你经常出差吗？如果经常这样的话一定要防晒防晒防晒！脸部可以用BB霜（珀莱雅99元这款不错，我自己在用）或者隔离霜（泊美绿色瓶那款很好）。身体呢你就可以买瓶防晒乳。如果没做好防晒这方面的工作那皮肤问题就一个一个接着来了，什么色斑晒斑阿，皱纹缺水都会！所以说防晒很重要。希望你重视。
其次呢，推荐你先保湿。再美白。保湿的话，有个步骤，就是先用洗面奶→爽肤水→乳液。晚上睡觉前擦擦。像很多细纹就是因为缺水才有的。
还有我个人还是觉得我们要内养外调。身体很重要，你现在说的那些皮肤暗哑我觉得应该是作息不好。要注意哦。
工作重要，身体更重要呢！
补充一下，那个爽肤水我是用妮维雅的，我觉得很不错，蓝色瓶子、55块。乳液跟BB霜我用珀莱雅。我很多朋友都用泊美隔离霜。口碑很好。还有你可以吃一些养颜的东西，像红枣可以补血养颜，西红柿美容的，你晚上可以贴下面膜阿，最后一个星期贴2至3次。
给我分好吗我用手机打了15分钟的原创。谢谢。
选择洗面奶不是件容易的事情，因为每个人的肤质都不同。不过，以下几个品牌的洗面奶在消费者中享有良好的口碑：
巴黎欧莱雅：巴黎欧莱雅的洗面奶备受消费者喜爱，其产品种类齐全，适合各种肤质。其产品以温和洁面和深层清洁著称，能够有效去除油脂和污垢，同时不会对肌肤造成刺激。尤其是其“清润无油洁面凝胶”和“泡沫净颜洁面膏”等产品，深受年轻人的喜爱。
曼秀雷敦：曼秀雷敦是日本著名的护肤品牌，其洗面奶以温和配方和高性价比著称。其产品主要以清爽洁面为主，能够有效去除油脂和污垢，同时保持肌肤水润不干燥。尤其是其“温和洁肤乳”和“美白洁肤乳”等产品，备受消费者青睐。
妮维雅：妮维雅是德国的护肤品牌，其洗面奶以温和和滋润为主，适合各种肤质。其产品价格相对较亲民，适合大众消费。尤其是其“深层洁净洁面乳”和“保湿洁面乳”等产品，备受消费者喜爱。
芙丽芳丝：芙丽芳丝是法国的高端护肤品牌，其洗面奶以高品质、高科技和高效果著称。其产品主要以深层清洁和滋润为主，能够有效清除毛孔内的污垢，同时给肌肤带来滋润和舒适的感觉。尤其是其“泡沫清新洁面膏”和“深层净颜洁面膏”等产品，成为众多女性的心头好。
丝塔芙：丝塔芙是来自台湾的护肤品牌，其洗面奶以温和和滋润为主，适合各种肤质。其产品主要以深层清洁和美白为主，能够有效去除油脂和污垢，同时给肌肤带来滋润和美白的效果。尤其是其“玻尿酸美白洁面乳”和“水感清透洁面乳”等产品，备受年轻女性的喜爱。
旁氏：旁氏是美国的护肤品牌，其洗面奶以深层清洁和控油为主，适合油性和混合性肌肤。其产品主要以去除油脂和污垢为主，能够有效控制油光和毛孔粗大。尤其是其“美白深层洁面乳”和“控油矿物泥洁面乳”等产品，备受消费者喜爱。
珂润：珂润是来自日本的护肤品牌，其洗面奶以温和和滋润为主，适合各种肤质。其产品主要以深层清洁和美白为主，能够有效去除油脂和污垢，同时给肌肤带来滋润和美白的效果。尤其是其“水润洁面乳”和“美白洁面乳”等产品，备受消费者青睐。
百雀羚：百雀羚是中国的知名护肤品牌，其洗面奶以温和和滋润为主，适合各种肤质。其产品主要以深层清洁和保湿为主，能够有效去除油脂和污垢，同时滋润肌肤。尤其是其“奇迹养颜洁面乳”和“净透亮肤洁面乳”等产品，成为很多女性的选择。
雅诗兰黛：雅诗兰黛是国际知名的高端护肤品牌，其洗面奶以高科技和高品质著称。其产品主要以深层清洁和滋润为主，能够有效去除油脂和污垢，同时给肌肤带来滋润和舒适的感觉。尤其是其“柔滑净颜洁面乳”和“清透润颜洁面霜”等产品，成为众多女性的心头好。
资生堂：资生堂是日本著名的护肤品牌，其洗面奶以高科技和高品质著称。其产品主要以深层清洁和滋润为主，能够有效去除油脂和污垢，同时给肌肤带来滋润和舒适的感觉。尤其是其“珂润洁面霜”和“专业深层清洁洗面奶”等产品，备受消费者喜爱。
总的来说，选择洗面奶的时候需要根据个人的肤质、需求和预算综合考虑。不同的品牌都有各自的特点和优势，可以根据自己的需求去选择最适合自己的洗面奶。以上提到的品牌都是经过消费者认可的好品牌，可以放心选购。
中国纯植物护肤品品牌
1、佰草集
2、相宜本草
3、自然堂
4、韩束一叶子
5、百雀羚
6、优资莱
7、植萃集
8、唤醒世纪
一、佰草集
品牌介绍：这个悠久的一直坚持于创造更好的植物护肤品的国内品牌，如果不在中国纯植物护肤品牌中相信很多人都是不会同意的，旗下的每一款产品现如已经能够很好的将科技和植物草本精华相结合，打造出来的每一款产品基本上都是纯天然，并且效果超棒的护肤品。
推荐产品：佰草集水乳、佰草集新玉润保湿菁华霜保湿霜、佰草集新玉润保湿精华液
二、相宜本草
品牌介绍：在中国纯植物护肤品牌中，最不能少的就是这个品牌了，它家的产品一直都是致力于中药成分，经过不断的发展这个品牌旗下的产品越来越注重在护肤品种添加植物精华，并且这种理念还很好的体现在包装上，最终就是专注于为女性打造一个健康稳定的肌肤状态。
推荐产品：相宜本草芯净洁面乳、相宜本草红石榴鲜活面霜、相宜本草四倍化妆品套装
三、自然堂
品牌介绍：这个品牌在国人心中的地位是不言而喻的，它家的每一款产品都是采用珍贵的天然成分制作而成，旗下的很多产品在国际市场上的知名度都是相当高的，而且在各大护肤品的奖项上也是时常出现它的身影，重点是它家的每一款产品不仅在价格上是亲民的，并且在效果上也是不输很多大牌的。
推荐产品：自然堂柔肤水、自然堂凝时鲜颜套装、自然堂亮透水光素颜霜
四、韩束一叶子
品牌介绍：这个品牌在中国纯植物护肤品牌中是属于比较年轻的，它家的产品近年来凭借着良好的口碑在市场上做得是相当不错的，旗下的每一款产品采取多中植物的提取物，可以很好的缓解干燥性的敏感肌肤，丰富的成风可以更好的为肌肤提供全面而温和的呵护。
推荐产品：一叶子套装、一叶子诺丽果睡眠面膜、一叶子面膜
五、百雀羚
品牌介绍：在中国纯植物护肤品牌中，它的存在可以说早已是深入人心，在国内历史相当悠久的它很多人都是知道它家的产品都是早本植物组成的，而且每款研究出来的产品在国内市场上都获得了相当不错的口碑，作为国内植物护肤品牌的老字号之一用过后给人的感觉定会是不一样的。
推荐产品：百雀羚水能量焕耀护肤套装、百雀羚卸妆水、百雀羚润肤露
六、优资莱
品牌介绍：这个品牌是珀莱雅旗下的一个专门致力于打造植物型护肤品的品牌，可以说它家旗下的每一款产品都是秉承着纯天然的理念，全部的成分都是经过严格的筛选，确保每一种原料都是真正无害的，专注于为敏感脆弱提肌肤提供最全面的呵护，所以它家的每一款产品一经出售都是相当受欢迎的。
推荐产品：优资莱保湿水乳、优资莱化妆水、优资莱柔肤液
七、植萃集
品牌介绍：这个品牌对于了解国内植物护肤品牌的人来说一定不会陌生，它在世界植物护肤品界都是有一定地位的，公司总部位于广州，近年来企业一直以领先的科技专门研究出专门针对亚洲人肤质的护肤品，旗下的每一款植物类型的护肤在业界都是不可替代的。
推荐产品：植萃集洗面奶、植萃集柔肤水、植萃集水肌凝萃活泉霜
八、唤醒世纪
品牌介绍：在中国纯植物护肤品牌中，这个品牌对于很多人来说可能还是比较陌生的，它家的经营虽然范围比较广，但是它家的产品在植物护肤上可是做得相当不错的，可以说是深受很多女性朋友们的喜欢，并且旗下的每款护肤品都适合于各种肤质状况的人群，可以说很多人的皮肤状态都是靠这个品牌的产品得以缓和的。
推荐产品：唤醒世纪清新水疗洁面乳、唤醒世纪隔离乳、唤醒世纪雪肤无瑕精华液
用温水洗是最好的．因为洗面奶毕竟是化学物对皮肤使终是有伤害的．最好晚上睡前使用．早上起床最好能只用清水洗．．选洗面奶要选中性的对皮肤伤害不会很大．．可伶可俐我用过．但是用后皮肤会干燥紧绷．．曼秀雷敦有种泡沫状的洗面奶挺不错的．．现在我用的是我妈咪买的自然美的防敏洗面奶．．．用了好舒服的～关键要适合自己的．俺妈说．．洗面奶这东西一定得买好的！不要怕花钱！脸部皮肤很脆弱的～
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