奥林匹克格言是什么
1、如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。阿联酋射击运动员艾哈迈德
2、强国须强民，强民须强身，强身须强练。
3、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
4、天天做体一操一，寿比南山松不老。
5、重要的是参与，而不是取胜。
6、迷雾打拳一操一，毒气冲七窍。
7、少年不煅烧，老来徒伤悲。
8、长期的身一体一毛一病使最光明的前途蒙上一阴一暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。斯宾塞
9、灵感莫过于运动。
10、体育是舰力、美三维一体的组合。
11、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
12、奔小康，要健康；有健康，享小康。
13、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
14、活动、活动，要活就要动，一动生百巧，一懒生百病！强身健体的处方是锻炼，延年益寿的秘诀是运动！运动会荡涤一切烦恼，锻炼能换取心情愉悦，运动叩开事业的大门，锻炼谱写长寿诗篇，人类因思想而进步，生命因运动而美丽！运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！
15、体育是全社会共同的语言。
16、参与体育运动，享受体育运动。
17、时间是生命，运动是一性一命。
18、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
19、身一体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。苏格拉底
20、体育是包治百并延年益寿、强身健体的灵丹妙药。
21、更高、更快、更强！奥运会格言
22、运动是生命的源泉一切乐境，都是由运动而来；一切苦境，也可由运动解脱。
23、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
24、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
25、科学的运动，是移情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。
26、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。
27、运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
28、今日不运动，来日悔晚矣！卢棱。
29、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
30、体育是在理一性一轨道上运行的竞争机制。
31、运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是一爱一国的煅烧。
32、今日不运动，来日悔晚矣。
33、晚霞诚可贵，健康价更高；欲图享老福，运动要抓牢。
34、时间是生命，动作是一性一命。
35、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
36、体一操一和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体一操一能锻炼身一体，音乐可以陶冶一精一神。柏拉图
37、体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美
38、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。卢棱
39、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
40、身一体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的一精一神寓于健全的体格。柏拉图
41、刀不磨要生锈，人不练要生玻
42、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
43、少年不锻炼，老来徒悲伤。
44、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练一操一，寿星见了笑。
45、活动是生活的基础！歌德
46、站如松，坐如钟，走如风。
47、松树雨露长年春，暮年练身夕一阳一红。
48、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？恽代英
49、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。卢棱
50、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
51、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
52、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
53、岁月催人老，运动抗衰老。
54、身一体既是心智的基础，发展心智不能使身一体吃亏。斯宾塞
55、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
56、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
57、运动是一切生命的源泉。歌德
58、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身一体的美和动作的和-谐，而且能形成一人的一性一格，锻炼意志力。苏霍姆林斯基
59、饭后百步走，活到九十九。
60、友谊第一，比赛第二。
现代奥林匹克格言内容
现代奥林匹克格言内容
老格言：更快！更高！更强！
更快！更高！更强！不仅只是指运动成绩，它有更深的含义，它希望运动员有更高的境界，有勇往直前、不断进击的精神。此外还有把体育就是和平、重要的不是胜利，是参加！作为格言的。第六次国际奥林匹克代表大会又通过把更快！更高！更强！口号作为国际奥委会会徽的构成部分。
更快、更高、更强的内涵是非常丰富的。它充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神和不畏艰险、敢攀高峰的拼搏精神。在比赛场上，面对强手，发扬勇往直前的大无畏精神，敢于斗争，敢于胜利。对自己则是永不满足，不断战胜自己，超越自己，实现新的目标，达到新的境界。对自然要敢于征服，克服大自然给人类带来的各种各样的限制，挣脱自然对我们的束缚而取得更大的自由。顾拜旦本人在推崇更快、更高、更强的同时，又大力主张把团结、和平、进步作为奥林匹克运动所追求的最根本的目标。团结、友谊、和平、进步现今已不仅是奥林匹克运动以及世界体坛的宗旨，而且还成了全人类所需要、向往和追求的共同目标。
新格言：更干净、更人性、更团结
罗格上任伊始，就提出了奥林匹克新格言：更干净、更人性、更团结。
更干净体现了人类弘扬体育道德规范的坚定信念和维护奥林匹克运动的公平竞争的决心；
更人性是对至高无上的人性理想的执着追求，人的价值、人的尊严和人的力量将得到完美的体现和高扬；
更团结是人类对奥林匹克和平理想的深切呼唤，寄予奥林匹克大家庭成员在新世纪以更加空前的团结去推动人类社会的和平与发展。
奥林匹克新格言代表新世纪奥林匹克运动以人为本，公平竞争和文明、团结、进步的前进方向，人的全面发展是新格言的灵魂。
奥林匹克运动的格言
1、重要的是参与，而不是取胜。更高、更快、更强!——奥运会格言
2、体育是包治百并延年益寿、强身健体的灵丹妙药
3、生命需要运动。——亚里斯多德
4、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
6、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
积极参与：充分调动学生参与课堂活动的积极性，并尽可能多的为学生创造独立思考的机会。在教师的指引下，多设置课堂活动，让学生在活动中知道，外语是自己学会的，练会的，而不是老师交会的。
7、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
8、站如松，坐如钟，走如风。
9、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!——古希腊格言
10、同一个世界，同一个梦想。——奥运会格言
11、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
12、少年不煅烧，老来徒伤悲。
奥林匹克格言(Olympic Motto)，又称奥林匹克口号或奥林匹克座右铭，是奥林匹克运动宗旨之一。其内容是：“更快、更高、更强”(英文：“Faster，Higher，Stronger”，拉丁文：“Citius，Altius，Fortius”)。
13、运动是意志的锻炼，是心态的锻炼，是爱国的锻炼。
14、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
15、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
北京奥组委认为，英文主题口号“One worldOnedream”句法结构具有鲜明特色。两个“One”形成优美的排比，“World”和“Dream”前后呼应，整句口号简洁、响亮，寓意深远，既易记上口，又便于传播。中文主题口号“同一个世界同一个梦想”中将“One”用“同一”表达，使“全人类同属一个世界，全人类共同追求美好梦想”的主题更加突出。
17、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
18、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
19、运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。
20、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
21、参与体育运动，享受体育运动。
22、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
23、体育是在理性轨道上运行的竞争机制
24、秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。
25、友谊第一，比赛第二。
26、灵感——莫过于运动。
27、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
28、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东
今年获得保送生资格最多的是山东，共有651人，其次是河南610人、江苏526人、上海454人、浙江443人、湖北418人。基本都是各项竞赛获奖者，包括全国高中数学联赛（省级赛区）、全国中学生生物学联赛（省级赛区）、中国数学奥林匹克、全国中学生物理竞赛、全国青少年科技创新大赛等。
29、科学的基础是健康的身体。——居里夫人
负责场地用电(起点及终点处)，做好长跑路线及周边环境整治，在起点协调海立方开放或增设临时厕所，开放终点处的临时厕所。
姓名毕业学校省市名称奖项名称 / 保送类型周静秋重庆南开中学重庆市20xx年中国数学奥林匹克(三等奖)吴秉哲重庆巴蜀中学重庆市20xx年中国数学奥林匹克(三等奖)彭涧重庆南开中学重庆市20xx年中国数学奥林匹克(三等奖)毛运航重庆巴蜀中学重庆市20xx年中国数学奥林匹克(三等奖)靳远重庆南开中学重庆市20xx年中国数学奥林匹克(三等奖)
随遇而安人生在世求名利难，求一份好心情也难，随遇而安更难。无论做任何事不要为了过份追求名利而破坏了自己的那份好心情。
特洛伊城毁灭了。凯旋的希腊人的船只遭到风浪的袭击，大半被摧毁。幸免于难的少数 战船在风平浪静后继续航行，回到故乡。阿伽门农的战船由于受到赫拉的保护，没有遇难， 他的船只向着伯罗奔尼撒海岸驶去。但当他刚到拉哥尼亚的玛勒阿岛的海岸时，一阵大风又 把船只吹到大海上。阿伽门农朝天举起双手祈求神只，在他遵从神意经历许多苦难后，不要 让他在快到家乡时葬身海底。他并不知道这场风暴就是神只降下的，神只警告他，要他漂流 到异国他邦，而不要回到迈肯尼的宫殿去。 阿伽门农的家族中的人历来人为地制造灾难，自相残杀。这要追溯到他的曾祖坦塔罗 斯。他的祖先不顾犯下罪孽滥用暴力，因而一部分人攫取了权力和荣耀，而另一部分人则陷于毁灭。
30、时间是生命，动作是性命。
31、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
32、科学的运动，是移情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。
33、健全的精神寓于健全的身体。——洛克
34、活动有方，五脏自和。——范仲淹
35、晚霞诚可贵，健康价更高;欲图享老福，运动要抓牢。
36、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
37、岁月催人老，运动抗衰老。
38、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
39、殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。
40、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰
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赫拉克勒斯是希腊有名的大力士。他参加过多夺取金羊毛的探险，但在中途因为找同伴被留了下来。他与巨人战斗过、勇斗巨狮、杀死九头蛇希德拉、生擒刻律涅亚山的驯鹿、活捉野猪、驯服克里特岛的公牛、征服亚马逊人、带回地狱恶狗刻尔伯洛斯…………很多了~~ 这个网站上都有的~ 你可以看的~ 有得很像不是很准确，但也不错啦~~ 哈哈比如说下面两个故事！
杀死九头蛇许德拉：
国王交给赫拉克勒斯的第二件任务是杀死九头蛇许德拉。许德拉是堤丰和厄喀德那所生 的女儿。她是在阿耳哥利斯的勒那沼泽地里长大的，常常爬到岸上，糟蹋庄稼，危害牲畜。 她凶猛异常，身躯硕大无比，是个九头的蛇怪，其中八个头可以杀死，而第九个头，即中间 直立的一个却是杀不死的。 赫拉克勒斯勇气十足地去冒险。他驱车前往，为他驾车的是他的侄儿伊俄拉俄斯，即他 的堂兄弟伊菲克勒斯的儿子。伊俄拉俄斯一直伴随着他，是他不可分离的左右手。车子急匆 匆地朝勒那驶去。到了阿密玛纳泉水附近的山坡时，他们看到许德拉蛇怪正在洞内。伊俄拉 俄斯急忙拉住马缰绳，赫拉克勒斯跳下马车。他一连射了几箭，把九头蛇许德拉蛇妖引出了 洞。许德拉咝咝地嘘着气冲到赫拉克勒斯的面前，咄咄逼人地昂着九个头，样子十分可怕。 赫拉克勒斯无所畏惧地迎上去，用力一把抓住她，卡得紧紧的。但她却猛地缠住赫拉克勒斯 一只脚。赫拉克勒斯举起木棒使劲打她的头，但是打碎了一个，马上又长出一个来。她的一 只巨蟹跑来参战，帮助许德拉。它用巨钳咬住赫拉克勒斯的脚。赫拉克勒斯怒不可遏地挥棒 将它打死，同时，呼喊伊俄拉俄斯来援助他。伊俄拉俄斯执着火把，把附近的树林点着，然 后用熊熊燃烧的树枝灼烧刚长出来的蛇头，不让它长大。这时，赫拉克勒斯乘机砍下许德拉 的那颗不死的头，将它埋在路旁，上面压着一块沉重的石头。接着，他又把蛇身劈作两段， 并把箭浸泡在有毒的蛇血里。从此以后，中了他箭的敌人再也无药可医。
活捉厄律曼托斯野猪：
这头野猪是用来献祭给女神阿耳忒弥斯的圣物，可是它在厄律曼托斯一带糟 蹋庄稼，危害甚大。 赫拉克勒斯在前往厄律曼托斯的途中，来到西勒诺斯的儿子福罗斯的家中，半人半马的 福罗斯是肯陶洛斯人，他热情地端出一盆烤肉招待客人，自己则吃生的。赫拉克勒斯希望用 美酒伴佳肴，福罗斯听后笑着说：“尊贵的客人，在我的地下室里有一桶酒，它属于我们全 体肯陶洛斯人。我不敢把它打开，因为我知道我们半人半马的肯陶洛斯人并不慷慨。”“打 开吧，”赫拉克勒斯说，“我答应你，保护你不受他们的攻击。我现在真是口渴难忍！” 原来，这桶酒是酒神巴克科斯亲自送给一个马人，即肯陶洛斯人的，并吩咐他不能提前 打开，直到第四代马人后，赫拉克勒斯到来时才能打开。于是，福罗斯走到地下室。他刚把 酒桶打开，马人们闻到一股扑鼻的酒香，都蜂拥而来，手拿石块或木棒，把福罗斯的地下室 团团围住。赫拉克勒斯拿起火棒把第一批肯陶洛斯人打回去，又射箭追击余下的人，一直追 到伯罗奔尼撒半岛东南角的玛勒河，那是赫拉克勒斯的老朋友喀戎居住的地方。肯陶洛斯人 纷纷投奔喀戎。赫拉克勒斯朝他们射去一箭，箭头擦过一个肯陶洛斯人的手臂，射中喀戎的 膝盖，这时他才发现他射中了幼时的好朋友。他从朋友的膝盖上拔下箭，然后又用精通医道 的喀戎自己调制的药膏敷在伤口上。但因为箭已浸过许德拉的毒血，伤口是无法医治的。喀 戎吩咐他的弟兄把他抬回洞穴，希望能够死在朋友的怀里。可惜这个愿望也是空妄的，因为 他忘掉自己是不死的，他的伤痛也将永远忍受。赫拉克勒斯含泪告别了喀戎，答应不管花多 大的代价，也要请死神满足老朋友的愿望，让他解脱痛苦。我们知道，他实现了自己的诺言。 赫拉克勒斯重新回到福罗斯那里，他看到这位朋友已经死了。原来他从一个肯陶洛斯死 者的身上拔出一支箭，不禁惊叹这支短箭竟有如此大的力量，能杀死一条生命。他顺手把箭 丢到地上，不料箭划破了自己的脚，他即刻毙命。赫拉克勒斯十分悲伤，将朋友葬在一座山 下，这座山从此就叫做福罗山。 赫拉克勒斯继续上路去寻找野猪。他大声吼叫，把野猪赶出丛林，又在后面追赶，一直 把它赶到雪地里，终于用活结把精疲力尽的野猪套住。他遵照国王欧律斯透斯的命令活捉了 厄律曼托斯山上的野猪，将它活生生地送到迈肯尼。
1、 扼死铜筋铁骨的涅墨亚森林的猛狮；
2、杀死勒尔涅沼泽为害人畜的九头水蛇；
3、生擒克律涅亚山里金角铜蹄的赤牡鹿（一说赫拉克勒斯不小心杀了它）；
4、 活捉埃里曼托斯山密林里的大野猪；
5、引河水清扫奥革阿斯积粪如山的牛圈；
6、赶走斯廷法罗湖上的怪鸟；
7、捕捉克里特岛发疯的公牛；
8、把狄奥墨得斯的吃人的马群从色雷斯赶到迈锡尼；
9、 战胜阿马宗女人的首领希波吕忒，取来她的腰带；
10、从埃里忒亚岛赶回革律翁的红牛，途中将两座峭岩立在地中海的尽头（即赫拉克勒斯石柱）；
11、获取赫斯佩里得斯圣园里的金苹果（为此曾代阿忒拉斯支撑整个苍穹。路上还曾战胜该亚的儿子安泰）；
12把冥府的三头狗刻尔柏罗斯带到人间，后又送回冥府。
扩展资料：
赫拉克勒斯事迹：
1、巨人之战
赫拉克勒斯受到诸神的珍贵馈赠，心中感激不尽。不久，他找到报答机会。原来大地女神盖亚为天神乌拉诺斯生下一群巨人，这些怪物面目狰狞，杂乱的长须，长发，身后拖着一条带鳞的龙尾巴，这就成了他们的脚。
母亲唆使他们反对宙斯，因为宙斯成了世界的新主宰，把盖亚从前生下的一群儿子，即提坦们全都打入了地狱塔耳塔洛斯。几年后，他们冲破了地狱，在帖撒利的田野上冒出来。一看到他们，星星变色，连赫利俄斯都掉转了太阳车的方向。
巨人们以山作梯一步步地朝着神祇的住地爬上去，手里拿着燃烧的栎木大棒和巨大的石块，像风暴一样向奥林匹斯冲击。
神祇们得到一则神谕，如果没有一名凡人参与战斗，那么神祇们就杀不死前来侵犯的巨人。盖亚听到这消息，急忙寻找一种方法，以保证自己的儿子们不受凡人的伤害。
这需要一种药草。然而，宙斯却抢先一步，他不让朝霞、月亮和太阳露出光芒。当盖亚在黑暗中到处寻找药草时，宙斯却把药草收割起来。
他请雅典娜将药草交给自己的儿子赫拉克勒斯，并要求他前来参战……
战斗结束，诸神称赞赫拉克勒斯的赫赫战绩。宙斯把参战的神祇称作奥林匹斯人，这是勇敢者的称号。凡间女子为宙斯所生的两个儿子，即狄俄尼索斯和赫拉克勒斯，也获得了这光荣的称号。
2、欧律斯透斯
赫拉克勒斯与欧律斯透斯在赫拉克勒斯出世之前，宙斯曾经在神祇会议上宣布，让珀耳修斯的第一个孙子主宰所有其他的珀耳修斯的子孙。
他是想把这份荣誉给他和阿尔克墨涅所生的一个儿子。
可是赫拉十分嫉妒这种光荣归于自己情敌的儿子，于是她施展诡计，让珀耳修斯的另一位孙子欧律斯透斯提前出世，本来他要比赫拉克勒斯晚出世。因此，欧律斯透斯成了迈肯尼的国王，后来出生的赫拉克勒斯成了他的臣民。
国王注意到他的那位年轻的兄弟声名显赫，于是如同召见臣民一样把他召来，给他布置了一大堆困难的任务。赫拉克勒斯又不愿服从。
但宙斯又不愿意违背自己的规定，于是命令儿子执行国王的命令。
这半神半人的英雄不甘当凡人的奴仆，便离开家来到特尔斐，请求神谕。神谕昭示说：欧律斯透斯由于赫拉的诡计骗取了王位，诸神将予以纠正，但赫拉克勒斯必须完成国王交给的十项任务。等到这些任务完成以后，他就可以升格为神。
赫拉克勒斯听到这神谕，心头郁闷，深深地陷入悲哀之中。替一个比他低微的人服务，实在有损他的尊严，降低了自己的身份。可是他又不敢违抗父亲宙斯的旨意。
赫拉仍然妒恨赫拉克勒斯，虽然他在与巨人作战中援助过神祇们。她乘机让赫拉克勒斯心头的郁闷变为野性的狂暴。赫拉克勒斯控制不了自己，他甚至想要杀害他所珍爱的侄儿伊俄拉俄斯。这位侄儿吃了一惊，连忙逃走。赫拉克勒斯在狂暴中用箭射死了他和墨伽拉所生的孩子们，并想象他是用箭射杀巨人。
他疯狂了很久才解脱出来。他看到自己闯下了大祸，陷入更深的悲哀和不幸之中。他闭门不出，不见任何人。随着时光的流逝，他心头的痛苦才有所减轻。他重新振作起来，决心去完成欧律斯透斯交给他的任务。（后文提到的12个任务）
赫拉克勒斯经过种种辛劳和努力，排除无数的困难和障碍，完成了国王欧律斯透斯交给的任务，终于不必再受他的奴役，并回到了底比斯。
-赫拉克勒斯
看在我这么辛苦的份上，请设为满意回答！
石英联盟
01 神奇宝贝，就决定是你了!（小智、小茂登场，小智得到皮卡丘）
02 神奇宝贝中心大对决（小霞加入，火箭队登场）
03 收服神奇宝贝!（小智收服绿毛虫并进化成铁甲蛹， 收服比比鸟）
04 武士少年的挑战（小智的铁甲蛹进化成巴大蝴）
05皮卡丘的决斗!（小刚加入，小智得到灰色徽章）
06 很多皮皮在这里（小刚收服超音蝠）
07 华蓝市的水中花（小智得到蓝色徽章）
10 神奇宝贝乡的妙蛙种子（小智收服妙蛙种子）
11 走失的小火龙（小智得到小火龙）
12杰尼龟军团（小智收服杰尼龟）
13 正辉的灯塔（小智收服大钳蟹）
14 电击对决，枯叶道馆（小智得到橙色徽章）
19 玛瑙水母、毒刺水母（小霞收服墨海马）
21 巴大蝴再见（小智的巴大蝴离队）
24鬼斯通对抗超能力（小智得到黄金徽章）
25火爆猴，别生气哦!（小智收服火爆猴）
26艾莉嘉和臭臭花（小智得到彩虹徽章）
27索利柏与神奇宝贝催眠（小霞得到可达鸭）
28 美容街，饲育家大决斗（小刚得六尾）
29 格斗神奇宝贝大决斗（小智的火爆猴离队）
30小磁怪的电气老鼠之梦（小智收服臭臭泥）
31 好多地鼠（武藏的阿柏蛇进化成阿柏怪，小次郎的瓦斯弹进化成双弹瓦斯）
32 浅红道馆的忍者决斗（小智得到粉红徽章）
35迷你龙的传说（小智收服肯泰罗）
42椰蛋树军团大前进（小智的小火龙进化成火恐龙）
45 复活化石神奇宝贝（小智的火恐龙进化成喷火龙，得到蛋）
49波克比是谁的呢（小霞得到蛋孵化成的波可比）
56抚养家的秘密（亚马多、小三郎登场，小次郎的口呆花进化成大食花）
58 决战红莲道馆 （小智得到深红徽章）
60华蓝道馆，水中战斗（小霞把墨海马和宝石海星存在道馆）
62 常磐道馆，最后的徽章（小智得到绿色徽章）
63 神奇宝贝马戏团的吸盘魔偶（小智的妈妈得到吸盘魔偶）
67 当呆呆兽变成呆河马的时候（武藏收服大舌贝，本集结束后大舌贝离队）
76 神奇宝贝联盟开幕!水之场地（小智的大钳蟹归队，小智的大钳蟹进化成巨钳蟹）
79 劲敌登场（阿弘登场）
80 石英运动场VS阿弘（小智止步石英大会前16强）
橘子联盟
82真新镇，新的开始（比比鸟进化成比雕，本集结束后离队）
84南国神奇宝贝与GS球（小刚离队）
85拯救乘龙（小建加入，小智得到乘龙）
86橘子联盟 夏干道馆 （小智得到樱花徽章）
94奈普鲁道馆，雪山之战 （小智得到白浪徽章）
95大胃王卡比兽，大恐慌（小智收服卡比兽）
98飞天螳螂，战士的尊严 （小建收服飞天螳螂）
104柚子道馆类型格斗三比三 （小智得到轮宝徽章）
109接棒决斗!最后的道馆!（小智得到琉璃徽章）
111蚊香蝌蚪和小霞 （小霞得到蚊香蝌蚪）
113最后战斗，快龙登场 （小智得到橘子联盟胜利者杯）
114 再见了乘龙（乘龙离队）
116真新镇，我回来了 （小刚归队）
117宿敌对决，小智对抗小茂（小建离队）
城都联盟
120赫拉克罗斯对抗大甲（小智收服赫拉克罗斯）
127好胜的菊草叶（小智收服菊草叶）
132桔梗道馆，空中大战 （小智得到飞翼徽章）
135再见了喷火龙，直到下一次重逢!（小智的喷火龙离队）
142收服火球鼠（小智收服火球鼠）
144榛果球与圆柑果实，后山之战!（小刚收服榛果球）
145桧皮道馆，森林的战斗场地 （小智得到昆虫徽章）
147果然翁与神奇宝贝交换会（武藏的大舌头交换到果然翁，小智的肯泰罗归队，赫拉克罗斯离队）
148杰尼龟队燃烧斗志!像火一样（小智的杰尼龟、肯泰罗离队）
152小锯鳄是谁的小智对抗小霞 （小智收服小锯鳄，小霞的蚊香蝌蚪进化成蚊香蛙）
155抓到漂亮的猫头夜鹰（小智收服猫头夜鹰）
160大奶罐，复仇之战 （小智得到正式徽章）
166超音蝠之馆 危险的迷宫 （小刚的超音蝠进化大嘴蝠）
170再见了六尾，神奇宝贝选美大赛 （小刚的六尾离队）
183圆朱道馆，鬼斯战斗 （小智得到魅影徽章）
197大嘴蝠对假面女王武藏 遗迹之战 （小刚的大嘴蝠进化成叉字蝠）
200再见了菊草叶，电气的迷宫（菊草叶进化成月桂叶）
201月桂叶到哪里去了在药草园抓住它!（月桂叶学会泰山压顶）
210湛蓝道馆，正面决斗，格斗大对决 （小智得到打击徽章）
214太阳珊瑚好朋友!黄岩岛的对决（小霞收服太阳珊瑚）
225浅葱市VS大钢蛇（小智得到钢铁徽章）
226再见妙蛙种子!大木家后院大冒险!（小智的妙蛙种子离队）
229在神奇宝贝劲速赛中向前冲!（小智得到蛋）
231蛋要孵化了（小智的蛋孵化成小小象）
239卡吉道馆，冰之对战 （小智得到冰之徽章）
248蚊香蛙的进化（小霞的蚊香蛙进化成牛蛙君）
254快龙!逆鳞立起!（喷火龙归队）
255烟墨道馆!最后的徽章（卡比兽归队，喷火龙离队，小智得到升龙徽章）
260炎帝与温泉的伙伴（小刚的榛果球进化成佛烈托斯）
262奈奈与电击怪（小次郎的大食花交换到口呆花，口呆花进化成大食花，大食花离队）
268联盟预赛!火岩鼠火焰战斗!（杰尼龟归队）
273全力战斗之后!!各人的道路!！（小智止步白银大会8强，杰尼龟离队）
274再见和启程 （小刚，小霞离队，皮卡丘以外小智的神奇宝贝都寄放在大木处）
丰缘联盟
AG01新的大地!新的冒险!（小遥登场，得到火稚鸡并加入）
AG03橙华道馆 对抗过动猿!（小胜加入）
AG04傲骨燕多多!危险多多!在橙华森林收服它!（小智收服傲骨燕，小刚归队）
AG06火箭队!疯狂乱抓，再见了!（武藏的阿柏怪、小次郎的双弹瓦斯离队，小次郎得到沙漠奈亚）
AG07木守宫的森林!保护大树!（小智收服木守宫）
AG08饭匙蛇对抗木守宫!必杀的拍击攻击!（武藏收服饭匙蛇）
AG12莲叶童子与花店三姊妹（小刚得到莲叶童子）
AG14双打比赛，捕捉刺尾虫（小遥和武藏各收服一只刺尾虫）
AG16卡那兹道馆!朝北鼻的秘密武器!（小智得到岩石徽章）
AG23海边的捣蛋鬼龙虾小兵登场!（小智收服龙虾小兵）
AG24奔跑吧小智！越过利牙鱼之河!（小遥的刺尾虫进化成甲壳蛹，武藏的刺尾虫进化成盾甲茧）
AG25秘密之池!好多水跃鱼（小刚收服水跃鱼）
AG28狩猎凤蝶与毒粉蝶！进化之后!（小遥的甲壳蛹进化成狩猎凤蝶，武藏的盾甲茧进化成毒粉蝶）
AG31武斗道馆再战!乘浪的战斗场地!（小智得到拳击徽章）
AG33小遥的劲敌!特训!神奇宝贝华丽大赛!（小瞬登场）
AG40紫堇道馆!铁旋的电击战斗!（小智得到电力徽章）
AG44小霞登场!波克比和梦幻王国!（小霞归队）
AG45海市蜃楼的那边 波克比的乐园!（小霞的波克比进化成波克基古；波克基古离开小霞；小霞离队）
AG46胜利家庭!四比四!AG47向尾喵和芳香疗法 （小遥收服向尾喵）
AG51VS恰雷姆，华丽大赛的战斗 （小遥得到缎带）
AG56热血徽章!用燃烧的战斗得到它!（小智得到烈焰徽章）
AG58突破钢之谷!煤炭龟VS大钢蛇（小智收服煤炭龟）
AG60向尾喵与优雅猫!传说的协调家登场!（向尾喵学会暴风雪）
AG62绿茵镇 神奇宝贝华丽大赛!（小遥得到缎带）
AG63太阳岩和莲帽小童!神圣森林的传说!（小刚的莲叶童子进化成莲帽小童）
AG66一触即发!爆音怪VS森林蜥蜴（小智木守宫进化成森林蜥蜴）
AG70橙华道馆赛!第五个徽章!（小智得到天秤徽章）
AG73禁忌森林的国王妙蛙花!（小遥得到妙蛙种子）
AG74妙蛙种子和妙蛙种子!抢回神奇宝贝球!（小智的妙蛙种子归队本集结束后离队）
AG80首度挑战!空中竞技 神奇宝贝圆环!（小智傲骨燕进化成大王燕）
AG82森林格斗王!力壮鸡VS斗笠菇（火稚鸡进化成力壮鸡）
AG84茵郁市的羽翼嘉年华会!（小次郎得到风铃铃）
AG85茵郁道馆!天空之战!（小智得到白羽徽章）
AG91神奇宝贝华丽大赛水静大会!（小遥得到缎带）
AG100绿岭道馆!太阳岩与月石!（小智得到心灵徽章）
AG103伊札贝岛神奇宝贝华丽大赛!小心劲敌!（哈利登场，小遥得到缎带）
AG105大嘴娃谈恋爱!莲帽小童的花之路!（莲帽小童进化成乐天河童）
AG108抓住雪童子!（小智收服雪童子）
AG111琉璃道馆!水之艺术师 亚当!（后篇） （小智得到雨滴徽章）
AG116混战、混乱!神奇宝贝华丽大赛 暮水大会（后篇）（小遥得到缎带）
AG117用小遥美食收服小卡比兽!（小遥得到小卡比兽）
AG123决战!大型庆典（3）!（小智的雪童子进化成冰鬼护，小遥止步凯那华丽大型庆典前8强）
AG131最后的激战!通往优胜之路!（小智止步彩幽大会前8强）
AG132亚希达先生与对战开拓区!（小霞归队，小霞得到露力丽）
对战开拓区
AG133大木研究所！全员大集合!（小遥得到杰尼龟，小智的小小象归队，小智的煤炭龟和冰鬼护寄放在大木处）
AG134月见山!皮宝宝与皮皮与皮可西！（小霞离队）
AG135初阵!对战工厂!（前篇） （喷火龙归队）
AG136初阵!对战工厂!（后篇）（喷火龙离队，小智得到知识象征）
AG144神奇宝贝华丽大赛 金黄大会!（后篇）（小遥得到缎带）
AG147魔尼尼登场!休息之馆!（小次郎的风铃铃离队，同时得到魔尼尼）
AG148水跃鱼与绵绵！恋爱的特效药!（小刚的水跃鱼进化成沼跃鱼）
AG149对战竞技场!格斗对决!（卡比兽归队本集结束后离队，小智获得毅力象征）
AG150抚养家老板与神奇宝贝蛋!（小遥得到蛋）
AG151上班族的劲敌!（小遥得到缎带）
AG153对战巨蛋!火焰与水的融合（小智得到战术象征）
AG154震撼!吃惊!电击怪（小小象进化成顿甲）
AG156爱哭树与忍者学园 （小刚收服爱哭树）
AG157穿越时空的小遥（小遥的蛋孵化成伊布）
AG158对战水管大热斗!对抗水管皇后小蓟!（小智得到运气象征）
AG161森林蜥蜴VS热带龙!草原的决斗!（森林蜥蜴进化成蜥蜴王）
AG162神奇宝贝华丽大赛 让叶大会!（小遥得到缎带）
AG164激战!在对战宫殿的丛林对抗赛!（小智得到精神象征）
AG167重要的比赛，小遥VS小刚!（小遥得到缎带）
AG170对战塔，心传心的战斗（小智得到才能象征）
AG175小遥VS武藏!最后的华丽大赛 （小遥得到缎带）
AG182小遥对小瞬!最后的战斗!（小智收服长尾怪手，小遥止步石英华丽大型庆典前4强）
AG186再度挑战金字塔!VS雷吉斯奇鲁!（煤炭龟归队，本集结束后离队）
AG189最初的神奇宝贝!最后的战斗!（妙蛙种子、杰尼龟、喷火龙归队）
AG190决战!对抗雷吉艾斯!（妙蛙种子，杰尼龟，喷火龙离队，小智得到勇气象征并成为对战开拓区制霸）
AG191小智对抗小遥!最后的战斗（小遥的力壮鸡进化成火焰鸡）
AG192旅程的终点，以及旅程的开始!（小遥、小胜、小刚离队，小智的除皮卡丘和长尾怪手以外的神奇宝贝都放在大木处）
珍珠钻石
DP01出发!从双叶镇到真砂镇 （小光登场并得到波加曼）
DP02寻找皮卡丘!202号道路!（小智收服姆克儿，小次郎得到尖牙笼，小刚归队，真司登场）
DP03对战劲敌 3对3!（小光加入）
DP04波加曼对战含羞苞 小光的初次战斗!（尚志登场）
DP05收服草苗龟（小智收服草苗龟）
DP08神秘道馆的不良蛙!（小刚得到不良蛙）
DP09和卷卷耳一起玩 （小光收服卷卷耳）
DP11小光!首次的华丽大赛!（小望登场）
DP13姆克儿加油!（小智的姆克儿进化成姆克鸟)
DP14一切交给小刚吧!（小刚的爱哭树进化成胡说树）
DP18再战钢铁道馆!决战战槌龙（小智得到石炭徽章）
DP19收服到帕奇利兹……就没问题了（小光收服帕奇利兹）
DP26神奇宝贝华丽大赛苑之大会!（健悟登场）
DP27决战，波加曼对波皇子!（小光得到缎带）
DP33我喜欢!神奇宝贝变装大会 （小刚得到蛋）
DP34泳气鼬!通往最强的道路 （小光收服泳气鼬）
DP37百代道馆!对战菜种! （小智得到森林徽章）
DP38爆诞!单车路!（小刚的蛋孵化成好运蛋）
DP52双打对战!最终对决!（小智得到小火焰猴）
DP54菜种与沙漠奈亚!再见是为了谁!（小次郎的沙漠奈亚离队）
DP55长尾怪手与泳气鼬!各自的道路!（小光的泳气鼬和小智的长尾怪手交换）
DP60随意遗迹的未知图腾!（长尾怪手进化成双尾怪手）
DP61神奇宝贝华丽大赛 随意大会!（武藏得到缎带）
DP64天蝎王与天蝎，冲出风之迷宫!（小智收服天蝎）
DP68帷幕道馆!路卡利欧VS泳气鼬!（小智得到圆石徽章）
DP73再见了 毒粉蝶!（武藏的毒粉蝶离队）
DP76七星级七星饭店!靠双打对战吃到全餐!（小遥归队)
DP79决战!小光对小遥!（小遥离队，小光得到缎带）
DP80阳阳玛!收服作战!（武藏收服阳阳玛并进化成梅卡阳玛）
DP83湿原道馆!VS吉宪假面!（小智得到沼泽徽章）
DP84羡慕先生家的大胃王小山猪!（小光得到小山猪）
DP85天蝎!友情之翼!（天蝎进化成天蝎王）
DP95神奇宝贝华丽大赛 神和大会!（小光获得缎带）
DP100草苗龟、树林龟…然后土台龟!（草苗龟进化成树林龟）
DP101劲敌训练家 阿驯登场!（阿驯登场）
DP104克雷色利亚对抗达克莱伊!（小山猪进化成长毛猪）
DP106和神奇宝贝感情融洽的方法!（长毛猪进化成象牙猪）
DP108水脉道馆赛 钢系对决!（小智得到矿井徽章）
DP114神奇宝贝华丽大赛木通大会!（乌拉拉登场，小光得到缎带）
DP118神奇圆环!天空大决战!（姆克鸟进化成姆克鹰）
DP124神奇宝贝乒乓大会！双尾怪手加油！（双尾怪手离队）
DP127切锋道馆赛!冰之对战!（小智得到冰河徽章）
DP132全面对战!真司对小智!（后篇）（小火焰猴进化成猛火猴）
DP143城都特展!菊草叶与小锯鳄登场!（音琴、一成登场。音琴、一成加入队伍。小光得到蛋并孵化成火球鼠）
DP146神奇宝贝华丽大赛 睡莲大会!（武藏得到缎带）
DP147小智与小光!双打对战!（音琴、一成离队）
DP154空中对战大师登场!天蝎王VS巨钳螳螂!（天蝎王离队）
DP157收服到圆陆鲨了!（小智收服圆陆鲨）
DP162双打比赛!VS正电拍拍&负电拍拍（小光得到缎带）
DP163爆发进化!烈焰猴!（猛火猴进化成烈焰猴）
DP166前进!湖滨塔!（树林龟进化成土台龟）
DP167海边的神奇宝贝学校（武藏得到缎带）
DP171波克基斯飞舞!公主殿下的神奇宝贝华丽大赛!（小光得到波克基斯，武藏获赠缎带）
DP177最终劲敌对决!小光对小望!（小光获得立志湖华丽大型庆典亚军）
DP179电击对战!最后的徽章!（小智得到灯塔徽章）
DP182激战前夜!小智的神奇宝贝大集合!（小智的火球鼠进化成火岩鼠）
DP186宿敌决战!小智对真司!（天蝎王归队）
DP188终结的宿敌对战!小智对真司!（天蝎王离队）
DP189神奥联盟半决赛!达克莱伊登场!（小智止步铃兰大会前4强）
DP190神奇宝贝医生 小刚!（小刚的好运蛋进化成吉利蛋）
DP191回忆是珍珠 友情是钻石!（小光、小刚离队）
合众联盟（第一季）
BW01前往合众地方!捷克罗姆的身影!!（修帝、艾莉丝、红豆杉博士登场）
BW02艾莉丝与牙牙!!（火箭队原有神奇宝贝寄放在本部，武藏收服滚滚蝙蝠，小智收服豆豆鸽）
BW03水水獭!黑眼鳄!危在旦夕!!（小智得到水水獭）
BW04对战俱乐部!神秘的神奇宝贝现身!!（小智得到暖暖猪）
BW05三曜道馆!VS爆香猴、冷水猴、花椰猴!!（天桐登场）
BW06梦的遗址!食梦梦和梦梦蚀!!（小智得到挑战徽章，真菰博士登场，艾莉丝与天桐加入）
BW07藤藤蛇·迷人收服!（小智收服藤藤蛇）
BW11石居蟹!取回自己的家吧!!（天桐得到石居蟹）
BW12破破袋战队与秘密基地!（小智得到蛋）
BW13泡沫栗鼠有洁癖!（白露登场）
BW16再次挑战七宝道馆!新绝招爆发!!（小智得到基础徽章）
BW17从蛋中孵出的小霸王!!（小智的蛋孵化成滑头小子）
BW18矢车森林!虫宝包与亚堤!!（小智收服虫宝包)
BW19酒侍对决!石居蟹VS双刃丸!!（赤霞珠登场）
BW22飞云市!百足蜈蚣恐慌!!（豆豆鸽进化成波波鸽）
BW23飞云道馆赛!纯情之心的虫系神奇宝贝对战!!（小智得到甲虫徽章，虫宝包进化成宝包茧，小次郎得到哭哭面具）
BW25要小心可爱脸蛋!被导电飞鼠电到发麻!!（艾莉丝得到导电飞鼠）
BW29消失的扇贝贝!水水獭最大的危机!!（肯尼洋登场）
BW33蓝蟾蜍、泥巴鱼!水边的战斗!!（小智收服蓝蟾蜍，天桐收服泥巴鱼）
BW34龙之破坏者登场!艾莉丝与龙头地鼠!!（蓝葛雷登场）
BW35石丸子!发射光泽电炮吧!! （小智收服石丸子）
BW52小智对冠军·阿戴克!!（阿戴克登场）
BW61地底的道馆赛!VS菊老大!（石丸子进化成地幔岩，小智得到颤抖徽章）
BW62电电虫、电蜘蛛!电石洞穴!（石居蟹进化成岩殿居蟹）
BW65二对二对战!皮卡丘·混混鳄VS蜈蚣王·蟾蜍王!（小智收服混混鳄）
BW68吹寄道馆!VS风露 空中决战!（波波鸽进化成轰隆雉鸡，小智得到喷射徽章）
BW74救出牙牙!铁蚁的巢穴!（宝包茧进化成保母虫）
BW77炎之回忆!暖暖猪VS炎武王!（暖暖猪进化成炒炒猪）
BW79雪花道馆赛!冰之对战场地!（小智得到冰柱徽章）
BW84激战立涌道馆!VS霍米加!（后篇）（小智得到毒性徽章）
合众联盟（第二季）
BW86波加曼VS花椰猴 华丽的对战!（小光归队）
BW89艾莉丝与小霸王快龙!（艾莉丝收服快龙）
BW92小智、艾莉丝、修帝!最后的对决!（混混鳄进化成流氓鳄）
BW93道别与相遇的青少年杯!（小光离队）
BW108决战合众联盟!皮卡丘对路卡利欧!（小智止步桧垣大会前八强）
BW116燃烧吧！喷火龙！VS快龙！（小智的喷火龙归队，轰隆雉鸡寄放在大木研究所）
BW123再见合众！崭新起航！（小智在红豆杉研究所的神奇宝贝被送回大木研究所）
大力神赫拉克勒斯，又名海格力斯。他神勇无比，完成了十二项英雄伟绩，被升为武仙座。他英勇无畏，敢于斗争的神话故事，是文艺家们乐于表现的主题。
罗马人称他海格力斯。父亲是宙斯，母亲是忒拜王安菲特律翁之妻阿尔克墨涅，珀尔修斯的后裔。阿尔克墨涅临产前，宙斯决定让这天诞生的珀尔修斯的后代统治迈锡尼。赫拉出于嫉妒，延缓阿尔克墨涅的分娩，同时使珀尔修斯之孙欧律斯透斯提前出生。赫拉派出两条可怕的毒蛇，爬进宫殿去杀害孩子，却不料赫拉克勒斯从小就有神的表现，反把两条毒蛇制服。
长大后，卡斯托耳尔、马人喀戎等教会他各种武功和知识。年老的里诺斯又是一个缺乏耐心的教师。有一次，他无端责打赫拉克勒斯。赫拉克勒斯顺手抓起他的竖琴，朝老师头上扔去，他即刻倒地身亡。
赫拉克勒斯十分后悔，但仍被传到法庭。法官拉达曼提斯宣布他无罪。法官颁布了一条新法，即由于自卫而打死人者无罪。可是安菲特律翁担心儿子以后还会犯下类似的罪过，所以把他送到乡下去放牛。在走向生活之前，他拒绝了“恶德”女神的引诱，决心遵照美德女神的劝告，他决心选择“美德”的路。
欧律斯透斯是因赫拉的诡计而提前出生的，命定要代替赫拉克勒斯，成为迈锡尼的国王，统治自己的家族，也成为赫拉克勒斯的主人。他非常胆怯、懦弱，并嫉妒堂兄弟赫拉克勒斯的名声，所有安排各种苦差事来刁难他。总共安排了十二件苦差事： 第一件，捏死涅墨亚的狮子。国王的第一件任务是：赫拉克勒斯必须为他剥下涅墨亚巨狮的兽皮。狮子凶悍无比，人间的武器根本不能伤害它。有人说，狮子是巨人堤丰和半人半蛇的女怪厄喀德那所生的儿子，还有人说，它是从月亮上掉到地上来的。结果国王欧律斯透斯看见赫拉克勒斯披着狮皮回来时，吓得双腿发颤，从此，再也不让赫拉克勒斯走近自己，各项命令都使者为他转达。
第二件，消灭九头蛇许德拉。许德拉是堤丰和厄喀德那所生的女儿。她是在阿耳哥利斯的勒那沼泽地里长大的，常常爬到岸上，糟蹋庄稼，危害牲畜。她凶猛异常，身躯硕大无比，是个九头的蛇怪，其中八个头可以杀死，而第九个头，即中间直立的一个却是杀不死的。 赫拉克勒斯驱车前往，为他驾车的是他的侄儿伊俄拉俄斯。到了阿密玛纳泉水附近的山坡时，他们看到许德拉蛇怪正在洞内。赫拉克勒斯跳下马车。他一连射了几箭，把九头蛇许德拉蛇妖引出了洞。赫拉克勒斯举起木棒使劲打她的头，但是打碎了一个，马上又长出一个来。伊俄拉俄斯执着火把，把附近的树林点着，用熊熊燃烧的树枝灼烧刚长出来的蛇头，不让它长大。这时赫拉克勒斯乘机砍下许德拉的那颗不死的头。欧律斯透斯以有人帮忙为理由，宣布这件功绩不算。
第三件，生擒刻律涅亚山上的牝鹿。这是一头漂亮的动物，金角铜蹄，自由自在地住在亚加狄亚的山坡上。赫拉克勒斯追捕她追了整整一年，一直追到北极净土族人居住的地方和伊斯忒河的发源地。这里的太阳一年只出来一次。赫拉克勒斯终于在安诺埃城附近，邻近阿耳忒弥斯山的拉同河岸上，追上了牝鹿。为了迫使她停下来，他迫不得已射了一箭，射中她的腿。然后把受伤不能奔跑的牝鹿逮住，扛在肩膀上，往回走。赫拉克勒斯扛着活牝鹿回到迈肯尼。
第四件，活捉厄律曼托斯山上的野猪。这头野猪是用来献祭给女神阿耳忒弥斯的圣物，可是它在厄律曼托斯一带糟蹋庄稼，危害甚大。赫拉克勒斯对付这只野猪并没有特别艰难，很快就把它扛回了迈锡尼。
第五件，清洗奥革阿斯的牛圈。要他在一天之内把奥革阿斯的牛棚打扫干净。奥革阿斯是伊利斯的国王，养有大量的牛。他的牛群全都按古代的习惯，关在宫殿前面的牛棚里，里面共有三千多头牛。多年来堆满了牛粪。赫拉克勒斯来到国王奥革阿斯面前，愿意给他清扫牛棚，国王说：“听着，外乡人，假如你真能在一天之内，把宫殿前面的牛棚打扫干净，我将把牛群的十分之一送给你。” 赫他拉克勒斯接受了这个条件。在牛棚的一边挖了一条沟，把河水引进来，流经牛棚，把里面大堆牛粪冲刷干净。结果，他连手都没有弄脏，就完成了任务。奥革阿斯这时听说赫拉克勒斯是奉欧律斯透斯之命来做这件事的，便想赖帐，否认他作过诺言，不给赫拉克勒斯任何报酬，欧律斯透斯也否认了这项功绩，认为他是干私活。
第六件，国王派赫拉克勒斯去赶走斯廷法罗斯湖的怪鸟。这是一种巨大的猛禽，铁翼，铁嘴，铁爪，十分厉害。它们栖息在阿耳卡狄亚的斯廷法罗斯湖畔。它们抖落的羽毛犹如射出的飞箭，它们的铁嘴甚至能够啄破青铜盾，在那儿它们伤害了无数的人畜。赫拉克勒斯动身前往斯廷法罗斯湖，不久，来到四周是密林的湖畔。
赫拉克勒斯眼睁睁地看着鸟在空中飞，却无法制服它们。突然，他感到有人在肩膀上轻轻地拍了一下，回头一看，原来是雅典娜，她教赫拉克勒斯怎样使用铜钹驱赶怪鸟。说完话，她突然不见了。于是，赫拉克勒斯在湖旁爬上一座小山，使劲敲起铜钹恐吓怪鸟，它们经受不了这刺耳的声音，都仓皇地飞出树林。赫拉克勒斯乘此机会，弯弓搭箭，连射几箭，几只怪鸟应声落地，其余的也急忙飞走。它们飞越大海，一直飞到阿瑞蒂亚岛，从此再也没有回来。
第七件，捕捉克里特疯牛。克里特的国王弥诺斯答应海神波塞冬，要把海里出现的第一个动物当作祭品献给他波塞冬很受感动，特地让一头健壮的公牛从海浪里浮现出来。弥诺斯看到这头公牛，非常喜欢，实在舍不得把它献给海神，于是将它悄悄地藏在自己的牛群里，然后用另一头公牛代替它献祭。海神非常生气，他让海里来的这头公牛变得疯狂起来，在克里特岛为非作歹，大肆破坏，赫拉克勒斯得到的第七项任务，便是驯服克里特岛上的公牛，并将它带回献给国王欧律斯透斯。赫拉克勒斯来到克里特岛，见到了国王弥诺斯。弥诺斯十分高兴，他已经为这头公牛伤透了脑筋，巴不得有人为他除掉这个祸害。国王甚至亲自帮助赫拉克勒斯把这头疯狂的公牛抓住。赫拉克勒斯有非凡的力量，他把狂暴的公牛制服得规规矩矩，然后骑在牛背上，像是乘坐船航行一样，从这里回到了伯罗奔尼撒。
第八件，制服狄俄墨得斯的烈马。色雷斯人狄俄墨得斯是战神阿瑞斯的儿子，他有一匹凶猛的马，不吃燕麦，喜欢吃人肉，过往的人都被扔到铜槽里成为饲料。赫拉克勒斯来到这里，做的第一件事就是制服管理马厩的卫士，然后把凶残无道的国王扔进马槽。这些马吃过国王后，立即变得驯服起来。它们老老实实地听从赫拉克勒斯的指挥，一直被赶到海边。他把它们顺利地交到欧律斯透斯的手中。
第九件，夺取希波吕忒的金腰带。亚马孙人居住在本都的特耳莫冬河两岸，这是一个妇人国，她们买卖男人生育，把生下的女孩留下，并养育她们长大。自古以来，这个民族就尚武好战。她们的女王希波吕忒佩带一根战神亲自赠给她的腰带。这是女王权力的标志。她看到赫拉克勒斯相貌堂堂，身材魁梧，对他非常喜欢和敬重。她听说英雄远道而来的目的后，一口答应将腰带送给赫拉克勒斯。
可是天后赫拉憎恨赫拉克勒斯。她扮成一个亚马孙女子，混杂在人群中散布谣言，说一个外乡人想要劫持她们的女王。亚马孙人一听大怒，即刻骑上马背，袭击住在城外帐篷里的赫拉克勒斯。但是，赫拉克勒斯将很快将几位主将射倒在地，亚马孙女人顿时如鸟兽散，纷纷溃逃。女王希波吕忒献出了腰带。
第十件，夺取革吕翁的牛群。赫拉克勒斯把女王希波吕忒的腰带献在国王欧律斯透斯的脚下。欧律斯透斯没有让他休息，随即又派他去牵回革律翁的牛群。革律翁是住在伽狄拉海湾厄里茨阿岛上的巨人，他有一群棕里透红的牛，由另一个巨人和一只双头猎犬替他看管。他高大如山，长着三头六臂，并有三个身体，六条腿。欧律斯透斯国王才交给赫拉克勒斯这样一个任务，他希望赫拉克勒斯在征伐这个国家时被打死在那里，再也不能回来。可是赫拉克勒斯对此任务并不畏惧，他像从前一样组建军队，在克里特岛上召集那些他从野兽口中救出的军队，然后乘船在利比亚登陆。
在这里他和巨人安泰俄斯作战。安泰俄斯是海神波塞冬和地母该亚所生的儿子。 凡经过利比亚的过路人，都必须跟他格斗。可是，在格斗的时候，安泰俄斯只要不离开大地，就能从大地母亲的身上汲取力量。赫拉克勒斯把他打倒三次，终于发现他恢复力量的秘密。于是他用强有力的手臂把安泰俄斯举在空中，然后将他杀死。 他来到厄里茨阿岛，革律翁和他的牛群就在这里。岛上那只双头狗发现了赫拉克勒斯，吠叫着扑了上来。赫拉克勒斯挥动木棒，打死了恶狗。看守牛群的巨人看到狗被打死，想上来援助，也被一棒打死。赫拉克勒斯急忙赶着牛群，离开了那里。可是，革律翁在后面追了上来，随后进行了一场激战。巨人虽然有三个身体，可是他在三个身体连接的腹部中了致命的一箭，倒地死去，赫拉克勒斯已完成了十件任务，但有两件欧律斯透斯却认为不能算数，因此他不得不再补做两件。
第十一件，摘取赫斯珀里得斯的金苹果。赫拉克勒斯踏上了漫长而艰险的旅途。最后他从河神那里得到了答案。赫拉克勒斯继续前进，一路上又遇到许多险事。他在高加索山上释放了被缚的普罗米修斯，又顺着这个被解放了的提坦神所示的方向，来到阿特拉斯背负青天的地方。 在那附近是赫斯珀里得斯看守金苹果的圣园。普罗米修斯建议赫拉克勒斯不要亲自去摘金苹果，最好派阿特拉斯去完成这个任务。赫拉克勒斯一想也对，于是他答应在阿特拉斯离开的这段时间里亲自背负青天。阿特拉斯肩扛天空的重担交给了赫拉克勒斯，然后朝圣园走去。他想法引诱巨龙昏昏入睡，并挥刀杀死了它，又骗过看守的仙女们，摘了三个金苹果，高高兴兴地回到赫拉克勒斯的面前。
“不过，”他对赫拉克勒斯说，“我的肩膀尝够了扛天的滋味，也感到没有重负的轻松，我不愿再扛了。”说完，他把金苹果扔在赫拉克勒斯脚前的草地上，让他扛着沉重的青天站在那里。赫拉克勒斯想出了一条计策来摆脱肩上的重负。“喂，我想找一块软垫搁在头上，”他对阿特拉斯说，“否则，这副重担都快把我的脑袋炸裂了。” 阿特拉斯认为这是一个合理的要求，因此同意先代他再扛一会儿。赫拉克勒斯从草地上拾起金苹果，迅速地走开了。赫拉克勒斯把金苹果带给了国王欧律斯透斯。
第十二件，带回地狱的恶狗刻耳柏洛斯。欧律斯透斯一直没能除掉他所讨厌的竞争对手，反而帮助他赢得了更大的荣誉。许多人对赫拉克勒斯感激不尽，因为他免除了人们的许多苦难。现在，狡猾的国王又想出了最后一个冒险任务，这是任何英勇的神力都无法施展的，即要他去和地狱的恶狗拼斗，并把冥王的看门狗刻耳柏洛斯带回来。冥王哈得斯站在死城的门口，拦住了赫拉克勒斯，不让他进去。
赫拉克勒斯射去一箭，击中冥王的肩膀，他痛得如同凡人一样乱跳乱叫。他尝到了苦头后，所以当赫拉克勒斯要他交出地狱恶狗刻耳柏洛斯时，他没有拒绝，只是提出了一个条件：不能使用武器。赫拉克勒斯同意了。他只穿了胸甲，披着狮皮，去捕捉恶狗。在冥河的河口上，他看到那只三头狗。它昂起三个头狺狺狂吠，回声如同打雷。他用双腿夹住三个狗头，用手臂扑住狗脖子，不让它逃脱，但狗的尾巴，完全是条活龙，妄图抽击他，并要咬他。 赫拉克勒斯仍紧紧地扼住狗脖子，终于制服了这条恶狗。他举起狗，带着它离开冥府，从亚哥利斯的特律策恩附近的另一个出口回到了阳间。赫拉克勒斯用铁链拴住刻耳柏洛斯，把它带到提任斯，交给欧律斯透斯。欧律斯透斯惊讶得几乎不敢相信自己的眼睛了。现在他才相信他是不可能除掉宙斯的这个儿子的。他只好听凭命运的安排，并吩咐赫拉克勒斯把地狱恶狗送回地府，交给它的主人。
总结起来，赫拉克勒斯所经历的十二试炼有：扼死铜筋铁骨的涅墨亚森林的猛狮；制服怪物许德拉；生擒克律涅亚山里金角铜蹄的赤牡鹿；活捉埃里曼托斯山密林里的大野猪；引河水清扫奥革阿斯积粪如山的牛圈；赶走斯廷法罗湖上的怪鸟；捕捉克里特岛发疯的公牛；把狄奥墨得斯的吃人的马群从色雷斯赶到迈锡尼；战胜亚马逊女人的首领希波吕忒，取来她的腰带；从埃里忒亚岛赶回革律翁的红牛，途中将两座峭岩立在地中海的尽头；获取赫斯佩里得斯圣园里的金苹果；把冥府的三头狗刻尔柏罗斯带到人间，后又送回冥府。
赫拉克勒斯阿尔克墨涅生下一对孪生子，大儿子是宙斯的儿子，起名为阿尔喀得斯，小儿子是安律特律翁的儿子，起名为伊菲克勒斯。阿尔喀得斯成了希腊最伟大的英雄。后来女预言家皮提亚赐给他赫拉克勒斯这一名字，原文意思“因受赫拉迫害而建立功绩者”。 人物简介 大力神赫拉克勒斯（现代希腊语：Ηρακλ，转写：Heracles（Heracles，武仙座）），是希腊神话中最伟大的英雄，又名海格力斯，相当于罗马神话中的赫丘利（Hercules）。宙斯与阿尔克墨涅之子。他神勇无比，完成了十二项英雄伟绩，被升为武仙座。此外他还参加了阿尔果斯远征帮助伊阿宋觅取金羊毛，解救了普罗米修斯等。有关他英勇无畏，敢于斗争的神话故事，历来都是文艺家们乐于表现的主题。在现代语中赫拉克勒斯一词已经成为了大力士的同义词。 生平事迹 前期经历 希腊神话中的大英雄。罗马人称他海格力斯。父亲是宙斯，母亲是忒拜王安菲特律翁之妻阿尔克墨涅，珀尔修斯的后裔。阿尔克墨涅临产前，宙斯决定让这天诞生的珀尔修斯的后代统治迈锡尼。宙斯之妻赫拉痛恨阿尔克墨涅当了丈夫的情妇，当然，她对赫拉克勒斯也很忌恨，因为宙斯向诸神预言，他的这位儿子前途无量，将来大有作为。赫拉出于嫉妒，延缓阿尔克墨涅的分娩，同时使珀尔修斯之孙欧律斯透斯提前出生。 赫拉克勒斯出生后被母亲放到野地里（当阿尔克墨涅生下赫拉克勒斯时，她担心他在宫中安全没有保障，于是将他放在篮里，篮子上盖了一点稻草，然后放到一个地方，这地方后来被称为赫拉克勒斯田野。）一个神奇的机会，使雅典娜跟赫拉走到那地方。雅典娜看到孩子生得漂亮，非常喜欢。她很可怜他，便劝赫拉给孩子喂奶。他咬住赫拉的奶头，贪婪地吮吸她的乳汁，吸得她的奶头生疼。赫拉生气地把孩子扔到地上。雅典娜同情地把孩子抱起来，带回城里，交给王后阿尔克墨涅代为抚养。阿尔克墨涅一眼就认出这是自己的儿子，她高兴地把孩子放进摇篮。阿尔克墨涅由于畏惧赫拉，遗弃了孩子，没想到满怀嫉妒的情敌竟用乳汁救活了自己的儿子。不仅如此，赫拉克勒斯吮吸了赫拉的乳汁，从此脱离了凡胎得到了不死之身，也因此力大无比。但赫拉很快就明白那个吸她奶的孩子是谁，而且知道他现在又回到了宫殿。她十分后悔当时没有报复孩子，把她除掉。随即她派出两条可怕的毒蛇，爬进宫殿去杀害孩子，想把他扼死在摇篮里。却不料赫拉克勒斯从小就有神的表现，反把两条毒蛇制服。赫拉只好作罢。 长大后，卡斯托耳尔、马人喀戎等教会他各种武功和知识。他因无意中杀死音乐老师（阿波罗的儿子，白发苍苍的里诺斯教他读书识字。赫拉克勒斯显示了学习的天赋和才能。可是他不能忍受折磨，而年老的里诺斯又是一个缺乏耐心的教师。有一次，他无端责打赫拉克勒斯。赫拉克勒斯顺手抓起他的竖琴，朝老师头上扔去，他即刻倒地身亡。赫拉克勒斯十分后悔，但他仍被传到法庭。为人正直而又知识渊博的法官拉达曼提斯宣布他无罪。法官颁布了一条新法，即由于自卫而打死人者无罪。可是安菲特律翁担心力大无穷的儿子以后还会犯下类似的罪过，所以把他送到乡下去放牛。）被安菲特律翁派到乡下放牧，曾杀死基泰戎猛狮，将狮皮披在身上（一说他披的是尼米亚猛狮的皮）。 在走向生活之前，他拒绝了“恶德”女神的引诱，决心遵照美德女神的劝告，他决心选择“美德”的路。不久，他找到了行善做好事的机会。 众所周知，那时，希腊丛林密布，沼泽遍野，到处是凶恶的猛狮、公猪以及其他作恶的野兽。因此，清除这些孽障，把希腊从这类危害人的野兽中解放出来，乃是古代英雄们的伟大目标之一。赫拉克勒斯注定面临这一艰巨的任务。当他听说，在基太隆山脚下，国王安菲特律翁的牧场，有一头可怕的狮子为非作歹时，年轻的英雄耳畔响起“美德”的声音，他立即作出了决定，并全副武装，爬上了荒山，打死了狮子，剥下狮皮，披在肩上，然后又把狮头割下来作头盔。 当他打猎凯旋时，途中遇到了明叶国王埃尔吉诺斯派出的使者，他们向底比斯人收取年贡，这是一种既不合理又令人感到屈辱的沉重负担。赫拉克勒斯把自己作为一切受压迫的人的解救者，迅速地把这些烂施*威的使者们打翻在地，然后，把使者们捆起来，送回去给他们的国王。 埃尔吉诺斯蛮横地要求底比斯国王交出凶手。底比斯国王克瑞翁畏惧对方的权势，准备满足对方的要求。赫拉克勒斯动员了一批勇敢的青年同他一起抵抗敌人。可是，民间却没有一件武器，因为明叶人为防止底比斯人叛乱，收缴了所有的武器。雅典娜女神看到这情况，便把赫拉克勒斯召进神庙，用自己的盔甲将他武装起来，神庙里还有不少武器，那是他们的祖先在战争中缴获的武器，作为战利品来献祭诸神的。随赫拉克勒斯一同前来的青年们纷纷拿起武器，跟着赫拉克勒斯一起出征。他们只有一小队人马，而明叶人则是庞大的军团，兵力强大。两支部队在一处狭路相逢，在这块弹丸之地，明叶的士兵虽多，但根本无法施展，埃尔吉诺斯的军队被彻底击溃，自己也战死沙场。可是，赫拉克勒斯的后父安菲特律翁也在战争中中箭身亡。 战争结束后，赫拉克勒斯迅速挺进明叶京城奥耳科墨诺斯，他冲进城里烧毁了王宫，毁坏了城池。为了感谢他，忒拜王克瑞翁将女儿墨伽拉嫁给他为妻。诸神也送给这位半神半人的英雄许多礼物：赫耳墨斯送给他一把剑，阿波罗送给他一把弓，赫淮斯托斯送给他金箭袋，雅典娜送给他崭新的青铜盾。他的母亲阿尔克墨涅却改嫁了，嫁给了法官拉达曼堤斯。 赫拉克勒斯与巨人的战斗： 赫拉克勒斯受到诸神的珍贵馈赠，心中感激不尽。不久，他找到报答机会。原来大地女神该亚为天神乌拉诺斯生下一群巨人，这些怪物面目狰狞，杂乱的长须，长发，身后拖着一条带鳞的龙尾巴，这就成了他们的脚。母亲唆使他们反对宙斯，因为宙斯成了世界的新主宰，把该亚从前生下的一群儿子，即提坦巨人们全都打入了地狱塔耳塔洛斯。几年后，他们冲破了地狱，在帖撒利的田野上冒出来。一看到他们，星星变色，连阿波罗都掉转了太阳车的方向。 巨人们以山作梯一步步地朝着神祗的住地爬上去，手里拿着燃烧的栎木大棒和巨大的石块，像风暴一样向奥林匹斯冲击。神祗们得到一则神谕，如果没有一名凡人参与战斗，那么神祗们就杀不死前来侵犯的巨人。该亚听到这消息，急忙寻找一种方法，以保证自己的儿子们不受凡人的伤害。这需要一种药草。然而，宙斯却抢先一步，他不让朝霞、月亮和太阳露出光芒。当该亚在黑暗中到处寻找药草时，宙斯却把药草收割起来。他请雅典娜将药草交给自己的儿子赫拉克勒斯，并要求他前来参战…… 战斗结束，诸神称赞赫拉克勒斯的赫赫战绩。宙斯把参战的神祗称作奥林匹斯人，这是勇敢者的称号。凡间女子为宙斯所生的两个儿子，即狄俄尼索斯和赫拉克勒斯，也获得了这光荣的称号。 赫拉克勒斯和欧律斯透斯 赫拉克勒斯与欧律斯透斯在赫拉克勒斯出世之前，宙斯曾经在神祗会议上宣布，让珀耳修斯的第一个孙子主宰所有其他的珀耳修斯的子孙。他是想把这份荣誉给他和阿尔克墨涅所生的一个儿子。可是赫拉十分嫉妒这种光荣归于自己情敌的儿子，于是她施展诡计，让珀耳修斯的另一位孙子欧律斯透斯提前出世，本来他要比赫拉克勒斯晚出世。因此，欧律斯透斯成了迈肯尼的国王，后来出生的赫拉克勒斯成了他的臣民。 国王注意到他的那位年轻的兄弟声名显赫，于是如同召见臣民一样把他召来，给他布置了一大堆困难的任务。赫拉克勒斯又不愿服从。但宙斯又不愿意违背自己的规定，于是命令儿子执行国王的命令。 这半神半人的英雄不甘当凡人的奴仆，便离开家来到特尔斐，请求神谕。神谕昭示说：欧律斯透斯由于赫拉的诡计骗取了王位，诸神将予以纠正，但赫拉克勒斯必须完成国王交给的十二项任务。等到这些任务完成以后，他就可以升格为神。 赫拉克勒斯听到这神谕，心头郁闷，深深地陷入悲哀之中。替一个比他低微的人服务，实在有损他的尊严，降低了自己的身份。可是他又不敢违抗父亲宙斯的旨意。 赫拉仍然妒恨赫拉克勒斯，虽然他在与巨人作战中援助过神祗们。她乘机让赫拉克勒斯心头的郁闷变为野性的狂暴。赫拉克勒斯控制不了自己，他甚至想要杀害他所珍爱的侄儿伊俄拉俄斯。这位侄儿吃了一惊，连忙逃走。赫拉克勒斯在狂暴中用箭射死了他和墨伽拉所生的孩子们，并想象他是用箭射杀巨人。 他疯狂了很久才解脱出来。他看到自己闯下了大祸，陷入更深的悲哀和不幸之中。他闭门不出，不见任何人。随着时光的流逝，他心头的痛苦才有所减轻。他重新振作起来，决心去完成欧律斯透斯交给他的任务。（后文提到的12个任务） 赫拉克勒斯经过种种辛劳和努力，排除无数的困难和障碍，完成了国王欧律斯透斯交给的任务，终于不必再受他的奴役，并回到了底比斯。</SPAN></SPAN></p>
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