薰衣草茶的功效作用及禁忌

薰衣草茶的功效作用及禁忌

　薰衣草茶的功效作用及禁忌，都有哪些呢？薰衣草大家并不陌生，是一种紫色系的花，很是神秘魅惑。而用薰衣草制成的茶，很多没喝过。今天就来聊聊薰衣草茶的功效作用及禁忌有哪些。

薰衣草茶的功效作用及禁忌1

　 一、薰衣草茶的功效与作用

　 1、镇静安神

　薰衣草茶是一种能镇静安神的健康养生茶，它能调节人类神经，并能让人类身心得到深度，放松会让人的心态保持平和，而且能起到一定催眠作用，平时人们出现精神焦虑，抑郁和烦躁不安以及失眠多梦等不良症状时，多喝薰衣草茶就能让症状好转。

　 2、抗菌消炎

　薰衣草茶中含有多种天然药用成分，它能消灭人体内的敏感菌，并能阻止真菌在人体内滋生，能让人体自身抗菌能力明显增强，另外人们因细菌感染导致体内出现炎症时，及时用薰衣草茶泡水喝，也能让身体内炎症消退，能让人体尽快恢复健康。

　 3、美容养颜

　美容养颜也是薰衣草茶的重要功效之一，因为薰衣草茶中含有丰富挥发油和芳香类物质，他们能这样吸纳肌肤，并能提高皮肤的抗炎抗氧化能力，可防止人类皮肤表面出现炎症也能阻止青春痘和痤疮出现，对维持人体皮肤健康有一定好处，经常用它泡水喝，还能让人类肤质明显变好。

　 二、薰衣草茶的禁忌

　薰衣草茶滋味诱人，保健功效极为出色，能为人体补充多种有效营养，但这种茶属于花茶，它含有一定数量的花粉，那些体质过敏的人禁止喝薰衣草花茶，不然容易出现过敏反应，会对身体健康造成不良影响。

薰衣草茶的功效作用及禁忌2

　 一、薰衣草茶

　薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花，又名「宁静的香水植物」。原产于地中海地区，性喜干燥，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色，成株时高可达80公分，通常在六月开花。

　 二、薰衣草茶的营养价值

　薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 这道茶的'浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜。

　 三、熏衣草茶的作用与功效

　薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力，对紧张和压力引起的失眠有效。安神，改善头痛及偏头痛，治疗咳嗽与失眠，缓和风湿神经痛。薰衣草同时对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效，也可调节皮脂腺分泌正常，适用于油性皮肤和油性发质。

　1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果；

　2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效；

　3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆；对学习有很大帮助；

　4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效；

　5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印；滋养秀发，健胃消食；

　6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等；

　7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病；

　8、薰衣草茶维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡；

　9、薰衣草茶去除异味、净化空气；除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。

1、Aussie 袋鼠

Aussie，中文名袋鼠，两个名字都容易令人误以为袋鼠是澳大利亚品牌，但袋鼠实际诞生于1979年的美国。最初以“三分钟奇迹发膜”闻名于世的袋鼠，如今是宝洁旗下的大众护发品牌之一。袋鼠洗发水分为三大分支，丰盈洗发露、水润洗发露和强韧修护洗发露。三款各具有针对性，分别适合油腻细软发、干枯细软发和脆弱细软发。

2、AOG Naturals 天然之扉

Nature’s Envy，中文名称天然之扉，源自美国加利福尼亚，传承美国四十多年天然洗护基因，坚持天然、健康安全的理念，深受全球二十多个国家几百万消费者喜爱。

天然之扉洗发水产品主打系列有：红石榴、野生姜、摩洛哥、茶树、芦荟以及生物素H系列。产品以植物精油+植物萃取成分为主，天然成分高达含量96%，并且不含人工抗氧剂、人工香精、化学起泡剂、塑化剂、致癌物、矿物质油、动物成分、化学防腐剂等有害化学成分。在清洁力和洗感方面能力超群，丝毫没有一般植物洗护产品使用后的干涩毛躁感，吹干后的头发蓬顺不服帖，易打理。

3、Mane’ n Tail 箭牌

诞生于1970年，是美国著名的开架洗护品牌。其所属的Straight Arrow公司最初是以马毛清洁与护理产品起家的，因此也被称为“马牌”。

箭牌洗发水有经典配方洗发水、草本滋润洗发水、深层保湿修复洗发水、护色亮泽洗发水、温和洁净洗发水等诸多产品。经典款主打控油，配方与露得清的去残留洗发水相似。清洁力较强，并且没有添加硅油、瓜儿胶、聚季铵盐等柔顺剂，洗后头发会极为干涩。

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AVALON ORGANICS

阿瓦隆

AVALON(阿瓦隆)是来自美国的有机保养品牌。Avalon有机成分是来自已传承五代的家庭有机农场，从栽种、收成到蒸馏过程，都亲自把关以确保Avalon Organic有机保养最佳的品质，并将有机成分含量标示在卷标上以示公信，是唯一能让你安心使用的有机植物保养品。

Avalon Organics以有机熏衣草纯露、绿茶、黄瓜、芦荟以及多种草本植物制成，保存天然植物原有的活性精华与效果，能舒缓肌肤、使肌肤恢复年轻活力。

5、Kiehl's 科颜氏

隶属欧莱雅集团的科颜氏一直是人气之王，生产规模以及品牌定位都属一流，并且已经成为中国消费者海淘中最主流的美妆护肤品牌。

科颜氏在日化方面主要以氨基椰油洗发水与绅士理容洗护双效洗发水；科颜氏产品起泡较少，需要搭配起泡器来辅助揉搓；中性或偏干头皮用起来刚好，油性发质可能会感觉去油能力稍弱；产品留香持久，对青睐香味的女生来说甘之如饴。

薰衣草精油因具有杀菌、止痛、镇静等功效，已被医药厂商用作以下原料药；

1、治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。

2、治疗暗疮、烧伤、蚊叮虫咬、牛皮癣、湿疹的原料药。

3、治疗调节荷尔蒙系统，生理期前后月经痛、关结痛、忧郁症、消化不良、减肥美体的原料药。

4、治疗初期感冒、咳嗽；促进毛细血管的血液循环，平稳血压的原料药。

5、治疗中枢神经、舒解焦虑、改善失眠等神经系统的原料药

熏衣草：保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵，镇静安神。

学名：Lavendulaangustifolia

Lavendulaofficinalis

属名：熏衣草属

科名：唇形科

香味：花类。

挥发速度：中速

产地：普罗旺斯

萃取部位：花尖

萃取方法：水蒸气蒸馏法

神经疗效：安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及精疲力尽的感觉，平衡中枢神经

身体疗效：改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题，杀虫、净化空气

皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长

辅助治疗：

咳嗽，感冒，粘膜炎：吸入，按摩

烧伤，虫咬，蛰伤：直接涂抹

压力，焦虑：按摩，沐浴

头痛：熏香，湿敷，制芳香手帕

沮丧，神经紧张：按摩，熏香

失眠：熏香，沐浴，按摩，制芳香手帕

（所有）皮肤问题：按摩，湿敷

芳香小贴士：熏衣草具有类似“母亲的爱就在瓶子里”的抚慰作用，尤其适用于皮肤保养，治疗精神或感情上的问题，常用作复方精油的配料之一，熏衣草也是小孩适用和可以直接少量涂于皮肤上的最安全的精油之一。

注意：孕妇禁用，有通经的作用。用量不宜过多，否则会使神经呆滞。

1、它的花语是有一点忧郁的，花语是等待着爱情到来、等你爱我、等待无望的爱，它是一种象征浪漫的花卉，花语也是和爱情有关系。其实它的花语是有一些忧郁的，不过它也有好的象征，象征着好运和浪漫。它不仅只有一种颜色，且花语也都是不同的。蓝色的花语是心心相印的爱；粉色的花语是初恋、等你爱我；白色的花语是只要用心就能见到奇迹。

2、薰衣草的寓意也是很美好的，多出来在新婚典礼上面，象征着幸福的婚姻，也代表着永恒的真爱。它在一些国家也寓意和平，是感恩的象征。

薰衣是一种非常受欢迎的花卉植物，它有多种不同的颜色。薰衣的颜色主要分为紫色和白色两种。其中，紫色薰衣是最常见的一种，它具有淡淡的紫色调，给人一种温馨而浪漫的感觉。紫色薰衣可以有不同的深浅程度，从浅紫到深紫都有。这些不同深浅程度的紫色让人感到神秘而典雅。

除了紫色薰衣，还有白色薰衣。白色薰衣给人一种纯洁、清新的感觉，它们散发着淡淡的清香，令人心旷神怡。与紫色薰衣相比，白色薰衣更加清雅优雅，适合用来装饰庭院或者摆放在家中。

除了传统的紫色和白色之外，还存在一些其他颜色的薰衣。例如粉红色薰衣，它们给人一种柔和而温暖的感觉。粉红色薰衣适合用来装饰婚礼或者庆祝活动，给人一种浪漫而温馨的氛围。

还有一些稀有的薰衣品种，它们具有独特的颜色。例如蓝色薰衣，它们给人一种清新而宁静的感觉，像是置身于湛蓝的天空中。蓝色薰衣在花坛中非常引人注目，给人一种独特和与众不同的感觉。

薰衣有多种不同的颜色，包括紫色、白色、粉红色和蓝色等。每种颜色都散发着不同的氛围和情感，可以根据个人喜好和装饰需要选择适合的颜色。无论是在家中摆放还是在花坛中种植，薰衣都能为我们带来美丽和愉悦的体验。

1、梁以薰（陈怡蓉饰）患有遗传性心脏病，青梅竹马的季晴川（许绍洋饰）从小便对她照顾有加。离别前夕，晴川承诺“等你二十岁生日的那天，也是薰衣草花开的季节，为了你，我一定会回来的。”，以薰便决定用生命等待爱情的归来。

2、十多年后，晴川登出“寻找薰衣草恋人”演唱会海报，并找到了以薰，几经波折，真爱战胜了病魔，奇迹降临在这对一直等待真爱的恋人身上，他们携手踏上了红毯。善良而执着的以薰不顾病情决意要迎接新生命的降临，她认为这是他们真爱的象征。晴川一直守护在她身旁，悉心的照料着，并为以薰和他们的孩子创作了《幸福的瞬间》一曲。正当晴川在电台贯注所有的感情献上此曲的时候，以薰拥着薰衣草的芳香飞向天国。

薰衣草的功效与作用及副作用

　薰衣草的功效与作用及副作用，薰衣草能促进血液循环，缓解神经，促进睡眠等。今天我们将详细聊一下薰衣草的功效与作用及副作用，感兴趣的朋友们一起来看看吧。仅让大家参考哦。

薰衣草的功效与作用及副作用1

　 薰衣草的镇定安神效果

　薰衣草是公认最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。它能舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，在国外就有医院把从薰衣草中提取来的挥发油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多维吾尔医院也用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠。

　 薰衣草的抗菌作用

　研究发现，薰衣草有明显的抗菌作用，薰衣草中蕴含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分,它能抑制17种细菌（包括革兰阴性细菌和革兰阳性细菌）、10种真菌的生长。

　 薰衣草有抗炎和抗氧化作用

　将薰衣草精油涂抹至发炎的患处，可以发现患处的愈合速度变快，还有明显的减轻肿胀的效果。同时，实验也证明了狭叶薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂质的过氧化,其中酚类迷迭香酸是抗氧化活性物质。

　 薰衣草有解痉、镇痛作用

　我国《新药本草》一书中谈及薰衣草的功用时说：“此油有通气效力,内服可用油或其酒精溶液滴于糖上,以治疗胃胀及绞痛。”同时，薰衣草对回肠和子宫平滑肌也具有解痉作用，它的解痉作用不是通过肾上腺素和胆碱能受体起作用,也不是作用于钙离子通道,而是通过提高细胞内环磷腺昔水平而起作用。

　 薰衣草有降脂与降血压作用

　有研究发现，薰衣草提取液有明显的消解脂肪的作用，同时，薰衣草精油还能通过嗅觉降低动脉压的平均水平。

　 薰衣草有保肝效果

　薰衣草有明确的保肝效果，有学者进行了一个实验，利用四氯化碳制作小鼠急性化学性肝损伤模型,灌胃给予小鼠薰衣草醇提物,实验结果发现，对于这种急性化学肝损伤，薰衣草可以起到很好的保护效果。

　 薰衣草可以治疗痛经

　薰衣草精油是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题,都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。由于燕衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解甚至消除痛经。

　 薰衣草可以抵抗忧郁

　薰衣草精油也是很好的抗忧郁精油,因此,女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题,如:经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。

　 薰衣草可以抑制肿瘤

　在对薰衣草的各种研究中发现，薰衣草可以抑制肿瘤，特别是对于人的肝癌细胞和肺癌细胞的生长，抑制的效果是比较明显的。

　 薰衣草可以用来美容

　如将新鲜的薰衣草浸入热水借以蒸脸，有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效；或煎出汁来敷抹刀伤、裂伤等，可预防感染及发炎；若加以磨糊覆在皮肤遭蜂叮咬处，可以发挥轻微麻醉作用以消肿痛。同时，若将薰衣草精油涂抹至1到2年的疤痕处，以手轻轻按摩，还可以淡化和消除疤痕。

　 薰衣草有健胃功能

　烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中，不但能增添芳香，还能健胃。以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊丽莎白一世便是其忠实的爱好者。

　 薰衣草可以排毒

　适当的喝一些薰衣草花茶，可以起到消解脂肪，滋润肠胃，排出体内毒素的效果。

　 薰衣草的宜忌

　 适合吃薰衣草的体质

　健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质的人都是适合吃薰衣草的。

　 不适合吃薰衣草的体质

　气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质的人并不适合吃薰衣草，要少吃或不吃。

　 还有哪些人要避免使用薰衣草

　薰衣草粉是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。另外，因为薰衣草有降血压的效果，低血压患者也要慎用薰衣草。

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　 薰衣草的作用

　一、总体来说，薰衣草精油具有杀菌、止痛、镇静，薰衣草，保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵，镇静安神等功效。

　 二、细分下来包括如下一些医药作用。

　1、治疗中枢神经、舒解焦虑、改善失眠等神经系统的原料药。

　2、治疗暗疮、烧伤、蚊叮虫咬、牛皮癣、湿疹的原料药。

　3、治疗调节荷尔蒙系统，生理期前后月经痛、关结痛、忧郁症、消化不良、减肥美体的原料药。

　4、治疗初期感冒、咳嗽;促进毛细血管的血液循环，平稳血压的原料药。

　5、治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。

　 三、在美容和养护方面，犹如功能。

　1、维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。

　2、缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效。

　3、促进血液循环，可治疗青春痘，滋养秀发。

　4、抑制高血压、鼻敏感气喘等。

　5、调节生理机能。

　6、增强免疫力。

　7、提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助。

　 薰衣草的副作用有哪些

　 副作用

　薰衣草虽有安神的作用，副作用很小，但用量不宜过多，否则会使神经呆滞

　 禁忌人群

　低血压患者请适量使用薰衣草，以免反应迟钝想睡觉。薰衣草粉也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。

　食物虽然能够带给身体健康，但是我们也要做好正确的搭配和调理，了解了哪些人不适合吃薰衣草以后，我们也能够更好的去改善自己的身体状况了，从而能获取更大的健康。

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　 熏衣草能放卧室吗

　用于室内装饰，熏衣草是可以的，它的香味有镇静心神、缓解失眠的效用，熏衣草泡茶可以调理气血、顺经止痛。

　 需要注意的是；

　1，熏衣草香味过于浓郁，有呼吸道疾病的人不适宜长期闻这个味道。

　2，任何植株都不要再晚上放在室内（尤其是卧室)，晚上植物不进行光合作用，会抢氧气哦。

　3，防辐射不要仅仅依赖于一盆植物，多多运动注意饮食节制上网也是必要的。

　室内养点花草，赏心悦目，还净化空气，但大家最好遵循以下原则，以免伤了健康。

　不要养太杂。花草都有一定的代谢途径，有的白天吸收二氧化碳、夜晚放出氧气，比如仙人掌；相反，有些则会在夜间呼出二氧化碳，出现与人争氧的情况。对于老百姓而言，鉴别起来有一定困难，最好的办法就是别养太多、太杂，并在买之前咨询专业人士。

　 薰衣草的作用

　薰衣草自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，愈合伤口，去疤痕。控油，再生，消炎，修复。

　薰衣草也常被用来作为美容及消炎用品，如将新鲜的薰衣草浸入热水藉以蒸脸，有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效；或煎出汁来敷抹刀伤、裂伤等，可预防感染及发炎；若加以磨糊覆在皮肤遭蜂叮咬处，可以发挥轻微麻醉作用以消肿痛。制作成香包可代替樟脑丸放在橱柜内熏香兼驱虫。沐浴时在热水中放入干燥的薰衣草，能使身体温暖并帮助睡眠（做成香枕也有同样的效果)。