MOTOMI
MOTOMI中文名张华立,中国当代化妆师,1997年开始从事化妆行业,先后担任300多部MTV的化妆总监。
中文名:张华立
外文名:MOTOMI
职业:本美造型创始人
主要成就:广州电视台“第十一届“美在花城”广告新星大赛”化妆总监
主要成就:2004中国(广州)国际时尚周(十佳形象设计师)
代表作品:《月亮之上》、《自由飞翔》、《一万个理由》《不要在我寂寞的时候说爱我》等
个人履历
张华立(英文名:MOTOMI)
国家著名化妆造型师
中国美业化妆艺术大赛(总评委)
风尚中国形象设计电视大赛(特邀专家评委)
本美造型创始人
自1997年从事化妆艺术二十多年来,先后为40多部**、电视和300多部MV进行化妆造型设计,是中国当代著名化妆师、超级明星化妆师。
尤其是2008凤凰传奇成功造型私人化妆造型师、被赞誉为化妆成功学第一人。除影视剧的化妆以外,MOTOMI还广涉时装、生活、广告、等领域的化妆与设计,并取得了卓越的成就
他的代表作品《月亮之上》、《自由飞翔》、《一万个理由》《不要在我寂寞的时候说爱我》等,几乎家喻户晓。
2005年MOTOMI先生亲自创办本美造型化妆艺术公司,并创立了以自己名字命名的“MOTOMI”化妆品牌。“用创造更美的未来”成为他永远不变的宗旨。
从业经历
张华立(MOTOMI),
经典作品包括:
亚洲天团组合凤凰传奇的《月亮之上》、《最炫民族风》、《自由飞翔》,
亚洲情歌王子郑源的《一万个理由》、《不要在我寂寞的时候说爱我》、《为什么相爱的人不能在一起》,铸就中国当代流行乐坛无数经典形象;
除了流行乐领域外,还广涉时装、生活、广告、影视等领域的化妆与造型设计,并取得了卓越的成就。
1998年,机缘获得当时已誉满业界、蜚声国际的香港著名化妆大师“关良先生”的青睐(关良,已故,原亚洲电视台妆总监、亚洲发型化妆大赛总永久评判、广东美容美发协会海外顾问,经典影视作品无数),将他纳为入门亲授弟子,并成为得意门生之一,其后还任担任香港关良影视化妆有限公司总监。
期间兼任多家知名化妆品公司的中国区首席化妆师,还曾多次举办全国彩妆大型巡演,如“塑造中国时尚女人”、“让花儿开在肌肤上”等担任化妆总监及首席讲师;并担任过八佰伴等美容美发学校的特邀嘉宾。
2005开始本着“你本来就美”的信念,传播“化妆造型成功学”,经过多年的教学与实践,于广州正式创立“本美造型”。从事化妆艺术二十多年来,张华立的化妆艺术蜚声海内外。
2003年至2013年,担任多部**、电视剧和MTV的化妆总监,如:**——《武仙》、《博弈》等;电视剧——“第五代”导演肖风作品《心》,南方电视台《真实故事》、南方TVS1贺岁剧《家好饼圆》、广东电视台《全城起筷》等;MTV——刘德华《我得你》;
凤凰传奇的《月亮之上》、《最炫民族风》、《自由飞翔》,
郑源的《一万个理由》、《不要在我寂寞的时候说爱我》、《为什么相爱的人不能在一起》,
欢子《愚爱》、《原谅我一次》、《只想做你的男人》,TRY《可以为你》、《你对我太重要》、《不是因为寂寞才想你》
成就及荣誉
2003年开始展露锋芒,先荣任广州电视台“第十一届“美在花城”广告新星大赛”化妆总监,
2004年再受担任南方电视台《天心健康人》栏目及广州电视台《劲歌王》栏目化妆总监;3月,作为“第三届广州国际服装节”化妆总监,荣获“马克·张”品牌发布指定化妆造型师奖;5月,作为香港“‘国际潮流妆容’彩妆发布会”特邀高级化妆师,在广州迎宾馆召开个人“‘国际潮流妆容’彩妆发布会”;
此外,还被华南农业大学艺术学院特聘为形象设计讲师,及广州大学技术工程学院客座讲师,同时为“如新”中国区域首席形象讲师。
2004中国(广州)国际时尚周(十佳形象设计师)
2004年8月,受聘为“2004年第二届中国(广州)国际时尚周”化妆总监,及时尚周指定化妆造型单位,并荣获“2004首届中国(广州)国际十佳形象设计师”
至今常任“中国(广州)时尚周”化妆总监及“(广州)国际十佳形象设计师”评委。曾担任亚洲天团组合“凤凰传奇”、
亚洲情歌王子郑源、香港著名影星刘锡明、功夫明星石天龙等专属私人形象设计师。
2008中国美业化妆艺术大赛(总评委)
2008年是中国奥运年,由中华人民共和国文化部中外文化交流中心批准的“2008中国美业文化时尚周
暨2008中国美业美发化妆造型艺术大赛
于2008年11月22日-24日在北京民族文化宫隆重举行,此次活动是中国美业的一大国际盛会,也是最具影响力的行业活动之一,以“我参与、我奉献、我快乐”为主题,充分展示中国美发界从业人员技艺和风采
通过各类培训与国际大师面对面接触更能提高从业人员技能水平,同时提升中国美发业的社会形象以及各界的关注度,让世界了解中国美发行业,让中国美发走向世界。
主办单位:
世界美容美发行业(中国区)协会
中国美发师节组委会
2008中国美业美发化妆造型艺术大赛组委会
大众媒体支持:
羊城晚报、民营经济报、《魅力前线》、深圳特区报、新华社、中国日报、
中国文化报、中国青年报、精品购物指南、今日中国、新浪网、搜狐网、
TOM网、千龙网、美容美发传播网
2011风尚中国形象设计电视大赛
2011年风尚中国形象设计电视大赛作为一档集发型、化妆、服装搭配、才艺展示为一体的全国性大型赛事,致力于打造美发、化妆、造型等方面的时尚行业明星。大赛主题设定为“展示时尚艺术,缔造设计创意,展现新生力量,创建成功平台”,全程采取海选制和淘汰制,届时将通过专家评定、网络投票和观众现场投票等方式决出冠亚季军和“中国美业最具影响力100强时尚造型明星”、“中国美业最具影响力50强时尚造型明星”、“中国美业最具影响力10强时尚造型明星达人”等多个单项奖。
荣获:
2011风尚中国形象设计电视大赛(特邀专家评委)
2011风尚中国形象设计电视大赛(十佳杰出造型大师)
2011风尚中国形象设计电视大赛(特邀专家评委)
张华立合作明星
MOTOMI曾为多数明星、名模、社会名流、知名企业做化妆造型设计,并先后荣获“中国美业是十大化妆师”、“中国美业十大金牌讲师”、以及“风尚中国十大杰出造型师”等多项荣誉。随着岁月的沉淀,其坚信“世上没有不美的人,只有不懂得欣赏美与掌握美丽技巧的人”
(男星)刘德华、黄晓明、谢霆锋、王力宏、小沈阳、张敬轩、甄子丹、庾澄庆、明道、孙楠、汪峰、黎明、吕方、郑丹瑞、高雄、夏雨、宋雪莱、毛宁、李春波、张洪量、阿牛、容中尔甲、吴孟达、曾志伟、钱嘉乐、萧正楠、刘锡明、陶大宇、于荣光、释小龙、郑源、欢子、刘栋升、李立基、贺刚、周桐同
(女星)李冰冰、李小璐、李小冉、牛莉、佟丽娅、甘婷婷、叶璇、洪欣、温碧霞、杨丽菁、金巧巧、恬妞、杨千桦、莫文蔚、容祖儿、杨钰莹、孙悦、梁静茹、蔡依林、陶钰玉、沈丹丹、吴碧霞、杨紫萍、许岚岚、方雨儿、郑欣宜、苏菲亚格林(瑞典银狐)、钱莹、李莉莉
(乐队)凤凰传奇、花儿乐队、信乐团、Beyond、水木年华、TRY
(名嘴)白岩松、王小丫、吴小莉、李湘、李思思、张曼莉、梁永斌、李艾、任鲁豫(名模)姜培琳、林志玲、于娜、孟广美、关琦、李冰、吴英娜、AmandaStrang、Rosemary、刘多、刘帅、莫万丹、黎伟珊、金甜甜、史蒂芬维勒(瑞士先生)、文祥
林丹(世界羽毛球冠军)、李永波(国羽金牌教练)、申雪、赵宏博(世界花样溜冰冠军)、刘吉(国家部长)、
杜云生(亚洲财富系统第一人)、黄锦波(美国首位华裔市长)、母其弥雅(亚洲最美瑜伽教母)
(中国唱片)享有“瑞典银狐”美誉,——索菲娅·格林(SofiaKallgren)的中国区御用化妆师及形象顾问,
索菲娅英文版《茉莉花》、《女人花》、《2002年第一场雪》、《甜蜜蜜》;誓言《求佛》;
(陈少奇音乐)西部歌王容中尔甲《格桑花开》、《天下第一洞——织金洞》;
宋雪莱《风中的无脚鸟》、《广州欢迎你》;
(金信子唱片)胡力《回家乡》《好兄弟》,姜鹏《别无他求》、《男人的泪》、《朝拜》;
(艺扬唱片)浩瀚《分手在那个秋天》,刘嘉亮《亲爱的不要离开我》;
(亚运歌手)杨紫萍《亚运一家亲》、许岚岚《山里江南》、方雨儿《云水谣》等,数百部作品。
创办学校
广州本美造型化妆学校由中国著名国家级造型师张华立先生精心创建,是国内一流的时尚化妆造型机构,集发型设计、化妆造型、化妆培训师、形象顾问、彩妆美发培训、化妆师经纪等核心业务于一体;总部位于广州(中国三大国际都市之一)北京路步行街中心段。
旗下拥有“中国美业十大化妆师”等一批国内知名化妆师,在演艺明星、广告、影视、MTV、舞台表演、服装走秀、盛典活动、专业评审等领域都有一定的影响力。
广州本美造型化妆学校以创建中国最顶级的化妆培训教育机构为己任,通过科学营运、技术创新、品牌管理、优化环境、完善和提升教育质量以及服务、实现可持续发展的模式,铸就“本美造型”出色的业界口碑和引领潮流的权威地位,而成为行业典范,并成为中国南方最大的广州化妆学校专业人才培训及输出基地,让学员习得真知实学,而不懈努力。
作为传播时尚经典美学的专业化妆造型及培训机构,截止2013年本美造型已为中国娱乐圈、时尚界和广告圈培养出无数优秀人才,这些新力军也逐渐成为中国当今化妆造型界里的主力军,活跃在各大舞台上;
为推动中国南方地区当代化妆造型艺术发展作出了积极贡献,也取得了令人瞩目的成就,从而成为中国南方化妆造型学校的“领头羊”。
张华立合作品牌
百事可乐(Pepsico)、七喜(7-Up)、康师傅、健力宝、雪津啤酒、麒麟啤酒(KIRIN)、
中国移动(ChinaMobile)、中国电信(ChinaTelecom)、安利(Amway)、如新(NuSkin)、雅芳(AVON)、宝洁(P
王厚明——中国唱片音乐总监,音乐制作人、MV导演,公益音乐大使。
代表:谭晶《一起来更精彩》、
群星《生命因爱而精彩》、
企业《九牧王之歌》等精彩之作。
朱德荣——中国著名音乐人,曾获文化部和中央电视台联合颁发的“中国流行音乐特殊贡献奖”;前广州太平洋影音公司唱片监制、编制,现广州九月九文化传播有限公司总经理。
代表作陈少华《九月九的酒》、
杨钰莹《红彤彤的春天》、刘德华《正气歌》、
毛阿敏《圣火》、韦唯《花溪谣》、
周慧敏《红颜知己》、《润发百年·奥妮洗发广告音乐》、
《风流才子纪晓岚》主题曲《我糊涂》等。
从业大事记
200311第十一届“美在花城”广告新星大赛(化妆总监)
20043第三届广州国际时装节(化妆总监)
20043荣获“马克_张”品牌发布指定化妆造型师奖
20045第一届《劲歌王》全球华人乐坛总选颁奖典礼(化妆总监)
20048第二届“中国(广州)国际时尚周”(化妆总监及形象设计大赛总评委)
20048荣获“中国(广州)国际十佳形象设计师”
20049广东国际服装博览会(化妆总监)
20051长春制片厂**《武仙》(总化妆师)
20052凤凰传奇《月亮之上》MV及唱片专辑封面形象(专属化妆造型师)
20053中国唱片享有“瑞典银狐”美誉,与莎拉·布莱曼齐名的瑞典国宝级音乐天后——索菲娅·格林(SofiaKallgren)(中国区御用化妆师及形象顾问)
20055第二届《劲歌王》全球华人乐坛总选颁奖典礼(化妆总监)
20056刘德华亲自填词,香港叱咤乐坛十大金曲,地道绿茶广告曲《我得你》MV(化妆造型师)
20057第二届“粤港澳未来巨星颁奖典礼”(化妆总监)
20058第三届“中国(广州)国际时尚周”(化妆总监及十佳形象设计师总评委)
200510广州新塘国际牛仔节(化妆总监)
200511首届中国国际广告模特大赛(复赛及总决赛评委)
20061南方电视台首部年度贺岁大剧《家好饼圆》(总化妆师)
20061广东电视台2006贺岁台歌MV(全台著名主持及台柱合唱作品)(化妆总监)
20062中国“第五代”著名导演肖风电视剧《心》(又名《我心依然》)(化妆总监)
20064第十一届国际旅游**(化妆总监及形象设计大赛总评委)
20067**《龙虎门》首映礼(总化妆师)华娱卫视甑子丹专访(化妆师)
20068第四届“中国(广州)国际时尚周”(化妆总监及十佳形象设计师总评委)
20071广东电视台2007贺岁台歌MV(全台著名主持及台柱合唱作品)(化妆总监)
20075凤凰传奇《吉祥如意》《自由飞翔》MV及唱片专辑封面形象(专属化妆造型师)
200712“雪津啤酒”代言人世界冠军林丹及国家队羽毛球总教练李永波(专属化妆造型师)
20082CCTV2008年中央电视台春节联欢晚会(特约化妆师)
20085第五届“中国(广州)国际时尚周”(化妆总监及十佳形象设计师总评委)
20087黄金搭档湛江广告模特电视大赛(化妆总监,兼总决赛评委)
20089荣获“中国美业十大杰出化妆师”
20089荣获“中国美业十大金牌讲师”
20089中国美业美发化妆造型艺术大赛(总评委)
2008102008全国大学生原创动画大赛颁奖暨首届中国国际漫画节闭幕式文艺晚会(化妆总监)
200812第十九届世界超级模特环球大赛(专家评委)
200812珠江**制片厂**《博弈》(化妆总监)
20091CCTV2009年中央电视台元宵节晚会(特约化妆师)
20093凤凰传奇《最炫民族风》MV及唱片专辑封面形象(专属化妆造型师)
20097CCTV欢乐中国行_魅力诸城大型文艺演出(特约化妆师)
20097CCTV第六届全国德艺双磬电视艺术工作者颁奖典礼暨群星演唱会(特约化妆师)
20097CCTV第八届环青海湖国际公路自行车赛开幕式(特约化妆师)
20097CCTV欢乐中国行_魅力宣城大型综艺晚会(特约化妆师)
20098CCTV首届中国包头稀土产业发展论坛“包商银行_稀土之夜”大型歌舞晚会(特约化妆师)
20098CCTV欢乐中国行_魅力招远大型演唱会(特约化妆师)
20099CCTV魅力新河北2009大型演唱会(特约化妆师)
20099CCTV宜春月_中华情2009中央电视台中秋晚会(特约化妆师)
20099CCTV欢乐中国行_魅力淮南大型综艺晚会(特约化妆师)
20099第六届“中国(广州)国际时尚周”(化妆总监及十佳形象设计师总评委)
200910CCTV商南县第三届旅游茶叶节晚会(特约化妆师)
200910CCTV岭南和韵第六届中小企业商机博览(中国玉林)开幕式文艺晚会(特约化妆师)
200911CCTV欢乐中国行_魅力靖江大型演唱会(特约化妆师)
200912CCTV欢乐中国行_魅力泸溪大型文艺演出(特约化妆师)
20104亚运会MV“一起来,更精彩”(化妆总监)
20106“辉煌与使命”广东省知识女性靓装舞会(特约化妆讲师)
20108广东电视台《活色生香每一天》明星化妆师张华立个人专访
20109“全城绿色生活”首届千人轻瑜伽派对系列活动(化妆总监)
201010澳门“中国好_民族亲”派对系列活动(化妆总监)
201011亚运会启动仪式(化妆总监)
20116加入安利全球政策咨询委员会成员熊世祥和吴奕伉俪的全国巡回演说大会,白金级会员培训数场,每场高端化妆课程报名人数高达数百人。(顶级化妆讲师)
201111第九届中国(广州)国际汽车展博览会(化妆总监)
201112中国风尚季形象设计电视大赛(特邀专家评委)
201112荣获中国风尚季“中国十大杰出造型大师”
20126第十五届上海国际**节(特约化妆师)
20127广州国际金融中心宝洁全球顶级盛会(化妆总监)
20128广东流行音乐三十五周年庆典系列活动《首届广东流行音乐节》(化妆总监)
201210广东电视台古装喜剧《全城起筷》(特效化妆顾问)
201210荣获“香港老爷车协会“车展指定化妆造型师
所获荣誉
2003如新(中国)(首席化妆讲师)
2004荣获“马克_张”品牌发布指定化妆造型师奖
2004华南农业大学艺术学院特聘为形象设计讲师
2004广州大学技术工程学院客座讲师
2004荣获“中国(广州)国际十佳形象设计师”
2004-2009历届中国(广州)国际时尚周(化妆总监及形象设计大赛总评委)
2005首届中国国际广告模特大赛(复赛及总决赛评委)
2006第十一届国际旅游**(化妆总监及形象设计大赛总评委)
2008湛江广告模特电视大赛(化妆总监,兼总决赛评委)
2008荣获“中国美业十大杰出化妆师”
2008荣获“中国美业十大金牌讲师”
2008中国美业美发化妆造型艺术大赛(总评委)
2008第十九届世界超级模特环球大赛(专家评委)
2010荣获“第十六届亚洲运动会组织委员会”指定造型师
2011中国风尚季形象设计电视大赛(特邀专家评委)
2011荣获中国风尚季“中国十大杰出造型大师”
2012安利(中国)(顶级化妆讲师)白金会员专属
2012荣获“香港老爷车协会”车展指定化妆造型师
在淘宝的网购平台上,有很多美容店,有海外的美容店,也有国内的美容店,还有自制的美妆产品。想要在淘宝的各种美妆店铺中脱颖而出,让店铺提升知名度,吸引顾客,有一个好听的美妆店名是很有必要的。在开店名之前,可以参考以下美丽丽人淘宝店名。
美妆淘宝店铺名起名技巧
淘宝的美妆店叫什么?美妆自然是以女性群体为主,名字好听。可以参考以下关于美妆淘宝店的命名思路。
、外国谐音命名
美容店以时尚为主,用外国谐音命名是个不错的主意。比如一些常见的美妆品牌如玛丽黛佳、Penny等。音译有一种不一样的时尚感,谐音汉字读起来特别好听,容易给人留下深刻印象。但在选择谐音的名字时,注意不要用读音太多的字,这样会不方便记忆。
古代诗歌文学的名称
一些做国产美妆的店铺,可以用有利于古诗词文学的命名,富有诗意,能体现国风特色。比如中国名花花西子,就取自苏轼的诗句“欲将西湖比作习字,淡妆浓妆总相宜”。中国的诗歌文化源远流长,可以借鉴很多。随便《诗经》就能说出很多国内不错的美容店,都很好看,很特别。
命名区域名称
一些著名的美妆产地,将这些产地的地域名称作为命名元素,添加到美妆店铺的名称中,比如法国店铺、米兰美妆小镇等,是相当不错的。既充满时尚感,又好听,还能给店铺带来一些域名效应。用地区名来命名是个好主意。
淘宝好听的美妆小铺店名
一个漂亮又懂事的美容店名字是相当吸引人的,但是要想给一家美容店起一个适合大多数女性口味的名字却并不容易。如果你没有灵感,可以看看下面几个简单的美妆店名例子。
美妆
美妆适合做国内美妆淘宝店的名字。它的名字来源于王昌龄《西宫秋怨》中的一首诗——“荷花不如美妆,水堂风似珍珠崔翔”。美妆指的是美妆,与店铺的主题相吻合,是一个富有意境和古风的名字。它既好看又时尚。
[贝列萨]
Beleza是来自belleza的音译名,在西班牙语中的意思是美丽、美丽、美貌。它的发音有三个重点,清脆尖锐,带有很浓的西班牙风味。听起来很愉快。作为一家美容店,是一个吸引人又好听的店名。
[伦巴第化妆品店]
Lombdia音译为伦巴第,是意大利的时尚大区之一,靠近时尚之都瑞士,是意大利美容产品的产地之一。只要是美妆圈的人都知道,雅诗兰黛、兰蔻等知名美妆品牌也产自那里。它不仅用作名字很好听,而且足够吸引人,吸引很多专业人士购买。
小众海淘美容店
Minor的意思是小众,小众这个词现在代表了一种与众不同的风格。不符合大众口味,但也有其他特点。这样的美妆淘宝店是平台中比较特殊的一种。加上海淘这个名字,既点缀了小调,又给人一种别样的新鲜感,好听又独特。
好听的美妆淘宝店铺名字大全
如上所述,我们已经介绍了很多漂亮的淘宝店名。如果对以上内容不满意,还没找到喜欢的店铺名,可以继续参考以下漂亮的淘宝店铺名。
李亮美妆营销分公司
小樱桃子
关哒哒
乾子
新英
惠美
庄超护肤
高尚的
月光化妆品
美丽的密码
美之源
伊韩庄
明雅
Mom国际馆
佳人美业
易从
连冕名妆店
木槿
柯丝蒂
白纸黑字
天使崇拜
鼎美化妆品
李家人
悦容
高端大气的名字
美丽的传说
佳惠
塔梅
逆时间
真有
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美丽的
亦庄
九眼
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水嫩伊人护肤品店
艾西园
胭脂堂
丝梅兰
小黑
沙溢
尚品
炫耀
梅尔
瑞郑伟品店
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名品芳芳
晨虹
利芬尼
田然的故事
非常有料
七方
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名流
粉红商店
蓝紫色
诱惑力
美女王
女王全球美妆
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米兰达可儿
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韩朵美妆
押韵
漂亮就好
樱花屋
艾金戈颜
依然爱着
金仁美
各种颜色
美容站
你的想法和我一样,我也是经常在网上买东西,刚开始就是随便乱找,然后和老板也不熟,价钱没有优惠,质量也不见得好。后来,随着经验的增加,我在购买过的一家店铺,发现质量真的不错,就经常去看看他家有没有更新,时间长了,和老板熟悉了,每次的合作都很愉快,然后最关键的是老板会给我介绍质优价廉的产品,总会主动的给我最大的优惠。呵呵,真是赚到了。对了,告诉你这家店铺的名字,叫欢子时尚,是卖女装,还有大码女装,真皮包包,韩版的休闲包包。老板人很好啊,很热情的。去看看吧。
1998年,机缘获得当时已誉满业界、蜚声国际的香港著名化妆大师“关良先生”的青睐(关良,已故,原亚洲电视台妆总监、亚洲发型化妆大赛总永久评判、广东美容美发协会海外顾问,经典影视作品无数),将他纳为入门亲授弟子,并成为得意门生之一,其后还任担任香港关良影视化妆有限公司总监。期间兼任多家知名化妆品公司的中国区首席化妆师,还曾多次举办全国彩妆大型巡演,如“塑造中国时尚女人”、“让花儿开在肌肤上”等担任化妆总监及首席讲师;并担任过八佰伴等美容美发学校的特邀嘉宾。
2012开始本着“你本来就美”的信念,传播“化妆造型成功学”,经过多年的教学与实践,于广州正式创立“本美造型”。从事化妆艺术二十多年来,张华立的化妆艺术蜚声海内外,他的代表作品《月亮之上》、《自由飞翔》、《一万个理由》《不要在我寂寞的时候说爱我》等,几乎家喻户晓。 2003年至2013年,担任多部**、电视剧和MTV的化妆总监,如:**——《武仙》、《博弈》等;电视剧——“第五代”导演肖风作品《心》,南方电视台《真实故事》、南方TVS1贺岁剧《家好饼圆》、广东电视台《全城起筷》等;MTV——刘德华《我得你》;
凤凰传奇的《月亮之上》、《最炫民族风》、《自由飞翔》,郑源的《一万个理由》、《不要在我寂寞的时候说爱我》、《为什么相爱的人不能在一起》,欢子《愚爱》、《原谅我一次》、《只想做你的男人》,TRY《可以为你》、《你对我太重要》、《不是因为寂寞才想你》
为什么男人对你好的时候特别好,不顺心时又特别绝情呢大神们帮帮忙
男人都这样 可怜是我们 男人不是绝情,而是决绝 没有商量的余地,恐怖
牛奶什么时候喝特别好大神们帮帮忙早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质,其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,由于它的作用,往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。所以,如果在早晨饮奶,就必然会使人的大脑皮层受到抑制,影响白天的工作和学习。此外,早晨饮奶也不利于消化和吸收,这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收,而早晨空腹状态下,胃、肠的排空是很快的,因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。再有,食物当中被吸收的蛋白质只有在热量充足的基础上才能构成人体组织的一部分,倘若热量不足,吸收的蛋白质就很快变成热量而被消耗掉了,这无疑是一种大材小用的浪费。 因此营养专家们认为,牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用 喝牛奶应当避误区 牛奶含有丰富的营养,其中不但包括必需氨基酸,还有含量高且易吸收的钙,长期饮用对身体非常有好处。不过,饮用牛奶一定要讲究方式,以下是喝牛奶常见的误区,你一定要注意避免——— 空腹喝牛奶 空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加,牛奶在胃内停留时间缩短,使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物,如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食,有利于消化和吸收。 食物搭配不当 牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。 偏爱高度加工的牛奶 高度加工后的牛奶,其营养价值不一定比鲜牛奶好。这是因为经过多次加工后,牛奶中大多加入了微量元素或无机盐,但这些成分并非每个人都需要补充,所以也就不一定适合每一个人。
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陈奇祯的歌很好听,不烦不腻,很安静, 像 距离 鱼 这些都很好。
为什么女人睡美容觉特别好?大神们帮帮忙达到完美“美容觉”的细则 合理的面板休息,可促进面板细胞的分裂。一天当中,面板新陈代谢最旺盛的时间是在晚上,特别是晚上10点左右到清晨2点之间。如果在这个时间获得较好的睡眠,就能加快面板的新陈代谢,使面板延缓老化。 1、不能错过晚上的睡眠,特别是晚10点至清晨2点。如果错过了,就等于错过了面板新陈代谢的良好时机。 2、睡觉前要清洁面板,否则污物会堵塞毛孔,血液不能充分到达面板表层,面板就不能得到充分的休息。 3、不能带妆睡觉过夜,化妆品会给面板带来负担和紧张感,还会使面板干燥,不利于面板充分休息。 4、给予面板足够的营养。睡前清洗保养过的面板吸收力特别强,因此,睡前是供应面板营养的良好时机,可以涂些晚霜之类的营养霜。 5、要有足够的睡眠。睡觉时要放松精神,安然入睡,不要熬夜,因为熬夜最容易促使面板疲劳和老化。 6、睡前要保持居室内适宜的溼度。空气中适度的水分可保证肌肤不过于干燥,可以用加溼器将水蒸气加到空气中。 7、睡前宜轻轻 面部。从脸的中心到四周逐渐 ,以加速面部的血液回圈,从而促进新陈代谢。 睡觉排毒的秘诀 “无毒”的女人最美丽。因为身体排毒有定时,睡眠不足会把整个排毒过程搅乱。从身体排毒时间表来看,21:00~23:00是免疫系统排毒;23:00~凌晨1:00是肝部排毒,需要在熟睡中进行;凌晨1:00~3:00是大肠排毒;早上7:00~9:00是小肠大量吸收营养的时间。针对不同的排毒步骤安排睡眠,可以在睡觉中美容。 美容觉可不是简单的睡觉,时常能睡个美容觉,不用昂贵的化妆品,肌肤也能漂亮非凡。掌握优质睡眠技巧,轻而易举让红润的肤色睡出来。 1、睡前洗个舒适的热水澡,并进行面部肌肤深层清洁。 2、睡眠的姿势要正确,质量才高。 3、听有助于睡眠的音乐,可以带来平和舒适的好心情。 4、在水中加点可起舒缓作用的香料或采用香薰护理。 睡眠美容新靓点 晚上11时至凌晨5时是面板细胞生长及修复的旺盛期,护肤品吸收率在此时会比日间高一倍。因此护肤霜也有日、夜之分,夜间护肤品着重滋养及加速新陈代谢,滋润度及成份浓度比日霜高。也可于睡眠时使用专供敷“过夜”的睡眠面膜,如害怕这类凝胶状面膜半干的状态影响入睡前的情绪,可以睡前一小时敷上,有足够时间让它干透。但如果是纸膜型面膜则千万不要敷“过夜”,因为会把脸上的水份一并抽干呢! 与一般敷15至20分钟的面膜不同,睡眠面膜着重保溼,其软化角质层功效不及快速的面膜,但养份及滋润度可媲美晚霜,因此可于睡眠前用于脆弱的唇部及眼部肌肤。睡眠面膜常以维他命E、蜂蜜、玫瑰果精华等修护肌肤,提升水份,因此有许多都是白领喜欢于夜间洗脸后敷睡眠面膜十分钟,以补充白天肌肤的水分流失,效果极佳。
为什么心情不好时特别喜欢下雨.?大神们帮帮忙在下雨的时候,可以站在窗前看着雨哗啦啦的下,用自己压抑的心情融入那雨声中,把不好的,不开心的,就让它随着雨水流走吧过去的就让它过去
有什么歌特别好听的?大神们帮帮忙类似爱情---萧亚轩 愚爱---欢子 怀念过去---欢子 你的承诺---海鸣威 我把自己的爱弄丢了---韩晶 最后一次的温柔---蓝雨 分手时不哭泣---王键 有时寂寞---陈慧琳 下雨天---南拳妈妈 一颗心的距离---范玮琪 爱忧伤---胡佳琛 发现---绮绮 你若成风---许崇 曾经爱过你---郑源 擦肩而过---宇桐非 为爱停留---郑源 幸福恋人---郑源 即使知道要见面--SARA 是否要忘记--SARA 因为是女子---KISS 爱上你是一个错---杨培安 吻得太逼真---张敬轩 每一面都美---古巨基 听着情歌流眼泪--高进 (请勿复制,谢谢合作)
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为什么夜深了我的精神就特别好大神们帮帮忙典型的夜猫子呀,精神跟你的睡眠有很大关系你可能是晚上休息得太晚,白天精神状态就不佳,这样的恶性回圈,自然就成了晚上精神好了 改变方法就是晚上早点睡,保证充足睡眠;早上早点起床,对学习积极认真慢慢就会恢复正常的!
冬天为什么脸特别干?大神们帮帮忙多喝水,多睡觉,还有就是买好点的护肤用品,。就注意这些…谢谢采纳…
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有什么写的特别好的诗句词句?大神们帮帮忙酒入愁肠,化作相思泪
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