健身除了好看，还有满足虚荣心还有什么用？

健身呢，除了塑形以外，最主要的是跑完步出了一身透汗，之后呢人的精力特别充沛，心情愉悦，工作效率也高，这是能够坚持下去的一个引力

我的回答如下：

1、主要的一点 健康 人生

就拿我们的钟南山院士来说吧，83岁的年龄28岁的身体。

钟南山院士是一位一直从事呼吸内科医疗、教育、科研工作的伟大院士。

如今83岁高龄却还一直坚守在岗位上，奉献国家奉献 社会 。

一场疫情让大家又重新认识了他，谁都没有想到非典后再次看到钟南山院士身体如此健硕。

原来这跟他几十年如一日的健身息息相关，有一次拜访中，钟南山说到：“运动对我保持身体 健康 起到了关键作用。

谈到个人生活的时候，钟南山院士说到，健身锻炼已经成为我生活的一部分了。

甚至很多网友看到后纷纷惊讶评论：

拿下我们老家那些老爷爷来说吧，有天天出来晒晒太阳等待着命运的审判，有的在病床上，有的很多都不一定能到80岁。

别人80岁已经在病床上靠呼吸机存活，而有的人80岁却生龙活虎像年轻小伙一样。

从这里就能看出健身对 健康 的关键了。

2、精气神提高

健身过会让你整个人得到相应的回报，让你的精气神更加得到提高，让你更加阳光自信。

大家发现没，生活中那些爱好健身的人精气神没有差的，都是很阳光自信。

3、忘却烦恼

健身让你挑战一个又一个的不可能完成的任务，从而让你获得满足和荣誉感，会让你对生活充满自信，从而忘却烦恼。

当然还有很多好处我就不一一给大家说了，以上是我健身觉得除了好看满足虚荣心还有的作用，主要一点 健康 人生。

希望我的回答你会满意，望采纳！

首先说一下，健身并不等同于健美，健美是一项竞技运动，为了追求更大肌肉的维度，甚至不择手段使用各种药物使自己的身体看似更加强壮。而健身就是依靠正常的健身训练来打造自己的身体，相比前者适度的并持续的健身训练更加 健康 。

由于健身意识的不断普及，我们国家的肌肉男也是越来越多了，不难发现在各种公共场合，只要注意一点，都能发现肌肉很大的大肌霸，那么这些大肌肉男的身材到底好不好看？对于那些长期进行健身训练的人群来说当然是好看的，对一个肌肉男来说，这就是足够的动力。当然也有人不喜欢块头太大的，但那有怎样呢，关键自己喜欢，况且自己圈子里都喜欢。

那么除去这一身大肌肉块能给人视觉冲击之外，还有什么其它的意义吗？有人就说了，能认识更多的妹子啊，也就是通俗所说的泡，对于这项意义，我只能说是极个别的人，练成大肌肉就可以“为所欲为”？那根本就是异想天开。但是通过看你的身材，就知道你有一个好的生活习惯，这还是比较加分的一项。

要说起健身对身材的改变以外还有什么意义，那真是太多太多了，随便就可以举几个例子，比如穿衣服好看，身体强壮 健康 ，有安全感，有精神 生活态度好等等，这一切都是值得你拥有的，我想这些就足以说服一个人去练，那么除了这些，还有什么呢？

在我看来，健身最大的益处就在于有抗衰老的意义，人这一生，相对来说是比较短暂的，说白了人都是想多活几年的，这个多活几年，可并不包括在医院的病床上度过的时间，而是那些可以声色犬马的时刻，谁说老了就不能疯狂，人的平均寿命在75岁左右，在30岁之后，人的身体素质各项水平就会不断的下降，而且年龄越大，下降的速度也就越快。试想，假如你没有为你的身体提前做投资或者是能量的储存，当你到了60岁的时候，拿什么去享受人生，拿什么去旅行？能够保持身体素质下降速度缓慢的，在我目前来看健身就是一个很不错的选择。

并不是在游说大家练成那种大肌肉男，但是是在鼓励大家从现在开始去有意识的训练自己的身体，让身体一直保持一个好的状态，最主要的不是去练出大肌肉，而是让身体衰退的速度变得慢一些，这样，我们就有可能会获得更多充满活力的日子，我觉得这个意义是最大的，也是不能拒绝的。

肌肉使你更年轻

像明星中驻颜有术的人有很多，但是不管是什么样的化妆品或者护肤品，都只是临时的保养，想要真正的保养好自己的皮肤，那么还是要坚持健身和训练，像彭于晏、美国队长，如果不说他们的真实年龄，那么当个小鲜肉肯定是没问题的，像林志颖、王力宏这些人，也是因为健身，他们的颜值才能够一直保持得比较好，所以肌肉能够使你更加年轻和有活力。

让你更有安全感

健身除了能够让你更年轻之外，还能让你更有安全感，而且这种安全感不仅仅是对你来说的，你身边的朋友例如说你的女朋友，会格外有安全感，现在很多女生都会喜欢什么小鲜肉和小奶狗，但是却忽略了这种瘦弱的男生，在真正有危险的时候，其实很难去保护你，而且不要觉得健身肌肉男就一定非常的暴力，其实大部分的健身者性格都是比较柔和的，毕竟即使平时有什么不愉快的事情，也都通过健身训练给全部发泄出去了。

磨练你的品质

健身增肌不是一件易事，而想要练成肌肉男更加不容易，即使是像彭于晏那样的身材，普通人也需要练个三五年才能练成，更不用说其他维度更高的肌肉男了，想要练成肌肉男，需要你日复一日的坚持健身训练，而往往这种增肌训练都是以刺激肌肉为主的大强度力量训练，久而久之之下会磨练你的品质和性格，使你能够变得更加坚韧。

保护身体

现在我们就来说一下肌肉的本质作用，肌肉的作用除了能够让你正常活动之外，还能能够起到保护身体的作用，当然脂肪也有同样的效果，像一些格斗比赛中，职业选手除了拥有结实的肌肉之外，还要拥有一定程度的脂肪，来让自己抗击打能力更强，而肌肉也能够起到保护身体的作用，当你的身体受到外部冲击的时候，肌肉和脂肪都能够对你的身体起到一个缓冲的作用。

在讨论健身除了好看还有虚荣心之外，还有什么好处之外，你似乎忘记了健身的初心是什么，健身的初心是为了 健康 ，只有在 健康 的前提之下，我们才能讨论健身是否还有其他什么好处，你没有 健康 ，你还能谈什么好看与虚荣心呢，那么我们在谈谈健身其他的好处

第一 健康

相信很多人去健身的目的都是为了 健康 ，为什么去健身？有的人可能是太过肥胖，有的人可能有什么三高不得已去健身，也有可能是太过于瘦小去健身，反正最终的目的都是为了 健康 ，所以说 健康 是摆在健身的第1位的。

第二 自信

相信有很多人去健身房锻炼，去健身房的大概是两种人，要么就是太瘦，要么就是太胖，你会发现，等身材变好之后，人会特别的自信，不管是在生活中还是在学习中，或者在人际交往中能给人一种特别自信的感觉，这就是健身的好处。

第三 提高免疫力

你会发现一般健身的人很少生病，正是因为我们健身会提高我们的免疫力，让我们在生活中很少去感冒或者发烧，这也是为什么要健身的好处，一般人很容易生病，是因为免疫力太差，很容易感上风寒或者感冒什么的

第四 改变不良姿态

很多人有弯腰驼背的不良姿态，也可以在训练中得到改善，因为弯腰驼背就是因为我们的前表链过于紧张，后表链没有力量，你会发现一般人锻炼完背部之后，当我们的背部有肌肉之后，我们的后表链有足够的力量，那我们就可以改善我们的弯腰驼背乃至于彻底纠正。

健身是非常有好处的，我只是简单了说了几个而已，所以说现在也倡导全民健身，所以说放下手机没事走出户外，多锻炼身体，不单单是为了 健康 而已，而是为了更好的生活

最开始的运动不是为了，好看和满足虚荣心

是为了强身健体，健身也是从运动中脱离出去的，没事平常锻炼锻炼保持身体 健康 就可以了

到老的时候显现出来，身体没有那么多毛病，生活更有质量！

好看这点不假，带来的还有身心 健康 。

健身之后自然是比健身之前好看的，不管是减脂还是增肌，在身材上都会有一定的改善，会给你套上吸引同性和异性的属性[抠鼻]。肌肉质量的提升或者是脂肪量的减少对身体也是有极大好处的，比如最明显的耐力，爆发力，心肺功能提升，同时也会少生病。如果是做的康复训练，还能改善关节活动度，调整体姿体态。除了生理上的作用，健身还能缓解压力，甚至学习到很多关于营养， 健康 方面的知识。

所以基本可以说结合自身情况适度健身，有百利而无一害。

关于虚荣心，倒是很多不健身的人会这么想。其实健身并不是什么高端的东西，只是强身健体，提升自信的一种方式罢了。

还有很多小病都会走掉

健身除了好看，穿衣服好看，给人感觉好看，其实最主要的还是 健康 。

健身是自己的事，认真对待就会有好的回报！有没有努力，结果不会糊弄你的！我以前体弱多病，天天焉了吧唧的！保持一年了好的不是一星半点！你可以自己坚持一段时间嘛，试试就知道！

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1、用温水把脸洗干净，然后在用比较热的热水的蒸气蒸脸让毛孔张开，角质软化。用黑头导出精华浸湿套装中的化妆棉 ，敷在鼻头上大约10分钟 ，就可以看到有黑头浮出来。

2、将备长炭吸黑头面膜均匀涂抹在鼻头上 ，黑头严重的可以涂厚一点， 大约15分钟 ，感觉到面膜干了就可以撕下来。

3、用毛孔细致精华液进行收缩毛孔 ，将化妆棉浸湿敷在鼻头大约10分钟， 取下后用手指按摩帮助吸收精华。

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-李医生

安以轩是台湾的 �7�9安以轩基本资料�7�9

姓名：安以轩

小名：娃娃

英文名：Ann

Fans对其昵称：安公主 轩轩

外号： 红茶街公主（忠孝东路4段181巷7弄的红茶街，位置在加州健身房的正后方，路口紧邻的两家泡沫红茶店「茶亩」、「茶霸」）。另有2家游戏场

横店公主（每年都要在横店呆上好几个月的安以轩已经被剧组戏称为“横店公主”）

生日：9月29日

星座：天秤座

血型：O型

身高：165cm

体重： 43kg

三围：32、22、34

祖籍：福建省惠安县

民族：汉族

出生地：台北市

学历：台湾观光管理学院(原花莲精钟商专)

精通语言：国语、台语

略通语言：英语、日语

专长：演讲、相声、朗诵

嗜好：唱歌、语言传播、看**

安爸爸的规定：25岁前不准谈恋爱，不准烫发、不准染发

小时候的志愿：新闻主播、空姐

形容自己的个性：开朗、直接、热情、活泼，绝对不乖

哥们儿：明金城、陆江、吴中天、林佑威、郭品超、黄晓明、胡歌、保剑锋、聂远、张勋杰、冯绍峰、井柏然等

姐妹们：黄湘怡,刘品言,熊乃瑾,廖语晴Linda,夏于乔,刘亦菲,何琢言,林依晨等

安以轩最喜欢的东西

最喜欢的花：郁金香

最喜欢的昆虫：萤火虫

最喜欢的颜色：BaBy Blue（Blue）

最喜欢的歌：How Do I Live Without You (**《空中监狱》主题曲）

最爱: 燕窝、红酒

最大的愿望：环游世界

最爱吃的东西：巧克力、传统小吃 、涮羊肉

最喜欢的动物：狗

最喜欢哪种异性：绅士、有礼貌、大方、有内涵、幽默、孝顺

最欣赏的男演员：布拉德 皮特

最欣赏的女演员：茱莉亚 罗伯茨

最欣赏的男歌手：周杰伦

最欣赏的女歌手：郑秀文[编辑本段]�7�9安以轩**�7�9

2003年《风城》--女主角

2003年《中国功夫少女组》--黄依依

2003年《王位继承人》--阿华

演艺经纪

华谊兄弟文化经纪公司——与其他的独立制片人不同，华谊兄弟拥有自己的旗下的演员，这得益于华谊兄弟围绕影视制作投资拥有运营权成立的“华谊兄弟文化经纪公司”，该公司专门运作和推行影视经纪人制度。现有艺员数十名之多，其中有实力影星的有乔振宇、周迅、黄晓明、苏有朋、车晓、李冰冰、邓超、陆毅、张涵予、任泉、罗海琼、刘孜、胡可、林心如、安以轩、热力兄弟、赵晨浩、刘晓虎、音乐小才女朱雅琼(现已解约）、张译、段奕宏、张国强、井柏然与付辛博组成的BOBO组合等；同时**公司还与著名导演冯小刚、张纪中、滕华弢、陈大明签约，合作建立四个导演(制片人)工作室。如此强大的阵容，为公司制作高品质的影视作品提供了持续保证。华谊兄弟始终相信今天签约的明星、导演，是未来竞争的核心竞争力。

华谊兄弟音乐公司——2004年10月31日，在影视圈、音乐界各自负有盛名的华谊兄弟投资公司与战国音乐于昆仑饭店举办的新闻发布会上共同发表声明，两大品牌自即日起缔结联盟，整合双方旗下精英、艺人、产品、优质资源，相互交流合作，齐力打造亚洲文娱市场顶级品牌。签约艺人有羽泉组合、李慧珍、杨坤、尚雯婕等。[编辑本段]�7�9安以轩戏剧之路�7�9

2000年《橘子酱男孩》（客串）

2002年《天下无双》 （客串）

2003年《麻辣高校生》 饰演：琦琦(欧沛琦)

2003年《蓝星》（又名《真情档案之缘来就是你》）饰演：蓝星

2003年《台湾灵异事件(真假仙单元)》饰演：特异功能女警察

2003年《麻辣鲜师》-饰演：唐可伶

2003年《王牌天使》（又名《天使人间道）-饰演：康佳柔

2003年《追风少年》饰演：COCO

2003年《火线任务》饰演：李嘉嘉

2003年《单身宿舍连环泡》饰演：余若雪

2003年《斗鱼1》饰演：裴语燕

2003年《斗鱼2》饰演：裴语燕

2003年《中华英雄》饰演：陈洁瑜/仇莉

2004年《仙剑奇侠传》-饰演：林月如

《锁清秋》剧照2005年《大汉天子III》-饰演：霍祁连

2005年《车神》饰演：欧阳倩

2005年《白袍之恋》饰演：刘逸宁

2006年《超级男女》(又名《夺标》《爱情男女》）饰演：杜小凤

2006年《卧薪尝胆》饰演：西施

2006年《雪山飞狐》 饰演：苗若兰

2006年《爱情新呼吸》饰演：范丽莎

2007年《芸娘》饰演：芸儿/韦一娴

2008年《锁清秋》(原名《天地不容》）-饰演：杜兰嫣

2009年《新倚天屠龙记》饰演：赵敏

2009年《下一站幸福》

2009年《新牛郎织女》 饰演：织女（丝音）

2009年《水浒传》饰演：李师师[编辑本段]�7�9安以轩代言�7�9

光阳机车

媚登峰CF及平面广告

万泰银行信用卡

摩黛丝卫生棉代言

NEW POWER踢跶鞋□封神电玩

Jubonnie嘉沛妮美白面膜

伊韵儿

金饰Happiness Banquet爱の金典

丹姿2008 新护肤品系列

安以轩平面杂志

壹周刊

好乐迪杂志

独家报导

时报周刊

当代歌坛

EASY

《北青周刊》

《时尚健康》

《瑞丽》

《花溪》[编辑本段]�7�9安以轩入行经历�7�9

安以轩的入行经过，有点像是灰姑娘仙度瑞拉在经历日复一日、平凡无奇的生活后，突然遇到了创造奇迹的仙女，轻轻挥动手上的魔杖，让她从一个单纯的女孩变成舞台上熠熠发亮的明星。

当时仍在花莲念书的安以轩，有着一头及肩的飘逸长发、一双圆亮晶澈的大眼，举手投足间，有着说不出的魅力。在一次班级聚会里，被王宏数字科技的导演一眼相中、惊为天人，积极邀她前往台北，洽谈未来演艺发展大计。

无奈，安以轩在留下电话后，却如同空气般蒸发似的，任经纪公司如何联系，始终无法搭上线；就在他们几乎淡忘她时，安以轩却翩然出现在台北，与任职该公司的好友聊天。

果真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫！经纪公司有了上一次的经验，自然不会再让眼前这块璞玉白白消失，当机立断邀请安以轩的家人前来商谈签约事宜。

「我拼命说服爸爸，自己真的非常非常喜欢演戏，希望他能成全我的梦想，放手让我闯闯看！」自幼即被父亲视为掌上明珠般呵护的安以轩，当然看得出爸爸心中的疑虑与眼中的不舍，但是为了捉住这个千载难逢的机会，倔强的她说什么也要赌一赌。

在宝贝女儿柔情的眼泪攻势下，心软的吴爸爸（安以轩本姓吴）只好勉强答应，但前提是安以轩不准传出任何绯闻（为戏宣传不在此限），只要有任何风吹草动，就得放弃一切演艺工作，马上向观众说再见！

正式签约的第二天，安以轩旋即成为 「美丽风城国际**节」开幕首映电 影「风城」女主角，一脚踏入绚丽缤纷的演艺圈。

安以轩，好有个性的名字，但，并不是本名，OK，这位翘臀大眼美眉，本名吴玟静，她原本坚持不能把姓写出来，否则没有半点隐私，会很惨，但经过记者大力争取，她终于才首肯，家人也管她叫「玟静」。

由于从小个性外向且很男孩子气，讲话大剌剌，叫「玟静」真是有点讽刺，安以轩一直很想改名，入行之前找了师父算笔画，合八字，「安」是她自己想出来的，「平安，安心，安全，反正让人很舒服，当姓氏很棒。」

而师父则开列一串的名字，包括以蓉、以欣、以婷等等，最后她选了以轩，「轩字比较中性，我喜欢阳刚一点的，最后决定安以轩，一出道有点不顺，可能是名字硬一点的关系，但渐入佳境，且逢凶化吉，挺不错的啦。」[编辑本段]�7�9安以轩的寄言�7�9

「如果要我接演情妇还是第三者的戏，我大概死路一条吧！」因为浑身正义因子的跳动，让安以轩无法接受不合常理的事物。脱离父母羽翼的她，在花莲专科学习独立，也因正义感十足的个性，让她成为学校的风云人物，只要好友受委屈，她就一定会替朋友讨回公道，「有一堂课老师给我的分数比较高，朋友的分数较低，可是明明就是同学成绩比较好、上课比较认真啊！所以我就会跑去跟老师理论，请老师改分数。」天秤座的安以轩面对不平的事物，总是拔刀相助，只要同学遭遇不公，她一定挺身而出。「其实我妈也是颇具正义感，只要看到情妇登堂入室就会大骂应该要泼她一杯水消恨。」她眉飞色舞的说着她挺身支持正义的事迹，原来是遗传使然。如果自己遭受不平待遇呢？「如果是我自己吃亏就算了，就当买个经验，可是朋友吃亏就是不行。」朋友有难，就算两肋插刀也在所不惜的气魄，让安以轩的人缘极佳，虽然毕业已有一段时间，但朋友都还是她最忠实的影迷，不仅收集报章杂志的新闻，也组成后援会替以轩加油打气。

〔吃饭皇帝大〕

如果问安以轩一生中最重要的事是什么？她一定会回答：「吃饭」。笔者发现以轩在工作上成熟深具责任感，但生活上的她就像个小孩，「我如果没吃饱就会觉得心情不好，做事提不起劲。」

以轩食量之大，不仅多量也多餐，除了三餐之外，还要外加点心和宵夜，「我常会因为肚子饿睡不觉，所以一定要吃宵夜，为了不让自己独享，我一定要会拿碗盘敲敲打打，希望大家起床一起吃，所以我的室友一个学期下来都会胖个四、五公斤。」不过以轩的食量虽惊人，但她仍旧骨瘦如柴，问她有何秘方？她的回答也令人喷饭：「不要运动多吃就会像我这么瘦。」天生丽质的她，体质如此，才让她极具有口福。

「我很喜欢考试，倒不是因为考试有成就感，而是同学会聚在宿舍一起读书，然后同学会煮绿豆汤，念完就可以吃。」笔者第一次听到有学子为了绿豆汤而爱考试，安以轩为五斗米折腰的本事可是无人能及。

〔以轩二三事〕

熟识的朋友都唤安以轩一个可爱贴切的小名「娃娃」，外型甜美可人的以轩虽然长得清新动人，但她对自己却很没自信。「大概是小时候的我像只丑小鸭，不会打扮、个性冲动，又『恰北北』，而朋友都是校花级的人物，说话又嗲，所以对自己相当没信心，有人写情书给我，我还会觉得他是不是送错人。」

现在的她已非往昔的丑小鸭，星路愈来愈平顺，但她仍旧一下班就回家，不论到那拍戏，或是几点收工，都会详细交待，只希望父母放心，「原本家人反对我进入演艺圈，认为演艺圈是个是非之地，所以我不论到那我都会交待的很详细。」

现在的以轩努力存钱，希望未来能够开一间属于自己的咖啡店，原以为她精通甜点、厨艺才会以开咖啡店为志向，但她幽默的答说：「我什么甜点都不会，我最拿手的一道菜是煮水饺，最引以为傲的第二道菜是加菜加蛋的速食面。」以轩的老爸也幽默的告诉她，如果学会三道菜就可以很自豪的嫁人了，是那三道？「饭炒蛋、蛋炒饭、蛋饭一起炒。」语一出，让笔者欢声大笑，原来食量惊人的她却是连煎荷包蛋的技术都还有待加强。

〔访后余韵〕

除拍摄校园偶像剧《麻辣鲜师》，以及民视浪漫偶像剧《蓝星》之外，安以轩也被大陆片商相中，即将前往大陆与吴奇隆拍摄时装戏剧，对于有此亮眼成绩，以轩亦不邀功，直说经纪公司帮大忙，朋友、家人鼎力相助，才让她星途平顺。

从小活泼好动的她一直是广播剧、学生话剧的最佳人选，所以安以轩的肢体语言相当丰富，听她叙述在校时的疯狂事迹，就像在听冒险故事般，而我竟顾着与她话家常，几乎忘了此行是为采访而来，以轩就是有着一种令人折服的魔力，让出道不久的她备受瞩目，也让她的星运亨通，她努力的表现，相信在未来的星路上定能大放异彩。[编辑本段]�7�9朋友眼中的安以轩�7�9

喜欢的颜色:白＆蓝

觉得以轩个性:个性很好．勤劳．很孝顺

以轩以前喜欢看：倩女幽魂

以前的偶像是：伊能静

毕业于：士林国中

喜欢动物：狗（以轩家里的狗狗3只，多多、皮皮、宝宝 ）[编辑本段]�7�9安以轩首张个人专辑�7�9

一2007母亲节发行首张个人专辑《i'm 天秤座》

曲目：

1如果那天没有遇见你

三月的最后一个晚上

汽车不知要开向何方

载着我柔软的心的方向

在空中划过流线型的光芒

爱情被忧伤粘住了翅膀

在你消失的游乐场

春天明媚的阳光

鲜花在晚风里寂寞的飘荡

如果那天没有遇见你

我一定不会如此迷茫

如果那天没有爱上你

我一定不会如此疯狂

如果那天你没有离开

我一定不会如此忧伤

如果我不再是现在的我

你会不会回来 回到我身旁

你转身的那一刻我掩饰不住慌张

人潮汹涌的城市成为无人的空旷

如果那天没有遇见你

我一定不会如此迷茫

如果那天没有爱上你

我一定不会如此疯狂

如果那天你没有离开

我一定不会如此忧伤

如果我不再是现在的我

你会不会回来 回到我身旁

你会不会回来 回到我身旁

2天香

春翠花月媚 夏柳抚人蕊

秋樱漫天飞 冬艳融冰髓

暗暗唇语对 玫瑰瓣瓣碎

轻轻神交汇 灵犀点点醉

此生为了美 死都不后悔

天香我如水 穿透你心扉

此生为了美 活都不后悔

天香我如味 浸透你防备

此生为了美 死都不后悔

天香我如梅 刺透你舌蕾

此生为了美 誓都不后悔

你在痴着谁 谁让你乱坠

(我不后悔）

眼空蓄泪 泪双空垂

不过是 花开花落没

何必为谁 消得人憔悴

不过是 缘来缘散飞

幽暗在唇语间相对

玫瑰瓣飘飘漫漫碎

清淡在眼神间交汇

灵犀点点缓缓醉

3小脸进行曲

看镜子里 oh my god

hey hey sweet 那就是你 come on

不必转头 别再怀疑

你是公主 我是魔镜

这一秒钟 你就是第一

眼睛很大 oh my god

牙齿很亮 全身星光 oh oh

换个方向 保持微笑

分分秒秒 温度升高

想要美丽 跟我一起唱 let's go

小小小小 小小小

脸越来越小 鼻子很高

嘴巴特别翘 蝴蝶袖也不见了

笑笑笑笑 笑笑笑

脸越来越小 快快祈求

那神奇魔力 自信最重要

4心跳零距离

爱正在靠近 多美丽的不可思议

我的小聪明 要使坏还要勇气

你要什么时候才能都变的透明

我要亲耳听见你说我爱你

心跳零距离 想你是个坏毛病

眼神的陷阱 越懂越靠近

心跳零距离 你别忘了深呼吸

浪漫没道理 一抓住就不放弃

我快要窒息 当我们眼神焦急

爱正在适应 想你缺氧的空气

你要什么时候才能够变得透明

我要亲耳听见你对我说我爱你

心跳零距离 想你是个坏毛病

眼神的陷阱 越懂越靠近

心跳零距离 你别忘了深呼吸

浪漫没道理 一抓住就不放弃

5妈妈 我很好

当我还是个娃娃

还没有学会说话

小小的嘴里吐出的第一个字

是妈妈

丫头调皮不听话

玩得像个泥娃娃

起风的夜里

暖暖的呢侬 心轻轻放下

阳光碰弯在地上

离开了妈妈 不确定希望

外面的世界多复杂

也要勇敢面对吧

等我长大 等我有一个家

还是记得妈妈时时牵挂

深深的爱呦 开满花

我在长大 寻找另一个家

只有妈妈总在微笑看我变化

看我又一次出发

6平底鞋

看看你 看看自己

167 Oh! My darling

高跟鞋 是我的绝缘体

垫个脚尖 oops 有点无礼

从此不再不再有这个敏感话题

你不必垫脚尖 我不必再委屈

穿上平底鞋 留住你的想念

穿着平底鞋 在有你的夏天

脱下平底鞋 踢掉过期的眷恋

la la la 就留在那一年[编辑本段]�7�9娱乐周刊综艺档�7�9

010201周日八点党之食字路口之安以轩

02安以轩新浪聊天

03周日八点党 案发现场之安以轩，郭品超

04国光帮帮忙-郭品超安以轩

05国光帮帮忙-安以轩廖Linda

06康熙来了70508女明星杀价秘诀传授之安以轩

07康熙来了（黄晓明）之安以轩

08康熙来了-女明星包包里的大爆点之安以轩2007-10-23

09娱乐百分百斗鱼宣传之安以轩2004-09-28

10娱乐百分百临时主持之安以轩

11我猜我猜我猜猜猜嘉宾安以轩

12综艺大哥大之安以轩

13棒打老虎鸡吃虫之安以轩，郭品超

14小气大财神之安以轩

152005年1月，安以轩、胡歌和彭于晏、刘品言四人身着剧中古装出席仙剑试片会。

162005年1月27日安以轩、胡歌到重庆参加仙剑全国首播仪式。

172005年5月 安以轩胡歌到贵阳参加《音乐时空》宣传仙剑。

182005年8月23日胡歌到台湾，和安以轩、刘品言、彭于晏一起宣传仙剑。

192006年1月胡歌、安以轩和刘亦菲、彭于晏参加《剧星会》宣传仙剑。（花絮：胡猫是牵着以轩的手出场的，走在最前面）

安以轩粉丝团的名称

“轩亲”是安以轩的粉丝统称，无论何时都会支持安以轩。无论是安公主处于何种状态，快乐、悲伤、郁闷、累，轩亲们总会鼓励她。

我们轩亲都是含着一颗对安以轩的爱的心走到了一起，相互的称呼都是“亲”，这是多么贴心的称呼啊！

安公主也时常称我们叫“亲们”，多么亲热啊！安以轩就是这么平易近人！我们就像一家人！轩吧真的很温暖。

我们喜欢轩的每一部剧，无论演什么角色，都是我们的最爱；无论什么造型，都回去追捧！我们喜欢安以轩的每一首歌，每一首歌都会让我们落泪、感动，欢快的歌会让我们起舞！

我们“轩亲”也有好多称呼，“轩亲”是最常用的。开始我们叫“轩迷”、“安琪儿”，现在还叫洗衣粉（就是喜欢安以轩的粉丝）。都是些古怪的名字，不是吗？安以轩是与众不同的，轩亲们当然也是与众不同！

相信我们轩亲永远在一起！永远与安以轩相随！——轩影随行！

安以轩的Blog： http://blogsinacomcn/anyixuan

大学生是可以化妆的，因为大学生比较自由、没有很多的约束，学校允许学生化妆。

化妆其实有很多好处的。以下就是化妆的一些好处。

1、增加自信心

能够对化妆有一个好的了解，然后自己可以化出美美的妆，这在很大程度上能够增强我们对自身外表的自信心。因为化妆可以把我们脚上的一些瑕疵给掩盖，然后展现出更加美丽的那一面的自己，让自己闪闪发光。

2、提高自身能力

会化妆也是有能力的一种表现。俗话说得好，三百六十行，行行出状元。我们拥有一个好的化妆技术，懂得怎么扬长避短，也提高了自身的能力。如果是对这方面有兴趣并且想要长久的干下去的人，以后还可以从事这方面的工作，然后通过化妆师的身份去帮别人化妆，积累自己的经验，成为一名优秀的化妆师，同时也可以从中获得一些好处。

3、增强审美

会化妆的人审美水平应该也不会差。我们可以通过学习化妆这方面的技巧来增强自己的审美能力。通过去研究不一样的妆容，我们从这当中也能够更加清楚的了解自己的特点，然后还能掌握到这方面的知识，增强自己的审美能力。惊艳的妆容被大众接受并喜爱之后，得到推广也会渐渐产生影响力。在那之后，你可能不止是一个懂得化妆的精致女孩，还是一个具有一定影响力的小网红。

我们处于一个信息猛进的新时代，关于这方面的知识以后也会渐渐的在大众中发展并且成熟。现在尽可能较早的了解这些知识，然后能够好好掌握，把它消化成自己的东西，等到发展成熟后，我们也不是被时代遗弃的人，而是一个能跟随时代进步、并且站在时代片段的人。既然可以让自己变得更好，变成自己想成为的人，我们何乐而不为呢！