不同来源的胶原蛋白效果相去甚远。普通的胶原蛋白大多数是从猪丶牛皮骨丶普通鱼皮中提取,而顶级的胶原蛋白都是从没有任何污染的深海鱼皮中提取。我吃的纽莱特胶原蛋白粉就是从深海鱼麟中萃取的。
1丶胶原蛋白是蛋白质,蛋白质在高温下会变质,导致损失营养,因而,要补充胶原蛋白,尽量避免高温食用。
2在通过食补获取胶原蛋白的同时,还应多吃一些橘子丶胡萝卜丶番茄丶葡萄等有抗氧化功能的食物,以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏。
胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后,对表皮的支撑作用就消失了,因此造成不均一的塌陷,这样皱纹就产生了。现在,小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料,能做到滋润肌肤,赋予其平滑感觉,因此被称为“骨中之骨,肤中之肤,肉中之肉”,可以说是真皮层强有力的后盾,其对皮肤的作用不言而喻。
胶原蛋白加入护肤类化妆品中,与其它原料配伍性佳,对受损肌肤有效好的修复作用。口服纯胶原蛋白1个月后,肌肤变得细腻、润滑、细小皱纹得到很好的舒展,肤色有所增白。骨肉汤、口服胶原蛋白补品等都属于胶原蛋白食物。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分,且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限。
胶原蛋白还可用于填充深的皱纹,皮肤损伤造成的缺损(如青春痘疤)和修补脸形的缺陷等,其效果立竿见影。但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收,因此其功效只能维持半年至一年,而且少数人群可能会出现过敏、感染等副作用。
胶原蛋白对我们的皮肤非常重要,如果脸上胶原蛋白比较少,就会出现皱纹、皮肤松弛的状况。生活中的食材,还有很多的护肤产品中都含有大量的胶原蛋白,大家只要多吃富含胶原蛋白的食物,定期再敷个胶原蛋白的面膜,睡一觉起来就美美的了。下面我们说一下胶原蛋白对皮肤的作用。
1、保湿:胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子,而且三螺旋结构能强劲锁住水分,让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态!
2、滋养:活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强,可透过角质层与皮肤上皮细胞结合,参与和改善皮肤细胞的代谢,使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性,改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,增强血液循环,达到滋润皮肤的目的。
3、亮肤:皮肤的光泽取决于含水量,胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽,散发健康的光彩。
4、紧肤:当胶原蛋白被皮肤吸收后,填充在皮肤真皮之间,增加皮肤紧密度,产生皮肤张力,缩小毛孔,使皮肤紧绷而富有弹性!
5、防皱:真皮中丰满的胶原蛋白层,将皮肤细胞撑起,结合保湿和抑制皱纹的作用,共同达到舒展粗纹,淡化细纹的功效!
6、修复:活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层,且与周围组织的亲和性好,可协助细胞制造成胶原蛋白,促使皮肤细胞正常成长。同时,活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。
7、营养:胶原蛋白对皮肤的渗透性强,可透过角质层与皮肤上皮细胞结合,参与和改善皮肤细胞的代谢,使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性,改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,增强血液循环,达到滋润皮肤的目的。
8、美乳:胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用,能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房,使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
胶原蛋白对皮肤的作用有哪些?我们已经学习的很透彻了。不得不说,胶原蛋白对皮肤的作用可真大,如果你的妈妈脸上已经出现了淡淡的皱纹,感觉送她胶原蛋白面膜了。如果你的皮肤干燥,也赶紧补充下胶原蛋白吧!
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