在纪录片《谷爱凌：我，18》中，讲述了哪些故事？

北京冬奥会最大的运动明星非谷爱凌莫属了，在2月8号，谷爱凌神奇的第三跳，不仅摘得了北京冬奥会自由式滑雪大跳台的冠军，而且也让全世界的目光都锁定了这位爱笑的北京姑娘，在这一天，由腾讯体育和极致玩家联合出品的纪录片谷爱凌我18岁，正式上线，这部纪录片的播放量高达5000多万次，并且有几十个热搜

谷爱凌，我18岁，这个纪录片总共是四集，每集25分钟，主要写的就是天才少女谷爱凌的成长经历，并且在纪录片里，谷爱凌也向观众展现了她不同面的人生经历，作为系列户外的运动纪录片的导演冯冀在采访中说，他主要是想拍这部纪录片能够让更多的人参与户外活动和极限运动，通过对他们的拍摄来引领时尚的生活方式和享受多元的价值观

其中，谷爱凌，我18岁这个纪录片里，谷爱凌就能说一口京片子，并且她的活泼好动，让导演也觉得非常有趣，纪录片你时常能看到她不是在倒立，就是在爬树，在北京游玩的时候，她也表现出了小吃货的特征，对中国的食物喜爱有加，经常拍到她吃东西的画面，在和她母亲谷燕的交流当中，导演也能看出谷燕的教育方式和理念非常先进，她并没有把冬奥会冠军作为培养孩子的目标，希望培养孩子能够健康和谐的发展，体育只是其中一个手段而已

随后，纪录片里也拍摄了谷爱凌在美国家里的日常，谷爱凌的母亲谷燕也是很平易近人，邀请纪录片团队住到自己的家里，近距离的拍摄谷爱凌的训练和日常生活，在美国第一次参加成人职业赛的经过，也被完整的记录下来，从3到13岁，谷燕每周都会开车送谷爱凌去滑雪场参加训练，纪录片团队也全程跟拍了这段旅程，我们不由得对这位母亲竖起大拇指因为坚持一天很容易，但是坚持十年，每个周末送孩子参加训练，这就需要大人的毅力了

谷爱凌能够成为一个传奇天才少女，离不开她母亲的教育理念，更离不开谷爱凌自己的努力和顽强的拼搏意志，我们在通过看这部纪录片的时候，会发现，原来天才不是天生就有，而是要通过自己不断的努力，为谷爱凌加油

小编认为是谷爱凌，在冬奥会自由式滑雪大跳台决赛中，谷爱凌以总分18825分逆转夺冠，中国代表团再添一金！075分的微弱优势第三跳绝杀对手，荣获自由式滑雪女子大跳台冠军！大跳台只是谷爱凌的副项，头炮已经打响。

谷爱凌是运动员少有的兼具西方性感大气的气质和东方典雅的容颜，真是又美又飒！她是滑雪里钢琴弹得最好的，弹钢琴里，滑雪最好的！跑步也非常厉害，足球篮球，攀岩滑板，样样都行。这还不能成为绝世高手吗？

在今天的奥运会上，谷爱凌完成了人类女子历史上首个1620的动作！谷爱凌是最近一年才开始练习自由式滑雪大跳台的，但是进步堪称神速，上次在训练视频中就已经透露谷爱凌已经学会了1440的动作，今天在北京奥运会女子大跳台决赛中，谷爱凌在第三跳绝杀夺冠，祭出的动作就是人类女子历史上首个1620的动作！自此，谷爱凌将自己的名字写进中国冬奥的历史，成为第一位女子雪上项目的金牌得主。实际上，以谷爱凌参加三项以及在U型场地和坡面障碍技巧上的实力，取得历史性突破是迟早的事情，只不过没想到在副项大跳台上，就突破历史。

谷爱凌不仅成绩拔尖，她的吸金能力这已经是世界级运动员的水平了，目前年仅19岁的谷爱凌，已经身背25个品牌代言，保守估计她的年收入应该在2亿上下，大约是3000多万美元，这个代言收入的水平已经跟梅西、C罗和詹姆斯这种世界级球星一样。谁看到她不说一句是绝世高手呢？冠夺到手软的谷爱凌，还顺手创造了中国冰雪历史纪录：单届世锦赛双冠，这是中国雪上项目在世锦赛上的历史最佳战绩。要知道，此前，从来没有亚洲选手在这个项目中夺过冠，谷爱凌是中国选手乃至亚洲选手在该项目的第一人。

另外她在坡面障碍技巧和U型场地都具有相当的实力。是名符其实的“冰雪公主。”

引言：全能少女谷爱凌三岁开始接触滑雪，9岁的时候包揽了滑雪少年组的冠军。可以看到一个人优秀，她的家族也非常的优秀，有的网友盘点了她的家族，每一个都是学霸。更重要的是谷爱凌，才是大家心目中真正一般的存在，因为她的生活真的值得大家去敬佩。她的事迹被大家所关注，一个优秀的也一直都在保持优秀。

因为父母在名校上学，所以她也不甘落后，然后去了斯坦福。她是一个混血儿，为了能够代替中国出战，所以她改了自己的国籍。其实她就是别人家的小孩，看到了她夺金牌的故事之后，相信大家一定会觉得特别的优秀。不过她也凭借着实力刷新了大家对她的认知，2020年的时候，她为了节省时间，然后结束了自己高中时候的课程，并且获得了斯坦福大学的offer。

优秀的履历

而且能够有这样优秀的履历，本身就是一件值得让人敬佩的事情。同时她在各个领域中都做得非常好，还是某个公司的签约艺人。无论是体育圈还是时尚性诱惑者是学霸，她的人生简直就是很多人出门不可及的。她的家人对她也有很好的照顾，而且她的母亲也是一个滑雪运动员，后来做了教练，然后就经常带她去滑雪。

全能是拿实力打出来的

而她在耳濡目染之下也开始喜欢上了滑雪，其实她在夺得北京冬奥会金牌的时候报了多个项目，而且还有一个项目是为了填补中国没有人报这个项目的空缺才去参加的。更重要的是这是她不擅长的一个领域，但是在不擅长的同时她却拿了一个金牌，这种表现是很多人都非常赞叹的存在。所以也相信她的全能不仅仅是说出来的，而是她用实力打出来的。

我非常喜欢谷爱凌，漂亮，情商高，自律……我喜欢她不是因为她代表中国参赛，而是她真的优秀！是天才！我喜欢她身体的力量感、眼神的坚定与阳光、学习能力与学习成果，无一不让我们感受到追逐热爱会带给一个人怎样的充实感与幸福感。

1、光芒万丈，魅力十足。

如果你看过谷爱凌的比赛或是采访,一定会被这个女孩子绽放的光芒吸引。

8岁时，教练建议谷爱凌尝试自由式滑雪。自由式滑雪是一项危险性很高的运动，要冲上高坡、腾空翻滚几圈后,再冲下陡坡当时爱凌的妈妈正在担心速滑太危险,以为从小山包上出溜的自由滑安全些。结果就是，身为太浩湖滑雪队唯一的女性成员,谷爱凌迅速进入到腾空翻滚的练习。这可比速滑还要危险10倍。谷爱凌是顶级自由式滑雪选手。

出生在旧金山的她,2019年归化中国籍,如今正代表中国参加2022北京冬奥会。2月8日上午10点,冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，谷爱凌在前两跳稳定发挥确保获得一枚奖牌的前提下,第一次在比赛中挑战最高难度空中1620度转体成功，最终以总分18825分为中国队夺得一枚极其宝贵的金牌,这也是她个人获得的第一枚奥运奖牌。谷爱凌说自己“愿成为一座桥梁”，一座连接运动与人的桥梁。风吹起她的号码牌，露出她亲手设计的战袍。那一刻，正如央视解说词说的那样：玉汝于成，踏雪寻龙。她就是大跳台上的玉姣龙！

2、保持热爱，勇敢追求。歌德说过“志向和热爱是伟大行为的双翼。”爱因斯坦也说：“对于一切来说，只有热爱才是最好的老师。”从一接触滑雪运动开始，谷爱凌就对滑雪产生了超乎常人的热爱。因为热爱，她刻苦训练；因为热爱，她追求卓越。因为热爱，要求完美，她在北京冬奥会做出前人没有做出的动作，从而胜出。

3、自律努力，未来可期。每个人都是自己命运的建筑师，而把握命运需要高度的自律精神，松下幸之助说：＂登峰造极的成就源于自律。”谷爱凌“一边读全日制的学校，一边训练并参加比赛”，她是时间管理大师，她自觉而自律，训练时的自律体现极高的职业素养，这也是她在体育上不断突破的必然；学习上的自律，让她如愿考上斯坦福大学，成为今人羡慕的“别人家的孩子”。

4、精益求精，追求完美。“对谷爱凌来说，赢一直都很重要。”科比也说过：“总有人是要赢的，那为什么不是我呢。”谷爱凌说：“我进入任何一个比赛，都必须有可赢的希望。”她在北京冬奥会上的表现，完美地诠释了她的信条。她兑现了自己的诺言："想要拿金牌，但更想做到自己的最好。"不满才是向上的车轮,这就是精益求精，追求完美精神的体现。正因为有了这种精神，我们才能看到更多的可能,留下更多的回味。

5、文化认同，民族认同。2月8日，谷爱凌接受中中央纪委国家监委网站采访时说：小时候，我每年暑假都会回北京，看天安门、逛胡同、爬长城，吃好吃的。说起来特别巧，2008年的时候，我只有5岁,跟妈妈去"乌巢”观看了北京奥运会的3000米障碍赛，也算是见证了"双奥之城"的两次体育盛会。北京冬奥会是我第一次在家门口参加的大赛，对我来说意义非凡。总的来说，谷爱凌选择加入中国国籍,并为中国而战,既有基于现实的考虑，也有她对中华文化，对中华民族的认同感，中国这个国家，给她创造了无数的可能性和机会，这种机遇将远远超过她在美国所能得到的。她的雪板没计以龙为形象，她说，希望让世界看到中国文化。