站在对立面,你怎么跟阿妈一样!”
我气在头上,便接着说:“你看,他昨晚吃药都好好的,一点都没有吐。”
“今天早上才吐了那么一点,你就马上说算了,所以到晚上吃药的时候,他才开始各种闹腾,想通过自己哭闹呕吐来拒绝吃药。”
老公被踩到痛处,马上反驳我说:“你那么厉害,你来!”
听他这么一说,我就更火了,用手指着小宝,严厉地说:“你可以哭,但药你必须得吃!”
当我吼出这句话之后,我立刻意识到:自己把对老公愤怒的情绪,转移到了小宝的身上。
意识到这一点之后,我马上做出了调整。
我先稳定自己的情绪,去抱着小宝,在他后背做“健脑操”的动作“卧8”。
看到他情绪缓和一些了,我温和而坚定地说:“小宝,爸爸妈妈和哥哥都爱你,你如果想哭,那就先哭一下。”
“只是,你现在发烧了,药是必须要吃的,等你哭完了我们再吃药好吗?”
小宝用诧异的眼神看着我,仿佛在说:“我都已经已经哭得这么厉害了,我都吐了,怎么还要吃药啊?”
我轻轻地问他:“你哭好了吗?”
他带着哭腔说道:“哭好了。”
我对老公说:“老公,你去帮忙拿个热毛巾过来吧。”
一边帮小宝擦脸,我一边跟他说:“哎哟,你看你哭得眼睛都肿了,鼻涕虫都跑出来啦。我们先把脏东西擦干净,然后再吃药,好不好?”
自知“在劫难逃”的小宝,点点头回答道:“好。”
我把药拿在手上问:“你是想拿小杯喝,还是想拿滴管喝呢?”
给他适当的选择,是希望他能明白:我要自己选择,我可以自己做主。
小宝带着哭腔说:“滴管。”
就这样,我快速把药用滴管喂到他的嘴里,他坦然地接受了,全程没有吐,我一边喂,一边轻轻地说:“小宝慢慢喝,你太棒了!”
自我察觉,解除“按钮”
临睡前,朋朋躺在我的床上,认真地对我说:“妈妈,我觉得你刚才不应该那样对小宝。”
我有点惊讶,然后问他问:“你是觉得我应该像爸爸一样,小宝哭了、吐了就不要吃药了,对吗?”
朋朋摇摇头说:“不是的,我只是觉得你开始的时候对小宝太凶了。”
回想自己刚刚的情绪大爆发,我抱歉地说道:“嗯,你提的这点非常好。其实,我刚才突然对小宝那么凶,是因为爸爸的话,触发了我的情绪按钮。”
“我把对爸爸的愤怒情绪,转移到了小宝的身上了。情绪具有累积和转移性,所以我们需要不断提升自己平衡情绪的能力。”
朋朋点了点头。
我接着问他:“后来,妈妈及时觉察,及时做出了调整,你看出来了吗?”
朋朋好奇地问我:“嗯,我看出来了,后来你又变回那个温柔的妈妈了。”
“对了妈妈,爸爸触动了你哪个情绪按钮啊?”
我笑着说:“其实,这个情绪按钮就是你奶奶。”
“你小的时候吃药也是各种哭闹,经常跑到奶奶的房间把门锁起来,在这个时候,奶奶总会出来护着你。”
“我记得有一次你哭闹得特别厉害,奶奶出来生气地对我说:‘哪有你这么当妈的,他到底是不是你的孩子!’”
“当时我听到感觉非常的难过、委屈、愤怒。其实,当妈妈的哪有不心疼自己孩子的?只是如果你不吃药,拖下去,更严重就需要打针或者雾化,甚至住院了。”
“所以,当爸爸提出不要吃药的时候,我感觉到爸爸站在了我的对立面,就像当年的奶奶一样,我的情绪按钮瞬间被启动了。”
朋朋马上安慰我说:“妈妈我一直跟你是一伙的,我刚才还用‘341肯定法’安抚小宝吃药呢。”
看着贴心的朋朋,我立马肯定他说:“嗯!我看到了,你的‘341肯定法’用得炉火纯青。现在冷静下来思考,无论是奶奶还是爸爸,他们的出发点都是希望你们不要那么难受。”
“而妈妈的想法是:‘你们虽然当下会难受,但那是都是为了避免日后的难受。’其实,我们的目的是一致的,都是希望你们可以 健康 、快乐!”
朋朋开心地说:“妈妈,感谢你一直以来照顾我们,有你真好。”
我很开心也很欣慰地说:“嗯,你们都很重要,你要爱惜自己的身体, 健康 很重要,好吗?其实,爸爸也很辛苦的。”
朋朋点了点头。
我拉着朋朋的手说:“你有一点做得特别棒,无论是对于爸爸还是妈妈的提醒,你都做到了点到为止。我看到了你对于我们的尊重,我需要向你学习。”
“以后,希望你继续向我们提建议,好吗?”
朋朋听了开心地笑着说:“好啊。”
夫妻畅谈,解开心结
等两个孩子都睡下以后,我来到了客厅,看见沙发上的老公,我知道自己该道歉了。
我决定采用《升级心理年龄》课里学到的“成年期的第六把钥匙——通情达理”来沟通。
我轻轻地拥抱着他,温柔地说:“老公,对不起啊。”
“刚才我太激动了,我不应该那么大声吼你,我知道你看到小宝又哭又吐感到很难受,你希望他可以舒服一些,才建议不吃药的。”
老公抱着我说:“嗯,我知道了,刚才你和朋朋的对话我都听见了,没想到我轻轻的一句话却触发了你的情绪按钮,才导致你反应那么大。”
我笑着说:“现在没事了,其实,触发了情绪按钮是好事,我已经把它搞定了。”
老公惊讶地问:“你怎么那么快搞定了?”
我说:“其实,在和朋朋聊天的过程中,我看到了你和阿妈行为背后的动机,在那一刻,我的情绪按钮就解除了。”
老公点了点头,称赞我说:“厉害!”
我接着说:“其实,我今天突然那么生气,还有另外一个原因。我一直认为你跟我的教育理念是一致的,所以当你的理念和我不一致的时候,我马上表现出不接纳了。”
“以后在 育儿 的道路上,我们还会碰到教育理念不一致的时候,我应该对你保持尊重,每个人都是独立的个体,我们可以在 育儿 的道路上,一起探讨,一起前行。”
老公又点了点头说:“你说得很有理。”
他耐心地听着,我便继续说:“面对孩子吃药的问题,我觉得我们需要做到温和而坚定。”
“明明小宝昨晚吃药吃得好好的,但自从早上吐了一回,你允许他不吃之后,接下来每次吃药,他就通过哭闹呕吐来表示拒绝。”
老公很惊讶地问道:“小宝怎么可能有那么聪明呢?”
我没想到老公原来没有考虑过这一点,便笑着告诉他:“在刚才吃药的时候,当我做到温和而坚定的时候,他就没有吐了,你发现了吗?”
我把问题抛回去给他,这需要他自己仔细去思考,如果我们就这样争论下去,很容易陷入到青春期的对抗模式之中。
言简意赅的表达,对于带有老虎性格特质的老公来说是很重要的。
看着先生开始陷入沉思,我笑着说:“对了,我还发现朋朋的‘341肯定法’用得特别好。”
老公特别不好意思地说:“对啊,我该向他学习,把‘341肯定法’好好用起来。”
总结问题,看到资源
第二天上班时,老公给我打来了视频电话,一接通电话,他马上就跟我说:“你知道吗?在知道要吃药的那一刻,小宝就吐了一点口水出来。”
我猜他急着给我打电话,肯定还有其他状况,我接着问他:“那最后呢?”
老公感叹道:“最后我还是做到了温和而坚定,答应他,如果把药喝了就给他看宝宝巴士,小宝马上就把药喝了。”
看来这次老公的收获不少,我及时肯定他说:“哇,你做到了温和而坚定,为你点赞!你真有智慧,让小宝成功吃药了。”
幸福双翼有个“资源定律”:用问题的角度来看世界,全世界都是问题;用资源的角度来看世界,满世界都是资源。
事后,我不禁思考,这次喂药事件的资源在哪里呢?
资源一:面对不一样的教育理念,有效往往比一致更重要。他人与我们的理念不一样时,我们应该保持尊重。
资源二:在这次事件中,我看到朋朋可以坦然地指出我和先生的不足之处。当一个孩子感受到自己是被爱着的、被信任的、被接纳的、被理解的,他就可以自由地做自己。
朋朋让我看到,自己的前进方向是正确的。
资源三:有一句话这么说:“孩子都是来促进我们成长的。”小宝的这次事件,让我意识到我可以去学习一些小儿推拿来调整孩子的身体,而不仅仅是通过药品来治疗。
资源四:我与婆婆虽然和好了,但是不舒适的情绪却留在我的潜意识里,这次的事件,让我的情绪按钮得以解除,同时,也提醒我情绪具有累积性和转移性。
我需要继续不断提升自己觉察情绪的能力,用“平衡情绪四步法”:觉察——接纳——表达——转化,来提升自己平衡情绪的能力。
不只是我,我们一家都在学习的路上不断前进、不断践行,连大儿子朋朋都是我的结伴小伙伴,这个感觉太好了,我对我们一家的未来,有了更多的期许和目标。
面对未来的挑战,我一点都不怕了。
编辑 / 黄慧文,斗斗
排版 / 周新蓉
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跟幸福君说说呗
我儿子上幼儿园三个多星期,这个星期突然生病了!但是上医院不是先看病,而是先做核酸检测,一等就是三个小时!
昨天早上我突然接到,幼儿园老师打来的电话,说是我儿子没精神,老想睡觉,老师抱着他睡了一会,没有缓解,反而还吐了!
把我吓坏了,买了药就去接孩子,当我看到孩子的时候,已经好一点了!就是嘴唇发白,有气无力的,体温正常没有发热, 我把他带回家,让他躺着休息一会!
我赶紧给我老公打电话,告诉他儿子生病了,已经被我接回来了,让他办完事情赶快回家,带孩子去医院检查一下看看!
我带着一岁多的小宝,大宝有气无力的,背一个抱一个,对于我一个一米五左右的妈妈来说,太困难了!
大宝休息一下,喝了一点小米粥,精神状态好多了,开始陪着妹妹一起去玩了,时不时就坐着看一下动画片,我以为大宝好多了!
没有想到下午大宝就发烧了,我给他贴了退热贴,弄了一点酒精给他擦了一下手脚,催了老公几次,终于回到家了!
我老公鞋子都没有换一下,都没有休息给孩子穿好衣服,背着就上大医院去了!
一到医院已经晚上八点半左右了,挂了一个儿科急诊,好不容易排到号了,得先做核酸检测,然后要等保告出来了,才能给孩子看病!
这个时候我儿子体温38度5了,什么都做不了,就这样抱着他在椅子上,等了三个小时!
还好不是特别烧,也不是什么急病,不然么三个小时的时间,急病能等得了吗?
核酸检测报告没有出来之前,就不做任何处理了!这个疫情真的害人不浅啊!
可以,比平时药量稍微少一点
接种疫苗后的全身反应有发热和周身不适,一般发热在 385 ℃以下,持续 1 ~ 2 天均属正常反应。无论局部还是全身的正常反应一般不需要特殊处理,多喂水、并注意多休息即可。如果高热,可服用退烧药,可以做物理降温、吃些富有营养又好消化的食物、多喂水并要注意观察病情变化。
大宝马上快2周岁了,正是调皮爱闹的时候,年底二宝又要出生了。
婆婆说她只能帮忙带一个,她想要带大的。这个可以理解,毕竟大的要好带一些,而且二宝要是喂母乳的话,肯定是当妈的带着方便。可我不想生了二胎以后还和婆婆住一起,并不是说婆婆不好。而是隔代人思想观念总是会有不同,育儿观念也不同。有时候谁也不赞成谁,谁也说服不了谁,这样会容易产生矛盾,发生口角。时间久了必然会影响婆媳关系。
当今社会婆媳关系本就难处,所以我想尽量不住在一起,这样也能减少一些摩擦。婆婆本人比较爱玩,除了做饭做家务,基本上都是去外面玩。现在基本是我在家一边怀孕一边带大宝。但这也减清了我的负担,起码我不用做饭,做家务。而且老公还有一个弟弟正在上初二,婆婆多少还是要放点心思精力在弟弟身上的。
但是把大宝给婆婆带,我带着小宝另住一处,我又不舍得大宝。也不想给大宝造成一种“妈妈生了小宝宝,就不要我了。”这样的想法,这对大宝来说很不公平。
可若是要我同时带着大宝,小宝,又要买菜做饭做家务的话。我觉得我一个人搞不定,大宝特别调皮,不怎么听话。老公又长年在外地工作,很少回来,一年也就回来个二三次,一次十来天,所以在生活上,或者是带孩子上是帮不上任何忙的。
大宝体质又不好,经常感冒发烧,而且很容易烧高喝退烧药也不管用。基本上都要跑儿童医院才行,儿童医院离着我们住的地方起码有近100公里的路程。
若是孩子有个头疼脑热的要去医院,我可能还要深更半夜拉着大的拖着小的去医院,最怕是晚上没有车,而且大晚上的一个单身女人带着孩子坐车也不安全。
所以我想等二宝生下来之后,把大宝二宝同时带回娘家去,爸爸是在家自己开店的,而且店里不忙,是有时间帮忙看孩子的,妈妈虽说在上班,但是一天也就三四个小时的样子。所以也是有空余时间的。
我想着若是明年大宝可以上幼儿园那就会更轻松一些,爸爸开的店对面就是幼儿园,可以帮忙接送孩子,我可以专心带小宝,而且又每天都可以看见大宝,一举两得。
不知道我这种想法对不对?,各位朋友你们有什么好的建议吗?
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