洗面奶该怎么从成分入手挑选？哪些成分不要碰？有什么平价推荐吗？

护肤品是许多朋友日常中必不可少的东西，其中洗面奶更是护肤的第一步，也是重中之重，此挑选一款好的护肤品，通常对于护肤来说都是事半功倍的效果，接下来就给大家总结一下洗面奶应该从什么成分开始挑选，哪些成分不能碰。

一、对于绝大多数人而言，在挑选洗面奶的时候，优先从氨基酸类的洗面奶开始挑选。目前市面上的洗面奶主要分为两种，一种是皂基的，而另一种就是氨基酸的，一般情况下皂基的洗面奶，清洁能力非常强，只适合一些皮肤角质层偏厚的人群，因为清洁力强，所以呢其刺激性也会更大一些，对于一些皮肤敏感，容易过敏的朋友非常的不友好，而氨基酸类的洗面奶则恰恰相反，成分非常的温和，对皮肤基本不会造成伤害。但也有一些配比不佳的氨基酸洗面奶过于温和，从而导致清洁力不足，无法洗干净脸。所以在挑选洗面奶时，首先应该从含有氨基酸成分的洗面奶入手挑选，在以上基础上再看其他的成分，就比如说需要修护肌肤，提亮肤色，可以选择含有烟酰胺或者vc成分的洗面奶，如果需要控油清痘，水油平衡，可以选择含有锌元素成分的洗面奶。具体根据不同需求，可以参考下图。

二、在挑选洗面奶时，又有哪些成分不能碰呢？

第一种：月桂醇聚醚磷酸钾

月桂醇聚醚磷酸钾这一成分，具有较强的清洁力，并且可以在揉搓时产生丰富的泡沫，因此也是绝大多数洗面奶中最常见的清洁成分之一。但是他的缺点也很明显，长期使用含有这种成分的洗面奶的话，会造成肌肤角质层屏障严重受损，导致肌肤水油失衡，加速肌肤油脂以及分泌物的产生，毛孔变得更加粗大，这样的话，皮肤表层就会更容易停留污渍，而导致黑头也越来越多。

第二种：DMDM乙内酰脲

DMDM乙内酰这种成分，通常在洗面奶里都是做为防腐剂添加进去，但这种成分在美国的环保机构权威眼中，被评选为“高风险的甲醛释放体”。正因为如此，长时间地使用，会严重损伤肌肤表层细胞，这样的话会使皮肤更加的敏感，在日常生活中产生过敏的可能性也就越高，同时还会增加皱纹的产生，更有甚者，一些科研人员怀疑这一成分有一定的致癌风险。

第三种：磨砂颗粒

商家总是宣称含有磨砂颗粒成分的洗面奶可以有效的去除皮肤的角质层，洗完了之后可以使皮肤更加的光滑细腻，但绝大多数人的皮肤角质层，尤其是脸部的角质层其实都是非常脆弱的，完全不需要通过外来手段进行清理，仅凭皮肤本身的新陈代谢的效果就足够了，盲目的心理角质层会使皮肤变得更加薄嫩，更加敏感，非常容易导致肌肤受损严重。长此以往，肌肤的质层便会变得越来越脆弱，哪怕平常皮肤很稳定的人，使用一段时间后，皮肤也会变得异常敏感，如果形成敏感肌肤，那就有点得不偿失了。

三、接下来推荐几款平价好用的洗面奶。

旁氏洗面奶

这是一款经典的氨基酸类洁面产品，适合用于基础洁面，成分温和不刺激，不会皮肤造成损害，追求基础界面的，可以优先考虑入手这一款，这款洗面奶中含有大米萃取精华，可以搭配起泡网同时使用，泡沫会更加丰富。日常清洁护理是完全没有问题的。在天猫上每只75g，仅需19块钱。

美丽蓓菲洗面奶

这款洗面奶在许多学生党眼中是非常宝藏的一款，产品价格友好，性价比是非常高的，基础的保湿滋润效果都非常的不错，并且泡沫也非常的绵密，是拉丝的乳霜质地，可以做到温和洁面，洗完脸后脸不会干燥，也不会脱皮，更不会紧绷，总之在同价位中来说效果是非常不错的。目前在天猫上每支100ml，仅需29元。

水密码洁肤晶露

也是一款非常基础的氨基酸洗面奶，来自于国内的大品牌水密码，因此品质和质量都非常有保障，上手是透明的金露质地，主要成分全部来源于天然植物提取，上手就可以打出丰富绵密的泡沫，含有油橄榄果油提取物，洗完脸之后一点都不会紧绷，气味也非常的温润，同时在网上回购率也非常的高，我自己，每年夏天的时候都会经常回购这款产品，皮肤出现问题的时候才会选择更换一些清洁力较强的洗面奶，目前在天猫平台上单支仅需30元左右，618活动有机会20元买到两支。

以上一共分三部分总结了洗面奶该从什么成分入手，又有哪些成分不能碰，同时推荐了几款评价好用的洗面奶。希望以上分享能够帮助到大家。

说起洗脸，洗面奶肯定是必不可少的。

刚开始用洗面奶时，很喜欢跟风买看哪个，明明就一张脸，恨不得囤它个几十个，结果钱是花出去了，皮肤却越来越差，这找谁说理去！

现在学精了，与其跟风盲买，不如认真挖掘一些小众宝藏洗面奶，有些知名度虽然没那么高，但是他好用啊！

介绍一下我的肤质哈，混油皮加敏感肌，特别是夏天，出油量简直了！出趟门像跑了个马拉松，敏感的时候脸上泛红发痒非常难受，我对洗面奶的要求就是清洁力、温和、不刺激。

下面就来分享我近年挖到的宝藏们，每一个都是心头爱！

遇见香芬氨基酸洗面奶

参考价：78元

推荐指数：

油皮姐妹按头安利这款洗面奶！我已经用空两管了，他可以有效的平衡水油，洗完感觉油光遁走，出门一趟回家皮肤依旧干爽。还能深层清洁，洗走脸上的脏东西，毛孔直呼舒服~

它的清洁力真的很赞，是我用过氨基酸洗面里清洁力度最好的，但是又不会拔干，洗完脸却很滋润。

他这款氨基酸含量高达465%，更接近于皮肤的PH值，洗脸时不会刺激皮肤，超级亲肤，跟我一样敏感肌上脸完全没压力。

添加的还有蜂皇浆提取物，可以深层控油，洁面后的肤感很清爽，不会半小时不到就出油，易出油的T区也不会有摸着黏腻腻的肤感，感觉早晚用都很合适。

这个洗面奶也是不含香精的，气味比较清淡，不会引起过敏，敏感肌和痘痘肌也是可以使用的。

lzq虾青素洗面奶

参考价：67元

推荐指数：

这款洗面奶可以说是平价中的战斗机，主打控油祛痘，提亮肤色，很适合出油严重又爱长痘的姐妹们。我熬夜和吃辣的就会长痘，用了大半个月之前额头上的痘印也消的差不多了。

牌子比较小众，但质量和成分都是实打实的，里面含有的烟酰胺和虾青素，可以有效的淡化痘印，还能提亮肤色，用了洗面奶一段时间后朋友都说我偷用了什么好东西变白的哈哈~

另外添加的还有乳酸菌和石榴果发酵产物提取物，可以很好的去除脸上的油脂，洗完脸之后感觉毛孔都张开了，特别舒服，一点也不会拔干，脸上摸起滑溜溜的。

这款洗面奶性价比和效果都很赞，在同等价位里算是很难得适合全肤质的洗面奶了，姐妹们不知道买什么洗面奶选他准没错！

丝塔芙洗面奶

参考价：109元

推荐指数：

丝塔芙已经忘了用空瓶几支了，之前有一次脸上又红又痒，用洗面奶都有点刺痛的感觉，朋友就推荐我这款洗面奶，买回去试试真的超级温和，皮肤也很清爽皮肤变得稳定了，保湿效果真不错！

如果皮肤处在一个敏感时期的宝宝们真的可以试试，然后记得敏感时期护肤一定要一切从简哦~

这款是乳液的质地，无论怎么搓都搓不出来泡泡，总有种洗不干净的感觉，刚开始有点不习惯，但是后面习惯了就还好啦，毕竟是温和型的嘛，清洁力就刚刚好的感觉。

它的成分超简单，总配方只有八项，清洁成分是月桂醇硫酸脂纳，主要是轻度加强洁面，其中最后三项都是防腐剂，防腐剂在护肤品里是由存在的意义的，特别是这种大容量的不添加的话根本撑不到用完的那天，大多数防腐剂都是安全的，比酒精、香精等刺激成分温和多了。

对敏感肌的朋友来说很友好，但是对大油皮来说但是清洁力不太够，可以用在早上清洁，晚上建议用清洁力强一点的搭配着使用哦~

德国哈恩黑云杉洗面奶

参考价：168元

推荐指数：

这个牌子是比较小众的，它是德国·哈恩科研实验室专门针对油皮研发的洗面奶，使用之后有被惊喜到，每次洗脸都能把我毛孔的垃圾吃掉，真的很爽，洗完脸像是做了个面部spa一样，真正的净化我们的皮肤，感觉毛孔都会呼吸了。

他的去油祛痘这块我很满意，祛痘不是立竿见影的那种，而是慢慢调节我皮肤的油脂平衡，脸上的出油量少了不会堵塞毛孔，所以痘痘什么的也改善了很多

他里面添加的有加拿大黑云杉提取物，可以有效地改善脸上出油的情况，使用了一段时间感觉脸上出油量也少了很多，夏天脸上出油黏糊糊的真的很难受，之前出门包里都带吸油纸，现在几乎都不用了。

还有罕见的敏感肌可用的包裹性水杨酸，跟普通的水杨酸相比他更加温和，清洁力在线的同时也很温和，洗完脸上不会紧绷绷的，水水润润的，皮肤嫩的像鸡蛋

超级宝藏的洗面奶，男女都可以用。

在某修上查了成分也是一路飘绿，虽然价钱有点小贵，但是洗一次只需要挤一点就足够洗全脸啦，一支还是可以用很久，性价比还是挺高的啦~建议油皮的姐妹们一定要入，保证一用就爱上了~

溪木源山茶花洗面奶

参考价：69元

推荐指数：

最近这个牌子风很大，到手的第一反应就是包装很好看，用着感觉控油效果还挺好，他还有抗缓舒炎的功效，对皮肤正在敏感期的姐妹很友好。

它的泡沫很绵密上脸很舒服，洗完脸之后觉得还可以，但不是清洁力很强的那种，毕竟是氨基酸洗面奶嘛，洗完之后没有假滑和紧绷的感觉，还是非常温和的，

它的香味不是很清新，有的姐妹会觉得不好闻，但是我觉得就还行吧，香香的，这点也是因人而异啦~

他里面添加的主要成分是山茶花，可以有效地舒缓敏感皮肤干痒泛红，使用一段时间脸上泛红的情况少了很多，特别是在夏天，脸上出汗又痒痒的那种感觉真的不想再经历了

总的来说价比还是可以的，是氨基酸洗面奶，上脸不会刺激，对皮肤还有舒缓的作用，蛮不错的值得入手。

至本舒颜修护洁面乳

参考价：55元

推荐指数：

这款洗面奶当时觉得推广太多了都不想入手了，但是洗面奶块空瓶了当时又有活动，就买了一支试试，用完之后就真香了哈哈~

清洁力适还可以，氨基酸洗面奶都是以温和为主嘛，清洁力度不是太强，但也没有洗不干净的情况。

它的控油能力真的很赞，洗完脸出门拿了个快递都没觉得脸上有出油。

它的主要表活成分是氨基酸的，又添加无患子果提取物的清洁成分，提高了洗面奶的清洁能力，也保证了温和度

上脸巨温和，泡泡不是特别多，很容易清洗，保湿能力也还可以，洗完脸没有拔干的情况，学生党也可以入手哦~

雅诗兰黛红石榴洁面乳

参考价：280元

推荐指数：

这款洗面奶是逛街时候入手的，首先我拿到这瓶洗面奶就觉得非常有质感，包装超级nice ，新版的说是洗面奶面膜二合一，但我还是把它当做洁面来用，面膜的话还是去买专用的比较好。

里面的高岭土成分更高，也叫磁性黏土，可以吸附皮肤的脏东西！清洁力很强，虽然这样子说，但是我觉得用上一点也不会拔干，不过泡沫不太好起，需要多挤一点才能出丰富的泡沫，所以建议仙女们买个起泡器一起使用哦~

他里面是含有红石榴天然植物精粹的，给你的肌肤注入源源保湿力，洗完脸之后脸上的肌肤水水嫩嫩的，使用感受超好。

总的来说除了价格有点小贵其他的都挺好，多种肤质都可以使用，如果你最近想换一个高质量的洗面奶可以试试这款。

芙丽芳丝洗面奶

参考价：150元

推荐指数：

他家洗面奶绝对是大名鼎鼎啦，氨基酸洁面的网红款，多重保湿能够阻止肌肤水分流失，洗完之后不紧绷，温和不刺激，接近人体PH值，使用后打造 健康 角质，只有皮肤做好这一步清洁，才能为后续的护肤品提供良好的皮肤环境。

搭配起泡网泡沫比较丰富， 徒手搓的话泡沫不会太多，可以有效地保护肌肤水分，清洁力也是杠杠的，温和不紧绷。

成分都是比较安心的植物精华，譬如金银花、山栀子花等，再加上无色素无酒精的保证，很多孕妇小可爱也可以用，但是里面添加的有烟酰胺，个别烟酰胺不耐受的会有不舒服的情况，最好是先测试一下再上脸哦~

最能证明它功效的应该就是我的皮肤没有继续变薄防御力慢慢恢复吧，想一洗成仙女那是不可能的，皮肤真的是靠养出来的！！早起动不动就过敏起疙瘩的日子真的非常痛苦！！现在用了这个洗面奶真的好很多了~

我的分享结束啦，希望各位小仙女找到真正适合自己的洗面奶哦~

有不同意见的欢迎留言哦~

作为一个糙男，以前都用的活动时候20+一支的旁氏，但是在用了女票的芙丽芳丝洗面奶后，我就真的发现一分钱一分货仔细讲一下吧，自从上大学后先是用曼秀雷敦的男士洗面奶，后来通过知乎看好物试了下旁氏米粹洁面乳，堪称物美价廉，但是偶然一次用了女朋友的芙丽芳丝之后，就感觉无论是洁净、细腻还是舒适度上芙丽芳丝都要更加出色，这就跟80分与95分，良好与优秀的差别一样

洗面奶选择综合症小仙女再也不需要纠结了！五分钟用数据帮你选一款清洁干净又安全的洗面奶！酱子是洗面奶重度爱好者！尤其偏爱氨基酸洁面！市面上叫得出名的氨基酸洗面奶用过7款。从多芬到sk2如果你让我推荐，我只推荐一款本人万年回购的就是 芙丽芳丝洗面奶因为它真的太太太优秀了！！！不愧是常年霸占洗面奶销量第一的宝藏！！再用数据说话之前，先送上小红包！！双十一不管买啥都能用！就这么贴心

好，我们正式开始！在最开始，还是先简单科普一下氨基酸洁面氨基酸洁面采用弱酸性表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，再加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以相当温和亲肤。优点：温和亲肤，不刺激，洗完不拔干适合肤质：干皮、敏感皮、问题肌，油皮秋冬也可。很多小可爱是不是在洗脸的时候也会这样，追求极致的洁净感，每次洗脸都像刷盘子一样，造成皮脂膜越来越薄，慢慢就会变成敏感肌。 我在几年前就是这样！所以洁面一定要选择温和的洗面奶--划重点！！！由于敏感肌不同于其他性质的肌肤，相当脆弱，选择洗面奶时一定要非常慎重！！往往选的不对，皮肤越洗越糟糕！建议敏感肌的宝宝们优先选用氨基酸洗面奶、不含皂基的洗面奶，或者专为敏感肌肤设计的洗面奶。所以对于敏感肌的我来说，选洗面奶除了清洁度外最关心的就是安全度！而这款芙丽芳丝洗面奶 ，从下面图中我们可以看到，完全不含香精、防腐剂，没有任何风险成分，就连孕妇都可以放心使用所以在洗面奶排行榜常年排行第一不是没有道理的！！！