晚上到底该不该用护肤品

晚上可以用护肤品。晚上新陈代谢快是皮肤最佳吸收时间，擦护肤品可以更好的让皮肤吸收营养，让肌肤变得紧致，第二天会很有光泽。

对于健康和中性皮肤来说，使用润泽保湿的修护晚霜就足够了。若皮肤感觉干燥，可以增加使用柔肤水，然后使用润肤晚霜。

代谢过程中的化学反应可以归纳为代谢途径，也就是生物体通过酶的作用将一种化学物质转化成另一种化学物质。一切生命体基本代谢途径均是相似的，很可能是由于相关代谢途径的高效率以及这些途径在演化史早期就出现而形成的结果。

注意事项：

夜间护肤非常重要，经过皮肤科和皮肤科医师的长期观察与研究，在晚上11点到凌晨5点之间，是皮肤的生长和恢复最为活跃的时候，因此对护肤品的吸收能力也会很强。

在这个时候，最需要的就是能够促进细胞新陈代谢，让皮肤更有弹性的营养型护肤品。日常生活中要注意防晒和保湿，晚间做好全套的清洁保养工作。

代谢是生物体内所发生的用于维持生命的一系列有序的化学反应的总称。这些反应进程使得生物体能够生长和繁殖、保持它们的结构以及对外界环境做出反应。代谢通常被分为两类：分解代谢可以对大的分子进行分解以获得能量（如细胞呼吸）。

合成代谢则可以利用能量来合成细胞中的各个组分，如蛋白质和核酸等。代谢可以被认为是生物体不断进行物质和能量交换的过程，一旦物质和能量的交换停止，生物体的结构和系统就会解体。

 人体的生物钟皮肤新陈代谢的时间是晚上十点到凌晨两点，是一天中皮肤对护肤品吸收最好的时间。所以晚上是有必要用护肤品的，最基础的水乳更是必不可少。而且晚上多数人都会选择清洁能力较强的清洁产品，来清洁一天内皮肤的灰尘和油脂。如果不进行护理，容易造成皮肤的水分流失，水油不平衡，导致皮肤缺水。如果日间有化妆的话，卸完妆后皮肤更需要护理。晚间的护肤最好是精细一些，这样配合我们身体本身的生物规律，能达到护肤更好的效益。一些比较需要靠吸收的护肤类产品，比如面膜、精华等，可以在这个时间段使用效果会更好。另外，一些养肤型的护肤品这个时间段使用，吸收效果更好，能达到事半功倍的护肤效果。

要的。晚上睡觉是皮肤最佳保养修复期。

因为人疲惫了需要吃饭补充营养，皮肤也是一样的，皮肤整天风吹日晒的，要是不保养对皮肤不好，会老的很快的。故晚上护肤会更好，更容易吸收。

因为人的皮肤在不同阶段有不同特征，所以护肤也应该在不同时期采用不同方法。少年时期，人的皮肤状态很好，特洛特建议这个时候只要选择控油、清洁能力强的护肤产品，能够防止青春痘滋生就行了。

这个阶段的少女既不能忽视了自己皮肤的保护，也不能才十三四岁就开始用妈妈的高级护肤品，使皮肤过早对"外在帮助"产生依赖，只需使用补水保湿的护肤品即可。青年人皮肤发育成熟，可以比较系统地选择适合自己皮肤状况的护肤品了。

但因为每个人进入青年期的时间并不相同，所以许多人把25岁固定为护肤的起始年龄也是不科学的。对肤质不好的人来说，从18岁就开始系统护肤也不算早。

眼睛周围几乎没有皮脂腺和汗腺分布，所以眼周皮肤没有自我滋润能力，极易变干，是最容易出现皱纹的部位，所以只要是成年人，"用眼霜应该是没有年纪区分的"。

白天我们皮肤会遭受紫外线、灰尘、环境的影响从而导致水分大量流失，皮肤疲惫了一天，所以每天晚上一定要好好修护，一定要洗脸，洁面之后, 搽爽肤水，然后取珍珠大小的晚霜或面霜，最后是眼霜，用量为绿豆大小即可，用量适当，很滋养。

保证肌肤在吸收营养的同时又能呼吸。当然是要适合自己的皮肤状况的。这样可以使肌肤不会直接暴露在空气之下,否则会干燥起皮。

参考资料百度词条 护肤品