如何让脸看起来神采奕奕

目录方法1：以健康的方式开始新一天1、善用茶来美容。2、每天早上做运动。3、早上吃葡萄柚、橙或柠檬。4、把眼霜或眼膜放入冰箱冷藏。5、洗完澡后冲10秒冷水。6、用眼药水消除眼睛发红。方法2：洁面1、用温和的洁面乳洗脸。2、通过蒸脸打开毛孔。3、每天去角质，好让皮肤焕发健康光彩。4、使用美白面膜提亮暗沉的肤色。5、每天早晚抹保湿霜。6、用牛奶去角质。7、自制香蕉牛奶面膜。方法3：利用化妆品和色彩1、用大胆的睫毛妆让眼睛显得更大。2、用遮瑕膏遮盖黑眼圈。3、在眼皮涂一点眼影打高光。4、涂透亮的粉底液。5、用粉红色或桃红色的腮红。6、使用颜色比较亮丽的口红或唇彩，让皮肤焕发光彩。7、衣服颜色必须衬托肤色。方法4：改变生活方式1、晚上睡个好觉。2、多喝水，让皮肤柔软、水润。3、减少摄入糖。4、照顾好双眼。5、不要抽烟。6、每天涂添加了防晒霜的保湿霜。许多因素会导致一个人面容疲倦，皮肤暗淡无光。眼睛发红、肤色不均、面部肿胀均意味着你休息不足，还没准备好应付新一天。但是，和多数人一样，你需要时刻处于最佳状态。也许是要开一个冗长的会议，熬夜后第二天一大早要做报告，或是前一晚饱受失眠之苦，每个人都面临过必须勉强自己打起精神的情况。与其避开社交，不如使用下面这些方法，让自己看起来光彩照人，神采奕奕。

方法1：以健康的方式开始新一天

1、善用茶来美容。冰凉的茶和它里面的咖啡因可以自然地缓解眼睛红肿。绿茶、红茶和甘菊茶的抗炎作用最好。把水烧开，放入茶包浸泡几分钟，然后取出茶包，放入冰箱冷藏。把冰凉的茶包敷在眼皮上20分钟。

2、每天早上做运动。早上一起来就做30分钟运动，让心跳加快。有些瑜伽姿势需要倒立，比如下犬式，可以让血液倒流，包括滞留在眼睛底下的的血液，进而消除黑眼圈。这也能促进全身的血液循环，让面部焕发健康光彩。运动也能提高精力，让你更有精神。

3、早上吃葡萄柚、橙或柠檬。白面粉或白糖制成的食物会让你感到疲倦，皮肤显得暗淡无光。柑橘类水果富含维生素C，可以提高精力和警觉性，让你振作起来。如果不想吃这些柑橘类水果，使用柠檬味的沐浴露也有相似的效果。

4、把眼霜或眼膜放入冰箱冷藏。不要放进冷冻冰箱，否则它们会变得过于冰凉，敷在脸上可能造成血管爆裂。为了避免这种情况发生，只放进冰箱冷藏5分钟。取出来后敷在脸上20分钟。另一个消除眼睛浮肿的方法是使用冰凉的勺子。临睡前将两个勺子放入冰箱冷藏，第二天早上取出来，敷在眼睛上10分钟。

5、洗完澡后冲10秒冷水。这不仅能让身体为之一震，精神起来，也能关闭毛孔和毛小皮，让面部和头发更有光泽。试着让水直接流到脸上，促进血液循环，恢复好脸色。

6、用眼药水消除眼睛发红。如果眼睛因为过敏、嗜睡或其它原因而发红，在每只眼睛滴几滴眼药水，有助于缓解发红。眼药水不能每天使用，不过在有需要的时候，滴几滴有助于舒缓发红的眼白。

方法2：洁面

1、用温和的洁面乳洗脸。每天早晚一定要洗掉脸上的污垢和油脂。寻找适合你肤质的温和洁面乳。以画圈动作轻轻地擦到脸上，以促进血液循环，让皮肤焕发光彩。不管你是油性、干性或混合性皮肤，市面上都有专门的洁面乳帮助你平衡、修复和滋润皮肤。

2、通过蒸脸打开毛孔。这是深层清洁毛孔的最佳方法。每周蒸一次脸，清除皮肤深处的杂质，正是这些杂质让皮肤看起来暗淡无光。蒸汽扩张毛孔，软化皮肤，方便你清除自然堆积在皮肤深处的杂质、残留的化妆品、灰尘和死皮细胞。烧一锅水，在水里加入百里香、胡椒薄荷、迷迭香、薰衣草、柠檬等药草。如果你有敏感皮肤，可以加柑橘或青柠。

身体伏在锅的上方，小心地将脸对着蒸汽10-15分钟，最后用洁面乳洗脸。这个过程能帮助皮肤排毒。

3、每天去角质，好让皮肤焕发健康光彩。蒸脸后立即去角质，能达到最好的效果。去角质有助于去掉死皮细胞和杂质，避免它们堵塞毛孔，导致肤色不均和暗沉。使用适合你肤质的乳脂状去角质产品，以画圈动作轻轻地揉搓在脸上，避开眼周。不要揉搓超过2分钟，以免刺激皮肤。

经常去角质能预防黑头、白头、青春痘和痤疮等问题。

4、使用美白面膜提亮暗沉的肤色。这些面膜能给面部增添水分和光泽，让它恢复自然光彩。面膜里的维生素C尤其能提亮皮肤的光泽感。敷面膜的最佳时机是蒸脸之后，因为这时候毛孔已经张开，面膜里的精华可以深入皮肤发挥作用。市面上也有针对各种肤质而制的紧致、滋养、净化和保湿面膜。

5、每天早晚抹保湿霜。皮肤没有得到适当滋养，就不能焕发光彩。临睡前，涂一层厚厚的面霜。确保它们含有芦荟、蜂蜜、柑橘、杏仁油、橄榄油、维生素、矿物质、精油等天然成分。以画圈动作轻轻地将面霜擦到整张脸，让皮肤吸收它们。不管任何年龄或肤质，都必须养成使用保湿霜的习惯。

购买优质眼霜。确保你选择的眼霜含有肽和其它提亮肤色的成分，以掩盖睡眠不足形成的黑眼圈。

取少量眼霜，以画圈动作轻轻地擦到眼底，促进血液循环。

6、用牛奶去角质。牛奶中的乳酸有天然的去角质作用，而且对皮肤很温和。将全脂奶倒入一个碗，把面巾浸在里面，直到湿透。轻轻地拧出多余的牛奶，把面巾铺在脸上。5分钟后取下来，用洁面乳和清水洗脸。

7、自制香蕉牛奶面膜。将一根香蕉捣成泥，加入牛奶拌匀，敷在脸上20分钟。这款天然面膜可以让皮肤焕发健康光彩。蜂蜜也是对护肤很好的家居用品，使用后面部清爽、有光泽。将蜂蜜敷在皮肤上20分钟，能让皮肤看起来紧致、健康。之后用洁面乳洗脸。

方法3：利用化妆品和色彩

1、用大胆的睫毛妆让眼睛显得更大。涂睫毛膏可以立即让眼睛看起来更大、更明亮和有神。首先确保睫毛干净，没有之前残留的化妆品，否则会粘在一块，显得很脏。用睫毛夹卷起睫毛，让眼睛更大、更有神。

2、用遮瑕膏遮盖黑眼圈。黑眼圈是最明显的疲倦表现，有时候怎么也消除不了。黑眼圈经常是遗传性的，有的人即使休息充分，也有黑眼圈。购买一个和脸颊肤色匹配的眼部遮瑕膏。用手指将遮瑕膏轻轻地从外往眼睛方向抹开。不要用力擦。

接下来一天，必要时随时可以补涂。

3、在眼皮涂一点眼影打高光。在眼睛附近抹一点点透亮的色彩，可以提亮肤色，并让眼睛明亮有神。这可以突出眼睛颜色和眼白部分。从虹膜上方的眼线开始，轻轻地在整个眼皮刷上珍珠白色眼影。

4、涂透亮的粉底液。如果怎么做都无法缓解皮肤发红，那就用遮瑕膏掩盖它。首先，把脸洗干净，涂上保湿霜。然后用指尖以画圈方式涂抹粉底液。这能让面部看起来肤色均匀和自然。

5、用粉红色或桃红色的腮红。这两种颜色几乎人人都适合，而且看起来更自然。用圆头刷将腮红涂在两颊，慢慢地加深。使用粉状腮红，它比凝胶或乳脂状腮红更持久。选择颜色比较亮丽的腮红，能让面部显得清爽，皮肤焕发光彩。

6、使用颜色比较亮丽的口红或唇彩，让皮肤焕发光彩。选择粉红色或桃红色的口红，让面部显得更明亮。用唇刷均匀地上色，最后用纸巾擦掉多余的口红或唇彩。一整天不时补涂，让嘴唇保持亮丽色泽。

避开紫红色、褐色等较深的唇色。

7、衣服颜色必须衬托肤色。如果需要提提神，那就不要穿中性色。黑色无法让你看起来有精神，还会显得脸色更黑。不合适的白色色调则会让你看起来很疲惫。一定要知道自己的肤色色调，才能选对衣服颜色来衬托肤色。某些颜色能让皮肤焕发自然、健康的光彩。穿错颜色会让你看起来比实际上更疲惫。皮肤色调一般可以分为两种：如果你是冷色调，选择蓝色、粉红色、紫色、青绿色、洋红色、蓝底红色或纯白色等珠宝色调。

如果你是暖色调，选择**、橙色、褐色、黄绿色、军绿色、橙红色或乳白色等大地色调。

方法4：改变生活方式

1、晚上睡个好觉。身体平均每天需要7-9个小时的睡眠，才能得到充分的休息。睡眠不足会导致眼睛周围有黑眼圈，使你看起来很疲倦。提前做好日程计划，让自己可以获得充足的睡眠。经常睡眠不足会导致皮肤提早老化。一定要多休息。

2、多喝水，让皮肤柔软、水润。早上起来肤色暗沉？赶快喝一大杯水吧。多喝水可以给皮肤补充水分，让它恢复自然光彩。每天最少喝1900毫升水。如果你有喝充足的水，脱水会从身体内部开始。如果没有喝足够的水，脱水会从身体外部开始，皮肤显得暗淡、干燥和肤色不均。在桌上放一个大水瓶，喝完了再装水，鼓励自己多喝水。水能滋润器官和大脑，不仅会让你觉得更精神，外表看起来也神采奕奕。

3、减少摄入糖。加工食品和糖果里的糖，会对皮肤造成许多负面影响。糖会引起炎症，进而产生分解胶原蛋白和弹性蛋白的酶，导致皮肤下垂，皱纹形成。它也会引发痤疮，使皮肤老化得更快。

4、照顾好双眼。疲惫的迹象首先显现在眼睛。采取预防措施，保持眼睛明亮、健康，避免睡眠不足造成眼睛发红和发痒。如果你有戴隐形眼镜，一定要正确清洁和存放它们，以保持眼睛清澈明亮。

5、不要抽烟。抽烟除了引起癌症、牙龈疾病等健康问题，还会伤害皮肤。它会导致肤色不均，提早形成细纹和皱纹。抽烟也会使皮肤更干燥，并分解细胞，导致皮肤变得像皮革一样硬和粗糙。

6、每天涂添加了防晒霜的保湿霜。防晒霜帮助预防褐斑形成、皮肤变色、泛红和肤色不均，还能阻止皮肤提早老化和皱纹形成。经常使用防晒霜，有助于保持皮肤健康、年轻。

小提示多喝水，以保持身体和皮肤水分充足。

确保使用的护肤品和化妆品适合你的肤质。

养成每天用天然产品洁面的习惯。

你也可以用柠檬和芦荟来洗脸，取代洁面乳或肥皂。

经常用温和的去角质产品去除死皮细胞。

在眼睛内眼角抹少许珠光眼影，可以让眼睛显得更大、更有神。

购买有防晒作用的化妆品和护肤品。

把脸洗干净，抹了爽肤水和保湿霜后才化妆。

晚上一定要用温和的卸妆水卸妆。

避免使用**的化妆品，它们会让皮肤看起来暗沉。

用有色的保湿霜代替粉底液。

尽量不要用太多化妆品，以免堵塞毛孔。

警告不要过度依赖化妆来代替睡眠。每晚必须睡足8小时，否则不管你怎么化妆，都掩饰不了一脸倦意。

洗面奶怎么用最好

　洗面奶怎么用最好？在日常生活中，洗面奶是人们每天都要用到的东西，但是市面上的洗面奶是有很多的，有些洗面奶在用的时候是很有讲究的，下面分享洗面奶怎么用最好，一起来看下吧。

洗面奶怎么用最好1

　 第一步：用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸，有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 第二步：用硬币大小的量抹出充足的泡沫

　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　 第三步：轻轻按摩15下

　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　 第四步：用湿润的毛巾按压面部，反复多次，清除洁面乳

　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　 第五步：检查发际，清除残留的洁面乳

　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　 第六步：用冷水撩洗20下，收缩毛孔

　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　 怎么挑选合适的洗面奶

　 针对肤质选择

　不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，需要结合自身肤质考虑。

　 油性皮肤

　最好选择一些清洁能力比较强的产品。通常推荐皂剂产品，去脂力强，容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

　 混合型皮肤

　主要T字区比较油，而脸颊部位一般是中性，有些可能是干性。目前泡沫型洗面奶中map型是最适合中国人肤感要求的。因为它清洁力较强，而且容易冲洗，但又比皂剂产品又温和许多。

　 中性皮肤

　属于最容易护理的皮肤。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，洗后感觉不会非常油腻。

　 干性皮肤

　最好不要使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

　用洗面奶洁面时，应取少量乳剂置于掌心，并均匀地涂敷于脸部轻轻地按摩，适度地洗面后，用清水洗净或用纸巾轻轻地抹净。洁面时切忌用力搓洗，也不要同时使用多种洁面产品。

　 针对洗面奶功效选择

　 含有美白成分的洗面奶

　任何美白成分以洗面奶形式使用，效果有限。所以花很多钱买美白洗面乳其实没有必要。

　 含有抗痘成分的洗面奶

　用对洗面乳，可以缓和起痘现象，但是治标不治本。 要选择抗痘洗面奶，必须先了解自己的面部状况，配合肤质选择合适的成分才会有效。

　黑头粉刺——维生素A酸、水杨酸

　白头粉刺——维生素A酸、水杨酸、过氧化苯酰

　丘疹、发炎——三氯沙、茶树精油、过氧化苯酰

　脓疱红肿——过氧化苯酰、三氯沙、茶树精油、硫磺剂、雷索辛

　忌用成分：脓疱红肿——维生素A酸、SLS、含皂洗面乳

　 含保湿成分的洗面奶

　不论哪一种保湿成分加在洗面奶里效果都比较有限，含亲油性保湿成分者无法充分发挥洗净功效。 所以不需要浪费太多钱买附加效果很多的洗面奶。洗面奶选择的重点，是洗净成分能否温和不伤害肌肤的发挥清洁功效。

　 洁面乳和洗面奶的区别

　 一、洁面乳和洗面奶适合的肤质不同

　洁面乳：适合干性皮肤、混合偏干皮肤、敏感性肌肤以及脸上长痘痘的妹纸。不会刺激皮肤产生，PH值接近人体皮肤值。

　洗面奶：洗面奶的PH值偏碱性，适用于油性皮肤的妹纸。洁面时能够去除脸部表面的污垢、油彩等化妆品残留物质。

　 二、洗面奶与洁面乳的清洁力不同

　洁面乳的清洁效果要比洗面奶更好些。因为洗面奶使用时,并不会产生很多的泡沫,使用之后肌肤会感觉滋润一点

　洁面乳的质地也要比洗面奶的更厚一些,而且一般情况会产生更多的泡沫,所以清洁力也要比洗面奶要好些。

　 三、洁面乳和洗面奶的使用时间不同

　洁面乳：适用早上使用，早上脸部比较干净，洁面乳清洁能力不太强，不但能够清洁脸部皮肤，还能保湿脸部的皮肤。

　洗面奶：晚上回来脸部皮肤有灰尘、化妆品等，如果清洁不干净对脸部伤害很大，需要具有强效去污的功效洗面奶刚好合适。

　 四、洁面乳和洗面奶的质地不同

　洁面乳质地：洁面乳的质地一般是以乳白色并且较为厚重的质地，遇水后轻轻搓洗会出现较为稀的泡沫。

　洗面奶质地：洗面奶一般呈膏状存在，遇水后会出现丰富的细腻泡沫，较为容易被清水冲洗干净。

　 洗面奶有效期是多久

　洗面奶的有效期在没有开封的情况下是可以存放大概三年时间。而一些特殊加工的洗面奶保存时间或者可以达到五年之久。一旦洗面奶打开后，就最好在半年内使用完，如果是添加一些新鲜成分的洗面奶使用期限还可能降低到只有三个月。如果洗面奶过期了，可以将洗面奶作为洗手夜来用。

洗面奶怎么用最好2

　 洗面奶怎么用

　 适当的水温

　很多人都会觉得，只有热水才能够将脸上的油脂洗干净，其实这个想法是完全错误的，想要真正的清洁皮肤，一定要使用温水来洗脸，这样不仅能够打开毛孔，而且又不会破坏脸部皮肤，一个天然的油脂层，所以洗脸的第1步就是一定要准备一个稍微热一点的温水。

　 将洗面奶充分打泡

　先用温水把脸部打湿，然后挤出适量的洗面奶放在自己的手掌心中，加入少量的水进行揉搓，使他产生一个非常丰富的泡沫，只有丰富的泡沫才能够将脸上的毛孔里的污垢清洗干净，所以一定要先打泡沫，然后洗脸不能够直接将洗面奶涂在脸上，否则它会伤害脸部的皮肤，没有一个清洁的效果，而且反而会容易引起痘痘等一些皮肤问题。

　 轻柔的按摩

　把打好的洗面奶泡沫均匀的在脸上进行涂抹，然后，打圈的方式由内向外进行脸部的按摩，先是额头太阳穴，然后是鼻子，双颊，下巴，整个脸部一共打圈1~2分钟，保证将脸部的每一个部位和细节都进行全方位的按摩，特别是眉心鼻翼等非常容易忽略，而且比较容易出油的地方。

　 彻底清洗洗面奶泡沫

　按摩完之后就一定要用温水将洗面奶上的泡沫清洗干净，大概一定要反复冲洗一分钟左右才能够使它彻底的清洁干净，对于嘴角眉心，鼻翼两侧和发际线周围一定要清洗干净洗面奶的残留，不然就会导致痘痘的产生，注意不要因为怕没有办法将泡沫洗干净，就用毛巾来大力的揉搓脸部皮肤，这样拉扯皮肤不仅不会对皮肤有一个好处，反而会造成脸上产生皱纹以及加快皮肤的老化。

　 冷水轻敷脸部

　洗完脸之后，我们要用双手用一点冷水清洗脸部，这样就可以收缩脸上的毛孔，而且选择一个冰冰凉的毛巾在脸上轻敷十几秒钟，不仅可以收缩毛孔，同时可以加快脸上的血液循环，是痘痘和粉刺，问题减少，这样整个洗脸的步骤就完成了，然后就可以涂抹一些护肤产品进行后续的护肤步骤。

　 使用洗面奶的注意事项

　 根据皮肤情况决定使用的分量

　洗面奶的用量一定要根据你当天的皮肤情况来决定多少，一般的情况下花生米大小的洗面奶就可以将整个脸部清洗干净，如果出油比较旺盛，就要增加适量的洗面奶用量，然后将脸部清洗干净。

　 一天使用次数不宜过多

　对于洗面奶来说，虽然它对脸上的清洁效果非常好，但是一天1~2次，早上和晚上各洗一次就可以了，如果在一天之内多次使用洗面奶就会导致皮肤变得非常的敏感脆弱，反而会破坏皮肤的皮脂层，造成一定的伤害。

那种洗面奶补水美白效果好？推介几种，谢谢

玟琳凯的三合一洗面奶！美白补水的同时还可以紧致面板！看得见的改变！

什么品牌的洗面奶补水美白效果最好？拜托了各位 谢谢

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那种洗面奶的美白效果好？

没有专门的吧

洗面乳说有美白的功效的，其实都没有用的，你想想踩在脸上停1分钟，怎么会有效果那，它主要是为了洗干净脸上的浮尘，就是容易洗掉的脏东西，

如果真的想白的话就买好一点的面霜吧，

可是个人感觉！

1：男的没有很全面的化妆品

2：更何况你只要那一点点

你还是注意防晒吧，特别是想白的那个地方

个人建议

哪种牌子补水美白效果好

mm,要告诉你的是美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。现在市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。

美白产品尽量选择一些无新增、温和零 、天然的护肤品，推荐卓碧泉的臻白焕采系列，很补水，温和，淡淡的味道，我每次涂后觉得，面板都软软的，肤色也改善了很多，对改善暗哑、黑黄及不均匀肤色等问题很有帮助。

除了选用美白产品，还有很重要的一点就是为了从外部防护面板免受紫外线的侵害，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。

在日常生活以及饮食习惯上，也要建立规律的作息习惯，特别是不要熬通宵，因为晚上10点到凌晨1点是肌肤护理的黄金时间，这个时候的美容觉可是一刻值千金。平时生活中也要经常保持愉快的心情，愉快的心情可以让体内回圈更顺畅，内脏也更健康。此外，还要记得多喝水，不要用饮料代替水，因为水是促进新陈代谢最好的物质。

饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。

每天口服一定剂量的维生素C和维生素E对肌肤的美白护养也很有帮助，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。

经过这样由内而外的调理，相信肌肤一定会由内而外透出自然亮白光彩。

那种洗面奶的美白效果好啊？

妮维雅的美白泡沫洁面乳很不错的 用完没有紧甭现象 滋润 清透 而且味道特别好欧 效果很棒 是网评超好的一款产品

要美白靠洁面乳可不行欧

建议MM用面膜 效果显著些欧 推荐几款我用过的效果超好的

强烈推荐用大S《美容大王》推荐用的红酒面膜 水洗的 补水效果超好 我都用第三罐了 每次用完都觉的水水的嫩嫩的 一点都不夸张 它还有不错的美白效果 另外我的使用心得就是它还有很好的去豆印、豆斑的效果呢 我都是去淘宝网买 一定记得要买正品欧 我买的是原价128元团购价80元的（也可能有更低的，这要MM自己好好在网页上看看喽） 推荐MM试下

THE FACE SHOP 的覆盆子美白睡眠面膜就特别好 我现在用这款 我在淘宝上的购买价格是68元 它是The Face Shop面膜系列中最高档的一种，萃取覆盆子根部精华制成。 能有效抑制黑色素的形成，有美白的效果，熬夜面板用最好。

还有就是吴佩慈强力推荐！几度蜂抢而空！立即白Polynia酒糟面膜 这款我还没有试用过 是我的下一个购买目标欧 也推荐给你欧

那种美白的洗面奶效果好啊？

其实玉兰油的洗面奶就不错了！我平时就是玉兰油牛奶嫩白的洗面奶加磨的很细的薏仁粉，相当的不错，脸上连斑斑都没有！很干净！

淘宝上什么洗面奶跟防晒霜好用。洗面奶要补水美白的，谢谢。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

洗面奶建议使用：

雅诗兰黛柔丝焕彩洁面乳是一款补水保溼和清洁祛印效果一流的洁面乳，温和去除角质和死皮细胞，进而达到祛痘，去黑头的效果。

护肤亮点：呈丰润醇厚的乳液状，能形成富含水份的浓郁泡沫，同时又镇静并柔软肌肤，能维护肌肤自身的保溼屏障，是专门为干性肌肤度身订制的温和清洁产品，使用之后不会出现脱皮现象，非常适合秋冬季节使用。

使用方法：打溼双手，将柔丝焕采洁面乳倒于掌心并磨出泡沫，以打圈方式在全脸 ，然后用温水洗净。每天早晚各使用一次，继而使用化妆水和修护类产品。

防晒推荐使用：薇姿清爽防晒喷露SPF30 PA，喷头包装，方便随时随地使用；同时适合大范围身体肌肤使用，质地清爽，不油腻，防水配方，不含防腐剂。保护面板免受 UVA 和 UVB 的伤害:防止面板晒伤，使肤色持久均匀，最重要的是，日光防护系列能过滤 UVA，这个导致面板提前老化的射线，给你的面板以长时间的保护。

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什么面膜补水美白效果好

美白补水

豆花面膜

豆花又称豆腐花，是经由黄豆加工而成的一种豆制品，比豆腐嫩滑，具有良好的美容功效，可补充肌肤所需的水份与养分，再配合上蜂蜜的滋润功效，特别适合干燥的季节里使用。 材料：豆花2大匙，蜜糖1茶匙，面粉适量。 工具：面膜碗、搅拌勺、面膜纸。 自制：把豆腐花、蜜糖、面粉一同倒入面膜碗中，充分搅拌捣烂，调匀成稀薄适中的面膜糊状，待用。

面膜中的化学成份就不少，且容易引溼入体，溼邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走溼邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧著供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

什么水美白补水效果好

美白效果好的就要属牛奶了，准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

1、利于彻底清洁皮肤

直接将洗面奶涂在脸上，因为洗面奶是乳状，不经过事先揉搓，很难出来泡沫，而如果洗面奶不充分起泡沫，这样不但会影响清洁效果，无法彻底去除皮肤油脂和污垢，同时还有可能会将洗面奶中的成分残留在皮肤毛孔内，导致皮肤长痘痘。

2、避免刺激皮肤

洗面奶之所以能搓出泡沫，还需要经过加水才行，大部分洗面奶都含有皂基成分，对皮肤的刺激性较大，所以我们用水稀释一下，但如果不加水稀释，也无法产生泡沫，这样直接涂到脸上，对皮肤的刺激会大大增加。

扩展资料：

洗脸误区：

1、使用强效洁面产品

在洗脸的时候，选择什么样的清洁产品也是很重要的，有些人认为清洁力越强的产品效果越好，其实我们只需要使用中性的清洁产品就可以了，清洁过度会导致皮肤干燥，出现红肿、脱皮等现象，温和的清洁产品不但不会刺激皮肤还能减少细纹的产生。

2、洗完脸之后自然风干起到补水的作用

因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

人民网-用洗面奶洗脸时　泡泡越多越好吗？

-洗面奶

人民网-用热水洗脸更好 5个洗脸误区让皮肤变糟

洁面乳开过1年不可以应用。未开封市的化妆品保质期通常未开封市的护肤产品保存期为3年，彩妆产品为3-5年。开封市后请尽可能在1年之内用完。

开封市的护肤品新鲜期，欧洲国家规定化妆品加工厂家在包装上都是有打开表盖标志如果不是不是容许发布市场销售的，确立标出打开表盖后保存期，就是说1个开启外盖的小圆盒图样，上边标明着6M、12M等字眼，含意是打开表盖后最好应用限期为6六个月、12六个月，商品若超出保存期，不提议再次应用。

纯天然护肤品用材纯天然，不刺激性，不含防腐剂，使用寿命都很短，3-6六个月内就务必用完，由于越不可以冷藏的制成品，就证实了没有用添加剂和别的有机合成剂来增加使用寿命。 超出6六个月尽量不要应用，由于护肤产品的营养元素历经长期置放，非常容易空气氧化霉变，放电冰箱的方式 更不可用，过低的温度不但对护肤品彻底没有益处，出入的温度差反倒使护肤品提前霉变。

包含润肤水、保湿乳液、精粹、卸妆咖喱/乳，水状保湿乳液保存期稍短，如果出现臭味就鲜度没有，到期应用是造成肌肤环境污染难题的挺大缘故。