产妇在坐月子期间能用护肤品吗？使用护肤品会影响宝宝健康吗？

月子期间可以选择使用一些补水等成分绿色的产品，这样的产品不会影响宝宝健康。

产后可以使用护肤品，但不适合使用化妆品。因为产后气、血、津液不足,皮肤滋养气血不通,可能出现更憔悴,或没有足够的水分,养分消耗和感觉更干,没有光泽和弹性,皮肤护理产品的适当使用,或有一定的作用,而且对婴儿的影响不大，但化妆品含有较多的刺激性物质，不宜使用。还有孕期护肤产品，这种护肤产品不会刺激皮肤，而且是纯绿色的，不会对宝宝产生任何影响。这个时候还可以多喝水，多吃蔬菜、水果，这样可以让皮肤更好。

因为月子期和妊娠期差不多，所以可以使用一些植物性护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品会被妈妈的皮肤吸收，通过奶水来影响宝宝，所以在护肤品的选择上一定要看好护肤品的成分，选择无害绿色且适合产妇的产品。如果对护肤品的选择不小心的话，会通过皮肤吸收进入血液，从而进入乳汁里影响宝宝，对宝宝的健康造成影响，所以一定要慎重考虑。

另外产妇也应当注意防晒，在怀孕期间，随着孕周的增长，孕妇会发现皮肤与怀孕前有所不同。在雌激素、黄体酮等一些激素的刺激下，孕妈妈最容易出现皮肤问题，容易出现斑点。不仅如此，怀孕的妈妈会突然发现自己中间的白线变成了黑线，乳头、乳晕周围的颜色逐渐加深，脖子、腋窝、外阴的肤色也越来越黑。但是，随着产后荷尔蒙水平下降，这些区域的色素会逐渐恢复正常，而有一种斑是无法自行恢复正常的:面部黄褐斑，又称“妊娠斑”。黄褐斑一旦出现，就不会消退，晒后会明显加重，难以治疗。

因此，在怀孕期间，一定要注意防晒。虽然防晒霜不需要卸妆，但是，有些孕妇会觉得温水洗防晒霜，而且不能完全洗掉，所以，孕妇的防晒霜可以以避光、遮阳为主，防晒霜为辅。

　产妇在坐月子期间除了充分休息外，还有很多注意事项。例如，坐月子可以用护肤品吗下面跟着我一起来了解一下吧。

坐月子可以用护肤品

　如果你有哺乳，建议用一些没有刺激性，温和的保养品，像补水保湿类的产品，美白产品千万不能用，美白产品含有铅一些金属。建议还是少化妆，或化淡妆。因为很多彩妆产品也是含铅之类的金属。希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。

坐月子要避免的护肤品成分

　维A类成份

　这个我在以前的留言回复中已经说过多次了，维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免!象我喜欢的EA时空胶囊就含维A酯。

　水杨酸

　即salicylic acid，这个成份主要是存在于治疗痘痘类的产品中，也需要避免，但是如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。几乎所有品牌的痘痘皮肤适用产品都含有这个成份。

　过氧化苯

　这个名字挺陌生的，我以前没有提到过，但如果提起前几年风靡一时的高伦雅芙你肯定知道，过氧化苯就是高伦雅芙的主要功能性成份，作用当然也是治疗痘痘的，但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的，国外有专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。

坐月子要注意的事项

　月子里不宜滋补过量

　月子里不宜滋补过量，特别是产后第1、2周主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外并且增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。可以每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了)，渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山楂片等，或煮开的米酒。

　坐月子不可吹风碰冷水

　产妇全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。另外不可碰冷水，擦澡、洗脸、洗手、刷牙或产后第三周以后的冲澡，均需使用热水。

　注意个人卫生

　传统认为坐月子不能洗头，这也是有一定道理的。产后毛孔增大，洗头容易留下头痛的后遗症。然而产妇的新陈代谢特别旺盛，所以必须用正确的方法来清洁头皮。可将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将脏物刷落，如此将会感到较清爽，此法可于饭前天天擦拭，或用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。

　不宜多食味精

　味精的主要成份是谷氨酸钠，母乳在摄入高蛋白饮食的同时，又多食味精，大量的谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内，与宝宝血液中的锌发生特异性结合，形成不能被机体吸收的谷氨酸锌，从而引发宝宝发生急性锌缺乏。锌是人体必须的微量元素，可以改善食欲并促进消化功能，若是缺锌，则会使舌上的味蕾受累而影响味觉，并导致厌食。缺锌还能使宝宝发生弱智、暗适应异常、性晚熟、成年侏儒症以及生长发育缓慢等病。在分娩3个月内，乳母食用的菜肴应注意不要多加味精。

　坐月子期间不要哭

月子里可以擦护肤品。不要擦功能太多的，擦基础保湿的是没有任何问题的。

月子里如果皮肤很干，可以擦凡士林这类比较安全的保湿护肤品。美白，抗皱，祛斑等作用的护肤品就不要使用了。

月子里体质相对比较弱，不适合用这类功效的护肤品。在一个，功效护肤品所用到的成分会比较复杂，有一些对婴幼儿是不友好的，做月子和哺乳期都不要用功效类的护肤品。

另外，也要注意选择品牌，护肤品要有一定的品牌，在安全方面才可以信任。

　　新妈妈们常常会疑惑：月子期可以用护肤品么其实，答案是可以的。新妈妈们在产后的月子期，可能会面临许多皮肤问题，比如敏感、瘙痒和干燥等。这些问题都可以通过适当的护肤品得到缓解。

　　那么，月子期可以用哪些护肤品呢

　　首先，切记要选择天然、温和的护肤品。月子期的新妈妈身处于恢复期，抵抗力较弱，需要避免使用含有化学成分的护肤品，尤其是那些添加了过多香料和色素的产品，容易引发过敏反应。

　　其次，注意保湿和滋润。产后新妈妈的皮肤往往因为孕期内的荷尔蒙变化出现干燥、脱皮等问题，所以要选择具有良好保湿、滋润作用的护肤品。

　　最后，需要注重护肤品的清洁。月子期的新妈妈身体虚弱，容易感染细菌，所以一定要注重护肤品的清洁卫生，每次使用都应该注意勤换勤洗。

　　总之，月子期可以用护肤品，但一定要选择天然、温和的护肤品，注意保湿和滋润作用，同时也要注重清洁卫生。这样才能保证新妈妈的皮肤健康和恢复。

坐月子不能用护肤品，许多女性在生产后会想及早使用护肤品，来帮助肌肤恢复弹性，促进皮肤恢复，但是产后女性的身体内激素水平紊乱，使用护肤品很可能会造成肌肤堵塞，而且也会使这些护肤品的成分进入体内，乳汁内含有的化学成分会对母乳喂养的宝宝造成身体不适。

可引起过敏

护肤品在使用的时候很可能会造成女性皮肤出现过敏的现象，因为产后女性身体虚弱看，更容易过敏，使用不当会造成皮肤红痒。

对宝宝不利

普通护肤品缺乏针对性，不能很好的修复生育造成的肌肤伤害，而生产后一般会给宝宝母乳喂养，在喂养期间如果使用了不当的护肤品，很可能会对宝宝身体造成不良影响，还会对宝宝身体不适。

注意事项

控制用量

女性在使用护肤品的时候应控制好用量，避免频繁多次洗脸，使用护肤品，以免造成皮肤保护层功能减弱，更容易出现红血丝的现象。

补救措施

注意休息

女性在使用护肤品的时候最好要注意好休息，避免熬夜劳累，以免使肌肤造成损伤，否则不利于肌肤的修复和保养。

食疗方法

坐月子的女性在使用护肤品的过程中如果过敏，可以多吃一些食物来帮助缓解过敏的症状，如富含维生素C的水果以及多种粗粮食物。

建议在坐月子期间不要使用护肤品，因为在护肤品里面会有一些化学物质存在，这些成分可能会直接影响到哺乳期的女性母乳的质量，如果在月子期间使用护肤品，就可能会因为这样而导致给婴儿带来不好的影响，所以，在这时候建议不要使用护肤品，如果确实需要使用，则建议选择一些植物精华成分的护肤品，这样才能够降低因为使用护肤品对肌肤造成的伤害。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。