为什么我用洗面奶搓不出泡泡出来？

洗面奶搓不出泡泡有两个原因：一是因为洗面奶本身就是低泡型洗面奶。二是可能在搓洗的时候加的水有点少。对于洗面奶，不管你是不是敏感肌，都尽可能的不选择高泡洗面奶，虽然泡泡多，但是清洁力度大，会伤到脆弱的毛孔。

有些人可能不喜欢无泡的洗面奶，因此在选择的时候可以尝试低泡洗面奶。它能够起到清洁作用，同时也不会太伤皮肤。洗面奶在使用的时候一定要在手心打出泡之后再上脸，不要直接在皮肤上打泡，对皮肤不好。

扩展资料：

洗面奶一般分为两种：皂基洁面和氨基酸洁面。皂基洗面奶清洁力度比较好，刺激性相对来讲较大，过度清洁会引起皮肤屏障受损。而氨基酸洗面奶质地温和，PH值更接近皮肤，刺激性小，洗后干爽舒适。

一款合适的洗面奶，清洗完毕后，面部是没有紧绷感的，同时清爽舒服。如果洗完之后面部有紧绷感，或者黏腻感，说明洗面奶不适合自己。清洁不到位，一切护肤都白费。如果直接用手不容易打起泡，可以使用打泡网辅助打泡。

-洗面奶

由阿玛尼提供

寒冷的冬季，小仙女们是不是感觉肌肤状态特别不理想呢？过敏、干燥、起皮……这些就不用说了，痘痘、粉刺、黑头居然也来捣乱！实际上，秋冬的洁面尤为重要。洁面作为护肤的第一步，不认真做好洁面的话接下来的所有护肤操作都只能说事倍功半，所以选择一款合适自己的洁面显得非常重要了。我们先了解一下洗面奶的分类 ，才能更好的选择适合自己的洗面奶。按照主要成分划分，洗面奶大致可以分为以下三大类：

一、皂基类

皂基洁面大家应该都都不陌生了，通常成分中只要同时出现“XX酸+氢氧化X”，基本上就是皂基无误了。感觉近些年皂基类的洗面奶已经被妖魔化了。但是事实上，它并没有大家想象中的那么可怕。皂基洗面奶有着超强清洁力，能够打出丰富的泡泡，比较适合油皮、混油皮的朋友。缺点大家也都知道了，很多皂基洁面的洗感都像搓盘子一样。洗完以后两颊发干，脸紧绷绷的，所以要注意使用频次不要过于频繁，用量要小，上脸时间不要过长。

二、硫酸盐类

成分中一般含有大量的月桂基（十二烷基）硫酸钠和月桂基（十二烷基）硫酸铵的都属于硫酸盐类洗面奶。硫酸盐洗面奶比皂基的起泡、去油脂能力还要强。所以很容易破坏皮脂膜，导致屏障受损。刺激性也是洁面中最强的，所以不建议使用这类。

三、氨基酸类

正如皂基类被妖魔化一样，氨基酸类近几年则被过度神圣化了。宏观上来看，氨基酸确实比皂化产品温和。但是原料质量差的氨基酸产品可能对皮肤造成的伤害不亚于皂化产品。所以不要看到“氨基酸”就觉得是好的哦！而且氨基酸洁面也并不是适用于任何肤质的，它更适合干皮和敏感肌。对干皮来说，本身油脂就特别少，所以洁面最重要的是温和，减少屏障伤害。适合敏感肌主要是因为氨基酸表活的刺激性小。至于如何判断，主要可以看看成分中有没有“ XX 酰 XX 氨酸盐” 就好了。

阿玛尼蕴能奂颜净彻滋润洁面霜 RMB780/150ml 推荐理由： 一款又能够温和清洁肌肤的同时又让肌肤非常舒服不干燥的洁面产品。肌肤经过清洁之后，容易干燥、粗糙，阿玛尼蕴能奂颜净彻滋润洁面霜，采用无皂基配方，在智能清洁的同时不干燥，使用过程中，绵柔细密质地瞬间产生大量丰富的泡沫，修复肌肤水脂膜，令洁面之后肌肤洁净和舒适、水润，不易干燥，敏感肌肤都能使用。

DIOR迪奥花秘瑰萃洁颜泡沫

推荐理由： Dior迪奥花蜜活颜丝悦洁颜泡沫，富含玫瑰微胶分子，温和亲肤质地，每日深入清洁，缔造奢悦净澈玫瑰肌。

Sisley法国希思黎百合洁肤乳 RMB820/250ml

推荐理由： 适合干性及敏感性肌肤的卸妆乳。具高度滋润及舒缓功效的卸妆乳，蕴含百合等多种植物精华，能彻底卸除彩妆及外界污染物，是缔造完美肤质关键的第一步。

雪花秀宫中蜜皂（梅花香） RMB230/73g

推荐理由： 雪花秀用将优雅自然香气和珍贵韩方原料凝聚成了四款独具特色的蜜皂，可以帮助肌肤有效清洁、护理角质、镇静舒缓和密集修复。

欧舒丹蜡菊活颜洁面泡沫 RMB240/150ml

推荐理由： 彻底清除彩妆及污垢，令肌肤均匀透亮。质地温和轻盈的泡沫洁面产品，卸妆与清洁同时进行，彻底清除杂质、彩妆及日间或晚间积聚的污垢。配方蕴含蜡菊花水及柑橘果皮精华，用后令肤色更均匀、更明亮，适合任何肌肤使用。

修丽可舒缓洁面泡沫（Forming Cleanser）RMB380/150ml

推荐理由： 具舒缓效果的泡沫洁面液，适合受损、敏感或术后皮肤。含有舒缓作用的植物提取物（添加山金车、常春藤、小黄瓜、锦葵、菩提树、接骨木等植物萃取精华)，山梨糖醇（食品级调湿剂和稳定剂），甜菜碱、氨基酸表面活性剂，本品接触皮肤后将转化为舒适的乳液，提供温和而有效的清洁效果。

FANCL净肌保湿洁面粉-限量版 RMB160/50g

推荐理由： 全新“净肌保湿洁面粉”加入“毛孔角栓洁净成分”，能深入洁净肌肤，有效去除角栓、过剩油脂及预防黑头形成，配合升级“氨基酸系保湿洁净成分”，洁净同时保留肌肤原有水分，让肌肤更水润柔滑！

BIODERMA法国贝德玛舒妍修护洁肤凝胶 RMB158/200ml 推荐理由： 温和舒缓洁肤，卸除脸部及眼部彩妆，适合敏感肌肤。 科技 成分：DAF 皮肤科学高级配方发明专利，可在清洁肌肤的同时，提升清洁舒适度及肌肤耐受度；清除面部彩妆及污垢，轻轻一抹，无需水洗。不添加皂基，不添加香料，不添加防腐剂，不添加色素，高耐受性，与皮肤PH值相匹配且不堵塞毛孔。

Curél珂润 润浸保湿洁颜泡沫 RMB108/150ml

推荐理由： 保护肌肤本身滋润成分--神经酰胺（Ceramide）的同时，洗净残留在肌肤内的污垢和空气中的粉尘。丰富的奶油状泡沫，无需摩擦清洗，能高效减少肌肤负担，通过守护和补充神经酰胺，提升肌肤水润密度，塑造顽强抵御外部刺激的高密度水润肌肤。

苏秘37 （su:m37 ）焕肤精粹温和洁面液 RMB200/245ml

推荐理由： 一款温和低刺激，可长久为脆弱的肌肤带来滋润感的液态洗面奶。添加低刺激性的植物弱酸性清洁成分，并选取多种植物成分进行发酵，获得的自然发酵成分可有效清洁肌肤污垢和角质，净化毛孔深处。同时，保湿专利成分自然发酵微粒子R-PGA在肌肤表面形成锁水保护层，强化自身保护膜，温和洁面。

SGMB勃朗圣泉保湿修护洁面啫喱 RMB128/200ml

推荐理由： APG活性洁面成分：温和洁净肌肤，水润舒缓不紧绷；配方精简、安全温和、保湿不紧绷。

悠莱清颜透肌洁面膏 RMB118/100g

推荐理由： 针对油性肤质，含洁净颗粒，迅速溶解，去除老废角质，提亮肤色。柔软绵密的泡沫，深入毛孔彻底洁净，提亮肤色的洁面膏。

朵梵玫瑰木芳香按摩洁面膏 RMB340/40ml

推荐理由： 朵梵玫瑰木芳香按摩洁面膏，堪称品牌经典之作。蜜膏质地，先化油再化乳，只需一步，卸净所有妆容，不感丝毫紧绷。“以油融油”奢华配方，带走一整日累积在脸部的污物，不刺激肌肤；“以油调油”珍贵成分，促进天然水油平衡，洗尽铅华，留下丝绒般迷人肤触。

碧欧泉活颜清透洁面啫喱 RMB240/150ml

推荐理由： 快速溶解配方，全面渗透面部肌肤表层，深层清洁PM25微粒。柔软丝绒质地，舒缓肌肤，改善肌肤纹路，适用于敏感肌肤。独特海带精粹，帮助深层净化肌肤，排除污浊和细菌，令肌肤净透无瑕。

兰嘉丝汀美肌温和焕亮洁面泡沫 RMB351/100ml 推荐理由： 深层次清洁防晒过滤与污染颗粒；死皮细胞与化妆残留清除；清洁，排浊，焕肤。

DrJart+ 蒂佳婷清洁泡沫 RMB120/120ml 推荐理由： 比水分子更小的活性氨基酸洁面奶，强力清洁肌肤内在脏污。清洁后肌肤清爽不紧绷。

试试耐驰奥小耐团子净螨皂，弱酸性的氨基酸洁面皂，很温和，不刺激，也不干，油皮亲妈，挺好用的，我用了一段时间后，油皮出油的情况改善了很多。但是不知道适合干皮和其它皮肤不。

洗面奶这个事，小事也不小，因为你要是洗不干净，那肌肤问题就会特别的多，所以今天就给大家找了很多洗面奶，然后回访做追踪以后，给大家找到了6款口碑非常好，效果非常好的洗面奶。我们把这些洗面奶依次买回来以后，做了清洁度，控油等功效测试，下面就给大家做一下详细介绍，真心都非常好用。

1 科颜氏金盏花洗面奶

好用指数：

Kiehl's金盏花泡沫洗面奶我已经回购过好几次了，一如既往的好用，每次额头冒粉刺后用，能感受到它强大的功能，改善轻微因粉刺。质地是中等流动性的啫喱状，不含皂基，泡沫丰富，闻起来有淡淡的金盏花香味，很喜欢的味道。在清洁过程中可以镇静肌肤，夏天用的话还可以修复晒后肌肤，总体来说是我很满意的一款洗面奶。

2 宣致蜗牛原液洗面奶

好用指数：

这款是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁和修复肌肤效果特别好。河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国伊思、法国娇润诗等大牌很多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，而且这个是氨基酸质地的，用完以后非常柔滑水嫩，用了2个月，黑头和痘痘和闭口几乎没有了，毛孔也小了，效果真的是用过的超棒的洁面乳，别看是价格不贵的国货，真心比进口大牌还好用。

3 Elta Md洗面奶

好用指数：

这款洗面奶风超大的，我之前也入过，瓶子找不到了，放一张网上的图。它是一款氨基酸洗面奶，不含防腐剂和添加剂，弱酸性，PH值接近人体皮肤，非常的温和。味道我蛮喜欢的，可以深层清洁皮肤，我之前用的时候使用感还是非常好的。

4 馥蕾诗Fresh大豆洗面奶

好用指数：

fresh家的大豆洗面奶也是氨基酸洁面的代表了，我已开始也跟风买了。其实使用感还是不错的，味道质地我都喜欢，质地是那种透明啫喱质地，蛮顺滑的，也非常的温和，不会有什么不良的反应。就是清洁力有点欠佳，其他都还好。

5 博倩叶boscia清透卸妆洁面啫喱

好用指数：

主要成分是椰酰甘胺酸钠，香叶天竺葵花油，油茶叶提取，敏感肌也可以安心用的一款洗面奶，质地是无色透明啫喱状，用之前先沾湿脸部，再取一到两次就可以洗干净全脸，遇水很容易起泡沫，成白色乳液状，不是很绵密的那种泡沫，属于泡沫细腻但起泡一般的洗面奶。

6 欧缇丽caudalie大葡萄洁面慕斯

好用指数：

氨基酸洁面，特别适合晨间使用，大葡萄清新的气味可以让我瞬间从晕乎乎的状态中清新过来。蕴含葡萄萃取，金菊，海藻等纯天然成分，气泡瓶，挤出来的就是泡沫，不需要揉搓，很方便。

洗面奶要是用的好，肌肤问题真的会很少很少，因为很多肌肤问题都是因为洁面没有做好，这6款洗面奶非常值得拥有，效果特别的好。

老虎洗面奶，温和不刺激，大瓶够用一年，特别推荐

不同肤质的人护肤的方法也是不一样的，可能很多人平时会根据自己的肤质来选择护肤品和化妆品，而且一般去购买的时候会有人根据你的肤质来推荐，有很多人都是混油皮，这样的人平时要注意控油，那混油皮用什么护肤品？适合混油皮的护肤品推荐

1、混油皮用什么护肤品

一，卸妆洁面

boscia氨基酸洁面卸妆，cure东洋去角质_喱，stives磨砂膏，倩碧紫胖子卸妆膏，卡尼尔紫色眼唇卸妆，卡尼尔面部卸妆(绿色、**水油分离款)，理肤泉眼唇卸(春妈sebrina真爱)，cpb洗面奶，orbis洁颜粉，elta氨基酸洁面，露得清眼唇卸妆水(rainie真爱)，黛珂AQ洁面，philosophy洁面(suggy真爱)，cerave保湿洁面(神经酰胺，无泡)

二，水乳+化妆棉

黛珂紫苏水+牛油果乳液，sisley全能乳液，caudalie大葡萄玻璃瓶水，城野医生vc100化妆水(提亮保湿)，origins化妆水(能擦出脏东西)，cpb清爽型夜乳，红色蜜露(冬天用)，城野医生富氧水，polaD系列草本水乳(去黄提亮)，cellreva干细胞化妆水，cerave夜间修护乳液(神经酰胺)，丸三五层化妆棉，theginza化妆棉，thefaceshop化妆棉(rainie真爱)

三，精华

tatcha精华油，城野医生egf修复精华(祛痘印)，伊索香芹籽精华，boscia美容油(按摩嫩肤)

四，眼霜

folorga菲洛嘉眼霜，freezeframe去黑眼圈

五，面霜

倩碧水磁场面霜(rainie最爱)，tammyfender修复面霜(去痘效果!!)，资生堂水之印面霜，fresh莲花面霜，珂润面霜，

六，面膜

gekka睡眠面膜，宠爱之名生物纤维面膜，drwu保湿微导面膜，fresh红茶修护面膜，origins一饮而尽睡眠面膜(绿色款，K推荐)，lush面膜，肌美精面膜，摩洛哥黏土面膜+城野医生，glamglow发光面膜(白色清洁，蓝色保湿),伊索面膜(樱草清洁面膜甘菊祛痘面膜)，indianclay印度河泥清洁面膜(K推荐超强清洁力)，minon面膜，ipsa黏土面膜，valmont法尔曼幸福面膜

七，防晒

怡丽丝尔金管/银管防晒，orbis防晒(金管和白管都比较清爽，金管指数高)，雅漾小金刚防晒，科颜氏防晒(春妈真爱)

八，身体护理

欧舒丹杏仁身体乳，apivita私处护理液，雅顿绿茶蜂蜜身体乳，标婷维E身体乳，郁美净身体乳，嘉娜宝ichikami发膜，高露洁牙贴，乐敦carecera沐浴露

九，其他

seamlessunderwirenubra，rituals蜡烛(性价比，包装太美了吧)，

2、用什么底妆

1妆前

娇兰金箔妆前+娇兰金钻粉底液，nyx天使面纱妆前，makeupforever妆前(灰、紫、蓝)，贝玲妃反恐精英，悦诗风吟毛孔隐形妆前，sofina控油妆前日版，pauljoe搪瓷隔离，rmk绢丝隔离+水凝粉底(粉底霜是圆瓶那款，适合混油皮，这两个搭配起来，保湿度、服帖度、遮瑕度、持久度都ok)，cpb钻石光感隔离(黑色牙膏管的是滋润型，适合干皮或者我冬天用;黑瓶装款是清爽型，夏天用;白管是美白款，滋润度适中)，katvond保湿妆前(冬天用)，toofaced保湿妆前(冬天用)，hourglass妆前

2粉底

cpb粉底霜(光润或者钻光适合混油)，ysl羽毛粉底液，羽毛气垫，armani滴管粉底液亚光款，armani纯净持妆粉底液，Tomford粉条(秋冬用)，欧莱雅infallible24Hr粉底液，美宝莲fitme粉底液亚光款(绿色字，fitme整个系列都很好评)，露得清粉底液(圆柱形管黑盖那款，K和tati都推荐了是有多厉害)，MUFHD高清粉底液，rimmel亚光慕斯粉底液(春妈推荐)，toofacedbornthisway粉底液，dermacol纹身粉底液(超强遮瑕)，tarte亚马逊泥粉底液，资生堂防晒BB霜(带润色，懒人福音!)，wetnwild粉底液(catie强推)，byterry天鹅绒粉底液(sheer-expert款比较清透，cover-expert遮瑕)，suqqu粉霜

3遮瑕

tarte遮瑕棒，catrice五色遮瑕，nyx六色遮瑕，美宝莲橡皮擦，soniakashuk四格遮瑕，marcheur三色遮瑕，itcosmetics，urbandecay，LAgirl，muf遮瑕膏，toofaced-bornthisway遮瑕棒，lauramercier遮瑕膏，歌剧魅影6色遮瑕盘，wetnwild遮瑕棒

4素颜霜

renkomay懒人霜(英国，紫色，均匀肤色)，pixih2o粉底液(sebrina强推，清透裸妆效果)

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

其它肤质选择洗面奶技巧：

混合型皮肤：这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节

扩展资料：

改善油性皮肤方法：

1、多补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中，可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

2、平衡油脂分泌

平衡油脂分泌需要选择一款保湿补水，最好是含果酸的清爽滋润型的乳液或面霜，因为它所包含的果酸不仅能抑制粉刺形成，而且还能减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。与此同时补水是全面控油的工作中必不可少的，要让肌肤达到水油平衡的最佳状态，必须及时地去给肌肤补充水分。

人民网-按肤质挑选最适合自己的洗面奶

人民网-油性皮肤爱出油 如何改善油性皮肤

　　本人对水过敏，身上的皮肤遇到水就会起红疙瘩，而且痒，医生说这是敏感性皮肤，基因决定的。以下是几点小建议。

　　敏感性皮肤的养护

　　敏感性皮肤，由于皮肤对外界多种因素非常敏感，特别是对一些化妆品极易产生过敏反应，所以需要很好保养。

　　平素为过敏体质的人，初次使用化妆品应非常慎重，事先进行适应性试验，如无反应，方可使用，否则不能应用。切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品，不能频繁更换化妆品， 含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。要经常对皮肤进行保养，按摩皮肤可增加皮肤抵抗力，但应注意，按摩以用手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎。

　　用温和的洗面奶洗脸，洗脸水不可过热过冷。早晨，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤， 晚上，可用营养化妆水增加皮肤的水分。适当外用氧化锌软膏、维生素B6霜，以改善皮肤过敏情况。此外，还应注意，出入居室要尽量避免温度的急剧变化，可采取必要的防护措施，使皮肤免受过冷或过热的刺激。

　　在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　皮肤出现过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在这期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶或洁面露在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸后，最好不涂任何护肤品。

　　#2 敏感肌肤急救指南

　　不论你的肌肤是中性、干性、油性或是混合性，相信都会遇过肌肤敏感的情况，尤其现正处于初秋转季之时，天气时凉时热，时而干燥，时而闷热，令肌肤无所适从，敏感情况必定更加厉害，要小心呵护敏感脆弱的肌肤，甚至要防止肌肤变得敏感就必需细读这篇护理手册。

　　肌肤敏感的成因

　　没有一种特定的肤质会较容易产生敏感，导致肌肤敏感的原因有很多，主要和体质、使用不当的护肤品或化妆品、空气污染混浊及与天气转变有关，当肌肤敏感时会出现微丝血管，令肌肤泛红、脱皮等，过敏的话甚至会红肿、痕痒。

　　你的肌肤是否敏感高危一族

　　要知道自己的肌肤是否敏感一族，不如看看以下列举的情况有没有发生在你的肌肤身上，若果你曾遇到其中4个情况或以上，即表示你的肌肤是属于敏感肌肤的高危一族。

　　当天气突然转变时，如遇到高温或极冷的气温，又或是短时间遇到过大的温差，肌肤会容易突然变得通红或有过敏反应。

　　遇到强风或日晒后，皮肤容易灼红受伤。

　　若吃海鲜如虾、蟹时，会引起肌肤过敏反应。

　　皮肤肤质较薄，甚至可透现微丝血管。

　　于洁面后，面部肌肤经常觉得干燥绷紧。

　　当一转用不同牌子的护肤或化妆品时，肌肤经常会出现痕痒或灼热的感觉。

　　当冬天天气极干燥时，肌肤经常感到痕痒甚至容易脱皮。

　　选用了一些含香料的护肤品或化妆品后，肌肤容易产生不适的现象，如泛红等。

　　急救敏感肌肤锦囊

　　万一真的遇到肌肤突发性的敏感，可用清水清洗敏感的部位，(如因为用了不适合的护肤品或化妆品而引起的敏感，更应以大量清水彻底洗净)。以柔软的毛巾印干多余的水份，趁着肌肤还未干透，可于敏感位置上，薄薄涂上凡土林或含芦荟成份的清爽温和乳霜。

　　日常护理醒目小贴士

　　1、避免选用碱性过高或过份强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂作保护。

　　2、避免用含酒精、人造香料成份的护肤品及化妆品。

　　3、敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。

　　4、选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤有否过敏反应。

　　5、避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。

　　6、不要以过热的水来洗面或冲凉。

　　7、不论任何季节，需户外活动时便应涂上防晒产品，以减低紫外线对肌肤造成伤害。

　　8、多喝开水，多吃蔬果，避免吃刺激性的食物如烟、酒

　　在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样条理呢？

　　饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。

　　生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有：

　　1、生活要有规律，保持充足的睡眠；

　　2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；

　　3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；

　　4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；

　　5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛；

　　6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；

　　7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；

　　8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；

　　可见，通过饮食和生活方面的皮肤调理，即使是过敏性皮肤，美容也不用烦恼啦。