这个问题我有资格回答，本人79年的41岁。妥妥的“40岁的我们”真正的护肤是从生完孩子减肥后，无意中照片发现皮肤松驰，下垂，这下我就着急了。记着20多岁时，皮肤白里透红，满脸的胶原蛋白，就算不化妆也很好看。可是，谁都会变大，20-30-40从我意识到我要护肤开始我就把各种抗老系列的精华和面霜试了个遍。
A．肌底液的主要功效就是帮助后续精华吸收。
1资生堂红妍精华，江湖人称的‘红腰子’，主打提升皮肤的防御能力，配方上主要是一系列的抗敏成分，所以非常适合年轻的轻熟肌肤，有抗衰老的作用。比较适合25岁左右的女性，35岁以上用可能抗皱效果不是很好，有些功效不够。肤质上更适合油皮和痘痘肌，油痘皮使用它，短时间内看不出来皮肤有什么变化，但是一瓶用下来后肤质得到了改善，皮肤的稳定性大有提高，长痘频率也降低了。红腰子对烂脸修复效果会很好，如果你的皮肤状态没什么大问题可能会觉得它无功为过，皮肤不稳定的妹子们用他会更好一些。质地稀薄，介于水乳之间，但是吸收非常迅速，用完脸蛋儿滑滑的，感觉毛孔都被填平了，保湿力度也不错！记得朋友从南宁来深圳看我。见我状态不错。我想来想去加了个红腰子。
2兰蔻小黑瓶
升级版「小黑瓶」精华肌底液，每一滴管释放3000万双重酵母精粹，深入肌底修护，强化肌肤抵御力
此外，全新“小黑瓶”甄选5大益生元复配组合，加筑微生物屏障，增强肌肤稳定力 。
经临床验证，使用「小黑瓶」7天后，肌肤便呈现年轻光彩。而8周后，肌肤则显著改善老化症状。只需一月，可修复并唤醒年轻肌肤，使肌肤变得更加柔软、细腻、弹润、透亮。
抚平细纹、平滑肌肤、透亮光采、净澈肌底、匀净肤色，见证年轻肌肤；
细腻肤质、弹润丰盈、柔软肌肤、紧致轮廓、提拉紧实，还原年轻质感；日夜修复让功效加倍，唤醒年轻肌肤。
全新升级「小黑瓶」精华肌底液，独特蛋清质地，高浓度、易吸收、不粘腻。
PS:网上说的平价替代品欧莱雅的小黑瓶，我本人没试过。我只想说一分钱一分货不变真理。如果经济条件允许就直接买兰蔻，如果是年轻一族又想经济实惠就选欧莱雅。反正脸是自己的，钱包也是自己的。大家自己思量选择。
3雪花秀“润燥”精华肌底液
润燥精华属于导入类精华，使后面擦的产品更好吸收，可以达到去黄，保湿，改善肌肤的作用，但与其他精华不同，是洗脸后第一个顺序使用的。个人第一次使用是在干燥的北京。感觉够滋润。
这些打底做好了。下一步就要来看看我们最关键的精华部分了。
B．精华类
我是个精华控（精华真的很费钱）我还喜欢叠加。
1 雅诗兰黛小棕瓶（居家必备，一直回购）修复类精华
2 SKII小红瓶精华
3 娇兰双娇精华
4 娇韵诗娇韵诗双萃精华
5 HR绿宝瓶精华
尤其推荐SKII和娇兰家的东西。真的是好用好用还是好用。
C乳液面霜类
1希思黎全能乳液。2SKII大红瓶面霜3HR黑白崩带面霜4娇兰兰花面霜。
这些都是我各个用过非常好的。谨供大家参考。还是那句话。脸就是人民币堆起来的。形象是第一位的，还是要舍得投资。
81年的，39岁，分享一下我的护肤心得。我一直是娃娃脸，年轻的时候不懂护肤，天天就是一瓶水加乳液，百元左右的，只要皮肤不干就行。真正开始感觉到护肤重要性的是生完孩子后，那时候身材臃肿，皮肤很干，加上有红血丝，特别难看，看着得比我老公老上十几岁。17年夏天的时候，也不知道自己哪来的恒心与毅力开始减肥(不要瞎猜，老公没出轨，一直对我很好，可能当时自己讨厌丑陋的自己)，三个月减了近二十斤，运动加 健康 饮食，喜欢运动流汗的感觉，皮肤也变的 健康 有弹性。后来又去医院做了激光美容，祛除红血丝，本身就比较白，做过之后皮肤更干净。我是个打胜不打败的人，变瘦变白之后对皮肤更上心了。后来开始逐渐的接触一些口碑较好的护肤品，每晚的护肤步骤也一丝不苟，再加上每周一次的皮肤护理，自我感觉还是有效果的。当然也踩过一些雷，在这里分享给大家。
洁肤:只要用了隔离和粉底之后就必须要卸妆，我一般都是用隔离和气垫就够了，不上特别厚的底妆，就用卸妆水倒在卸妆棉上，先擦拭全脸再用洗面奶，这个没有特别指定的牌子。洗面奶现在用的海蓝之谜的，个人感觉是所有用过洗面奶里最好用的，清洁效果好，不假滑，很清爽。之前用过cpb的，也特别好。这两个品牌的洗面奶强推。sk2的真心不推荐，假滑不好清洗。
洁面后我一般会用美容仪，用的是宙斯的，只用过这一个牌子的，所以没有对比。自我感觉还可以，没有广告做的那种特别夸张的效果。
用完美容仪必须要敷面膜，片状面膜我现在只用医美的品牌，敷尔佳和绽妍，都是修复维稳的，之前在医院祛除红血丝，医院开的就是这两个品牌，确实好用。所以现在一直用这两个。涂抹的我用的是日本酒粕面膜和复活草，特别好用。
用完面膜是要洗脸的。水我也用了几个牌子，大概说一下感受，悦薇水乳没有太大感觉，海蓝之谜精粹水个人感觉特别好，稍粘稠的质地，特别好吸收，对敏感肌非常友好。目前用的sk2的神仙水，确实好用，用完后感觉皮肤比较均匀，舒服。眼霜用过悦薇，觉得太清爽，雅诗兰黛不错，目前用资生堂小钢炮，个人很喜欢，眼霜一定要用，但不要期待一天把皱纹磨平，不可能。精华用过红腰子、娇韵诗双萃精华、欧莱雅小黑瓶、雅诗兰黛小棕瓶，目前回购的是小棕瓶，最不推荐欧莱雅小黑瓶，红腰子我用有点闷痘，娇韵诗的无感觉。乳液目前只用过悦薇、希思黎全能乳、DHC、兰蔻水分缘舒缓乳液。悦薇还是无感，希思黎我真心受不了这个味道，但效果不错，DHC平价又好用，兰蔻刚开始用还没啥感觉。面霜我夏天用科颜氏高保湿清爽面霜，特别热的时候不用，冬天用大红瓶，这两个都强推。
高端的没用过，经济实力不允许，总结起来就是认真做好清洁，不盲目跟风，找适合自己的，定期皮肤护理还是要做。但我觉得要想美还是要瘦，瘦了确实好看。
过了30岁，皮肤水分和胶原蛋白等营养成分的流失就比较严重，一系列问题也接踵而至，40的年纪，皮肤状态已经处于慢慢老化的状态，所以不能仅仅要求简单补水保湿了，要使用一些抗老抗皱的产品。
后天气丹系列
天气丹系列是后家平价特别好的一个系列，对于初老皮肤有很好的修护和滋润作用，配方很温和不刺激，只要你不是高度敏感的肌肤都可以用，多种名贵中药成分让他的效果得到很好发挥，尤其针对于痘印肌和抗氧化效果非常好，所以这个系列你值得拥有。
雪花秀臻雪系列
雪花秀家的顶级滋养系列，无论你什么肤质什么年龄都可以用，他除了很好的抗皱效果外，还有提拉紧致，促进细胞再生、高效修复受损肌肤，深层补水改善肌肤干燥暗沉等问题，对于抗老修护这个系列也是很好的选择。
伊思红参系列
伊思红参系列除了在原来的蜗牛精华外有额外添加了红参精华，红参是名贵的中药材，具有很好的美容效果，配合他家的蜗牛精华成分，美容效果更佳，能为肌肤深层补水，祛痘印，深层修复受损肌肤，能有效避免皮肤老化，改善肌肤弹性，提高肌肤整体光亮度。
欧莱雅金致臻颜系列
金致臻颜系列是欧莱雅家的抗皱抗老系列产品，产品主打淡化细纹，紧致平滑，密集保湿，从而达到修护肌肤的目的、使肌肤重现年轻平滑光泽肌，适合初老和有修护目标的熟龄肌肤。
第1款面霜推荐：兰蔻塑颜雪花霜
法国兰蔻家的很多东西我都很喜欢，粉水、口红、防晒等等都不错，这款面霜我最近入的，她们家今年的新品面霜。主打弹润美肌、紧实焕白、提拉紧致、夜间修护的。好强大！我试用了一周就爱不释手啊，质地是膏体状，有些厚重，不过很好推开，吸收快。补水保湿不用说了，这是最基本的。让我惊艳的是做晚霜使用，简直不要太赞！滋润度太好，早上起床摸一摸皮肤，还是很水润的感觉，一点都不干。一周下来，肤色有提亮的感觉，而且皮肤毛孔有缩小，有变细腻。皮肤也很有弹性的feel~紧实抗皱的效果也很赞的说。皮肤上的不明显的一点点小细纹，都有淡化。个人觉得，特别是在北方的妹子们，一定要备一瓶。北方真的太干了，一定要好好保湿啊。50ml，国内专柜价895，偏贵，不过我觉得还可以用作一周两三次的晚霜修护或者夜间睡眠面膜使用，绝对有意想不到的美容修护效果哦！
适合的肤质：干皮、中性皮、敏感皮
适合的年龄：25岁以上
个人喜爱程度：5颗星
第2款面霜推荐：法国Vichy薇姿温泉矿物水活霜
薇姿 Vichy 温泉矿物水活霜(清爽型)
法国著名的药妆，薇姿~比起雅漾，我更喜欢薇姿。她们家的面霜我真的太喜欢了。叫温泉矿物水活霜～有清爽型和滋润型，还有一个夏季适用的凝露型。我最爱清爽型。清爽型适合任何肌肤使用，中性、混合性、油性肌肤的人都可以！而且一年四季都OK。打开盒盖，淡淡的香气，水润的质地，保湿的效果，都是让人赞不绝口。药妆品牌，不含矿物油、有害的化学成分，非常放心。敏感肌的朋友们，超推荐喔！
适合的肤质：任何肤质
适合的年龄：18-30+年龄段
个人喜爱程度：5颗星
第3款面霜推荐：日本loshi马油面霜
LOSHI 北海道保湿抗敏马油面霜
用过的性价比最高的马油霜就是Loshi家的！220g，才30元左右。马油最开始就是在日本火起来的，特别是北海道的马油，最赞。马油最大的特点，就是它具有强大的渗透力，涂抹在皮肤上，能够迅速渗透到皮肤内部，并在其表面形成油膜，遮断外部的空气。如此一来，就具有防止二次氧化的作用，抑制发炎症状。马油与猪、牛、羊脂肪有着显著不同，它胆固醇含量极低，又有许多药用效果。因为太平价了，我经常用这个面霜作身体乳用，一点都不心疼。质地是乳液状的，很轻薄，很好推开，吸收超快。好适合春夏哦！
适合的肤质：任何肌肤
适合的年龄：18岁以上
个人喜爱程度：5颗星
第4款面霜推荐：日本freeplus芙丽芳丝保湿修复面霜
芙丽芳丝 freeplus 保湿修护面霜
Freeplus是日本嘉娜宝旗下主打无添加的品牌，近0刺激，很适合敏感皮。我最爱她们家的氨基酸洁面，回购万年。这款面霜，清爽保湿而不腻，很适合春秋季节，夏天会觉得有点厚重了。可以长时间锁住保湿成分至第二日清晨，令肌肤饱满润泽。在角质层紧紧锁住水分，从而打造每一寸肌理都水润饱满的健康肌肤。配合新6种和汉植物萃取精华及烟酸B，调养肌肤至安定平衡的健康状态。肤质有敏感倾向，或不想给肌肤增加负担的人同样可以试一试噢！
适合的肤质：干敏皮、中性皮、混合皮
适合的年龄：18-30+年龄段
个人喜爱程度：4颗星
第5款面霜推荐：韩国it’s skin伊思晶钻蜗牛霜
伊思 it's skin 晶钻蜗牛霜
曾经相当火爆的一款面霜推荐，逐渐地被淡忘了。。其它功效不说太多，淡化痘印的效果我是服气的，而且是很温和地淡化痘印。这款面霜可使肌肤光滑柔软，缩小毛孔，提亮肌肤整体光亮度，改善肌肤弹性，从而达到由内而外自然亮白，特别合适合有痘印、疤痕、毛孔粗大肌肤、需要亮白肌肤、干燥、衰老的肌肤。
适合的肤质：任何肤质，尤其是痘印斑点很多的肌肤
适合的年龄：18-40+年龄段
个人喜爱程度：4颗星
第6款面霜推荐：科颜氏高保湿面霜
科颜氏 Kiehl's 高保湿面霜
这款面霜推荐，貌似争论比较大，喜欢的人特别喜欢，讨厌的人特别讨厌？我是看重了高保湿三个字入手的。总体而言，我第一次使用的时候的确有一定的刺激性，所以重度敏感肌不要用！！！我是轻度轻度的敏感肌。。。轻度敏感肌可以试试！如果适合你，那么恭喜你，这款面霜对你来说是一款保湿滋润度都非常好的面霜。质地还是很轻柔的，能24小时为肌肤源源不绝地灌注水份，特别适合需要滋润及保湿功效的肌肤，并于严寒、极度干燥、或其他极恶劣天气时提供加强保护。其中的角鲨烷成分与皮肤油脂极度融合，也能在皮脂里自然呈现，是一种极易吸收的成分，使用后肌肤倍感丝质润滑。保湿力是不错的，但是不得不说有点刺激。
适合的肤质：干皮、中性皮、混合皮
适合的年龄：18-30+年龄段
个人喜爱程度：3颗星
第7款面霜推荐：雅诗兰黛红石榴面霜
雅诗兰黛 Estee Lauder 红石榴鲜活亮采日晚霜套装
雅诗兰黛红石榴系列是她们家很不错的一个系列，大表姐也推荐的，适合25岁以上的女性使用哦。在天然的抗氧化宝库中，红石榴可是杠杠有名。雅诗兰黛鲜活亮采面霜是加乘滋润，锁定水分。雅诗兰黛鲜活亮采面霜涂薄是一款面霜，涂厚是一款睡眠面膜，看君喜好任君选择哈哈！滋润和排污祛黄效果都很好，能锁定水分，保湿一整天~偏米白色的质地，细腻清爽，延展性很强，一推即可推开，涂抹在肌肤上很快就能被吸收，还有淡淡的清香味，天然不刺鼻，很舒服的味道。记得当面霜使用涂薄一点，睡眠面膜用涂厚点哦！不过，油皮可能会觉得油腻了点。
适合的肤质：干皮、中性皮、混合皮、敏感肌
适合的年龄：25岁以上
个人喜爱程度：4颗星
第8款面霜推荐：雅诗兰黛多效智妍面霜
雅诗兰黛 Estee Lauder 多效智妍面霜
一款多功效很厉害的面霜推荐。光滑的质地，偏厚重，但好吸收，紧致作用也很好，可以减少细纹和皱纹！保湿抗氧化，除皱去细纹都ok！~适合偏轻熟肌肤，妈妈辈的人很喜欢。我妈妈就超喜欢这款面霜，一直回购~~干敏皮也可以用的，用作晚霜修复很不错。不过年纪小的就没必要用这个了。
适合的肤质：干皮、中性皮、混合皮、敏感皮
适合的年龄：30岁以上
个人喜爱程度：4颗星
第9款面霜推荐：whoo水妍补水保湿面霜
后 The History of Whoo 拱辰享水妍平衡水乳霜三件套
whoo是韩国最顶尖的护肤品牌了，很多系列都很受欢迎。其中价格亲民且好用的水妍系列，销量也是超级好的。这个系列是不喜油腻感的妹子们的心头爱哦！补水保湿的同时又清爽不油腻。水研系列属于超级补水型，利用王后的宫中水分秘方研制而成，即不油腻又非常保湿而清爽，怕油腻的MM可以放心使用的，皮肤干燥的妹子同样适合！面霜质地清爽不油腻的哦，补水保湿很好，敏感肌非常适合。一年四季都ok！
适合的肤质：任何肌肤
适合的年龄：18岁以上
个人喜爱程度：5颗星
第10款面霜推荐：纪梵希水漾活妍丰润面霜
纪梵希家的东西我能说我真的都很爱嘛？面霜也好用。这款是专为呵护紧绷、敏感肌肤而研制的丰润柔细乳霜。我是敏感肌肤，用了没有任何不适哦！除了含有SWC璀璨气泡保湿复合物之外，还添加了乳油木果油及丝瓜油两种为干性肤质补充营养的成分，增强肌肤的抵抗力。肌肤获得舒缓，柔嫩且舒适无比，光泽度变得好。真的非常推荐！ 这款有两个类型，一个是清爽面霜，适合油性肌肤、混合性肌肤和中性肌肤，还有一个是丰润面霜，比较适合干性偏干肌肤。敏感肌很ok！
适合的肤质：见上
适合的年龄：18-40+年龄段
个人喜爱程度：4颗星
第11款面霜推荐：fresh馥蕾诗玫瑰保湿面霜
馥蕾诗 FRESH 玫瑰深层保湿面霜
用过她家莲花面霜，个人更爱这款。这款质地相对于莲花面霜质地稍厚，保湿效果更好些。更适合干燥季节。香味不一样，玫瑰面霜更清雅好闻。我自己个人更喜欢玫瑰面霜，润泽保湿效果也好。敏感肌和孕妇完全可以试一试。价格320左右，比莲花面霜便宜一点点。油皮可能会觉得有点厚重了。
适合的肤质：干敏皮、中性皮、混合皮
适合的年龄：20-40+年龄段
个人喜爱程度：4颗星
第12款面霜推荐；娇韵诗恒润奇肌保湿面霜
娇韵诗 CLARINS 恒润奇肌保湿乳霜
娇韵诗这款面霜有恒润保湿霜/滋养霜/保湿啫喱，分3款，Cream滋养霜，适合干性肌肤。Melt保湿霜，适合所有肌肤。Gel啫哩霜，适合油性肌肤。我买的是适合所有肌肤的，白色乳霜质地，触感细腻柔滑，易于吸收，提供肌肤持久保湿给养。这款面霜可以保持肌肤水分，保湿度可以。不过对于重度敏感肌来说，可能舒缓度一般般。
适合的肤质：见上
适合的年龄：20岁以上
个人喜爱程度：4颗星
第13款面霜推荐：PF79城市清素滋润面霜
韩国的一个牌子，性价比很高。适合学生党妹子。城市清素系列的面霜是乳**的水润质地，淡淡的花草清香，不是韩系那种过于浓郁的香味，非常清新淡雅的高级香～非常温和，蕴含18种植物精粹，独特蕴含的穿心莲对于易敏性肤质能起到很好的清炎消菌的作用。腺苷可以提高肌肤新陈代谢，祛除老化角质，帮助肌肤吸收营养成分。延展性好，保湿力强，味道也好闻，非常喜欢！强烈推荐给学生党妹子，价格100多，很划算。
适合的肤质：任何肤质
适合的年龄：18岁以上
个人喜爱程度：5颗星
第14款面霜推荐：雅诗敦螺旋藻面霜
雅诗敦 Institut Esthederm 透明质酸密集保湿面霜 50ml
雅诗敦是法国很低调但却很奢华的护肤品牌～创立已经快40年啦～因为太低调了不怎么宣传，我是从丝芙兰知道这个牌子的。她们家最出名的就是螺旋藻生机面霜，螺旋藻真的是好东西！包含220种生命所需的成分：蛋白质、类胡萝卜素、微量元素、矿物质、重要脂肪酸和各种维生素～通过提供细胞新陈代谢所需的微量元素，充分发挥细胞生物机能，补充肌肤所需的营养，逐渐修复肌肤，赋予肌肤好气色，再现肌肤青春活力。这款面霜质地乳白色，很好推开，滋润、紧实、抗皱效果很不错，舒缓效果也好，适合熟龄肌。
适合的肤质：干皮、中性皮、混合皮
适合的年龄：25岁以上
个人喜爱程度；4颗星
第15款面霜推荐：Curel珂润面霜
珂润 curel 润浸保湿滋养面霜
干敏皮妹子，如果你不知道这18款面霜怎么选。。那你直接选珂润，绝对不会错。Curel珂润家的护肤品很适合干敏皮！打call啊！花王旗下的品牌～是日本花王研究室专门为干燥敏感肌肤设计的护肤品！一经推出在日本就火爆了！很满意的一点是——弱酸性、无香料、无色素、无酒精！干敏皮用了一点都不刺激，真的太喜欢了～日本的无添加护肤品我真是一生推！我只想说，这瓶面霜性价比太高。一瓶能用好几个月，而且才100+。保湿效果太赞！有点像睡眠面膜的质地。滋润可是不油腻～干敏皮的泛红现象也有好转～真的～总之坚持使用真没那么敏感了。冬季干敏皮必备！学生党妹子别犹豫～便宜好用没的说。
适合的肤质：任何肤质，尤其是敏感肌
适合的年龄：18岁以上
个人喜爱程度：5颗星
第16款面霜推荐：雅漾舒缓特护面霜
雅漾 Avene 舒缓特护面霜
舒缓特护面霜是我冬季必备的面霜，每年秋冬季节都会用掉两三个～这次更是全新升级，面霜只含有7种成分，成分精简，纯净安全，不含任何防腐剂、香料、色素，非常适合敏感肌～这支面霜还富含雅漾活泉水，是乳霜质地，很好推开，很润～修复保湿的效果很好～而且我发现对于红血丝还有一定的舒缓作用。很适合中性至干性敏感肌肤。油痘肌有同系列的保湿乳推荐哦。有一点提醒一下敏感肌妹子，雅漾虽说是针对敏感肌的品牌，但不是每一款产品都适合敏感肌。有一个橘色的防晒，敏感肌千万别用，特别容易过敏。我就曾经用那个防晒被刺激到了，长了满脸红疹。喷雾+面霜+芙蓉蜜，我推荐这三个。
适合的肤质：任何肤质
适合的年龄：18岁以上
个人喜爱程度：4颗星
第17款面霜推荐：悦木之源复活草补水保湿面霜
悦木之源 ORIGINS 复活草水润修护面霜
相比于菌菇水那个系列，我更喜欢这个复活草系列，它的主打功效就是——保湿补水！我的护肤品首选功效。复活草系列作为悦木之源家基础的护肤系列，补水保湿效果好，还比较温和，较为适合年轻的妹子使用～不过在我看来，性价比根本不到curel珂润面霜。
适合的肤质：任何肤质
适合的年龄：18岁以上
个人喜爱程度：4颗星
第18款面霜推荐：Tunemakers神经酰胺面霜
日本一个小众但是超级好用的牌子。我太爱了。敏感肌的妹子们，我这么说吧。如果你是轻度敏感肌，你可以试试tunemakers，如果你是中度或者重度敏感肌，你一定要买！！相信我，它真能治好你的敏感皮。他们家原液获得过cosme大赏第一名的，面霜也是超级好用啊。叫神经酰胺面霜！5种超保湿黄金比原液配合面霜，针対干燥肌研发的。5种原液包括：神经酰胺、Argan Oil摩洛哥坚果油、透明质酸、角鲨烯、胶原蛋白。原液和弱酸性水的简单处方，敏感肌也能使用。质地乳白色，稍厚，不粘腻，吸收快。搭配同款化妆水和原液，效果更棒。角质层薄的敏感皮，用这个非常不错，角质层能修复的好太多。同样是无添加的，小日本，护肤品做的真好。
适合的肤质：除了油皮以外的任何肤质，尤其是敏感皮
适合的年龄：18岁以上
个人喜爱程度：5颗星
最后一段话，划重点哦
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