什么品种的核桃最好？

香玲、辽核1号、辽核4号、中林1号以上品种都非常不错。

一、香玲：树势较旺，直立性强，中熟品种，单果仁重66克二年见果，三年单株产量6公斤，壳光华美观，出仁率60%，风味好，抗病性强。

二、辽核1号：晚熟品种，平均单果仁重6克，三年产量单株5公斤，出仁率55%。壳面较光滑，色浅；缝合线微隆，结合紧密，壳厚09毫米，可取整仁。核仁饱满，浅**。

三、辽核4号：晚熟品种，平均单果重662克，丰产性强，三年生株产55公斤，出仁率57%，抗病性强。丰产性强，坚果圆形，壳面光滑，美观，品质极优，核仁充实饱满，黄白色，风味佳。

四、中林1号：中熟品种，平均单果仁重66克，出仁率55%，三年单株产量10公斤。核仁充实、饱满，中色。核仁脂肪含量656%，蛋白质含量222%。

1核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1～2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。

2核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果，如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。

3近年来的科学研究还证明，核桃树枝对肿瘤有改善症状的作用，以鲜核桃树枝和鸡蛋加水同煮，然后吃蛋，可用于预防子宫颈癌及各种癌症。

香玲核桃品种来源山东省果树研究所杂交育成的,亲本为上宋6号乘以阿克苏9号。 香玲核桃坚果性状：坚果圆形,果基较平,果顶微尖,纵径394厘米,横径329厘米， 香玲核桃平均果重122克。壳面光滑美观，浅色，壳厚09毫米，可取整仁。核仁充实饱满，味香不涩， 香玲核桃出仁率654%香玲核桃坚果品质上等。 •香玲核桃栽培习性：树势较旺,树姿较直立 ，树冠半圆形。分枝力较强，坐果率60%。香玲核桃结果早,嫁接成活率高,香玲核桃嫁接后二年开始结果,3月下旬发芽,雄花4月下旬。8月下旬坚果成熟 。香玲核桃较抗旱，抗黑斑病性较强，香玲核桃适宜在土肥水条件较好的地区栽培。 普通核桃砸着吃，香铃核桃捏着吃。当年栽树，当年结果。是优质， 高产，早实的核桃新品种。结果早：三年丰产，五年盛产。该品种三年树亩产可达200 斤。5年树苗亩产量达到700斤左右,<水肥一定要跟上>。是国内结果最早且最丰产的品种。品质优、果面光滑美观、果仁色浅、风味香甜、品质上等。果壳厚约1毫米，手捏即开，取整仁。出仁率高达638%、投资少、植株生长势强、抗寒、抗晚霜、耐旱、抗病性强、管理简单、效益好，盛产期以亩产干果700斤计，收益可达7000多元。近年来核桃价格一路走高，效益可观。落叶后栽植最佳，

招财鱼冷榨核桃油，核桃油分冷榨和热榨，一般农村都是吃的热榨油，招财鱼一级冷榨核桃油 ，它是在65度左右，出油率低 油色浅，杂质少，较多的保留油脂中的营养成分，营养价值较高具有纯天然特性，原汁原味，冷榨的低温不会破坏活细胞，出油率很低。热榨的因为高温破坏了活性脂肪，所以出油率很高。适合孕妇 婴幼儿使用招财鱼核桃油本品富含亚麻酸、亚油酸、磷等营养元素，能有效增加大脑细胞数量，增强脑细胞活力与认知能力，促进大脑发育，增强记忆力；可通过胎盘为胎儿提供亚麻酸、亚油酸，促进孩子的大脑发育；叶酸可帮助胎儿脑部和脊髓发育。

{核桃油与儿童健康}

1、健脑益智，补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育

招财鱼冷榨一级核桃油中植物性的Ω—3、Ω-6脂肪酸系列含量达67%以上。Ω—3、Ω-6脂肪酸为人体必须脂肪酸,人体自身不能合成,必须通过食物摄入α-亚麻酸和亚油酸是脑黄金DHA&ARA的前体物质，比例接近1:6易于吸收，可在婴儿体内分别转化为DHA和ARA；亚麻酸对胎儿和婴儿的脑部、视网膜、皮肤和肾功能的健康发育十分重要。同时，核桃油中的磷脂含量丰富，能增加细胞活性，能提高记忆和智力水平，是重要的补脑元素 ，也是婴儿大脑神经和视觉功能发育所必须的营养成份．微量元素锌、锰等是组成脑垂体关键成份。

2、促进视网膜发育

招财鱼冷榨一级核桃油中富含天然的亚麻酸及维生素A，这两种营养物对视网膜的发育至关重要．防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗（维生素A可促进眼内感光色素的形成）

3、促进钙吸收-帮助骨骼发育

富含天然维生素A、D－－可促进钙吸收、帮助骨骼及牙齿生长

4、保护肠胃、润肠通便、滋润肺腑

招财鱼冷榨一级核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸，因酸度低＼且新鲜无污染，可以减少对宝宝肠胃的缓冲力，不会对宝宝内脏器官造成负担．脂肪酸组态接近母乳，且Ω—3、Ω-6脂肪酸比例为1：6，容易被宝宝消化吸收．其中亚油酸可润肠通便．

5、促进头发生长

招财鱼冷榨一级核桃油中含有丰富的营养成分，促进大脑发育的同时可促进头发的生长

6、预防及缓解皮肤湿疹

山西太行顶级香玲核桃油中的亚油酸及亚麻酸具有消炎及预防缓解湿疹、皮炎的作用

7、促进生长发育、平衡新陈代谢

山西太行顶级香玲核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸及天然维生素及微量元素，

可促进宝宝生长发育、平衡新陈代谢．

{核桃油与孕妇健康}

1、促进胎儿大脑、神经系统及视网膜发育

（亚麻酸与胎儿大脑发育小知识：）

亚麻酸对胎儿的脑部、视网膜、皮肤和肾功能的健全十分重要，长期缺乏亚麻酸，会影响注意力和认知发育。从胎儿期26周至出生后两岁，是人体脑部和视网膜发育最为重要的阶段。由于母体是胎儿和婴儿营养的主要提供者，所以孕期和哺乳期的妈妈要特别注意亚麻酸的摄入。

胎儿大脑器官发育主要取决于均衡的脂肪酸摄入，特别是必需脂肪酸Ω-3和Ω-6是组成线粒体和细胞的重要部分；而卵磷脂及锌、锰等都是脑垂体的重要组成部分；VE又能有效保护细胞膜中的Ω-3和Ω-6，细胞骨架及其它蛋白质的硫基及细胞内的核酸免受自由基攻击，这些营养成份对促进胎儿发育和益智有积极的作用。

医生建议：亚麻酸（Ω-3、Ω-6）的正常摄入应在怀孕前三个月开始，如果孕妇没有足够的（Ω-3）供给，胎儿就无法形成健康大脑，而且神经系统一旦形成，就再也无法修补，导致成人以后，注意力缺陷、多动性障碍、冲动、焦虑、发脾气、睡眠不好、记忆力差等症和精神失调的机率是常人的6倍。

山西太行顶级香玲核桃油中富含Ω-3和Ω-6脂肪酸及叶酸等重要的营养物质。因此孕妇每天坚持食用核桃油促进胎儿的大脑神经系统及视网膜的发育，使胎儿头顶囟门提早闭合。

2、美容护肤－－－防辐射、保持肌肤润泽

招财鱼冷榨核桃油中含有多酚及脂多糖等成分，可预防辐射，保护胎儿安全。天然的维生素E及维生素A可保护皮肤，延缓皮肤老化，平滑皱纹保持肌肤润泽。

3、修复体型－－－促进细胞修复、加快产后伤口愈合

山西太行顶级香玲核桃油核桃油中含有天然的亲肤因子－－角鲨烯．角鲨烯可以促进细胞修复，加快伤口愈合．核桃油有美容护肤的显著效果。这是由于核桃油富含人体必需脂肪酸，同时还富含一种与皮肤亲和力很强的角鲨稀。这两种物质能迅速被子皮肤所吸收，能有效保护皮肤的弹性的润泽；能消除面部皱纹，防止肌肤衰老。早在古代和现在西方都有不少女性把核桃油作为美容护肤品，倍受越来越多的健美者青睐。

4、预防便秘

山西太行顶级香玲核桃油中的油酸有润肠通便的作用，因无污染早上可直接空腹生吃。

中老年人经常服用山核桃油，能消除或减轻失眠、多梦、健忘、心悸、眩晕等神经衰弱症状，还可补气养血、强壮筋骨。

促进血液循环

帮助预防及治疗因血液循环不良而引致的病变，如心脏病、高血压、低血压及中风等。

活化身体机能细胞

帮助预防及治疗因机能细胞缺氧而引致的病变，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增强体质，延缓衰老，提高抗病(包括癌症)的免疫能力。

消炎杀菌

帮助预防及治疗细菌引致的疾病，如感冒、皮肤病、耳鼻喉炎等。

修复细胞

帮助加快伤口愈合。可外用，治疗刀伤、烫伤等。

{核桃油适宜人群}

处于生长发育期的婴儿，儿童，青少年。

学习任务繁重的学生。

怀孕和哺乳期的妇女。

用脑较多的成年人。

高血压、高血脂、胃肠病患者及糖尿病患者。

招财鱼冷榨一级顶级香玲核桃油保健时使用方法：每日早晨空腹饮用8ml-16ml。或调入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等一齐服用。