护肤品的正确打开方式新手必学码住

深入了解皮肤吃什么成分

水-精华-乳液-霜的正确护理

科学护肤针对性护理

把每种成分滋养给每一层肌肤

大分子成分:

角质层吃-霜

透明层吃-水

中分子成分:

颗粒层吃-乳

有棘层吃-精华

小分子:

基底层吃-精华

微分子:

真皮层吃-胶原蛋白

角质层和霜的关系

角质层

角质层: 皮肤最外层的保护屏障，防止外界有害物入侵，阻挡体内水分流失

面霜: 有效锁住肌肤水分和养分，并能够阻隔外界环境中的不良物质对肌肤的侵害和刺激

真皮层角质层含水量占皮肤的15%-30%，如果不用霜，就会流失水分，皮肤很于，飞起皮屑，产生斑和细纹，角质层就会变得很薄，变得敏感;容易产生红血丝，会失去弹性；

透明层和水的关系

透明层: 控制皮肤水分，防止水分流失

爽肤水: 补水保湿、缩小毛孔、清洁皮肤

透明层对皮肤起到了一个很好的保护作用:透明层只有手掌和脚掌存在，所以无水就会死亡，使皮肤没有保水能力，无光泽;

颗粒层和乳的关系

颗粒层:可以折射紫外线，防止外来微生物和有害物质的感染，防止水分渗入表皮内和防止表皮内水分向外流失

乳液:保湿乳液可以使干燥的皮肤变得柔软光滑，使皮肤保持细腻

颗粒层可以吸收过滤紫外线，防止异物侵入，如果缺三乳液滋养，皮肤就会暗哑无光，色素堆积，肤色暗沉

有棘层和精华的关系

有棘层:具有细胞分裂增殖能力，能供给纽胞营养，推动表皮层的新陈代谢

精华液: 分子量最小的成分 渗透力最强 可以 快速深入的给肌肤补充营养有棘层需要吃精华，这一层非常重要，它是由细胞液不免疫液组成的，决定了皮肤的免疫力，所以常年不用精华的人，皮肤表现的很松驰，没有弹性，有棘层不健康时，还容易出现痘痘、粉刺、黑头、螨虫等现象。

肌底层和精华的关系

颗粒层:表皮层的最底层，存在增殖、分化潜能的表皮干细胞，能够起到再生修复的作用

精华液:分子量最小的成分 渗透力最强 可以快速深入的给肌肤补充营养

精华液中富含多种功效成分且浓度较高，它的分子小，能够以极快的速度渗透进角质层，被基底层和真皮层所吸收掉

科学护理要点

1护肤从18岁开始就应该用全套的护理步骤 (包含爽肤水 精华液乳液霜）

2当过了25岁左右开始抗初老，更加得全面，护肤品成分的选择应该偏向抗初老

330岁就应该全面抗衰，同时配合全面的护肤步 骤加上精华油的护理养肤(皮脂腺30岁之后分泌量减少，保湿效果下降)

正确的护肤&化妆顺序。

晨间护肤：洗面奶-爽肤水-肌底液-眼霜-精华-乳液-防晒。

晚间护肤：卸妆水-洗面奶-去角质- 清洁面膜-肌底液-爽肤水-贴片面膜-眼霜-精华-面霜-唇膜-身体乳。

新手必看化妆步骤。

防晒-隔离-遮瑕-粉底-散粉。

双眼皮贴-眼影-眼线-睫毛夹-睫毛膏。

眉笔-高光修容-腮红-唇膏-口红。

眼妆步骤。

眼妆技巧：散粉-双眼皮贴-眼影-眼线-睫毛夹-睫毛膏。

1用纤维条贴双眼皮 炒鸡隐形。

2淡妆在距离眼尾1/4处开始画，眼睛变大，妆感也不浓。

3涂睫毛之前，先把睫毛刷上多余的膏体擦掉，这样根根分明，避免苍蝇退。

4眼妆画错的地方，不要用手指直接擦，可以用棉签蘸粉底直接盖掉。

5眉笔可以用来化卧蚕的阴影。

6内眼线可以用黑色的眼线笔，外眼线可以用棕色的眼线笔画出来的眼睛会炯炯有神又自然。

底妆步骤。

底妆技巧：防晒-隔离-遮瑕-粉底-散粉-高光-腮红。

1粉底可以选择深一色号的，避免底妆太过于假白。

2如果时间允许，妆前可以敷1张保湿面膜 会让底妆更加服贴不卡粉。

3如果感觉粉底液或者粉底太干，可以滴1-2滴精华底妆也会更加服帖。

4擦完防晒不要立刻上妆，等防晒成膜后再上妆才有更好的防晒效果。

5先遮瑕再粉底，遮瑕的地方会更自然。

6粉底液加液体高光，可以打造透亮的皮肤妆效。

7底妆完成后 ，两手搓热捂一下脸 再轻轻拍打几下底妆会更加服帖。

身体护理步骤。

身体护理：卸妆油-洗面奶-去角质--泥膜-磨砂膏-身体乳-颈霜-吹风机。

1磨砂膏：去除身体角质、深层清洁。频率不要太高，普通皮肤一周2次左右敏感肌肤一周一次足够

2身体乳一定要涂，锁住水分、保湿。还可以根据自己的需求，在身体乳里混入其他精华香氛类的身体乳留香会很持久。

3每次洁面的时候一定要洗脖子，选择氨基酸类洁面刺激性小，早晚给脖子涂颈霜，好好的护理脖子，别让你的脸和脖子的色差太大

化妆护理知识解疑。

护肤&化妆品保质期。

1爽肤水: 2-4个月。

2乳液: 1年。

3面霜: 3-4个月。

4眼霜: 1年。

5面膜:4-6个月。

6护肤品: 6-12个月。

7洗面奶: 1年。

8隔离霜: 1-2年。

9眉笔/眉粉: 3年。

10眼线笔:1-2年。

11睫毛膏: 3-6个月。

12散粉:5-10个月。

去角质。

油皮:一周一次。

干皮:两周一次。

混合皮:两周一次 功能型面膜:一周一次。

敏感肌:一月一次。

面膜。

清洁面膜:一周一次。

补水面膜:一周两到三次。

(建议敷片状面膜前先用精华打底比平常涂吸收的好)。

第一次学化妆要买什么化妆品

　第一次学化妆要买什么化妆品，现在化妆已经成为了越来越多人的选择，我们日常如果想化妆，又没有太多经济基础支撑的话，不需要买齐所有的化妆品，下面分享第一次学化妆要买什么化妆品。

第一次学化妆要买什么化妆品1

　个人认为对于初次尝试化妆的人来说购买如下物品就足够了。

　粉底液，睫毛膏，睫毛夹，眉夹和剃眉刀，眉笔或眉粉，眼线笔，唇膏，卸妆液。

　一个妆容的点睛之笔我认为在眼部，如果能把眉毛和眼睛画好，那么整个人的气质就会变的很不一样。

　可以根据网络上找到的修眉教程，用眉夹和剃眉刀把眉毛修出一个自己认为适合自己的眉形。如果怕自己修坏了，可以先去专业修眉的地方修出一个形状来，以后就可以照着眉形，把多余的部分自己修一下就可以了。

　有了适合自己的眉形就可以开始按照化妆步骤化妆了，一般我们看到介绍说化妆需要用到隔离霜，定妆粉之类的，我觉得刚开始化，可以先不买，因为买那么全比较费钱，而且不用也是可以的。

　简单的化妆步骤可以清洁面部后正常涂抹上护肤品，然后开始涂抹粉底液，粉底液涂抹均匀之后，可以开始画眼线，夹睫毛，涂抹睫毛膏，然后画眉毛，涂唇膏就可以啦。关于眼影本人认为可化可不化，如果有的话用肉色打个底就好。

　本人认为以上步骤就可以画出一个让人看起来比较精神的妆容又不会很明显。

　最后，一定要记得卸妆哦，否则有可能会因为化妆品堵塞毛孔而造成肌肤长豆豆等问题哦。

第一次学化妆要买什么化妆品2

　 1、索菲娜隔离乳

　作为美妆圈名声在外的隔离霜，很适合新手购入，有控油和保湿两款，根据需求选就好的，有淡淡的润色功能，性价比很高。分日版和台版，台版更便宜，使用起来差别不大，建议学生党入手台版。

　 2、遮瑕 NYX 六色遮瑕

　遮瑕有很多人说是底妆之后才用的，其实我刚开始学化妆的时候也是底妆之后用的，后来用爱茉莉的遮瑕，底妆之后用就怪怪的，颜色也不自然，底妆之前用反而很自然，所以我现在都习惯妆前之后就先用遮瑕。这款遮瑕是看彩妆博主推荐的，入手之后发现真不错，有必要推荐给大家。里面绿色的和紫色可以调节一些红血丝等问题，橘色的这黑眼圈的效果特别好，很实用的一盘。

　 3、essence的慕斯粉底

　简直是油皮亲妈！粉质稍干，但延展性非常棒，上脸控油效果超好。能够遮盖脸部瑕疵、痘印，调理肤色不均、暗哑、毛孔粗大等。比较适合敏感肌肤、问题肌肤、油性痘痘肌用，可以起到很好的覆盖和调理作用！

　 4、Mintine陶瓷/羽翼粉饼

　这款粉饼粉质很细腻，摸起来滑滑的，上脸轻薄服帖简直零妆感，而且它可以明显提亮肤色，自带SPF25 PA++的防晒值，夏天补妆的同时又补了防晒，冬天更不用担心啦。

　 5、卡奇色彩超细眉笔

　这款眉笔走的是极细路线。但是极细的笔芯丝毫不影响它的上色度和顺滑度，反而可以呢顺手又满意地画出想要的眉峰眉尾。NYX的也比不上这个好用啊，推荐给画眉苦手星人和眉笔消耗量大星人。

　 6、CANMAKE 五色眼影

　canmake的五色眼影也是很平价又超好用的一款眼影盘，粉质很不错，在颜色的搭配上canmake的这款眼影盘已经很好的帮大家选择了，从深到浅

　 7、KiKo口红

　KiKO系列的口红可谓是业界良心产品，平均单价不超过50元人民币，涂在嘴唇上不油腻但却很滋润，感觉顺滑也很显色。

第一次学化妆要买什么化妆品3

　 如何了解自己的需求？

　1、皮肤是否需要提升气色（需要就入腮红，口红）

　2、皮肤是否暗沉无光，是否有明显瑕疵（需要就入提亮粉底，遮瑕）

　3、脸型、鼻型是否不是很满意，想要改善（需要就入修容，高光）

　4 、眼睛是否无神，或者说是眼型不够完美（需要就入眼影、眼线笔、睫毛膏等眼部彩妆）

　根据自己的肤质选择具体的产品及色号：

　1、了解自己的肤质（干性、油性、混合性、敏感性），肤质决定选择化妆品的质地；

　2、了解自己的肤色（冷皮、暖皮），肤色决定选择化妆品的“色调”

　做个简单的小检测：

　①手腕处的血管，偏绿为暖皮，偏蓝则为冷皮

　②拿白纸放在下巴下面，对着镜子看自己的脸，偏黄为暖皮，偏粉为冷皮

　③皮肤在阳光下很容易变红，为冷皮的可能性比较大

　④金银首饰，适合金首饰为暖皮，反之为冷皮

　PS：大部分人是介于两者之间的，也就是中性色，选择化妆品色调方面就比较随意了，适合自己的就是最好的。

　腮红选择的色调要跟肤色色调相反：冷皮选暖色腮红（如橘色），暖皮选冷色调腮红（如粉紫）；

　眼影颜色：眼影的颜色其实比较随意，大地色最保险，哑光还可以用作阴影，鼻影，眉粉使用，一盘多用。

　（很多人也喜欢颜色比较鲜艳的'眼影，晕染的好很好看，对于新手的话不是很建议）

　说的蛮多的了，下面就跟大家推荐一些个人觉得对新手比较友好的美妆单品——

　 第一阶段：基础彩妆（粉底、口红、眉毛）

　 1、粉底

　适合新手的粉底很多，但其实针对于新手而言，个人觉得气垫的使用感会更好一点，比较简单也比较容易上手。但是气垫的持久度一直都是比较令人头疼的。“法国的香水韩国的粉”，韩国的气垫一直很火，水光感和滋润感都比较好，用完之后皮肤也很通透，但是很容易脱妆，基本上到下午的时候鼻翼眼角都已经脱妆了。

　像之前小红书大火的VT气垫，确实宣传的很棒，遮瑕和水润同时兼顾，但是我入了用来上脸，觉得有点假面也不能说是不服帖，但就是有点不自然，也有可能是我买的色号不对吧，至少的我的使用感算不上很好~

　气垫的话我就不多做推荐了，推几款我个人觉得平价好用的粉底液吧~

　 ①德国catriceHD小滴管，参考价：79 RMB

　这款粉底液是我上大学的时候，室友推给我的。

　总体而言使用感还是蛮水润的，滴在手背上也能感受到液体的流动，我是干皮，用这款粉底液基本上没怎么浮粉过。妆感是偏哑光的，轻薄透气，个人认为还是比较适合夏天的。

　 ②露华浓24H粉底液，参考价：65 RMB

　持久力确实不错，但是说24H有稍有些夸张了。妆后7个小时左右有点脱妆，鼻翼和眼角的位置会有点浮粉。

　不过也可能是因为我是干皮吧。露华浓这款粉底液相对而言比较适合油皮妹子，如果跟我一样是干皮的话，还是建议妆前保湿一定要做好！

　 ③封面女郎粉底液，参考价：70 RMB

　这款我选的是经典象牙白，算不上特别白的颜色，还是比较自然的。遮瑕效果一般般，但是胜在妆感自然，用来提亮肤色是很好的选择~脸部瑕疵不明显的小仙女可以试试~

　 2、口红-露华浓

　口红我个人优先考虑露华浓，露华浓的黑管滋润口红被推过无数遍~其实露家的唇釉也不错！

　颜色色号都很多，作为日常的口红来使用的，露华浓的唇膏质地，持久度、饱和度都不错，适合新手。

　我入了黑管的很多色号，最喜欢的是677#，偏橘色调，很显白，但是对于肤色偏黄/黑的不是很友好；

　唇釉020 Rio Rush也很好看，用来混搭会有不一样的惊喜！

　选口红的时候需要注意，明度不能高过自己的肤色，黄皮妹子保险色膏：蜜桃色，珊瑚色，同时口红还可以用来当腮红或者是眼影都可以，熟能生巧~

　 3、画眉

　 ①美宝莲 立体塑型高鼻眉粉

　个人感觉新手是比较适合用眉粉化的，因为用眉笔化轮廓对于新手而言，有点太难了有木有

　美宝莲立体塑型高鼻眉粉，是近期受关注的最新颖有趣的眉妆产品，眉蜡：眉尾清晰更有型，易定型持久度高；眉粉：均匀自然眉色，让眉毛更柔和自然；鼻影粉：适合中国人肤色，打造自然高鼻效果~

　 ②资生堂六角眉笔

　最近入的，因为染了头发，所以为了发色，我选择了浅棕色的色号。

　颜色非常正，柔滑的笔芯，也让上色变得十分容易，轻轻一划，显色就非常饱满。笔头的设计也挺合理的~细细的~

新手护肤小知识营养饮食让肌肤水当当

1 维生素C助力美肤

维生素C能够促进胶原蛋白的合成，使肌肤更加紧致，同时还能抗氧化，预防黑色素沉着。多摄入含有维生素C的水果蔬菜如柠檬、橙子、草莓、番茄等。

2多喝水预防干燥

干燥是导致肌肤出现细纹、缺水的主要原因之一。日常饮水量不足会加速肌肤老化，建议每天饮水量至少2000毫升，以维持肌肤水分平衡。

3 饮食清淡助排毒

过多油腻、咖啡因和酒精等会影响肝脏和肾脏的排毒功能，导致毒素累积在体内，影响肌肤的健康。建议饮食以清淡为主，多摄入蔬菜、水果、白肉等。4 科学搭配营养素

营养素相互作用，需要科学搭配。例如，补充维生素E的同时还需补充维生素C，优先补充含有维生素B的食物，如豆类、坚果、全麦面包等。

新手护肤小知识常见错误护肤习惯大揭秘

1 洗面奶不要太刺激

过度去角质和使用刺激性洗面奶会破坏肌肤屏障，引发敏感和干燥。建议选择温和的洗面奶，并避免过度去角质。

2涂抹面霜不要太多

涂抹过多的面霜不仅不会让肌肤更加滋润，反而容易引起皮脂腺分泌不平衡，让肌肤更加油腻。建议根据天气、肌肤状况和面霜的性质，适量调整用量。

3避免频繁更换护肤品

经常更换护肤品不仅无法保证稳定的护肤效果，还容易引起肌肤过敏。建议选择适合自己肤质和需求的护肤品并坚持使用。

4 注意防晒和补水

防晒和补水是日常护肤的重要环节。一方面，防晒能够预防紫外线造成的皮肤损伤，另一方面，补水能够为肌肤提供水分和营养，保持肌肤水润光泽。

新手护肤小知识高温天气小技巧让肌肤清爽舒适

1饮用茶水降温解热

过热的天气容易导致身体过热，影响肌肤健康。建议多喝绿茶、菊花茶等中草药茶水，能够利尿解暑、调节身体热量，并保持肌肤清爽。

2选择清爽的面籍和化妆品

在高温天气下，使用浓稠的面霜和化妆品容易使肌肤感到压抑不透气。建议选择清爽的乳液、嗜喱状的面霜和易吸收的化妆品。

3远离暴晒和热浪

暴晒是造成皮肤老化和色素沉着的重要原因之一，高温天气下尽量避免在阳光下长时间停留。在户外活动时，及时遮阳、戴帽子和墨镜。4坚持清洁护理

高温天气下，皮肤更容易出汗，容易堵塞毛孔导致肌肤变差。建议坚持日常清洁和润肤护理，以帮助肌肤保持清爽和舒适。

手把手教你正确护肤

先擦眼霜OR01 先擦精华

乳液和面霜02 都要涂

详细的护肤步骤

1、擦爽肤水

1、把爽肤水倒在掌心，用两只手均匀地轻轻拍在脸上;

2、轻柔压按脸颊、额头、脖子等部位，润湿干燥的肌肤:

3、感觉到脸上没有特别湿润，就可以进行下一步了。

护肤用时:1分钟以内

一不要用力拍打脸部肌肤，拍打不会促进吸收;不要用化妆棉，棉片吸收了爽肤水会造成浪费，而且化妆棉会摩擦肌肤，容易伤害肌肤角质层

擦眼霜

1、将眼霜在手心挤出黄豆大小，如果是乳霜质地，可以用手心捂热一下更好化开;

2、粘一点眼霜在手指上，注意一次不要用太多，然后用手指轻轻地按压;

3、从内眼角-眼底-外眼角，下眼皮-上眼皮，顺着一个方向按压;

4、最后将手掌搓热，在眼眶处捂热5-10秒，可以加速眼睛周围的血液循环，减少血管型黑眼圈产生。

护肤用时:1分钟以内

不要来回，画圈式涂眼霜，摩擦拉扯的过程容易造成眼周肌肤损伤，形成白色小囊肿，也就是俗称的“脂肪粒”。

3、擦精华

1、精华挤在手心，从中间到两边，在脸颊、额头、脖子等部位轻柔均匀地压按，切记不要揉搓;

2、脸上掌心摁不到的部位，可以用指腹拍打点涂;

3、脖子属于容易疏忽的地方，多余的精华可以涂抹在脖子上。

护肤用时:1分钟左右

精华不要省，用量不够涂了也没效果。建议，一瓶50ML的精华在早晚都用的情况下，最好两个月左右用完;要注意开封时间，一般精华都含有抗氧化的活性物质，开封后放久了容易失去活性，要及时用完。

擦乳液或者面霜

1、将乳液或面霜挤在手心，如果质地比较厚可以用手心搓热一下，让乳霜稍微化开;

2、在脸颊、额头、脖子等部位均匀按压，从中间到两边，顺着脸框，全脸用手掌进行按压，切记不要揉搓;

3、如果是油性肌肤，容易出油的T区可以不要涂太多，稍微带到就好;如果是干性肌肤，容易干燥的部位可以叠加厚涂，按压吸收。

护肤用时:1分钟左右

乳液和面霜都可以保湿，可以只选一种涂。一不要把面霜点在脸上涂，用掌心按压可以让面霜更均匀地覆盖全脸，更好起到保湿效果;擦护肤品时，不要揉搓按摩，大力揉搓容易损伤皮肤间的胶原纤维，导致皱纹的产生。

擦防晒霜

1、挤出1元硬币大小在手心，并拢手指在脸上轻轻均匀地拍打开;

2、两边脸都拍打完，用手心把剩余的防晒霜压按在脸上，从中间到两边，全脸都要涂到，切记不要揉搓;

3、脖子也要擦防晒，挤出1元硬币大小的防晒霜，从下巴开始延伸到脖子部位进行按压;

4、如果有化妆，可以等1分钟之后再继续，留给防晒霜成膜的时间。

护肤用时:3分钟左右

一护肤最关键要防晒!一年四季都要擦防晒霜!冬天更需要擦防晒霜!来回打圈的方式涂防晒霜容易在脸上搓泥，也起不到防护作用。防晒霜用量要足够，涂的太少不能形成抵御紫外线的保护膜。

很多新手在学习化妆&护肤过程中，都走过不少弯路,我们给大家总结了新手在护肤➕化妆入门的必备知识点，零基础的同学看过来。

油皮:一周一次，干皮:两周一次，混合皮:两周一次，敏感肌:一月一次

化妆原则

1、少即是多原则化妆不是化妆品的堆叠。比如底妆太多会显得假面、衰老。日常妆不用太过追求无暇，底妆是为了让脸更干净，而不是像带着厚厚面具的“无暇”。

2、放大有点化妆法

很多女生对自己太过苛刻，对自己的面部缺点能说出一大堆，却不知道优点在哪里。其实只要不是特别明显的缺点，我们都可以转化为自己的优点。

粉底刷

粉底刷上底妆遮瑕力会更高。

散粉刷

要选大刷头的这样定妆速度快，刷子要蓬松、触感轻柔。

腮红刷

选择松散一些的刷子，上妆不容易手重。

根据肤质选择粉底液

油皮一流动性弱的粉底；干皮一流动性强的粉底液。粉底选择脖子颜色一样的色号，买错色号浅色用在面中提亮深色用在周边当阴影。

初学者建议用打底色、灰粉色眼影，妆感自然，容易驾驭。眼影想要好看，“晕染”最重要。眼影边缘或交界处用蓬松的晕染刷晕染融合颜色。

对于淡妆来说，眉毛比眼妆更重要!!新手建议用眉粉，容错率高;颜色要和发色相近。根据自己的脸型选择眉形，眉峰可以靠前一些眉尾拉长，可以增加面部折叠度，显脸瘦。

腮红中间偏上减龄，刷颧骨外侧会知性，也有小脸效果。

腮红要少量多次，刷子蘸粉以后先抖掉多余的粉。

化妆品和护肤品一旦开封就会接触空气，有细菌的进入因此保质期都要重新计算。