早c晚a护肤品推荐？

早c晚a其实很好理解，就是早上擦vc，晚上擦va，两者搭配在一起，让自己的脸部受到抗氧化修复的效果，坚持使用皮肤就会得到改善。下面，我们来看看早c晚a护肤品有哪些，希望能够帮助到大家。

1、早c晚a还是早A晚C

早c晚a

早C晚A，其中C就是维C，A是维A（A醇，A酸，通常使用视黄醇）。维c主要是起到抗氧化的作用，可以抑制黑色素生成，促进皮肤胶原蛋白的生长。维A是抗衰老的功臣，可以去皱，美白，祛痘，加速皮肤的新陈代谢。

维C和维A的使用顺序一定不要错。

早上维C，是因为它的抗氧化作用可以保护皮肤不受紫外线的伤害。晚上维A，因为维A有感光性，白天使用反倒给皮肤带来伤害。我们白天要用维C保护皮肤，晚上用A醇修护皮肤。

2、早c晚a护肤品推荐

这个比较适合入门级的集美们

VC：5%以内

乐敦cc：浓度小于5%，适合新手

科颜氏淡斑精华：含有vc衍生物，比vc更温和

VA:01%以内

露得清a醇：浓度0092%，很适合新手

早搭配：芙丽芳丝洗面奶-欧莱雅肌底液-黛珂紫苏水乳-科颜氏淡斑精华-芳珂防晒

晚搭配：three卸妆油-宝拉珍选绿鼻涕洗面奶-ipsa流金水-露得清a醇-一刻时光修护面霜（因为我是轻度敏感肌，a醇虽然低浓度，但还是有轻微刺痛，这个面霜里面含有角鲨烷和神经酰胺，能够缓解a醇带来的刺痛，还可以修护我的敏感肌）

3、早c晚a可以化妆吗

可以，不影响，在化妆前一定要做好防晒！

无论是VC还是VA用完1定要防晒，要不反黑氧化，爆皮那就麻烦了。我是那种抹了防晒也要带帽子和口罩的人儿，皮肤泛敏的时候不要抹防晒霜，用伞帽子这些硬防晒。

早c晚a的代表产品有：欧莱雅铝管VC、欧莱雅小黑瓶、启初云朵霜、露得清A醇、Drunk Elephant醉象C聚变日间精粹、卡尼尔vc精华。

早C晚A即早上使用含有维C类成分（包括原型VC、VC衍生物）的护肤品，晚上使用含有维A类成分（包括A醇、A醛、A酯）的护肤品。二者结合使用，既能美白提亮皮肤，也能让皮肤更加年轻，状态更好。

适用人群

“早C晚A”这个护肤理念虽好，但并非所有人都适合。首先敏感肌和有严重皮肤问题的朋友们请绕道，对于皮肤不易敏感，同时有抗初老需求的人是可以尝试的，该护肤理念适用于对改善皮肤泛黄、油腻、毛孔粗大、抑制痘痘和祛除痘印方面有需求的人。

以上内容参考 --早c晚a

1、科颜氏安白瓶（1%-2%的乙基VC）

安白瓶里含有透明维生素C，比原型维C温和稳定，而且还不怕光。很适合搭配早C晚A，另外的玻色因，也起到了辅助美白和修复的效果。精华质地，抹开后化成水，很清爽，流动性很强，大概两滴管用整脸，一点也不会黏腻，而且也挺保湿的。

2、希思黎全能乳液

干敏皮的秋冬保湿乳液，质地比较轻薄，易推开吸收很快，使用后皮肤摸起来软软的，提亮肤色抗氧化能力很好。首先它的保湿功能超强超稳定，肤感润而不油，适合长期滋养，成分温和不刺激，适合敏感肌，痘肌严重时不要使用。

3、兰蔻防晒霜

拥有欧莱雅集团的专利Mexoryl XL，加上几个不错的防晒剂组合，全波段覆盖，整个防护力是非常不错的。质地是淡**的乳液状，好推好吸收。成膜速度快，成膜后有一定的光泽感（非油光）。后续跟妆很服帖，不搓泥不厚重。里面添加了高山雪绒花，有一定的舒缓作用。

4、SKII小灯泡2%VB3烟酰胺精华

内含莓果提取物PITERA，以及烟酰胺，质地是乳白色的乳液状，real轻盈好推开，比一般的乳液可能还要稀薄一些，延展性很好，它的流动性很强，按摩几下就被吸收了，完全不会黏糊糊的，夏天用毫无压力，即便是油皮使用也可以轻松吸收不油腻。

5、修丽可肌活修复夜间精华

白藜芦醇能中和细胞中的自由基激发内在活力，修护损伤，紧致提亮；维e协同抗氧，修复损伤。提升皮肤密度，淡化细纹，均匀肤色，坚持每晚使用，高效修复日间肌肤损伤，改善整体肤质。

6、雅诗兰黛小棕瓶抗蓝光眼霜

女生要注重眼部护肤，尤其是熬夜党和手机党，更加需要。新款主打抗蓝光、添加了玻尿酸成分，质地有点啫喱感，吸收快，滋润度也完胜，可淡化眼周细纹、黑眼圈、干燥缺水。

7、雅诗兰黛多效智妍面霜

真的把滋润又不油腻这个概念诠释得很好，质地是细腻的冰淇淋感，不油不粘上脸后肤感满分，抹开后瞬间吸收，很清爽，第二天会变得通透滋润。

-早C晚A

一、早c晚a护肤法

1、早C晚A是指早上使用含有维生素C成分的护肤品，晚上使用含有维生素A成分的护肤品。两者的结合不仅可以美白和提亮皮肤，还可以使皮肤更年轻、更好。维生素C作为化妆品成分具有许多功能，包括提亮皮肤、促进胶原合成、抑制脂质过氧化等。但在实际应用中，维生素C容易氧化和变色，因此很难在化妆品中使用。

2、在晚A的概念中，A是指维生素A，也被称为视黄醇。它是自然存在的，在橙色水果和蔬菜中很常见，是一种很好的视力成分。它主要用于护肤产品，因为它的成分是天然的，很容易被人体吸收。视黄醇被称为全能护肤手。主要原因是其强大的作用，在保持上皮细胞的完整形状和健全的功能方面具有无与伦比的作用。视黄醇对皮肤的主要作用是帮助损伤皮肤角的角质层恢复正常的新陈代谢，增厚皮肤角质层，增强皮肤的储水能力。它还能促进皮肤真皮层胶原蛋白的产生。

二、为什么护肤要区分早晚？

1、早晚都需要皮肤护理，因为皮肤新陈代谢和皮肤状况不同，时间条件允许一天的皮肤护理，早晚，我们的皮肤环境和状态不同，早期皮肤感觉油一般，皮肤含水量中等。白天皮肤经历一整天，来自外部环境的考验：长时间化妆、紫外线照射、灰尘污垢附着、强风环境等，皮肤水分流失快，加上皮肤分泌油，各种因素结合在一起，皮肤容易出现油、干红的症状。

2、晚上，皮肤主要是不化妆，晚上也是皮肤自我修复的黄金时刻。日损伤修复、细胞再生和重建都是晚间皮肤的工作，晚间皮肤细胞的更新率明显强于日间皮肤。可以看出，我们对早晚皮肤需求有了基本的了解：早期皮肤护理应做好防御工作，晚间皮肤护理应做好修复工作。

早C晚A便是字面上的意思，早晨用vc成份护肤品，夜里用va成分护肤品。只要我们每日兢兢业业的护肤最后只求一个目地，便是减缓衰老。而早C晚A相当于大白天抵御氧自由基，夜里修复肌肤，二种成份搭配使用，为此保持皮肤一个巅峰的情况。

一、早C的功效  

vc是最常见抗氧剂之一，在夜里都是可以用的，仅仅大白天用更能发挥最大的一个实际效果。在白天时，紫外光会到皮肤造成大量氧自由基，而vc具有较高的氧化性，变成氧自由基的清洗剂。但VC立即暴露在紫外光下，易于丧失活力，因此用了VC护肤产品以后，别忘记做好防晒。而有些人使用了脸部会发黄，是由于vc氧化了，角质层薄被染黄，对于这个状况洗个脸就能恢复过来了。  

二、晚A的功效  

VA其实就是视黄醇，真的是肌肤护理界全能选手，推动胶原蛋白的形成、加快细胞新陈代谢、淡化细纹、延缓衰老。va最大的一个缺点就是不能见光，碰到紫外光不仅不帮忙还好心办坏事，对肌肤造成刺激性、皮肤过敏等不适，因此va类产品都建议是晚上用。

早C是指早间护肤使用含有维C的产品，能够抗氧化和抗衰。晚A是晚上使用含VA的护肤品，一般使用A淳产品，也就是视黄醇，具有明显的抗衰效果。这样的护肤顺序组合在一起就是：日间抗氧化、抵御光危害夜间修护、促进胶原蛋白生成想要开始早C晚A，最简单的方法就是在自己已有的护肤步骤中，分时加上维C和维A衍生物的护肤品即可。

早c晚a使用中要注意的事宜：vc和va都是属于作用性成份，有一定的刺激，皮肤保护层受损的肌肤就不要用了。在备孕、孕期及其哺乳期的群体禁止使用。留意防晒隔离，vc虽能减少紫外线伤害，却不是防晒乳，防晒隔离 vc双向功效，白皮肤得更快。va刺激比较高，一开始用可以从较低浓度的逐渐，少许应用、逐渐增加应用、提升浓度值，创建皮肤耐受。

早c晚a护肤品排名为露卡非娅祛斑套装、欧珀莱时光锁焦点净白淡斑精华露、倩碧302镭射、赫莲娜淡斑精华、科颜氏淡斑精华＋A醇精华，具体如下：

1、露卡非娅祛斑套装

露卡非娅祛斑套装是日常护肤品使用的淡斑产品，最重要的原因是由于它温和不刺激，适合任何肤质的姐妹们，这款露卡非娅祛斑套装里面含有爽肤水＋精华液＋祛斑霜，安全有效，就算停用也不会出现反复的情况。

2、欧珀莱时光锁焦点净白淡斑精华露

欧珀莱时光锁焦点净白淡斑精华露的甲氧基水酸钾和传明酸，抑制黑色素效果很好，还能修复肌肤屏障，让肌肤处于比较舒缓的状态下。同时，改善斑点的同时，还能给予肌肤更多的养分。

3、倩碧302镭射

质地比较清透，水润度也比一般的美白精华高了两倍，肤感很舒适。里面含有甘草亭酸、白桦、黄芩、rna钠等有效的抗炎美白精华，能够温和淡斑，逐步实现美白。

4、赫莲娜淡斑精华

这款产品质地很好，淡奶油色的，新鲜湿润，保湿性好，一点也不粘。主要成分是377，可以抑制黑色素的生成。还添加了鞣花酸，非常安全温和，舒缓肌肤的状态。敏感肌也可以轻松使用！

5、科颜氏淡斑精华＋A醇精华

他家的淡斑精华添加透明维C、玻色因和低浓度的水杨酸3种成分，A醇精华则运用双重锁鲜技术保障A醇的高活性，将A醇和烟酰胺结合在一起，预防黑色素生成，辅以乙酰基多肽紧实肌肤。这套组合就属于稳中求进型，对新手十分友好。

答案：早C晚E并不是指特定的牌子，任何牌子的维生素C和E都可以用于早C晚E。

解释：早C晚E是指在早上和晚上分别服用维生素C和E补充营养。由于维生素C和E都是水溶性维生素，因此我们可以通过食物或补充剂来摄入这两种维生素。不同牌子的维生素C和E可能在剂量、含量、质量等方面有所不同，但都可以用于早C晚E。

拓展：维生素C和E都是人体必需的营养素，可以帮助维持身体正常的生理功能。在日常饮食中，我们可以通过摄入富含维生素C和E的食物来满足身体对这两种维生素的需求，比如新鲜水果、蔬菜、坚果等。如果身体缺乏维生素C和E，或者需要大量补充这两种维生素，可以考虑选择合适的维生素C和E补充剂。不过在服用维生素补充剂时，需要注意剂量和使用方法，以免出现不良反应。最好在医生或营养师的指导下进行补充。

一、迷奇经典产品

1、迷奇高级神奇美容蜜：膏体很细腻，香味淡淡的，闻着很清爽又带一点女人味，滋润度刚刚好，不会像一般的乳液那样略显得轻淡，又不会像霜那样重而腻。皮肤一整天都不会干，摸上去感觉很好。不知道是不是我的心理作用，我觉得这几天好像我的脸色都要红润了许多哎。我脸上也有一些淡斑，不过暂时还没看出来有袪斑的效果，我只说实际的感受，我很喜欢，用完这瓶我肯定还要买的。

2、迷奇胶原蛋白活性金精华：用了一天的迷奇胶原蛋白活性金，感觉比之前用的其他品牌的喷雾保湿效果好，也不油腻。涂抹的频率比喷雾的次数少很多，一个白天抹1-2次就可以了，感觉本产品适合上班族，家里一瓶平时保养用，办公室一瓶对抗干燥的办公环境。

3、迷奇胶原蛋白滋养水：这款胶原蛋白水整个看起来很清爽，闻起来也没有刺鼻的酒精味儿。这款水最大的亮点是富含芦荟提取物，芦荟大家都知道超补水的，对皮肤修复也很好。我是敏感肌肤外加油性肌，所以使用护肤品是特别挑剔的哦，就怕过敏，这款水很好，用过不过敏。内含燕麦提取物，熊果苷，透明质酸，用过很滋润。满满的胶原蛋白水，滋养你的皮肤。特别适合干性肌肤哟。

二、美加净经典产品

1、美加净银耳珍珠滋养霜：味道特别香，从小用到大的熟悉的味道，一直未变。价格：单瓶才十几块钱，物价涨了好几倍，美加净一直没变。质地：淡粉色乳霜，不像乳液那般稀，但也很推开，特别好吸收。滋润度：超滋润，不输大牌护肤品，而且不油腻，不会抹上之后泛一脸油光。总之，物美价廉，冬天居家必备。

2、美加净细嫩柔白防晒乳：很新鲜质地非常轻薄，是那种很稀的乳液的感觉，倒过来分分钟可以滴下来的那种，很水木瓜和柠檬香型的，我闻不出来具体味道，但是反正是果味清香，很好闻先在手上试一下，质地很轻薄，凉凉的很舒服抹开一点，对着光线看真的很水，用完绝对不会感觉干涩，像涂了保湿乳液一样擦完感觉手背很滋润，又很清爽不会感觉油腻

3、美加净夜间深层滋养润手修护霜：轻薄没有厚重感，润而不腻，过一阵子洗手不会洗出一手油腻腻的膏体，和夏天·空调非常搭，也适合补涂。甜品香味，感觉自己都变得美美的，促使人有每天涂抹的欲望。效果比较快速，前一天干燥涂抹，到了第二天皮肤都是滑滑的，而且不是某些产品那种成膜感的假滑，能真切感受到皮肤吸收了。

三、百雀羚经典产品

1、百雀羚水嫩倍现盈透精华水：我的皮肤是属于混合型的，所以闺蜜给我推荐了这款，味道也很清香，不是那种很刺鼻的味道，补水效果很好，用着很清爽，不会觉得很油腻，吸收的效果也很好，感觉还挺适合我的皮肤，用了一段时间后感觉脸都变得很水润。价格也很实惠，完全超出预期。

2、百雀羚草本水嫩倍现护肤套装：非常的易吸收，补水效果也很好，通透水润，真的是挑不出毛病，掌柜家赠送的那个创业环保小赠品和园艺套组也真是又实用又有趣味，在种植那个种子的时候也感受到了非常多的趣味，相信每一个使用这套产品的人都一定会对它赞不绝口的，真的是国货中的经典，永远的传奇！

3、百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜：性价比是非常高的，值得囤货面膜很服帖，味道淡淡的清香味儿～ 哈哈，我的大脸也能覆盖完 家里的主子也喜欢哦还能挤出很多的精华，透明的 不过液体有点刺激眼睛，之前自己购买的小雀幸黑色竹炭系列的没有这个问题。希望这款配方可以改进一下第二天跑完步，皮肤依然通透清亮哦～ 不愧是国货界的翘楚！

四、片仔癀经典产品

1、片仔癀珍珠膏：很滋润，味道是淡淡的香，不刺鼻。使用一段时间能平滑皮肤。看着厚重，上脸其实还好，不粘腻。干了之后皮肤滑滑的。使用后脸上的皮肤一些颗粒感会消失，摸上去滑滑的。使用一段时间会觉得皮肤细腻了。手上看不出来，脸上使用了一段时间细腻了很多。

2、片仔癀珍珠臻白精华液：这款精华挤出来后是乳白色的凝露质地，没有流动性在手背上不会滑下来。有淡淡的花香味，闻起来很舒心~凝露的质地很好推开，滑滑的完全推开后加以按摩就可以吸收啦，但是感觉有些厚重的感觉不够清爽有些黏黏的感觉。美白精华最重要的就是用足量，一般每次3-4泵涂全脸。

3、片仔癀灵芝多效修护眼霜：成分表里中间部分就有片仔黄，后面部分含有赤芝，成份问题也不用担心啦！幼白的膏体打开就有一股清香扑鼻而来，气味上可以说非常喜欢了！取出适量眼霜在手背上做个实验均匀涂开，因为眼霜的功效不可能一时半会儿完全对比出来，所以我先看看即时功效左边手背是没有涂的，右边涂过，可以看到，即时的滋润效果明显，但是缓解干纹效果还不确定。