长期坚持使用一个护肤品牌，对皮肤到底好不好？

我们的皮肤状态是一直在变化的，对护肤品的需求也会发生变化。不过，长期使用一个品牌的护肤品到底好不好，很难用一句话回答，需要考虑到：长期是多久？个人皮肤状态是否稳定？是否有必要是否更换护肤品？新产品是否比之前的产品更适合？等问题。笼统点说就是：到底好不好，是由品牌产品本身与使用者的皮肤状态、环境季节变化、主观上的肤感喜好共同决定的。

1、长期是多久？没有标准答案。

对不同的人来说，长期的概念是不一样的，有的人认为一个季度甚至两个月就很长，有的人认为半年就很长，还有的人认为一年后才适合更换护肤品。当然，使用一款护肤品两三年这种，无论对谁而言，都算是很久了。

在护肤面前，别人的经验只能作为参考。对自己而言，时间到底有多久，不重要。重要的是：无论是是因为季节变化、皮肤健康状态变化、皮肤随着年龄变化、还是当前的护肤品效果不如以前了，只要更换护肤品能进一步满足自己的护肤需求，那么，这就是你更换护肤品最合适的时间节点和理由。当然，如果只是用腻了当前使用的护肤品，那么，随时可以更换。

2、皮肤状态稳定的情况下是否有必要更换护肤品？

如果没使用美白产品，无论使用的是基础的补水保湿产品，还是抗氧化抗衰老护肤品，在皮肤状态稳定、没增加其他护肤需求、目前所用产品能够满足自己护肤需求的情况下，都是可以不需要更换护肤品的。

但是，如果觉得用腻了当前使用的护肤品，或者没有达到理想的效果，或者发现肤感更好的产品，可以更换，什么时候更换，取决于自己能否接受浪费现用的护肤品、什么时候用完现有护肤品、甚至什么时候买新产品。

如果使用的美白淡斑产品，从皮肤代谢周期角度讲，一个月没任何效果就不算很好的产品，但没每个人的皮肤状态和皮肤代谢不同，可以再给一个月的观察期，坚持使用两个月还没效果，就需要更换产品了。

没有让皮肤变得更好，或者没能达到预期的改善效果，是可以更换的。

3、根据自己的皮肤状态、年龄、环境和季节变化、甚至喜好更换护肤品。

很多人尤其年轻人的皮肤状态是随时变化的，可能这个周长痘痘，下个周就不长痘了，可能最近因为熬夜导致皮肤粗糙甚至处在过敏边缘，过一段时间就好了，还可能最近因为去了一趟海南晒黑了，回来后需要立即白回来。当然，也有人的皮肤状态一直比较稳定，我们具体问题具体分析。

如果你的皮肤状态一直比较稳定，也没有其他针对性的需求，用一个品牌的护肤品一两年甚至两三年了，补水保湿都没问题，肤感没问题，也不影响自己化妆，目前状态下还可以继续用，可以不用更换，因为更换的护肤品未必比目前的护肤品还适合你，也可以用“用腻了，想体验新产品”的理由更换护肤品。

如果你的皮肤不是很稳定，今天冒痘，明天粗糙，后面晒黑，大后天需要抗衰老，那么，最好的办法就是同时拥有多个品牌的护肤品，随时根据自己的皮肤状态调整护肤品。这点上，做得最好的是不老男神胡兵，即将半百的人，无论是身材还是护肤，比很多女性都在行。

有市场就代表有需求。自古以来，尤其是女性，色衰而爱驰，一旦过了25岁之后就开始走向衰老，肌肤开始走下坡路，特别是分娩之后，胶原蛋白流失严重，各种肌肤问题接踵而至。虽然人无法阻止自然界的衰老，但是我们可以通过保养的方法来减缓衰老，护肤品就是起到这样的一个作用。护肤品，不仅可以美容，还有具有保护皮肤的作用。

皮肤的层次：由浅至深依次为表皮、真皮和皮下组织。表皮由外至内可分为：角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层，而不同的护肤品可以保养不同层次的肌肤。如今社会，好的肌肤对人们的精神、形象提升起到了极大的作用，使用护肤品就是最好的办法。

护肤品具有养颜美容的功能，能增强皮肤的弹性和活力。经常使用可使人年轻、美丽。其次，护肤品增强了人的自信心，提高了人的美好形象，促进了社会的文明。护肤品种类繁多，特点各异。在使用时一定要根据自己的实际情况进行选用，不可随波逐流，人云亦云。因为人的皮肤各有不同，有油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合型皮肤和过敏性皮肤之分。所以每一种护肤品的制造成分，根据不同皮肤的性质也就不一样。如果使用不适适合自己的护肤品，就会出现反效果了。

护肤品是我们日常生活中都会使用到的东西，而对于一个爱美的女性朋友来说，所使用的护肤品的种类是非常多的，甚至是五花八门的，但是有些女性觉得自己护肤总是没有看到什么效果，虽然也使用了很多护肤品的，那么，为什么用了护肤品没有效果？来看看。

1、护肤没效果的原因

1成分没搞懂

由于保养品中的化学成分，翻译成中文都颇为艰涩，更别提英文，消费者往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。多看些美容杂志或上网吸收关于成分的知识，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。保留标示产品的商品外包装，让皮肤科医师帮你审视，也是个方法。

2添加浓度打折扣

确实在保养品中添加有效成分，若浓度不高，能发挥的护肤功效，当然也打折扣。举例来说，根据卫生署新规定，美白产品只要有效成分浓度在规定的安全范围内，就无须标示浓度。以维他命c为例，01%和2%的浓度添加，当然效果也有些差距，关于这点很遗憾，尚无可明确辨识的办法。只能说如果保养品的成分标示对了肌肤胃口，却不如预期效果，或许浓度上的多寡是个关键。

3肤质定位不明

可别被化妆品厂商外干内油、外油内干的模离两可说法搞混，皮肤科医师提出纠正，皮脂腺分泌是在整个肌肤的最外层，所以根本没有外干内油的肤质。问题大多出在外油内干的困扰上，原本属于干性肤质，却因后天的异位性皮肤炎、或荷尔蒙变化，影响油脂分泌变多，至于干燥则是表皮角质层的问题。找出发炎的原因加以避免，做好轻度保湿，效果更胜特意去买抗敏感、或错用控油保养品。

4期待超过效果

不少消费者对保养品能发挥的效果，想的过分美好，而忽略了它其实以预防、减轻为主。像是能淡化细纹深度、却无法完全除皱；能消炎轻微局部痘痘、却无法治疗严重且大面积的发炎痘痘；能美白、提升肌肤明亮度、淡化斑点，却无法白到超乎原本肤色极限、也不能让斑点全面消失。另外，保养品通常得执行2至4周最有效，之后等肤质状况改善了，通常会面临、停滞期，不是失去效果，而是肌肤已经进步到此罐保养品能作用的极限了。

5使用方式NG连连

该在皮肤上有一定厚度的保养品，用的量太少同样只能尽绵薄之力;只需轻拍、轻擦一次去角质化妆水(或清除角质液)，反覆擦太多次反而用力过头。标示敷5~10分钟的面膜，硬是怕浪费敷到天亮，结果水份都蒸发光了。别自做聪明，确实遵照产品上提供的使用方式来涂擦，减低出错机率。

6猴急涂抹太快

尤其是早上化妆前，为了赶时间，很多人都直接一瓶接着一瓶保养品，快速涂抹在脸上，上一层擦的还没来得及在肌肤上渗透产生作用，就被下一层涂的覆盖、甚至抹掉，结果只有最后一道手续用的保养品能真正执行护肤功效。建议每一类商品都该让它至少停留5分钟，略吸收干后，再接着进行下一步骤。

7肌肤症况就是无法用保养品改

超出保养品能做到的淡化、延缓、维持3大类功效时，那么你的皮肤症况或许就是只能求助专业医师协助，进行疗程性的医学美容、甚至整形。像是因为鼻炎、天生异位性体质造成的黑眼圈，以及泡肿下垂的眼袋，再怎么擦眼部保养品，都还是成效不彰，或者只改善一阵子，马上又恢复原貌;先天体质长出的颧骨母斑，荷尔蒙改变而引发的肝斑黑斑、凸起的老人斑，打雷射或者涂擦皮肤科医师开列的高浓度医药级淡斑品，都远比买一堆保养品来的更实际有效。

8越界使用非该年龄层产品

脉冲光当红时，皮肤科医师常遇到年轻mm上门指定要尝试，却被劝阻，一来肌肤状况根本用不着，二来花钱效果又没熟龄肌肤效果来的好。医师认为，用保养品也是同样的原理，只要做好做对清洁、保湿、控油的年轻肤质，却硬要去买些贵贵的抗老除皱保养品;跟明明已经该更换紧实换肤、刺激胶原蛋白新生的熟龄皮肤，却还只停留在美白保湿步骤的消费者，都尽做些事倍功半的选择，也难怪老觉得钱花的不值得，不知不觉当了冤大头。

9瓶瓶罐罐超负荷

越来越多消费者会选择与皮肤科医师讨论保养困惑，经常碰到抱了一大堆保养品上门请教的患者，李美青医师说明，买越多的人表示她越搞不懂自己该用些什么。其实皮肤吸收有一定程度，用太多不但吃不下，也可能产生反效果。例如肌肤状况不佳，发炎敏感时，作好清洁保湿就好。平常时候，优先考虑对肌肤的安全性，以适合肤质的基础保养，搭配上1、2罐针对特别需求的高机能护肤品，就十分足够。不用非得买一整个系列，根据季节变化、买到肌肤此刻真正需求，只要几瓶保养品就能达到期望中的美颜功效。

10盲从热门广告与口碑

广告中亮丽名模、明星，总能撩拨起消费者想变得像她一样的欲望，彩妆品要copy还算简单，保养品的话，可得考虑是否适合自己的肤质、肌肤状态，否则一样没效。李美青医师就点出，近来天气热出油量提升，有些患者坚信广告诉求，卯起来用磨砂类去角质商品，结果表皮过度刺激，也无法去除深层粉刺，还不如乖乖听医师指示，用些居家型温和果酸换肤品。大热门的玻尿酸成分有没有效，取决于环境湿度，假如在干燥空调环境中，得搭配轻度乳液才真正能发挥完整效用。像那种在网路上只热潮一阵子就消失的商品，很可能就只是短暂炒话题、效用却无法受长久检验、或能被轻易取代的判断。

2、10分钟美容方法

日间：

Step1：温和洗颜品：洗去眠气、保留水分

日间所需的洗面奶，和晚间所用的不同。睡了一个晚上，虽然脸上油腻腻、还有夜间角质代谢后的暗沈感，但是没有外界灰尘沾黏，脸蛋基本上还是很干净的。再加上，身体在夜间持续蒸散水分，早上的肌肤其实处于饥渴状态，洗得太干净，连剩余水分一起带走，脸上紧绷干燥，反而没有清醒、清爽的感觉。选择发泡力中等、洗净力温和的洗面奶。

Step2：舍弃化妆水，清淡型乳液上场

还是基本功。只是将一般的洗脸、清洁、保湿，改成c/p值高的高机能保养品，让保养的效率加倍。周末悠闲时，再趁机敷面膜、去角质，充饱肌电力!

Step3：高系数清爽防晒，五分钟搞定好肤色

什么是BBcream好推匀、遮瑕效果自然、又有保养作用、防晒效果，出门前随便擦一擦，马上就有了裸妆般的好肤色。不过有些BBcream的防晒系数不高，实在令人苦恼，这时后就可用“高系数清爽防晒”，将两者先在手中混均匀，就可一次搞定漂亮肤色与高系数防晒。

夜间：

Step1：卸妆油，洗去一天的脏污

无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的OL、或奔波的业务员，一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污，都需要靠卸妆油来深层洗净。一瓶同卸除眼睫，3分钟搞定脸部清洁工作。

Step2：渗透乳，让肌肤吸收力直线上升

无论是从心理学层面、或是皮肤医学层面来看，疲惫的身心状态，绝对会影响肌肤吸收力。介于乳液与化妆水之间的渗透乳，属于小分子保养品，让厌食肌可细细咀嚼、完全吸收。渗透乳的机能性成分较少，皮肤没有大问题的美人儿用这个就够。若是不足，再补一罐精华液，

Step3：晚霜+按摩，轻松吸收补给大量营养

晚霜可不是熟龄美人的专利。基本上，夜间是肌肤新陈代谢的时段，晚霜可以提供完整的“营养补给”和“修复能力”，是任何年龄层不可或缺的保养品。怕油腻，选择清淡一点的晚霜，配合按摩30秒，可以促进血液循环，同时容易吸收不油腻。偶尔需要加强保养，可以涂厚一点当作晚安面膜，一物多用。

护肤品对于皮肤是有积极影响的，可以改善人的皮肤，能够坚持长期使用，让人的肌肤变得比以前更白皙、水嫩，肌肤的抗性也会更好。

有些人觉得护肤品没有效果，觉得没有达到广告里的效果，首先是因为广告本身就有一定的夸张作用，其次是人们使用护肤品的时间不够长或者方式不够好，所以没能达到应该有的效果。

在使用护肤品的过程中，有一些应该注意的地方，第一个误区是价格高的护肤品就一定是最好的，价格高的护肤品可能确实有它独特的优点。

但是还得判断这护肤品是否符合自己的皮肤状况，比方说过敏肤质应该选择温和护肤品，否则护肤品非但产生不了作用，反而会对肌肤产生不良影响。