《花儿与少年》综艺节目，你最喜欢哪一季？

在《花儿与少年》这档综艺节目的一系列当中，我最喜欢的就是第三季。第三季的节目固定成员分别有江疏影，张若昀，杨祐宁还有古力娜扎，宋祖儿，陈柏霖，赖雨濛 等人，首先从阵容上来看，就是我非常喜欢的阵容，江疏影，我从很早就喜欢她演的戏了，还有张若昀也是。再加上这档节目有宋祖儿，还有古力娜扎，可以说这些嘉宾都是又搞笑又好看，而且又不做作。在《花儿与少年》第三季这档综艺节目当中，我们是可以真正的感受到他们真的是在旅游，也真的是花儿与少年没有什么太多的矛盾冲突，都是非常真实的旅游记录。对比于之前饱受争议的第一季和第二季，不得不说第三季是比较成功的，而且他们几个人也是在节目当中展现了自己非常有趣的魅力，在看这档节目的时候，我们就会发现他们几个人之间的相处模式是非常好的，经常都是会彼此逗笑，打闹。我觉得他们之所以能够获得这样子的成功，离不开阵容的搭配，首先他们既邀请了比较成熟一点的人，也邀请了年轻一点的人，所以说在这样子的一个搭配之下，他们就不会有太多的矛盾冲突。这也就是我为什么喜欢这档综艺节目的原因。因为我觉得这是真正的符合节目要求的，他们几个人也是真正的在做这档节目。当然也有可能是和前两季的对比，让我觉得这档节目更加的好看了。最主要的原因还是这档节目自己本身足够好，不管这些嘉宾以后的关系怎么样，以后会不会有什么矛盾，但是在参加这档节目的时候，他们玩的确实是非常的开心，而且里面的很多成员都是非常的会玩的，而且很享受生活，可以说是创造了一个非常好的环境。所以说我很喜欢《花儿与少年》第三季，我觉得就是一种向往的生活。

没有。根据查询相关公开信息显示，《花儿与少年》是一档姐弟组团的明星海外旅游真人秀，曾于2014年、2015年和2017年在湖南卫视播出，其中第一季节目引发了好评如潮，第二季节目女明星修罗场，让《花儿与少年》成为黑红体质，并衍生出花学并没有衍生节目。《花儿与少年》将以露营季的形式再出发，《花儿与少年露营季》将开启房车+越野车的模式，明星旅行团化身全新的花少家族，以时下备受大众喜爱的露营开启约15天的全新之旅，将打卡5个地点，在每个地点展开三天两夜的旅行体验。

uc头条看到：

《花儿与少年》第三季嘉宾名单

目前，官方微博并还没有正式公开第三季嘉宾是谁，不过，最近《花儿与少年3》冒险季录制照曝光，分别是古力娜扎、陈柏霖、张若昀、杨祐宁、井柏然、江疏影、宋祖儿7位成员嘉宾，小公举许晴、郑爽没有来。

《花儿与少年》第三季4月9日回归

官方微博公开第三季节目将于2017年4月9日起每周日晚22点与观众见面，接档《向往的生活》。

行程：

录制线路：巴西→肯尼亚→澳洲，吴梦知团队操刀，2月22日开始录制，3月20日结束拍摄，八位花儿与少年迎着赤道以南的热风，置身于城市、草原、荒漠、沙丘、森林、海洋…

《花儿与少年第三季》。人间一趟灿日碧洋是《花儿与少年第三季》中的文案，表达了一种乐观的生活态度。《花儿与少年》是湖南卫视推出的自助远行真人秀节目，第一季8期，第二季11期，第三季12期。

大家好我是甲壳虫，分享美的秘密，与你同行

1使用之前必须清洁皮肤

很多女性随身携带防晒霜，外出一段时间就给自己脸上一级身上涂抹防晒霜，过一段时间又开始涂抹一层，这样极易引发很多皮肤问题的。在使用防晒霜之前，先做好皮肤的清洁工作，避免毛孔出现堵塞现象。

2先用保湿水进行皮肤保湿

清洁面部之后，就算你选择的防晒霜是有着怎样的保湿效果，也不要直接涂抹在清洁好皮肤上，而是要先用日常所用的保湿水进行皮肤保湿

3乳液与面霜的使用

一定要先清洁面部，再用保湿水，然后使用精华素或者乳液，再然后是面霜，这样你的皮肤就会形成一个很好的保护膜，防止防晒霜对于皮肤的那种刺激哦

4不要直接抹在脸上

大多数防晒霜都是像粉底液一样有着增白作用的，那么在使用的时候，不要直接在脸上涂抹，而是要先涂抹在手里，均匀抹开之后，用手指一点点往脸上抹，这样会比较均匀。

5抹防晒霜的时间

一旦阳光强烈的时候，就会拿出防晒霜一顿涂抹，这样效果其实等于无，因为防晒霜起作用是有时间的，一般要二十分钟才有效，所以准备出门之前半小时之前使用比较好。

6化妆使用防晒霜的方式

大多数妹子外出是要化妆的，一定要先用防晒霜五分钟，让其均匀吸收之后，在使用各类粉底液之类，千万不要顺序颠倒哦。

皮肤的清洁和保湿最为重要，所以在清洁皮肤涂抹滋润液或爽肤水（适合油性皮肤）之后就可以涂抹防晒霜了。

一般来说防晒是护肤的最后一步（洁面-水-精华-乳液/面霜-防晒霜，每一个步骤之间间隔时间不要太短，以防搓泥），彩妆的第一步。

即使不出门只是每天坐办公室对着电脑也一定要坚持涂防晒！而且别忘了卸妆！

另外，防晒喷雾的效果比涂抹式防晒霜效果差很多。

其实防晒霜如果直接上脸不能起到很好的防晒效果。一般是要在基础护肤以后粉底液之前，这个时候防晒霜可以形成一层薄膜把护肤品牢牢的锁在皮肤上。

同时也可以把肌肤与化妆品隔绝开来，而且能够与化妆品一起阻挡紫外线的入侵等于屏障又加厚了一点。

直接涂防晒霜的话，它会渗入肌肤内部损坏肌肤，还起不到防晒的效果，所以以后一定要记住涂防晒霜的顺序了。

夏天到了，防晒不能少啊！不然人就得分层了，裸露的地方是黑色，其它是白色，泾渭分明后，想要统一色度可就难了，所以夏天，防晒好好涂。防晒步骤其实跟平时的相差不大。

第一步：清洁面部

洁面处理，不管是什么时候，都是必须的。根据你自己的肤质与需要选择相对应类型的洗面奶、洁面乳、洁面皂。当然个人不是太推荐用洁面皂。

第二步：爽肤补水

爽肤水补水非常重要。因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。而且平时出门也是洁面后需要涂爽肤水的，用手轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收就好。

第三步：乳液锁水

涂药爽肤水后，就需上乳液了，量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。

第四步：隔离霜打底

因为许多防晒霜的成分都比较油腻，一般是先用隔离霜打底，然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果，但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。

第五步：防晒霜

防晒霜的级别也是需要按照你出去的时间长短以及太阳的热度决定的。

做完这五步以后，你就可以安心出门了，对了，防晒霜的涂抹最好是在裸露出来的地方都涂上，不要只顾脸，脖颈这些地方也是很重要的。

防晒是护肤的最后一步。

《新英格兰医学杂志》曾发布过一张：一名69岁男性，28年卡车送货驾龄，左脸比右脸受到更长时间日晒。左脸皮肤比之右脸更显粗糙，皱纹横生、皮肤下垂。

这是长期受到紫外线照射引起的老化。

《花儿与少年》综艺有一期节目，队员们旅行归来严重晒黑，唯有古力娜扎仍是白成一道光，这就是注重防晒的效果。

涂防晒的时候不要心疼，要用到一枚一元硬币大小的量，有的防晒质地比较稀，可以加大点量。

除了防晒，皮肤的日常护理也是一大不可忽视的模块。

我们皮肤分为5层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层，每层可以吸收的营养成分有所不同。

角质层吃霜，无霜就会起皮屑；透明层吃水，无水皮肤就会没有光泽；颗粒层吃乳液，没有乳液就会出现过敏症状，尤其换季的时候；有棘层吃露，缺少就会减慢细胞的新陈代谢；基底层吃精华，缺少精华就会影响新细胞的分裂繁殖，容易生成斑点。

所以大家不要偷懒，一定要好好护肤，最后记得给皮肤涂一层防晒，保护皮肤哦！！

防晒霜应该在洁面后，补水护肤后，上彩妆前使用，能保证其紧贴需，要保护的皮肤细胞。

基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

文▏小樱桃核

同时，防晒尽量在出门前15分钟涂抹均匀，用量在一元硬币大小。

希望我的回答能帮到你- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

现在都不化妆的，所以我把防晒放在最后一步。有时候懒了，可能都不擦精华乳液，但防晒霜不会也省了，不然感觉都不敢出门。

特别生完孩子以后，感觉脸上都开始长斑了。用了一些美白淡斑的产品，更加要做好防晒的工作，不然就白涂了。

防晒应该是保养的最后一步吧！所有的保养的都做完了，最后来一层防晒的保护膜！每天必须防晒，2小时就应该补一次，所以随身带防晒喷雾也非常有必要哦！否则全功尽弃！

有日光的地方，就有紫外线，所以，每天都必须涂防晒！女生真的，防晒是必须的步骤，千万别等色斑出来了，才后悔哦！

猪猪旅行

《花儿与少年》第三季，终于在各种期待和吐槽声中播出了~

这一季是由井柏然、陈柏霖、张若昀、杨祐宁、江疏影、古力娜扎加上两位小妹妹宋祖儿和赖雨濛组团。

猪猪旅行

这阵容怎么看怎么养眼啊，都是当红炸子鸡、青春活力的年轻偶像啊~感觉这一季貌似不会再有前两季的撕x大戏了哦，不过。。谁知道呢？

猪猪旅行

每一季的《花少》都让人期待值UP，观众可以领略世界各地的风光，还能看到明星们在旅行中的真实细节。这不刚一播出，古力娜扎又上了热搜。这次不是恋情，而是因为防 晒 喷 雾！

猪猪旅行

怕晒的塘主夫人居然带了这么多瓶防晒！同行的江疏影爆料说：“娜扎的防晒喷雾时时刻刻不离身，只要有时间、有机会就赶紧喷一喷。”后面的人简直都不需要带防晒了好吗，跟着在娜扎的身后就能喷一脸啊~

猪猪旅行

不过由此也能看出防晒的重要性啊，看这对比图。出发前娜扎和江疏影还是一个色号，回来后娜扎就明显比江疏影白了好多呢！

猪猪旅行

看吧！猪猪早跟你们说过防晒的重要性了！你就是不听就是不听，晒黑了来问猪猪怎么办，那猪猪也没办法了，只能告诉你晒黑了也很美啊~

猪猪旅行

什么！我才不要这么黑！猪猪快告诉我们娜扎的防晒是什么！！！就算是黑粉也要入手！！！

好好好，那本猪就来告诉你娜扎不离手的防晒喷雾是什么↓

猪猪旅行

<娜丽丝高保湿玫瑰防晒喷雾>，荣获日本Cosme大赏防晒喷雾类第一名，SPF50+，自带香气还不油腻，怪不得我们的塘主夫人对它如此爱不释手啊！（本猪可没有打广告啊，这个牌子的厂家看到了可以猪猪一点广告费好吗~

猪猪旅行

话不多说啊，夏天来了各位小主们防晒工作绝对不能怠慢啊，跟着小娜扎的姿势学起来，喷啊~~~

猪猪已经打算邮寄一些给塞班岛的其它猪们，就是不知道他们都晒成这样了还能白回来多少呢？

猪猪旅行

什么是年轻？

就是当你对“新鲜感”还有热望，

像《花少3》那样。

届此之时，我们不妨来对本季的《花儿与少年》做一个整体的复盘。

维度1：口碑评分

《花儿与少年3》目前豆瓣评分为72，这个分数略高于前两季，共7575人参与评分，在二季度上档的45档综艺节目中跻身评分Top3。

维度2: 舆情热度

《花儿与少年》系列似乎自带热搜体质，延续到第三季依然如此。在微博话题榜、综艺榜占据双榜第一，#花儿与少年#的话题阅读量高达98亿次，话题讨论量超10278万次，据不完全统计，全季微博热搜超68次，热门微博（视频）及头条文章共637条。

维度3:播放量

《花儿与少年3》虽仅有芒果TV与优酷两个网络释放端口，目前在网络端播放量却突破20亿，平均单期播放量166亿，同样在二季度45档综艺中上榜Top3,。

这三个数据共同指向了什么呢？

年轻受众。

据百度指数人群画像显示，豆瓣豆瓣、新浪微博、芒果TV、优酷分别有81%、73%、75％、76%的用户年龄在20-39岁之间，对应的则是1978年－1997年出生的以80、90后为主体的年轻人群。

▲ 百度指数：豆瓣用户年龄分布

▲ 百度指数：新浪微博用户年龄分布

▲ 百度指数：芒果TV用户年龄分布

▲ 百度指数：优酷用户年龄分布

因此，由以上分析可以得出， 在豆瓣评分、网络舆情、视频播放都在二季度综艺竞争中跻身前三名的《花儿与少年》，是一档在年轻受众中颇有竞争优势的节目，且覆盖面较为均匀 ——无论豆瓣中更偏向于文艺范儿的年轻人，或者微博所中更偏向于潮流范儿的年轻人，都是它的拥趸者。

那么， 为什么《花儿与少年3》在年轻受众中可以产生这样大的影响力呢？

年轻化的嘉宾设定

“人设观”在中国综艺大行其道了几年，于是大家似乎纷纷掉入了套路的窠臼，惯性地坚持着嘉宾要有不同的背景、不同的性格、不同的受众，当然，代表不同受众最佳的“利器”就是不同的年龄。

然而，《花儿与少年3》却反其道而行之。本季“花少团”的嘉宾最大35岁，最小19岁，平均年龄28岁。分开而谈，他们各自在年轻群体中有各自的粉丝受众；聚集起来，他们便成为了打开年轻受众群体的重磅炸弹。

如果说，年龄层各异的嘉宾人设在受众策略上走的是“纵向”的影响力，即利用各个嘉宾在各个年龄层抓取影响力；那么， 《花儿与少年3》这般年龄层相仿地嘉宾设定在受众策略上走的则是“横向”的穿透力，即利用各个嘉宾在年龄层中相仿但又各有区隔的受众群将年轻受众一网打尽。

所以，《花儿与少年3》能在年轻群体中有这么强的影响力也就不足为怪了——年轻偶像自身的影响力先下一城，而《花儿与少年》的旅游体验属性，又让年轻人能在年轻偶像身上找到最好的自身投射，激起他们的共鸣、向往与欲望。

反套路的节目设置

什么是年轻？就是当你对“新鲜感”还有热望的时候。

所以年轻人就是对创新最敏感，对套路最反感的一个族群。他们需要意外、需要突破、需要挑战、需要大胆，打破旧有的陈规、既定的程式、流俗的套路，为青春的火焰加柴添薪。

第三季的《花儿与少年》大概就是在“反套路”上击中了年轻人high点。

从来都是集体旅游，那么分开旅行怎么样？ 于是在第一个叙事单元中，陈柏霖一人一狗“流放”非洲，“花少团”其余成员集体体验巴西。同样都是年轻人的旅游方式，你要哪种？

从来都是不回头地旅游，那么故地重游怎么样？ 于是当陈柏霖与大集体汇合后，又再次回到了纳米比亚。陈柏霖说，“好像回家哦”；“第一次是探索，第二次是参与”，“我觉得在这边，已经有生活的感觉了”。故地重游，一个人的体验与一群人的共享，显然是两种不一样的生命体验。

从来都是固定的“身份设定”，那么轮流当导游怎么样？ 第一站是井柏然，第二站是张若昀，第三站是陈柏霖。张若昀说，“我其实是一个自己照顾自己的人，也不太照顾别人，有点畏惧人际交往，但其实经历了这次当导游，让我觉得，所有这些都很重要。你既需要照顾别人，也需要被别人照顾。”身份的置换，可能让你更理解自己，也更理解他人。

从来都是浅尝辄止，那么真正体验一把深度旅行怎么样？ 旅行不再是打卡式地走马观花，而是你要用两天的时间去学习、排练舞蹈，只为了参与当地狂欢节的十几分钟；是你要用两天的时间去理解、训练保育动作，只为了能在三分钟内成功转移长颈鹿。浅尝辄止的旅游，你只能用眼睛看到倏忽的风景；深入肌理的协作，你才会用心眼看到永恒的美好。物质生活的提高，已经有很多青年能够实现第一种旅行，而第二种旅行甚至连“花少团”这样明星级别的中国年轻人都鲜有经历，张若昀说，“保育长颈鹿，这么独一无二的体验，如果不是来这个节目，我想都没想过”。而这种引领式的新鲜感，恰是电视节目的意义。

不同流俗的品味

作为大众文化的综艺节目，它的一个社会使命是“社交货币”。

这个社交媒体经济学的概念，通俗来说，就是人们利用与他人分享事物的特质来塑造自己个人的产品、思想与品牌。

对于渴望分享、渴望交流、渴望社交的年轻人来说，《花儿与少年3》似乎是不错的“社交货币”。

从摄像、剪辑、音乐、文案、花字到特效，《花儿与少年3》的质感与格调无疑都是分外个性而不同流俗的。

这个节目里，看得到文字的品味 ，“除了这一生，我们又没有其他时间。能走多远，就走多远”；“汪洋一般的夜里，少年们快乐得像一座森林”；

这个节目里，听得到音乐的品味 ，不但华晨宇的主题曲《寻》透露出一种不同于流俗的高级感，而且节目中的背景音乐也是那么恰如其分，那么耳目一新，全然不是泛滥得乏味的状态。

80后的年轻人多是在物质条件愈发富足的生活环境下成长起来的，与此同时，是他们所追求的愈发精致的生活品质，愈发高级的艺术品味。因此，对于这样环境下成长起来的受众而言，能让他们形成自我认同，进而发行“社交货币”的内容产品，必然是精致的、格调的、不同流俗的。所以，为什么《花儿与少年3》能被持续热议，为什么豆瓣青年愿意给《花儿与少年3》高分，其实背后投射的一方面是青年人自我建构、自我认同的内部需求，另一方面则是对个人品牌、个人形象的外部塑造。

结 语

作为一个年轻人，我是《花儿与少年3》的忠实拥趸。我喜欢吴梦知天马行空的文字想象，我喜欢背景音乐的清新脱俗，我喜欢画面质感的美妙捕捉，我喜欢年轻偶像的青春气场，而我最喜欢的，则是“花少团”在非洲动物保育的篇章，因为它让我从此多了一个梦想——去哈纳斯做志愿者。

张若昀说，“其实我一直在想我们来到这里的意义，因为如果作为志愿者来说，我们八个人的贡献其实配不上他们跟我们说的这么多，人家拿到这个证书的，人家肯定做了很多，但我们来的意义，可能是通过我们的眼睛，看到志愿者的工作，看到哈纳斯，然后也让中国所有看这个节目的人看到，让更多人有可能对保护野生动物的事情产生他的志愿，这是我们来到这儿最大的意义。”

显然，我是被这个号召击中的人。

希望，如果还有下一季的《花儿与少年》，请你为包括我在内的更多年轻人，探索与分享更多宝贵的人生梦想。