秋天散步的注意事项一、秋天散步的好处炎热的夏天过后，一阵凉风迎面扑来，才发现秋天已经进入了我们的视线，于是我们会想，北方的枫叶黄了吗？南方的水果熟了吗？那山，那水，那草原，那沙漠，依然存在于视野的地平线里，只能靠想象。是不是有一种到外面踏秋的冲动？该出去走走了，别浪费了大自然赐予我们的惊艳的初秋美景。同时，是时候给你的大脑放个假了。与其忙于工作的节拍，不如在户外用心聆听大自然的声音。不再是匆匆忙忙，也不是走马观花。相反，这是一次欣赏山川自然美景的真正徒步旅行。这不仅是一种视觉享受，也是一种身体锻炼和身体增强。既不太热也不太冷的秋天是远足的好时候。如果要出去走走，首先要了解一些徒步的基本知识，以免带来一些不必要的疲劳甚至伤害。
二。徒步旅行简介徒步旅行是最常见、最普遍的户外运动，但它不是日常生活中所谓的在外行走，也不是竞赛中所谓的竞走，而是在目的地进行的一种长距离运动。当然目的有很多，就看徒步者选择什么作为起点了！散步不是所谓的“散步”那么简单，而是作为一项户外运动，受到很多喜欢户外的人的喜爱。自从“走”这种专业的户外运动出现后，喜欢这项运动的人就被纳入了“驴友”的行列。想要真正的户外徒步，一定会选择适合徒步的地方。可以在网上搜索相关地区的徒步路线，如：桂林十大徒步路线、九寨沟经典徒步路线、婺源东西线徒步路线等。这样的徒步路线一般都有各种不同的路段，比如——平地、山地、沙地、草原、丛林、峡谷等。一般徒步路线都是不同路段的组合。除此之外，当然可以按照自己的计划，走一条不是很经典但是风景很美的路线。比如北方秋天枫叶红，可以选择一条徒步路线看枫叶，这就是秋季徒步。3徒步旅行前的准备工作。决定徒步前几天锻炼一下自己的“脚力”，早上起来跑步，不然徒步后脚会很痛。2秋天，天气干燥。记得带口红和一些补水护肤品。3带好水，最好是既能解渴又能补充能量的。在路上，看到小溪就不要喝，有些小溪也是不干净的。4穿双运动鞋或专业登山鞋，不要穿新的，带一双袜子(薄的)和一双鞋垫(透气的)。5带一些可以补充能量的食物，比如巧克力，糖之类的。6带一个小背包，装一些必需品。不要把所有东西都放在身上，走路不方便。7秋天不太冷。最好只穿一件衣服，这样带来的麻烦更多。如果你要徒步几天几夜，你就要做其他的计划了。8穿运动服或宽松的衣服。9如果你有mp3，最好带上。你可以在路上听歌来缓解疲劳。10如果你在开始徒步旅行前就知道这段路程有山，最好带上登山杖。四、徒步旅行时的一些技巧。
关于徒步技巧，这是徒步知识中的一个重要问题。只有掌握了一定的徒步技巧，才能轻松完成一次长途徒步旅行。因此，我们必须做到以下几点：1。“龟兔赛跑”的故事大家都知道，徒步旅行也是一样。不讲究速度，怕站(休息)太久。正常的徒步速度一般为36km/h，如果实在走不动，就不要逞强，也不要急于求成。2走路要有节奏感。不要突然跑，长时间停下来，这是行走中的禁忌方法。3注意正确的休息方法。一般一小时内休息10分钟，最好不超过10分钟。长时间的停留会让你在重新开始的时候感觉到腿的疼痛。另一方面，由于人的惯性，你会越来越觉得休息了，最后会觉得不愿意往前走。所以徒步旅行有时候是要考虑人的毅力的时候。4休息时注意锻炼腿部。做腿部运动很有必要，适当锻炼膝盖。5轻装出行，这就涉及到一个装备的问题。不要带太多东西，这样不仅会增加你徒步的实际负担，还会增加你的心理负担。6徒步旅行时，如果感觉鞋子不舒服，要及时发现问题，否则会伤脚，耽误徒步计划。7徒步旅行的目的可能不是为了徒步到某个目的地，也可能是一边徒步一边欣赏沿途的风景。既然有美景可以欣赏(当然要懂得欣赏)，如果觉得累，就不会觉得累。8徒步旅行消耗体力很大，需要定时补充能量，但不是暴饮暴食，也不是吃太硬，更不是吃坏肚子。那是不利于健康的，也给徒步旅行带来了极大的不便。每次休息的时候最好补充一下自己的能量。9秋季天气干燥，要注意面部和唇部的保湿。如果感觉身体不适，要及时使用保湿护肤品。
5徒步旅行中的一些原则。徒步的主要实施者是两只脚，所以对这两只脚的运动有一定的科学讲究。1当你开始徒步旅行时，你应该放慢速度。如果一开始就跑步走，估计后面的路就很难坚持下去了。2迈一大步，迈一大步，迈比平时更大的一步。这样在同样的距离上会减少脚的摆动，有利于体能消耗。3徒步旅行时，集中精力，不要边唱歌边和朋友追逐嬉戏，会增加体力消耗。4要有抗疲劳的毅力，不要被自己的惰性所征服。坚持就是胜利。当然要看具体情况。总之，不到筋疲力尽是不能休息的。
六、行走后后脚的“保养”技巧。散步之后，要适当做一些腿部保健，以恢复这几天消耗的体能，然后恢复正常工作。1徒步旅行后记得泡脚。热水最好，40度水温，泡30分钟左右。2按摩你的腿，从脚跟到大腿。3如果脚磨出水泡，洗脚后用针穿出，但不要去皮。4做完这些工作，好好睡一觉，把腿翘起来，有助于缓解疲劳。
七。徒步旅行的小贴士。徒步时不要带重金属，一方面是为了避免途中脱落，另一方面徒步时容易出汗，毛孔会放大，对皮肤有一定的副作用。2秋天的户外景色很美，尤其是路边的红叶。俗话说“霜叶开二月。”不要只低着头看脚下，要懂得欣赏沿途的美景。3徒步时注意一定安全，车辆较多时减速慢行。
要去贵州旅游的宝子感觉看过来‼️这篇超全旅游攻略给你们
出行准备：
证件：身份证、驾驶证、学生证等各类优惠证件
日用：护肤品、化妆品、防晒等
电器：手机、耳机、充电器、充电宝、自拍杆等
衣服：外套、平底鞋、墨镜、帽子、晴雨伞等
药物：感冒药、肠胃药、创可贴、高反药等
5天4晚经典路线
Day1：从各地出发→抵达贵阳→黔灵山公园→甲秀楼
Day2：小七孔景区→西江千户苗寨→住苗寨
Day3：西江→镇远古镇
Day4：镇远古镇→黄果树瀑布
Day5：安顺-青岩古镇→返程回家
贵州不建议自驾游，贵州的地形属于高原山地地区，地形复杂且景点分散‼️不熟悉的朋友路上比较容易耽误时问，建议报一个当地tuan，可以节省很多麻烦
刚从贵州回来吐血整理
梵净山
门票：280元(套票)
交通：大巴车
开放时间：8：00-19：00
推荐指数：★★★★★
推荐理由：全中国佛教的弥勒道场，记得去拜一下
西江千户苗寨
门票：110元(套票)
交通：专线车
开放时间：全天
推荐指数：★★★★★
推荐理由：到了晚上的时候挨家挨户灯火阑珊
小七孔景区
门票：130元(套票)
交通：公交4路或18路
开放时间：全天8：00-：16：00
推荐指数：★★★★★
推荐理由：“地球上的绿宝石贵州著名的避暑胜地，拍照都是自带滤镜
黄果树瀑布
门票：160元(套票)
交通：专线车
开放时间：7：00-18：30
推荐指数：★★★★★
推荐理由：“亚洲第一大瀑布而且最大面积的保留了原始瀑布的清秀幽丽
镇远古镇
门票：免费
交通：火车
开放时间：全天
推荐指数：★★★★
推荐理由：拥有两千多年的历史，一个让你瞬间远离喧嚣繁杂的地方
黔灵山公园
门票：5元
交通：地铁1号线
开放时间：6：30-22：00
推荐指数：★★★★★
推荐理由：超美的水上栈道大雾天简直是人间仙境
青岩古镇
门票：10元
交通：大巴车
开放时间：9：00-17：30
推荐指数：★★★★
推荐理由：很多古建筑都值得一看，拍照非常出片
甲秀楼
门票：免费
交通：地铁1号线
开放时间：8：00-22：00
推荐指数：★★★★★
推荐理由：贵阳的标志性建筑，晚上的时候去看超级美
花溪夜郎谷
门票：20元
交通：公交401路
开放时间：11：00-22：00
推荐指数：★★★★★
推荐理由：每座独立雕像都有着不一样的表情
擎兴桐寨
门票：80元
交通：高铁
开放时间：全天
推荐指数：★★★★
推荐理由：一个把商业与原生态平衡的很好的地方
织金洞
门票：140元(套票)
交通：高速
开放时间：8：30-17：00
推荐指数：★★★★
推荐理由：给人一种在奇幻梦境畅游的感觉
万峰林景区
门票：免费
交通：大巴车
开放时间：8：00-18：00
推荐指数：★★★★★
推荐理由：国家5A级景区中国最美的五大峰林
需要物品
证件：身份证、学生证(景点门票半价)、驾驶证
护肤化妆品：润唇膏、护手霜、化妆品、防晒用品
药品：肠胃药、止泻药、驱蚊药、感冒药、晕车药
衣物：看天气穿衣服，早晚温差较大
洗漱用品：牙刷、牙膏、洗面奶、一次性洗脸巾
电器：充电宝、充电器、手机、相机、自拍杆
其他：口罩、墨镜、晴雨伞、少量现金、保温杯
交通指南
飞机：贵阳龙洞堡国际机场离贵阳市区14公里，可以在机场乘坐大巴/公交或者打车
机场一市区：机场大巴20元，打车大概30元左右
高铁/火车：贵阳站、贵阳东站、贵阳南站、贵阳西站贵阳北站相对偏僻，如果有其他车次尽量别选贵阳北站，建议到贵阳站，离繁华地段比较近
公共交通：只有贵阳有地铁，其他地方都是公交车
出租车：预算够的话市区内打车也很方便
交通指南
贵阳一安顺：动车大概半小时
贵阳一荔波少七孔：景区直通车、往返170元
贵阳一黄果树瀑布：景区直通车、往返100元
贵阳一西江千户苗寨：景区直通车、往返120元
住宿选择
贵阳住宿：
建议选择贵阳市中心繁华地段或者贵阳北站附近的酒店交通方便，晚上无聊还可以逛逛
荔波住宿：
可以住在小七孔景区东门附近，价格高低的都有，如果想要交通便利、吃喝玩乐可以在荔波县城住
西江住宿：
直接入住苗寨的客栈、民宿，建议住在半山腰或者高楼层观景更好
镇远古镇：
新大桥和视圣桥之间，老房子和老巷子都在这，有很多美食
梵净山：
梵净山附近的侗寨很有特色，晚上还有篝火晚会
订民宿技巧
在苗寨订的民宿一定要选择高一点的位置，观景比较好!苗寨的路拉箱子是很奔溃的，所以订的民宿一定要选择包接送的，到了会有人来帮你搬行李上去!
如果对酒店条件要求比较高，就选新酒店，老酒店环境没有那么好订酒店不要看到好看的就订，很多是照骗，一定要多刷一刷网友星级、评分、评价
美食推荐
洋芋耙：贵阳街头的一种常见的汉族传统小吃。洋芋的学名叫做马铃薯，俗称土豆
肠旺面：贵阳极负盛名的一种风味小吃，汤色鲜红，血旺嫩滑鸡汤油亮而不腻，辣而不猛，回味悠长
粒杷辣子鸡：是贵州的一道家常名菜，香辣可口，燃杷辣椒真的很香~一定不要错过!!
丝娃娃：用来卷菜的是很薄很薄的一层面皮，把各种切成丝的蔬菜通通往上放然后卷起来，加上调料直接塞到嘴里
羊肉粉：里有新鲜的羊肉和爽滑的米粉。羊肉汤香而不膻，各种调料以及具有特色的油辣椒，口味鲜香，酸辣爽口。
酸汤鱼：源于凯里苗族的一道火锅菜式，在贵阳和省外都很受欢苗家酸汤为秘方特制，开胃又不挫牙
香酥鸭：是贵州最有名小吃之一，贵阳但家香酥鸭，不仅做法简而且营养丰富，吃起来口感酥松鲜美，肉质细腻
糯米饭：贵州的特色小吃之一，在贵州的大街小巷中，经常能看到糯米饭。糯米饭物美价廉，大多是三到五元钱一份
贵州旅游建议
1、不要直接到景区买票，黄果树提前3天买票梵净山提前6天买票，一定要提前买票
2、认准正规的出租车，网上打车看着线路，看看司机有没有绕路以免被坑
3、梵净山山脚和山顶温差很大注意保暖，不要着凉
4、贵州户外紫外线强烈，-定要做好防晒措施
5、贵州的天气说变就变，出门最好带把伞
6、景点寺庙的茶不要随便喝，很多都是要收费的
7、不建议坐高铁去小七孔，景区离高铁站很远，车次很少袅猴读枢乒凡才阶且需要再转大车
8、折耳根是贵州当地人的每餐必备，可以尝试一下，但是接受不了的朋友点餐时记得提前说
9、当地有很多少数民族的染布、刺绣很有特色，不要在景区购买，可以到赶集的集市上农民那里淘
10、想要尝鲜蜡染要记得还价，有些专坑外地人
11、不要自驾游去贵州，自驾游超累贵州各个景点离得很远，地形复杂路况不好，山路崎岖，自驾费时间而且危险建议
12、去黄果树瀑布景区的时候，要多准备一次性雨衣这样再过水帘洞的时候就不会“湿身”了
贵州景点预约
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贵州路线推荐
Day 1：从各地出发-抵达贵阳-黔灵山公园-甲秀楼
Day 2：小七孔景区-西江干户苗赛-住苗族
Day 3：西江-镇远古镇
Day 4：镇远古镇-黄果树瀑布
Day 5：安顺-青岩古镇-返程回家
Tips：
时间小于5天：可以选择两三个景点进行深度打卡游玩，这样时间不会太赶，游玩体验会好很多时间大于5天：可以选择跟个当地团游玩，吃住行门票都包含了，人均只要1280，你只要跟着玩就行，很省心
贵州什么牌子的波波糖好吃拜托各位大神
大十字人民剧场门口有一家卖波波糖的，称斤卖的，味道还行
贵州的波波糖那个牌子正宗一点
波波糠是镇宁特产。刘家波波糠牌子最老也是最好的。
贵州什么牌子的波波糖好吃
大十字人民剧场门口有一家卖波波糖的，称斤卖的，味道还行
贵州特产 波波糖哪个牌子正宗点
镇宁的波波糖什么牌子都差不多的
贵州安顺特产波波糖好吃吗？现在还有人喜欢吗~哪个牌子最正宗？
确实好吃，没有假货，不过建议不要在黄果树景区买，在县城买要便宜很多。
贵阳哪儿能买到贵州特产,波波糖,贵州三宝之类的,最好品种多,价格实在。
如果你要放心保障，不以价格优先考虑。有三个去处可以：
1、沃尔玛购物超市——地址：新路口的人民广场、小河等
2、北京华联——地址：盐务街，小十字
3、星力百货超市——地址：大西门。
如果你考虑价格，可以去专门的经销商，批发处：
1、三桥批发市场——地址:三桥
2、火车站批发市场——地址：火车站附近
3、正兴街批发市场——地址：大十字正兴街里面
这里都有很多贵州特产， 茅台，食品，贵州三宝，波波糖，都有！
希望对你有帮助， 望采纳heruixin520！
玫瑰糖和波波糖哪个更好吃啊
额,优之良品的, 或者那种零食的小店店, 有很多品种, 这个买买那个买买, 嘿嘿
贵阳特产波波糖怎么样
又酥又甜。很好吃，但一定有买到正宗的。波波糖是贵州省镇宁县出产的，跟贵阳没关系。
贵州三宝哪个牌子比较好？
说实话都半斤八两，而且每个牌子也都分了很多种价位的，关键是看你如果不是一定要买礼盒装送人的话，我个人不是很建议买整套的，一种一种的自己选，比如天麻，有褶皱的是野生的（或者说不是催长得很严重的），没有褶皱的就不要买。还有，天麻可以炖鸡，杜仲我不是很清楚但还是有用，灵芝这东西你买回去几乎只是装饰。还不如买盒都匀毛尖回去呢。
这是哪个品牌的护肤品？竟然有花瓣，好高大上！知道的告诉我哦 v2916086114
你买的时候包装上应该能够看到她的名字和品牌的？
情人节都不喊我出去,相亲男要来干什么
其实呢，没确定关系的男女，七夕走在外面很奇怪的，不牵手，距离也有点远，还不如不要去呢
等关系到那程度了，有的是情人节可过。
和相亲男过情人节好不好暂时委婉的拒绝，还有机会的，继续努力吧，这种事急不来的。花当然还是要送的！祝你成功啦！
情人节都干什么2月14日 情人节(st valentine's day),传统情人节
情人节怎么过或者送什么
跟喜欢（深爱）的人在一起 每天都是情人节！
其实情人节那天 只要陪着她（他）
然后 把我们的关心 爱心送给她（他）
她（他）就会很开心的
今年主题为“爱情”主题，如“情人节大餐”、情人节“浪漫旅游好去处”、“浓情蜜意礼物”等。
你可以根据你们的情况来 过一个属于自己的情人节。
送真情或心意、送祝福给男（女）生或朋友。
送一只玫瑰花 然后准备个小礼物 再一起出去吃顿她爱吃的 好像金汉斯在全国范围内每人30元
如果是男友送他十字绣 让他天天带在身上 天天有你的牵挂
如：送情侣衣衫、分秒同步的情侣表、情侣毛巾、情侣鞋、情侣手机挂绳、情侣钻戒等情人节礼物；巧克力、毛绒玩具以及首饰和护肤品。
只是穿情侣衫是不是已经不能表达对彼此的爱慕之情了？来看看这些情侣枕头，每个枕头上的图案简单但透露著浓浓的爱意，每天清晨或睡前，不需要多说什么，彼此看看那对方的枕头，就已经浪漫之极了！
如果是玩可以去风景优美的地方游玩！如：河南白云山，四川九寨沟、成都欢乐谷、北京故宫、安徽黄山、贵州黄果树瀑布、云南丽江、江苏苏州园林、新疆喀纳斯、西藏珠峰、上海外滩、湖北三峡、江西庐山、广东丹霞山。
祝天下有情人终成眷属!!!
和相亲男订婚了情人节亲我嘴巴都订婚了才亲到嘴巴
看来你是很传统的女孩子啊
有时候也要给男人一点甜头，不然他以为你不爱他
情人节是用来干什么吃的？情人节是培养感情的，要怎样过、在什么地方过那要看爱人的性格了。
情人节是用来干什么的
情人节是给情侣一个过节的理由，更爱彼此那种～
至于七七嘛，就是牛郎织女相会呗～严格意义上不叫情人节，因为人家是夫妻啊，哈哈～而且364天的想念才换来一天相聚，哎。。。。不容易啊
情人节要去相亲。没见过面吧？建议暂时不要有行动，不管送巧克力还是送花都代表了一种承诺，那么，你确定你看上她了吗？
就算不送东西，如果你们真的合适，也是会走在一起的。
下个情人节补上
情人节和相亲男友吃饭聊什么话题聊些工作问题及爱好
情人节干什么去呢该上班的上班，该上学的上学。晚上有时间和情人或要好的异性朋友坐一起聊聊。
情人节都在干什么？逛街买点东西，然后在家闷著
自然景观，根据国际君友会在其公益刊物中的释义是指可见景物中，未曾受人类影响的部分。“自然”的定义实际上不易划定，因此容易的处理方法是把“人为的”当作相对的名词。自从人类生活在地球表面以来，未受人类影响的景观，在适合人类生存的地域附近已经很少存在。因此，严格说来“自然景观”很难寻获，更不易鉴定。以城市周边的森林公园而言，一般人都可能称它自然景观，但是实际上却是人类造林的成果。因此有“半自然景观”或“近自然景观”等名词的出现。这是指一切不具明显人类利用如建筑物、花园、农耕地等的景观。因此在野外观赏地形、森林等，都属于一般人称的自然景观。观赏的自然地形或生物，是否在历史上曾受过人类的影响，并不予考虑。 “景观”的涵意也十分广泛，人类周遭的环境因子，如空气、水、生物、地，都是景观、包括一切可见及可觉察的事物。景观不仅是空间性的，也是时间性的。有时候是静态的，也常有动态的。常使用的名词，例如地形景观、地质景观、森林景观、天文景观、气候景观、生物景观等。还有许多不属于自然景观的人文景观，如公路花园、梯田、古迹、庙宇等等。
美的元素
形态美 幽美的山涧
客观存在物的总体形态和空间形式的综合美 。 包括雄伟美、奇特美、险峻美、秀丽美、幽静美、敞旷美等美感类型。 色彩美 秋天的树叶
随着季节变换，昼夜更替，阴晴雨雪，自然风物相应生辉，呈现出丰富奇幻的色彩，构成最大众化的审美形式。“光线是一切色彩的摇篮”。 听觉美 河边的小鸟
自然景观中的鸟语、风声、钟声、水声，在特定的环境中，对景观起到一种对比、反衬、烘托的强化作用，它们能给人以赏心悦目的听觉美感享受。 嗅觉美 淡淡的花香，很有意境。
嗅觉美是一种以生理快感为主要特征的审美享受。包括 新鲜空气、海洋气息、木香、草香、花香、果香。 动态美 流动的瀑布
包括水流、云雾、时间、季节、光照、植被等自然因素的动态作用（如山景：春山淡冶而如笑，夏山苍翠而如滴，秋山明净而如妆，冬山惨淡而如睡。摘自宋朝郭熙）和风物传说的动态作用。 象征美 爱心，相当于爱情！
在美学范围内，人们常常凭借一些具体可感的形象或符号，以比喻的方式来传达或体现某些概括性的思想观念、情感意趣、志向抱负或抽象哲理，使之对象化，这样便会产生一种审美属性，称之为象征性或象征美。
类型划分
地文景观
主要是在自然环境的影响下，地球内力作用和外力作用共同作用形成的。地表各种地文景观的形成和演变，直接受地层和岩石、地质构造、地质动力等因素的影响与控制。它包括五小类。 （1）山岳形胜：主要指风景名山、历史文化名山和冰雪山峰。 中国的五岳名山：东岳山东泰山、西岳陕西华山、北岳山西恒山、中岳河南嵩山，南岳湖南衡山。 中国四大佛教名山：山西五台山（文殊菩萨道场，有“清凉佛国”之称）、四川峨眉山（普贤菩萨道场，三大奇观：日出、云海、佛光，“峨眉天下秀”“雄秀西南”）、安徽九华山（地藏菩萨道场，称“莲花佛国”“佛国仙城”）、浙江普陀山（观音菩萨道场，称“海天佛国”）。 中国四大道教名山：湖北武当山（道教第一名山）、四川青城山（青城天下幽）、安徽齐云山（乾隆誉为江南第一名山）、江西龙虎山（道教正一派发源地）。 还有闻名于天下的山东崂山（道教名山）；安徽省黄山（四绝：奇松、怪石、温泉、云海）和天柱山；浙江省雁荡山（东南第一山、有“寰中绝胜”之称）、天台山（佛教天台宗发源地）和天目山；江苏镇江三山（金山、焦山、北固山）；福建武夷山（三三秀水清为玉，六六奇峰翠插天）；江西省著名避暑胜地庐山（四大奇观：瀑布、奇峰、云海、植被）、鄱阳口锁湖插江的石钟山、革命根据地井冈山（朱德题名“天下第一山”）；湖北“神农架”；湖南武陵源风景名胜区（包括张家界、索西峪、天子山）、岳麓山（岳麓书院，为中国宋代四大书院之一）和毛泽东故乡韶山；四川乐山（乐山大佛）；重庆缙云山；贵州梵净山；广西桂林山水；广东省四大名山丹霞山（中国红石公园）、西樵山、鼎湖山（有“北回归线绿宝石”之称）和罗浮山；海南五指山；台湾阿里山；吉林长白山；辽宁千山和医巫闾山；天津盘山（京东第一名山）；世界最高峰──珠穆朗玛峰等等。 国外著名的山有：日本富士山、朝鲜金刚山、韩国雪岳山、德国黑林山、希腊奥林匹斯山、非洲屋脊──乞力马扎罗山、欧洲阿尔卑斯山、美国落基山等等。 （2）喀斯特地貌景观：广东肇庆七星岩有七座石灰岩山峰形如北斗七星，山多洞穴，洞中多有暗河、各种奇特的溶洞堆积地貌。广西桂林山水和阳朔风光主要是以石芽、石林、峰林、天生桥等地表喀斯特景观著称于世。云南路南石林风景区：地表峰林奇布，主要为高大巨型石芽群景观，大部分灰岩山峰分布在河谷两侧，各种形态的石峰似人似物，形态逼真、栩栩如生，全国35片石林中本省有20片石林；溶洞景观有：建水燕子洞，九乡溶洞等。贵州：本省黄果树瀑布岩壁为瀑布华地貌；本地溶洞地貌较多，主要有黄果树瀑布附近龙宫洞，贵州的织金洞，黔灵山麒麟洞、黎平天生桥。四川：九寨沟钙华滩流属于水下地表堆积地貌，如珍珠滩瀑布；黄龙风景区钙化池、钙化坡、钙化穴等组成世界上最大而且最美的岩溶景观。湖南：武陵源黄龙洞，冷水江波月洞，都是奇特洞溶洞景观，各种堆积地貌罗列其中，如神仙府洞，奥妙无穷。江西：鄱阳湖口石钟山景区绝壁临江洞穴遍布；彭泽龙宫洞长2000米，洞内可泛舟观景，堪称“地下艺术宫殿”。浙江的瑶琳仙境，位于桐庐县，是浙江省规模恢弘、景观壮丽的岩溶洞穴旅游胜地，也是浙江迤今发现的最大洞穴；洞长1000米，共有6个洞天，以“雄、奇、丽、深”闻名于世。江苏的宜兴石灰岩溶洞有“洞天世界”的美称，善卷洞、张公洞、灵谷洞又称“三奇”，洞壑深邃，多奇石异柱，泛舟其中如入海底龙宫。吉林的同化鸭园溶洞，有四个大厅，洞内满布石柱、石笋、石钟乳、石瀑、石帘、石莲花、石幔等堆积景观，并且深处有溶岩潭，深不可测，无法前往。 世界上著名喀斯特地貌景观主要有：“海上桂林”越南下龙湾，美国猛犸洞、马来西亚黑风洞、印尼加里曼丹岛石林等等。 （3）风沙地貌景观：包括风蚀地貌和风沙地貌。前者包括风蚀柱、风蚀蘑菇、风蚀垄槽、风蚀城堡等，如新疆乌尔禾风蚀“魔鬼城”，罗布泊“雅丹”地貌；后者指风沙堆积作用形成的沙丘和戈壁，如中国敦煌月牙泉的鸣沙山、宁夏中卫的沙坡头都有鸣沙现象。还有一些“新月型”沙丘、“金字塔型”沙丘等景色也很壮观，如塔克拉玛干沙漠和巴丹吉林沙漠均有大量“新月型”沙丘、“金字塔型”沙丘分布。世界上著名的风沙地貌景观有非洲撒哈拉沙漠、美国“彩色沙漠”等等。 （4）海岸地貌景观：包括海蚀地貌、海积地貌、岩石海岸、沙质海岸、红树林海岸、珊瑚礁海岸等多种形态。蓝天碧水、金沙细浪、日出夕照还有一些海上蜃景相映成趣。中国著名的海岸旅游资源丰富。如大连金石滩，这里有令人神往的礁石奇观，并且海蚀崖、海蚀溶沟等海岸地貌发育齐全，还是著名的海水浴场。河北昌黎黄金海岸、山东青岛海岸、江苏连云港和浙江舟山、福建平潭岛和厦门鼓浪屿、海南三亚天涯海角、台湾清水断崖、广西红树林海岸等都是中国较为著名的海岸景观资源。世界著名的海岸景观有南非好望角、挪威西海岸的峡湾风光、泰国普吉岛、法国科西嘉岛、澳大利亚大堡礁等。 （5）特异地貌景观：世界上较为罕见的地貌景观，如澳大利亚艾尔斯巨石、美国科罗拉多大峡谷、中国贵州以地缝、天坑、峰林三绝著称的马岭河地缝裂谷景观、黑龙江以石龙石海和火山口为特色的五大连池火山岩熔景观、福建鸳鸯溪白水洋水下石板广场、云南元谋土林等。
水域风光
水域景观是大自然风景的重要组成部分，是“灵气”之所在。江河、湖海、飞瀑流泉、冰山雪峰不仅独自成景，更能点缀周围景观，使得山依水而活，天得水而秀。水域风光是动中有静、静中有动。它有下列几类。 （1）江河溪涧：包括大江大河及其冲积而成的著名峡谷，如著名的长江三峡（瞿塘峡、巫峡、西陵峡）、长江第一湾──虎跳峡、世界第一大峡谷（最深最长）──雅鲁藏布江大峡谷，世界第一长河──尼罗河，风景画廊──欧洲“蓝色多瑙河”，俄罗斯的母亲河──伏尔加河等等。 还包括一些河川清流，如广西的漓江风光（“山青、水秀、洞奇、石美”）、美丽的富春江──新安江等等。 另外是山涧溪流风景，如福建武夷山九曲溪，堪称“三三秀水清如玉”，湘西张家界山水的灵魂──金鞭溪，还有大宁河小三峡、福建鸳鸯溪、湖北神农溪等许多著名溪流景观。 （2）湖泊：著名的天然湖泊有：“水天一色，风月无边”的洞庭湖、水光潋滟“欲把西湖比西子”的杭州西湖、云南昆明滇池和大理洱海（构造湖）、中国最大火山堰塞湖──黑龙江镜泊湖（火山湖）、王母瑶池仙境──新疆天山天池（冰成湖）、旷秀太湖（泻湖）、长白山天池（火山湖）、中国第一大湖──青海湖（构造湖）、中国第一大淡水湖──鄱阳湖（构造湖）、甘肃敦煌月牙泉（风蚀湖）。世界最大的咸水湖──里海、世界最深湖──俄罗斯贝加尔湖、世界最大淡水湖群──北美洲五大湖（苏必利尔湖、密歇根湖、休伦湖、伊利湖、安大略湖）世界第一低地──约旦和以色列交界的死海、瑞士日内瓦湖、英国尼斯湖等等。 （3）飞瀑流泉：从陡坎和悬崖倾泻下来的水流称为瀑布。 中国著名的瀑布景观有：中国三大著名瀑布，即贵州黄果树瀑布（岩溶型瀑布）、黄河壶口瀑布（差别侵蚀型瀑布）、黑龙江吊水楼瀑布（火山熔岩瀑布），还有著名的“飞流直下三千尺”的庐山香炉瀑布（构造性瀑布）、庐山三叠泉瀑布和开先瀑布、四川九寨沟瀑布群、湖南衡山水帘洞、江苏连云港云台山水帘洞（《西游记》水帘洞）、湖北神农架水帘洞、河南桐柏山水帘洞、福建武夷山水帘洞等等。世界著名瀑布景观有：世界三大瀑布，即非洲维多利亚瀑布、南美伊瓜苏瀑布和北美尼亚加拉瀑布，世界落差最大瀑布──南美洲安赫尔瀑布等等。 地下水露出地表的天然露头称为泉。 中国名泉主要有七大泡茶泉，即镇江中冷泉、无锡惠山泉（天下第二泉）、杭州虎跑泉、上饶陆羽泉、扬州瘦西湖泉、庐山招引泉、怀远白乳泉；具有医疗保健价值的湖南安宁“天下第一汤”、安徽黄山汤泉、广东丛化温泉、陕西临潼华清池、重庆南北温泉、东北五大连池药泉；具有酿造功能的青岛崂山神水泉（青岛啤酒）、四川“金鱼泉”（五粮液）、贵州赤水河畔清泉（茅台酒）；具有观赏价值的济南趵突泉（济南被称为泉城）乾隆御封“天下第一泉”、四川广元缩水洞的含羞泉、云南大理的蝴蝶泉、湖南嘉禾珍珠泉、河北野三坡鱼泉等等。世界著名的泉有：美国黄石公园的间歇喷泉（老实泉）。 （4）冰川景观：主要是高山和高纬地区的具有特殊形态特征和地貌景观特征的水域风光资源。中国的珠穆朗玛峰冰川、天山一号冰川、四川海螺沟冰川和雪宝鼎、嘉峪关祁连山七一冰川以及世界上著名的勃朗峰、乞力马扎罗山、富士山、北极冰川、南极冰川等等。冰川景观旅游资源主要以高大山体为依存条件，所以较高大的山脉一般成为冰川景观旅游的首选。 （5）风景海域：主要是与海岸和海岛和为一体的复合景观。包括海潮、海啸、海风、海市蜃景等等。如“壮观天下无”的钱塘江大潮，海南三亚亚龙湾有美丽的珊瑚景观和新月形沙滩，被称为“东方夏威夷”，“夏都”北戴河具有迷人风光；世界上著名风景海域有美国夏威夷瓦湖岛华基基海滩以“沙滩、浪花、排排棕榈树”著称，地中海各段分别以“天蓝色海岸”“绿宝石海岸”“金色海岸”“太阳海岸”“光明海岸”等美丽的名字闻名遐迩，如西班牙著名的“太阳海岸”以阳光闻名。
生物景观
生物的存在使得世界变的精彩，各种动植物使地球表面生机勃勃。各种动植物让人类得到赏心悦目的感受，也有很多具有宝贵的科学研究价值、美化和净化环境的作用。生物景观大致分为以下五类。 （1）森林景观：指具有独特的美学价值和功能的野生、原生以及人工森林。森林景观可以开展探险、探奇、探幽、科学考察、疗养、健身、生态旅游和野生动植物标本的采集。湖南张家界国家森林公园（中国第一个国家森林公园）、云南西双版纳原始森林景观（“植物王国”和“动物王国”）、东北长白山原始森林（温带生物自由基因库、红松之乡）、广东肇庆鼎湖山亚热带季风常绿阔叶林（北回归线上的绿宝石）、安徽省金寨县天堂寨国家森林公园（中华植物王国之最）、广西省合浦县东南部山口红树林景观、四川长宁和江安之间的“蜀南竹海”、浙江“安吉竹海”、湖南“益阳竹海”等。世界主要森林景观：欧洲北部的“亚寒带针叶林”（世界最大针叶林）、南美洲亚马孙河流域和非洲刚果河流域的热带雨林、地中海沿岸的亚热带常绿林景观等，瑞典有“锯木场”之称、芬兰有“森林之国”之称。 （2）草原景观：主要指大面积的草原和牧场形成的植被景观。中国著名的草原景观资源主要有：内蒙古锡林郭勒草原，是世界著名的天然草原；新疆巴音布鲁克草原，是中国第二大草原；甘肃夏河草原。世界主要草原景观：澳大利亚中西部大草原；阿根廷潘帕斯大草原；非洲热带稀树草原。 （3）古树名木：主要是指单体存在的古老名贵的树木。中国名木主要有：世界植物活化石，水杉、银杏、鹅掌楸、珙桐等；黄山迎客松（黄山四绝之首）；陕西黄帝陵的“轩辕柏”，已经5000年的历史，堪称“世界柏树之父”；山东孔庙2000多岁的“孔子桧”；泰山“五大夫松”等等。 （4）奇花异草：珍稀花卉和草类。古人给名花奇草起了许多优雅的名字：“岁寒三友”松、竹、梅，“四君子”梅、兰、竹、菊，“花草四雅”兰、菊、水仙、菖蒲，“园中三杰”玫瑰、蔷薇和月季，“花中四友”山茶花、梅花、水仙、迎春花；中国十大名花：“花王”牡丹，“花相”芍药，“花后”月季，空谷佳人“兰花”，“花中君子”荷花，“花中隐士”菊花，“空中高士”梅花，“花中仙女”海棠花，“花中妃子”山茶花，“凌波仙子”水仙花。中国主要观花之地有苏州吴县赏梅胜地，洛阳牡丹“甲天下”，杭州玉帛玉兰林，云南奇花异卉大观园，如昆明市花山茶花、还有杜鹃花、百合花、龙胆等，中国最大杜鹃花观赏胜地贵州“百里杜鹃”林，福建漳州“百里花市”看水仙，此外还有扬州琼花、广州菊花、桃源桃花园等等。世界著名花卉有：日本樱花、荷兰郁金香等。
首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，如果是海南，就不要忘了带上些薄衣物；要地去东北，最好带上厚的羽绒服；当然，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去，一定要多为他准备一些替换的衣物。
其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。
整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等；爱好摄影的朋友当然要带上相机，不过带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记，万一有什么用途你不会抓瞎。
最后，也是最重要的：钱。大约是预算的150%就够了。
怎样放？
如果你用的是一般的旅行包，最好将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。当然，如果你要是有一个双肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好几个口袋可以分别放置这些东西，比如包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。
挑个好包无论去哪里，旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松得到休息背式可以解放双手，利于行动。在这里建议选择背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龙作为用料，有一定的防水性能。价格则在八九十元到二百多元不等。
旅游衣物的准备:
旅游，突出个一“游”字，这就是说“轻装”，在保暖、对身体健康有利的前提下，衣着越少、越轻越好。旅游服的选择，应具有通风好、吸热少、吸水性强、耐脏、易洗等特点。春秋两季，运动装和牛仔裤配套常被作为旅游服。运动装柔软，牛仔裤弹性好、粗糙、厚实，易于爬山、长途行走，还能给人以刚柔相济，轻松活泼的美感；夏季服装多姿多彩，但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好，在城市内部游览以日常衣服最为方便；冬季，由于我国南北温差大，所以衣着有很大差别，南北旅游，游客常常要带很多衣服，很不方便。一些有经验的旅游者，有不少更换衣服的招法：北方人到南方，登车时内穿毛衣毛裤，外套大衣，上车后，大衣由家人带回；南方人到北方，可以带大衣，出门时穿着，进宾馆就可以脱掉了。
旅游时最好穿旅游鞋。旅游鞋具有透气、耐磨、轻盈、柔软等特点，有利于登山和长途行走。
旅游时带着大围巾天气突然变冷时，可打结成无扣女上衣穿用。带小孩游览遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。在条件不具备洗淋浴时，可用大塑料袋装上水，吊起即成简易淋浴设备。洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放入大塑料袋中，向袋内吹热风，衣服很快就干。夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起，可避免融化。温泉里洗澡时，不要带金银首饰，以免被硫氧化变黑。灰尘、异物进入眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧，灰尘就易随泪流出。
衣：外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小，以免影响走路。夏季旅游，由于早晚温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒线衣；冬季旅游，必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。是由于其透气性差，出汗后易粘贴在身上，很不舒服。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤引发多种皮肤病。服装的颜色必须讲究，夏天不宜穿深色衣服，从吸收辐射热由弱到强的顺序是白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。为减少烈日直接暴晒头部，夏季旅游应带上草帽或白色遮阳帽。另需备带轻便的雨衣或折叠式雨伞。
行：旅游穿鞋要轻便、透气、防滑，走路以布鞋为最佳，爬山以橡胶底鞋为最佳，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车、车未停稳抢上抢下；乘车时，头手勿伸出窗外，应随时抓住扶手；驾驶员应提高警惕，事先检查车况，排除故障，遵守交通规则，确保旅游安全。
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