善良的娟姐散文

　　娟姐是我的表姐，她白净的脸上永远挂着微笑。从小，我就与她很亲近，经常赖在她家里，与她形影不离。自从我去了外地，与她就很少见面了。过年的时候，我陪妈妈去大姨家拜年，正好她也在家休假。我与她仿佛又回到了小时候，沉睡的记忆一下子全部苏醒了……

　一、

　娟姐生于七十年代，她还有一个哥哥，她的父亲是一家工厂的厂长，母亲也在那家厂里上班。那个年代并没有普及大学，娟姐中专毕业后，进了一家工厂，每天过着悠闲的生活。她家离工厂很近，每天上下班都是步行。光阴就这样不紧不慢地在她的青春年华里流逝，爱情却不知所踪。

　当娟姐的家人急着为她介绍对象，希望她能早一点嫁出去时，她却淡然一笑。她心里藏着一个小秘密，她已经有男朋友了。只是她的男朋友家里条件普通，长相普通，她怕父母不满意，所以一直不敢与父母提起。在父母的相亲炮火下，她只好招认有男朋友的事儿。

　娟姐的男朋友叫阿智，父母健在，哥哥是做小生意的。阿智与娟姐在同一工厂上班，经常在工作上帮助娟姐，一来二去就俘获了娟姐的芳心。

　当娟姐把男朋友带回家时，她的父母与哥哥都不太满意。他们认为娟姐男朋友个子太矮了，太瘦弱了，看起来弱不禁风的样子，如何能好好照顾娟姐，承担一个家的责任，给她幸福呢。

　可是娟姐却铁了心要与他在一起。为人父母的都是心疼女儿的，为了女儿的终身幸福。最终，他们只好同意了这门婚事。

　娟姐婚后和老公一起搬进了三十几平米的新房，那是一间由三居室隔出的房间，只有一间小小的客厅与卧室，厨房与洗手间都是共用的。另外一边住着娟姐老公的哥哥与嫂子。虽然如此，娟姐还是满心欢喜，细心经营着自己的小家。

　娟姐用一双巧手，把小家布置的很温馨。她特别爱干净，每天都要认真打扫，被子更是一周抱出去晒一回，十天更换一回。她的家，小而温暖，让人感觉到阳光时刻与她同在。这样幸福而平淡的日子过了大约两年，夫妻俩感情一直很好，从来没有红过脸。

　两年后，一个宛若天使的男孩诞生在这个温馨的家，给他们带来了更多的快乐与欢笑。若生活能一直如此，那么娟姐的人生就是圆满与知足的。

　二、

　当娟姐与阿智努力工作，想把生活过得越来越好时。失业的'浪潮卷来，让他们陷入了昏暗的世界，触不到一缕阳光。娟姐与阿智失业后，一直四处奔波找工作，却找不到合适的。不是文凭不够，就是没有相关工作经验。在家里待业三个月后，阿智发现人们茶余饭后会去租碟子看，而这附近又没有碟店。经过一番考察，他决定在家附近开一个小店，租碟子。在那个年代，还没有网络，大家的娱乐就是租几盘碟子看看，消磨时间。虽然是小本生意，若是经营的好，一家人的温饱也不成问题了。

　阿智与娟姐商量，要不自己做个小生意吧。经过一番讨论后，娟姐很支持阿智，并拿出了俩人所有的储蓄，还找父母借了一些钱，把店给租了下来。因为囊中羞涩，请不起工人。阿智就自己把小店简单的粉刷，布置了一番。阿智进了一批碟子，就这样新店开张，开始了新的生活。

　阿智每天清晨就去了店里，娟姐则在家里收拾家务，把孩子送到幼儿园，然后又买菜，准备午餐，匆忙吃过饭后，把饭送到店里去，替换阿智，让他休息会儿。下午又去接孩子，回家准备晚餐，然后带着孩子把饭送到店里。因为租碟子收入微薄，娟姐又在店里放了一个冰柜，卖一些冰棍，饮料等。

　光阴就这样一天天溜走了，转眼间，娟姐的儿子上了小学一年级，娟姐除了接送孩子上学放学，还要给孩子辅导功课，还要操劳家务，每天都很忙碌。让她感觉到欣慰的是店里的生意越来越好，一家人和和美美的，这日子过得有滋有味的。这一切，都让娟姐感到心满意足。当娟姐向往着能购买一套大点的房子，提高生活品质时，一场不幸正向她走来。

　阿智的一个朋友找到店里，说自己做生意缺少资金，想借点钱，需要一个担保人，可以付一定的担保费用给他。本来阿智是不愿意帮忙的，想着万一有什么事，自己还得承担风险。可是他经不起朋友的一再保证，每天死磨硬泡，于是就同意了。他万万没有想到，当他在那张担保单上签下自己的名字，就意味着将来要承担的责任。他的一念之差，却宛若惊涛骇浪，差点毁了自己那个温馨的家。

　时间就这样消然流逝，半年过去了。阿智差不多要忘记这件事的时候。债主却拿着那张担保单上门要债了。阿智这时才知道那个朋友带着三十万跑了，而他作为担保人就自然成了债主的目标。

　阿智悔不当初，不应该为了赚那么一点钱，轻信了朋友，给他做了担保。面对那笔巨款，他一个靠小本生意生活的人，如何还得起呀。债主每天上门，一呆就是一整天，一日三餐都在店里吃，最后生意也做不下去了。阿智只好卖了店面和一家人唯一的栖身之所，先还上了一部分钱，却还是欠下了大笔债务。

　娟姐带着孩子搬回了娘家，一家三代人住在一起。为了躲避债主上门，阿智提出与娟姐离婚，他说要独自承担所有的债务，不想连累她们母子俩。

　娟姐坚绝不同意离婚，她哭着说：“阿智，我们是夫妻呀，应该有福同享，有难同当。我不想离开你呀，孩子也不能没有爸爸呀。”

　阿智说：“娟，是我对不起你们母子呀。结婚以来，你跟着我吃苦，没能过上一天好日子，现在还要背上这么多债，要是不离婚，你们母子如何生活呀？”

　夫妻俩抱头痛哭。面对突如其来的灾难，他们无计可施。

　当债主又一次找上门时，阿智说：“这些钱不是我借的，可是我却替他担保了。现在他跑了，有什么冲我来，我就算是拚了命也会把钱还上，清清白白的做人。但是，我已经与老婆离婚了，一人做事一人当，若是你们再找我老婆孩子的麻烦，那我只能把命赔给你们了。”

　三、

　娟姐在朋友的介绍下，去了一家琴行上班。这里的工作不算清闲，早上九点上班，晚上六点才能下班。若有事，还要加班，收入却很微薄。一个月辛苦赚的钱，除了生活费与孩子读书的费用外，日子过得紧巴巴的。每当孩子睡着了，娟姐抹着泪水，回想起从前的日子，内心的苦是旁人无法体会的。在这里，娟姐一呆就是十多年。这期间孩子长大了，成了一名高中生，学习成绩优异，从不让娟姐操心。

　阿智自从把店关了以后，就去了外地打工。他什么事都做过，什么苦都吃过。最初在工地干体力活，帮人家卖过玉石，也当过小区的保安。再后来，他与几个朋友承包了工程，没日没夜的赚钱。他每天都是稀饭，馒头度日。省下来的钱他都存了起来，小部分寄给娟姐，大部分留着还债。前几年，他为了赚钱，一直在外地，过年也没有回家。每当想妻子与儿子时，他就对着她们的照片说说话，说着说着，就泪流满面。后面几年，他曾偷着跑回家，远远地看着妻儿，却不敢出现在她们面前，唯有默默离开。

　十年过去了，当阿智还清了所有的债务。他终于可以正大光明的回家了，可以回到妻子儿子身边，共享天伦之乐了。他特别怀念一家人在一起的美好时光，娟姐与儿子是他活着的全部动力，让他一直坚持着，没有被生活的压力打倒，让他敢于承担一个男人的全部责任。

　当阿智出现在娟姐面前时，从不轻易掉泪的娟姐，扑到阿智怀里，哭了。阿智也抱着娟姐，泪流满面。

　阿智的儿子捧着成绩单，对他说：“爸爸，你不在家的日子，我很听话，用心学习，替你照顾着妈妈。爸爸，今天你回来了，真好，我们一家人又团聚了，我们再也不要分开了。”

　阿智看着长得比自己还高的儿子，内心感觉到特别欣慰与骄傲。

　他对娟姐的父母说：“爸妈，我回家了，谢谢您们，是您们的包容与爱才让我能拥有今天的幸福，拥有一个完整的家。”

　娟姐的父母说：“阿智呀，回家就好，以后一家人在一起好好生活吧。”

　阿智觉得自己很幸运，有一个善良美丽的好老婆。在他最困难的时候是她鼓励他，对他不离不弃。要不然，他可能渡不过难关，可能会因为一时想不开，而走上绝路。

　娟姐对爱情的坚守和家庭的责任，体现了一个女人的善良与爱心。正是这份爱，历经十年分离的考验。如今娟姐一家苦尽甘来，儿子长大了，阿智也回家了。一家人和和美美的生活在了一起，往后的日子还很漫长……

当你在一件事中左右都找不到解决方法时，尝试降低问题的维度，提高自己的维度，往往问题就会迎刃而解。——《改变——问题的形成和解决的原则》

      娟子都结婚二十多年了，和老公一直是别人口中的模范夫妻。

      在一个公司上班多年，虽不能在同一部门，但老公一直对他体贴有加，重活难活主动承担，只要求她重心放在家庭就行。

      因为技术精能力强，五年前老公就被派到外地去工作了。

      一开始还好，俩人不是娟子过去，就是老公回来，经常打打电话分享每天发生的事情，不觉得异地有多难熬。

      但是没多久老公的工作就开始忙起来了，经常几天都联系不上人，无论责怪或是讨好，他自岿然不动，一个季度回来几天，也是为了去总部汇报工作。

      娟子偶尔提出要过去看他，他也是能推则推，说自己工作很忙根本没时间陪她。

      直到有一次娟子去看他时，才发现他手机里各种聊骚记录、女人照片等。

      向他质问只是解释说自己偶尔空虚，过过嘴瘾，没什么实质性的行为。

      以后再与他见面，娟子便再也查不到任何有问题的记录了。

      今年年初，老公终于结束了五年的外派生活，回到了家乡。

      但对于娟子来说，是狐狸尾巴终于露出了马脚，没多久就实锤了老公的出轨记录。

      娟子根本忍不了，当场爆发，直接摊牌。

      确切证据摆在面前，老公终于承认了出轨的事实，说和外面那个女人只是肉体关系，没有任何感情，愿意断三回归家庭，好好过日子。

      在这剑拔弩张的氛围中，老公写下了保证书，第二天就给娟子买了各种首饰珠宝、衣服手机，企图修复感情。

      娟子在这样大起大落的情绪中，完全没回过神来，似乎那一天的大闹不存在，一切又回归到了出轨前的样子。

      男人觉得自己道歉了也回归了，现在把原谅的问题交给了女方，能不能消化就看时间吧。

      而娟子才刚刚进入人生中最难熬的一段时间:情绪反复无常、焦虑失眠，短短一个星期瘦了十多斤，她对一切感到绝望:“明明出轨的是他，痛苦却由我一人来承受!结婚这么多年来，我把身心都奉献给了家庭，为什么他要背叛我”

      自认回归后的老公仍然每天忙得早出晚归，娟子无数次打电话要查他的岗;虽和老公睡在同一床上，但脑子里放映的却是他和小三的温存缱绻;上一秒对他的出轨恨之入骨，下一秒却还是希望他给自己一个温暖的抱抱;想要老公交代清楚他和小三的细节，他却说如果知道了会是她一辈子的阴影难道现在就不是吗娟子不知道该怎么办，自己仿佛是一个被宣判有罪的人，囚禁在他打造的监狱之中。

      就在娟子还处于要不要原谅他之时，她又发现了老公和小三联系的证据，原来他们根本没有断!他就是一个不悔过、不想改、又不想离婚的渣男!娟子恨不得第二天就去民政局登记，连结婚证都拿出来装到了包里，可男人仍然磨磨叽叽不愿离婚。

01 男人多次出轨不愿离婚，绝不是因为爱情，只是因为利益

      老公口口声声说还爱她，说现在不再两地分居了，一定要好好和她在一起，原来一切都是不离婚的托词而已。

      他与那边的女人已经在一起四年了。

      外派五年，出轨却有四年之久，这是走肾又走心啊!为什么却还死死抓住娟子不愿离婚呢

      现在男人都不是傻子，他两头不放，其实最爱的就是他自己。

      那边的女人，是供他外派时享受欢愉，照顾生活的;这边的妻子，是留着照顾孩子，老了给自己病床前擦身喂饭的;两边女人毫不冲突，一边享受爱情欢愉，一边符合大众伦理，这才是不离婚的真实原因。

      娟子看透了真相之后，开始理智分析自己的得失，不再为所谓的爱情婚姻患得患失，既然男人都为利益而活，那女人何必苦苦守着那份感情老公既然不愿离婚，那么离婚的决定权就掌握在娟子手里，只要她想离，法律都是站在她这边的，没有离不掉的婚!

02 对于遭受出轨的女人来说，离不离婚的考量，也只是基于利益

      (1)分析离婚前后的利益，做出是否守婚的决定。利益不仅仅是金钱的部分，需要从多方面进行对比。娟子家的固定资产，有三套房子，两套投资一套自住，房子在两人名下。

      娟姐决定把投资的两套卖了，给女儿买自己的婚前房，这样就避免了老公万一有私生子，还要分女儿财产的情况。

      剩下的房子和车子，签订婚内财产协议写到自己名下，他如果继续跟小三纠缠不清，那就离婚净身出户好了。

      从双方工作来看，娟子还有几年退休，有退休工资和医保社保，过平淡的生活已然足够，只要不天天被渣男气着，自己还能多活几年。

      而男方到退休之前，每年还能拿回来些钱。以后拿着男人的钱给自己美容护肤、多给女儿一些，也未尝不可。

      不过这是基于他彻底断了小三回归，自己把他当工具人使的情况。但如果他想一直三人行，这未来的工资，她不要也罢，随时可以一拍两散。

      再看家庭成员的情况，唯一的女儿已经长大，房子给她买了，就操心结婚带娃的问题了。自己以后可以给女儿带小孩，而这个男人如果能出钱出力就留着，要和小三鬼混就滚蛋。女儿对她离婚的决定也是充分支持的，所以她为了女儿也要好好保重自己的身体，不再为这情啊爱啊弄得肝肠寸断了。

      分析好当前利益之后，娟子决定自己先去把这些事情办好，暂时守婚，为自己坚决离婚积累更多能量。

(2)守婚期间学会戒爱，用嘴甜心冷得到更多好处对于很多姐妹来说，这个阶段是最难的，因为心里对他恨之入骨，怎么能可能还嘴甜得起来呢

      总感觉自己像是为了讨好他要他点钱，出卖自己的灵魂似的。

      他又不是古代皇帝，凭什么值得我如此低三下四去哄他高兴

      这是因为嘴甜心冷是我们讲的操作技巧，但你的情绪和内心没有过那一关，自然说不出许多违心的话来。所以我们要从情绪和心灵上先调整好自己，那么嘴甜心冷便不再是难事。

第一步:以男人出轨后为临界点，不再把他当作老公，当同事处理。

      很多姐妹总盼着离婚，总觉得离婚之后才能真正从心灵和肉体上与他割舍掉关系，才能开始新的生活。

      前面思姐已经说过，离不离婚是利益的考量，断掉关系戒爱则是从背叛那一刻开始。

      试问:你不再把他当老公，当作一个同事，你还会盼着他几点回家吗你还会质问他是否与别的女人鬼混吗你还会怀疑地查他手机有没有聊骚吗说粗俗一点，这些都是关你屁事啊!

      作为一个同事，我们只在需要他帮忙带娃的时候，提出自己的需求，他不答应就算了，我们有时候也会被同事拒绝啊;只在找他拿钱的时候，好好地说话，让他承担养娃合伙人的责任;我们不会去为一个同事的私生活而伤感，或者责备他在工作和处事上又干了什么错事，那是他自己的人生，我还有我的主线任务呢!

第二步:接纳感情的反复，觉察自己的情绪再让它消散。

      虽然我们理智上知道把他当同事，但是曾经这么爱这么为他考虑，转瞬间就要成为各自盘算的人，心里肯定是不痛快的。

      但这是每个进入思姐群的姐妹都会有的问题，所以这是一种人类情感的共性，并不是特例。

      而亲爱的你只需要接纳自己的情感反复，明白这是曾经的相处模式造成的思维定势和习惯，我们要努力把它慢慢改变即可。

      改变成什么样呢

      就是在头脑里跳出另一个小人儿提醒你:“宝贝，你又陷入以前相爱时的思维路径了哦，我们争取下次间隔得更久一点。”

      然后描述自己的情绪:“我又大哭大闹了，我又怀疑痛苦了，我又把自己陷入了一种自我怜悯的境地;我要做的是马上收拾好自己，化化妆出个门，买买东西吃吃甜品，大不了疯狂地去运动一番。来，别哭了，振作起来。”

      从第一次学着把自己从坏情绪里带出来开始，你就会慢慢开始自信，知道自己才是情绪的主人，能掌控它。

      然后逐渐形成一种新的思维模式，让自己过得更轻松愉快的平稳情绪，越来越少地陷入对过去热恋时的怀念。

      等哪一天猛然想起，自己已经好久没提起那个人了，说明你已经彻底戒爱了。

第三步:用嘴甜心冷的方法获得更多利益。

      当我们对他不再有恨与爱，理智过后的我们会明白，你找别人要好处，说几句好话，送点小恩小惠多正常，这不就是普通人的礼尚往来吗这时候处于守婚期的我们，才能对要利益这件事游刃有余。

      比如喊喊委屈:“你出轨对我伤害那么大，我曾经只要爱，现在你说的这些我不知道该不该相信了，我觉得钱才是保障，只有把钱全部给我，才能够威胁到你不敢跟我离婚，你也没钱去找别的女人。”

      比如像夸小孩一样夸他细节:“今天宝宝都说跟爸爸在一起特别开心，吃得好又玩儿得好，毕竟你工作忙带他的时间不多，偶尔带带他肯定比我将就多了”。通过肯定这件事，来增加他下次带娃的信心，就算不符合你的育儿要求，但他带着娃你轻松了呀，就有更多时间做别的事了。

      姐妹们心里跟明镜似的，夸他能达到我们的目的，动动嘴皮子，何乐不为呢

      毕竟守婚还得相处，要利益也不仅仅是金钱，能让我们有钱、有时间、有精力的事，都可以通过说点儿好话获得。

      所以再回到前面的观点，并不是你在低三下四讨好他，而是你通过语言艺术让他为自己服务，只要心态摆正了，客气话自然就说出来了。

      学会处理自己的情绪，建立自己的控制模式，才真正能做到嘴甜心冷。

(3)关注自己的生活和成长，好好爱自己绝不是一句空话。我们在守婚期努力为自己争取利益，并不是因为我们有多爱钱多虚荣，而是要为自己离开这个出轨的男人蓄力。

      获得更多利益，有助于我们更少操劳地为生活奔波，更多心思放在自己的成长上。

      当我们对他戒爱戒关注以后，重新把关爱放到自己身上来，有太多需要去思考去实践的东西。

      如何让自己的生活变得多姿多彩，如何拓展自己的人脉社交圈，如何让自己变得更有价值、使别人都愿意与你交往，如何让自己更博学更睿智，如何让自己的谈吐更丰富、聊天时做一个幽默风趣的人

      把自己先专注于一件小事中，等待它带给你的成就感。

      比如先定个目标:我准备看完这本书，然后写一篇读后感;我准备先坚持跑步一个周，然后给自己奖励一顿爱吃的美食。

      把目标细化后去执行，每天忙碌而充实，再也没有时间和精力去管那个不回消息也不归家的男人了。

对于娟子来说，人生过半、身体健康、钱财够用、母慈女孝，余生只剩享乐而已。

      希望姐妹们也尽早明白这个道理，不要和渣男纠缠一辈子，等老了才后悔自己没早点断干净。其实，爱不爱的就那样吧。

      人生又不是只有这一件乐事，别耽误我游山玩水就行。

第一期蜕变营正式开营，从前我做过电视台记者、报社记者，采访过德高望重的科学家，如今，我把我的镜头对准了普通人，她们的人生同样值得记录。

接下来，是来自嘟嘟妈程燕、久久，蔷薇，丽丽，雪雪，况莉，红霞的自我介绍。

让我们一起品读她们的文字，读别人的故事，悟自己的人生，说不定你就会有惊喜。

我是嘟嘟妈（程燕）我的老大是清哥，与艾建兴结缘是因为儿子一周岁的时候经常拉肚子，也吃了很多药，后经朋友介绍在微信上从素未谋面的清哥那买了个艾绒肚兜给儿子戴。

戴了一段时间发现拉肚子是好了，也是因为肠胃不好，药吃多了儿子抵抗力很差，经常感冒发烧，基本每个月一次。

一次发烧就是️3-4天才能退烧，我都是白天晚上守着他不睡觉，因为发烧️过高热惊厥、特别害怕，那时候只要儿子打个喷嚏+我就焦虑不安。

一感冒就问清哥，清哥总是不厌其烦的帮我解决问题，清哥教我怎么给儿子艾灸，怎么推拿，甚至好几次上门给儿子调理。

后来因为儿子经常感冒，得了鼻炎，一睡觉就咳嗽，清哥又帮我儿子推拿➕艾灸，经过几次儿子的鼻炎彻底好了。

当初也是怀着一颗感恩的心❤加上艾建兴每周六经常会有育儿课堂就做了代理。

照顾儿子经常休息不好，把自己身体也搞垮了，再开始自己艾灸调理身体，把自己的痛经调理好了之后我就更加️信心了，一级一级的升到联创。

做艾建兴我觉得我没有选错，不仅可以赚钱还能养生，全家人都身体健康，时间还自由。

也是因为艾建兴让我走出家庭主妇的日子，走向了未来，我很享受我现在的生活状态。

我身边的亲戚朋友都说我变了一个人，无论是外表还是性格完全不同了，我打开了自己的心结，我现在变️自信、坚强。

感恩清哥、感恩艾总，艾建兴是我这辈子一直要做的事业。

大家好，我是丽姐团队的久久，18年产后为了做微商，直接进了3600的货，自己一个也舍不得用，更不懂怎么用。

19年底自己四颗智齿发炎，剧烈痛了7天，给癌症止痛的药用了都不能缓解，更不说输液打止痛针，痛得生不如死，绝望的想安乐死。

牙痛好了后，很长一段时间，我抑郁的，到处找关系想搞点安乐死的药，以备自己急时之需要，不要那么疼痛的死去。

其实当时家里有3600的货，一个也没卖出去，自己也不知道牙痛可以用，只知道艾可以去湿。

什么是湿，摸不着看不见，不会和保健品一样糊弄人吧，和具体病痛是联系不起来的，所以牙痛得想死都没想到用艾灸，后来小儿推拿师傅都说我活该痛。

2020年5月专门做艾灸，在弟媳妇店里发圈，比较，学习，直接拿了28000的货，还是卖不出去。

当然零星卖的有，就是没得几个vip，更没得几个说有效果的反馈。

2021年3月份，查出自己乳房肉芽包块脓肿，找回送给自己亲弟媳妇和亲爸妈的方团，开始自用调理，找了一个小儿推拿的班在上。

一个热天下来，包块消的差不多了，该学习的中医基础学习了，该经历过的吓人的灸花见过了，该见过的中西医分水崚见过了，该感慨的感慨了。

虽然我已经赚到了健康，但不忘初心，在艾建兴我一定要赚到钱才肯放手，所以开始了刮痧拔罐学习，开启计划2022年的开店之路。

感恩遇见艾建兴的雪君老师，爱玲的可爱，baby的矫小，张大哥的帅气，hpv阳性调理阿姨，，罗医生的艾灸剂量实验我就是曾经那个，西医控的，说针灸艾灸拔罐，推拿，按摩就是乱摸的那个无知的久久！

最后感谢我的老大丽姐对我的无知的不离不弃。

接下来把店开好，才有机会去和艾建兴这个大帅哥耍朋友报恩艾总！

大家好，我叫蔷薇，来自清老师的火凤凰团队，很荣幸和优秀的宝贝们相聚在一起。

我因产后心情抑郁导致的乳腺增生、结节，于17年9月结缘于艾建兴……18年4月底医生让手术切掉结节。

第一时间和我的老大娟姐打电话……后来坚持傻傻的灸，到19年元旦检查乳腺结节变小，我超级开心和老妈分享。

后来每次想去医院检查时又正好疫情，反正摸着结节不仅小了，而且还灸散了。

19年三伏天躺灸蒲团，调理好了妇科炎症，而且再没犯过。

孩子1岁时因经常性腹泻而结缘肚兜，调好腹泻问题，而且抵抗力也强了️。

现在脾胃好，吃饭香，身体棒；有点不舒服在家艾灸就轻松解决了。

我老公最初很反感我使用艾灸的，结果咧~艾灸调好了鼻炎，蒲团灸调好了痔疮️。

我老爸最初也是反对我使用艾灸，说你有病不去医院看。后面夸这个艾灸真管用，颈椎灸个两三天就得劲了。

希望未来的日子，我能因艾建兴而变得优秀，生活的更有底气。

所以我非常感谢我的领路人娟姐（清嫂），没有她就没有现在的我；还感谢良师益友的清老师，他是宝藏男神，对我们代理是非常、非常的耐心。

还感谢大爱的艾总创建了那么有爱的艾建兴，那么多的艾建兴人和顾客，因此而受益。

大家好，我是丽丽，直属老大是秋秋。

我与艾建兴结缘于2015年冬天，那会秋姐应该也刚做没多久，我也不知道为什么那么信任她，就从她那里买了好多产品，有眼罩、大小肚兜、家庭套、腰腹带。

咱们产品的功效那是杠杠的，我闺女那时候戴了好久，都没有出现过什么感冒啊，便秘的情况，眼罩我一直戴，戴上是秒睡的，腰腹带我妈戴着，她说暖暖的挺舒服……

直到去年我老公说身体不舒服我才又从秋姐那入了3600会员，今年总代培训前几天入的懂事，现在在筹备实体店，期待我的开业大吉……

特别感谢我的秋姐，感谢她没有把我这个“死粉”删除。

大家好，我是雪雪，在苍南灵溪，艾总家附近，也是大家的客服6！

接触艾建兴有五六年，但是最深刻的一次是四年前我耳前瘘管发炎，吃药打针，都没有好，已经做过一次手术。

这是第二次复发，也是吃药打针好几天了，也没有好！然后我发了朋友圈，估计被艾总看到了。

她偷偷的给我寄了两根雷火灸，收到以后，按着艾总的指导，悬灸了半根雷火灸，第二天就好了！

当时觉得好不可思议，本来计划去做手术的，然后艾灸灸一下就好了！

接下去跟艾建兴的缘分就结下了，儿子有什么咳嗽感冒也是艾灸，现在想起来，已经很多年没有买过药了！

感谢所有家人，感谢艾总！在艾建兴我成长了很多很多！

大家好，我是况莉，来自宜宾      2016年因娃反反复复感冒发烧咳嗽过敏认识艾建兴。

到现在 2021年，娃调理身体好了，不再反反复复的感冒发烧咳嗽过敏。

同时，调理好了我身体的各种不适，遇见是缘份。

大家好，我是来自笑容妈团队的张红霞，是一名总代。

我和老大笑容妈是在学心理学的社群认识的，也缘于她朋友圈的一条有关鼻炎的艾灸治疗方法所吸引，才让我真正结识了艾建兴。

去年11月为了给女儿调理鼻炎更划算，加入了总代。

因为不是全职的宝妈，平时对孩子的感冒发烧也是很头痛。

自从用艾建兴的艾条调理孩子的身体后，5岁的小女儿没有再去过医院，发烧、咳嗽、流鼻涕几乎都是直接躺蒲团+木盒就解决了。

而我现在治未病的观念也越来越强了，每周都会定时给她调理下，也免去了生病的痛苦。

大女儿的鼻炎，给调理了一段时间后几乎稳定了，但今年暑假因为一个人在外面上课，一冷一热，有些反复，但症状确实轻了不少。

还有一个意外的惊喜就是，胖胖的小女生，也因调理鼻炎躺蒲团而瘦下来了，现在整个人都变得自信多了。

我自己也因为今年三伏天躺方团灸，已经解决了我从小痛经血块多、乳腺结节的问题。

现在的我不仅调理着自已家人给她们带来健康，还影响着身边的宝妈们，也让她们看到了艾灸真实的疗效。

同时也希望通过自己的学习与努力，影响更多的人，让更多的人受益！

在这里我要感谢老大丹丹引导我来到艾建兴，感谢艾总提供的这么好的平台，让我与一群有爱的家人们能够相聚在这里，一起学习，一起努力！

未完待续……我是丹丹，日记星球5331号星宝宝，专注艾灸6年，喜欢用文字记录人生，欢迎你和我一起艾灸，一起写作，身心同修，童颜不老。

李淑娟

李淑娟，别名娟子，1974年出生于甘肃会宁，书法家，现为中国书法家协会会员，兰州市书法家协会副主席。

中文名：李淑娟

别名：娟子

国籍：中国

民族：汉族

出生地：甘肃会宁

出生日期：1974年

职业：书法家

毕业院校：中国艺术研究院中国书法院

主要成就：书法创作

代表作品：书法作品

人物简介

李淑娟，中国艺术研究院中国书法院研究生班毕业。现为中国书法家协会会员，兰州市书法家协会副主席，《甘肃书法》编辑，甘肃书法院院聘书法家，甘肃省书法家协会妇女委员会秘书长，甘肃省青联委员，甘肃省少儿书法学会副秘书长，甘肃省妇女书法家协会副秘书长，神州诗书画报特聘书法家，中国书法院“第六届”书社成员。

人物成就

获奖

“鼎元杯”全国电视书法大奖赛一等奖，

全国首届新闻届书画大展三等奖，

甘肃省电视书法大奖赛银奖，

甘肃省第二届“张芝奖”书法篆刻大展三等奖，

甘肃省首届、二届临帖展优秀奖，

甘肃省三届妇女书法展获奖，

甘肃省第四届少儿书法展教师组三等奖，

甘肃省“长庆杯”职工书画大展三等奖，

兰州市政府最高奖第六届金城文艺奖三等奖。

入展

全国首届张芝奖书法篆刻展，

全国第四、五届妇女书法篆刻展，

全国首届西部书法篆刻展，

全国第四届专业媒体书画年展，

“守望敦煌”甘肃书法晋京展，

“古河州杯”全国书法大展，

“性灵派”全国书法大展，

“柳公权杯”全国书法大展，

“国粹杯”全国书法大展，

全国首届百名书画家亚洲行日本行书画展，

甘肃省首届书法篆刻展，

“墨韵芳菲”皖豫甘琼四省妇女联展，

甘肃深圳书法交流展，

甘肃画院百家书家提名展，

甘肃青年书协二届提名展，

鑫报创刊五周年名家书画珍藏展。

出版、收藏

有多幅作品被碑刻或被纪念馆、博物馆收藏，

分别于2008年和2011年出《燕子娟子书法作品集》和《书坛姐妹李淑燕李淑娟书法作品集》。

人物评价

但赏清塘并蒂莲

——说说燕子娟子的书法

文/秋子

当下时代，书法痴迷者不断增多，特别是七零后、八零后乃至九零后书家接踵涌现，新人辈出，让我们看到了中国书法发展的希望。青年书家燕子（李淑燕）、娟子（李淑娟）姐妹俩比翼齐飞于当代书坛，就让人欣喜不已。

燕子、娟子原籍甘肃会宁。姐妹俩都是“七零后”，从小受祖父熏陶，渐渐走上了书法道路。旭宇先生说，不得晋法，终归俗书。斯言虽见其偏，但对她们来说，则正以二王为尚，兼涉米芾、王铎等古贤大哲，努力成就自己的书艺追求。尤其是她们一起参加了中国书法院的培训学习以后，几近“千手观音”般地游猎于大量碑帖之中，师古法古，汲取营养，不仅楷书、行书和草书，在篆书、隶书等书体上也多有涉猎，同时学习篆刻、绘画及诗词创作等，全方位地提升自己的艺术素养、文化学养和自身修养。在书体风格的表达上，过去，燕子以行草书尥俏，娟子以行楷书兜风，只是各自的表现特点有所不同。但品读她们最近的书作，显然让人刮目，她们的路子更宽泛了，技法更成熟了，内涵更丰富了。正如姐妹俩在学书日记中所说：“经过几个月的学习，收获很大，习书有了点新的体会和感悟，似乎找到了老师们经常讲的在结字和章法中的‘自然生发’的感觉，因势赋形，不是生搬硬套。通过正侧大小、粗细长短、收放开合和疏密虚实等各种造形元素的组合变化，呼应协调，就像沃（兴华）老师讲的行于所当行，止于不得不止，来把握整体的生命与节奏。所以，创作上也有了新的突破点。”

统观燕子娟子最近的书作，我以为主要有这样几个特点：一是仔细读帖，认真揣摩，广泛深入地临帖摩碑，结构造型、点画用笔、牵带引丝、欹侧呼应、虚实对比等，皆一笔不苟，精细入微，从圣贤古迹中索取法理，滋养自体，如她们的行书、楷书、草书等临帖作品，有些已然达到乱真的地步。二是靠近贤圣，走出一条传统又具个性特色的大雅之路。她们的书法，努力在二王及其脉系中拨浪游弋，已然酵足了牢靠的书法底气。三是全面提高素养和知识学养，不仅书法，而且绘画、篆刻、诗文，俨然朝着全面发展的路子奋力迈步。听听燕子娟子的一首“随想”五言诗，我敢肯定，不感动不由你——这不是我盲目地送花篮，而是我对她们书法人生的一种文化觊觎和解读：“秋色染红叶，水墨写图蓝。飞笔山川秀，满纸皆诗篇。长河掀金浪，南山起祥烟。只身穿林岫，披日绘明天！”

其实，燕子娟子姐妹俩的个性特点、学书方法、体会感悟还是有些“远近高低各不同”的。

燕子性格沉静，不喜喧闹，于闹中取静，坐下来认真读书、临帖、品味和思考。她的书法直入帖学，饱吸帖学精华，由楷入手，自《曹全》起步，旋临《十七帖》《圣教序》，并从米芾墨迹中找到了自己的审美取向。她有个习惯，就是喜欢观赏别人写字。她认为，看名家写字是提高最快的，你能从那里领会到书写过程与笔下作品的统一关系，体悟到书者思想、用笔和整体章法的审美气息。故而，她往往在观赏过程中仔细揣摩书者的情思趣致，经过咀嚼消化，进而变成自己腕下活的灵魂。她在临《淳化阁帖》时，凭深厚的王书功力，为自己书法的线条赋予了苍劲和结体的灵动和真率之气，从而使自己的书法着纸便有一种大家的气度和风范，骨力洞达，虚和静美。

娟子直爽开朗，做事执著，有种坚忍不拔的气格，凡事一旦决定，便全身心地投入，几天不出门呆在家里苦心研究和书写，努力打造自己的风格形象。外向的天性让她的眼光更多的趋向于苍古和朴拙。她是碑学的朝圣者，魏碑上承汉隶，下开唐楷，兼有隶楷兼容的风神气韵。她取法北碑楷书，从《张黑女》中甚有感悟，并多年经营。她曾崇尚赵之谦“魏底颜面”的婉转圆通；还垂青王铎那融入篆刻意味并由涨墨制造出的残破外观的视觉效果但娟子近又变了，真草隶篆一应腕下，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。她的书法动力又来自她的书法教学，既做学生（规规矩矩按老师要求完成功课），又当老师（认真思考如何让书法最具活力的东西在规矩中体现出来并化润学生的灵府心扉），审慎地进行梳理、体味和探索，并做到师古不泥。看娟子书写，你会觉得她的用笔十分洒脱，腾挪迎让间不刻意局部使转，却是笔笔到位，并注重气畅、骨挺、力雄的表达，“深入虎穴，捉得虎子”。

艺术，是艺术家个人情感的符号化表现。它所表现的必须是艺术家自身独特的情感，而且这个情感必须从内心里都是真实不虚的。从这个角度说，燕子娟子做到了一种真实，做到了艺术的本真，已然取得笔墨技巧上的精微，并逐步地向艺术本体和艺术本真靠近。我们应该看到，她们的书法之所以走向成功，是有着牢靠的根系的。她们虽然注重帖学传统，但身处陇上这个文化血脉丰润之地，长期在中国汉字及其书法的发源、繁盛之地生活，得陇上摩崖石刻、断瓦残碑、简牍帛书等历史遗迹的耳濡目染，这些传统的审美元素已然胎就了她们的书法根脉，同时也滋养了她们的艺术胸怀，所以有了她们敢写敢笑的今天。但应承认，她们的作品偏于有似江南的秀雅一路，是否应体现西北地域那种粗犷豪放、大气雄浑的风格特色，有待她们重新思考，并对自己书法的未来走势和“审美力”“文化力”做一价值重构和定位。《庄子·养生主》载有一个“厄丁解牛”的故事，它告诉我们：厄丁解牛不仅是技术，更是艺术，进而达到了古人所追求的至高无上的“道”的境界。就艺术的书法而言，即“技进乎艺，艺进乎道，道通乎神”的规律和法则。笔法是“技”，“艺”是形式法则，“道”则是“通乎神”的境界和精神。这是值得每一位书家深刻反省、反思的问题。显然，燕子娟子的书法已过了“技”和“艺”这两个关，倘若跨过“道”和“神”这两个关，个性更强一些，那么我相信，她们将是堪与当代大书家相提并论的人物。

燕子娟子告诉我，她们觉得光写字有点单调乏味，很想多读点书，很想画画、治印，写点文字性的东西。当然，我真诚地肯定了她们的想法。

谈到此，总觉意犹未尽，感来兴至，得诗一首，权作对书坛姐妹的勖勉和期望：

敢与须眉试比肩，花开墨海映朱颜。

书途百转结名士，法理千寻访圣贤。

意裹锋端追高雅，情含腕底驭方圆。

惯听涛吼觉烦厌，但赏清塘并蒂莲。

燕子娟子拟将她们创作的书法作品结集出版，嘱我为序。品赏墨香四溢的书法作品，更觉着她们有了一个令人刮目的进步，我无由拒绝，于是欣然命笔，写下这段文字。

是为序。

——2011年11月20日夜于半翰斋灯下

代表作品

其一

因为爱，所以爱

文/李淑娟

书法，我的爱好！

说起书法，是借古人造的字，在里面寻找值得玩味的节奏与变化。写字的人啊，用一生的感悟在里面找寻着自己！用个体生命感知着点画给自己带来的快乐，有情无情，同源储慧。

人总得有一个爱好，活着才有情趣，才快乐，我们来到这个世界，其实本身没有多大意义，只不过是人们在长期生活实践中，在社会的磨砺中总结了一套适合人类生存的理论，赋予了一定的生命意义而已，后来的人们在遵循着。

一即一切，一切即一，对人本身来说一就是身体，有了健康的身体支持，才有了其它的活动项目，没有了这一，一切无从谈起，对于书法来说，写一笔跟写千笔万笔一样，只要你一笔能写好了，写出个性来，那后来的事就好办，就看你通透了没有，觉悟了没有！这不古人画个十字就算数了。大画家石涛所谓的一画是也，字如其人，画如其画，格物致知，正心诚意。

其实写字是给自己看的，年少时写个字得个奖，入个协会，兴奋、高兴，有成绩，有了信心！那只是给别人看的，正如现代的人，为啥这么的燥动不安，东张西望，是心不安，是活着给别人看的，累。人这一辈子真的要找到自己不容易，说说容易，做到真难！

道法自然，这句话很好，但对书法而言，只说了一半，要做到自然容易，每个人大笔一挥是自然了，但不一定在道上，自然做到了，要寻着道就要向古人学习、向经典学习，在道上，就得有技支撑，字写得有技有道更难了，再进一境，就是要找到自己，有的人一辈子在找。真如境界，只有这样才能叫书法，古人活的多坦然，就叫写字，书法，谈何容易！

有时候，总在向往这样一种生活，一个人，悠悠闲闲的，春天的阳光照到层楼，阳光明媚，早上起来看书临帖，书看困了写字，字写困了，画竹写石，写的画的贴满一屋，看着转着，转着看着，高兴！这叫自已给自已找乐。电话响了，约几个同道好友，喝茶打牌，谈天说地，好不惬意！

当下心安，一就是二，二就是三，干好自己当天该干的事，一天一天过得充实而有意义就是了，太阳天天都照着大地，和煦着万物，春夏秋冬，年复一年，总是那么的烂漫。春天是一首舒心的歌，尽情的唱，只要心情好。书法这玩艺，得一步一步的走，是长跑，跟红军二万五千里长征一样，得到延安，得跟着队伍，解放了，活着都是老革命啊。

真爱不一定真写，整天搞书法的不一定真爱，为啥，这个时代好了，书法有了一定的市场，当今人们对一个人的价值判断，就是用银子说话，所以人们认为只要一个杆杆上有几丝毛写到白纸上都叫书法，这人就是书法家了。

其实书法，是自己的爱好而已，跟别人无关！因为爱所以爱。

话还得说回来，你是一个有情有义的人，就得有责任和担当，有健康的身体，该努力还得努力。对于书法来说，我们还年轻，学习学习再学习，是我们必须的。用心体悟！是因为我们还想进步。

春天来了，我们一起出发。

其二

书法让我幸福

文/李淑娟

其实，人生是一种机缘，生活在当代，物质的极度满足，让我们的精神生活有了可追求的空间。对于我来说，书法就是一种情结，让人心仪、让人迷恋。这些年的笔耕，让我对书法有了自信，也取得了一些小小的成绩。

机缘是师友的关心加上自己的付出才会有的。很有幸，我的书法之路遇到了很多长辈、德艺双馨的老师的关爱。林涛老师是我的启蒙老师，从他身上不仅学到了技法而且体会到了作为一位艺术家的艺术品质。此后不断自修不断完善，慢慢地成熟起来。来到河南偃师张海书法艺术馆参加为期一个月的西部书界新秀隶书书法研修班的学习，让我不但从书法艺术角度得到了一次革新的飞跃，更使我在做人处事方面也得到莫大的启迪，让我感受到了中国传统文化的真正魅力，感受到书法之外的无穷力量，只能用“感恩”、“感动”、“感谢”表达心中情怀。

感恩老师。我们的班主任张国朝老师，无时无刻地关心着我们，一同吃一同住，一同学习，以“润物细无声”的行动，让我们这些身在外地的学生，感受到了一个大家庭的漫暖，在生活和学习上都给予了一个长辈的关怀和呵护。可以这样说，我们开班的第一天他都能够把我们全班六十七名同学的名字叫得出口，每一个短信的问候，让我们心里甜滋滋。由于我坐在后排，张老师也在后排坐，对我特别照顾，每一个临帖示范到讲解，入情入理，以行动让我们看到了行为师范的高贵品质，我只能说我很幸福、很幸运，遇到了这样一个长辈，将会对我一生受益无穷。一月来，从北京来的张继老师、中国美院的于钟华老师、沈浩老师、施立刚老师都是书法领域的杰出代表。于老师用他的学识，以诙谐的语言让我们认识到书法是一种境界，是以人文关怀来体悟来感知的；张继老师以他丰富的实践经验，以虚、明、深、悟、通五字真言在理论上提升我们观念的同时，让我们知道书法是在践行中完成艺术语言的，是以高超的技术来支撑的思想灵魂；施立刚老师那种漫生活状态，以深入精微的笔法诠释着笔法的重要环节是细节的得失。每一个老师都让我们感动，他们尽心尽力、毫无保留地为我们解答每一个困惑。都以精深的书法造诣为我们诠释着书法的本体，生命的意义。让我们感受到与人玫瑰，手留余香的境界！向这些老师致以最真挚的感谢！

这次学习，使我对经典法帖的理解有了质的体悟，为我以后的书法道路注入了新的血液，时光相对于一年、十年，一个月不足道，但岁月让我们有了记忆，是深刻的记忆，十三省市来自各个行业的同学，为了一个共同的目标：书法艺术！让我们这些赤子怀着对中国传统文化的敬畏展开我们的艺术人生，而乐此为幸，感恩书法，感谢岁月让我们成为师友同学，在我的记忆中永远会铭记这段幸福而美好的时光！

书法让我幸福！

作品欣赏

《中国梦之声》“开播发布盛典”公布导师名单　韩红力挺“非专业”黄晓明

东方卫视大型励志音乐真人秀《中国梦之声》“开播发布盛典”在上海举行，并正式公布了四位导师的人选，韩红、李玟、黄晓明和王伟忠四人坐镇。《美国偶像》第八季亚军亚当·兰伯特、“节目招募形象大使”罗志祥亦前来助阵。

现场，四位导师与招募大使罗志祥也一起为四川芦山地区地震受灾民众祈祷祝福，每个人都表示将用实际行动支援灾区。韩红更是表示，两天后就要亲自赴四川灾区一线参与救灾。

当被问及黄晓明和章子怡这样的“非专业”歌手来担任音乐类真人秀所遭到的质疑，韩红却力挺，认为艺术是相通的，“又不是艺人去做体育比赛的评委”。

黄晓明作为最后一位被公布的《中国梦之声》导师，虽然脚伤还未痊愈但依然闪亮登场。不过，和章子怡担任某音乐类节目的评委遭到诸多口水一样，黄晓明作为非专业歌手担任音乐类节目的导师，也难免遭到质疑。

对此，黄晓明回答称：“我的质疑还少吗？其实我进入演艺圈到现在为止，一直都有不少质疑，本来没想到会这么坎坷，但又怎样呢？我现在觉得看到这些来参加节目的孩子，就像看到了当初的自己，也想到了自己最原始的冲动、梦想。”

对于怎么看章子怡担任评委，他直言：“听说有人说现在的明星分做过评委的和没做过评委的，我和子怡现在算做过评委的了，但其实真实就好，她就是这样真实的一个人，生活中也是。”

韩红向小猪喊话：要学唱歌，来找我

发布会之后，《中国梦之声》特意为四川地震灾区举行了祈福仪式，四位导师韩红、李玟、王伟忠、黄晓明及招募大使罗志祥、主持人林海一同为灾区加油祈福。　信息时报讯 （记者 蔡慕嘉）东方卫视引进《美国偶像》版权的音乐真人秀节目《中国梦之声》昨日在沪举行开播发布盛典，继日前李玟、韩红、王伟忠三人宣布担任梦之声导师后，昨日节目终于揭晓最后一张王牌，黄晓明成为加盟节目的第四位导师。作为节目招募大使的小猪罗志祥当天也亮相，现场变身选手唱跳一曲接受四位导师的点评，韩红大赞小猪能唱能跳之余，又喊话道：小猪，你要学习唱歌，来找我，或者去中国爱歌者也行。

韩红要给长相一般者机会

为了洗耳恭听好声音，受耳疾困扰多年的韩红特地在节目海选前进医院做了手术。由于节目选的是偶像，从出道以来一直被尊为实力派的韩红来担任导师，也引发外界不少疑问。对此，韩红回击道：难道我就不偶像吗？张学友人长得帅，歌唱得好，李玟人漂亮，歌也唱得好，难道他们就不是实力派吗？这个节目要选的是两者兼具的实力派偶像。韩红透露，如果节目中遇到长相一般但歌声超群的选手，自己一定会给高分；遇到实力相近的，韩红表示会更倾向于长相一般的选手。

导师团的另一名实力派女歌手李玟在娱乐圈打拼多年，但选秀出身的她这次却是第一次担任导师，李玟表示对此毫无压力，反倒是语言上有障碍，一开始知道要来当导师，我就打电话请教珍妮弗·洛佩兹，她跟我说时间很长很累，叫我做好心理准备。后来跟他们三位（《梦之声》导师）一起，分享时间，还挺快乐的。他们会教我很多现在流行的中文，但是我不知道有些是不能上电视的，经常不知道就讲出来了。

黄晓明从普通观众的角度出发

与章子怡一样，跨界前来担任《中国梦之声》导师的黄晓明也顶着巨大的质疑。对此，黄晓明坦承：我面对的质疑还少吗？各种风风雨雨、耍酷耍帅……我觉得子怡在台上，就是做她最真实的自己，我也是一样。看着这些孩子，就像看到最初的自己，原始的冲动和渴望。我是他们的导师，同时他们也是我的导师，他们让我看到了梦想的力量。

问及挑选偶像的标准，黄晓明表示自己没有标准，韩红、李玟、王伟忠他们都是很专业的人，我就是从一个普通观众的角度出发。而作为导师阵容中唯一的幕后人士，王伟忠表示自己挖掘人才的经验丰富，所以信心满满。王伟忠形容四个导师的关系就像一家，和而不同，至于自己是不是其中的大家长，王伟忠打趣道：以我和韩红的气势来看，我做不了家长。

《中国梦之声》引进《美偶》赛制，每位参赛选手演唱完后，将接受四位导师的点评，导师依据选手表现，表态过还是谢谢，获得三个过的选手即可进入下一轮比赛。当天来参赛的小猪一曲唱毕后，两位女导师都立刻给了过。韩红表示没试过这样目不转睛盯着一个艺人表演，内地现在就缺像小猪这样能唱能跳的歌手，一般能跳的都不能唱。小猪，你要学习唱歌，来找我。黄晓明看完后直言：小猪，你真的比我帅太多了。但最后还是不怀好意地给了谢谢。王伟忠则表示要让小猪当场来一段喜剧表演，才考虑是否给过。最后，在小猪即兴模仿了刘德华、郭富城演唱后，四位导师才一致表态过。

川版ladygaga惹晓明放电

晓明是这样称赞她的：“你真的是一个极品，一上台让我惊讶，一开口让我惊艳了，你是极少数这么具有娱乐精神的女生。”说完还一个劲对她放电。这位声乐系研究生戴着顶彩色假发，穿着波点裙，头发染着艳丽的色彩，真有点时尚搞怪咖ladygaga的风范，一登场却让韩红大呼：“你可把朕吓死了。”韩红之所以这么说，是因为胡一凡看上去喜感十足。但当她开口演唱了一段LADY GAGA的成名曲《扑克脸》之后，出色的唱功令四位导师对她刮目相看。但韩红却以舞台需要更加专业的歌手为由拒绝了胡一凡，这也让黄晓明感到遗憾，“人家真是很有勇气很有魄力，我就是太放不开了。”韩红立刻拆台：“你今天已经放得够多了，一直在哗哗地跟人放电，干啥呀你。”

韩红表情凝重选择弃权 许明明晋级罗熙杰淘汰

2013年7月28日播出的《梦之声》8强诞生赛中，第一轮PK后央吉玛、艾菲、妥云福、罗熙杰、许明明五人进入了待定区，侯磊、阿来、李祥祥、James、邓小坤则直接晋级。《梦之声》赛场上的“女神”央吉玛与“女王”艾菲凭借较高的偶像指数直接晋级。而排名垫底的妥云福则遗憾离场。导演韩红泪眼婆娑，没有多说，只说出了一句令人寻味的话：“大局为重。” 因为赛制的改变，在许明明与罗熙杰竞争最后一个晋级名额时，将由导师来决定谁去谁留，这也给予了导师很大的压力。最终王伟忠、黄晓明将支持票投给了许明明，而Coco则将支持票给了罗熙杰。就在最后的权力转移到韩红手上时，韩红表情复杂有些凝重也有些愤怒，韩红轻蔑的一笑，说道：“是吗，是最重要的吗？”她最终选择了弃权。也因为韩红的弃权，罗熙杰不敌许明明遭到淘汰。

韩红此前的“大局为重”的言论及弃权的选择引起了网友的猜测，不少网友质疑是不是因为韩红认为有黑幕才愤然选择弃权？并表示节目有内定晋级名单的嫌疑。 什么样的声音才是“梦之声”？

李玟：我觉得最不一样的就是这些参赛者可能是你的邻居，一个邻家姑娘，可能没有什么音乐背景，可能就是一个完全没有学过音乐的人，但天生一副好嗓子，就需要一个平台，给他一个机会。我看过很多季《美国偶像》，是这个节目的超级粉丝，他们真的是一些非常喜欢唱歌的普通人，比如从在爸爸餐厅打工的服务生，通过这个真人秀，最后真的成为超级巨星。

我相信在中国，我们也借助东方卫视这个平台，找到我们的中国偶像。

韩红觉得中国偶像与别的国家有什么不同的特色？

韩红：我跟民歌没有关系，我来自喜马拉雅雪山，嗓子天生高亢，会唱一些少数民族歌曲，每年去一些少数民族地区采风，但对音乐学院培养的专业民歌不懂。我们小的时候对流行音乐一知半解，通过听翻录的卡带学习。小孩唱流行会比我们那代人好，比我们流行、年轻化。我们能听到很多孩子唱得很有活力、有时代感，代表先进、前沿的东西，BUT最基础的音乐知识不太好。

我们70后，那英、田震、张惠妹、黄绮珊，我们那一代人，谁不是听着苏芮、邓丽君、齐豫的时代过来的，但毕竟我们都上过专业的音乐学院。包括国外的Celine Dion等等都是学过专业的。

我劝孩子们，如果真的热爱音乐，坚决不能忽略音乐知识的学习。不懂乐理就没法唱，只能成为一个普通的歌手，永远不能成为指挥乐队的人。真正的音乐人是可以告诉乐队怎么做，国内对音乐教育还不是很重视。比如MJ，都可以演奏台上的乐器，都懂，才能操纵驾驭乐队。不懂就不能成为一个真正的专业歌手，只能成为一颗一闪而过的星。

唱歌不仅仅只是个嗓子，我个人觉得还需要有音乐知识，读文化相关类的书，还要看表演相关的东西，还要学习舞蹈、色彩、着装，这是个综合艺术。

请韩红点评黄晓明？

韩红：他比较全面和综合。比如演戏，大家都看过他早期的古装戏，近两年他的新戏

黄晓明：《风声》，还有2013年5月18日《中国合伙人》，加油。

韩红：我还没说完，2013年5月18日，有邓超、佟大为、黄晓明，陈可辛作品，我都替你做完广告了。但是我听黄晓明唱过《风声》和其他歌，我觉得还不错，他是一个有可塑性的歌手。

BUT，在我眼里，他就是个业余歌手。他没有经过音乐学院的培训，不需要去音乐学院考级。但他是个完整的、综合分数很高的艺人。如果评价我，我就不是艺人，我是一个音乐工作者。

黄晓明：紫鹃姐姐，您是个全才。《致青春》里的角色。

李玟没有学过音乐专业，怎么看待自己的走红？

李玟：有一些人天生有天赋，我从小喜欢唱歌跳舞，但没想过成为明星。当时有一个唱歌比赛，从这个比赛成为今天这样，但我从来没有学过唱歌，没有学过跳舞，没有学过音乐，很多东西是天生的，所以希望通过这个平台，寻找有天赋的人，之后再加工学习，成为完美的偶像。

伟忠老师在前两站录制中多次提到创意，你想看到怎样的创意？

王伟忠：我们每个评审看人的方式不太一样，是最珍贵的地方。创意来讲，模仿一个人，会有天花板；不模仿别人，也许你有这个天分潜能。创意说起来简单，要自有、开放、有想法，并且有平台和鼓励，有欣赏他的人，这个很重要。但有些小孩不走这个路。评审里，像我可能什么都不行，我就多帮帮这样的，但是有创意的孩子。我觉得我们这样的评审组合非常有意思，也没有把我和李玟当外人，我们在这里很愉快，可以贡献自己的想法。

韩红回应导师不合传闻

韩红：我在这里表个态，这两天我看到有些让我不太愉快的宣传。北京的媒体了解我，喜欢直来直去，不需要背后做手脚，有事明说就行。媒体上有人挑事，可能觉得我们《中国梦之声》从开机录到2013年5月8号特别顺利，可能觉得《中国梦之声》关注度越来越高，可能是因为《中国梦之声》四位导师太和谐，挑我和伟忠哥的事。

我们四个人是有分工的。比如晓明

黄晓明：我负责“二”

韩红：晓明是针对，他看这个艺人整体形象够不够好，表演是不是有天赋。我肯定是看你唱歌，我被请到这儿来做的就是这个事儿的。唱得如果不是特别好，但真的长得“天仙”似的，

我肯定让你过。但在我眼里，觉得你唱得一般，长得一般，我就不过了。李玟是个能歌善舞的人，歌技超群的同时，舞也跳得那么好，又在国外生活，她就可以选这个小孩儿到国际发展出唱片有没有戏。伟忠哥，他要选这个孩子有特点，有可塑性，有做明星的潜质。每个人的分数不一定要打成一样，但归根结底等于偶像。我非常赞许伟忠哥的一句话，叫做“和而不同”。老韩心若不宽，怎么会这么胖，对我有什么意见，可以当面说出来，我非常高兴。

我们两站录下来，我已经疲惫不堪了，我从来没有参加过综艺节目，加上我又有其他的工作，这么量、疲惫不堪的工作下，我感谢上天把你们三个跟我一起做搭档，因为至少还有快乐，我们三个脾气、感情、交流都很畅通，所以恳请有些不轨份子不要再费心思了，挑拨导师的事儿，我们这儿没戏。如果媒体是善意的，就请营造善意的天空，我们好好回答问题，如果不是善意的，装臭混蛋提出来的问题，我就用臭混蛋的方式回答你，这就是韩红，一点也不装，还有点“二”，因为坐在“二帝”的旁边。别再挑拨离间了，我都生气了，说伟忠哥对我有意见，还通过外地的媒体传，请北京的媒体多发正面的东西，对抗过去。如果你说过，大家都说过，不是糊弄吗，评审的钱拿得不痛快。有次，有个学员，COCO觉得跳得很协调，我说唱得像个鬼，可以有不同的看法。

黄晓明音乐评判标准是什么？

黄晓明：“皇上”说的都对。

韩红：可别再说了，就连“皇上”这事儿都挨骂了，你也别想再做我的“嬛嬛”了，说起“皇上”这事儿我们是开玩笑，我说你长这么漂亮，就当我的“嬛嬛”吧，大哥长得也挺帅的，而且特别有气质，母仪天下，干脆就做太后吧，我们就是在玩，后来传成我在《中国梦之声》当上“皇上”了，我最老实了，他们三个老欺负我。

黄晓明有没有为做导师做过功课？

黄晓明：有，我看过之前的很多真人秀节目，包括《美国偶像》，很想选出普通人，看着他一步一步实现自己的梦想，最终成功，我们最想做的就是这个事情。音乐我不敢说很懂，不能以专业评价唱歌，但我能听得懂，音乐方面我会倾听coco和韩红老师的意见，我会看他们的综合素质。

有演员做导师遭到负面评价的，你会不会有压力？

黄晓明：我无所谓，我是迎难而上的，事情发生后我才上的《中国梦之声》的。我虽然没有参加过这样的真人秀，但是我也是参加过北影的三试的选拔的，比这个还复杂，我是过来人，心里有数。可以选到自己喜欢或者大家喜欢的人，实现他们的梦想，我觉得是好事。

伟忠哥怎么看待不合传言？

王伟忠：我觉得这个是个小事，我到了这个年纪，到内地来做这个事情。我的个性是，喜欢跟大家在一起，做快乐的事情，我来就是学习。来到这里很想把自己这么多年的经验和大家融合在一起，用我的眼光来看出一些有潜质的人。选什么样的偶像，大家都在摸索，我认为的偶像是具有特色的，比如特别帅、特别能唱、特别美、或特别奇怪的魅力，韩红对唱功的要求是需要的，我们沟通下来，韩红也是同意的，就是要找最有潜力的人，再有唱将型的能力，如果他还有主流音乐的感觉，也不放弃另类的尝试，就完美了，我们是努力的。我在这个工作上是愉快的，任何的小问题，把衣服抖一抖，小水珠就掉下来了。我非常感谢三位和大家。

《中国梦之声》直播逆袭战 人气指数决定学员生死

今日21:15，东方卫视《中国梦之声》首场直播“逆袭战”即将打响。已经产生的12强学员———艾菲、孙自佑、妥云福、许明明、刘思涵、何大为、James、央吉玛、侯磊、李祥祥、阿来、罗熙杰，又将面临新的挑战，与4位逆袭学员共同挑战12强的位子。这4位逆袭学员，来自原先的42强，由观众通过“13亿掌声”全媒体互动平台重新产生。截至10日，排在梦之声“13亿掌声-人气榜”前六位的未过关学员，邓小坤、郭帅、张捷、陆敏雪、李立宇、林采欣（贝贝）六人中，将有四人获得参加逆袭战的资格。到底谁将被逆袭，谁将王者归来？答案将在今日21:15一一揭晓。 王伟忠赞有小S风范

“我专门给人制造浪漫和教人谈恋爱。”在《中国梦之声》上海站的录制现场，一位中性风19岁女生刘罗兰的自我介绍瞬间引起了四位导师的兴趣，当导师们对她年龄和职业性质提出质疑时，该女生更自曝猛料，声称自己12岁就开始谈恋爱至今已交往过13个男生。这一系列惊人言论让黄晓明颇不淡定，惊呼“你这是在集邮吗”，而作为台湾娱乐圈的掌门人，王伟忠似乎见怪不怪，笑赞该女生“有小S的风范”。

作为伟忠哥的得意门生，小S口无遮拦、百无禁忌的大尺度言论已成为其标志性风格，在前不久出席由她代言的私密处保养品时，更大聊两性私密话题，还不时拿公婆、与妈妈开玩笑，言语之露骨令人瞠目。而“19岁13次恋爱”少女的出格言论再获王伟忠赏识，不免让人猜测他是否有借节目之便寻觅小S接班人之嫌。

“集邮”言论惹怒韩红 “紫娟姐姐”当场爆粗

另一边，“保守派”韩红对该女生的表现可谓极不买账。作为刚在《致青春》中充当了一次恋爱专家的“紫娟姐姐”在听到“集邮”言论后显得颇为震惊，不仅面露不快更连续追问女生“怕不怕妈妈知道”，“谈恋爱是你的爱好吗”，当女生表示“妈妈都知道，而谈恋爱的确是自己的爱好”后，韩红更出人意料大爆粗口，令现场气氛一度非常尴尬。

韩红的不满情绪在试唱环节进一步升级，当王伟忠和李玟分别给出“通过牌”后，韩红表示不喜欢她的演唱所以不能通过，此时该女生话锋一转开始现场撒娇，韩红毫不留情地表示“没有人可以在这个舞台上跟她撒娇”，更严肃地表示自己就是看不惯她对待音乐不认真，戏弄评委的态度。

韩红和王伟忠在节目中内斗互掐，虽被韩红坚决否认，但因为二人在选人标准和理念上的差距，针锋相对的情况并不少见，现场时常火药味十足。

《中国梦之声》12强将开启逆袭直播秀 真声音出炉

在赛程进入12强时就采用直播的形式，是《中国梦之声》继试音会使用清唱模式挑选好声音后，又来考验歌手真正的“好声音”。面对外界种种猜疑，《中国梦之声》方的回答是：“虽然直播存在种种不确定因素，但本着对学员对观众负责任的态度，我们选择直播。”