给妈妈的一封感谢信

　在我们平凡的日常里，在很多情况下我们需要用到感谢信，不同种类的感谢信使用的场景也会有所不同。你知道写感谢信需要注意哪些问题吗？以下是我为大家整理的给妈妈的一封感谢信，仅供参考，希望能够帮助到大家。

给妈妈的一封感谢信1

　亲爱的妈妈：

　您好！

　如果您是大海，我就是海里的一条小鱼；如果您是一棵参天大树，我就是树下的一棵小草；如果您是辽阔的天空，我就是天空中的一只小鸟……

　小时候，您总是无微不致地关心我、爱护我。我要玩具，您给我买玩具，我要吃的，您就给我买吃的……现在看起来，您还对我有些溺爱。但在学习上，您对我的要求很严格。

　记得有一次，您准备带我去上辅导班，真是天公不作美，竟然下雨了，我一直说：“不去。”妈妈您严肃地说：“不行，因为落下一节课就会影响后面很多课程。”说完，您便披上雨衣，让我坐车前面，您两腿紧紧地夹住我的身体。过了一会儿，来到辅导班，我下了车，发现您的鞋子和衣服都湿了，我身上却一滴水也没有。上课了，我还在想这件事，这使我的心久久不能平静下来……

　母爱是伟大的，是母亲给了我生命，还教育我怎样做人，还教我怎样学习。

　祝您身体健康，万事如意！

　您的儿子：XXXX

　20xx年6月1日

给妈妈的一封感谢信2

　亲爱的爸爸妈妈：

　你们好，当我展开这张叫情感的纸时，满脑子只有两个字：感恩。

　感恩是一种温暖的情感，像一条缓缓流淌的小溪。

　轻轻吟唱着，在心与心之间传递着人世间最纯美的讯息。

　是你们用博大的胸怀与深沉的爱包含了我的一切优点与缺点。

　慷慨的送给我一个属于自己的空间。

　让我伸展双臂。

　是你们给了我来到这个世界的权利。

　是你们给了我鲜活的生命，无论贫穷与富贵，高尚与卑微，我都回珍惜活着的美好。

　你们赋予我血肉之躯，养育我长大，教会我认识自己、认识世界。

　让我成为对世界，对人类有用的人。

　在我成长的过程中，我记下了生活中感觉幸福的一点一滴，感觉得到你们那无尽的关爱，感觉得到你们为了我默默的奉献原来那个老是冲着自己发火的爸爸，其实是很爱自己的;在他重重的伪装下隐藏着的是深沉的爱。

　爱让我的世界充满了温暖，没有爱的生活就像冬天落光树叶;生活没有爱，即使最可爱的微笑都是勉强尤其是你们无私的爱让我的生活充满阳光，微笑，迷人的醉意!

　儿子在一天天的长大，慢慢地明白了你们的用心良苦。

　以前，你们对我的唠叨，我熟视无睹，充耳不闻，现在才知道那是世界上最美的语言;以前，我不明白为什么在我摔跤时，你们总是让我自个儿爬起来，现在才知道不扶我是要我学会坚强;以前，我抱怨你们没能给我山珍海味，绫罗绸缎，现在才明白你们给我的是无私的爱，只有你们的爱才是世界上最大的财富。

　你们的爱，就像一杯茶，把苦涩保留在心中，散发出来的都是清香。

　亲爱的爸爸妈妈，感谢你们的用心良苦。

　你们的爱――太阳般温暖

　你们的爱――春风般和煦

　你们的爱――百花般美丽。

　爸爸您是山，您的爱是伟大的，坚实而又广博的。

　您使我学会了坚强，记住了宽容，懂得了自制。

　妈妈您是海，您的爱是温暖无私，淳朴而又细腻的。

　您教会了我如何去感恩生命，感恩生活，如何去用爱心善待世界上的每一个人和每一件事。

　每个人成长的阶段都离不开爸爸妈妈的养育和教育，然而在我人生的道路上，第一位启蒙老师就是你们。

　漫长的人生道路，你们像我的伙伴，让我的道路上不孤单;你们像一盏永不熄灭的灯，为我照亮人生的道路，让我看清前进的道路;你们像一位导师为我指点迷津。

　爸爸妈妈，你们日夜为我操劳，我真的很感谢你们。

　你们像我的朋友，当我心情不好的时候陪着我，为我解愁;当我学习气馁的时候你们用爱支撑我前进;你们无私、无微不至的照顾我，使我能够这样健康、茁壮地成长。

　你们时刻都提醒我要学会用一颗感恩的心去面对生活，善待生活、宽容处世、摒弃恶念。

　去发现生活中的美好事物，对于每一件美好的事物都心存感激。

　这样，就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来对待生活中的挫折了。

　亲爱的爸爸、妈妈你们辛苦了，感谢你们用翅膀为我遮风挡雨，撑起一方晴空;感谢你们吞吐着我的委屈，包容着我的过错，做我的坚强后盾;感谢你们无私的为我付出那么多。

　我决定在以后的日子离，用我的懂事为你们少添白发，用我的成绩带给你们欣慰，用我的孝心带给你们快乐。

　爸爸、妈妈，我爱你们。

　祝你们万事如意

给妈妈的一封感谢信3

亲爱的妈妈：

　我爱您!

　十四年的岁月，转眼间飞逝。一天又一天，一年又一年，不知不觉，我长大了。我不知道该怎样向您表达，但是，请相信：我爱您！感谢您辛辛苦苦的把我养大；感谢您给了我健康的身体，又把我带进那知识的海洋。

　记得刚进初中的时候，我还不能适应这种生活。您在我身边不断地鼓励我，辅导我。一个学期下来，进步了不少，这中间有老师的汗水，更有您的功劳。您对我的爱很平凡，也就是关心学习、生活这些小事，您有时也会严厉地批评我，但我知道您心里一定很爱我，您教会我如何面对挫折，教会我做人的道理……

　我一直感受到自己出生在一个幸福的家庭，这让我变成最快乐的孩子。我的房间、我们的家，你让它永远保持洁净和温馨。每当我回到家，一看到家里的干净整洁，和妈妈您在厨房忙碌的身影，我感到特别的温暖，这都是妈妈您的功劳！ 有一种爱，一生不求回报——母爱。我要感谢妈妈的生育之恩，把我带进这五彩缤纷的世界，感谢妈妈给我无私的爱。

　妈妈,过去我从来都没有对你说过那些认为“肉麻”的话，现在，我要郑重地说：谢谢您，妈妈！我爱您！所以我要好好学习，拿个好成绩给您！

　最后祝亲爱的妈妈

　身体健康，笑口常开！

给妈妈的一封感谢信4

亲爱的妈妈：

　您好！

　今天我怀着无比感谢的心情给您写第一封信，感谢您给了我生命；感谢您用心地呵护疼爱我，您像一缕温暖的阳光照射我健康成长，您像一棵大树为我遮风挡雨。

　记得有一天下午放学后，我和几个小朋友一丢下书包，就像断了线的风筝，在门前的院子里快乐地做游戏。正当我玩得高兴的时候，意想不到的是发生了。由于我跑得太快，脚下没留神，被石头绊倒了，只听“硄”一声，摔了个四脚朝天。顿时，一股彻骨钻心的疼痛，低头一看，膝盖摔了个大口子，鲜血喷涌而出。疼得我放声大哭起来。妈妈闻声赶来，看到我血肉模糊的伤口，心疼不已。柔弱的她二话不说一把抱着我，飞快的向医院跑去。到了医院，她累得气喘吁吁，汗水像断了线的珠子往下掉，湿透了她的衣衫，可她顾不上擦去脸上的汗水，急忙去挂了急诊。医生检查后说：“伤口太深了，要缝针”。我听了害怕极了，妈妈握住我的手说：“好孩子，你是一个坚强的孩子，一定要勇敢面对。”缝针时，我不敢看，紧锁着眉头，咬紧牙关，把头扭到一边。妈妈紧紧地把我搂在怀里安慰我说：“放松点，别害怕，有妈妈在。”妈妈的话像一股暖流温暖了我的心，让我忘记了疼痛。在妈妈无微不至地精心照顾下，我的伤恢复得很快。现在每当我看见这块伤疤，我就会想起这件事，让我终身难忘。

　感谢您亲爱的妈妈，我长大了，一定要报答您的养育之恩。

祝：

身体健康！

　

给妈妈的一封感谢信5

　亲爱的妈妈：

　您好!小时候那个只会哇哇叫的我，变成了一名颈戴红领巾的小学生，在这其中，您为我付出了很多很多。

　妈妈，我感谢您!是您让我来到了这个世界，是您给了我生命，在这几十年里，你不怕艰辛地一把屎一把尿地把我拉扯大，您为我付出了多少汗水，您为我付出了多少辛酸，这是多么不容易啊!

　妈妈，有一件事我非常清晰的记得，你还记得吗

　这件事发生在一个周末的晚上。

　那天，您煮好了饭，炒好了菜等我回家吃饭，我刚回来，就被您那些美味的佳肴给吸引住了。

　在吃饭的时候，我发现了您每次吃鱼，都总是吃鱼头和鱼尾，我感到十分奇怪，我问您，您却说，傻孩子，快吃，那是因为我喜欢吃鱼头和鱼尾。

　那次以后，我再也没问过您了。

　其实，我从心底里知道，您吃鱼头和鱼尾是因为您把好吃的部分留给我，把不好吃的留给自己。

　妈妈，您是如此的爱我的，其实，我是知道的。

　妈妈，我感谢你!是您教会了我要温柔，是您教会了我要坚强。

　您温柔地抚摸着我那小小软软的小手，您那坚强的意志令我震撼。

　十年前的一个夜晚，您为了生我下来，您强忍疼痛，用你那坚强的意志把我生了下来。

　您摸着我，我是那样的温暖，舒适。

　每次在你的怀抱里，我都有相似的感受。

　十年来，您是那样的呵护我，体贴我。

　还记得以前您织给我的毛衣吗那一次您为了帮我织毛衣刺伤了自己的手;还记得以前您送给我的《感恩故事集》吗那一次您为了帮我买着本书排了一天一夜的队：还记得以前您买给我的第一个玩具吗那一次您为了帮我买这个玩具，足足花了一个星期的工资。

　您为我买的这些东西我都珍藏着。

　您为我做的这一切我都有目共睹，难道还不足以表示您对我的爱吗

　妈妈，我长大后一定会像浙江最美孝子一样，永远呵护着您，妈妈，我想对你说：我爱您，妈妈!

　祝您健康快乐

　永远爱您的儿子：梁尔杰

　xxxx年4月8日

给妈妈的一封感谢信6

亲爱的老师：

　您好！

　鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；而我，感恩的是您——老师！因为是您教给了我知识；是您教会我怎样做人；是您把无知的我们培育成一个懂事的少年。

　每当我遇到难题，正要向它低头时，是您告诉我："不要向困难低头，要勇敢面对困难，并用自己的智慧去战胜它。"于是，在您的指导下，我战胜了难题；每当我考试成绩不佳，拿着试卷落泪的时候，是您安慰我说：“只要你尽了力，这并不是什么大不了的事情，重要的是要找到自己考不好的原因啊！“于是，在您的帮助下，我重新站起来，向着胜利的终点走去；每当我上课不认真听讲，开小差的时候，您往日的笑容就会在脸上散开，生气地盯着我，并严厉地教育我，说：“上课要认真听讲，要把老师讲的知识都记在脑海里，不能开小差。”于是，在您的教导下，我改正了自己的错误，做一个上课认真听讲的好学生；每当我做作业不认真，字写得潦草，解题粗心时，您就会苦口婆心地告诉我：“字要写得漂亮，作业要认真完成，不能马虎应付，不然，到时候吃亏的是你自己呀！”于是，我记住了老师的教诲，渐渐地改正了自己的缺点……

　“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”啊，老师！您多像那春蚕，无私地奉献自己，却不求回报。让我再次说声：”谢谢您！“

　祝：工作顺利！

　此致

敬礼！

　感谢人：xxx

　20xx年xx月xx日

给妈妈的一封感谢信7

我最敬爱的妈妈：

　您好！我长这么大还是第一次给您写信，心里有很多话想对您说，拿起笔又不知从何写起。

　妈妈，感谢您赋予我生命。十月怀胎生下了我，让我来到这个美丽的世界，教我从襁褓里的婴儿到咿咿呀呀学说话，从蹒跚学步到奔跑自如，这中间的艰辛可能只有您自己才能体会到。

　妈妈，每当我看到您工作累了，回到家里拿拳头锤自己腰的时候，就想放下自己的作业去给您捶捶腰。可是您总是温柔地对我说：“不用了，快去学习吧。”亲爱的妈妈，正是因为看到您做事不怕艰辛，我才学会了坚强，遇事才会勇往直前。

　当我遇到困难时耳边总会响起您说的那句话：有付出总会有回报的。当我学习遇上难题时您总会耐心地和我讲解，一遍不会讲第二遍，二遍不会讲第三遍，不耐其烦地讲到我懂了为止。

　记得有一次，我有一道数学题不会做，您给我讲了两遍，让我自己列算式。但是我好笨，列不出来。其实刚才您讲的时候我压根就没听，所以就列不出来，您见我还是不会就又讲了几遍，问我会吗？我不是很自信地点了点头，您看出了我的心思。后来您就干脆不讲这题了，而是讲了一道类似这道题的给我讲，讲了两遍我就懂了。这时您又回头讲这道题，我一下就明白了，高兴得差点跳起来，兴奋地说：“这么简单呀！”您看到我高兴的样子您也笑了，并对我说：“以后不管做什么事都要有耐心，认真，细心，没有过不去的难关。”我永远记住您这句话。

　妈妈，您放心，我一定好好学习，争取更好的成绩来回报您。

　但我也有一个小小的要求，当您累的时候能告诉我一声吗？让我来帮您分担一些，因为我也是家里的男子汉。最后还想对您说：妈妈，我爱您，您永远是我最敬爱的人。

　祝您：天天开心！永远漂亮！

　此致

敬礼!

　姓名：

　日期： 年 月 日

给妈妈的一封感谢信8

亲爱的妈妈;

　您好!

　今天是三八妇女节。我给您写了一封信。

　从我降生到这个世界上，您就无微不至的照顾我，一心要我茁壮成长。在我心目中，妈妈是最伟大的。感谢您一直以来对我的教育。

　感谢您让我来到了这个世界上。我知道您生我的时候很痛，可是您不管有多么的痛，还是把我生下来了。

　感谢您每天都不管风吹雨打接送我上学，每天为我和爸爸烧菜做饭。妈妈的关爱是数不清的，您让我吃好的。穿暖的。用棒的……

　每天早上都对我说同一句话;上课认真听讲。以前我总觉得您罗嗦，直到现在我才知道您是为了我好。原来母爱是无私的，只图奉献不图回报的。妈妈感谢您对我的教育。

　我用千言万语汇成了一句话;

　感谢您，妈妈!

此致

敬礼！

写信人：xxxx

20xx年xx月xx日

给妈妈的一封感谢信9

亲爱的爸爸妈妈：

　您好！中秋节您过得开心吗？您吃月饼了吗？我很想您。这是我第一次离开家，来到北京。本以为我离开家的第一个节日会孤独的度过，但是没想到，我所在的公司聚美汇成，安排了一次岗前培训，给我们培训企业文化，运营总监高娟老师为我们做职业规划。太棒了，我真的豁然开朗，明白了自己为什么来到北京，来到聚美汇成。我们画了梦想图，仿佛真的看到了我的未来有多么光彩夺目。

　除了培训，我们还聚餐啦~我们一起和靳老师做月饼、做火锅，哈哈，最后还剩了好多菜，太丰盛了。

　感谢公司，让我走进了我喜爱的美容行业，认识了很多姐妹；

　感谢靳老师，您的悉心讲解，真的能感觉到是为了我们能够更快速的成长；

　感谢我店里的领导同事，帮助我们，对我们很好。

　来到公司短短十几天，我觉得真的很开心，希望爸爸妈妈在家里放心，孩子会努力，用自己的能力报答您。

　——您的孩子

给妈妈的一封感谢信10

妈妈：

　昨天晚上，您给我做太阳帽做到深夜了，谢谢您！

　妈妈，学校的校园艺术节快到了。老师要我们自己做一个太阳帽，像太阳那样美丽。我自己不会做，就请您帮忙啦！哦，对了，还有我的好朋友朱星宇，也希望您能给他做一个。您那么忙，但您还是愉快地答应了！我真开心、真快乐！

　妈妈，昨天夜里我醒了，你知道吗？我看见您坐在我床边的椅子上，把可爱的狐狸台灯的头放得低低的，您是怕影响我睡觉吧？我看见您在那里认认真真地用彩色纸画太阳，用小剪刀剪太阳，认认真真地一圈圈地粘……啊，旁边已经放着一个做好的小小太阳，金**的边边，红红的太阳脸，您把它戴在狐狸台灯的头上，真美丽、真漂亮呀！做好一个，您又在那里认真地做着另一个，不知道哪一个太阳是为我做的……

　妈妈，当我又睡着了的时候，我做了一个美丽的梦。梦见自己变成了一个小小的太阳，高高兴兴地在蓝蓝的天空玩耍，你站在地球上看着我们微笑，那么快乐、那么快乐！哦，我明白了，我们是您心中的小太阳……

　妈妈，我一定要好好学习，快快长大，好变成您的大大的红太阳，把温暖送给您！

　妈妈，有一个秘密，就是这封信是我写给你的，你可不能给老爸看哦！因为我没有给他写，我怕他知道了不舒服。我也想给他写一封信，因为他天天给我批改作业，一点一点的毛病他都能发现，一点点的毛病都要给讲解改正，我也很谢谢他，但是我太忙啦，要背古诗、背英语，要写日记、写作文呢！好啦，一定保密哦！

　祝妈妈永远快乐！

　您的宝贝儿子：刘X

　XXXX年9月23日

给妈妈的一封感谢信11

我最最亲爱的妈妈：

　您好！当我拿起笔时，心中百感交集，快乐、感动、歉疚、伤心……然而，最终，我心头涌动的——是感恩。

　我不是一位诗人，写不出动人的诗歌；我不是个乖巧的孩子，做不出十全十美的事情；我不是一个富翁，买不起贵重的礼物……我所拥有的，是一颗感恩的心。

　在感恩节到来之际，我只想拿起笔，用幼稚的字体来写一写对您无限的感激！我想，当您拿起稿子的时候，一定会笑的：“我女儿的字一点儿也没变呵！”可不管怎么说，您对我恩重如山，岂是只言片语能表达的？十二年来，您对我无微不至、精心呵护，让我在灿烂阳光下茁壮成长。

　妈妈，您还记得吗？在我上幼儿园时，我是多么体弱多病，您为我操碎了心。您日日夜夜守着我，头上，又多了数不清的银丝，脸上，也加了几道辛苦的皱纹。看着您担忧的样子，多么令人不忍。现在回想起来，总是不禁潸然泪下。

　啊，还有，那次下大雨，天上灰灰的，老天不知遇上了什么发愁的事儿，孩子般嚎啕大哭，可苦了我们这些刚放学的孩子。本来我是有伞的，可您忙得忘记了，便到学校来送伞，水雾笼罩着大地，像遮着一把巨大的伞，朦朦胧胧的，我在校门口找不到您，您在教室找不见我，您心急如焚，四处寻找，直到我借来电话报了平安，您心中的石头才落了地，松了一口气。而电话另一头的我，也和老天一起痛哭流涕。直到如今，我仍怕，怕，怕，怕记起您那时见到我的神情，那复杂的眼神，每每想起，我还会再次落泪。

　妈妈，曾记否，你亲切的拥抱？

　曾记否，您见我快乐时和我一起大笑？

　曾记否，您每天陪我学习、玩耍？

　曾记否，您把所有的爱倾注于我幼小的身体和心灵？

　……

　亲爱的妈妈，您的每一个眼神，每一个微笑，我都刻骨铭心、难以忘怀。你我之间，不仅是母女之间的血缘关系，也像一对挚友，你我之间，发生了无数的事，有的让人感动，有的让人忍俊禁；你我之间，可回忆的，太多太多……

　妈妈，在感恩节来临之际，我不知怎么表达自己对您的感激之情，有无数话想说又说不出口。最后，我只想用心对您说：谢谢您，伟大的母亲！

　爱您的女儿张玮航

　20xx年5月8日

给妈妈的一封感谢信12

亲爱的妈妈：

　您好！

　首先感谢您对我对我的学习上的指导，教我许多知识，教我做人。在您的培育下，我取得了很好的成绩。

　我还要感谢您在生活上对我无微不至的照顾，在您的关心和照顾下，我健康快乐的成长。

　妈妈，您是我最敬佩的人。感谢您对我的教导，让我从一个无知的小向了成熟，摔倒了，是您教会我重新站起来：失败了，是您教我如何走向成功……

　现在，我已经是毕业班的学生了，功课很紧。您一定希望我考好成绩吧！您放心，我一定会努力，用最优异的成绩来报答您的！

　好了，我就写到这儿了吧，我还有许多功课要做呢！

　祝：

　身体健康，工作顺利！

　您的女儿

　20xx年3月8日

给妈妈的一封感谢信13

　亲爱的妈妈：

　您好！

　写这封信就是想要跟您表达我的感恩之情，我是您一手带大，你的养育之恩让我终身铭记，很多的爱和感动，我不能一一向您道谢，但是妈妈在我的心里永远爱您。

　光阴似箭，日月如梭。当我想起您照顾我的每个感人事情时，我都激动不已。您为了我的健康生活，为了我的成长进步，额头上已悄然增添一道道皱纹。

　记忆中的往事像一朵朵灿烂的浪花般耀眼。记得去年暑假的一天夜里，我突然发高烧，感到全身都不舒服。而您似乎比我更难受，急得像热锅上的蚂蚁，忙的团团转。您一会儿用冷毛巾冰我的额头，一会儿给我倒水、一会儿给我量温度，直到深夜把我送到医院就诊，你一刻不离的陪护在我左右，我模糊的双眼看到的是您疲惫的面容和憔悴的身影。

　妈妈，我虽然是一个平凡的小女孩，但是我感觉我是世界上最幸福的人，因为您的爱，给了我力量和温暖，您的无私教诲，给了我前进的方向，我将永远铭记，铭记着这份爱。

　永远爱您的女儿

给妈妈的一封感谢信14

亲爱的妈妈：

　您好。我的生日就要到了。在我生日的来临之际，我不由的想起了您，是您给我生命。让我见到了这个美丽的世界。

　生活中，您就像我的一把伞，替我挡风雨，遮阳光；小时候跌倒哭泣时，您好似我的纸巾，替我擦干眼泪；您又像我最好的伙伴，从小时候的你拍一我拍一，到现在的跳皮筋都是您陪我玩的。

　学习上，您好像我的老师，当我有什么题目不会时，您总会循循善诱，耐心辅导。“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”的确如此。妈妈，我亲爱的妈妈，现在，我长大了，学习再也不用您担心了。

　妈妈，我爱您！

此致

　敬礼！

　您的女儿：唐心雨

　三年级:

给妈妈的一封感谢信15

敬爱的妈妈：

　您好！

　夏天的步履匆匆走来。而今天，我将会把自己心中的千言万语都寄托在这封信上，来表达我的感激之情，给您一份意外的惊喜。

　岁月悠悠，十二个春秋过去了，我已成长为青少年。在襁褓中，衣食住行，大小便都没有办法自己料理，我能用哭泣来表达自己心愿。这时候，你用了无限的心血、无限的爱心、无限的辛劳来哺育我、教育我、培养我，使我健康、使我茁壮、使我幸福、使我快乐！

　记得那年冬天，在一个严寒的早上，我得了甲沟炎，需要去拔掉大脚指，您带着我上医院。我一到医院，就十分紧张，您就安慰我，使我不再紧张。医生准备好了做手术，您就在我身边陪着我。我一看到手术针，就打哆嗦，嚷嚷着：“我要回去，我不做了！”您就用围巾蒙住了我的眼睛。可针一打进去，我就疼得要命。你让我放松，让我深呼吸。在一旁鼓励我，使我勇敢起来，克服恐惧。

　您为我付出了太多太多了，可我却十分自私，就像一颗小嫩芽只会向树干索取养分。我只知道自己的生日，而从不知道父母的生日，甚至问都没问过。

　那一次，上品德课时，老师问我们，知道自己生日的请举手，全班同学都自信地举起手来，而当老师问知道自己父母生日的请举手，全班只有少数同学举手，老师十分生气，批评了我们，让我们回去问自己父母的生日，第二天抽查。这次，我们才知道父母的生日。

　一次，我看到电视里，有一个小男孩的母亲，给他奶奶打了一盆水，给他奶奶洗完脚后，十分的累。那个小男孩就去打了一盆水，给他妈妈洗脚，他真是一个有孝心的孩子。让我倍受感动，真是十分的惭愧。

　妈妈，这十几年来您无微不至地照顾着我。岁月在您的脸上刻下了痕迹，风霜在您的鬓角染出霜华，您的身体不再挺拔，您的双手不再光滑。但为了我们，您依然默默奉献着，谢谢您，妈妈！因此，之前是您照顾我，现在换我来爱您。每当我取得好成绩，得到老师的称赞时，我应该说感谢您！因为是您把我带到这世界上的，是您教会我写出第一个字，每一个第一次都要是您教我的。您经常教育我，要珍惜现在的美好生活，努力学习，长大以后做一个对社会有用的人，不要让别人看不起自己。谢谢您，用爱心让我学到了许多课本上学不到的知识。

　谢谢您！妈妈，您的爱远比天高，更比海深，永远也报答不了您的养育之恩，但我会把您的点点滴滴地爱记在心里，把它化成学习的动力，以优异的成绩来报答您！

　我爱您，妈妈！

　身体健康，万事如意！

　您的女儿：XX

高血压特色疗法

1、石膏降压枕气功疗法

一般取内养静功法，可以取坐姿或站姿。坐姿是坐于椅子上，双腿分开自然踏地，两手放于大腿上，手心向下，全身放松，心情怡静，排除杂念，意守丹田，口 唇轻闭，双目微合，调整鼻息。站姿是身体自然站立，双脚分与肩平，两膝微屈，两手抱球放于身前，全身放松意守丹田，调整呼吸。每次10～30分钟，每日 1～2次。

2、头部按摩法

中医认为“头为诸阳之会”，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。

(1)梳头可促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，减缓头发的早衰，并有利于头皮屑和油腻的清除。

梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次，用力适中，头皮各部全部梳理一遍，每次2～3分钟。

(2)推发：两手虎口相对分开放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶， 两虎口在头顶上会合时把发上提，反复推发10次，操作时稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部按摩，至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有降压的作用。

3、足部按摩法

中医经络学指出，脚心是肾经涌泉穴的部位，手心是心包络经劳宫穴的部位，经常用手掌摩擦脚心，可健肾、理气、益智、交通心肾，使水火相济、心肾相交， 能防治失眠、多梦等，对高血压病也有很好的疗效。

足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的“第二心脏”。 有人观察到足与整体的关系类似于胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟，臀部朝着足趾，脏腑即分布在跖面(脚掌)中部。根据以上原理和规律，刺激足穴可以调整人体全身功能，治疗脏腑病变。

足底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。

我们的身体借着新陈代谢的作用，达到排除体内废物与毒素的功能，散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等，都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主 要器官，如果这些器官的功能失常，则体内的废物与毒素无法排除，身体自然就会不健康。

足底按摩，能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到治疗效果。足部按摩法治疗高血压，建议使用“脚踏磁力按摩器”。

4、足浴疗法

中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚， 能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时，水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好;水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5～10分钟，然后用手按摩脚心。

5、茶疗法

高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

罗布麻茶杜仲降压茶：杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。

罗布麻茶： 罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分，来提高心脏和血管的功能，降低血脂，提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。

菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代 茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次 用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。

01、唐妆、尚妍

02、爱尚美、韩薇

03、爱丽、雪品

04、美迪奥、优生活

05、百花、滴啦啦

06、奇迹、倩纯

07、蝶妆、花沐

08、萍缘、显美

09、善颜堂、佰美坊

10、七彩釉、诗语名妆

11、旭康、康选美

12、卡香、美之恋人

13、彩蝶花容、魅影红妆

14、萍旭、丝芙兰

15、百份百、聚美汇

16、万宁超、悦采坊

17、美菲莱、红颜

18、雨欣、丽人堂

19、娇兰佳人、朗宝

20、仕女阁、品川

21、康婷、瑞倪维儿

22、紫罗兰、燕蕾

23、丽颜坊、秀之平

24、贝雅克斯、添香阁

25、恒福、香槟花园

26、乐从、缔凡

27、金国、国色添香

28、优雅、月诗韵

29、妖精小铺、聚美

30、英皇、韩彩

31、彩虹会、安利嘉

32、汇美、美颜

33、娇兰依人、华美千色

34、谷业、兆阳

35、地带、兰姿

36、美丽之约、欧姿蔓

37、伊雪、丽新

38、欧瑞莲、艾美乐

39、依美婷、伊媛佳莉

40、叠窑、安美姿

41、雅丹、漫茜妮

42、香水百合、姐妹花

43、容姿、美妍