长期使用护肤品，真的可以起到保养作用吗？

毋庸置疑肯定是有用的，比如说烟酰胺，含有烟酰胺的产品，经实测确实能让人美白，人的皮肤会随着时间不断的氧化，但是我们可以通过一些后天的手段来延缓它的氧化，防止皮肤衰老，很多人都说护肤品不能进入深层次的肌肤，但是昂贵的护肤品和加有一些特殊成分的产品一定程度上确实是可以有效抗衰老的，尽管很多人不承认，但是但凡我们看到的一些保养的很好的明星，他们在后天的护肤上都做了非常多的努力。

现在很多公司都在致力研发一些新的合成技术，打造出来的护肤品，也许和其他的公司用的原料是一样的，但是用出来的效果却是不一样的，就像同样的食材用不同的手法和做法做出来的味道和营养价值都不一样，所以保养是肯定有效果的。

保养最重要的第一步就是防晒，人的皮肤在受到紫外线的伤害下会变得衰老，产生皱纹干燥，敏感，最重要的是，大气层破了洞，那么很大一部分的紫外线都无法被抵挡，强烈的紫外线会导致皮肤癌变，而防晒霜可以起到一定的防晒作用，护肤品不一定能到达真皮层，但是紫外线就可以到达，我国对于防晒霜的使用意识还是比较薄弱，很多人以为涂防晒霜是做作，但事实上，涂防晒霜不是为了变白变美，而是对于自身皮肤的一种保护。

尽管现在还是有很多人不肯承认包养品的好处，但是纵观现在网络大环境下，很多真人的评论就可以看出，在他们使用一些类似Sk ii的产品时都有很明显的改善，所以别再说用护肤品是没用的了，但这不排除一些人因为天生基因的原因，即使不使用任何产品就可以保持很好的皮肤状态，但那毕竟是少数，大多数人还是好好的做起防晒和保养工作，正所谓：没有丑女人，只有懒女人。

有可能和气候干燥有关，比如秋天、冬天气候干燥，有的人会脸上干燥起皮。2、可能是一些清洁过度，比如使用洗面奶的次数过多，或者使用一些碱性很强的洗面奶，这些原因会破坏皮肤的皮脂膜，导致皮肤屏障功能的破坏，引起干燥脱皮。3、有可能是继发一些疾病，比如面部的湿疹，面部的接触性皮炎，面部的一些痤疮或者面部的玫瑰痤疮，这些疾病有的也会引起皮肤的干燥脱皮。4、有可能是做了光电治疗以后，比如有的人做了光子的治疗或者点阵激光治疗，做完以后一周之内有的人也会觉的皮肤干燥。5、有可能是和一些全身性疾病有关系，比如一些结缔组织病，可以表现为面部的红斑，也有可能有干燥的感觉。所以要分析不同的原因，选择一些治疗的方法

护肤品用完一瓶接着一瓶，面膜贴完一张又一张。美容院也经常去，听各种经验，看各种美容书籍，可是皮肤为什么还是这么差，我们有没有想过愿意。

一、用护肤品，皮肤一直得不到改善的原因

清洁

清洁是护肤的基础，清洁做不好，皮肤自然吸收不了，皮肤吸收不好，皮肤就会变差。不仅是脸色暗沉，还会导致皮肤长痘、长黑头，毛孔变大等问题。

皮肤角质层薄

皮肤角质层薄，皮肤吸收能力就会下降，皮肤就会变差。

角质层堆积

皮肤正常新陈代谢的话，每一周都会产生老化的废角质，角质层正常剥落，但是旧角质没有及时脱落就会产生老化角质堆积在皮肤上，从而导致使用护肤品，皮肤不能完全吸收。

二、正确护肤的方法

清洁

一定要注重清洁，只要清洁到位，这样才可以更好的让护肤品吸收，在平常生活中，只要涂抹一些防水防汗的防晒霜与隔离乳也要进行卸妆。而且在卸妆时可以使用花印卸妆水，但要使用浸湿卸妆水的卸妆棉轻轻卸妆，以防在擦拭中损坏肌肤屏障。

使用洗面奶进行清洗脸部，要把洗面奶揉搓出泡沫，这样才不会刺激皮肤又洗得干净。

做好保湿措施

当我们敷完面膜后，会发现我们的皮肤滋润透亮，那是因为我们在敷完面膜后，皮肤的角质层含水量高。如果皮肤缺水，皮肤就会看起来暗黄，所以我们平时一定要做补水保湿，在空调屋里可以随时备一瓶补水喷雾。让皮肤缺水。

定期去角质与敷清洁面膜

去角质可以把那些废旧的老化角质去掉。敷清洁面膜可以深层清洁毛孔内的脏东西，让皮肤有个自由呼吸的空间，也可以让后续的护肤品得到更好的吸收。

夏天建议大家使用清透性的粉底液

清爽型的粉底液可以在皮肤表面形成屏障，防止一些东西伤害到我们的皮肤。而且清爽型的粉底液不会因天然炎热而感到油腻。

护肤品一般正常使用3--4周即可看到效果。因为健康的面部肌肤自然代谢的周期为21--28天。通常说的28天的周期代谢是指肌肤细胞从表皮层的基底层生成，一直到表皮层大约14天。再在表皮滞留14天，所以一共28天。不过，皮肤的更新周期会因为年龄与环境的不同而略不同。如经常曝露于对皮肤不利的恶劣环境中会肌肤留下过量久未清理的死皮、肌肤变得粗糙，肤色暗淡无光等等，如此这般肌肤恢复的时间就会有所延长。

兰蔻

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兰蔻在全球十大化妆品品牌排行榜中排名首位，这个牌子在化妆品界的地位很高，产品也涉及很广，不论是护肤线彩妆线都做的很好，有着很好的效果，也十分重视使用感。

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明星产品：兰蔻清滢柔肤水、兰蔻小黑瓶、兰蔻菁纯气垫粉底

2 雅诗兰黛

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雅诗兰黛是全球最大的护肤、化妆品和香水公司，面对的消费群体一般是25岁-35岁的成熟女性，无论是气味还是包装都给人一种优雅成熟的美。

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明星产品：雅诗兰黛小棕瓶精华、double wear持妆粉底液、雅诗兰黛沁水粉底液

3 迪奥

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迪奥是法国著名的时尚消费品牌，在化妆品和香水界也有着不可忽视的地位，产品风格是彩色缤纷、体验艺术，是很多人的挚爱。

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明星产品：迪奥烈焰蓝金唇膏、迪奥五色眼影、迪奥凝脂恒久粉饼

4 资生堂

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资生堂是一个日本著名的化妆品品牌，也是日本最大的化妆品集团，旗下有CPB、IPSA等知名的化妆护肤品品牌，涵盖了高、中、低档的化妆品和护肤品，每个年龄层的消费者都能买到自己需要的产品。

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明星产品：资生堂红妍肌活精华露、资生堂红色蜜露

5 倩碧

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倩碧创立于1968年，是美国雅诗兰黛集团旗下的一个品牌，以清新的形象和深厚的医学研究背景为特色，与其他的品牌形成了强烈的对比，使人使用的时候更加安心。

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明星产品：倩碧黄油啫喱、倩碧美白淡斑精华液

6 海蓝之谜

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海蓝之谜，本是雅诗兰黛集团旗下的一个品牌，以面霜最为出名，被誉为化妆品界的奇迹，有“面霜之王”的称号，海蓝之谜的产品以奢华、神奇为特点，是很多明星的挚爱。

人体胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞180天更换一次；红血球细胞120天更新一次；在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。所以，不管是美容、减肥、改善亚健康的问题，都需要耐心、坚持。

护肤品选择的注意事项：

1、功效相近的不要一起用

无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。

2、混用时要注意顺序

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

3、敏感肌肤选安抚成分的

如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。

1、不可以。

2、所谓功效型护肤品，就是护肤品中含有一定的成分，可以对皮肤起到抗皱、美白、紧致、祛斑的效果。功效型护肤品不同于普通护肤品，只会对皮肤提供营养和水分。功效型护肤品中一般都含有重金属的成分。如果长期使用这种产品，就会对皮肤造成伤害。

3、功效型护肤品因为具有一定的功效，能够对皮肤出现的一些问题进行改善和缓解。但功效型护肤品中会添加铅汞等重金属的成分。这些成分在长期使用后会容易导致皮肤出现色素沉淀、形成色斑等问题。严重了还会导致皮肤铅汞中毒，使皮肤的过敏现象更为严重，甚至还有引发皮肤癌的可能。

4、还有的功效型护肤品中添加了荧光剂的成分。在使用护肤品之后，会发现皮肤又白又亮好像是起了作用，其实是荧光剂的作用。这些荧光剂只能让皮肤在一时之间看起来光彩照人。长期使用会伤害到皮肤出现红肿、痛痒等问题。还有的功效型护肤品中增添了激素的成分。长时间使用就会导致激素脸的产生。

在使用功能性化妆品的时候，一定要注意对肌肤的危害，要慎用功效型护肤品，更不要过于依赖功效型护肤品的作用。