护肤品早晚都要用吗

是的。早上护肤，能够帮助唤醒沉睡一整晚的肌肤，为肌肤注入营养和活力，并在肌肤表层形成一层保护屏障，抵御外界灰尘、脏空气、细菌等污垢的进入。晚上护肤，能够帮助放松肌肤，补充营养，防止皮肤变得干燥、粗糙、生长皱纹。

有些人觉得每天早晚护肤很麻烦，于是省略了早上护肤这一步，其实这是错误的。如果早上不涂护肤品就出门，相当于光着身子没有任何保护措施的去打仗，这样灰尘、细菌、脏空气等污垢会更容易伤害皮肤。而晚上如果不护肤的话，皮肤经过一整天的奔波劳累后，急需要营养的补充，如果这时不护肤，皮肤会因此变得干燥、粗糙、暗黄、没有光泽，严重时甚至会提前生长皱纹。

护肤品每天都在用，却不见皮肤好转，可能就是你的护肤品用错了方法！如何正确护肤，护肤品什么时候用最好？今天就一起来学学护肤知识吧~

使用时间：早上起床和晚上睡前

洗面奶晚上用最好。长时间在外边，皮肤会沾上许多外界的灰尘或者污垢，而且也会因各种外界环境的刺激分泌许多油脂，所以晚上要用洗面奶将皮肤上的灰尘油脂，彻底洗掉才能睡觉哦。习惯晚上下班回来就清洗的也是OK的，如果睡前不清洁干净毛孔，就容易造成堵塞，让毛孔越来越粗大，皮肤也越来越粗糙。

洗面奶早上用也可以，即使晚上在睡觉，皮肤也还是在正常的新陈代谢，自然会分泌出一些脏东西，所以早上起来同样要做好清洁工作，用清水或者用洗面奶都可以，但是早上用洗面奶的话，建议用比较温和的。所以早晚坚持洁面是最好的，但如果早上赖床来不及洁面，至少也要做到晚上的清洁哦！

使用时间：清洁面部以后，脸未干以前就用

清洁面部以后，最好在脸未干以前就用，用化妆水浸湿化妆棉轻柔的在面部拍打，促进吸收，尤其注意眼部四周、及嘴角这些平时易干燥的部位，用化妆水既补水又起到二次清洁的效果。

使用时间：白天起床使用补水精华，晚上睡前使用美白精华

一般的保养品都是遵循轻质在前的原则，比较轻薄的要先涂，所以精华液的涂抹顺序为：洁面——化妆水——精华液。

不过白天的护肤重点是补水，保湿、防晒。晚上的重点是，补水、保湿、补养，

所以白天用补水精华，晚上用美白、抗衰、修复精华液，就是最好的。高温天气担心皮肤太过油腻，出门也可以不用补水精华了。

使用时间：早上起床和晚上睡前

早上使用眼霜可以防止黑眼圈的产生。早上洗完脸使用眼霜，可以缓解早起疲惫不堪的眼睛，焕发活力，缓解眼部血液流通，避免血管加速、堵塞，造成血液集中在眼下，形成黑眼圈眼袋。

晚上睡前使用眼霜可以淡化黑眼圈。晚上睡前，使用眼霜按摩5分钟，直到皮肤起热让眼下血液流走不在眼部沉积，可以淡化甚至消除黑眼圈。

使用时间：早晚的9点-11点阶段

早晨的9-11点这个时间段是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分吸收会特别的好；而晚上的9-11点是人体三焦经运行时间，也是肌肤自我修复和吸收的最佳时间。

使用时间：一天内皆可用。

晚上睡前和涂红口前是最佳护理时间，润唇膏是适合随身携带的小物件，只要觉得嘴唇干了，都可以拿出来涂，不限次数。不过白天涂会因为吃饭喝水等损耗，所以晚上睡前涂是最好的滋润唇部的时间。另外涂口红前一定要先用润唇膏打底，既能滋润，同时也起到隔离作用。

使用时间：出门前30分钟

防晒霜是护肤流程的最后一步，所以正确的涂抹顺序是：洗面奶--化妆水--精华液---乳液/霜--防晒霜。不过要注意，涂完防晒霜后不要立即出门，等20分钟左右再出去，这样防晒霜才能发挥最好的防晒作用，所以出门前20分钟一定要涂抹好防晒霜。如果要化妆的话，涂完防晒后，先用隔离或妆前乳打个底再上粉底液哦~

护肤是个精细活，不只是随意把护肤品往脸上一涂那么简单。除了选对护肤品，你还需要在对的时间用对护肤品哦~

上班族很多都是起床困难户，甚至很多人为了早晨能多睡一会儿，起床后不洗脸就直接使用护肤品。那么，早上不洗脸可以直接擦护肤品吗？早上不洗脸直接涂水乳可以吗？

早上不洗脸是不可以直接擦护肤品的，否则护肤效果大打折扣。经过一夜的睡眠后，屋子里面有很多灰尘已经进入到人的毛孔，这个时候如果不用洗面奶进行清洁皮肤，这些灰尘就会堵塞在人的毛孔内。直接涂水乳也会让这些灰尘彻底憋在人的肌肤表层出不来，不仅会起痘闷闭口，而且可能还会出现一系列的副作用。所以早上也是要认真清洁脸部，才能进行后续的水乳护肤步骤的。

毛孔清洁不彻底，护肤品的效果也无法彻底发挥，因为根本不能被皮肤吸收，尤其是油性皮肤，经过一夜后，脸部分泌了非常多的油脂，需要认真清洗，才能再护肤。但是早晨洗脸的洗面奶要认真选择，不要选择清洁力太强的，因为前一晚已经卸妆并深度清洁，连续使用清洁力强的洗面奶会给皮肤角质层造成伤害。早上洗脸时，选择温和补水型的洗面奶清洁就可以了。

嘿嘿，我是一名学生党，也是一个爱美的小仙女。晚上洗完脸之后，我通常会涂一些护肤品来滋润肌肤。对于干性肌肤的小可爱们，我强烈推荐使用温漾精华水，它能够温和地滋润肌肤，使肌肤更加柔软。而对于油性肌肤的小可爱们，我建议使用一些轻薄的护肤品，如乳液或凝胶，避免过度滋润导致油腻感。

早上，我通常会使用一些轻盈的护肤品，以便于上妆。首先，我会使用洁面产品清洁肌肤，然后使用温漾精华水来滋润肌肤，再使用一些轻薄的乳液或凝胶来保湿。如果你有黑眼圈或眼袋的困扰，可以使用一些眼霜来改善。

除了温漾精华水之外，还有其他一些非常好用的护肤品，例如雅诗兰黛的小棕瓶精华、兰蔻的粉水、SK-II的神仙水等等。但是，我个人认为温漾精华水是最值得推荐的，因为它不仅温和滋润肌肤，而且价格也非常亲民。

最后，我想提醒大家，无论使用什么样的护肤品，都要注意保持肌肤的清洁和卫生。另外，不要过度依赖护肤品，健康饮食和良好的作息也是拥有美丽肌肤的重要因素哦。希望我的小建议能够帮到大家，一起变成美丽的小仙女吧！