挑面霜要根据年龄来，30岁以上用什么面霜好呢？

30岁以上用什么面霜好

30岁以上身体衰退是必须要面对的问题。 激活肌肤新陈代谢，增强肌肤修复能力，是此时的你的关键。  30-45岁年龄段对面霜的诉求是：抗衰老、淡斑、提拉紧致。 选择一款高功能高营养的抗衰老面霜，为肌肤补充强大的营养，延缓衰老。 而主打修护力的精华霜，可以帮助你度过这个艰难的下坡期，让你的肌肤保持清爽。

如何照顾30岁以上的皮肤

1注意营养补充，饮食规律，通过饮用维生素E、蛋白质等食物改善肝脏和肠胃功能障碍，平时多吃新鲜蔬菜水果、豆类、牛奶等食物，注意少吃油炸食品 、生冷、辛辣、腌制、加工等食品，忌烟酒。

2在日常生活习惯上，保持乐观心态，放松心情。 周末可以做一些有氧运动，比如：爬山、跑步等户外运动。 听音乐也可以缓解压力。 同时，避免熬夜。 保持充足的睡眠，不吃任何药物，有病先求医，每天使用复雪生物护肤品等温和护肤品。

3每天保持面部清洁整洁。 选择洁面产品时，选择能调节油皮肤的产品。 对于有粉刺或粉刺的皮肤，要注意保持皮肤卫生。 清洁产品应该是温和且无刺激的产品。  , 同时要经常更换和清洗床上用品，并准备两条毛巾，以便经常清洗和使用。

30岁以上推荐面霜

1 Aesop 欧芹籽霜

作为一款 30 多年的保湿霜，它为肌肤提供非凡的抗氧化保护 ~ 一种强大的舒缓保湿产品，含有植物润肤剂和富含抗氧化剂的成分，可强化肌肤，让肌肤感觉柔软有弹，并彻底滋润。 这款面霜的主要成分包括欧芹籽、白茶和岩蔷薇，它们与完美混合的生育酚和醋酸生育酚一起为肌肤提供卓越的自由基保护。 添加植物润肤剂，包括甜杏仁油和乳木果油，使用后不油腻，令肌肤感觉柔软、平衡、富有弹、质地丰富、持久、中、混合和干燥适合所有皮肤 类型。

2 Kiehl's 高保湿面霜

它在中国一直被称为高保湿霜，但它的全名是Squalor Moisturizing Cream。 鲨鱼貉贴合肌肤皮脂，持久保湿，让肌肤回归水油平衡状态。 添加沙漠白茅根提取物和南极冰冻保护蛋白，双重保湿机制，能捕捉空气中的水分，有效帮助肌肤储存水分，持久滋润肌肤。

提起鲨鱼，大家首先想到的是它那巨大的身形和大嘴，有不少鲨鱼袭击和吃人的事件发生，之前我为大家讲解过世界十大最恐怖鲨鱼，下面就为大家揭秘鲨鱼攻击的十大可怕之处，感兴趣的赶紧一起往下看吧!

鲨鱼攻击的十大可怕之处

1、大约三分之二的鲨鱼攻击人类发生在不到六英尺深的水中，事实上，近90%的鲨鱼袭击都发生在男性身上。鲸鲨产下数量最多的幼仔，它们一窝就能产下几百只。

2、鲨鱼身上没有一块骨头，鲨鱼可以在地球的所有海洋中找到。大多数鲨鱼攻击发生在离海岸不到100英尺的地方，鲨鱼袭击事件发生在世界各地，但主要发生在北美(特别是佛罗里达和夏威夷)、澳大利亚和南非等受欢迎的海滩。

3、一些科学家建议女性在月经时远离水，目前还没有确凿的证据证明鲨鱼对血的攻击反应。鲨鱼通常会在攻击前发出警告信号，包括拱起背，抬起头，并将胸鳍向下。

4、全世界每年约有30人死于鲨鱼袭击，这意味着每3亿人中就有1人被鲨鱼杀死，鲨鱼攻击通常把人误认为海豹或其他动物。听觉可能是鲨鱼所有感官中最好的，有些鲨鱼能听到3000英尺远的水中猎物。

5、第一批鲨鱼生活在4亿多年前，比第一批恐龙早2亿年。有时候，当渔民抓到鲨鱼时，他们会把鱼翅切下来做汤，然后把鲨鱼扔回海里(它还活着)。被肢解的鲨鱼无法游泳或呼吸，最终死亡。

6、鲨鱼胃里发现了一些奇怪的东西，包括鞋子、椅子、马的后半身、一盒钉子、鱼雷、鼓和酒瓶等。护士鲨可能是最懒的鲨鱼，不过也是世界上最温顺的鲨鱼，白天大部分时间都在沙质的海底休息，有时互相堆叠在一起。

7、至少有400种鲨鱼可以分成8类，新的鲨鱼一直在被发现。在这一数量众多的物种中，已知攻击人类的物种只有大约30种-特别是大白鲨、老虎鲨、公牛鲨、马科鲨和锤头鲨，大多数鲨鱼是完全无害的，感兴趣的可以详看世界十大对人无害的鲨鱼。

8、鲨鱼鱼肝油曾经是人类维生素A的主要来源，鲨鱼的肝脏重达1800磅，含有600加仑的油。与人们普遍的看法相反，胃不是鲨鱼体内最大的器官。肝脏是最大的器官，可以是鲨鱼体重的25%。鲨鱼没有蛀牙可能是因为它们不断脱落牙齿，鲨鱼有40-45颗牙齿，有多达7排替换牙齿。

9、皱鳃鲨被称为“活化石”，是地球上最原始的鲨鱼。有时鲨鱼攻击金属物体，这可能是因为金属在盐水中会发出微弱的电信号，这可能会使鲨鱼感到十分困惑。

10、每年大约有1亿条鲨鱼被捕杀，鲨鱼牙齿用来做项链，软骨用来做肥料，皮肤用来做皮革，肝脏用来做面霜，汁液和燃料，鳍用来做汤。所罗门群岛人相信，当人们死亡时，他们的鬼魂会栖息在鲨鱼的尸体上。

护肤品的种类非常多，不同的护肤品使用方法顺序和使用功效作用都不一样，精华、乳液、面霜都是日常基础护肤用到的护肤品，不是一种类型的产品。

用了精华还要用乳液和面霜吗

使用精华液之后还是要使用乳液和面霜的，精华液中的油脂含量非常少，质地比较轻薄，是液体的状态，涂在脸上之后如果不使用保湿的产品，那么肌肤表面的精华液就会慢慢蒸发，肌肤又会变得干燥。乳液的作用主要是滋润肌肤，还能给肌肤补充一定的水分，含水量比面霜多一点，也比面霜的质地稍微轻薄一点。乳液中还有适量的油分，能够更好的滋养肌肤，在肌肤表面维持的时间更久一点，改善肌肤干燥的情况，使用乳液能够让肌肤更加光滑。面霜的主要作用是在肌肤表面形成一层保护膜，不但能够锁住肌肤表面的水分，还能锁住肌肤表面的营养物质。面霜中的含水量非常少，油脂比较多，是比较浓厚的质地，所以不太容易在脸上推开，也不太容易吸收。精华液的质地比较轻薄，能够很好的吸收，在使用护肤品的时候应该先使用比较轻薄的产品，然后再使用质地稍微厚重一点的护肤品。不管是精华液、乳液还是面霜，都是需要爽肤水进行打底的，不能在清洁肌肤之后直接使用。爽肤水能够清洁整理肌肤，促进后续护肤品的吸收。

精华后隔多久用面霜

精华液和面霜的作用并不相同，这两者尽量不要混合使用。用完精华液之后最好先涂点乳液，然后再涂抹面霜，这样的话两种产品之间相隔两分钟左右。如果不用乳液直接用面霜的话则相隔一分钟左右。精华液和面霜的区别是非常大的，面霜只是基础型护肤品，而精华液则不是，它算是比较高级的护肤品。精华液能快速渗透到皮肤内部，为里层细胞输送营养物质和水分，让里层细胞也能喝饱水，变得更加饱满。时间长了之后皮肤状态会变得非常好，会更紧致也更有弹性。而面霜则更多的是作用在皮肤表层，它能让表层皮肤变得水润，还能牢牢锁住各种水分，让水分流失的速度减慢。使用完精华液之后可以先涂点乳液，这样表层细胞吸收的养分更多一些，皮肤也能更加水润。涂完乳液后再涂面霜，这样精华液和面霜大概相隔两分钟。但如果用完精华液直接涂面霜，那也应该相隔一分钟左右再用，稍微按摩一下皮肤，促进皮肤对精华液的吸收。

精华后必须用面霜吗

不是必须，但是建议用面霜。

不同的肌肤可以根据自己的肌肤状况来选择要不要使用面霜，由于面霜质地比较厚重，对于油性皮肤人群来说，皮肤状态不好的情况下再使用面霜，可能引起闷痘的情况出现。 精华和面霜属于两种类型的护肤产品，作用效果不一样，对肌肤的针对性也不一样。精华主要是针对深层肌肤的，而面霜主要作用于肌肤的表层，两者搭配使用才会起到更好的护肤效果。所以会比较建议在使用精华后再使用面霜。

精华面霜哪个更重要

精华。

精华是一种用于脸部的护肤品，其中的会含有一些比较珍贵的有效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨鱼烷等，精华具有一定防衰老、抗皱、保湿美白等功效，能够为深层肌肤起到保养补充水分的作用。但是面霜的质地一般比较厚重，滋润效果比较好，其中的有效成分不如精华液中的好，所以一般是用来滋润皮肤的，相对来说精华的使用效果会比较好，所以比较重要。