2019西班牙行前行李打包攻略

　留学生的出国行前准备中，行李的准备是非常重要的一步，那么该如何准备行李呢？跟着来看看2019西班牙行前行李打包攻略，欢迎阅读。

首先来看看要准备哪些行李？

　 1证件类（有条件建议扫描电子版保存好）

　护照（非常重要！）

　护照及签证页复印件（2-3张）；

　录取通知书原件和复印件；

　白底照片10张（一寸两寸都可以）；

　保险单原件及复印件（建议复印2份）；

　申请学校所需的文件。

2钱与银行卡：

　建议在出国前兑换一些欧元的现金随身携带。当学生有了银行账户后家长可以直接从国内汇款到学生的西班牙账户中，因此也不需要一次带过多的欧元。

　银行卡方面建议只带一张Visa或MasterCard的信用卡作为备用即可。

　 3药品

　感冒药、发烧药、治拉肚子的药、消炎药、过敏药、下火药、云南白药、风油精、中成药等常用药品。建议牙齿有问题的在国内看好，国外看牙非常贵。

　 4转换插头及插线板

　所有国内电器的电源插口于西班牙不通用，转换插头可以在国内五金店或大型商场内购买，名为欧标（德标）转换插头。建议再带一个质量好的插线板，这样转换插头与插线板组合可使用所有的国内电器。西班牙电压和国内一样，同为220V，所以不必带变压器。

5衣物、鞋

　衣物鞋子携带适量，大部分都可以在当地买，也不贵，不需要带太多。一定要带羽绒服大衣。建议可多携带一些内衣裤、袜子等。国外的尺码比中国的稍大。

　 6床上用品

　两套可供换洗的床单、被罩、枕套即可。毛巾等纺织品可以多带，国外买比较贵。如果冬天出行，且行李还有空间可以带一床轻薄的被子，抽真空携带可减小体积。

7食品

　方便携带的中国调料，如卤肉粉、炖肉料、鸡精、味精等可以携带一点，火锅底料可以多带一些，对于不太会做饭的同学和聚餐场合会非常方便，之后可以在中国货行买到但价格略贵选择也比较有限。

　 8书籍文具类

　可带一些语言学习及专业学习的工具书或电子书，方便学习中对照参考学习。有专业需要可以带一些作图工具等。不建议带本子文件夹等。

9其他物品：

　眼镜及隐形眼镜：国外眼镜通常比国内贵。强烈建议。

　墨镜：西班牙白天太阳光比较刺眼，建议带上。

　电脑、手机及电子设备：不比国内便宜，建议携带。

　电饭锅：中国人还是喜欢吃米饭的，有个电饭锅会比较方便。这里的电饭锅价格比中国贵，而且功能单一。

　电烧水壶（小型）：西班牙人比较少喝热水，如果行李有空间可带一个小烧水壶。

　中国的调料：基本调料中国货行都有卖，如果有特别的爱好可以适当携带。

　有特殊需求的女生建议带一些夜用超长款的卫生棉。

　面膜，美白产品建议携带。在西班牙买的面膜种类比较少且很难有适合中国人肤质的。西班牙人以黑为美，所以美白产品也比较难买，有需求建议携带。

　不建议带的

　化妆品、卫生用品等：只建议携带旅行装。当地超市中都可买到且便宜，只带可供短期内使用的即可。

　隐形眼镜药水不必带，药店和超市都有卖。

　菜刀、菜铲、铁锅、不粘锅等厨具（厨具一般租房都配有）。

　衣架洗衣粉（液）、大瓶洗发水、浴液可在超市买，很便宜。

　笔、本子等不需要带。

　 接着来看看如何打包行李？

1行李箱

　行李箱尺寸首选28寸，长期出国会有很多东西需要带，有一个大的行李箱会省事很多。另外，小伙伴们最好选择一个比较耐用的行李箱。，因为机场的暴力托运很容易使箱子受损，造成物品损坏。　　行李箱数量建议2个（根据航空公司行李额度决定，每家航空公司的额度都不同，购买机票的时候请自己仔细查看）

　随身行李最好选择容量大一点的背包，不推荐登机箱，因为拎着三个行李箱奔波很不方便！大背包在以后出去旅游的时候也能够用得着。

　 2衣服、裤子、鞋子、包包

　衣服：厚的衣服（羽绒服等）准备一到两件，以免刚到板鸭被冻的打喷嚏。春秋装不建议多带，因为西班牙每年1月和7月都是打折季，衣服裤子鞋子什么的都很便宜，ZARA、H&M之类的品牌价格也都在5-30欧左右，所以没必要带太多。

　裤子：男生带两条足够了（反正这些东西在来到板鸭以后基本都会被新衣服淘汰，所以真的不建议带太多衣服，也能减少点行李的空间）女生裙子、晚礼服等也可以带两三条，同样不建议带太多。

　鞋子：平时常穿的鞋子带一到两双，拖鞋一双。毕竟鞋子还是很占行李体积的，能少带就少带。女生的鞋子可能比较多，都是最好不超过三双，高跟鞋如果有需要就带一双。

　包包：女生带一到两个最常用的包就好，平时上课，逛街的时候用。男生最好还是带一个大一点的书包，能装才是王道。

　 3床上用品

　床单和被罩：在国内提前准备好90cm或者135cm的床单被罩，西班牙的床不比国内的，都比较小，主要就是这两个尺寸的。建议带两套，能够换洗。

　被子（可选）：如果行李箱还有空间就可以带一床，如果没有就算了，来了再买。如果你是住家或者语言学校宿舍的话，这些都会提供，所以不是必需。如果在国内提前找好房子的同学最好还是带一床被子吧，不然晚上真的很难受！

　 4化妆品、护肤品、隐形眼镜

　化妆品和护肤品：敲黑板！这些女生需要注意啦！如果你习惯用日韩品牌的化妆品，尤其是面膜！！！请多准备一点，西班牙这边很难买到。如果是喜欢欧美品牌，如兰蔻、科颜氏、雅诗兰黛等，那么就不需要带了，毕竟欧洲的牌子在西班牙会比国内便宜很多。

　隐形眼镜：有戴隐形的同学，建议在国内买好，带两到三副，防止意外丢失，西班牙的隐形眼镜还是很贵的！另外护理液也可以多带一些，哪怕是500ml的，反正是托运。还有隐形眼镜盒也可以带两三个，国外的盒子没有那个夹子，很忧桑~

5电子产品

　电脑、相机、IPAD、手机等等电子产品！请全部自带！别指望西班牙的数码产品会很便宜，那肾X比国行还要贵1000软妹币呢~手机数据线多带几条！

　手机充电宝可以带一两个，注意，充电宝随身携带！充电宝国内不允许托运！

如果选择代购科颜氏产品的朋友，一定要注意了。科颜氏护肤并没有所谓的防伪代码，所以想要鉴别真假只能通过仔细观察护肤品的外包装是否和正品描述的一致。那么，科颜氏高保湿面霜怎么查真伪查询，科颜氏125面霜真假辨别图是什么呢？

科颜氏高保湿面霜即可以通过支付宝查真伪，还能通过观察面霜的包装、印刷来进行鉴别。

方法一：支付宝查询

1、首先打开并登录支付宝app，首页点击“市民中心“。

2、点击进入“更多服务”，点击化妆品查询，点击进口化妆品。

3、搜索科颜氏，即可查看到科颜氏高保湿产品的批准文号，然后跟产品包装上的对照即可。

方法二：观察法

1、观察内盖：正品科颜氏高保湿面霜的内盖是光滑且有质感的，而假货的做工比较粗糙。

2、观察质地：正品科颜氏高保湿面霜是乳白色膏状，而假货的颜色则比较偏素白。

3、观察说明书的数量：正品颜氏高保湿面霜的使用说明书有4张，假货的使用说明书只有3张。

如果不能通过肉眼进行鉴别的话，最好还是借助一些查询真伪的APP或者网站进行查询。

1、选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及染料等成分的无添加孕妇化妆品

这些成分都是我们平常用的化妆品所含的化成分，虽然可以达到护肤效果，但是对于孕妇而言是有害的，特别是对宝宝有刺激作用。因此，在选择孕妇护肤品时要注意看清孕妇化妆品的成分，有上述成分的化妆品最好不要购买了。

2、选择成分天然温和、敏感性底、亲肤性好的原料成分的孕妇化妆品

怀孕期间，由于身体雌性激素的变化使得准妈妈们皮肤都会出现较大的变化而且特别敏感。因此在怀孕期间孕妇若要使用化妆品，尽量选择以天然植物成分为主是、性质温和安全、亲肤易吸收的化妆品。我们都知道护肤品存在一个吸收率的问题，如果吸收率不好，即使再好的产品，不能被肌肤“吃”进去也是徒劳。在这方面原生态品牌亲润的豆乳、大米系列妆食同源的护肤品都表现不错。

3、不要使用普通成人化妆品或者婴儿化妆品

普通成人的化妆品成分可能对孕妇敏感、危害胎儿。而很多孕妇在怀孕期间会选购婴儿化妆品以保证安全。但实际上，婴儿皮肤水分含量大、角质层薄、生理特点与成人差异性大，因此，根据婴儿皮肤特点研制的婴儿护肤品也不适合孕妇们使用，无法达到孕妇护肤的效果。

现在市场上的化妆品琳琅满目，但大多数普通成人化妆品都含有染料、激素、酒精、重金属和一些有安全隐患的化学成分。为保证胎儿的健康，孕妈需要选购专业的孕妇化妆品。那么，孕妇化妆品那些比较好呢？一起看看孕妇能用的化妆品十大排行榜吧。

1、MOM FACE亲润

国际孕期护肤专用品牌，知名孕妇护肤品牌，据数据魔方统计，连续多年全网销量节节高升。近年来在中国孕妇群体中，亲润备受欢迎：2012年入选“中国美妆最畅销热卖奖”，2014年荣登央视成为央视合作孕妇护肤品品牌。亲润产品以妆食同源、安全温和著称。其原料精选自非转基因优质食材原料，引进日本先进护肤科技，根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制，经权威机构安全检测和敏感性测试，不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用。亲润核心产品孕妇豆乳系列，具有细致滋养、深层补水作用，帮助全面改善孕期肌肤问题。另有大米润白系列、苹果籽孕纹防护系列等经典产品，成为很多新时代女性的热宠，引领“越孕越美”的新潮流。

2 NUXE欧树

欧树NUXE是法国纯植物品牌，创立于1957年,由巴黎的一位药剂师兼芳香和植物疗法专家创立，推崇天然美学。结合现代科技和植物及芳香精油的能量，创造出蕴含丰富天然活性成分的温和护肤产品。细腻柔滑的质地，精美近乎可口，唤起灵感的愉悦香氛，引领身心舒畅。NUXE崇尚自然，创立伊始便坚持独创，注重优选成分，不一味追逐潮流，成为天然美学的领导品牌。NUXE结合现代科技和植物及芳香精油能量，创造出蕴含丰富天然活性成份的温和护肤产品，细腻柔滑，精致优雅，让你感受源于大自然的轻松舒畅。

3、Palmers雅儿

全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品中的可可脂是一种来自于可可豆中的天然提取物，能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。产品全部采自天然的有机橄榄油、VE、牛油果(乳木果)等原料精制而成，其效果和安全性，已经在美国妇产科和皮肤科临床160多年的使用中得到验证。尤其以抗妊娠纹，老年纹，产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。在美国，孕妇护肤品排行榜单中肯定少不了美国Palmers雅儿妊娠纹系列产品。

4、Clarins娇韵诗

源自法国的娇韵诗所有产品都来自植物提炼，有很独特的植物味道。娇韵诗的产品系列非常丰富，可谓行业中的佼佼者。从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤只是其中一小部分。多而杂的产品线设置使得娇韵诗旗下的孕妇护肤系列没有那么专业。同时娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高，因此局限了受众，使得其品牌稍微显得有那么点不够平易近人啦。

5、DHC蝶翠诗

在化妆品中，DHC的知名度是比较高的，中文译作蝶翠诗。1972年由现任总裁吉田嘉明创立，05年进入中国。日本DHC的化妆业务始于1983年，所有产品均以通信贩卖的形式进行销售。从基本肌肤护理开始，至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及健康食品。经过30年努力，DHC已经成为通信销售化妆品领域的NO1，在洁面,卸妆,保湿品占据市场领先地位。DHC以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料,彻底保护肌肤不受伤害。彩妆、香 水、美 白、防晒、护肤、瘦身等应有尽有！由于其业务相对广泛，受众定位为普通女性，而对于孕妇专用需求线产品，除了无添加外配方上欠缺专业。

6 Flowery Land花肌粹

花肌粹(Flowery Land)是一种护肤产品名称，源自法国，由传统手工艺制作和100%的无添加萃取，制成蕴含大自然生命能量的系列护肤品，由法国繁花之地化妆品公司联合韩国科丝美诗化妆品有限公司，在中国建立唯一的有机化妆品制造车间，并通过欧盟ECOCERT有机认证，并中国销售!FloweryLand花肌粹——秉承尊重自然环境、追求安全单纯以及重视皮肤健康的宗旨，始终坚持有机栽培的种植方式，产品配方皆源自天然花卉、有机植物，极大减少了化合成分对皮肤的刺激，为悦享天然的女性，带来纯净的美肤体验!

7 L’OCCITANE欧舒丹

欧舒丹由OlivierBaussan于1976年创办，其名字源于古时一个名为Occitania的省份欧舒丹是一个致力于促进男女顾客身心健康的独特品牌，透过增进舒适感觉，达到内在平衡，令身心灵迈向一个和谐的境界。欧舒丹的产品系列，从个人护理到家居香氛，皆以优质的天然成份以及经得起时间考验的传统方法制造，其塬料主要来自于普罗旺斯。今天，L’OCCITANE欧舒丹在全球近60个国家开设逾600家分店。

8 FANCL 芳珂

1980年，池森贤二先 生 (MrKenji Ikemori) 首创“无添加”护肤新领域，并在1981年成立无添加(FANCL) 公司。无添加 (FANCL) 生产的化妆品是在基础化妆品中融入天然美容成份，是无着色、无香料、弱酸性、有利于任何肌肤(包括敏感型) 保养的全天然产品。在日文中无添加 (FANCL) 有“赶走不安”的意思，这正道出“添加”的使命。那就是无添加(FANCL)贯彻了二十多年来“让顾客能在安全、安心的情况下，享受到最高效的美容效果”的信念，杜绝了因使用“含有防腐剂”的护肤品所引起的不安，令女士们均由“不安”转为“安心”。因此，无添加 (FANCL) 已等同更安全、更有效的护肤品代名词。

9 Kiehl’s 契尔氏

Kiehl’s是创立于1851年的美国纽约品牌，坚持采用最优质的天然塬料为产品的主要成份，现已成为国际经典品牌。1851年在纽约第3大道及13街交叉口，诞生了一间药房，提供药水及自然成分提炼的药膏。直到2001年前，Morse家族经营的Keihl’s触角从未向外延伸，全世界仅有的，就是纽约Kiehl’s。这样量少、独特又具有个性的产品，遂成为时尚殿堂里的新欢，就连媒体界也热烈推崇，于是美国人开始好奇，Kiehl’s是什么？到底在哪里买？并不远千里来到纽约购买向往许久的Kiehl’s，甚至，纽约市ZF还订定了11月12日为Kiehl’sDay。

10 BURT’S BEES小蜜蜂

BURT’S BEES 从来不做广告，从来不发产品宣传单和目录，为的是环保。BURT’SBEES对天然成分百分比的定义现今的保养、化妆品一定都有成份的标示，消费者也愈来愈重视成份的选择，但能够将天然成份所占的比例全部标示在目录中以供消费者参考真是寥寥无几。让消费者用的[更安心、更放心]是BURT’SBEES所追求的目标，然而BURT’SBEES对「天然成份」的定义为：任何取材自大自然的塬料经过各种先进支术分离、净化(包括过滤、发酵、蒸馏、压榨、和其它类似的制作过程)所取得的物质。Burt’s Bees 多年来使用资源回收或再生利用的包装材质是Burt′sBees一贯的目标。本着这样的精神，从塬料取得、制作到销售，都坚持采用最天然的成分并尽可能用最环保塬始的方式做包装。Burt’sBees没有炫丽的外观、过度的包装，只有最单纯，最自然的内涵，值得不盲从追求流行却又坚持品味的你，用心细细品味。

　

留学西班牙都有什么好处？

　　好处1：安全系数高

　　西班牙国家政治稳定，社会治安优良。

　　好处2：留学费用低

　　西班牙的大学历史悠久，门槛相对其他国家较低，经济门槛也很低，只需10-12万以上的存款证明即可。留学费用低，对于高等教育免费的国家来说，西班牙的整体生活水平，消费水平和留学费用成为越来越多工薪阶层家庭的留学首选。

　　好处3：语言优势强

　　西班牙语是21个国家的官方语言，世界近5亿人的母语，联合国六大工作语言之一，一旦掌握终身受益。留学西班牙，可以在真正的语言环境中切实锻炼提高西语水平，拥有轻松进入国外高水平大学的教学资源。

　　好处4：学历可认证

　　2007年中西两国教育主管部门签订互认学历、学位和文凭的双边协议，西班牙大学学历归国后可认证。

　　好处5：留学时间短

　　学制短，1年便可以获得中国教育部认可的硕士。

　　好处6：发展有前景

　　西班牙留学之后无论是准备留在西班牙当地还是回国找工作，都会有一个比较好的发展。作为欧盟五大经济体之一，中西贸易逐年增多，对于熟悉西班牙环境和能熟练运用西班牙语的人才需求量极大。

　　好处7：移民政策松

　　移民政策宽松，在西班牙获居留签证以后，满足5年时间里住满4年零2个月即可获得西班牙永久绿卡，更让喜欢这个国家的学生有了永远留下来的条件。

　　好处8：人民热情懂生活

　　西班牙人有一个神奇的时刻表，比世界其他国家都慢半拍，开始你会觉得他们松散，但当你去西班牙留学并融入其中后，你会明白他们是真正生活的大师。充足的阳光使他们学会活在当下，运动、美食、派对，都是生活的一部分。

　　好处9：教育质量优

　　享受生活，但他们对学术非常严谨。与国内不同，西班牙大学的教育体制注重个人创造性和团队协作性培养。在国际化的学习氛围中，既有让人紧张熬夜的课业，又有多姿多彩的休闲文化活动，还有多元文化交融互动的欧洲交流生计划，一定让你受益无穷。西班牙拥有欧洲最古老的大学，其大学传统可追溯到中世纪，甚至影响了日后美国及巴西的高等教育体系建立。

　　好处10：入学选择多

　　目前西班牙共有81所大学，共开设了2464个本科专业，3519个硕士研究生项目和1650个博士项目。艺术与人文学科、医学与健康科学、自然科学、社会科学及管理科学、工程技术学科等都是西班牙大学的强势学科。15%的西班牙大学位列世界500强。

扩展阅读：去西班牙留学需要带些什么东西

　　行李箱

　　首先注意行李限额，很多国际航空都只给到30kg，有留学签证可以拿到两件行李，每件23kg的额度。手提一般5-7kg。

　　行李箱请注意尽量不要买拉链的，容易丢东西，买又海关锁，全密封的比较好。托运一般28寸，登机是20寸。行李很多长一样所以建议大家贴贴纸或者挂行李牌。

　　衣服

　　建议大家从简，国外1月和7月都打折，赶得上的同学就很划算啦。我自己带了两件冬天的外套，羽绒服建议带，春夏秋的衣服若干。（一年以后都不太穿以前带的衣服了）

　　女生可以多带几套内衣，打安全裤什么的。打底的背心，袜子什么的快时尚品牌很便宜，一件背心三五欧（zara及旗下品牌，h&m等），出国的时候带一点点应付刚到那几天就够。

　　裤子可能不像其他的物品能立马就买到合适的，可以带几条。

　　鞋子

　　我自己穿了一双带了两双，建议带一双拖鞋，方便刚落地不方便采购时家居。带了高跟鞋也没太穿，好穿的高跟其实是可以带一双，后来在西班牙又买了无数双其他鞋。

　　包

　　逛街、出去玩儿能背的和上课能背的（上课要带书、资料什么的）。出国的时候建议背双肩包，能装。

　　隐形眼镜及相关产品

　　有带隐形眼镜的朋友，隐形眼镜国内买好，护理液带120ml大小的，国外比较贵，隐形眼镜护理盒也多带俩，国外的盒子里没有那个夹子。

　　化妆品和护肤品

　　果习惯用日韩品牌的同学可能要带一些，喜欢欧美牌的同学可以在入境以前的免税店采购，科颜氏兰蔻什么的都有。这边买不到一张一张的那种面膜，有需求的同学记得带。化妆棉什么的，超市有卖，有特殊需求的可以带，部分同学喜欢MUJI的，马德里有店。

　　电饭煲和热水壶

　　很多同学很纠结，其实国外有卖的啊。只不过不像国内现在的产品那么智能可以预约做饭什么的，就是普通的可以煮饭的电饭煲。中国店也就30欧，烧水壶家乐福就有卖的，10欧左右。建议不带。

　　电子产品

　　电脑手机就不说了，欧洲电子产品比国内贵，相机建议国内买。念硕士的同学ipad其实挺实用的，念语言就不太需要。手机充电器和充电宝请随身带，不要托运（国内也不让托运），以防遇到上述出现的人到了行李没到的情况。

　　现金和卡

　　不要带太多，100-200欧足够（银联卡可以在国外取钱的，买东西也可以刷信用卡，如果只打算等着办当地卡之后父母打钱过来的建议带足够应付一个月的金额），也不要大面值，去银行换钱的时候请记得告诉对方要小面额，十欧二十欧五十欧，不要超过100欧。银行告诉你没有的话那就换一家

科颜氏高保湿面霜+白泥礼盒

原 价：¥799

活动价：¥499

科颜氏家畅销多年的白泥面膜和高保湿面霜，都是大家爱不释手的明星级“镇店之宝”，这次超值礼盒来啦，干皮亲妈大白罐+毛孔清洁神器白泥面膜，基础护肤给大家一步到位~

先说说高保湿面霜，之前给大家推荐过好多次了，每当皮肤干燥时，首先想起的就是它家这款面霜，配方良心，肤感清爽，保湿修护超棒的！它的主要保湿成分就是橄榄提取角鲨烷，与咱们皮肤内的保湿成分非常接近，能在皮肤表面形成一层良好的保护膜，不仅可以阻止水分流失，还不油腻，涂起来一点也不厚重，完全不挑肤质，尤其是干敏皮姐妹，一年四季用它都妥妥的~

还有科颜氏的白泥清洁面膜，它可是我很喜欢的面膜之一，亚马逊高岭土吸附力超强，能把老废油脂吸得很干净，加上库拉索芦荟叶汁有舒缓保湿的效果，敷全脸也不会有紧绷感，洗完之后感觉很清爽，皮肤摸着也很细腻柔软，肤感也很舒服。

兰蔻粉水礼盒

原 价：¥450

活动价：¥389

兰蔻粉水应该没有人不知道了吧，兰蔻的经典口碑之作，火了这么多年不是没有道理的，主打保湿补水功能，出色的补水能力能够有效提升皮肤的含水量，如果你的皮肤经常干燥起皮，那选它就是一个很好的选择啦！

它的主要成分有透明质酸、甘油、愧花蜜、生育酚乙酸酯、扁桃精粹，透明质酸能够抓取超过自身500倍以上的水分，起到很好的补水保湿效果；槐花蜜能够增加润感，其中含有的活性物质能有效的提升皮肤光泽度。

它作为一款保湿水却是水乳般的质地，稠而不粘，吸收感很好，用它浸湿化妆棉，擦拭脸再轻拍，上脸一段时间之后还是润润的，皮肤感觉软嫩嫩的。

我觉得它给我最大的惊喜就是保湿效果真的很能打，能够很好的给皮肤补充水分，用完它整张脸就像“久逢甘露”，干涸的肌肤马上平复，恢复水润，让后续的精华、面霜也更容易吸收。

而且这次情人节活动力度太大啦，400ml本来就大碗，现在买400ml送500ml，相当于买一送一，活动价格很给力，自用送人都合适的哇！想买的姐妹快点上车，这会买太合适了！