怀孕期间可以用什么护肤品呢？

孕妇能用的护肤品，首先要保证对胎儿和孕妇无伤害，其次能够滋润皮肤，满足基本的护肤需求。孕妇在选择护肤品时，可以查看配料表，看是否满足以上要求。

孕妇能用的护肤品不应含有重金属、酒精、激素等物质，也尽量不要含有刺激性的矿物油、防腐剂或香精，避免引起过敏，或影响胎儿发育。可选择含有维生素E、乳木果油、玫瑰果油、甘油等成分的护肤品，这些成分对于大多数孕妇来说比较安全，不易过敏，也不会对胎儿造成不良影响，同时能够滋润皮肤，对于预防妊娠纹和色素沉着也有一定的效果。

通常不建议在孕期使用美白类护肤品，也应尽量减少化妆品的使用，因为这类护肤品以及化妆品添加剂更多，可能会影响胎儿正常发育。孕期应避免长时间待在过于干燥的环境里，以免皮肤水分流失过快，影响皮肤健康。总的来说，孕期护肤品的使用应遵循安全、合理、适量的原则，避免对胎儿的生长发育造成不良影响。

孕妇可以用的护肤品：fresh馥蕾诗，Kieh’s科颜氏，clarins娇韵诗，Fancl，HABA， 芙丽芳丝，mamakids。

fresh馥蕾诗是美国高端品牌，LV旗下的品牌，全线护肤品孕妇都可以用。它家有色润唇膏是孕妇最佳选择，纯天然安全可靠，是孕妇提气色最好的选择（它家香水不推荐，任何品牌的香水都不推荐孕妇使用哈）。

 Kieh’s科颜氏美国老品牌，成立于1851年，也是纯天然品牌，它家几乎所有产品都可以用。

clarins娇韵诗是法国品牌，它家所有产品孕妇都可以用，在香港，公认的孕妇品牌，它家口红、粉底液等等孕妇都可以大胆使用的。

国内最早知晓的无添加品牌，日本最大及最有规模的“无添加”护肤及健康食品品牌，拥有世界尖端的科研和生产技术。

 Fancl，研制出有别于一般护肤品并首创不含防腐剂、化学添加剂的美容及健康食品，杜绝了一般含防腐剂的护肤品所引起的肌肤问题稳占世界的“无添加”领导地位。

HABA是日本最知名的主打无添加的品牌，不仅日本皇室使用它们家的产品，国内像王菲和张馨予等明星也是HABA的粉丝，前不久曝光的两者的化枚台上都有HABA的身影。

HABA是＂Health Aid Beauty Aid＂的缩写，意为健康与美丽的好帮手。

成立于1983年，一直秉承着“无添加主义＂自然、简单的护肤之道。

孕妇可以用的护肤品主要有：

1、袋鼠妈妈(kangaroomommy)

袋鼠妈妈孕妇护肤品，主要以小麦胚芽系列为主的孕妇护肤品，原料场地在澳洲，是针对亚洲女性肤质以及孕期女性的体质所研制的。该系列优选非转基因有机小麦胚芽萃取精华，具有补水保湿的效果，锁水作用明显，对肌肤长久的保湿有很好的效果；富含的天然VE能有效对抗肌肤衰老。

2、亲润(MomFace)

亲润孕妇护肤品取材来自日常食用的大豆和大米，豆乳系列和大米系列的护肤品味道清香，温和不刺激，有利于舒缓孕产妇心里压力，适合亚洲孕期女性的肌肤，是孕产期女性护肤很好的选择。该系列是引进的日本豆的首创原生态孕妇豆乳护肤品。产品具有细致滋养，深层补水的作用，可以全面满足孕期肌肤需求，调理改善孕期肌肤问题。

3、Drsoins

Drsoins是法国葡萄籽孕产专用护肤品品牌，崇尚人与自然贴近，专注为孕产妈妈提供“安全温和、天然健康”的肌肤护理和心灵呵护，让孕妈乐享完美孕期。葡萄籽提取物原花青素是迄今发现的植物来源最高效的抗氧化剂之一，其抗氧化活性为维素E的50倍、维生素C的20倍，能有效清除人体内有毒的自由基，集美容养颜与营养保健等多种功效于一身。

4、五羊(Fiverams)

五羊是先施公司旗下的首席品牌，是全国唯一一家自主生产的孕婴化妆品品牌。甄选全球最适合中国孕婴的原生态原料，将德国高科技研发成绩与中国孕婴皮肤研究完美结合。有美白、抗氧化、清除自由基、增加胶原蛋白合成和卓越皮肤传导性能等五大功效;延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。

5、雅滋美特(ARTISMADE)

雅滋美特所有的产品都是以有机栽培的植物为原料，例如金盏花、洋甘菊、金缕梅、芦荟等，利用先进的科技手段，提取特有的美丽基因。为了孕妈的肌肤摆脱干燥，受到众多孕期护肤专家们推荐的雅滋美特孕妇护肤品的王牌补水滋养系列，是一个不错的选择。

6、孕肤宝(YUMMYMUMMY)

孕肤宝专注于孕产期专业护肤领域，选用最安全的成份，以“皮肤细胞活性循环技术”为基本原理，在肌肤表面创造出仿间质液的细胞生长环境来促进和恢复细胞原有的自我保护与修复功能，从而减轻孕产妇因荷尔蒙分泌变化给肌肤带来的损伤。

7、十月天使孕(ANNUNCIATION)

十月天使”根据东方女性孕产期肌肤养分结构和使用安全性专业配制，本着“专业产品，特殊呵护，安全使用，放心护理”这一基本理念只选择天然成分，只应用绿色技术，只采用专业配方，均衡补充孕产期肌肤细胞所需养分，强化肌肤微循环功能，为孕产期的肌肤提供全面、专业的科学护理。

8、婧麒(JOYNCLEON)

婧麒产品90%以上为天然有机成份，不含任何动物性原料及其衍生物。专业研发，全程无菌制作，不添加任何有害化学物质，其产品使用安全性是业内孕妇护肤品最高的。婧麒孕妇护肤品套装主要制作成分为天然的六角水，六角水与人体细胞水的分子结构极其接近，能够快速被肌肤吸收，并融入血液，活化细胞。

9、嗳呵(elsker)

该系列产品针对孕育期妈咪和0-6岁婴幼儿研发设计，贴合孕育期妈咪、男女婴的不同肤质，以木春菊、冬青超低温萃取液为主要原料，融入更多天然植物成分，不添加人工合成香精、色素和矿物油，主要成分采用进口原料，以确保产品的安全和零副作用。

10、金韵娇儿

金韵娇儿是上海熙容妇婴用品有限公司研发的防辐射孕产妇专用护肤品品牌。金韵娇儿系列产品以天然植物为原料，撷取自然智慧，融汇科技精粹，采用保密配方，为消费者带来安全高效、优质专业的孕产妇皮肤护理用品，真正帮助孕产妇全面周到地呵护自己的身体，使她们更健康、更自信，由内到外散发美丽光彩。

-孕妇护肤品

怀孕适合用的护肤品有：CLARINS娇韵诗抚纹身体霜、Origins悦木之源水润畅饮保湿面膜、ESTEELAUDER雅诗兰黛柔丝焕采洁面乳、Swissweda瑞尔薇黛保湿精纯精华液、FANCL芳珂水盈乳液（水润型）等。

1、CLARINS娇韵诗抚纹身体霜

这支蕴含岩高兰及积雪草萃取精华，每天轻柔地以打圈的方式按摩大腿、臀部、腹部及乳房即可。

2、Origins悦木之源水润畅饮保湿面膜

加入多种纯天然理疗精油，都是孕妇能用的。

3、ESTEELAUDER雅诗兰黛柔丝焕采洁面乳

泡沫细腻，所用基质都经过了多年考量，孕妇用也不用担心。

4、Swissweda瑞尔薇黛保湿精纯精华液

任何肤质都能用，纯粹的活化母细胞，且产品都通过了ISO9001认证、GMP认证和ECO认证。

5、FANCL芳珂水盈乳液（水润型）

不添加任何防腐剂，这个质地最适合一般以及偏油肤质的辣妈们冬天用。

人民网—怀孕也能美美哒，给准妈妈开张保养清单

孕妇能用的产品包括：

1、HABA 鲨烷精纯美容油SQ油

HABA SQ鲨烷美容油是HABA的明星产品，用起来特别温和，放心。可用于孕期脸部护理、肚子预防妊娠纹纹，还可以给宝宝做按摩精油，尿布疹时涂抹起到很好的隔离作用。可以混在任何护肤品里，化妆水乳液面霜面膜等，夏天可以代替乳液使用。

2、FANCL无添加卸妆油

FANCL品牌主要研究的就是无添加化妆品，非常适合敏感的肌肤或者孕妇。细微分子能将化妆品浮起，洁净眼部、唇部，不残留化妆残渍，加水后乳化，清洗容易，且令肌肤柔滑。洁净同时去除氧化物，预防肌肤因化妆而老化变黄。有效抗氧化，卸妆同时去除面上黄气；有助保湿，肌肤用后幼滑细腻。

3、奥尔滨爽肤精萃液

调整皮肤新陈代谢的正常化，对身体机能异常引起的角质代谢紊乱能起到回复作用，使肌肤健美滑润。抑制黑色素的生成，并促进其分解，可预防色斑和雀斑，消除肤色晦暗。紧致肌肤，预防小皱纹的产生，使皮肤富有张力和光泽。可预防所有的皮肤烦恼，如皮肤潮红、肌肤干燥、粉刺和疙瘩等。

4、MINON氨基酸保湿面膜

保湿力极高，蕴含健康肌肤不可缺少的9种氨基酸并蕴含低分子化玻尿酸，更适合干燥的肌肤吸收，保湿。含有氨基酸系神经酰胺类似成分，有着保持水分、提高肌肤本来的防御功能、使肌肤不受外界刺激的效果。

适合孕妇用的护肤品牌

女性朋友在怀孕期间，由于生理因素，会起妊娠斑什么的，所以是最需要护肤的时候，但在选择护肤品过程中，必须注意，不宜使用含有化学添加剂以及含有致敏成分的产品，否则，会对自己和肚子里的宝宝带来一定的健康威胁，因此，应尽量选择一些适合孕妇专用的产品。下面，小编来介绍一些适合孕妇用的护肤品牌。

适合孕妇用的护肤品牌

适合孕妇用的护肤品牌有：自然堂系列，资生堂系列，倩碧系列等。

自然堂是大家所熟悉的品牌，该品牌的产品以喜马拉雅山脉中纯洁度非常高的冰川水为生产用水，原料都是来自天然植物的萃取精华，具有绿色健康的特点，入手时，可以先跟客服咨询一下。

资生堂也是大家所熟悉的日本进口品牌，该品牌的含义就是出自中华《易经》中的天人合一理念，该系列产品也是以天然植物萃取精华为原料，亲肤不刺激，绿色健康，选购时可以先跟商家说明情况。

倩碧系列护肤品是美国雅诗兰黛集团旗下一个子品牌，倩碧的意思原为法语中的诊所，且倩碧的高管为皮肤科医生DrNormanOrentreich，该产品的特点为，有效淡化妊娠斑，安全无刺激，不添加化学香料，值得入手。

此外，像兰蔻，佰草集等品牌，也有适合孕妇使用的护肤品，大家可以到各大品牌的官网了解一下。

不适合适合孕妇用的护肤品有哪些

适合孕妇用的护肤品牌比较少，而不适合适合孕妇用的护肤品比较多，只要添加了以下成分，那就需要注意了。添加了麝香，四环素，水杨酸，二羟基丙酮以及邻苯二甲酸盐等成分的产品。这些化学成分不仅会影响到胎儿的健康，而且也会对孕妇的生理功能带来一定的影响。

1、基础护肤品只起到保养皮肤的作用，可以少量应用，如维生素E乳等，尤其是冬天皮肤较为干燥的时候可以适当使用，但是不建议使用过多含化学成分的化妆品。

2、妊娠期尤其是在妊娠早期，也就是在妊娠三个月以内，是胎儿对不良因素，也就是有毒有害物质或者放射线较为敏感的时期，一些外来的不良因素可能会导致胎儿畸形，因此妊娠早期不建议孕妇接触过多的含化学物质的用品。化妆品是化学合成的物品，尤其是彩妆，在妊娠早期，建议孕妇不要使用过多的彩妆。

3、孕妇在怀孕期间应该尽可能避免应用护肤品。护肤品大部分为化学制品，这些物质经过皮肤的吸收进入孕妇体内。进入体内的化学物质会影响胎儿的生长和发育，严重者甚至可以造成流产早产的发生。因此，在妊娠期间建议孕妇使用清水清洁面部最佳。如果在妊娠期间一定要使用护肤品，那么建议选择植物性的护肤品。这类护肤品内所含的物质毒副作用小，不会对胎儿造成影响，可以在妊娠期间使用。在妊娠期间如果出现不适的情况，建议及时就医，避免延误病情耽误治疗。

孕期女性朋友们也希望自己能够保持美丽的模样，都想做一个漂亮时尚的辣妈，但是关于在孕期使用护肤品这个问题，争论不休，孕期任何方面都需要仔细谨慎，所以孕妈在使用护肤品这块注意有很多，现在也有很多针对孕妇的护肤品，那么，怀孕了可以用什么护肤呢？孕期可以用哪些护肤品？

1、孕妇的护肤品

一、都在推荐但其实未必理想的孕期产品

1娇韵诗的许多产品中都有香精，有的还含维生素A衍生物。不是说娇韵诗一定不能用哦，只是个人觉得跟其它无添加的产品相比，娇韵诗的安心指数没有想象中高。

这里特别说一下为什么我有些介意香精，因为成分表中写的“fragrance”实在太笼统了。“fragrance”是一种混合物，具体成分不明，谁知道里面有没有孕期不宜使用的精油或phthalates呢？

2Fresh多款产品有成分不明的香精。

3BioOil的主要成分是矿物油，另有维生素A衍生物和香精。

4Belli号称专为孕妈设计的护肤品，成分是没问题，但个人觉得她家的hydrator不够滋润，用在妆前易搓泥；Belli的防晒霜更是搓泥搓到崩溃。

5Gabriel、BareMinerals这两个牌子的矿物粉，在网上评价很好。不过粉状的粉底上妆有难度，如果用不惯的话就浪费了。

二、有些产品很畅销，但是孕期最好别用

1新版的雅诗兰黛小棕瓶没有维A衍生物了，但是有桂皮酸盐（化学防晒剂）。不知道在一款夜间修复精华中添加化学防晒剂的意义何在，不过好在它在成分表中的排名比较靠后，能不能用大家自己斟酌哦。

2Smashbox的PhotoFinishFoundationPrimer，有维A衍生物。诚然化妆品中添加的维生素A衍生物的浓度应该不大，不过还是在这里稍提一下。

3ItCosmetics，几乎全线有维A衍生物，不管是腮红、粉底还是口红，也是醉了。

4Pur的矿物粉和四合一粉底都有维A衍生物。

5physiciansformula很多产品含有维A衍生物。

6韩国气垫BB，我查过很多牌子，基本都有化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等。

7TooFaced的bornthisway粉底，含有桂皮酸盐（化学防晒剂）。

8雅顿的橘灿精华，非常好用，很可惜，有paraben。

三、那么到底可以用什么呢？

1洁面：清洁产品在皮肤表面停留的时间短，我个人觉得用什么都没关系。不过谨慎一点的话，可以选择FirstAidBeauty的洗面奶、洁面皂，DrunkElephant的洁面皂；平价的有Vanicream、FreeClear的洁面液，各种药店有售。

2爽肤水：Missha的FirstTreatment精华水（神仙水），Caudalie的100%organicgrapewater，雅漾温泉喷雾。

大葡萄喷雾就是图个方便温和。

Missha的FirstTreatment精华水标榜主要成分是酵母菌过滤液，跟SK-II的神仙水异曲同工，所以也被称为“平价神仙水”。个人的用使用体验是Missha版的神仙水更滋润。另，Missha版不含paraben。

如果你嫌这些爽肤水都不够强劲，想要一款能去角质的酸类产品，可以尝试Dermstore有售的VMVHypoallergenicsMandelicAcidToner，它的有效成分是果酸，比水杨酸安全。不过酒精味极其重，只能偶尔用一下。

3保湿乳霜：JuiceBeauty的抗氧化霜，DrunkElephant的奶油霜，Missha的NearSkinMoistLabEmulsion，埃及魔法膏。

孕妈不妨关注一下DrunkElephant这个牌子。要知道很多品牌所谓的天然香精其实都是植物精油，而许多精油是孕期不宜的。DrunkElephant明确写了他们连精油都不加。（不过可惜它家最受好评的果酸精华中含有水杨酸。）

Missha的NearSkinMoistLab系列包装清爽，成分单纯，平价又好用。

埃及魔法膏本来是想用来涂肚子的，后来发现挖一点当晚霜用效果竟然不错，有一点均匀肤色的作用。

3精华：JosieMaran的阿甘油、Kiehl’sPowerful-StrengthLine-ReducingConcentrate、NowFoods葡萄籽油。

阿甘油有很好的修复、保湿作用。不一定要买JosieMaran，AcureOrganics、

100%pure等牌子都有有机阿甘油。

葡萄籽油比阿甘油清爽，更适合油性、混合型肌肤——痘痘肌也能用！我在Amazon买的，好像才3刀一瓶。偷懒的时候就直接拿它当全能晚霜用了。

有美白执念的同志们不要忘记Kiehl's的这瓶精华。它含有105%的VC衍生物，提亮效果看得见。

4防晒：市面上的纯物理防晒其实不少，比如JuiceBeauty的矿物防晒霜，AndalouNaturals的玫瑰防晒霜，倩碧的矿物防晒霜。个人尝遍百草后最推荐的是EltaMDSPF47的那款。

这款产品氧化锌、二氧化钛含量足够，膏体没有JuiceBeauty那么厚，也没有AndalouNaturals那么油。245刀114克，比倩碧275刀30克划算得多。

缺点是泛白，不过据说物理防晒要泛白才有效反正涂了粉底也看不出来了。

5粉底：Tarte的SeaWater滴管粉底，美宝莲的气垫粉底，LauraMercierFlawlessFusion粉底液等。

上图这款LauraMercier的粉底应该是新出的，轻薄、自然且遮瑕度高，无香、无各种孕期禁用成分，推荐。

如果你不需要很高的遮瑕，可试试BareMinerals的complexionrescure，滋润且能均匀肤色。

习惯用韩系BB霜的姐妹们可以试试DrJart+的黑管BB，遮瑕力适中，易推开，就是带一点灰色调。

Tarte是北美省钱快报小编常推的孕妇可用品牌，这款滴管粉底确实轻薄自然又遮瑕，好用。

6口红：BiteBeauty。

BiteBeauty虽然含有香精，但在成分表中写的是“flavor”而不是“parfum/fragrance”。我不确定这两者有多大区别，也许“flavor”专指可食用香精？如果一定要用口红的话，BiteBeauty应该是比其它品牌的口红更让人放心一点。

7止汗剂：Lavanila。

2、养胃吃什么粥

中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现，多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱，热量甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，节后食欲不振成为共同特点。因此专家推荐色香味形俱佳的花粥，不仅可养肠胃，还能养容颜。__

玫瑰花粥

长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的玫瑰花蕾。__

方法：用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。__

白梅花粥

白梅花又叫绿萼梅、绿梅花。可舒肝、和胃、化痰、开胃散郁。用于治疗肝胃气痛、食欲不振等症。煮粥食，助清阳之气上升。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入洗净的白梅花，煮10-15分钟即可。春天食白梅花粥可养肝、养颜、开胃、理肺，且有好精神。也可将白梅花泡水敷面，可滋润肌肤。__

桃花粥

古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有山柰酚、香豆精、维生素A、B、C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，加快排泄促使人体衰老的脂褐素，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入桃花。经常服用此粥，还可调理女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗、皮肤干燥等问题。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面润泽光洁，富有弹性。__

荷花粥

荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气和养颜的美容佳品。

方法：用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。常服荷花粥，能改善人的面部油脂分泌，减轻痤疮。__

菊花粥

爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。

菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成，活化表皮细胞，并有很好的养肝明目作用，也称其为延年益寿之花。

方法：将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香。__

常食菊花粥，具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有一定的降压效果。__

茉莉花粥

茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，尚未完全开放的干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。__

方法：用新鲜粳米100克煮粥，待粥快好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，还可调理干燥皮肤，健身提神。