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第一招是洗脸的方法。 第一步、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂; 第二步、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。 第三步、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。 第四步、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。 第五步、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。 第二招:去油 首先,如果皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉,每周一次为佳并且在基础的保养程序中加入控油产品,帮肌肤调理油脂分泌回归正常,平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂(oil-free)成分。不论是夏季还是秋冬,痘痘肌肤都需要清爽保养品的适度滋润,才能保持水油平衡的状态。 还有,我觉得防晒隔离也是必不可少的,因为现在我们从工作到休闲大多都离不开电脑。另外,我必须提醒的是补水不一定就能保湿,补水以后还要锁得住水分,才能让肌肤看看水当当,所以补水锁水要同时进行。 最后一招,如果还是不小心有痘痘、粉刺爆出,一定不可以用手挤,可以用“皮肤科院装去痘水”,效果不错 1、冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助。 2、冰块敷痘法洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静。 3、冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。 4、酸乳酪排便法养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯,让益菌在肠内清除,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉,据说更有效。 5、鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉哦。 6、芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效喔! 7、中药黄连治痘法黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用,经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用,怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服,服用数量则请教中药医师。 8、马齿苋草治痘法马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,据说效果显著。
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