有哪些护肤和美妆产品让你相见恨晚？

我大概从初中开始就各种泡美妆护肤论坛，因为小的时候又黄又黑，所以美商开辟的比较早。这么多年下来，磕磕绊绊，也把自己整过敏过。但，总有一些好货能让我觉得相见恨晚的，我给大家说说我最喜欢的几样东西吧。

DHC润唇膏

DHC的润唇膏不夸张的说我一个月用一只，真的太好用了！我是一个不随时擦润唇膏，嘴巴就会干，要么起皮的可怜星人。有的润唇膏涂完只能保持几个小时，嘴巴就会很干了，DHC不会，只要你不擦掉，就能一直水润，虽然用量真的很快，但是我超爱的，会一直回购。

纪梵希四宫格散粉

看美妆视频的时候被种草的，当时被它的柔焦效果给惊呆了，拍上去后那些毛孔就变得特别平滑细腻，整个妆感是光滑有光泽的。有次我自己一半脸拍了其他的散粉，一半拍了它，效果差别很大，虽然价格贵，但是那么大一盒还这么好用，是绝对值的！

Bell粉底液

这款粉底液我入第二只了，前段时间特别的火，导致我回购的那家店都断货了。它可以说是平价粉底液的头牌了，如果你预算不够，又想买好用的粉底液就买它。它的遮瑕度很好，只要不是特别大的瑕疵，都能掩盖掉，还有一个优点就是持久力超强，出去一天都不会脱妆。

Bioeffect精华

这是冰岛国宝级的品牌，主打成分是EDF，技术是全球首创的，还获得很多大奖。我是有段时间皮肤状态特别差，爆痘、干燥、敏感，我就狠心买了两支回来。刚开始使用觉得有些不好吸收、有点油，结果忍了一个星期，皮肤神奇的变好了，痘痘没了，皮肤提亮很多还细腻了，皮肤状态比之前还好。

茱莉蔻玫瑰面膜

茱莉蔻的玫瑰面膜专为敏感肌设计，非常的好用，但是呢，她的好用取决于你的使用方法，使用方法不正确，效果不是很明显。我一般是用洗面奶洗完脸后，然后狂拍爽肤水，有的时候还会在面膜里滴几滴精油，接下来就涂抹提拉，因为时间久了会干，我还会随时喷喷雾，让它保持在湿润的状态，最后你会发现方法不一样，效果也大大的不同。

1、dhc唇膏。

回购无数了。普通款和其他口味都是自用，天天涂，无色素无添加，滋润持久。嘴唇干了就随手一涂，一个月差不多用一支。女生用来口红打底也很合适。

**蜂蜜和蓝色薄荷味是日本独有，价格稍高。普通款50

2、红腰子精华

官方说明适合所有肤质，作为维稳产品，效果不错。一次3、4泵，日版常规最大50ml基本是两个月量。作为肌底精华，后续可以再配合其他精华，更加促进皮肤吸收。

购自日本专柜50ml，810。最划算的时候是去年8、9月专柜出双50ml套装（正装加替换）。

免税店版有最大100ml。

3、神仙水

显著标志口水味，越口水越有效。每次上水拍上2-3遍，吸收快、不油腻、保湿效果好，消退红肿，缩小毛孔，亮泽肌肤 。

有宝宝咨询，我事先都会询问想要日本专柜、药妆店还是免税店版。因为价格都不一样。这款自用的是免税店版330ml，日本专柜最大230ml。

价格太多。自用款购自韩国免税店

4、CPB水磨精华

这款是精华水，用在水和乳中间程序，可以再配合他家化妆棉一起来使用，对收缩毛孔上有一定效果。 水磨控油能力强，控油、针对油性痘痘粉刺，能够改善皮肤凹凸不平，粗糙，肤色不均，毛孔粗大等问题，所以说具有磨皮效果，很温和，特别适合用于t区和下巴改善肤质状况。

日本专柜 代购价 580

5、sisley全能乳液

正好碰到空瓶记。作为全能乳液，先看成分

积雪草：帮助促进真皮层中胶原蛋白形成，还可帮助受损的组织愈合及紧实肌肤。

蛇麻草：促进皮肤新陈代谢，镇静舒缓。

人参：提高肌肤免疫力，刺激微循环，提高红血球的含氧量，刺激白血球形成。防止外部环境的伤害。

迷迭香：杀菌及舒缓镇静作用，刺激血液循环、新陈代谢。

马尾草：收敛及紧实肌肤，增加真皮层的弹性。

非常好吸收，不像一些乳液，停留在肌肤表面，轻轻一擦，都不用费劲拍。

瓶身设计不错，虽然没有盖子，但可以靠左右扭泵口来开关。缺点贵。本人男，混油，强推。

韩国免税店，代购价 1250

6、城野医生爽肤水

大名鼎鼎，不必多言。常见用法，配合尤妮佳湿敷，洗澡之后缩毛孔用。常见是100ml，这款200ml，不太容易买到。

日本药妆店，代购价160

6、安耐晒金瓶

防晒第一位。日本最最畅销防晒乳液。防晒指数spf50后面几个➕。夏季断货款。

用前摇一摇，涂上很快就能吸收，稍稍白一度肤色，但不假白。防水防汗又控油，最最适合夏天出去浪。去海边！考驾照！军训！简直是必备最佳小助攻！真的不会黑！不过去强晒地区比如泰国海边，记得两个小时再涂一次。

今年要出新包装版了，金瓶变成粉金色。能直观辨别旧货和假货。

60ml购自日本药妆店，代购价200

7、CPB长管隔离

忍不住最后再推荐这款。世界上最好用的隔离霜有木有。

虽然自己没用过。但是用过的宝宝都说，不卡粉，不管后续用遮瑕、粉底还是定妆的时候。其次，使用后皮肤质感非常好，细腻光滑有光泽，气色很好。最惊艳的地方，不脱妆！早上出门，晚上回来，脸上也不会出现斑驳脱妆的情况，底妆依旧服帖有光泽，完全不会感觉暗淡花妆。

只有日版是40g，其他版本都是36ml。代购价400

每个妹子在护肤的路上相信都入过无数坑，寻找适合自己的产品没有捷径，只能亲自使用，从坑里爬出来，分享几款自己觉得好用的产品，仅供参考。

科颜氏防晒霜

由于本人混油皮，用防晒最怕油腻腻，虽然现在有很多牌子的防晒都推出了无油配方，但是还是始终钟爱这一款。乳白色质地，很好推开，上脸很清爽不油腻，没有假白，用完也不会觉得闷或者拔干，真的是超级爱这款防晒。

碧柔水感防晒

应该是这个名字吧，不太确定，毕竟他家的防晒也是种类比较多的。这个是出去玩的时候抹身体的，清清亮亮的感觉、让你觉得一下子降温好几度。后来有次忘记拿脸部防晒就直接用了它，也是很友好的。清爽不油腻，上脸也不会觉得闷闷的，真的是平价款里面使用感很好的防晒了，超出了我的想象。

兰蔻粉水

这个水真的是平价很极端。有人很爱他有人用起来很鸡肋。我是被身边朋友安利后买的，补水很好，用完有种皮肤喝饱了水的感觉，我一般会用化妆棉擦，这个是第三瓶了，可见是真爱吧。

神仙水

目前用过最好用的水，这是第五瓶，万年回购款，当然得看手里的银子。很适合我，水油平衡有改善，皮肤状态也稳定了很多，肤色也有提亮，真的是恨没有早点用它。混油皮的妹子推荐使用，皮肤状态特别不好的时候用来湿敷，效果真的好到爆。唯一缺点就是贵。

雅诗兰黛DW粉底液

这个是7ml的小样，色号2w1，用了这个小样后我就再也不想用我的气垫BB了，遮瑕和持久度非常好，特别适合混油皮，因为控油是他的长项。然后去专柜收了正装，奈何柜姐给我推荐错了色号，真是气的我肝疼，狠心送人了，但是还是会入手正装，话说用的超级省，7ml的小样用了很久还没用完呢。

目前用过的最好用的洗面奶，没有之一。太适合我的混油皮了，泡沫细腻温和，味道淡淡的，洗的干净又不紧绷。泡沫很丰富，每次用量不要太多，所以一支洗面奶也用了很久，马上空瓶了、准备继续回购，真的是用过的所有洗面奶中最好用的了。

科颜氏淡斑精华

用了最少6瓶，目前没有回购是因为我还在孕期，等宝宝生完后会继续使用。真的有淡斑的效果，之前的斑点慢慢会淡化，而且保湿特别好，很清爽上脸吸收很快，连续用了两年，和其他精华搭配用，真的非常推荐这款精华。

妹子们还有哪些好物推荐，一起来讨论！

1、曼丹眼唇卸妆液 这货绝岁是平价中的战斗机，火了n年了，依旧保持好口碑，可以说是十分难得了。无论你是多难卸的睫毛膏、眼线液，它都可以不废吹飞之力，卸的干干净净。最重要的是它便宜又大碗，怎么浪费都不心疼，绝对值得大量囤货。

2、Olay美白淡斑精华 俗称小白瓶。含烟酰胺成分，使用之前最好测试下皮肤耐受力。上脸之后容易推开，也很快可以吸收，清爽不油腻。使用一段时间后，肉眼看见痘印在变淡，效果十分明显。

3、神仙水 控油效果绝对一级棒，使用期间毛孔会变得细腻，皮肤看起来十分通透，而且状态稳定。虽然它很贵，但贵有贵的道理，因为它的确值得！

4、贝玲妃的蒲公英腮红 妆前妆后都能使用，妆感十分自然。本身有一点点的珠光，但是只有在阳光下才能看到，室内看更偏向哑光系。轻轻的扫一层，气色立刻变得很好，完全看不出是用了腮红，适合新手使用。

作为一个爱护肤、爱美妆的小白鼠，秧秧一直觉得护肤和美妆，贵的不一定就好，适合的才是最好的。

所以，有的单品虽然价格不高，但是依然觉得：“哇，如果早点遇到它，可能省下好多钱和好多研究时间哦！”

这里，首先介绍一下秧秧的皮肤基本情况，让妹子们好参考下手。秧秧皮肤属于 冷白，小敏感，混干，身处湿润的南方。

好了，下面就说说秧秧觉得最相逢恨晚的护肤美妆品。

1、雅顿 超时空胶囊

这个以前总觉得是妈妈辈用的单品，但是，真的，用过你就会知道，实在用完皮肤好舒服！

小小一颗，无论是出差还是旅行，都很方便携带，而且，刚上脸有点油，但是稍加按摩，吸收得很好呢！用完后皮肤状态很稳定，软软糯糯的。感觉会一万年回购。

2、澳洲 木瓜膏

这个是某位澳洲同学给的小礼物，之前木瓜膏已经火了很久，但是秧秧一直没有入手，因为包装真的不好看啊，颜值低到没有吸引力。

但是，一用才知道，人家火成这样，真的是有理由的。看说明就是一支万用膏，从蚊虫叮咬到烫伤什么的，都能用。

通常，秧秧是当唇膏用，感觉比724的1号一点也不差啊！而且便宜大支，出差旅行带着，以一敌百，能当唇膜，万一被虫子咬了，它也能搞定，手肘脚跟特别干时，图它也不心疼。

居家旅行必备，丑点就丑点吧，性价比太高了。

3、kate 眉粉

又是一枚平价小物，但却是秧秧用到铁皮的选手！

小小一盒，自带眉刷，除了画眉，还能扫扫眼窝让鼻梁更立体，而且绝对不会因为下手太重，而让人看着不自然。

说实话，在皮肤状况好的时候，粉底可以不用，但是眉毛还是要画的，这样，整个人看起来精神很多。

4、dior 变色唇膏

虽然女人对唇膏的爱很博大，但这只dior的变色唇膏自从入手后就一直是秧秧的宠妃，也是秧秧唯一不断回购的唇膏。

橙色或者粉色其实上唇后差不多，滋润，有清凉感，颜色也不会太突兀，不管化不化妆，擦上她都没有突兀感！

其实，淡淡的唇色在男生中很受欢迎，比大红唇适合的场合多太多。

本期我为大家介绍适合秋冬季节使用的面部护理油。面部护理精油大部分都是通过植物萃取后获得，不仅可以滋润肌肤，为肌肤补充营养，还能抚平细纹，给肌肤带来不一样的体验。

1、GUERLAIN 娇兰 帝皇蜂姿修护复原蜜，容量30ml。

这款产品现在全新升级，金色瓶身设计依旧特别高大上。它的主要成分来源于纯天然的黑蜂蜂蜜，可以促进胶原蛋白形成，修护肌肤微受损，让肌肤重新焕发活力。

质地 - 里面含有蜂蜜颗粒，比较稀释的液体质地，乍一看的确很像蜂蜜。

使用感 - 本来担心会很油腻，但是真的用起来却觉得格外清爽，像水一样轻薄，皮肤很快就能吸收。保湿效果也非常明显，用下来是六款面油里保湿力最好的。

2、LOCCITANE 欧舒丹 蜡菊赋颜御龄精华油，容量30ml。

滴管设计，用起来很方便。含有七种天然植物活性精华油，滋养肌肤的同时，还有一定的抗老、抚平细纹的效果。

质地 - 质地柔滑轻盈，介于油和水之间吧。

使用感 - 用起来很滋润，不油腻，能够立刻被肌肤吸收。经常使用，确实能够润养肌肤，调节皮肤的水油平衡，让肌肤变得更细腻。

3、BOBBI BROWN 芭比布朗 至盈呵护护肤精油，容量30毫升。

号称“万能精油”，设计有点儿呆萌，小小瓶身却配了一个很大的帽盖。可以作为打底油使用，或者和精华、面霜混合在一起使用。混合粉底后，上妆也更服帖。

质地 - 质地透亮，感觉比较油腻，但是保湿效果那是杠杠滴。

使用感 - 虽然很油腻，但是吸收效果还不错，干皮应该会喜欢。配合按摩还可以消水肿哦，冬天可以每天都用的。

4、AESOP 伊索 幻彩滋润 护肤精油，容量25ml。

和欧舒丹同样是滴管设计。伊索这个澳大利亚品牌在最近几年挺火的，产品都是纯天然植物萃取，而且包装风格低调、简单，正好符合当下流行的性冷淡风。

质地 - 透明稀释质地，很轻盈，油皮用起来也毫无负担感。和基础护肤类产品一起使用，保湿效果会更佳。

使用感 - 我习惯每次用滴管滴一两滴到护肤品中，再涂抹全脸。也可以直接涂抹在面部，再把手心搓热，捂住脸部，帮助精油吸收。唯一不好的地方就是香味太重了，因为含有好几种植物油，所以香味比较特别。但不是人工香，就是天然植物精油散发出来的香味，所以不用担心会有什么不好的影响。如果实在不喜欢，每次使用前，可以先散散香味儿，再使用。

5、CLARINS 娇韵诗 三檀面部护理油30ml。

含有三檀、薰衣草、小豆蔻等植物精油，可以改善因肌肤干燥引起的潮红现象，比较适合干性肌肤使用。

质地轻盈稀释，容易涂抹开，散发出淡淡的植物香气。

使用感 - 用起来感觉保湿力一般，更适合干皮补充油分。虽然吸收很快，还是会觉得有些油腻，建议涂抹后多拍打按摩几下，加快吸收。

结语 像现在又冷又干的季节，选一款适合自己的面部护理油很有必要；我觉得最好都可以搭配面霜或者精华使用，这样效果更佳。

讲真！护肤是个很个人的问题，千人千面，我的错也许是你的对，你的对也许就是我的痛点！

不要信人家给你推荐的了，熟悉自己的皮肤，找到你黑头、痘痘、长斑的原因比你花几千上万的乱买产品要重要的多，很重要！！！

我只想专注于写护肤科普知识，无奈这个信息焦虑的年代，似乎每个人都想短平快，功利主义作祟，在N多平台上发文了，每次都是非常严谨的回复（有时候一篇文写下来要花上一天的时间，反复修改，反复阅读自己的语句，不怕被人骂最怕误导大家，最怕让本来有问题的你糊里糊涂的用了之后出现更多的问题），总也没人看，而只要我简单粗暴的回复，瞬间就有很大改变，即使如此，粗暴的做内容依然不是我的原则。

其实也有准备好专门应对伸手党的，不想去学基础护肤知识，不想了解自己皮肤的工作机理，想要短平快。

OK，提供一张收藏N久，价格相对比较适中的产品清单，推荐的具体原因我就不写了为什么好用我也不写了！价格仅供参考!海外产品找靠谱代购肯定便宜，便宜很多！

我经常用的产品也在列表中，其实当初做这份表只想给那些很懒很懒的钢铁侠们！

开始王炸！

注意：上图中部分产品有致痘风险，不要一边想着要便宜还想要很好！很好我不敢保证，但至少我给的这份表价格是符合大众消费的，毕竟护肤品是快消品，高频好吗？某些人动不动一个水就四五百的，我们比不起，更用不起！

致痘风险：

1、所有大宝的产品都有！没错，是都有！什么水凝系列啊，美白洗面奶系列啊，用用还不错，但是对极其敏感的皮肤真的致痘！

2、UNO洗面奶

3、芙丽芳丝（致痘可能性极小）

4、悦诗风吟的绿茶、橄榄油等等几款洁面乳都含皂基，有致痘风险，如果真的对皂基敏感就用悦诗风吟都市净化氨基酸洁面乳这款，90左右吧

关于致痘补充：

其实痘痘的原因很多。内分泌不稳定啊（比如压力大，老板给个大活儿干不来啊）、雄激素旺盛啊（男性啪啪啪少了？女性大概是太汉子了，开玩笑开玩笑）、饮食油腻辛辣啊（主要是油腻、饮酒神马的重口）、长期不运动啊（其实有时候运动一下，你皮肤的很多问题瞬间解决！）等等，千万不要炸了一颗痘痘出来就像吃了炸弹似的怀疑整个世界~~~

最后说下我常用的：

洁面：丝塔芙（长期必备）/珂润（长期必备）/皂基类（一周一次）

水乳：Cerave（自从用过这个，其他都不用了，性价比太tm高了，关键人家还专一）

精华：悦诗风吟大豆的那款（号称和神仙水差不多效果）+sesderma C-vit系列的精华（有一家专一的公司）

防晒：这个、、、我能说防晒我都是用的大宝吗，别问，因为穷~~~~

悦木之源水润畅饮保湿面膜

涂抹式的面膜比片状面膜方便太多了，使用效果也特别惊艳。非常推荐这款补水保湿面膜，敷上10分钟左右就能极速补水，用完之后皮肤会很水润也很柔滑，让毛孔更加细腻，皮肤更加紧致，气色也提升了不少。

SK-II神仙水

早就听闻过神仙水的强大之处，虽然是贵点，但真的很值得一试！蕴含90%的PITERA成分，是一种只能由天然酵母萃炼而成的成分，有强大的美肤功能，包括提亮、白皙、紧致、抗皱、细滑等等，能从整体上提升肤质，延缓衰老，淡化岁月痕迹。

奥尔滨 健康 水

常年在日本都断货的产品，真心好用，推荐给大家！主要有水润保湿、维持水油平衡、促进角质代谢、深层美白、收缩毛孔、舒缓敏感等功效，可以说功能很强大也很符合刚需了！适合的人群非常广，基本上你想改善的皮肤问题，它都能满足！

爱敬气垫

平价又好用的一款气垫，秒杀各种大牌了，含有68%的精华液成分，水润度非常高，干皮的妹子可以放心用起来，不起皮，很服帖！遮瑕、提亮、持久度都不错，效果很自然！

兰蔻妆前凝乳

无色无味纯透明的妆前乳，延展性好，吸收迅速，对于遮挡毛孔、细纹非常有效，均匀肤色，整体提亮。也能轻易打造裸妆质感。

CPB黑管隔离

买了不会错的隔离，所有肤质都是，因为它有滋润型和清爽型之分，都很好用。质地轻薄，易吸收，用后提亮气色很明显。滋润型的绝不会干燥，滋润度和持久度都很高，清爽型的非常清爽控油，不会油腻。

女生的脸简直就是命，所以每天早晚护肤都会非常用心，绝对不允许护肤品效果不好！今天带来几款满满的好物，近期一直在用，恨不得安利给身边所有的闺蜜！

1- 科颜氏白泥面膜：（RARE EARTH DEEP PORE CLEANSING MASQUE），这款面膜年初开始用，闺蜜出国度假，让她帮忙在机场免税店带的，因为我一直有黑头的困扰。谢天谢地，我买了它。这款可以净化毛孔，排出毛孔垃圾，改善油脂分泌，使用后能明显感觉肌肤平滑了很多。我是搭配城野医生爽肤水一起使用，黑头改善了很多。

个人使用频率及方法：洁面 – 爽肤水 – 科颜氏白泥面膜 – 后续护肤 – 城野医生化妆水。这款面膜我是每周2次。

2- 科颜氏高保湿洁面啫喱：刚开始接触这款啫喱，用的是小样，一开始体验一般，挤出来需要揉出泡沫再上脸，可能我是懒惯了，嫌麻烦，但是第二天我就不这么人为了。首先，用完超级温和，没有一丝丝紧绷感，第二天感觉皮肤超级光滑，后面直接入坑，拉不起来的那种，哈哈

官方介绍说是还可以抑制细菌滋生，维持肌肤酸碱平衡，成分包括角鲨烷，维生素E（抗氧化，保湿），杏籽油，牛油果油，甜杏仁油，看着就很舒心。

3- 科颜氏爽肤水：这款也是从小样开始接触，后来直接入坑的。味道有点奇怪，但是不妨碍使用，刚挤出来是奶白色，看着像乳液，但是揉开后就是非常清爽的水，上脸很好吸收。

4-城野医生化妆水：这款不用过多截少了，在日本非常畅销，前面说到了搭配白泥面膜一起用，嗯，这就是我去黑头的日常了，除了用白泥面膜的时候会用，平时护肤完也会挤在化妆棉上，敷鼻头，除了收缩毛孔，还有二次清洁的作用。

5- 伊丽莎白雅顿金胶：一生推！说实话，刚开始看到包装，并没有很喜欢，包装太“奢化”了，反而没什么好感，不够闺蜜一直力荐，所以就入手了。感谢闺蜜，是真的好用。一粒粒小包装很卫生，出门带着也很方便，关键是没有粘腻感，效果也很棒，上妆服帖，修复肌肤效果看得见。

以上就是最近超级爱用的好物分享，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快哦！

坚持

恢复视力的辅助训练方法

1、远方凝视：

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操

● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

3、推拿操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。

2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤

3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。

4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

参考资料：

http://wwwchcchcom/jkzs/jkzs13htmnewsid=108

转眼球可提高视力

我中年时的视力左眼为03，右眼为10，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为15。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉)

老年视力保健一法

老友年已古稀，而视力犹佳。问之，曰：吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜)，先浸毛巾，热敷双目及太阳穴，约一两分钟，已坚持数十年矣。时值余老伴谢世，终日以泪洗面，自思如两目失明，其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。(卢静一)

菊花养眼

2003-6-16

对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。

菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。

菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。

老年人不眼花一法

我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏)

菊花泡水治红眼病(张晓军)

大众网-齐鲁晚报 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602

去年夏天游泳时传染上了红眼病，两眼火辣辣的疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水薰我的两眼，水汽没有了 又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。

枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。

冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果

保护视力的4种锻炼方法

一、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

《中国教育报》2001年8月11日第3版

枸杞--补肾明目

枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。

冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果

有好办法预防小学生近视吗

wwwsinacomcn 2004年12月02日 13:09 新浪育儿

网友波斯糖：电视可以照看，电脑可以照打，只要控制在合理的时间之内。我感觉看书比看电视看电脑更费眼，所以嘛，最重要的是用眼卫生，注意姿势啦，注意灯光啦，等等老生常谈的注意事项。如果感觉有近视的趋向，不妨让孩子打一个月乒乓球，最近看资料说对近视有预防作用。

网友peter妈妈：坚持每天让孩子练习转眼球20下，可以改善近视他孩子视力原来是08，现在做了几个月后回到12了。还说这种练习可以防御近 视，比眼保健操管用。大家不妨让孩子试试。昨天在首都儿科研究所专家门诊看眼科(peter眼睛长了霰粒肿)，有很多孩子都是去检查视力和准备配镜。唉， 看到父母们焦灼的目光，真是担心这是儿子的未来。所以，在现在这种学习压力情况下，一是要让孩子多参加体育和户外活动增加远眺和眼球转动的机会减少屏 幕和近距离用眼。明显感觉现在孩子带眼镜的要比我们那个时代多多了，这也是时代的进步吗？

网友丹清0604：我最近给儿子买了预防警报器，是挂在他耳朵上的，当头离书桌近时，就会发出声音，我觉得挺科学的，以前也买过用来纠正坐姿的架子，但是影响写字的效果，儿子用着也不舒服。

送给经常看电脑的人 ——干眼症的防治

我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往干眼症与白内障、青光眼等疾患主要是 老年人的常见眼病，但现在发现一些城市里经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层患干眼病的也越来越多了。据有关部门的一项调查表明，每天在电脑前 工作3小时以上的人群中，有90%的人眼睛有问题，这种所谓“电脑视力综合征”就是干眼病的一种表现。

1．干眼症的临床症状

干眼病的一般症状是眼睛有干涩，灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光和视力减退。其他症状还有头痛、烦燥、疲劳、注意力难以集中，严重时会发生角膜软化穿孔，在检查时可以看到有眼结膜充血。

2．干眼症的形成原因

在人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感染的物质，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现，清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。一般人们的 泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人中干眼病的发病率较高。可引发干眼症的因素相当多，包括：中老年以后眼泪分泌减少、眼睛本身的病症，如角膜退 化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等；因某些药物引起， 如避孕丸、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；也可因维生素A缺乏所致。

近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌；或长期使用某种眼药水，如血管收缩性眼药水，也很容易形成干眼病。

3．怎样预防干眼症

（1）要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳 的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较 低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30o，这样的一个角度可以使劲部肌 肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

（2）长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

（3）为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂 和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。

（4）为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的 作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环 畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。

因此需要提醒大家，当您全神专注于电脑屏幕时，您眨眼的次数会跟着减少。建议您多眨眼，确保“泪片”能将水分分散到眼角膜，防止眼睛干涩。如怀疑自己有干眼症，应尽快到医疗诊治。

中国网2003年6月

需改善视力、用眼过度者如何选择保健食品

眼睛是视觉器官，它接受光的刺激，使机体能够感知到客观物体的形象、颜色和运动。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看见物体是由于眼球的角膜、房水、晶状体和玻璃体四部分的透明间质把外来光线曲折成像在视网膜上之故。视网膜能感受光线的刺激，是因为其含有两种感光细胞，即视锥细胞和视杆细胞，在光的作用下，感光细胞内部发生一系列的化学变化，通过这些化学变化能将光能转变为电能，引起神经冲动，传导到视觉中枢而产生视觉。

医学上将眼对物体形态的精细辨别的能力，即分辨两点之间最小距离的能力称为视力。造成视力减退的原因有多种，他们是：①各种类型的屈光不正，包括远视、近视、散光；②晶状体混浊，即白内障；③角膜混浊；④玻璃体混浊及出血；⑤视神经疾患，如：视神经萎缩。视神经炎、球后神经炎、慢性青光眼及中毒性弱视；⑥循环性盲，偶见于重症尿毒症、视网膜动脉硬化，多为暂时性；⑦脉络或视网膜的肿瘤及视网膜脱离；⑧急性青光眼；⑨急性虹膜炎；⑩眼球内出血等。其中，近视最常见，引起近视的原因是多方面的，学习环境不好、读写姿势不正确、阅读时间过长以及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等都与近视有关。改善视力功能的保健食品是通过上述环节对引起近视的生理机制起到一定的调节和改善作用。

1．具有改善视力作用的食物

保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：

(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 (3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。

(4)铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。

(5)锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。

(6)珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。

(7)海带，海带除含碘外还含有1／3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。

2．有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有：

(1)富含维生素A的食物，如枸杞类制品。

(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。

(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

参考资料：

中国寻医导药网

多多按摩提高视力 按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位。

飞碟动力系统的研究概况与展望

（1）、离子发动机

A、铯离子发动机 在反应堆中当铯蒸汽通过灼热的钨栅扩散时，使铯原子变为离 子射向反应堆尾部而获得推力。美国某公司曾研制过这种袖珍型发动机，它像枚戒子，轻可手提，能从太空平台起飞，虽然它仅提供05公斤的推力，但当进入太空后即可达到每秒好几百公里的速度，到达火星只需17天，要去海王星或冥王星也不难。

B、汞离子发动机 德国科学家约瑟夫．弗来辛格和霍斯特洛布设计，将汞加热成 蒸汽引入电离室使其电离，汞离子在磁场作用下带上正电荷，即以100公里/ 秒的速 度喷出以获得推力，可以在3年内到达冥王星。

C、气体---等离子体---离子发动机 1966年10月前苏联发射了一个电离层站，系用冷凝器使氢或氮连续放电并加温,使之成等离子体,再通过磁场加速后喷出而获得推力。

从以上情况看，这类发动机的速度不够高，只能作近地空间飞行之用。

（2）光能发动机

德国物理学家布尔克哈特海因姆认为增加或消除地心引力都是可能的，并从理论上解决了电场与重力场可相互转化的问题，1969年7月1日他以 切实可行的方法向人们展示他的装置，在其中使光能变成发出磁力和重力能。由于光能 在宇宙不难获得，因此这一发明很可能成为未来星际飞行的一种方式，但不清楚的是，光电的能量转换效率不高，据此能否提供足够的动力以实现星际飞行尚待探讨。

（3）电磁流体力学原理

法国科学家皮埃尔．珀蒂认为飞碟是利用电磁场流体动 力推进的，即超强磁场使在飞碟前方的空气电离成真空，大气压力推动飞碟前进，其速度之快就如在真空中滑行，如此就不产生冲击波，没有声音，也在存在空气摩擦和热障 问题，如使其顶部形成的大气浮力与其重量相等，即可使飞碟悬停。飞碟所过之处经常 出现工厂停电，汽车熄火等现象，这正说明飞碟具有强大的磁场。

（4）虚质量原理

根据爱因斯坦的狭义相对论知，设物体的静止质量为m。，则其运动质量m与速度ν的关系为当在亚光速0＜ν＜c时，有m。＜m＜＋∞ ，即运动质量m总是大于静止质量m。并 随着ν的增大而接近于光速c时，引起质量m的无限 增大，这表明任何有质量的物体其运动速度ν以光速为上限，永远不可能达到光速，更不可能超过光速！ 现在要想实现星际飞行试问：宇宙间有没有超光速运 动的物体？其次，怎样使飞碟实现超光速运动？为此 先看，在实际观察中，1973年澳洲科学家通过 连续观测和研究，发现的确有超光速运动的粒子存在，叫做“快子”，其速度以光速c为下限（这岂不与上述矛盾？不！因为上述是指“有质量”的物体，而在宇宙中确实有些物体在静止状态时没有质量，比如构成所有电磁辐射的基本单位的光子，引力的基本单位引力子以及中子等），其次，从理论上为了把上述公式推广到超光速ν〉c的范围（但又不与亚光速ν〈c时的情况矛盾），当取ν〉c时，m为虚数（即把物体的质量由原来的实数范围相应地推广到了复数范围），叫做虚质量，这就是快子。快子的特性为，当其速度越慢，则其能量越大，如给快子一个推力使其能量加大，其速度反而会减小，如所给推力无限增大，其速度将趋近于光速而以光速为下限，反之当其能量越小，其速度反而越快，即在快子的运动方向给一个阻力，如通过阻滞介质以削弱其能量，其速度反而会增大，直到其能量完全消失，其速度将接近于无穷大！据此可见，如能设计出一种转换装置，把飞碟及其负载的每一个亚原子粒子全都转变成快子，即可在一瞬间飞出去而不需任何加速，其速度比光速快很多倍，并可通过调节其能量来控制速度大小用不了几天就可飞到另一个遥远的星系，在那里不需任何减速，再通过转换装置把光子转换成亚原子粒子，最后再还原成原来的飞碟及其负载，上述情况听起来简直是不可思 议！但据《新民晚报》1998年1月17日报导，奥地利因斯布鲁克实验物理学院的 科技人员，通过一个光学仪器控制盘把处于量子状态的光子不借助于任何媒体传输到另一个光子，初步完成了“远距离传物”（即把物质转变成光子迅速传送到遥远的目的地， 然后再重新转变成原来的物质）的实验，值得重视。

（5）虚速率原理

对上述公式我国学者李正桐从另一方面作了深入的探讨，认为 要想使物体的运动质量m变小，可把运动速度取成虚数νi，即虚速率，则有：这时即得到运动质量m比静止质量m。还小，并且当ν越大，则m越小。据计算，当取 νi＝479ci时，即可使飞碟在空气中飘浮，并使飞碟的急加速和“直角”转弯等 现象也得到合理解释，这些都和常规飞行器相似。为了搞清楚物体在虚速率条件下的运 动状态，以上式代入爱因斯坦的质能公式E＝mc2有可见物体的运动速度越大,其能量E也越大,但当ν＝0时，E。＝m。c2 ， 即这时仍有 相当大的能量，既然有能量，就表明它必然处于某种运动状态，但因为这时的宏观运动速度为0，则E。＝m。c2表达的应该是物质内部微观运动的总和。又当速率为虚数时， 所对应的能量E的数值比E。更小，可知虚速率表明物质内部运动规模的减小，这个变化究竟发生在哪一个层次尚不可知，但总可以据此认定虚运动表征了一种新的物态，从能 量的观点看它应比固态的内能更低，因此如能搞清其原理并实现虚速率飞行，即可使飞 碟运动质量m很小，则不难实现悬停，急加速和“直角”转弯等高难度飞行。

（6）波力发动机

我国学者王伟刚和王大东探讨了以多普勒效应的逆现象所产生的力（即逆多普勒力）作为动力的逆多普勒推进器的工作原理，因其主要依靠某种形式的振动波作为工质，故又泛称为波力发动机。如以电磁波作为工质，令其辐射源发出的各个多普勒脉冲频率在3×105-3×1018Hz之间变化，当频率由低增高时，在推进器的输出端可依次得到无线电波（3×105-3×1012Hz），红外线（3×1012-39×1014Hz），可见光（39×1014-75×1014Hz），紫外线（75×1014-5×1016Hz）和X光射线（3×1016-3×1018Hz）这样一段同波谱相似的逆多普勒脉冲波，其所产生的推力方向与脉冲波的传播方向相同。反之，当脉冲波的频率由高降低时，相应的推力方向 也与波的传播方向相反。当推进器连续发射出一系列强力脉冲波时，在其输出端得到的 强大推力R等于各个脉冲波产生的推力之和，如将多台推进器按同一方向设置，即可使其总推力增大并提高输出功率，以达到推进大载荷飞行器的要求。按此原理设计的飞行 器不仅能够作垂直升降，悬停、自旋等高机动飞行，而且其脉冲波谱的一段正处在可见 光范围以内，这时从主、副推进器的输出端，向四周射出强烈光速并不断变化色调，甚至飞行器被一层不断变化着颜色和亮度的光环所包裹。当脉冲波在X射线频段时，其辐射 可使感光胶片爆光，并杀伤生物的细胞组织；在紫外线频段时可使空气分子电离产生臭 氧，甚至损害眼睛的晶状体和视网膜；在红外线和微波频段时则会明显表现出加热效应，如灼伤人体皮肤、烧焦草地、树木等；在无线电频段时其辐射将会干扰雷达、导航、通讯、 广播等等。此外强大脉冲波的综合效应其后果更为严重，可导致工厂停电，发动机熄火等等。以上的这些现象和很多飞碟目击案例极为相似，而这些仅仅是逆多普勒推进器在 工作过程中产生的“副作用”。现在科学家已通过先进的实验手段验证了逆多普勒力的 存在并初步探明其产生机制，有条件研制出了小功率的电磁波力发动机。如能加大其功率，则可实现人造飞碟。

（7）反物质反应堆与光子火箭

1955年德国科学家欧金．桑格尔发表《光子火箭力学原理》，并称利用光子火箭可以完成银河系最遥远地区的飞行。其原理是在反应堆里使反物质与正物质接触而湮灭转化为光子，即按爱因斯坦的质能公式E＝mc2转化为惊人的能量（如1克反物质与1克正物质相互碰撞而湮灭时能释放出高达5×107千瓦小时的巨大能量，这相当于世界大水电站12小时发电量的总和），以光子流的形式喷出。据报导，美国从回收的飞碟中发现的反物质反应堆是有足球那么大的简单装置，能产生出想像不到的强大能量，并能突然起飞或停止，对乘员都没有影响。从长远看，反物质所释放的能量大大超过核裂变和核聚变的能量，而且没有核燃料的污染问题，因此对实现星际飞行是非常理想 的能源，但是当前的困难是反物质非常稀少，据1996年报导在欧洲原子能研究中心的实验室里首次发现反物质，但也只存在了1/400亿秒，这说明反物质非常的难得，更不要说是生产出来了，其次由于它和正物质一接触就会发生剧烈的爆炸，因此如何贮存？还有尾部的反射镜如何能承受强大的光压和50000-250000K的高温等问题现在都无法解决。

（8）时空场共振理论

美国航空航天局科学家艾伦．霍尔特认为时间是能量在时空中高频振荡的结果，宇宙间各个时空点的性质取决于该点能场的结构特性。即取决于该点磁场，电场的时空局部结构及与引力场之间的结合特性。而且宇宙中各时空点还有其确定的能量流动特性，它可以用一组谐波来描述。如果在A点能用人工方法产生一定的谐波结构使它与遥远距离的B点处的谐波结构特性相同，则在两点之间就会产生共振并形成一个时空隧道，飞行器循着这个时空隧道在瞬间就能由A点到 达B点。这种理论巧妙地利用了宇宙力场的特性，使飞行器能自动趋向目的地，而无需 耗费巨大能量就能实现极远的星际飞行。其关键是飞行器必需产生适当的能量形态，以使其满足选定的时空点的谐波结构特性。在国外已设计和在实验的时空场共振推进飞行器是 通过自由电子激光系统产生一定的能量形态，再以氢磁性波体系进行精调，以实现预期的谐波结构。有人预料如果取得成功，就能使地球人即使要想到几百万光年以外的某个 星球去，也方便得就像转换电视频道开关一样，因此被认为是最理想的星际飞行方式。

（9）静态磁能技术与反重力技术

我国科学家刘忠凯从事飞碟研究多年，勇于突 破旧的理论框框，大胆探索，取得可喜成果。如：在电磁型静态磁能装置中，只要人为 地破坏电动势的平衡，即可使输出能量大大高于输入能量，它的主要特点是，首先它抛弃了机械转动的落后形式（用微观运动代替宏观运动），因此它没有运转部件，不会出 现机械故障，当然也就不需要“修理站”，其次它不需要自带燃料，也不需要由外界供 给能源，当然也就不需要“加油站”，只凭反能量守恒定律就能从本身获得无尽的动力，以提供无限的续航能力，这是它最突出的优点。反重力技术是研究如何人为控制以实现任意改变物质质量的技术。反重力场是一种特殊的物理场，它除了可使物体质量发生变化外，还可产生一系列奇特的物理效应如引起时间和空间的变化，改变物质的物理或化学特性等等。据此刘忠凯进一步研究确定，反重力技术与静态磁能技术的有机结合，即可制造出以超高速飞行的新型航天器，因此飞碟很可能就是一个可以发出了强大低频正弦信号的特殊振荡器，这是飞碟最令人难以置信的地方，即不在于它如何复杂和高深莫测，而恰恰在于它过于简单，简单到令人疑神疑鬼，不敢相信的程度！作者认为这是利用电磁能量作为动力的最理想的方式，值得特别重视。

（10）爱因斯坦----罗逊桥理论

现代科学家研究证实，当一颗恒星爆炸并坍缩时，其坍缩力和处于坍缩中的残余物质的质量将会联合起来把亚原子粒子挤到一起压碎 并使之无限地坍缩，其体积趋近于零，而其密度则趋近于无限大，它的巨大质量所产生 的引力，大到使其周围的一切物体都被它吸引进去，无法逃脱，甚至连光也不例外，这就好像是宇宙中的一个吞噬任何物体的“无底洞”，叫做“黑洞”。又因为黑洞本身是 一个星体，所以它也同样具有星体的一般规律----自身旋转，这使得落入黑洞的物体完全有可能从别的什么地方被挤出来，使物体转移的这种方式，很可能在很遥远的距离上（ 甚至几百万乃到几十亿光年）和时间上（如相距几个世纪）在很短暂的时间里完成，这 种转移完全不受光速的限制，也不存在消耗巨大能源和经历漫长时间的问题，宛如通过隧道或桥梁一样，在本世纪三十年代爱因斯坦及其助手罗逊曾对此提出过理论根据，所 以把这种通道叫做爱因斯坦----罗逊桥，因为在宇宙中有很多黑洞，飞碟在作星际飞行时完全可以利用这些黑洞，即从A点进洞，几乎立刻便从几十万光年之外的B点出洞， 然后经过一段空间的飞行到C点进入第二个黑洞，又几乎立刻便从几百亿光年之外的D 点出洞，依此不断进行，这样飞碟完全可以在非常短暂的时间内，从宇宙中一个星系的某个星球到达另一个星系的某个星球，这就好像是我们在北京的天坛要想去游颐和园， 需要在事先了解去颐和园的交通路线，再换乘几次公共汽车一样，为此地球人就得绘制 一幅详细的“宇宙交通路线图”，精确标明每一个黑洞的进口和出口位置，以供我们外出作星际旅行时备用。这种理论听起来实在叫人感到太玄乎！为此我们不妨看看在两个 案例中发现的情况：

A、墨西哥青年农民安东尼奥．阿波达卡自述在1953年10月9日曾在飞碟上 作客并访问飞碟故乡的经历。他们完成这一旅程仅用了4天多的时间，当他为飞碟的神速而惊异时，问及为什么能飞得这么快？是用哪种动力？外星人说：“你可曾注意到河 里的船是怎么顺流而下的吗？我们的做法多少是一样的，在星球与星球之间存在着电磁 流和能流，我们的飞船就靠这两种东西来滑行，速度之快你难以想像”。

B、1973年11月3日南美洲著名飞碟专家卡斯蒂略受邀登上飞碟参观驾驶舱，看见有一个巨大的电子中心控制台，有类似电视机一样的荧光屏，电纽和操纵杆等，还有一张点线纵横的“电子宇宙图”，其上标有各个行星和人种的分布位置，地球被标在 图的边沿上小得像一粒芝麻。飞碟乘员说，他们来自金牛座的昂星团，距离地球410光年，他们能以很短的时间来到地球，又说在宇宙存在着“星际飞行走廊”，它可以缩 短星际之间和星球之间的距离，这种走廊可以分为几类，并已用密码分别编号，在这些走廊中似乎有某种能存在，飞碟一旦起飞也能释放出这种能，使它能以“思想的速度” 飞行。当我们最初看到这两个案例时，对所谓“星球间的电磁流和能流”还有“电子宇 宙图与星际飞行走廊”似乎也感到莫明其妙，但是现在当我们回头再看看爱因斯坦---- 罗逊桥理论恰巧与上述两个实际案例中外星人对飞碟飞行原理的简单说明在思路上如此 不谋而合，这难道完全是偶然的吗？作者认为，这实际上从一个侧面证实了爱因斯坦----罗逊桥理论绝非是痴人说梦！

综观以上10种动力系统可知，有的属于研制新型发动机（如(1,2,3,6,7)），有 的属于开发新的能源与动力装置（(2,6,7,9)），还有的则属于探索新的飞行原理（(4 ,5,8,9,10)），这与传统的物体飞行原理没有任何共同之处！虽然有的已有实验结果， 但绝大部分尚处于理论阶段，要想使之转化为实际的技术成果以实现星际飞行，还有大量艰苦细致的工作要作。对此首先我们应该感谢这些在飞碟研究中的先驱者们为我们开 拓了前进的方向和道路，其次剩下的漫长道路要靠我们大家自己来走，中国人在科学技 术领域中施展拳脚的潜力并不比西方人差！只要我们坚持不懈，奋勇前进，完全有可能在飞碟研究上比西方领先一步取得成功！

补水效果好的护肤品排名

补水效果好的护肤品排名：

1、兰芝雪凝新生面霜

滋润肌肤的同时将之前使用的护肤品美肌成分“推”进肌肤深层，使用后肌肤表面柔嫩光滑，内部丰盈水润滑润。易干燥的肌肤、肌肤加倍呵护却依然干燥、易泛油光，干燥的混合性肌肤随天气变化而不稳定的肌肤。

2、MINON蜜浓氨基酸保湿乳

日本蜜浓是一个天然型护肤品牌，这款水乳也是利用纯净的氨基酸为原料，能够温和的滋润肌肤，改善皮肤的暗沉和粗糙，长期使用下来肤质也会变得非常稳定，不用担心过敏的状况出现。

3、TheOrdinary眼精华咖啡因5%眼部精华

去水肿确实效果挺好的我是混干皮用着还不错也没有起脂肪粒量很大，一次一滴感觉这一瓶可以用很长时间，而且用过十几分钟眼部会有一种发热的感觉，挺舒服的，容易吸收。

4、科颜氏高保湿面霜

它家这款出名的24小时高保湿面霜，面霜的质地属于中等厚薄程度，一点也不黏腻，无论是春夏秋冬，保湿效果都非常好，如果你想要选一款专注保湿效果的面霜，选它肯定是错不了。

5、完美日记

完美日记是广州逸仙电子商务有限公司旗下的中国平价美妆品牌，以性价比著称，通过对面部和皮肤的研究，追求研究出高质量产品，完美日记专注于眼妆、底妆、彩妆套装、唇妆、卸妆产品以及美妆工具。

-兰芝雪凝新生修护霜

-蜜浓

-theordinary

-科颜氏高保湿面霜

-完美日记

最好用的十大水乳排名

最好用的十大水乳排名：

1、芙丽芳丝保湿修护水＋乳液

大家都知道芙丽芳丝的洗面奶非常好用，其实芙丽芳丝的水乳也很不错，它的成分非常温和，敏感肌也可以使用，修复效果和补水保湿效果都很不错。

2、兰芝水＋乳液

兰芝的这款水乳套装主要由清爽型和滋润型两种，清爽型适合油皮使用，滋润型适合干皮，不仅包装非常清新，补水保湿效果也很不错。

3、黛珂紫苏水＋乳液

黛珂的这款水乳口碑一直很好，很多人都在推荐，非常适合油性皮肤，可以帮助调节肌肤的油脂分泌，还能够滋养肌肤，让肌肤看起来更细腻柔嫩。

4、奥尔滨健康水＋渗透乳

奥尔滨的健康水一直都是公认的好用，还具有一定的祛痘功效，是十大较好的祛痘印产品之一，乳液可以根据自己的肤质选择，分别有适合油性皮肤、混合皮肤和干性皮肤的三种。

5、MUJI保湿水＋乳液

无印良品的这款水乳有滋润型和清爽型两种，成分很温和，敏感肌也可以使用，里面含有的葡萄柚籽精华和马齿笕精粹不仅能够滋润肌肤，还能够镇定和舒缓肌肤不适。

6、AHC玻尿酸水＋乳液

AHC的这款水乳主打玻尿酸补水功效，性质温和，成分也很安全，上脸后很容易推开，非常滋润但没有油腻的感觉，补水效果非常明显。

7、倩碧爽肤水＋黄油

倩碧的爽肤水具有清理皮层的功效，能够帮助后续的护肤品更好的吸收，黄油分为有油和无油两款，分别适合干皮和油皮使用，既能够解决肌肤的缺水问题，还能够帮助平衡油脂。

8、悦木之源菌菇水＋乳液

悦木之源的菌菇水具有很好的祛痘消炎功效，敏感肌和痘痘肌都可以使用，搭配乳液使用效果更好，能够解决肌肤泛红等问题，缓解皮肤炎症。

9、宣致蜗牛原液水＋乳液

宣致蜗牛原液的水乳中含有天然的蜗牛原液成分，具有很好的补水保湿效果，还能够收缩毛孔、紧致肌肤，修护受损肌肤。

10、珂润保湿水＋乳液

珂润的这款水乳是专为干性敏感肌打造的，水可以分为清爽型、中等和滋润型三种，成分很温和，乳液有点油腻，不太适合油皮使用。

-芙丽芳丝

-兰芝水酷凝肌润颜保湿乳液

-珂润润浸保湿滋养乳霜

-倩碧三部曲

十大补水效果最好的护肤品

女人是水做的，当皮肤的含水量越高，皮肤就越红润有弹性，水补好了，皮肤自然光滑细腻，皱纹色斑全都消失不见哦，下面我收藏的几款补水效果最好的护肤品，助你养成水润美肌哦!

补水效果最好的护肤品1：DreamtimesM2梦幻三部曲

品牌：作为当下中国最受年轻人青睐的护肤品品牌，Dreamtimes多年来以专注年轻人肌肤而闻名，其明星产品M2梦幻三部曲曾多次成为淘宝，京东网等购物网站的季度总冠军的销量。一度超越倩碧经典三部曲，2012年，Dreamtimes凭借着其超高的性价比再次在瑞丽网站的百家护肤品调查中名列前茅，成为最受年轻人欢迎的化妆品品牌之一，稳稳的占据了亚洲年轻人护肤品市场中的半壁江山。

明星产品：作为经典护肤套装DreamtimesM1梦幻三部曲的升级版，M2梦幻三部曲一经问世就在港台创下了超高的人气与绝佳的口碑，在台湾PPT论坛上被过万网友评为“2012年最佳保湿护肤品套装。”升级后的H30小分子体系拥有极好的吸收性，为肌肤24H强效高密布补水，简单的护肤三步骤凝聚了世界最先进的顶级护肤科技，把科技与护肤之美演绎尽致。作为2014年最热化妆品排行榜的NO1，的确实至名归。

补水效果最好的护肤品2：高丝雪肌精美白化妆水

品牌：日本高丝创立于一九四六年，一开始只是化妆品的经销公司，以美发用品起家，现为日本第三大化妆品公司，以质量著称于日本，获得了日本化妆品行业的第一也是目前唯一的质量管理最高奖项“戴明奖”。发展至今，目前集团旗下共拥有KOSE高丝、ENIR艾文莉和BEATYDEKOSE美谛高丝等品牌，满足消费者日益增长的个性需求。

明星产品：高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质，这也是它能稳坐2014年最热化妆品排行榜亚军的关键因素之一。

补水效果最好的护肤品3：倩碧CLINIQUE经典三步骤

品牌：Clinique的原义是“诊所”，1968年诞生于美国纽约，是第一个将皮肤学专业产品推广给普通消费者的化妆品品牌。它利用独创的皮肤分析器，第一个将皮肤分为不同类型，并推出个人化咨询服务。三十多年来，Clinique倩碧始终是专业、权威、坚持高科技和时尚感的高档化妆品领头羊，为全世界100多个国家的消费者提供卓越产品和五星级服务，坚信完美肌肤可以创造。

明星产品：创造完美肌肤，坚持每天2次3步骤，大约2周时间，您将会看见干净，光滑的肌肤。倩碧独创的清洁，清理皮层和滋润三步骤，由皮肤科医师研发，通过了解您的肌肤类型选择正确的三步骤，不过面奶有点干，酒精味明显，但清洁力不错，爽肤水不管是无油还是有油二次清洁都很有效面较为适合油性肌肤的MM使用，润肤露有油腻感但滋润效果不错，2014年最热化妆品排行榜的季军也就非倩碧莫属了。

补水效果最好的护肤品4：雅诗兰黛ESTEELAUDER白金臻致乳液

品牌：介绍完2014年最热化妆品排行榜的前三甲后，就进入到后面七位的争夺战了，在化妆品排行榜中名列第四的就是雅诗兰黛白金臻致乳液。1946年，雅诗兰黛夫人凭借着想为每个女性带来美丽的渴望创立了雅诗兰黛品牌。历经半个多世纪，它以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉。如今，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球130多个国家销售。坚持为每个女性带来美丽的初衷、致力于科研的突破和创新、保持与顾客良好的交流，这些优秀传统延续至今并成为未来发展的宝贵基础。

明星产品：专为偏爱轻盈质地的白金女性所研发的白金臻致乳液，雅致清爽的质地极易为肌肤吸收，所触肌肤，尽是优雅奢华的滋润剔透、澄净均匀和神采奕奕。该产品由橄榄萃取、中国小麦萃取、鳄梨、甜瓜及其它营养脂类成分组成的肌肤天然屏障复合物，帮助肌肤抵御由环境伤害所导致的肌肤老化，将肌肤调养至最佳状态。

补水效果最好的护肤品5：香奈儿CHANELCOCO**滋润乳液

品牌：创始人GabrielleChanel香奈儿于1913年在法国巴黎创立香奈儿，香奈儿的产品种类繁多，有服装、珠宝饰品、配件、化妆品、香水，每一种产品都闻名遐迩，特别是她的香水与时装。香奈儿是一个有80多年经历的著名品牌，香奈儿时装永远有着高雅、简洁、精美的风格，她善于突破传统，早40年代就成功地将“五花大绑”的女装推向简单、舒适，这也许就是最早的现代休闲服。另有叫做香奈儿的美国童星和以《香奈儿》为名的**作品。

明星产品：这款温柔、轻盈、亮泽的白色凝露乳液在肌肤上形成透明的隔离薄膜，同时散发出柔和的香气。滋润性与锁水性强的成份让肌肤呈现丝绸般柔嫩，也赋予肌肤饱满的滋润。维他命E与C衍生物并提供抗自由基的效能。

补水效果最好的护肤品6：科颜氏Kiehl's金盏花植物精华爽肤水

品牌：Kiehl's坚持采用最好的成分来调配适合脸部，身体肌肤以及头发的保养品，以满足百年来顾客对Kiehl's产品的期待。拥有美容，药学，草药及医学所结合的专业知识背景及经验，代代相传以研发出Kiehl's独特的配方，并融合最新的科技，制造出各项特别的保养产品。

明星产品：温和而不含酒精的植物萃取精华的化妆水,可有效均衡中性至油性的皮肤完全萃取金盏花卉精华,有收紧皮肤的效果,也能改善皮肤过敏现象,或有助改善暗疮疤痕的愈合塑料瓶-----去痘印，收缩毛孔。

补水效果最好的护肤品7：benefit贝玲妃梦寐以求柔肤水

品牌：BENEFIT贝玲妃于1976年创立，是化妆品界独树一帜的品牌。作为一个美容解决方案的品牌，BENEFIT主推“伪装”概念，力求用最简单、最立即见效、最看不出痕迹的产品塑造无暇妆容。此外，各式各样极具创意的产品名称，让人在使用的同时，也充满快乐趣味。微笑是最好的化妆品，所以尽情微笑吧!

明星产品：这是最新出的粉色爽肤露，集补湿，唤肤，柔肤三合一的调肤乳，带给肌肤清新，水润，柔软的触感。补充肌底层的水份，唤醒及柔滑肌肤。蕴含天然植物成分，是洁肤及爽肤的重要步骤。含特效保湿因子，用后肌肤水润光滑，还有不错的提亮肤色功效。性质温和柔润，benefit粉嫩可爱的外包装，受到年轻mm的喜欢。

补水效果最好的护肤品8：ENE雅漾舒护活泉水

品牌：雅漾源于法国西南地区塞文山脉中的一个古老温情的小镇。17世纪时，由一匹马发现了Avne活泉水的特性。雅漾位于法国南部的塞文山脉。它海拔350米，坐落于欧伯山谷之中，L'Espinouse和L'Escandorgue两山中间，距地中海80公里处。

明星产品：这款含有大量矿物质的爽肤水敏感皮肤专用，创新的聚合硅和胶状分子球体科技，既能高效清洁皮肤，同时不破坏天然保护屏障;含有天然植物精华-玫瑰酚和VICHY温泉水，清透如水的质地，完美清洁，能舒缓敏感皮肤，抗过敏，增强皮肤天然抵抗能力。有效洁肤的同时舒缓敏感皮肤，消除发红发肿的过敏症状，质地清爽无粘稠感，很适合夏天使用，是一款药房医生首推的温和性爽肤水。

补水效果最好的护肤品9：娇韵诗CLARINS多元瓣膜晚间乳

品牌：娇韵诗CLARINS是产自法国的世界著名品牌，娇韵诗CLARINS产品销售欧洲，美国，日本等全世界许多国家，这些发达国家有着严格的市场监管机制，其产品须经严格的检测，是安全的，才可在这些发达国家销售，其检测的公信力是可以信赖的，所以，娇韵诗CLARINS产品的安全性，是完全可以信赖的。娇韵诗CLARINS是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称，闻名全球，可称功能性化妆品的第一品牌，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显著地位。据全球用户的总体反馈，效果良好。

明星产品：兼具高效皮肤护理与美容双重功效的一款经典乳液可以平滑面部皮肤，消除倦容。两种极易吸收的轻盈质地，促进关键成份迅速渗透皮肤：促进夜间细胞再生，有助于平滑肌肤，令面部焕发动人光彩。解毒、舒缓肌肤。重建皮肤能量储备，补充水份与营养抑制游离基，防止细纹产生。

补水效果最好的护肤品10：资生堂红色蜜露

品牌：资生堂日本著名化妆品品牌。取名源自中文《易经》中的“至哉坤元，万物资生”，资生堂的涵义为孕育新生命，创造新价值。“至哉坤元，万物资生”意为“赞美大地的美德，她哺育了新的生命，创造了新的价值。”这一名称正是资生堂公司形象的反映，是将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的先锋。将先进技术与传统理念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化。

明星产品：红色蜜露可以在肌肤表面形成透明的保水膜，使水分顺畅到达角质层深处，将水分锁定在肌肤中，增加肌肤的柔软度和平滑度。长时间保持肌肤最适度的滋润。资生堂家的明星产品，长盛不衰的热卖单品，属于高机能的化妆水。红色的包装很高贵大气，深入肌肤底部为肌肤补水保湿，很受干性肌肤女性的青睐，并成功挤入2014年最热化妆品排行榜前十名的最后一位。

补水保湿护肤品哪个好？

很多朋友问我，补水保湿什么护肤品效果好？其实补水和保湿是2个概念，所以补水保湿最好的护肤品一定是护肤套装，用爽肤水来补水，用过乳液或者面霜来保湿，然后用精华液提亮肤色紧致肌肤收缩毛孔，就是比较完美的组合，今天我们就给大家介绍一下真正非常好用有效的补水保湿精致肌肤的护肤套装，坚持用，一定会让你的肌肤越来越好。

1雅诗兰黛红石榴补水套装

效果指数：★★★★★

含有红石榴精粹成分可以深度滋养肌肤，改善暗沉发黄的肌肤问题提亮肤色，重获健康光彩。在补水护肤套装雅诗兰黛这个品牌的产品受到很多女性的关注和追捧。这款产品有洗面奶和面霜以及精粹水口碑都是不错的，还是肌肤保湿补水护肤品中很不错的表现，补水保湿都很不错。

2宣致蜗牛原液护肤套装

效果指数：★★★★★

这款是黄河故道的天然蜗牛原液套装，黄河故道是全球主要的天然蜗牛原液主产地，原料出口韩国、法国等大牌厂家好多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水紧致修复效果特别好，用了一段时间，肌肤真的明显改善了很多。凤凰卫视主持人在微博多次推荐过，效果确实非常好，比外国一些大牌还好用。市面上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这款是真正天然的，所以对肌肤的改善特别的好，让肌肤亮白水嫩又精致，今年还在cosme上获奖，用一次你就会无限回购。

3科颜氏金盏花护肤套装

效果指数：★★★★★

科颜氏金盏花女士护肤套装适合混合型和油性肌肤使用，这款套装里面包括洁面_喱+爽肤水。这款爽肤水有很神奇的补水和修复能力，可以舒缓痘痘肌肤问题，调理肌肤水油平衡，温和不刺激。还能够预防痘痘滋生有效控油保湿。

4资生堂悦薇水乳套装

效果指数：★★★★

资生堂的护肤品这几年在国内卖的比较火爆，这款套装是专为初老型人群所设计的一款护肤产品，含有玻尿酸和4MSK精华可以给肌肤持续补水，改善面部的细纹和干燥的肌肤问题，补水效果还不错，适合任何肤质推荐给大家。

5黛珂紫苏水护肤套装

效果指数：★★★★

不过黛珂紫苏水跟牛油果乳液一直都采用的是先乳后水的使用步骤，在用之前先用乳液涂抹软化毛孔促进吸收，再结合紫苏水源源不断地给肌肤补充营养和水分，让皮肤达到一个全方面的修复。

6兰芝水衡护肤套装

效果指数：★★★★

韩国兰芝水衡护肤套装适合干燥缺水的肌肤使用，这款补水套装在全球的销量很高，赢得无数女生的青。含有丰富的保湿补水成分能够深层滋养干燥缺水的肌肤，令你的皮肤变得健康水润。质地轻盈好涂抹，而且很清爽比较温和。

这6款护肤品套装是目前补水保湿特别的好，前面3款都是天然成分的护肤品，红石榴，蜗牛原液，金盏水，补水保湿提亮肤色三剑客，效果是全球公认的好，用了以后肌肤特别好，细腻水嫩有光泽，买护肤品就在这3里面选，保证你的肌肤越来越好看。

数据来自百度文库补水保湿

什么牌子的护肤品补水效果最好

补水的护肤品：

1、科颜氏高保湿面霜

属于偏液体的形态，水润，保湿效果好。也是很多美妆人士所推荐的。相比于其他产品，科颜氏高保湿面霜价格也能承担的起，效果也是很不错。能当选十大补水保湿产品排行榜也是很名副其实。

2、兰蔻大粉水

作为敏感肌，刚开始用的时候会感觉有点儿刺痛感，不过习惯了就好了，毕竟它的使用功效太好了，让人舍不得放弃这款爽肤水。虽然是爽肤水，但是就像水乳质地一般，稍微偏稠一点儿，但是完全不会油腻，油皮也可以放心用。它的味道很好闻，既可以做爽肤水用，同时也可以作为二次清洁，用完之后会感觉自己的肤质状态改善很多，皮肤滑滑的。

3、资生堂悦薇珀翠紧颜亮肤水乳

日常护肤用这套水乳绝对不会出错，补水保湿效果一级棒，而且还可以提亮肤色，改善暗沉。水清爽型和滋润型，不管是任何肤质都可以放心使用，乳液的质地滋润不油腻，流动性很强，亲肤丝滑，非常舒适。它的味道也很好闻，可以说除了价格略微贵一点儿之外，没有任何毛病。

4、赫莲娜绿宝瓶

想要修复效果比较好的精华露，一定要囤这个赫莲娜绿宝瓶，非常好用！作为痘痘肌，我当时是被安利之后种草这一款的，用完之后神奇的脸上的闭口和痘痘都少了很多，肤质状态也改善不少。它除了能够做好日常的补水保湿工作之外，还能够修复肌肤，改善暗沉，抗初老等等，入手价值非常高。它的质地轻薄不油腻，很好吸收，不管是任何肤质都可以放心用。

5、Whoo天气丹花献滋养系列护肤品

想要给妈妈辈的人送礼物，选择这套护肤品是非常合适的，它的功效非常全，能够补水保湿，又能够提拉紧致，美白去黄等等，各项功效基本上都能够做到，算得上是贵妇级别的护肤品。它的味道很好闻，而且不会油腻，可以放心。

-赫莲娜绿宝瓶修护晚霜

-资生堂

-科颜氏高保湿面霜

雅诗兰黛的红石榴面霜、科颜氏的保湿面霜、温碧泉的1号水补水效果很不错，十分推荐。

雅诗兰黛——红石榴面霜

雅诗兰黛是国内的大牌了，推荐给大家的是除了品牌的影响力以外，产品也确实是非常的好。雅诗兰黛的红石榴面霜补水效果非常好，里面富含许多对女性有利的原料，能为你的肌肤融入大量的水分，锁水效果非常好，让你干燥的皮肤能得到缓解，还能提亮肤色呢。

科颜氏——保湿面霜

在今年的补水护肤品排行榜中，科颜氏的保湿面霜可以说是非常畅销的产品了，口碑好评这么好当然产品肯定也非常的好了。一年四季都适合使用的保湿面霜，在夏季使用的话，最好睡前使用哦。能达到皮肤深沉补水的作用，还能避免外界对肌肤的刺激，夏季最需要啦！

温碧泉——1号水

温碧泉同样作为我国的大牌护肤品品牌，口碑真的非常好。温碧泉的镇牌之宝——1号水由我国的国际女星代言，它那快速锁水进入肌肤基底补水保湿的作用，能让你的肌肤感受到“喝水”的感觉。补水效果这么好当然收获了大量的粉丝，那可是榜上有名的。

1The ordinary 咖啡因眼部精华 参考价格：89元/15g

The ordinary的这款咖啡因眼部精华和其他眼部精华相比，真的是性价比挺高的。它的主要成分是5%的咖啡因，咖啡因的去水肿效果不错，这款产品主打去浮肿，在视觉上起到放大眼睛的效果，单一成分浓度比较高，可能会有致敏风险，重度敏感肌不建议使用。EGCG是抗氧化成分，能消除熬夜导致的黑眼圈，但是天生的黑眼圈和衰老导致的黑眼圈还是建议通过医美手段。

这款眼部精华是玻璃瓶的，茶色瓶能够避免阳光直射，瓶盖是滴管状的，个人感觉十分卫生，使用时还可以控制用量。有的宝宝说，使用了之后会有发热刺痛的感觉，建议先少量使用，如果特别痛的话说明本身肌肤是不适合的，就要立刻停止使用哦~虽然对去浮肿、淡化黑眼圈有很好的效果，但这只是一款眼部精华，还是建议做好后续的保湿工作。

2资生堂悦薇抗皱美容精华露 参考价格：530元/15g

这款大名鼎鼎的“小熨斗”，虽然是抗皱精华，但大多人还用当作眼霜使用。自带按摩头，冰冰凉凉的，质地轻盈容易推开，滋润度也很好。

主打紧致抗皱，内含混合高纯度维他命A可减少眼部浮肿，有效消除细纹和黑眼圈，使眼周肌肤恢复弹性。含有有效抗皱成分视黄醇，能够有效改善眼部的干细纹，建议白天使用的时候做好防晒，否则不仅不会美白，还会美黑哦~建议孕妇慎用。如果觉得用完干燥的话，可以把它作为眼部打底精华，另外再叠加保湿眼霜。如果想追求更好的紧致抗皱效果，可以搭配同款眼膜使用。

有的宝宝说使用时感觉去细纹不明显，其实任何护肤品都要长期使用才能看到效果，很快就见效的产品我们或许还会担心呢，所以只要坚持，效果是看得见的。

3法国FILORGA 菲洛嘉靓丽眼霜 参考价格：359元/15ml

菲洛嘉是法国的顶级医学品牌，菲洛嘉靓丽眼霜可消除黑眼圈、抗浮肿、360 祛除眼部细纹、重塑眼部轮廓。含有一种消除残留色素成分的独特复合物，以减轻黑眼圈。含有促进静脉和淋巴循环的强效活性成分，能减少下眼睑肿胀。含有透明质酸+NCTF，以及一种补充肌肤组织的成分。这三重有效成分使得眼部轮廓肌肤紧致平滑，更加光闪靓丽。

这款眼霜的包装设计是旋转按压式的压头，简洁，很好的满足了众多强迫性宝宝们的需求。霜状的质地很清爽，味道也好闻，按摩一下容易吸收，保湿性也不错。但是由于NCTF的活性成分比较丰富，建议25岁之前的宝宝们视情况使用哦~

4怡丽丝尔抗皱精华眼霜 参考价格：456元/15g

怡丽丝尔优悦活颜焕能抗皱眼唇霜采用的主要成分有乙酰化透明质酸钠、水解弹性蛋白、视黄醇、维生素E等，乙酰化透明质酸钠和水解弹性蛋白可以高效帮助眼唇周肌肤保湿补水，去除眼唇周肌肤因缺水出现的干纹问题。视黄醇和维生素E则可以很好的恢复眼唇周肌肤弹性，缓解眼唇周肌肤粗糙、松弛等问题，让眼唇周肌肤呈现出弹润饱满状态。

这款眼霜有添加视黄醇，使用之后记得做好防晒哦~

30岁女人用什么眼霜？当然首推抗皱眼霜。

人真的好矛盾啊，一点都不想面对这个问题，因为不想承认自己已经迈入30岁门槛这个事实。但是又很想回答这个问题，毕竟在抗皱这条路上一直都在不断的摸索和尝试，事实证明，也确实收到了比较喜人的效果，所以将自己的经验跟大家分享一下，希望能帮助大家伙儿在抗皱这条路上少走一些弯路。

维生素a ，也叫视黄醇，是众所周知的抗衰老成分，能够刺激较远蛋白再生，重建肌肤“骨架”，起到紧致抗衰老的作用。所以视黄醇类眼霜对于眼周细纹有着比较明显的改善效果，当然视黄醇是一种不太温和的成分，使用要逐步建立耐受，效果虽好，切忌冒进求快哦。

日本 Pola黑ba眼霜 是经过科学验证的具有去皱效果的眼霜，主打成分就是视黄醇，作为日本抗皱类眼霜扛把子般的存在，当然价格肯定不便宜，如果经济能力允许，还是很推荐这支眼霜的。

除了Pola黑ba眼霜之外，在日本被验证了具有去皱功效的唯二眼霜，怡丽丝尔抗皱眼霜，被称为平价版pola，同样主打视黄醇，需要逐步建立耐受，并且对光敏感，建议晚上使用。 怡丽丝尔 抗皱眼霜质地比较清爽，春夏可以单独使用，眼部肌肤脂肪少，秋冬滋润度不太够，最好叠加一层滋润点的眼霜。

除了上面耳熟能详的两款维生素a眼霜之外，我还发现了丹麦国宝级护肤品牌—— 宝缔 推出了一款 维生素a眼霜 ，宝缔眼霜更加注重抗皱与保湿兼顾，所以配方中加入了角鲨烷，所以滋润度很好，对干燥产生的细纹有更好的作用。

另外一种经典的抗衰老成分—— 波色因 ，欧莱雅的专利成分，对于眼周细纹也有比较显著的效果，相比于维生素a，它更加温和，而且没有那么强的光敏性，敏感肌性肌肤更建议从波色因类眼霜入手。

目前为止最经典最有名，也是我最喜欢的波色因眼霜，就是兰蔻的菁纯臻颜眼霜，不用不知道，一用吓一跳。

像奶油冰淇淋一样细腻的淡**膏体，有人说芥末黄，总之非常细腻顺滑，看起来摸起来都感觉很油润，但是抹到眼周稍加按摩，注意我的用词：稍加！就立马被吸收了。从去年双十一入手到今年，我很自豪的说，我的眼周没有新增一条纹！眼下一些小干纹也都不见了。

欧莱雅将专利成分波色因下放到了巴黎欧莱雅，也就是这支号称“小熨斗”的熨斗眼霜身上，同样主打去皱去细纹的功效，30ml量蛮大的，很多人用在法令纹处，淡化效果也比较显著。

俗话说：眼睛是心灵的窗口，这真的不仅仅是一句俗语，而是被很多人忽视的事实。 有多少人，眼睛生的漂亮，睫毛弯弯双眼皮深邃迷人，但是一笑眼周遍布细纹，瞬间老了五岁不止，看着注重保养的同龄人眼周紧致无纹，难道只能羡慕吗？不！我们不用羡慕，只要明确目的，找对产品，你也可以拥有明亮动人双眸！

女人最容易暴露出年龄的部位是哪里？一定是眼角纹！

眼角的部位特别容易起皱纹，尤其是过了25岁以后，更是显露无疑。

对于眼部皮肤的护理，最常用也是最有效果的就是眼霜啦！

不过要提醒大家，使用眼霜不要等到很晚，肌肤是需要长期保养的，越早使用越好。

通常眼霜按照功能分为保湿眼霜、抗氧化眼霜和美白型眼霜，他们的作用分别是滋润肌肤、延缓皱纹和淡化黑眼圈。

今天要介绍一波日本顶级眼霜，个人觉得眼霜一定要买贵的，比起那些平价眼霜，效果还是明显很多的！

（标注的日元含税价，最近汇率涨的比较凶，大家自己百度换算一下吧）

资生堂悦薇珀翡眼霜

官网：15g/12,960日元（含税）

这款是资生堂旗下悦薇珀翡系列的全能抗皱霜，“抗皱”+“美白”，所含有的抗老成分“纯视黄醇”，能促进生成玻尿酸，并增加皮肤角层水分，从而改善皱纹。

眼部以及法令纹和嘴角处都可以用，适合25以上需要初期抗老的仙女，对干纹和细纹也有不错的改善效果。

CPB富裕层SYNACTIF眼霜

官网：眼霜20g +眼膜12枚/64,800日元（含税）

CPB的贵妇级眼霜！添加美白有效成分4MSK，使眼周肌肤更明亮，同时丰富的美容营养成分深入肌肤深层，持久保湿滋润！

富裕层系列属于CPB最高端的，除了贵真没啥缺点。购买时会配有12枚眼膜，眼霜是晚上最后一步使用，早上要在防晒前使用，眼膜是一周使用一次即可。

CPB晶致眼霜

官网：15g/27,000日元(含税)

CPB的这款全面性眼部保养的顶级眼霜，是业界第一款打造3D眼眸的立体眼霜，提高眼周防御机能、强化眼周肌肉、预防皱纹。

可以淡化黑眼圈的同时，还能够促进血液循环、控制眼周脂肪与水分。

奥尔滨Excia美白紧致眼霜

官网：15g/19,440（含税）

这款眼霜用的微小胶原蛋白重构，能改善眼部下垂，还能分解眼袋脂肪，含高浓度的曲酸，能让眼周肌肤美白明亮！

它的使用感有点黏，因为主打美白，所以去黑眼圈的效果非常棒！

红腰子眼部精华眼霜

15g/7,560 日元(含税)

和红腰子精华几乎同样人气的眼部精华，半透明的凝露质地，清爽不黏腻，推开以后化成水状，涂在眼周有微微的清凉感，很舒服，味道也很好闻。

可以活化眼部肌肤，促进后续眼部产品的吸收，清爽的同时又有保湿力，而且不会起脂肪粒！

SK-II肌源修护焕采眼霜

15g/11,880日元（含税）

源自SK-II获奖最多的抗老眼部修护产品。质地温和、柔润、而且特别细滑。

肌源修护焕采眼霜能从根源激活连锁效应，帮助强化肌肤并提升天然的再生力，减少眼周肌肤松弛的情况及眼纹的出现。

百优丰盈提拉紧致眼霜

官网：14g / 7,020日元（含税）

百优眼霜是代购圈的爆款产品，代购圈绰号“小钢炮”，这款眼霜的质地不稀薄也不厚重，在乳和霜之间，非常好推开，滋润感很强，但同时又一点也不觉得油腻。

它比较适合眼部比较干，有细纹的妹子，还会预防脂肪粒。对于细纹、眼袋、黑眼圈、泪沟等等都有不错的改善效果，每天早、晚在护理的最后步骤使用, 按压1次的量就可以了，均匀涂抹于眼部周围，慢慢按摩至吸收即可。

黛珂 高浓度保湿赋活眼霜

15g/7,560日元（含税）

黛珂家的小紫瓶眼霜的保湿效果特别好，还能够淡化黑眼圈，质地轻薄，而且也很好吸收。

刚开始用的时候可能会有点黏，不过很好推开，配合按摩棒做一下提升效果会更好。

POLA黑BA眼霜

18g/21,600日元(含税)

POLA的这款眼霜被种草无数次了，能有效改善长期难去除的眼周暗沉。

还能有效改善眼周皱纹、细纹、眼袋、黑眼圈等问题，想要抗老抗皱紧致的功效型眼霜可以选择这款哦。

黛珂AQ精致眼霜

20g/32,400日元（含税）

黛珂家的顶级眼霜，成分中含有帮助促的进胶原蛋白，以及精纯黑大豆再生精华，能够使肌肤维持美好的状态，让眼部肌肤全方位到呵护！

BENEFIANCE 抗皱修护眼霜

14g/5,832日元(含税)

盼丽风姿系列最近也很火，这款眼霜主打抗皱修护，淡化细纹，让眼部肌肤弾力紧致。

它的价格不是很贵，在资生堂系列中属于性价比高的眼霜，每天早晚使用，长期下来会发现细纹慢慢变淡。

日本最全人气商品介绍，添加weixin：monster_kong

女人最爱出现老的一个是眼睛，一个是颈部，这两个是面部脂肪少，眼睛是全身肌肤中最薄的地方，以及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维不足，失去了网状纤维的支撑。眼睛的皱纹：是指眼部的皮肤在受到外界的影响，形成游离的自由基，自由基破坏正常的细胞膜组织内的胶原蛋白，活性物质，氧化细胞而形成皱纹。

在这里是预防大于治疗，我们每个人每天都会接受地球的引力，外界的刺激，不正确的用眼和熬夜，包括紫外线的照射，这些习惯都是加速眼部衰老的因素，所有我们能做的是在自己还是一个年轻的状态来预防，一般女生会建议早点使用眼霜，我自己是在20岁开始用的眼霜，一般是用啫喱补水滋润的作用。

皱纹有分假性皱纹和真性皱纹，假性皱纹是还只是没有断裂的，一般是表情纹，眼睛位置出现动态纹最多，为什么说爱笑的女孩眼睛最爱长皱纹呢，真性皱纹是胶原纤维和网状纤维出现断裂了，就像一个橡皮筋一样，拉的没有弹性了，不能够回转了 。所对于已经形成真性皱纹这个是需要医学来解决了。人总会老，尤其女人最怕老，我们痘洗完更可以让眼睛能够明亮，没有皱纹的存在，现在医学美容发展的越来越好，有皱纹还可以有除皱针。如果我们可以在年轻的时候预防可以让皱纹来的慢点。

我自己也是一个接近30岁的人，我从20岁开始用眼霜，记说女人在30岁的时候会出现第一道皱纹，好的眼霜是女生必不可少的。如果你经济好可以用好的眼霜，一般眼霜痘比较贵，如果经济一般200-300多的也是可以，结合正确的受手法是最好的。

1、法国菲洛嘉

法国的抗衰老是非常的有名，为什么推荐这款，，因为是真的好用，包括很多的医生都在推荐，法国的医学护肤品。真的也是非常的厉害。主要的作用是淡化细纹，修复和保湿。主要成分：透明质酸，有效补水和锁水，二胜肽促进静脉的循环和淋巴的抗老活性成分，收紧眼部的肌肤，改善眼部的皱纹和松弛、橙皮苷萃取主要是淡化黑色素和眼部暗沉。用起来非常滋润，好延展。

2：科颜氏的牛油果眼霜

主要给眼部补水，防干燥，补水保湿，预防干纹的横生，增加面部的弹性。主要是主打眼部保湿的，使用完后测试眼睛的水分明显的上升。采用的是油包水的配方，主要成分：维生素E、向日葵籽油。很多达人推荐的，好吸收。

3：兰蔻小黑瓶大眼精华

主要减少眼部细纹，改善眼袋，淡化黑眼圈，360度的弹力亮珠。兰蔻这款确实是技术过硬，2大酵母精华——二裂酵母发酵产物精粹，修护眼周的肌肤，淡化细纹和黑眼圈，酵母提取物——从基底补充水分，使眼睛水润。深入眼部基底层，强韧脆弱的眼周。

4：雅诗兰黛小棕瓶抗蓝光眼霜

现在对着手机和电脑是越来越多，一天几乎是手机不离手，长期用眼对眼睛都是伤害很大的。这款眼霜也是经典了，淡化黑眼圈，8小时抗氧化和持久保湿。 科技 升级，拥有专利配方。好的东西真的不用说也是很好。价格比较高可以根据自己的经济来选择。

今天分享到这里，因为你问我30岁用什么眼霜，我肯定是推荐你用好的，因为好的护肤品肯定会比小众的品牌靠谱，大品牌有影响力，有先进的研发技术。好的眼霜同样也是需要配合按摩的手法，这样结合在仪器才会更好。刺进眼部的血液循环，使产品更好的吸收，按摩对细纹非常的好。如果想要让皱纹来的更慢， 健康 用眼，保持好的生活习惯，不要熬夜，多运动是没有错的，尽量避免过于丰富的表情纹，太大的表情时间久了，会让皱纹越来越严重。

找到眼部问题，用对眼霜

作为一个熬夜星人 我来推荐一个最近很喜欢的眼霜。

我是混合性肌肤 易敏感，对眼霜的要求就是好吸收 不粘人 质地温润~

网上风很大的the body shop的接骨木眼霜，科颜氏的牛油果眼霜，俺都用过，通通不推荐！因为bodyshop的那个不知道怎么就跟王妃什么的扯上了，反正我是不太相信王妃真的用它。。。实在就是一个非常简单的啫喱，盛名之下其实难副。牛油果眼霜，对于干性肌肤而言应该是不错的选择吧，毕竟牌子不错 价格也算公道，但是非干性肌肤还是谨慎购买吧，吸收很慢啊，我一般晚上涂 过十几分钟还是湿湿哒。。。

接下来 敲重点！敲重点！就是它了！

就是兰蔻的小黑瓶眼霜，现在应该升级成里的小黑瓶发光眼霜了~

相信我，比雅诗兰黛的小棕瓶眼霜好用哈哈 ））

眼霜是我们必备的护肤品，原来都是25以后才用，现在大家都是更早的使用了，市面上的眼霜非常多，但是真正好用的有多少呢？真的不多，大部分都是补水保湿的，这些作用对于眼睛是远远不够的，所以我们今天就介绍真正好用有效的眼霜，对细纹对眼袋和黑眼圈都有效果的超值全效眼霜，我们经过层层筛选和微博、网易女人、新浪 时尚 调查后的结果，真正好用的眼霜前8强。

1 雅诗兰黛小棕瓶眼部精华

名气大比较好用的雅诗兰黛眼霜，用着不会油腻，不会闷，而且吸收很快，对眼袋和细纹效果比较好。

2 SK-II大眼眼霜

质地看着偏厚重，但是吸收的特别好，保湿而且一点都不油腻。不像有些眼霜，吸收好的保湿差，保湿好的又太厚重不好吸收。

3 宣致蜗牛原液眼霜

是河南黄河故道的天然蜗牛原液眼霜，黄河故道具有非常适合蜗牛生长的温度和湿度，他们的蜗牛原液原料出口韩国伊思和法国娇润诗的，是全球蜗牛原液主产地，用了一个月真的超赞，去黑眼圈和淡化细纹都非常好，眼周紧致有光泽，超高性价比眼霜就选它。

4 科颜氏牛油果眼霜

虽然质地厚重，但是吸收还算比较快，帮助肌肤角质的新陈代谢正常化，保持弹性与光滑。渗透性高，常用于润肤乳及按摩油，可改善松弛老化的肌肤，并具有滋润与镇静功效。

5 玉兰油新生塑颜弹力眼霜

入滋润干燥肌肤、纵向提拉松弛肌肤、平面抚平眼周细纹，简单一步涂抹，让眼周肌肤得到改善，宛如重塑眼周3D立体轮廓，令双眸绽放年轻光彩。

6 MAC魅可专业眼霜

能够全面滋润，修护及舒缓眼部肌肤。 特别含有酵母精华有效活化眼部细胞，消除眼部浮肿及黑眼圈。

7 资生堂百优眼霜

在日本卖的很好的眼霜，淡化皱纹和黑眼圈、改善暗哑,滋润并活化肌肤,重焕眼周肌肤青春活力。

8 雪花秀人参眼霜

提拉紧致，修护，去黑眼圈。首先这款眼霜质地比较饱满，算滋润眼霜那一类的，油皮肯定会觉得会有点油，是膏状的霜质地，延展性不错，很少一点就可以涂满眼周。

以上8款眼霜，我们都是根据用户的反应和他们的原料进行合理分析后得到的结果，确实都是真正好用的眼霜排名，选择眼霜不能贪便宜，也不能认为贵的就是好的，有用的效果好的才是最关键的。

现在人们越来越注意自身形象的管理，想把自己最好的状态展示给别人看。护肤成了现代女性必不可少的一项工作，我们可以看到舞台上的明星们通常都有着最好的状态，她们私下里在护肤上花了很多功夫。

眼睛是很容易出现衰老的地方，自然也应该下功夫注意保护，眼霜就是保持眼周围皮肤水嫩的法宝。如果有能力的话，眼霜最好趁早开始用，今天我就给大家推荐几款30岁左右好用的眼霜。

雅诗兰黛第七代抗蓝光眼霜15ml

新款七代特润小棕瓶精华50ml

最新王炸套盒 经久不衰！小棕瓶眼霜：有效改善细纹，皱纹，干燥，肤色不匀等，另双眸柔嫩，紧致，莹亮。

Loreal欧莱雅复颜抗皱紧致眼霜15ml

保湿，祛皱，祛纹！！特别适合秋冬使用，适合三十岁以上人群使用！！针对亚洲女性最在意的8大老化问题：法令纹、鱼尾纹、抬头纹、下巴松弛、两颊塌陷、眉心纹、笑纹、颈部松弛等提供最精准有效的抗老修复，为你的肌肤强力抚平皱纹、抗皱紧实、永保活力紧致。

Freezeframe FF眼霜新款 15ml

眼部皮肤没有皮脂腺、汗腺、薄嫩，是最容易衰老的，眼部要比脸部皮肤早衰老8年，18岁以后都要做眼部护理保养，18—25岁补充水分，25岁预防抗皱，30岁100%抗皱！FF家眼霜俗称澳洲最牛的眼霜，去皱除黑眼圈消浮肿 效果高达6323% 像注射了肉毒杆菌一样的效果，效果高达6323% 还可以有效的紧致眼部肌肤保湿，增强眼部肌肤的弹性，每天早晚使用哦。

Filorga菲洛嘉修复眼霜

OPTIM EYES 360 雕塑眼霜去细纹皱集中针对眼周细纹、皱纹、眼袋和黑眼圈的护理，重新雕塑眼部周围肌肤，摆脱衰老和疲态。这是一款全能眼霜，质地清爽，提拉紧致功效。不用担心会长脂肪粒，能深层重建修复眼周肌肤。

怡丽丝尔除皱眼霜

日本第三方机构认证9周淡化皱纹使用有效成分-纯粹视黄醇，促进自生透明质酸，柔软肌肤，增加角质层水分，有效淡化皱纹！

兰蔻小黑瓶眼霜

黛珂保湿赋活眼霜15g

紫瓶眼霜 黛珂小紫瓶眼霜一点都不会觉得油腻，补水刚刚好，过敏期间什么都不敢用，用黛珂紫瓶系列不会错，非常的温柔。就是满满的水感，价格也相对很划算。

FANCL 眼部嘴角去皱抗皱乳霜眼霜 12g

专为容易干燥的眼周，额头，法令纹而设计，抚平干纹，减淡皱纹，深入肌肤内部，恢复肌肤弹性，紧致滋养。

Kiehls科颜氏牛油果保湿眼霜

这款富含牛油果树脂 ·鳄梨油·维生素E的独特眼霜，帮助脆弱眼周肌肤获得理想保湿，且使用后妆容服帖 PS:上脸前一定要用指腹预热乳化，按压轻拍至眼周，手法很重要啊！

30岁？我27都已经长眼纹了！也怪自己从来都不注重眼部护理的，只能用抗皱型眼霜来帮忙了。

抗皱眼霜只要认准成分就可以了，像视黄醇就是护肤界公认的抗皱高手，所挑选眼霜的时候看准成分哦，下面介绍两款A醇类眼霜：

1逆龄眼霜

因为含有A醇故而有抗皱抗衰效果，眼霜主打逆龄、抗生长，总体来说抗皱效果还是不错的，但肤感略差，眼霜过于厚重，秋冬使用可能更为合适。

2视黄醇眼霜

添加了美容界公认的淡纹成分视黄醇，大牌成分但是性价比却很高，冰淇淋质地，清爽不粘腻，我用了两支了也不会长脂肪粒，眼周的一些干纹也有明显的变淡，（偷偷说一声）还添加了咖啡因，可以淡化黑眼圈哦！