护肤品必须要成套使用吗？成套使用护肤品功效就好些吗？

在护理皮肤的时候，很多妹纸都容易盲目的跟风，觉得别人使用的护肤品好，自己也跟着使用，但是殊不知肌肤的护理是需要结合自己的肤质来进行的，那么，护肤品必须要成套使用吗？成套使用护肤品功效就好些吗？下面跟着小编来看看。

1、选购护肤品原则

根据肌肤情况选择护肤品，不要被成套套牢

MM们选购护肤品有两个误区，一是“跟风”现象严重，看到别人用的好，自己也跟着败家，不看成分功能，大家用着好的肯定就是好的。运气好遇到真正适合自己的护肤品自然好，但多数情况是没这么幸运，不适合自己的护肤品就像鸡肋，食之无味、弃之可惜。还有一种是专柜导购胡乱推荐现象严重，导购通常会根据品牌主推的系列来进行主观销售，神马功效成分统统都是浮云，唯有他们的产品才是万能的，买出一件是一件，多买一套算一套。面对这样的市场行情，不得不为我们的“脸”感到悲哀，除了行业内整体导购素质亟待加强，MM们选购护肤品也要练就一副火眼晶晶才能避免被“忽悠”。

护肤品要配套使用，不一定要成套使用

每个人的肤质不一样，遇到的肌肤问题也会不一样，即便是年轻肌肤遇到的问题相对较少，也并不是单一的。在需要美白的同时还需要保湿、祛黄气、淡斑，这样成套使用的护肤品的问题就来了，往往一套护肤品能解决的问题是单一的，如：美白系列、保湿系列、抗皱系列，解决了这个问题，另外的肌肤问题就无法得到有效的改善。全套产品的使用并不是完美护肤法则，根据肌肤需求选择不同的护理产品才是护理王道。

相近功效的产品一起使用会影响产品效果

由于成套产品的功效大多是一致的，这样会导致产品之间的功效相互消弱，皮肤学专家认为：产品成分或功效的类似，在搭配组合后，效能反而会被相互消弱、抵消。建议大家不要同时使用同相同功效的护肤品。其实道理也很简单，相同功效的产品所含的成分和工作原理类似，加上肌肤本身的吸收能力有限，同一营养摄入过多也吸收不了，甚至出现相互抵消的现象。

适时更换护肤品牌，给肌肤一个全新环境

使用一个品牌的护肤品觉得还不错就长期使用，这不得不说也是个大大的误区，就像身体长期使用同一种物质，本身也会产生一定的免疫功效，即便是再好的产品也不会将功效发挥至极致。适时选择更换不同品牌的护肤品，对肌肤尝尝新，才能让肌肤的新陈代谢和吸收功效更好。换品牌使用，千万不要整套全换，这样肌肤细胞会因为外界的“突变”而受到“惊吓”，导致肌肤产生不适，最好的办法还是单品使用、单品更换。

混搭也要搭得聪明，混搭的几项原则一定要记牢

如果你实在是擅长选购护肤品，看完下面的混搭护肤品选购原则，你很快也会变成护肤品达人了，本着对自己“脸”负责任的态度，抛弃那些不好的护肤品使用习惯吧！

1、护肤品选购不要跟风，试用了解很有必要

选购护肤品，不仅要对品牌有所了解，对产品的基本功效、主要成分都要在选购的时候咨询清楚，现场试用是很有必要的，试用后不要马上做决定是否购买，可以继续选购其他的产品，三十分钟后再看使用过护肤品的肌肤是否与之前有差异，是否有过敏红肿等现象，若感觉良好就可以放心购买。如果觉得这样太复杂，向导购或一些专业试用机构领取试用装也是很好测试的办法，自己使用后觉得效果不错就OK，毕竟每一瓶的价值不菲，认真斟酌是对自己负责，也对自己的“脸”负责。

2、多功效护肤品，一定会对肌肤带来负担

有太多护肤品广告宣称自己可以解决多想肌肤问题，多效全能，请你一定要记住一点：多效护肤品不是没有，有，但是对肌肤的伤害也会最大化。整天顶着一层化学试剂上班，久而久之，肌肤也会“叫屈罢工”。选购护肤品可以根据自己的需求选择不同类别不同功效的产品，比如洁面使用深层清洁的，精华使用美白的，面霜用保湿的，这样一举多得，不同套系的产品同样可以解决多重肌肤问题。

3、产品成分很重要，多查多看选购有保障

在选购护肤产品前一定要弄清楚产品的成分，特别是在2010年国家质检总局颁布的《化妆品标识管理规定》中明确指出所有国产、进口化妆品，必须标明成分，查证产品成分就更加明朗化了，一些化妆品网站还推出产品成分专业查询工具，护肤品里含有的成分是否真实有效，一目了然，为选购护肤品也添加了一份保障。

2、如何保湿补水

1、将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。早上护肤要使用保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等至少三种保湿类的护肤品，给肌肤足够厚的保护层。

2、睡前一定要擦保湿护肤品，特别是眼部和唇部一定要注意保湿，以免滋生细纹。睡前不要喝过多的水，以免造成身体浮肿。

3、每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。芹菜有清热解毒，对肝火旺盛、皮肤粗糙的mm来说很有益处，而且它还有大量粗纤维，有促进激肠胃蠕动。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是能补充水分的好蔬果。

4、胡萝卜质脆味美、营养丰富，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素a。维生素a对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素a，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

5、在办公桌上养一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。

6、多喝水当然是保湿的第一要诀了，当然喝水也是有讲究的，大家可以在水里面加点蜂蜜，因为蜂蜜有清热、解毒润燥的作用，最好是早上起床的时候喝，这样是对保湿有很大的帮助。

在我埋头研究护肤成分时，觉得配方师这行真美好。等我经历怀孕生子后，才发现 “孕期护肤”的 骗术，居然这么多！！

现 “孕期护肤” 的骗术，居然这么多！！

骗术1：孕妇专用

孕妇专用就绝对安全？一定适合孕妇用？

孕妇相对于普通女性，肚子里多个小生命。如果说，一个成分对宝宝有影响肯定是不适合孕妇的。

不适合孕妇用的成分有哪些？

说句掏心窝的话， 国家能同意添加在护肤品中的那些7788的成分，只有个别十几个是不适合孕妇使用的。

这些成分并无案例证明外用会存有危害，但有口服、或是动物实验证明 存有安全隐患！

为确保绝对安全，并不建议在孕期使用。

娇韵诗 都应该知道，一直在主打孕妇使用产品，但早些年产品成分并不安全。

骗术2：0防腐剂0添加

个人认为“0防腐剂0添加” 说直白点，就是所有对于皮肤不好的成分都不存在。

没防腐剂的护肤品就像不加盐的小咸鱼，没来得及端出来就已经坏了。

任何护肤品，想到在市场上买，就一定会添加防腐剂，不添加防腐剂的护肤品，只会增生更多微生物，到时候请问你的脸还要吗？

那市面上无防腐剂，无香精的产品都是“智商税”？

并非完全如此，部分优质产品中的某些成分替代了防腐的功效。

如： 多元醇防腐体系 ，用丁二醇、乙二醇防腐。如：嫩芙、fancl等品牌。

确实没添加防腐剂，但同样具备产品功效，相比传统防腐剂更安全。

当然，这种优质防腐也有一定缺陷。

像：嫩芙，是0防腐0添加，但 拆封 后保质期有12个月。（12月用完一套水乳还是绰绰有余的）

需注意一点，有的准妈妈一看无防腐O添加，就疯狂下单。结果配方里还有过量酒精、氢化蓖麻油敏感肌用完面部刺痛。所以怀孕护肤如何选，还是要综合考量~

就拿市面上怀孕护肤常用的孕期护肤品举例：

嫩芙护肤套装

防腐剂 ： 无，以多元醇（丁二醇、戊二醇代替防腐）

可能很多人没听过嫩芙，德国专业孕妇品牌。是近几年才在国内兴起的一款后起之秀。在德国本土有着广泛的群众基础和认可。

产品由 德国奥托哈恩科学实验室研究 ，所有产品全部是符合 EWG国际安全标准。 通过40余种人测试，排除26种过敏原，再经过 国际多项检测和认证 ，才敢拿出来“亮相”。

成分&核心技术：

所有产品都主打 核心可食用级别叶酸成分 ，通过德国微生物先进发酵技术萃取，运用到护肤品中，发挥其 强保湿 功效。

对于叶酸，准妈妈应该都不陌生。在护肤中使用叶酸相对比口服更容易坚持。

此外， 专利补水 也是行业中的少见。里面添有 日本晚樱、法国甘油葡糖苷 等专利进口成分，强效锁住肌肤表层水分，对于紧致皮肤，抚平孕期干纹有非常显著效果。

使用感受：

乳液质如奶盖一般的流动液体，是很丝滑的水质地，涂起来延展性非常不错。

个人感觉要比市面上其他的孕妇乳液略稀薄一个度，上肤之后没有黏腻感，肤感更轻薄。

水精华相对清透些，接近水状。孕期可以用来湿敷。不管你是换季，还是孕初期激素稳定，导致肌肤屏障受损，有紧绷感/刺疼感/灼热感/泛红过敏/，都可以在湿敷过后得到舒缓，晚上用完第二天起来皮肤很水润。

娇韵诗水乳

防腐剂： 1香精+1防腐剂（苯氧乙醇）

娇韵诗这套水乳搭配，可是要比之前黄水成分好很多了。

成分&核心技术：

海水仙提取物——含有多种蛋白质和生物碱，对皮肤有很好的收敛作用，同时

还可以滋润和调理皮肤的皮脂分泌。

天山羽衣草——协同抑制黑色素转移至表皮

针叶樱桃籽——提升耗氧率+15%，抗氧化，促进新陈代谢

使用感受： 如果是作为中高端以及在孕妇界的护肤肤品牌来说，娇韵诗的性价比并不高。

从肤感上：爽肤水上脸很厚重，就连我这个干皮都感觉黏黏的。

功效上：宣称的美白效果我也没怎么看出来。美白本来有逆基因性质，说实话单靠护肤品真挺难改变的。

还有一点，香味略刺鼻，并不建议孕期妊娠反应严重者使用。

雅漾喷雾

孕期肌肤敏感可以使用。雅漾也是专为敏感肌肤打造的品牌，且成分安全也还过关。

如果用过水，其实我觉得这个喷雾到大可不必再使用。因为起到最终保湿作用的是还是乳液或面霜。

使用感受： 但单纯是为了后期护肤的肤感，可以适量用一些补水喷雾。

孕期干敏肌肤来说，单靠补水喷雾不够补水，所以后续还是需要做补水工作的，这款喷雾的作用主要还是及时补水作用。，要深层补水睡眠的还是不要奢望了。

香奈儿山茶花保湿精华

防腐剂 ：1香精+1防腐剂（苯氧乙醇）

山茶花系列是香奈儿口碑超级棒的一个系列。山茶保花湿精华真的是应该系列必入的一个产品。上手就是满满的贵妇感。

成分分析：

采用独特的独立微囊 科技 ，让精华质地中充满小小的密集的气泡。

提取山茶花提取成分，将原料与独特工艺进行融合，有好滋润保湿抗氧功效。

剩下大部分就是保湿成分。

使用感受 ：总体来说就是一个比较安全的保湿精华，略带抗氧化功能。

质地是类似一种凝胶的状态，挤出来之后延展性还挺好。保湿效果确实不错。

至于值不值得买，很难说。毕竟个人消费观念不同，但如果一瓶精华仅仅只是能起到保湿作用的话，略感不值。

另外，香味跟个人喜好选。香奈儿香味确实略刺鼻些，但我个人还挺倾向这种香。

说完护肤，再来说一个有关化妆的骗术！

骗术3，口红里面重金属多，吃多了会中毒？！

一直被质疑，孕期到底能不能涂口红。

孕妈妈疑虑的最根本的原因，无非就是口红中的重金属含量过多，怕对胎儿有伤害！

客观分析，重金属说法不是一点没有。家里的大米，蔬菜，水果哪个都有。最主要是要看是否超标。

口红在化妆品中有严格的标准，在安全标准内都是可以不需要担心的。

那吃多少口红会导致重金属中毒呢？差不多是3g。相当于一根口红你一次性全部吃了。

所以，每次涂涂抹抹这点，真完全不用担心。

YSL 口红 76号色

肉桂泥枣红！很显色的气质红。就是知性又大方的那种美。是那种红色，但又有点一丢丢紫色的调调的。

质地还挺水润的，不拔干。所以建议涂完别带口罩！我个人是认为挺百搭的，不怎么太挑肤色

关于怀孕护肤的套路就这么多了，希望的能对孕期的你有点帮助吧！！

这种情况我以前也经常遇到，其实很大程度上是由于护肤品配方中为了调节粘度或者肤感问题而加入了一些固体粉末或者是一些增稠剂造成的。比如护肤品中有一种成分，卡波姆（一种增稠剂）一遇到柔顺剂，在pH值大于4的环境下就会发生絮凝沉淀，也就是我们常说的“搓泥”。所以要避免这种情况，拿到护肤品以后一定要看一下包装成分，看里面有没有这种成分，如果有的话尽可能不要使用~

其次当表皮层的滋润度与油脂不足时，保养品的吸收渗透速度会降低，其中保养品当中的高分子胶在反覆的按摩当中与老废松动的角质或产品所含的金属矿物离子结合形成了碎屑。经过反覆按摩混合，搓泥现象也就这样出现了。自身皮肤角质层过厚或过薄很多妹子要么就去角质过度，要么就不去角质，形成了两种极端，这样的做法是，前者角质层受损，后者角质层过厚。而这两种情况都是不利于产品的吸收的，前者无法锁住，只会让产品流失，后者则是吃不进去，留在表面，后续的护肤品再使用的话，就会出现堆积——搓泥现象。这种情况在秋冬尤为常见，我自己秋冬皮肤状态极差的时候也容易出现搓泥的现象，因为皮肤干燥导致产品吸收不良，堆积在皮肤表层，就很容易出现这种情况！要想避免这种情况的产生，解决方法也很简单：

1尽可能的选择成分天然的无粘稠剂添加的护肤品

2日日常要加强皮肤的基础保湿补水，当皮肤含水量增多，这种搓泥的现象就会大大缓解。

所以基于以上这2点，特别是在秋冬换季空气干燥的季节，为了缓解这种情况，我用的最多的是耐驰奥牌子出的一款小海藻颗粒面膜，是天然植物面膜，没有化学成分添加，补水效果挺不错，也可以大大的缓解其他护肤品产生的搓泥条的情况~

护肤品可以补充肌肤水分，保持肌肤光滑水嫩，改善肌肤状态，不同的护肤品功效与作用都不一样，我们每个年龄阶段使用的护肤品也是不同的，那么二十几岁用什么牌子的护肤品？护肤品这样选择。

二十几岁用什么牌子的护肤品

倩碧

倩碧于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，其推广的基础护肤三步骤世界闻名。十九世纪六十年代末，倩碧就以其清新的形象和深厚的医学研究背景，在众多品牌中脱颖而出。

所有的倩碧产品不含任何可能导致敏感的香料，每款产品均经过7200次的过敏性测试，只要有一例发生过敏现象，该产品就不能被通过。

正是由于倩碧对产品质量的严格要求、独有的专业皮肤分析器以及所有产品的专业医学配方，因此得到了女士们的信赖和爱戴。

明星产品

倩碧卓越润肤乳(天才黄油) 参考价格：RMB 295/125ml

倩碧明肌净透水 参考价格：RMB 155/200ml

倩碧温和液体洁面皂 参考价格：RMB 185/200ml

倩碧水嫩保湿润肤霜 参考价格：RMB 340/50ml

freeplus

freeplus芙丽芳丝是隶属于日本Kanebo佳丽宝化妆品株式会社旗下的护肤品牌，2001年诞生。产品不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油。

Kanebo佳丽宝是来自日本东京的著名化妆品品牌。Kanebo佳丽宝品牌创立至今已有百余年之久，涉足化妆品也有60多年，在世界化妆品行业内始终处于重要地位，享有盛誉。

1936年Kanebo佳丽宝正式从事化妆品事业，从那时起Kanebo佳丽宝就希望能以坚实的技术力量、优良品质和细致周到的服务，实现“佳丽宝美丽你人生”的愿望。

明星产品

freeplus净润洁面霜 参考价格：RMB 150/100g

freeplus柔润洗面霜 参考价格：RMB 140/100g

freeplus保湿修护柔润化妆水 参考价格：RMB 200/130ml

FANCL

成立于1980年的FANCL，研制出有别于一般护肤品并首创不含防腐剂、化学添加剂的美容及健康食品，杜绝了一般含防腐剂的护肤品所引起的肌肤问题，稳占世界的“无添加”领导地位。

FANCL在日文中有赶走不安的意思，这正道出无添加的使命。FANCL的成立便以此宗旨，利用高科技的生产技术及科研设施，为顾客研究更多优质而高效的产品，提升顾客的生活质素。

FANCL集团出品的化妆品是在基础化妆品中融入天然美容成份,是无着色、无香料、弱酸性、有利于任何肌肤，尤其是敏感型肌肤保养的全天然产品，使肌肤得到天然安全的呵护。

明星产品

FANCL无添加净化修护卸妆液 参考价格：RMB 228/120ml

FANCL无添加柔滑洁面粉 参考价格：RMB 160/50g

FANCL无添加锁水补湿精华面膜 参考价格：RMB 158/3片

HABA

HABA公司成立于1983年，专注于女性的健康与美丽。至今二十余年，不仅开创了“无添加主义”自然、简单的护肤之道，更与时俱进，不断着眼于开拓、研发，近年来更是成绩卓著。

HABA是“HealthAidBeautyAid”的缩写，意为健康与美丽的好帮手。在国际护肤品市场上，HABA一直都是“无添加、纯天然”理念的领导者，即所谓“无添加”哲学。

HABA以“追求真正的美丽”，唤醒肌肤与生俱来自然治愈力，只给肌肤补充绝不超过最低限度的所需，绝对不添加刺激或损害肌肤的成分为经营理念。

明星产品

HABA鲨烷精纯美容油 参考价格：RMB 215/15ml

HABA润泽柔肤水 参考价格：RMB 180/60ml

HABA鲨烷保湿洁面乳 参考价格：RMB 175/50g

悦诗风吟

Innisfree悦诗风吟是韩国化妆品品牌，也是由韩国第一化妆品集团AmorePacific爱茉莉太平洋集团潜心研制的自然主义化妆品，是高科技和自然的完美结合。

这一品牌的推出是基于90年代末对于都市女性所作的全面调研，寻找到了都市女性心目中所向往的未来的化妆品的特性：自然、健康、朴素、时尚。

从推出第一支产品迄今，悦诗风吟一直坚持这些理念，并运用先进科技，不断对品牌进行提升，追求自然与肌肤的完美融合。

明星产品

悦诗风吟绿茶籽精粹水分菁露 参考价格：RMB 210/80ml

悦诗风吟火山岩泥毛孔清洁紧实面膜 参考价格：RMB 99/100ml

悦诗风吟绿茶精粹保湿洁面膏 参考价格：RMB 55/150ml

科颜氏

科颜氏创立于1851年，始自一家纽约传统药房。在超过160年的历史中，科颜氏运用前沿科技，凝炼天然菁粹成分，专注护肤、护肤、身体与男士护理，为顾客带来卓越产品。

科颜氏早在创始初期，就已开始搜寻世界各地的天然成分，配制不同产品，满足各类肌肤需求。经典保湿成分角鲨烷、精纯左旋维他命C、亚马逊神奇白泥等天然成分一直是科颜氏产品最重要的元素。

科颜氏自创始以来，坚持不懈地投身于回馈社会的各项事业，号召其遍布全世界的消费者关注科颜氏所重点关注的三大领域：弱势儿童关爱、环境保护与艾滋病防护。

明星产品

科颜氏高保湿面霜 参考价格：RMB 300/50ml

金盏花植物爽肤水 参考价格：RMB 330/250ml

亚马逊白泥净致面膜 参考价格：RMB 280/125ml

牛油果保湿眼霜 参考价格：RMB 300/14g

护肤品怎么选择

敏感肌要避免护肤品成分过于复杂以免过敏

护肤品大致分为单一成分合成物与萃取混合物两大类，单一成分的护肤品像是玻尿酸、维他命C、维他命E、尿素、甘油等等，另外一些是属于萃取混合物，植物萃取多属于混合物，像金盏花、玫瑰花里就有上千种物质，有些特别标榜汉方草本、植物萃取，这些都不是不过敏的保证，无法确切掌握成分，有时过敏的风险反而会增加。

若本身是属于敏感肌，要注意成分避免复杂以免过敏，选择护肤品时，建议可先从小部分肌肤或是从较不敏感区域，先试用看看有无过敏反应。

健康肤质依自身需求选护肤品

植物性因子的护肤品可适用于一般健康肤质，依自身的需求选择适合的护肤品，植物萃取出来制作而成的护肤品，依植物不同的特性而有不同的效用，像是甘草有类似消炎的作用，茶树则是有抑菌的效果等，植物本身独特的香气也能发挥不同的效用，像是舒压或助眠等等。

防晒及保湿最重要勿用来路不明的成分

许多护肤品标榜能够减缓肌肤的老化现象，其实减缓老化主要就是能够抗氧化、减少自由基，但最重要的还是要做好防晒以及保湿的工作，选择正确的成分并且使用得宜，就可以延缓老化。

护肤品成分尽量天然单纯，切勿选择来路不明的成分，护肤品就像穿衣服一样要穿得刚刚好就很舒服，如果穿的太厚重就反而可能会阻塞或过敏。另外要看适不适合个人肤质，太复杂的成分都只是增加负担。另外也要重视防晒和保湿，才是打造不易老化的健康好肤质的首要功课。

二十几岁女生怎么保养皮肤

注重清洁很重要

20岁的女生你们一定要记住每天早晚的洁面工作，这是护肤至关重要的一步，如果毛孔没有清洁干净，脸上的脏东西就会使脸上的毛孔堵塞，从而脸上就会长痘痘、粉刺、黑头;并且清洁也是为之后的护肤打下坚实的基础，只有彻底清洁脸部皮肤才能有利皮肤的吸收。

洁面乳的选择：20岁的女生由于年级还小，脸上的角质层还比较薄，所以选择的清洁产品不能太刺激，除了要选择温和、清爽的产品以外，还需要根据自己的肤质选择适合自己洁面乳，干性皮肤需要选择补水保湿型的洗面奶，而油性肌肤则需要选择控油类型的洗面奶，而敏感性的肌肤则需要选择纯天然温和无刺激的洗面奶。

适当去除脸上角质

20岁女生的脸部皮肤角质较薄，但不代表不需要去角质，但是必须懂得适当去角质，因为去角质能够帮助脸部去除多余的杂质，帮助皮肤更好的吸收护肤品。

去角质产品选择：不能选择过于刺激的产品，避免去角质的效果不明显还弄伤自己的皮肤。

使用爽肤水

爽肤水又被称为化妆水，20岁的女生在选择爽肤水的时候需要选择保湿效果较好的爽肤水，用爽肤水给脸部进行第二次清洁，洁面后在脸部肌肤还湿润的时候，赶紧用化妆棉沾上爽肤水轻轻擦拭脸部肌肤，不要等到脸部肌肤干了以后再补水，这样会给20岁女生的保湿效果大大减分。

爽肤水的选择：切记在秋冬干燥的季节，一定要选择保湿补水的爽肤水，美白类型的产品不适合在皮肤干燥的时候使用啦，小心过度美白也是脸上长斑的因素之一哦。

使用眼霜

20岁的女生虽然是皮肤的黄金时刻，但是却不代表眼部不要使用眼霜啦。眼部周围的皮肤是全身最最最脆弱的部位，也是最容易老化的部位，如果20岁的女生现在不使用眼霜，等到眼部周围出现干燥的细纹就为时已晚啦。

眼霜的选择：不需要刻意选择去眼袋、去黑眼圈效果的眼霜，只要以保湿补水的眼霜就可以啦。

面霜保养

面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面 霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。如果MM们怕面霜会太粘腻的 话，可以选择保湿作用好的乳液作为护肤的最后一步。

敷面膜

很多20岁女生可能会懒得做其他的护肤步骤，但至少对面膜还是有点兴趣的。妹子们要定期为皮肤加下餐，附一张保湿补水的面膜，水嘟嘟的脸蛋谁不爱呢注意敷面膜之前要做好皮肤清洁工作，这样皮肤才能更好地吸收面膜的保湿精华哦!

防晒要做足

无论春夏秋冬阴雨晴缺，防晒都是我们阻挡紫外线的好帮手。防晒不仅能为我们防紫外线，还可以为我们的皮肤营造一层保护膜，阻隔外界尘埃以及一些电子产品的辐射对皮肤的侵害。MM们日常可以选择一些度数较低的防晒，既不会对肌肤造成负担，又能防紫外线。

洁面的正确方法

step1：水温要适度

洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

step2：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

step3：洁面乳要充分起沫

在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

step4：轻揉按摩拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

step5：洗脸后立即补水

洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

卖护肤品的，所有的都在夸大宣传：用正规护肤品不能祛斑，真的；用正规护肤品不能逆龄，真的；用正规护肤品不能变仙女，真的……

护肤品是有效的，但是缓慢长期的，是延缓和避免皮肤问题产生的，不是治疗皮肤问题的，要不怎么叫护肤品不叫救肤品呢。

问题一：如何看化妆品的成分？ 一、根据肌肤情况选择护肤品

不要被成套“套牢”。人们在选购护肤品时往往存在两种现象，一是“跟风”，看到别人用得好，自己也跟着买，不看成分功能。能遇到真正适合自己的护肤品自然好，但多数情况下没这么幸运，不适合自己的护肤品就像鸡肋，食之无味、弃之可惜。还有一种是听专柜导购员的推荐。导购员通常会根据品牌主推的系列来进行主观销售，宣称唯有他们的产品才是万能的，而且卖出一件送一件，多买一套得一套等等。面对这样的市场“乱象”，除了期待加强行业内整体导购员素质外，我们在选购护肤品时也要练就一对“火眼金睛”才能避免被忽悠。

二、护肤品要配套使用，不一定要成套使用

每个人的肤质不一样，遇到的肌肤问题也会不一样，即便是年轻肌肤，可能遇到的问题相对较少，但也并不是单一的。于是，成套使用的护肤品的问题就来了：一套护肤品能解决的问题往往只是单一的，比如美白系列、保湿系列、抗皱系列，解决了这个问题，另外的肌肤问题就无法得到有效的改善。

三、功效相近的产品一起使用会影响产品效果

皮肤学专家认为，产品成分或功效的类似，在搭配组合后，效能反而会被相互削弱、抵消。建议大家不要同时使用相同功效的护肤品。其实道理很简单，相同功效的产品所含的成分和工作原理类似，加上肌肤本身的吸收能力有限，同一营养摄入过多但吸收不了，甚至会出现相互抵消的现象。

四、适时更换护肤品牌，给肌肤一个全新环境

使用一个品牌的护肤品觉得还不错，就长期使用，这其实是错误的做法。就像身体长期使用同一种物质，本身也会产生一定的免疫功能，即便是再好的产品也不会将功效发挥至极致。适时更换不同品牌的护肤品，让肌肤尝尝鲜，才能使肌肤的新陈代谢和吸收功能更好。换品牌使用，千万不要整套全换，这样肌肤细胞会因为外界的“突变”而受到“惊吓”，导致肌肤产生不适。最好的办法还是单品使用、单品更换。

问题二：护肤品成分怎么辨别 市面上有很多的化妆品，使得MM们挑花了眼，现在教你一招如何辨别其好坏！只要一杯清水就可以搞定。

为什么用水呢？因为我们每天都用水来洗脸，水的分子和皮肤的分子接近，所以凡是能被水溶解的就能被皮肤吸收。

把你平时所用的粉底或者乳液取适量放入水中，然后观察其反应。一般都三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。这三种情况即说明了其所含的成分。

1、粘在杯边的是动物油。是从动物身上提炼出来的。我们想一下哪个化妆品厂边有动物屠宰场？没有，屠宰场杀完动物然后把骨头，皮毛

堆在一边，等攒够一大堆，再拉到化妆品厂，谁知道堆了多长时间，如果是夏天，那些东西是不是会变质，腐烂？我们吃了变质的东西会上吐下泻，皮肤也一样，用了变质的东西所做的化妆品会产生过敏，制造商就知道会过敏，所以在制造的过程时便会加入安抚剂，脱敏剂。安抚剂是免疫神经的麻醉剂，刚开始用会感觉很好，但时间长了就不行，美容师都知道同一个品牌的化妆品用上2-3年就要换品牌，换的是什么？换的就是安抚剂。

2、飘在水面上的是矿物油。矿物油是从地底下开采的石油中提炼出来的。第一层用作汽油；第二层是轻子油；第三层是沥青，用来铺马路。而这类的化妆品就是用第二层轻子油做的，轻子油保湿效果很好，但是不透气，这就像我们冬天穿一条皮裤，腿里面湿漉漉的不透气，会影响皮肤的透性，以至加速皮肤的衰老。

3、沉在杯底的是重金属，铅，汞等。报纸上有报道孕妇常用美白产品生下的孩子易患脑瘫。 如果说你所使用的产品都不粘杯边，不漂浮，不沉杯底，那么可以恭喜你，因为你选对了好的东西，可以安心，放心的使用。大家可以回家试试哦，MM可不要因为一时的盲目跟丛而用错了东西，那可是得不偿失哦。因为毕竟健康比美丽重要多了。

问题三：怎么看化妆品的成分表？ 1、与皮肤结构相同的物质

甘油、透明质酸、透明质酸钠、PCA钠、胶原蛋白、氨基酸、胆固醇、葡萄糖、果糖、肝糖、磷脂、葡糖氨基葡聚糖 等

如果保湿产品含有以上这些成分，就可以强化皮肤的正常功能，改善肤质，持续使用还可以消除皮肤干燥。

2、美白成分

氢醌（对苯二酚）：强效的黑色素生成抑制剂，可以改善甚至消除黄褐斑，不同浓度的氢醌可以用来淡化肤色。但是氢醌是一种不稳定的成分，遇空气和阳光就会氧化变色，所以在购买的时候要确保产品采用不透明和窄口瓶的包装。

熊果苷：结构类似于氢醌。它的专利在资生堂手里，所以其他没授权的公司为避开专利问题，采用的都是含熊果苷的植物提取物，但是它的效果如何就不知道了。

维他命A酸（全反式维A酸）：有效改善色斑，跟氢醌同时使用效果更明显，特别是与防晒产品和氢醌搭配使用。

果酸和水杨酸

曲酸：由于它不稳定，很多化妆品用 曲酸二棕榈酸酯 代替，但是没有研究发现它有和曲酸一样的效果，而且有研究发现曲酸可能会致癌。

维他命C

我就知道这些，你自己参考吧

问题四：如何看懂护肤品里的成分表 全成分标注：排在最前面的含量越多，不知道你要看懂什么？所以暂就回复到这

问题五：怎样简单的看懂护肤品成分表？ 首先你要明确成分表里面，含量越高的越靠前

看防腐剂、酒精、香精等会对皮肤产生威胁的成分是否考前，靠前则扔掉

看能起作用的成分，比如保湿功能的透明质酸钠、舒缓的什么植物提取物这些，是否靠前，靠前就可以优先考虑

我自己就是这样看的，对成分的了解还要慢慢积累

问题六：关于如何查询护肤品成分 一般产品在其官网上产品详情里都有全成分表，你复制这些成分，在cosdna网站里就可以查询到每个成分的功能等等

问题七：如何看懂护肤品里的成分表 成分表都是化学名词 有一定化学基础就可以 批次单一成分无法体现整个产品的真实效果 因为各种成分是互相配合的

问题八：化妆品成分表分析怎么看 现在的化妆品都有明确标示成分,这个表对大家购买化妆品的选择上有很大的帮助不要盲目囤货特别是对过敏的同学,要注意的一些成分都写的十分清楚现在姐妹们就可以拿出自己每天用的化妆品来对照一下啦不过偶从小到大都米过敏过

1．应避免的香精香料成份

□ 香精parfum □ 香精perfume □ 香料parfumix □芳香剂frangrance

□ 秘鲁香脂balsam peru （多用于彩妆产品里）

香精香料已成为目前越来越多的化妆品引起皮肤过敏的主要根源。

2．应避免的人造防腐剂

□ 1,2-dibrom 2,4-dicyanobutane □ 4-羟基苯甲酸4-hydroxybenzoic acid

□ 对羟基苯甲酸丁酯butylparaben □西吡氯铵cetylpyridinium chloride

□ 氯已定chlorhexidine □氯咪巴唑climbazole □脱氢醋酸dehydroacetic acid

□ 二氯苯甲醇chlorobenzyl alcohol □digluconate 双葡萄糖酸盐

□ 双咪唑烷基脲diazolidinyl urea □ DMDM 乙内酰脲DMDM hydantoin

□ 对羟基苯甲酸乙酯cetylparaben □ 福尔马林formaldehyde

□ hexamine diisethionate □ 咪唑烷基脲 imidazolidinyl urea

□ 甲基氯异噻唑啉酮 metylchloro isothiazolinone

□ 甲基二溴戊二腈 methyldbibrome glutaronitrile

□甲基异噻唑啉酮methyl isothiazolinone □ 对羟基苯甲酸酯methylparaben

□ 肉豆蔻基三甲基溴化铵myrtrimonium bromide □ PHB-ester

□苯氧乙醇phenoxylethanol □ 山梨酸钾potassium sorbate

□ 对羟基苯甲酸丙酯propylparaben □ 苯钾酸钠sodium benzoate

□ 脱氢醋酸钠sodium dehydroacetate □ 三氯生tricolsa

□ 吡硫翁锌zinc pyrithione

上述的成份已成为目前越来越多的化妆品引起皮肤过敏的主要原因。

3．应避免的矿物油成份

□ 矿脂（凡士林）petrolatum □ 液体石蜡paraffinum-liquidum

□ 亚液态石蜡paraffinum-subliquidum □ 微晶蜡cera microcristallina

□ 微晶蜡microcrystalline wax □ 矿物油mineral oil

□ 天然地蜡ozokerit □纯地蜡ceresin

□ C11-12 或C13-14 类石蜡C11-12 or C13-14 isoparaffin

矿物油是石油的副产品，上面这些石油副产品的成份是廉价的化妆品添加剂，质量好的化妆品不应含有这些成份；这些成份具有封闭皮肤的作用，长期使用，会使皮肤变干；因为这些成份会在皮肤表面上形成一层塑料似很薄的膜，使皮肤无法吸收化妆品中的营养成份。

刚有亲说关于凡士林的保湿问题我的理解是价格便宜的国货不可避免的会用同样价格便宜的原料(当然某些大牌也用同样的原料价格却不和原料一样低廉)例举出这些成分只是指在同样都是保湿产品的>>

问题九：怎么看护肤品的成分有没有激素？ 最准确就是在网上查找他的成分表，看看含量里面是否有激素，含量是否过高！或看看里面的成分有没有会对你的皮肤造成 的，先在耳后试用。我有适合你的哦，扫我头像吧。

问题十：怎样可以查到护肤品的化学成分有多少 wo~可以查到