老人护肤品，首选人参、蜂乳、维生素、水解蛋白四类成分

东南大学附属中大医院皮肤科主任医师 王 飞 副主任医师 董正邦

护肤品并不是年轻人的专利，老年人也需要有自己的专属护肤品。随着年龄增加，皮肤水分慢慢减少,皮下脂肪也渐渐减少,皮肤会更加干燥。随着皮肤衰老程度加深，松弛、变薄、皱纹等情况不可避免,还容易出现色斑、色素沉着，如黄褐斑。而且，老年人皮肤免疫功能减退，加上长期紫外线照射，皮肤肿瘤和癌前病变较为多见。这时，选用适当的护肤品就显得尤为重要。

不同年龄的人群，保养时需要的成分不同。老年人选择护肤品建议以营养为主,最好选用含有适当的油分、防皱、延缓衰老的护肤品,尤其推荐含以下4类成分的。

人参类。研究表明，人参的主要成分是人参皂甙、人参活素、少量挥发油和各种氨基酸和肽类、葡萄糖、维生素B族等。护肤品中加入人参提取物，可促进蛋白质合成和毛细血管的血液循环，对皮肤活化有促进作用，从而起到滋润和调理皮肤的效果。

蜂乳类。蜂乳(蜂王浆)尼克酸含量较高，能较好地防止皮肤变粗糙。而且，蜂乳中的蛋白质、糖、脂类及多种人体需要的生物活性物质，能有效控制皱纹、护理皮肤，维护皮肤的 健康 、美观。

维生素类。一般情况下，维生素A可缓解皮肤干燥、脱屑等现象，让皮肤更光滑、水润;维生素C可减少色素沉着，让皮肤更加白净细腻，但此类护肤品应尽量在晚上使用;维生素E则可延缓皮肤衰老，减少皱纹;也可将这些成分混合起来，填充维生素A和D、E和B或加上C，效果更好。

水解蛋白类。水解蛋白类的护肤品和皮肤有很好的相容性，有利于将营养物质快速渗透到皮肤中，并且在皮肤表面形成一层保护膜，从而使皮肤丰满、细腻光滑、皱纹舒展。

除了选对护肤品，掌握正确的护肤方法也很重要。日常生活中，老人应注意以下两点。

选对洗脸毛巾。很多人一条毛巾能用很久。但粗糙、干硬的毛巾会对皮肤产生强烈刺激，慢慢让皮肤产生细纹，长期如此还会刺激皮肤生成黑色素,引起色素沉着。因此，建议3个月换一次毛巾，且洗脸毛巾需要常清洗、晾晒。

配合按摩面部。经常皱眉、托腮容易造成皮肤上下牵拉甚至松弛，适当按摩可缓解。使用双手的食指、中指和无名指，从额头部位中间向两侧、顺着皮肤和肌肉的纹路按摩，做30次;双手从鼻翼推至太阳穴，做30次;双手食指、中指弯曲，从下巴推至太阳穴，做30次。注意按摩前要洗净双手，力量要适中。

经过研究表明，孕妇是不可以使用红参护肤品，这主要是由于红参护肤品中含有大补元气和活血的作用，对于孕妇来说，经常使用红参的化妆品容易导致流产，在怀孕晚期使用红参的化妆品容易引起早产的情况。在生活中，我们建议孕妇在选择化妆品的时候，要选择适合孕妇使用的化妆品。对于孕妇来说，在生活中要养成良好的生活习惯，保证合理的饮食和适量的锻炼身体，增强身体的免疫力，有效抵抗疾病的发生，也要多运动，有利于生产。在饮食上也要注意，最好不要吃刺激辛辣，油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。这些就是关于红参护肤品孕妇可以用吗？现在我们已经有所了解。在使用化妆品的时候，最好选择适合自己肌肤的化妆品，坚持使用，有效改善肌肤出现的问题。对于孕妇来说，可以适量的服用保健品，补充身体需要的营养元素。

人参护肤品具有保湿滋润、抗皱防衰、紧致、抗浊净化、抑制黑色素、洁白皮肤的功效与作用。

一、保湿滋润

人参提取物或浸出液蕴含多种皂苷和多糖类成分，具有很好的渗透性，可以深入润泽肌肤，带来浓厚滋养，为肌肤提供源源不断的营养物质，快速调节皮肤水分平衡，防止皮肤脱水，带来柔润平滑的肤质。

二、抗皱防衰，紧致不松垂

人参中含有多种人参皂苷、氨基酸、维生素及矿物质，具有促进皮下毛细血管的血液循环、强化细胞活力、促进胶原蛋白活力的作用。人参根茎中的根皮素还能有效提升肌底弹性。这些抗老功效协同作用，能减退深层皱纹，改善松弛肌肤，提升肌肤轮廓和紧致感。

三、抗浊净化

因为日晒、压力及抗氧化能力减退，让肌肤难以抗浊净化。人参中的生晒参和白参，经过烘干工艺，留存了超过95%的有机物、蛋白质、维生素及皂苷成分。研磨成粉末精华后，能够显著改善暗淡无光的肤色。人参活性物质还有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。

人参被誉为“百草之王”，是滋补圣品，它的功效也很强大，所以即使人参比较昂贵，也还是很多人都会食用。值得一提的是，人参还具有很好的美容功效，但是却很少人了解。那么，人参有什么美容功效？

人参有什么美容功效

　　众所周知，自古以来人参一直是一种昂贵的药材，食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、白参，野山参、，人参功效是补中益气、润肺生津及促进血液循环。近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有平抚邹纹，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。

　　人参具有美容、美发的作用，在化妆品中被广泛应用。人体皮肤衰老的主要原因是血液循环不良，新陈代谢降低，皮肤弹性减弱。由于人参中含有多种人参皂甙、氨基酸、维生素及矿物质，加在护肤品中具有促进皮下毛细血管的血液循环，增加皮肤的营养供应，防止动脉硬化，调节皮肤水分平衡等作用。所以它能延缓皮肤衰老，防止皮肤干燥脱水，增加皮肤的弹性，从而起到保护皮肤光泽柔嫩，防止和减少皮肤皱纹的作用，人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。

　　人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发，对损伤的头发具有保护作用。

　　人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。

　　人参为当代化妆品的必须成分，人参的浸出液可以被皮肤缓慢吸收，对皮肤没有任何不良刺激，能扩张皮肤的毛细血管，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而增强了皮肤的弹性，使细胞得到新生，对保护皮肤光洁和滋润，防止过早衰老，起到美容作用。

人参的服用宜忌

　　1、人参不可滥用。人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用，是不适宜的。体质壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药，妄用该品。如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。有些人认为人参是一种补品，以为吃了对身体总有好处，这是错误的想法。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。

　　2、忌饮茶。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。

　　3、无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。

　　4、人参忌与葡萄同吃营养受损，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。

　　5、无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说，秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。

　　总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。

春纪这个品牌是坚持所有的产品原材料是源于天然、高于天然，源于植物，而高于植物的宗旨进行研发产品的。而且春纪是现在少有的草本养肤的化妆品牌，旗下的系列产品都是采用植物食材养肤，因此很多敏感性皮肤的朋友都有在使用春纪的化妆产品。春纪参茸系列是春纪旗下系列定位比较高端的产品，所有的产品都是采用顶级的纯天然食材。在中国养生界流传一句话，药补不如食补，因此在食材之前是蕴含着强大的能量的。而且是对人类最安全的和最有价值的自然能量。那么春纪参茸系列护肤品好用吗？纪遵守取材天然的原则，都是萃取食材之中最有效和安全的护肤成分，因此春纪参茸系列护肤品萃取的是来自珍贵药材参茸之中最有价值的食材菁华，因此让肌肤健康更安全。

人参是一种非常受欢迎的中药材，被广泛应用于食疗和药疗。而除了内服，人参还可以用来制作护肤品，为肌肤带来许多好处。下面就让我们一起来探索一下，人参如何制作护肤品吧！

我们可以利用人参的营养成分制作面膜。人参富含多种维生素、氨基酸和微量元素，具有滋养肌肤、促进血液循环和抗氧化的功效。你可以将新鲜的人参捣碎，加入适量的蜂蜜和面粉调成糊状，然后涂抹在脸上静置约15-20分钟，最后用温水洗净即可。这款自制面膜能够滋润肌肤、提亮肤色，并改善皮肤干燥问题。

你还可以利用人参制作身体乳液。取适量的人参粉末，加入植物油（如橄榄油或杏仁油）以及芦荟胶混合均匀，然后均匀涂抹在身体上进行按摩。这样能够帮助改善皮肤干燥、提高皮肤弹性，并且还有助于舒缓疲劳和促进新陈代谢。

除此之外，还可以利用人参制作洗面奶。将适量的人参粉末和米粉混合，加入适量的蜂蜜和柠檬汁调成糊状，然后轻轻按摩在脸上，最后用温水洗净即可。这样的洗面奶能够深层清洁毛孔，帮助净化肌肤并改善暗沉问题。

你还可以尝试利用人参制作护发素。将适量的人参粉末与蛋黄混合，添加一些橄榄油或者芝麻油，然后将混合物涂抹在头发上进行按摩，最后用温水冲洗干净。这样做能够滋养头发、增强发质，并且还有助于改善头皮屑问题。

人参是一种非常好用的护肤品原料，你可以根据自己的需求和喜好制作适合自己的护肤品。记得在使用之前，先进行皮肤敏感测试，并且保持良好的卫生习惯。希望你能享受到人参制作护肤品的乐趣，并拥有健康美丽的肌肤！

红参护肤品是可以帮助皮肤肌底层变得特别的清透，特别适合于30岁以上的消费者使用，因为大家的新陈代谢能力都会有所下降，皮肤状态也会下降的很快，脸色看起来特别的差使用一般的补水美白护肤品是无法起到积极功效的，所以大家就可以使用红参护肤品，它本身是有一些营养物质存在的，能够帮助皮肤收缩更加紧致，有整体提拉的效果，最重要的是它能够让斑点皱纹等等皮肤疾病问题得到有效的改善以及淡化。这就是关于红参护肤品祛斑吗的问题，它的祛斑效果还是可以看得到的，只要大家坚持三个月左右的时间。