护肤品的种类很多，该怎样科学搭配你知道吗？

1针对初中级使用人和不用动手可以选择同一知名品牌的

针对初中级使用人和不用动手可以选择同一知名品牌的整套护肤品。同一知名品牌的整套护肤品早已是通过内部员工搭配了的，不容易相冲突，可是不一定有辅助消化吸收的功效。

2护肤品混搭的原则

护肤品混搭难吗？竟该怎样搭配呢？实际上护肤品混搭总劝也不会太难。大家只需遵循一个护肤品混搭的规范——维持水油平衡。全部的护肤品搭配都需要遵循这一原则，以做到皮肤水油平衡为最后目地。

3护肤品的应用依据肤质而定

护肤品的运用要依据您的肌肤的种类应用。例如保湿乳液偏油性肌肤者，要选择材质清爽的；干性肌肤者，要选择材质滋养型；冬、春天要选择滋养型的，夏天要选择清爽的。护肤品搭配以前最好是依据皮肤类型先用试用品来做一个搭配检测，一周为一个期限。

4作用相仿的护肤品不必与此同时应用

经常大家感觉作用相仿的产品放进一起应用，会出现翻番的实际效果？其实不是，产品成份或作用的相近或是相仿，在搭配组成后，产品的作用有时候会互相消弱、相抵。

肌肤的吸收是一定的，具备相仿作用的产品其所含成份或原理相近的，营养成分太多，皮肤不可以彻底消化吸收。

5混搭后的应用次序很重要

护肤品的应用次序很重要。除开日常的清理外，爽肤水、精华水、疑胶、保湿乳液、日霜、原料油。

6敏感性皮肤混搭原则

角质层过薄和角质损伤是导致敏感肌肤的首要缘故，混搭的主要原则便是不必损害角质层，降低刺激性。

7时节原则

护肤品的搭配也需要依据时节选择。春天应当补水保湿、抗过敏；夏季应当美白皮肤加防晒隔离；秋季应当修复加保湿补水；冬季可以润养延缓衰老。

8年纪原则

熟龄皮肤混搭产品的情况下，尽可能选择特性柔和的产品。

第一：抗氧化剂(防氧化剂)为了防止化妆品中的油脂、蜡、烃类等油性成分接触空气中的氧发生氧化反应，产生过氧化物、醛、酸等，使化妆品变色、变质，需要在化妆品中添加抗氧化剂。

第二：防腐和防霉剂为了抑制化妆品中可能引起的微生物繁殖和消费者在使用时第二次产生污染，有必要加入防腐剂。对化妆品中所用的防腐剂的要求是：不影响产品的色泽，无异味，在正常量范围内无毒性，对皮肤无刺激性，不影响化妆品的黏度、pH值，同时有比较广的抗菌谱，对多种微生物有效。

第三：保湿剂人体表皮角质层中存在天然保湿因子(NMF)，以保持皮肤润泽。化妆品(特别是乳剂类化妆品)是专门用来调整皮肤的制品，它的作用应与皮脂膜相同，故常以皮脂膜为标准研制，那么其中也就少不了模拟皮肤天然保湿因子的物质(保湿剂)。

第四：表面活性剂(乳化剂)基础化妆品由油和水组成，起到使油混合于水中或水混合于油中而又不分离的作用的物质为表面活性剂。表面活性剂的种类有非离子性活性剂、阴离子活性剂、阳离子活性剂和两性活性剂。化妆品中加入表面活性剂，可以达到洗涤、润湿、乳化、分散、增溶、起泡等多种作用。

第五：酸、碱、盐类物质化妆品中经常加入这些物质主要用于调整pH值。

第六：香料化妆品中常添加一些香精，使化妆品有诱人的香味，引起使用者愉快的心情。香精的原料有植物性、动物性和合成香料三种。一般香精是由多种成分复合而成的。

第七：色素为了使化妆品有悦人的色泽，涂在皮肤、毛发表面而易被人们接受、喜爱，化妆品中常需加入一些色素成分。

第八：特殊添加物为了使化妆品具有某种特殊功效，在化妆品中常添加一些特殊添加物，比如：维生素类(A、B、C、D、E等)，激素类(雌、雄激素，肾上腺皮质激素)，磷脂(蛋黄油成分，可促进皮肤新陈代谢)，消炎剂(氧化锌、肾上腺皮质激素等)，增白剂(过氧化氢、沉降硫黄等)，紫外线吸收剂，胎盘提取物(具有使细胞复活的作用)，蜂王精(促进皮肤新陈代谢，补充营养)，尿囊素(促进细胞生长，杀菌，防止出汗)，中草药及民间药浸剂(甘草、芦荟、人参、当归等)，天然植物、蔬菜、水果提取物等。

搓泥原因：

当表皮层的滋润度与油脂不足时，保养品的吸收渗透速度会降低，其中保养品当中的高分子胶在反覆的按摩当中与老废松动的角质或产品所含的金属矿物离子结合形成了碎屑。经过反覆按摩混合，搓泥现象也就这样出现了。

以下几种情况会导致搓泥现象：

1、 老旧角质层太厚

当皮肤处于严重缺水状态时，就会产生更多的皮屑，当遇到护肤品时，两者就会产生“搓泥”现象。此外，皮肤在“好转”的修复期，由于皮肤代谢过程中也会产生一定量的皮屑，因此也会产生“搓泥”现象。

2、 天然有机高分子化合物（例如：蛋白质、玻尿酸等）

此类物质的相对分子质量少则上万，多则数百万甚至更多，它们在特定的环境下会产生分离或变异，所以就易产生“搓泥”现象，因此：

（1） 凝胶类产品最有可能出现“搓泥”现象。这是因为卡波（凝胶类产品的一种原料）是一种高分子聚合物，用它做出的护肤品就易出现“搓泥”现象；

（2） 带有蛋白质的护肤品（例如：添加了胶原蛋白的霜）也很容易出现“搓泥”现象。

3、 不同乳化体系出来的护肤品有可能因为相互反应而出现“搓泥”现象。

一些含有甘油的水和某些护肤品同用时就会出现“搓泥”现象。所以，有时当突然换了一种偏水的霜擦涂后，就有可能出现“搓泥”现象。

（1） 防晒隔离霜中通常含有钛白粉或二氧化钛水溶液，这些和油都不太相容，因此容易产生“搓泥”现象。

（2） 当化妆品的水油不相容时就易产生“搓泥”现象。

4、 与使用方法有关

（1） 在擦涂精华、保湿霜等含高分子胶及水溶性增稠剂的产品后，马上又擦上粉底或防晒乳，就会产生盐类物质，出现我们肉眼所能看到的“白屑”。

（2） 乳液、乳霜等产品大多含有亲水性强的乳化剂，在擦涂此类产品后，若马上擦上粉底、隔离等含有金属离子的产品，就会将水溶性的成分置换成非水溶性的盐类，进而产生“搓泥”现象。

（3） 在擦涂含有酸、水杨酸的抗痘产品后，再擦上带有氧化锌粉末的隔离乳或防晒，就会产生沉淀物。这样不仅会出现影响美观的“泥”，还会直接影响隔离、防晒的效果。

扩展资料

预防出现“搓泥”的方法如下：

1、 彻底吸收

要避免“搓泥”的产生，最基本的方式就是等每一步的护肤品都吸收后，再进行下一步的保养或上妆。反之，若为求快，在精华、霜等护肤品还未被皮肤吸收前，就擦上粉底、防晒等化妆品，就易出现“搓泥”现象。

2、 养成定期去角质的习惯

角质层是皮肤最外层的屏障部分，若被大量老废角质细胞占据，皮肤的吸收能力和新陈代谢能力就会有所下降。如此一来，就算护肤品营养再丰富也吸收不进去，就会导致“搓泥”现象。所以，可以根据皮肤的状态和耐受性，养成定期去角质（大约每周一次）的习惯，就可有效改善“搓泥”的尴尬。

3、 用双手温暖护肤品

搓热双手是护肤过程中关键的一步。护肤品中很多用于溶剂的成分在低温的状态下都会呈现类似于“凝结”的状态，所以最好能借助双手的温度来将它们融化，从而可以在一定程度上避免“搓泥”。此外，用温热的双手包裹整个面部区域可以促进皮肤对护肤品的吸收。

4、 改变手法：抹→拍

以轻拍的方式将点在脸上的护肤品均匀拍开，可以促进皮肤对护肤品的吸收，从而达到改善“搓泥”的目的。

参考资料

冬季护肤必备 7招完美杜绝护肤品搓泥_人民网

　　护肤品是用一个品牌，还是多个品牌混用？不少女性都有这样的疑惑。有的人认为，混用护肤品会使皮肤受到更多化学成分的刺激，觉得不能把脸当成“试验田”。但专业美容师认为，根据需要混用护肤品，更有利于补充皮肤所需要的营养。

　　品牌混用改善护肤疲劳

　　据日本《女性周刊》杂志最新调查显示，25—35岁的女性平均每人拥有护肤品十余瓶，牌子在三个左右。这些护肤品包括紧肤水、乳液、美白液和眼霜等等。

　　位于东京池袋的中岛美容院美容师中岛女士告诉记者，有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。

　　此外，有些女性发现长期使用某一品牌的护肤品会出现护肤疲劳现象，即刚开始使用时，皮肤有明显改善，但时间长了，就没有效果了。

　　中岛女士说，常换品牌可以改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮肤补充新的养分，有利于皮肤展现滋润亮丽的一面。

　　洗面卸妆品最宜换

　　中岛女士介绍，一般来说，从外到内、循序渐进是换护肤品的秘诀。洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，因此属“外”，换起来比较容易；美白液、眼霜主要用于滋润保养，则属“内”。更换外围护肤品时，可以先在早上用新品牌，晚上用旧品牌，让皮肤有一个逐渐适应的过程。

　　如果用了一段时间，感到皮肤并无不适并且确实有效果，就可以完全用新品牌的护肤品了。此外，更换品牌时，不能一整套地换，这样容易刺激皮肤。

　　精华产品应少换

　　女性在更换护肤品时，要明白自己的皮肤究竟需要哪几种营养，然后再择优选取护肤品。但是，更换美白液和眼霜等精华产品时要慎重。

　　一般来说，每个护肤品品牌都会推出几个拳头产品，比如有的品牌美白产品独到，有的品牌除皱产品效果显著。如果女性目前正在使用的产品已经属于精华，并且比较适合自己，就不要轻易更换。

　　当然随着年龄增加，皮肤要求新的精华产品也在所难免。这时候更换同样要讲究循序渐进，应先从外围——也就是洗面卸妆产品和紧肤水——换起，最后才是美白液和眼霜。

　　中岛女士还强调，彩妆要少换或不换。因为彩妆往往含有金属成分，对皮肤有不良影响。一旦更换，那皮肤需要重新适应新的刺激，这样对皮肤损伤较大。同时，皮肤容易过敏的女性也不宜频繁更换护肤品。即使换，还需要看清楚护

　　肤品的成分，并在皮肤科医生的指导下进行。万一出现皮肤过敏应该立即停止使用。

　　化妆水由于具有保湿，滋润，柔软，清洁等多种作用而正受到越来越多消费者的欢迎和关注。它一般在清洁产品后，护肤产品前使用，可以作为这两者的一种补偿，但由于收到其机型要求的一些限制，并不能完全替代清洁，护肤产品。目前由于一些广告过分夸大它的作用，使一些消费者对化妆水的认识产品一定偏差。本文将对此类产品的基本知识做一些介绍：

　　一． 基本类型：

　　1 透明型：这种是目前市场上最常见的化妆水。此类产品由于其透明外观的限制，在可选用的原料，制备工艺等方面都有非常高的要求，很多原料由于无法得到透明外观而被弃用。化妆水中一般90％以上含量都是去离子水，为了帮助溶解一些油溶性成分比如香精，油脂，油溶性维生素等等，必须添加一定量的增溶剂，或者酒精等原料，以确保透明外观。即便如此，其中可添加的油溶性成分含量仍然非常有限， 所以其滋润，保湿等功效主要都来自水溶性成分，这一定程度上也局限了它的最终效果。

　　2 乳液型：此类化妆水介于透明化妆水和乳液之间，外观为乳白色，也有一些外观为半透明状。配方中较之透明化妆水，其中油份的含量偏高，因此滋润效果明显提高。

　　二． 不同作用：

　　1 收敛水：又成为收缩水，紧肤水，爽肤水。一般为弱酸，以透明外观为主。

　　作用机理：

　　化学角度：收敛作用是由于酸及具有蛋白质作用的物质表现出来的特点。

　　物理角度：酒精，薄荷醇所带来的清凉感，水分，酒精蒸发导致皮肤暂时性温度降低，使毛孔收缩。

　　医学角度：帮助受伤皮肤愈合，加快组织生长。

　　常用原料：酒精，薄荷醇，柠檬酸，金缕梅提取液，尿囊素等等。

　　2 柔肤水：以软化角质，是皮肤柔软，嫩滑为特点，一般ph为若碱性。

　　作用机理：通过添加微量有机碱或者无机碱来软化角质层。

　　常用原料：KOH, NaOH

　　3 平衡水：调节皮肤酸碱性及水分。但实际上我以前也在皮肤ph的专篇中说明过，皮肤本身就具有调节ph的能力，而且现在洁面产品通常都是弱酸性，所以没有必要再靠化妆水来调节皮肤的ph。

　　作用机理：添加具有调节作用的ph缓冲剂

　　常用原料：乳酸盐。

　　4 清洁水：主要用于淡妆卸装和清洁皮肤，但清洁，卸装能力都不强，只能作为专业卸装油，洗面奶的补充，不能替代他们。

　　作用机理：与洗面奶相同，以表面活性剂的清洁能力为主。所以并没有特别之处。

　　常用原料：温和性非离子型或两性表面活性剂。

　　5 其它： 比如营养水，美白水等等。这些都是在以上的基本类型上，再适当添加相应的功能型成分。不过由于化妆水对油溶性成分溶解能力有限，所以无论是添加量还是选择种类都极大地限制了产品功效。

　　三． 误区：

　　1 过分夸大化妆水功效： 实际上化妆水的功效完全可以通过洗面奶，膏霜来达到，并不是缺它不可。化妆水中常用的原料在洗面奶，膏霜中也经常被使用，尤其是在一些成套产品中，那些功效成分可能在不同产品中都有添加。

　　2 化妆水能补水：一说道保湿，大家都会想到补水。但由于水的分子量较大，基本很难被皮肤吸收，所以补水的说法根本就是错误。水分在脸上很快就会被蒸发，靠水分只能带来短时间的滋润感。

　　3 酒精：很多消费者对酒精反感，不可否认很多人会对酒精过敏。在化妆品所用的酒精是改性酒精，不仅气味更小，刺激也较寻常酒精有所降低。应该说它对于健康的肌肤是无害的，像收敛水中含有适量的酒精具有消炎、杀菌、清凉，收敛毛孔等作用，对油性肌肤和易长青春痘的肤质尤其适用。

　　4 过敏: 其实化妆水中潜在的过敏源很多，比如增溶剂，香精，防腐剂，植物提取物。尤其是植物提取物，在普通人心目中由于其源自天然，而给人无伤害的印象。那绝对是错误！！！(关于这方面我有专文介绍，有意者可从我个人文集中查找)

　　5土法检测：有人说通过摇化妆水，看它泡沫多少来判断其好坏，这个方法不正确。化妆水应该是以无泡为好，因为其配方中有发泡力的就是增溶剂，而泡沫越多则说明增溶剂多，或者就是油性成分少。增溶剂越多，则肤感越粘滞，过敏可能性越大。

　　四． 如何选择：

　　选择化妆水之前，一定先要确定自己的肤质，然后选择合适的化妆水。

　　1 干性、中性肤质：

　　宜选用含有保湿成分的化妆水，最常见的保湿成分有甘油、山梨醣醇、天然保湿因子、粘多醣类、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸等，此类产品以选择半透明或乳液型化妆水为佳，一般透明化妆水的保湿能力有限。因为中性肤质在秋季如果不加以精心养护很容易转变为干性肤质，所以也要与干性肤质一样选用含有高效保湿成分的化妆水。对于一些混合型皮肤如果秋冬季节油脂分泌不是那么旺盛，也可以选择一些中等保湿性的化妆水。

　　2 油性、混合性，易张痘痘型肤质，：

　　宜选用含有酒精成分的化妆水，含有酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，多数适宜油性、混合性肤质使用的化妆水中同时含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老死细胞迅速脱落，使肌肤更清爽。T

　　通常去痘化妆水中会含有水杨酸，因为它能够帮助角质剥落，有一定杀菌，去痘作用。但是有些人对水杨酸过敏，所以购买时要看清成分(一般水杨酸这类成分都会有表示)。

　　3 受损、敏感性肤质：

　　宜选用含有消炎、镇定成分的化妆水，许多纯天然植物提取成分都是很好的消炎、镇定剂，例如甘草萃取精华、金缕梅精华、常春藤精华、芦荟精华、薰衣草精华及尿囊素等。

　　实际购买产品时推荐油性，毛孔粗大皮肤一定要选择针对性产品，因为这方面化妆水具有一定独特功效，可帮助控制油脂分泌，收敛毛孔。而其它类型皮肤可考虑以保湿，滋润为主。因为美白，抗衰老等功效如选择专门的精华素，乳液，膏霜之类效果更好。

　　如果平常会使用粉底液，或者带有spf指数的日霜，隔离霜，防晒霜之类推荐选择一款滋润型半透明或乳液型化妆水。因为此类化妆水保湿能力强，滋润效果更久，使用后可使皮肤滋润，光滑，从而起到帮助防晒霜，隔离霜等含有一定粉剂，较难涂抹的产品在脸上涂布的作用，并且可以是粉底更好地附着在脸上，使状容更持久。

在很多护肤品里面都含有香精成分，我想妹纸们看护肤品的配方表就了解了。护肤品中的香精就是一种矫味剂，能够让护肤品有种淡淡的香味的，不过也有很多妹纸们担心香精会对皮肤造成一些危害，那么，护肤品的香精对皮肤有什么伤害？护肤品有香精好吗？

1、香精的坏处

成分列表里面列出的"香精”（或者英文fragrance、parfum等）其实不是单一一个化学成分，它可能是由十几甚至几十个不同化学成分组成的东西。之所以只用一个词“香精”来包含这些成分，是因为香精的组成是商家的商业秘密，也没有任何法律要求商家列出所有香精里面的成分。香精等于精油，香精里负责制造香味的化合物多大部分都来自于精油的组成成分，例如柠檬稀、芳樟醇等。

除此之外，香精还有可能添加有稳定剂，让它在皮肤上停留更持久。

虽然香精里有许多不会被标出来的其他化学成分，但是不代表精油就天然、安全，有时候精油对皮肤的伤害甚至比香精还要大。精油、含香氛成分的花露等在化妆品里的浓度都偏高。

有些产品会特别注明不含香精。

不过大家要知道，虽然香精里包含许多种成分，但是并不代表所有成分在外用上都对身体或者皮肤会有非常坏的影响。是的，香精和精油的确是制造皮炎的最大原因之一，17-41%的人群都对香精有过敏症状，不过对大多数人来说，护肤品里含少量的香精或者精油是安全的。

具体精油或者香精里制造香味的成分有哪些？很多常见的香精成分都是萜类化合物和芳香族化合物。这些化合物都是为各种水果或者花带来香味的原因,也是精油里面的主要组成成分。常见的制造香味的成分有：

香茅醇（Citronellol）：玫瑰、天竺葵、柠檬草等的香味组成化合物。

樟（Camphor）：迷迭香、樟脑、长青绿等的香味组成化合物。

香叶醇（Geraniol）：玫瑰味道的香味，是玫瑰、香茅等的香味组成化合物，还可以制造桃子、西柚、柠檬、菠萝等味道。

柠檬醛（Citral）：主要是柠檬,橘子等柑橘类水果的香味组成化合物。

柠檬烯（Limonene）：主要是橘子,柠檬的柑橘类水果的香味组成化合物)

芳樟醇（Linalool）：薄荷,薰衣草,甜橙等的香味组成化合物)

桉叶素（Eucalyptol）：茶树、迷迭香、鼠尾草、薰衣草等的香味组成化合物。

乙酸芳樟酯（Linalylacetate）：佛手柑和薰衣草等的香味组成化合物。

橙花醇（Nerol）：主要是香茅、酒花等的香味组成化合物，有甜甜的玫瑰香味。

活儿姐对精油生产过程的了解基本来自**《香水》

其实，一个精油里面化学成分远远不止我上面写的这些，好比玫瑰精油里面就有约30种成分，其中香茅醇、橙花醇和香叶醇的含量最高。

许多护肤品商家哪怕给产品标明了无香精，它里面还是经常会带一些芳香植物提取，比如金缕梅提取物、迷迭香提取物、柑橘提取物等。佳丽宝（Kanebo）为敏感肌研发的芙丽芳丝（Freeplus）系列就是一个例子：一些产品里有柑橘类提取物。不过还好佳丽宝并没有宣传芙丽芳丝是无香料，而是低刺激。

倩碧也是一个例子。它产品里经常含有的迷迭香提取物以及西柚皮提取物，这些都不能使它的产品算为真正的无香精。

第一次听说迷迭香，是从歌曲《斯卡布兰集市》里

还有一些主打有机或者自然的护肤品，给人一种好像很安全的感觉，却有超级高的精油含量，比如茱莉蔻（Jurlique）和悦木之源（Origins）。虽然这些植物提取确实有抗氧化功效，但是也可能会提高皮肤过敏、发炎的几率。如果一个产品里含少量的香精或者精油，而其综合配方不错，那还是可以接受的。

精油里面有些成分是有好处的，比如茶树油里面的松油烯-4-醇（terpinen-4-ol）和薰衣草油里面的芳樟醇（linalool）有抗菌效果，香茅醇有驱蚊虫的效果，有些成分甚至还有消炎效果，还有使用芳香疗法来改变心情等等。一些香精还有防增生性疤痕（凸起的疤痕）产生的效果。

薰衣草能助眠不知道最开始谁说的，反正活儿姐觉得薰衣草不好闻

不幸的是没伤疤的皮肤也会受这些效果的影响，把精油的益处以及弊处做对比,使用精油在每天的护肤产品中是不恰当的，它的弊处总体来说比益处要多。

精油的弊处远不止可能致敏以及刺激皮肤。香精油里面的化学成分很多都是非常不稳定以及易挥发，而一般易挥发的化合物都有对皮肤、眼睛或者呼吸道一定的刺激性，这些芳香成分也不例外。

很多香精油的组成成分都被MSDS（MaterialSafetyDataSheet，材料安全性数据表）列为有“严重刺激性”——当然这可能是高浓度下的数据。当时我在做把柠檬烯从橘子皮里提取出来的实验时候，回到家喉咙痛了好久。

被刺激的皮肤会发炎，并且会产生更多的自由基。如果长期的使用着含香精或香精油产品，对于有问题的肌肤来说很不利，特别是有炎症性皮肤疾病的人群。只要浓度3%-5%的带精油、香精的产品，就可能会使皮肤发炎。长期处在这种慢性炎症状态下的皮肤，衰老速度会增快；而当你皮肤在尝试修复炎症的同时也会有色素沉着，有可能会导致你变黑（就好比在炎症性痤疮好后，皮肤会有色素沉着一样。）

因为炎症导致色素沉着（。

有很多的香精油也会使皮肤产生光敏反应（关于光敏反应，我们之后会有更详细的文章），比如熏衣草油中的两种化学成分，遇到氧气后会被氧化,形成过氧化氢——它不仅有可能让皮肤受到被氧化的伤害，还会让皮肤更容易被晒伤晒黑。

2、油皮护肤方法

1、彻底清洁肌肤

这类人群建议每天早上洗两遍脸，早上洗脸可以很好的清除体内代谢了一夜的产物，第一遍用温水洗，使用泡沫丰富的洗面奶洗脸，细腻的泡沫深入毛孔，能够有效清除油脂和脏东西，第二遍用冷水洗，帮助舒张了一夜的毛孔迅速收缩，在冷热交替刺激下，毛孔粗大的现象能得到改善，痘痘就会明显减少。

2、调理肌肤油脂分泌

皮脂分泌旺盛的肌肤容易因为角质堆积而滋生痘痘，并且皮肤看起来特别粗糙暗沉，因此，定期去角质，并且在基础的保养过程中加入控油产品，来调理肌肤油脂分泌是祛痘必须要做的步骤，平常使用的保养品最好选择不含油脂成分的，不论什么季节，痘痘肌都最好选用清爽型的保养品，适度滋润，才能保持水油平衡的状态。

3、正确选择护肤用品

选择护肤品要注意，要根据肤质有针对性的选择使用，油性肌肤或混合型肤质容易长痘痘的话，应该选择控油保湿的护肤品，抑制油脂分泌。

可以的，用维生素E做面膜的方法：

1、维生素E+鲜牛奶面膜：将半瓶鲜牛奶倒入碗里，然后滴两滴维生素VE，把压缩面膜纸浸入在里面，等2-3分钟后取出面膜敷在脸上。敷至半干，用温水洗净即可。经常使用有美白祛斑的效果，加上每天内服维生素E软，效果更佳。

2、维生素E+化妆水面膜：准备一粒天然维生素E、适量的化妆水和一滴精华素。制作的方法也很简单就是取一粒压缩面膜纸放进碗里，把事先准备好的化妆水倒进去，滴两滴养维生素E和美白精华素。浸泡5分钟后打开敷在脸上，敷到半干取下洗干净，再敷点爽肤水。有去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。

3、滋润唇膜：取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然维生素E两滴，混合调匀。用刷子涂抹在双唇，厚厚一层。15分钟后，将多余唇膜擦净。此法能使MM的嘴唇红润、亮泽、特别适合干燥的冬季和大风天气。

4、深层洁面：取酸奶二匙、蜂蜜二匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状。敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白、令肌肤光e69da5e887aae799bee5baa6e79fa5e9819331333366306435彩照人。

扩展资料：

维生素e外用方法：

1、秋冬保湿。天然维生素E +乳液，原液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。

2、用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜擦。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

3、天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。