全球第一超模是谁

说到上个世纪五六十年代，人们总会想起玛丽莲·梦露摇曳的裙摆，其实被誉为六十年代象征的却是另外一人。她身上的所有特征都与梦露背道而驰，但她却影响了整个模特界的走向，她就是Twiggy。可以说Twiggy的出现，对模特界来说就是一场美丽的意外。Harper'sBAZAAR150thAnniversary！《时尚芭莎》150周年之际，芭姐带你知晓时尚圈150个你不知道的秘密，今天我们来讲讲第一位超模Twiggy的故事。

她能成为世界第一超模离不开前男友的神助攻

Twiggy的原名是LesleyHornby，1949年出生于伦敦一个普通的家庭。Twiggy原意为小树枝，是她男朋友对她的昵称。因为Twiggy太瘦了，一双腿像竹竿，胸部也像一直没有发育的样子，整个人就像用树枝拼起来的。

Twiggy与男友NigelDavies是在她姐姐工作的理发店认识的。Twiggy当时15岁，而NigelDavies比她大十岁，但这并不影响两人爱情的发生。

NigelDavies在认识Twiggy之前做过很多职业，模特，发型师甚至是古董交易商。因为在模特事业打拼过，所以他有一双发现美的眼睛也不足为奇。

在普通人的眼中，167cm41kg的Twiggy身材显然与当时的审美背道而驰，但在NigelDavies的眼中她就是为模特而生的。因为身高不够不能成为走台模特，于是NigelDavies建议Twiggy尝试摄影模特。

为了让Twiggy看起来更特别，NigelDavies推荐她去位于伦敦富豪区Mayfair的发型屋，为发型师HouseoLeonard做发型模特，这样就能免费剪发，还能由著名摄影师免费拍照。

Twiggy是幸运的。当时Leonard的弟子改良了BOB头给了他短发设计的灵感，所以当时Leonard正在为自己新的短发设计寻找模特，这时他遇到了Twiggy。

Leonard亲自为Twiggy剪头发，花费了近8个小时才完成。对于做发型来说时间虽然很长，但对于Twiggy来说，这8个小时却改变了她一生。

剪发后，为她拍照的摄影师是BarryLategan，他拍的照片被《DailyExpress》发现并刊登，还赋予评论“一张代表1966年的脸”。于是大众视野中就多了这个眼睛大大有些天然呆，但也有些顽皮的女生。

在Twiggy被《DailyExpress》刊登的当月，就有著名女性杂志找Twiggy拍照，随后Twiggy迎来了她的职业模特时期。

男友NigelDavies从此改名字为JustinDeVilleneuve，担当起了Twiggy的经纪人，开始全面打理Twiggy的模特事业。

Justin很会利用Twiggy的名气，他将Twiggy的名字授权给厂商，推出的Twiggy假睫毛，Twiggy袜子，Twiggy洋娃娃等都大卖。

要知道当时的Twiggy有多赚钱呢？当时Twiggy的收入全面由Justin管理。而他两个月就会换一辆产自意大利的新车，也会一口气订下10套顶级西装。

但是由于男友对于Twiggy的出场费索要地越来越高，导致Twiggy与她当演员的梦想越来越远，俩人逐渐分歧越来越大。直到1970年，Twiggy宣布停止模特工作。

告别了模特之后三年，她与Justin分手了。Twiggy一直在为自己演员的梦想而努力，曾经获得了两届金球奖，但后面就再无起色。

虽然年轻时的Twiggy只在模特圈里奔波了四年，但她那时留下的倩影也完美诠释了那个年代。

人人追求的瘦竟然是因她开始的

虽然以玛丽莲·梦露为代表的性感风格历久不衰，但由Twiggy为代表的以瘦为美引爆了另外一种性感。她的活泼，灵动，顽皮都完全符合上世纪六十年代的特征，从而她是那个时代的最佳代表面孔。

Twiggy打破了模特界对身材要求凹凸有致的规则，也改变了人们对于女性审美的趋向，瘦削取代了曲线美，中性风开始流行起来。

《Harper’sBazaar》在1967年的报道中这样形容：“现在大家的目光都移到了女性的双腿，腿越修长越有看头，裙子越短越精彩。”

Twiggy开始在英国大红大紫，当时没有一家杂志社或者摄影师不想与她合作。Justin紧接着将她带去了巴黎，Twiggy在巴黎依旧拥有超高的人气，她的影响力扩散到了欧洲~

设计师MaryQuant说：“Twiggy完全不同于当时的模特们，她个子矮小，极瘦，但是很迷人。即便今日，她的照片依然令人着迷。Twiggy很独特，气质清新。”

因为Twiggy的出现而在大众心中建立了“以瘦为美”的审美标准，至今也仍影响着时尚界，比如模特的体重要求一直很严苛。现在的超模们不得不靠节食加运动来保持身材。而在生活中，现在每个女孩子口中呼之欲出的减肥也是从那时开始的。

而当时Twiggy的妈妈却曾怀疑自己的女儿是否健康状况有问题，带她去看了医生。经过一系列从头到脚的检查之后，医生说Twiggy身体很健康，只不过青春期的她比别人新陈代谢比较快而已。

Twiggy虽然瘦，但她无时无刻不在吃，从不节食。她尤其喜欢冰淇凌和香蕉。怎么吃都不胖这一点让多少减肥的妹子们羡慕。

她的食量惊人，但就是不会转变为脂肪。TIME的记者曾经看见过她的食量，惊讶地说：“她简直能吞下一匹马！”虽然有些夸张，但也足够说明Twiggy有多能吃了。

虽然她的身材人人想要拥有，但Twiggy也曾经有段时间不喜欢自己的身材，甚至认为自己的身材很丑。她有时会讨厌拍照，原因就是总要在内衣里面塞些东西才能撑出一些曲线。

但就是这样“雌雄同体”的身材外加中性风格让Twiggy成为了世界上第一个拿时薪的模特。当时的模特平均薪水为每小时40美元，而她却是240美元，整整多出5倍！

因为她，时尚界出现了同工不同酬的现象，使得后来的模特行业的薪水增加。也因为她全球的影响力，她被誉为是“世界上第一位名副其实的超模”。

仅仅形容Twiggy为模特其实很片面，她特别有经济头脑，在18岁出现在各大杂志的封面上时，她就创办了自己的杂志《Twiggy：HerModTeenWorld》。

因为那时候还没有造型师这一职业，Twiggy在模特时期的衣服都是自己挑选的，妆容也都是自己画。对服装极有主见的Twiggy，除了有时会借助时装编辑的帮助，大多是自己动手挑选。

她在自己13岁的时候就已经自己决定穿衣方式了，但是那时候市面上大多数的时装设计并不关注十几岁的人，于是她就开始自己动手做衣服！

Twiggy曾经计划让自己学习服装设计专业，以后成为一个服装设计师。做模特的成功也让她与梦想的距离变得尤其近。

1966年，Twiggy通过裙装制造商Berkertex推出了自己的同名品牌，并且事事亲力亲为。品牌的主导设计师由她亲自挑选，服装秀也是Twiggy亲自完成，并且走秀全靠她一人。

衣服大获成功，即使是远在美国的销售点也表示Twiggy包揽的部分他们都愿意进购。Twiggy走到哪里，哪里都会引起购物潮。

当她带着自家的衣服进军美国时，她的游历被ABC电视台做成了系列纪录片，一共三集。此项殊荣，之前可没有一个模特拥有过。

甚至在Twiggy离开美国之前，就已经有一家公司想与她签订一笔一百万美元的订单，为Twiggy提供了一个巨大的美国市场。Twiggy成功实现了她的梦想。

曾经有人在她刚出道时说她“只能红几个礼拜”，也有人说她“学识不足”。这些片面的说法根本不需要言语来反驳，Twiggy自己就是最好的证明。她虽然只在模特圈留下了4年的时光，但她的成就至今仍在影响着我们的生活。

Twiggy不仅火了整个60年代，她也一直火到现在！在她60岁生日的时候，用自己的名字命名一种新品种的玫瑰！65岁的时候还成为了欧莱雅挑染产品的代言人。虽然岁月在她身上留下了痕迹，但她却依旧受欢迎~

或许Twiggy最辉煌的身影停留在了她的模特时期，或许现在的人们提起她仍会说到她影响的那个时代。但她至今仍受大众欢迎并不只靠过去，而是依靠女人的智慧，依靠她面对岁月的那份从容。

如今68岁Twiggy依然活跃在大众的视野中，虽然容颜不再，但她却说：“一个始终知道自己想要什么的女人，在任何年龄段都是美丽的。”

世界超模的名单

杜鹃

新丝路模特大赛冠军

1982年9月15日出生于上海，中国模特、演员，是首位进入权威模特排行榜modelscomTop50的中国人。杜鹃曾获得新丝路模特大赛冠军、中国十佳职业模特称号、ChanneYoung莱卡时尚BAZAAR最具风尚女模特、MTV超级盛典最具风格时尚模特等奖项；她曾登上法国版《Vogue》、《时代》杂志封面。

何穗

第12届中国模特之星大赛冠军

1989年9月23日出生于浙江温州，中国模特。她是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模，是至今登上维多利亚的秘密大秀次数最多的亚洲模特之一。何穗曾获得第12届中国模特之星大赛冠军、2016年度票选识装APP网友最爱人气超模、COSMO时尚美丽盛典闪耀“传承爱”年度人物等称号。

刘雯

第一个登上维密的亚洲模特

1989年9月23日出生于浙江温州，中国模特。她是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模，是至今登上维多利亚的秘密大秀次数最多的亚洲模特之一。何穗曾获得第12届中国模特之星大赛冠军、2016年度票选识装APP网友最爱人气超模、COSMO时尚美丽盛典闪耀“传承爱”年度人物等称号。

吉赛尔邦辰

2015福布斯“全球最赚钱超模榜单”第一名

吉赛尔邦辰，1980年7月14日生于巴西南里奥格兰德州霍里宗蒂那城，巴西超模、演员。吉赛尔邦辰凭借**《出租车女王》提名第7届青少年选择奖最佳突破**女星和最佳**坏蛋。吉赛尔邦辰在2016圣保罗时装周（春夏）秀场宣布退休，世界名模告别T台，将专注于出版业。吉赛尔邦辰曾获路易威登和国际足联的邀请，护送专属纪念奖杯箱至世界杯决赛，为世界杯冠军颁奖。

肯达尔詹娜

美国女模特、演员、主持人

1995年11月3日出生于洛杉矶，2007年，肯达尔詹娜出演《与卡戴珊姐妹同行》，开始了她的真人秀生涯。2009年12月，她第一次为一个服饰品牌的系列代言。2010年9月，在纽约为SherriHill首次走秀。2014年春季，肯达尔在三大时装周（纽约、米兰、巴黎）为高端时尚品牌走秀。2016年7月31日，获得美国青少年选择奖时尚类最性感女星奖。

卡拉迪瓦伊

2015年福布斯“全球最赚钱超模榜单”第二名

1992年8月12日出生于英国伦敦，英国演员、模特。2012年，参加维多利亚的秘密内衣秀，并且受到了卡尔拉格斐的赏识。2015年，宣布正式离开模特界，转型成为演员，并主演了爱情悬疑**《纸镇》，她凭借该片获得第17届青少年选择奖-最具突破影人奖。2016年，凭借科幻动作**《X特遣队》获得第18届青少年选择奖最受期待女演员奖。

凯特摩丝

英国模特、演员

凯特摩丝（KateAnnMoss），1974年1月16日生于伦敦，模特。1988年，14岁出道。2005年，《名利场》杂志将她作为9月号杂志的封面。2011年，参演**《McQueenandI》（纪录片）。

伊莉娜莎伊克

全球十大性感超模

伊莉娜莎伊克，女，1986年1月6日出生于俄罗斯叶曼热林斯克市，俄罗斯著名内衣模特、演员。2007年，伊莉娜莎伊克因为《体育画报》拍摄泳衣写真而一举成名。随后，伊莉娜莎伊克成为意大利内衣品牌Intimissimi的广告代言人，以及Guess品牌的全新年度代言人。伊莉娜莎伊克曾参演由米高梅、派拉蒙合拍的动作冒险**《宙斯之子：赫拉克勒斯》。

阿德里亚娜利马

世界上最性感女人之一

巴西模特，1981年6月12日出生于塞尔瓦多。她拥有法国、葡萄牙、美国本土和加勒比地区的血统。1996年利马成为模特，依靠曲线身材在时尚界拥有自己的一席之地，完美的双胸使她成为了内衣品牌的完美代言人。她性感火辣，作风豪爽，敢爱敢恨。阿德里亚娜曾经被媒体选为世界上最性感女人之一。2002年她创建了位于巴伊亚的CaminosDoLuz孤儿院。

辛迪克劳馥

20世纪百名性感女星第五名

1966年2月20日出生于美国伊利诺伊州，美国超级名模。全球600多家杂志封面都刊登过她的玉照，包括《人物》、《Vogue》等。至1995年身价就达到690万美元，并于当年以《公平游戏》正式踏入大银幕。1997年被《Shape》杂志4000名读者评为世界上第二大美女，被杂志评为20世纪百名性感女星第五名。

雎晓雯

第六届ELLE风尚大典ELLE年度超模

1989年5月19日出生于陕西西安，中国内地女模特。雎晓雯因在2009年参加中国国际汽车模特大赛获得冠军后进入了模特行业，并获得职业模特大赛陕西赛区获得了女模冠军。她曾登上维多利亚的秘密的T台2次，曾获得秋冬MDC（Modelscom）十大新人奖、第六届ELLE风尚大典ELLE年度超模、MDC全球模特TOP50排行榜第22位。

卡莉克劳斯

2017福布斯“全球最赚钱超模榜单”第七名

1992年8月3日出生于美国，模特、设计师。2007年，与模特公司签约后，卡莉克劳斯迅即出现在《Vogue》少女版。2011年，卡莉克劳斯首次登上“维多利亚的秘密”时尚内衣秀。2013年卡莉克劳斯正式成为维多利亚的秘密签约天使。2015年，确认将与维多利亚的秘密品牌解约，不再出演维多利亚的秘密秀场。

娜奥米坎贝尔

第一个上法国《时尚》杂志封面的黑人

娜奥米坎贝尔，1970年5月22日出生于英国伦敦，全球最著名的模特之一。娜奥米坎贝尔代言过诸多品牌，包括SwishJeans、Valentino、Versace等。她曾登上法国《时尚》杂志（FrenchVogue）的封面；登上英国《时尚》（BritishVogue）和《时代》（Time）杂志的封面。

伊丽莎白赫莉

全英最完美身材女士

伊丽莎白赫莉，ElizabethHurley，1965年6月10日出生于汉普郡，英国演员、制作人。好莱坞明星，有着“全英最完美身材女士”之称，“雅诗兰黛”代言人。主要作品有《王牌大贱谍》、《神鬼愿望》等。1988年开始，赫莉在英国BBC电台的微型连续剧《Christabel》中担纲主角，得到了广泛好评，成为英国电视剧的红星，出演过多部英国电视剧。

纳塔利沃佳诺娃

第二位单独登上美国版《Vogue》封面女郎

纳塔利沃佳诺娃，1982年出生，俄罗斯模特、演员、慈善家。纳塔利沃佳诺娃16岁时在水果摊打工被星探发掘，在三个月里学会了英语，顺利飞往时尚之都巴黎，签约VIVAModelingAgency，进入模特界。从此之后，她迅速出现在LOUISVUITTON等各大品牌的时装广告中。纳塔利沃佳诺娃的代表作有《完美女人》等。

崔姬

20世纪60年代最有影响力的模特之一

崔姬（Twiggy），1949年9月19日出生于英国伦敦，模特、歌手、演员。从崔姬(Twiggy)开始，美的标准更为宽泛，瘦也成为美的一种。崔姬(Twiggy)以一种没有性别的中性姿态出现，她那种小男孩一样没有起伏的身材成为一种对传统的反叛。崔姬(Twiggy)的削瘦影响了以后的模特评选标准，使得瘦成为模特的标准。

娜塔莎波莉

世界50强模特第二名

娜塔莎波莉1985年7月12日出生于俄罗斯，2004年在莫斯科冬季模特大赛上被发掘，从此开始了模特生涯。2007年9月，她先后10次登上《Vogue》封面，其他各大欧美时尚杂志《Flair》等也都出现过她的身影。娜塔莎波莉富有立体感的脸部轮廓是她最独特的标志，走台时大幅度摇曳的身姿气势惊人，也成为娜塔莎波莉吸引众人目光的电力来源。

克莉丝蒂杜灵顿

20世纪90年代“5大超模”之一

克莉丝蒂杜灵顿（ChristyNicoleTurlington、NicoleTurlington），1969年1月2日出生于美国加利福尼亚州WalnutCreek。美国超级名模。1987年至2007年，担任CalvinKlein的模特。曾经为MaybellineCosmetic拍摄广告，是上世纪90年代“5大超模”之一。

莱斯里贝罗

2015年新晋维多利亚的秘密签约天使

莱斯里贝罗于1990年10月5日出身于巴西皮奥伊特雷西，是一名巴西模特。2009年开始职业生涯，随后走了包括Chanel、LouisVuitton、Gucci在内的大秀。在Modelscom中属于“TopSexiestModels”行列。2015年新晋维多利亚的秘密签约天使。2017年11月20日，LilyAldridge参加2017上海维密秀。

达丽雅斯托寇思

2012年5月世界模特排名第七

1990年9月25日出生于莫斯科，俄罗斯模特。至2012年5月，她在世界模特排名中，位列第七；后在新一轮MDC排名上升一位，为第六，2007年9月，17岁的达丽雅斯托寇思首登T台就走了米兰时装周上Prada和Marni的08春夏秀场，虽然走的场数不多，她那清秀无辜、楚楚动人的佳人模样，仍令她成为当年IMG公司力推新人。

玛莎亨特

“TheHotList”榜单中的潜力模特

来自美国北卡罗来纳州，是可商业可HighFashion的“TheHotList”榜单中的潜力模特。玛莎亨特登上过各国版本的时尚杂志，并为波士黑色拍摄过广告。2007年开始走秀，2012年签约IMG模特公司。据不完全统计，玛莎亨特已经走了180多场大秀。2015年，成为维密天使超模。2016年3月，参加2016维多利亚的秘密海滩泳装派对。

1： 速度与激情系列 豆瓣评分84

《速度与激情5》是一部2011年的犯罪动作片，为速度与激情系列的第五部，由林诣彬执导，范·迪塞尔、保罗·沃克、道恩·强森、 乔丹娜·布鲁斯特主演。

影片讲述了多米尼克和布莱恩在阔别了两年的赛车生涯后，为获得彻底自由，决定卷土重来，在里约干最后一票。剧情设置于第四部之后，第三部之前。

2： 重振球风 豆瓣评分78

《重振球风》是由菲尔·乔安诺执导，道恩·强森、艾勒比、特沃·欧布莱恩主演运动励志**。

该片根据真实事件改编，讲述了一名少年收容所所长把问题少年们组成一支美式橄榄球队，让这些孩子们在竞技比赛的过程中认识到社会责任的故事 。

3： 木乃伊归来 豆瓣评分74

《木乃伊归来》是由斯蒂芬·索莫斯执导， 布兰登·费舍、瑞切尔·薇茨、道恩·强森、阿诺德·沃斯鲁主等主演的科幻片。

影片讲述在1933年，也就是古埃及历法中的蝎年。瑞克·奥康纳和美丽的埃及考古学家伊芙琳奋力与3000年的木乃伊大祭司伊莫顿作战拯救世界的故事。

4： 超级杯奶爸 豆瓣评分72

《超级杯奶爸》是安迪·菲克曼执导，道恩·强森、凯拉·塞吉维克、德威恩·约翰逊、麦迪逊·佩蒂斯等主演的喜剧片，于2007年09月23日在美国首映。

该片讲述了波士顿球队核心四分卫乔·金曼先生和从未谋面的8岁女儿之间发生的有趣故事。

5： 末日崩塌 豆瓣评分70

《末日崩塌》是由布拉德·佩顿执导，道恩·强森、亚历珊德拉·达达里奥、艾恩·格拉法德等联袂出演的灾难**。

影片讲述了一场大地震从洛杉矶一直延伸至旧金山，巨石强森饰演的角色是消防部空军中队的一名飞行员，他必须驾驶飞机努力寻找并营救自己的女儿。

6： 勇敢者游戏：决战丛林 豆瓣评分69

《勇敢者游戏:决战丛林》是由杰克·卡斯丹执导， 道恩·强森 、 凯文·哈特 、杰克·布莱克 、 凯伦·吉兰 、 尼克·乔纳斯等主演的**。

影片主要讲述四名性格迥异的高中生意外穿越到险象环生的勇敢者游戏中，变身成为与自身性格外貌截然不同的游戏角色：瘦小“弱鸡”斯宾塞变成了硬汉冒险家(道恩·强森饰)，高大威猛的运动员弗里奇，变成了身材迷你的龟速行李手 (凯文·哈特 饰)，万人迷校花贝珊妮变成一个中年发福教授(杰克·布莱克饰)，害羞内向的学霸玛莎变成了魅力十足的热辣女战士(凯伦·吉兰饰)。面对丛林猛兽的袭击和邪恶势力的追捕，四人必须共同合作，战胜重重危机，赢得游戏，才能获得重返现实的机会。

7： 糊涂侦探 豆瓣评分68

《糊涂侦探》是由彼得·西格尔执导，安妮·海瑟薇、史蒂夫·卡瑞尔和道恩·强森等联袂主演的喜剧片。

**根据20世纪60年代同名电视喜剧改编而成，讲述在美国秘密情报部门当数据分析员的男主角一心想成为超级间谍，一次偶然的机会使从未接受特工训练的他与美女特工搭档去执行一项拯救世界的任务。

8： 丛林奇兵 豆瓣评分67

《丛林奇兵》是由彼得·博格执导，RJ斯图尔特、詹姆斯·范德比尔特编剧，道恩·强森、西恩·威廉·斯科特、罗莎里奥·道森主演的冒险动作**。

该片讲述了赏金猎头贝克受雇前往巴西寻找黑社会头目的儿子特拉维斯，却在阴差阳错之下与特拉维斯一起深入热带雨林争夺神秘宝藏的故事。

9： 蝎子王 豆瓣评分65

《蝎子王》是由美国环球公司出品，查克·拉塞尔执导，道恩·强森、迈克尔·克拉克·邓肯、胡凯莉等主演的一部的惊悚冒险**。

影片讲述了英勇的刺客与美丽的女巫师共同对抗野心暴君的故事。

10： 狂暴巨兽 豆瓣评分64

《狂暴巨兽》是新线**公司出品的科幻动作**，该片根据80年代街机游戏改编，由布拉德·佩顿执导，道恩·强森、娜奥米·哈里斯、乔·曼根尼罗、玛丽·谢尔顿、杰弗里·迪恩·摩根联合主演。

讲述了灵长动物学家抚养了银背大猩猩乔治，但它意外受辐射变异，其他怪物也崛起，开始肆虐城市，人类与之展开生死大战的故事。

11： 特种部队2：全面反击 豆瓣评分64

《特种部队2：全面反击》是由华裔导演朱浩伟执导的3D动作**，由钱宁·塔图姆、道恩·强森、阿德琳妮·帕里奇、雷·史蒂文森主演。

影片讲述恐怖组织“眼镜蛇”的头领身陷囹圄却被救出，并继续上一集里未实现的计划。同时特种部队的精英们也在一次任务中被偷袭，并痛失队友“公爵”。然而被打击的特种部队并没有放弃，他们再次聚集，大破眼镜蛇的天基动能武器阴谋。

12： 付出与收获 豆瓣评分63

《付出与收获》是由迈克尔·贝执导的动作剧情片，马克·沃尔伯格、道恩·强森、艾德·哈里斯、托尼·夏尔赫布领衔主演。

影片又名《健男抢钱团》，根据真实事件改编，讲述一位建身房教练偶识一长期健身的暴发户，于是拉拢另外两位健身达人合谋绑架勒索案，以借机发财过上等人生活，三人在状况百出的情况下勉强使得计划成功;然而在这之后他们又阴差阳错地犯下谋杀罪，与此同时前一位死里逃生的受害者雇佣了私家侦探追踪他们，导致三人最终被警方捉获。

13： 牙仙 豆瓣评分63

《牙仙》是由美国二十世纪福斯制作、发行的101分钟喜剧**。该片由迈克尔·莱拜克导演，洛厄尔·盖恩斯、吉姆·皮多克、约书亚·斯特因、杰夫瑞·范迪米利亚编剧，道恩·强森、艾什莉·贾德、朱丽·安德鲁斯主演，于2010年1月22日在美国上映。

该片取材自美国民间传说，讲述了一名绰号"牙仙"的冰上曲棍球选手，在一次恶语打击自己的小球迷后，被罚做一个星期真正的"牙仙"，在帮人实现愿望的过程中他也逐渐找回自己丢失已久梦想的故事 。

14： 摩天营救 豆瓣评分63

《摩天营救》是由美国传奇影业出品的动作**，由罗森·马歇尔·瑟伯执导，道恩·强森、内芙·坎贝尔、黄经汉联合主演。

该片故事设定在香港某最高建筑大楼内，某天大楼突然失火，而安保威尔却被怀疑为纵火嫌疑犯。而他必需证明自己清白的同时拯救被困在大楼里的家人的故事。

15： 极速复仇 豆瓣评分63

《极速复仇》是哥伦比亚广播公司发行的一部动作片，由小乔治·提尔曼执导道恩·强森、比利·鲍伯·松顿、奥利弗·杰森-科恩、卡拉·古奇诺主演。

该片于2010年11月24日上映，讲述德雷沃经历了10年的监狱生涯之后，向杀害兄长的凶手复仇的故事。

16： 威震八方 豆瓣评分63

《威震八方》是凯文·布瑞执导，道恩·强森、尼尔·麦克唐纳、约翰尼·诺克斯维尔等主演的动作片，于2003年6月23日在美国上映。

该片讲述了前美国特种部队军官克里斯·沃恩在退役之后返回家乡的小镇，却发现整个小镇都笼罩在犯罪和暴力的阴影之下，于是他决定将恶势力赶出小镇的故事 。

17： 地心历险记2：神秘岛 豆瓣评分62

历险新片《地心历险记2：神秘岛》，源于17岁的肖恩•安德森（乔什•哈切森饰演）收到的一组发自无人知晓的神秘岛密码求救信号。

因为无法劝阻肖恩追踪信号来源，肖恩的继父汉克（道恩•强森饰演）只能陪着他一起踏上这段南太平洋之行。而他们最终的目的地，是一座没几个活人亲眼见过的岛屿。那里风光旎丽，鸟语花香；珍禽异兽，应有尽有；金山火山，叹为观止；是座无奇不有的神秘天堂。

18： 乌龙特工 豆瓣评分62

《乌龙特工》是由美国华纳兄弟影片公司发行，罗森·马歇尔·瑟伯执导，道恩·强森、凯文·哈特领衔主演的犯罪剧情片。

该片讲述了中央情报局特工在参加高中老同学聚会上，并执行一个高机密行动的故事 。

19： 毁灭战士 豆瓣评分60

《毁灭战士》是由安德列·巴柯维亚执导，道恩·强森、卡尔·厄本、罗莎曼德·派克、本·丹尼尔斯主演的动作科幻类**。

该片根据著名游戏《毁灭战士3》改编，讲述了一支特别行动部队通过传送装置到达了某行星基地，探索身边的各种奇异现象并抵抗外星生物的故事 。

20： 告密者 豆瓣评分60

《告密者》是由里克·罗曼·沃夫执导，道恩·强森、拉斐·加弗隆、梅琳娜·卡纳卡罗兹等主演的惊悚片。

影片讲述了为了解救被陷害的儿子，约翰·马修斯不得不只身前往黑帮担当卧底的故事。

21： 宙斯之子：赫拉克勒斯 豆瓣评分60

《宙斯之子:赫拉克勒斯》( Hercules )是由米高梅、派拉蒙合拍的动作冒险**，改编自史蒂夫·摩尔的同名漫画，由布莱特·拉特纳执导，道恩·强森、伊恩·麦柯肖恩、卢夫斯·塞维尔主演。

影片从巨石强森饰演的海格力斯在阴差阳错之下亲手杀死了自己的孩子，并接受了"十二试炼"展开，海格力斯因为被往日的罪孽所困扰，他和五位忠诚的同伴成为雇佣兵。当仁慈的色雷斯王和他的女儿前来寻求海格力斯的帮助，以击退野蛮人和军阀的进攻，海格力斯意识到为了正义和胜利，他必须重新成为曾经的那个英雄 。

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名人谈人生1

人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不致于因为虚度年华而痛悔，也不致于因为过去的碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。” ——奥斯特洛夫斯基

必须如蜜蜂一样，采过许多花，才能酿出蜜来。---鲁迅

努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。 ---王光美

人生有两出悲剧。一是万念俱灰；另一是踌躇满志。 ——萧伯纳

人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激 起美丽的浪花。 ---奥斯特洛夫斯基

现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。 ---克雷洛夫

人的价值是由自己决定的。 ---卢梭

燧石受到的敲打越厉害，发出的光就越灿烂。 ---马克思

正如恶劣的品质可以在幸运中暴露一样，最美好的品质也是在厄运中被显示的。 ---培根

生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，但我们很少去停留观赏，或咀嚼它，只一心一意地渴望赶到我们幻想中更加美丽的豁然开朗的大道。然而在前进的程途中，却逐渐树影凄凉，花蝶匿迹，果实无存，最后终于发觉到达一个荒漠。 ---萨拉

人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。 ---亚里斯多德

在命运的颠沛中，最可以看出人们的气节。 ---莎士比亚

人生是各种不同的变故、循环不已的痛苦和欢乐组成的。那种永远不变的蓝天只存在于心灵中间，向现实的人生去要求未免是奢望。 ---巴尔扎克

勤劳远比黄金可贵 ---萨迪

自己活着，就是为了使别人活得更美好。 ——雷锋

谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。 ——歌德

希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望 ，便是光明。 ——鲁迅

人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。 ——艾青

过去属于死神，未来属于你自己。 ——雪莱

冬天已经到来，春天还会远吗？ ——雪莱

假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。 ——普希金

宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。 ——罗曼 罗兰

世界上有两种人，一种人，虚度年华；另一种人，过着有意义的生活。在第一种人的眼里，生活就是一场睡眠，如果在他看来，是睡在既温暖又柔和的床铺上，那他便十分心满意足了；在第二种人眼里，可以说，生活就是建立功绩……人就在完成这个功绩中享到自己的幸福。 ——别林斯基

如果我曾经或多或少地激励了一些人的,努力,我们的工作,曾经或多或少或少地扩展了人类的理解范围,因而给这个世界增添了一分欢乐,那我也就感到满足了 _______爱迪生

一个人的价值,应当看他贡献什么,而不应当看他取得什么 ______爱因斯坦

对于我来说,生命的意义在于设身处地替人着想,忧他人之忧,乐他人之乐 ______ 爱因斯坦

辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀 ______布莱克

希望是厄运的忠实的姐妹 ______普希金

假如生活欺骗了你, 不要忧郁,也不要愤慨! 不顺心的时候暂且容忍:相信吧,快乐的日子就会到来 ______ 普希金

手莫伸,伸手必被捉 党与人民在监督, 万目睽睽难逃脱 汝言惧捉手不伸, 他道不伸能自觉, 其实想伸不敢伸, 人民咫尺手自缩 ______陈毅

君子喻于义,小人喻于利 _______孔丘

富贵不*贫贱乐,男儿到此是豪雄 _______程颢

我们不得不饮食、睡眠、游惰、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情：不过我们必须不屈服于这些事物 ______约里奥居里

一个精神生活很充实的人，一定是颐和园很有理想的人，一定是一个很高尚的人，一定是一个只做物质的主人而不做物质的奴隶的人。 ---陶铸

我从不把安逸和快乐看作是生活的本身--这种伦理基础，我叫它栏的理想。 --爱因斯坦

但是话不行，要紧的是做。 --鲁迅

凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。 --陀思妥也夫斯基

判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动 --列宁

有些人因为贪婪 ，想得更多的东西，却把现在所有的也失掉了。 --伊索

金钱的贪求（这个毛病，目前我们大家都犯得很凶）和享乐的贪求，促使我们成为它们的奴隶，也可以说，把我们整个身心投入深渊。唯利是图，是一种痼疾，使人卑鄙，但贪求享乐，更是一种使人极端无耻，不可救药的毛病。 --郎加纳斯

作家当然必须挣钱才能生活，写作，但是他决不应该为了挣钱而生活，写作。 --马克思

人们所努力追求的庸俗的目标--我总觉得都是可鄙的 --爱因思坦

生，亦我所欲也；义，亦我所欲也：二者不可得兼，舍生而取义者也。 --孟轲

君子坦荡荡，小人长戚戚。 --孔丘

人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的 _____萧楚女

路是脚踏出来的,历史是人写出来的人的每一步行动都在书定自己的历史 _____吉鸿昌

一个人光溜溜的到这个世界来,最后光溜溜的离开这个世界而去,彻底想起来,名利都是身外物,只有尽一人的心力,使社会上的人多得他工作的裨益,是人生最愉快的事情 _____邹韬奋

自己活着,就是为了使别人过得更美好 _____雷锋

人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限为人民服务之中去 _____雷锋

但愿每次回忆,对生活都不感到负疚 ____郭小川

即是我们是一支蜡烛 也应该"蜡烛成灰泪始干" 即使我们只是一根火柴 也要在关键时刻有一次闪耀 即使我们死后尸骨都腐烂了解也要变成磷火在荒野中燃烧 ____艾青

谁要是游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶 _____歌德

社会犹如一条船,每人都要有掌舵的准备 ______易卜生

人生不是一种享乐,而是一桩十分沉重的工作 _____列夫托尔斯泰

一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，不做坏事。 --毛泽东

一个人最怕不老实，青年人最可贵的是老实作风。"老实"就是不自欺欺人，做到不欺骗人家容易，不欺骗自己最难。"老实作风"就是脚踏实地，不占便宜。世界上没有便宜的事，谁想占便宜水就会吃亏。 --徐特立

生活是欺骗不了的，一个人要生活得光明磊落。 --冯雪峰

自以为聪明的'人往往是没有好下场的。世界上最聪明的人是最老实的人，因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验。 --周恩来

公正，一定会打倒那些说假话和假作证的人 --赫拉克利特

给人幸福的不是身体上的好处，也不是财富，而是正直和谨慎。 --德谟可利特

质朴却比巧妙的言辞更能打动我的心 --莎士比亚

本性流露永远胜过豪言壮语 --莱辛

真实与朴实是天才的宝贵品质 --斯坦尼斯拉夫斯基

无论乌鸦怎样用孔雀的羽毛来装饰自己，乌鸦毕竟是乌鸦。 --斯大林

阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作与笔记使人精确。史鉴使人明智：诗歌使人巧慧：数学使人精细：博物使人深沉；论理之学使人庄重：逻辑与修辞使人善辩 --培根

书，这是这一代对另一代人精神上的遗言，这是将死的老人对刚刚开始生活的年轻人的忠告，这是准备去休息的哨兵向前来代替他的岗位的哨兵的命令。 --赫尔岑

要热爱书，它会使你的生活轻松：它会友爱地来帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件：它会教导你尊重别人和你自己：它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。 --高尔基

热爱书吧--这是知识的泉源！只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类，尊重人类劳动、哀心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的美好果实的人 --高尔基

我觉得，当书本给我讲到闻所未闻，见所未见的人物、感情、思想和态度时，似乎是每本书都在我面前打开了一扇窗户，让我看到一个不可思议的新世界 --高尔基

每一本书是一级小阶梯，我每爬上一级，就更脱离畜牧牲而上升到人类，更接近美好生活的观念，更热爱这本书。 --高尔基

书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻快而舒适的诗，好象新生活的钟声在我的生活中鸣响了。 --高尔基

书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我

会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住处 --高尔基

名人谈人生2

　学习上不可俭省,不仅指在学习上舍得花钱,而且要让赚钱的机会为学习让路。

　占据我开销一个大头的,是学习。

　文化修养是我的一个软肋。出名后,我尝试过出演艺术**,但不论评论还是票房,都很“毒药”。这在意料之中,因为我完全驾驭不了饰演的人物。稍微深层次一点的东西,我就承担不住。

　我只能去多读书,去看朋友推荐的心理学、社会学、经济学等一系列社科类书籍。这样的书枯燥且乏味,很难投入进去。我选择在更枯燥乏味的时候去看它们。比如无所事事地等人时、坐飞机时、参加商演等着上台时,以及泡在浴缸、坐在马桶上的时候。

　把看书作为打发时间的方式,就慢慢静下心来了。我以前一直觉得很忙,忙得抽不出时间学习。但大半年之后,我用那些等人候机的无聊时间看完了《心理学与生活》、《博弈圣经》、《狂热分子》……一共16本很枯燥的书籍。

　看完这些书,我并没有马上产生脱胎换骨的变化。但我明白自己的学识在慢慢增长,看进去的这些东西会在大脑里找个地方潜伏下来,时刻准备对我进行潜移默化的改变。

　我的英语也是个弱项。从中学起,我学的就是中国特色的哑巴英语,我能看,但不能听不能说。在参加亚洲音乐大奖颁奖典礼时,主持人说英语,我只能用普通话回应。

　我掏了大价钱,还抽出两个月空闲,报了个全封闭住校式一对一外教班。我的外教是一个叫玛莎的爱丁堡女士,她跟我同吃同住同出同入,一起度过了这段时光。

　这样的学习非常有效,从早上睁开眼那一刻起,耳边传来的就是地道的英式英语。我被迫在脑海里搜索那些差不多已被遗忘的单词,用它们加上手势,拼凑成玛莎能理解的句子。玛莎会把我想表达的内容转换成标准格式,再表达出来,我复述之后,才算过关。

　那两个月,我怀疑我说梦话可能都是英国腔。但这一剂猛药疗效非常棒,我从哑巴英语变成了文盲英语——虽然很多单词不会拼写,但我可以自如地运用这些单词,完整流畅地表达意思。

　因为英语轻松超越了六级水准,我考上了北京**学院的导演系研究生。为了不影响学业,我推掉了不少片约、商演。

　朋友问我把读书摆在第一位,是不是为了将来更有前途。这个问题,很难回答。因为学费的支出和买卖货物略有不同。虽然我付出,但不知道能得到多少,这不单取决于老师的水平,也决定于我自己的状态。在某种情况下,它比买股票的风险还大。

　旅游不可俭省,每个人出生的时候都是蝌蚪,长大了变作井底之蛙。所以,必须到远方去。

　占据我开销另一个大头的,是旅游。

　我信奉这样一个观点:每个人出生时都是蝌蚪,长大了变作井底之蛙。这不是自己的过错,只是自己的限制,但要想法弥补。所以,做学生时,我就很喜欢旅游。我不跟着旅行社走,我会挑一个想去的地方,然后在那住上几天。

　我大一那年暑假去的是厦门,住在鼓浪屿一个家庭旅馆里。我在那住了4天,饿了就去吃街边的肉粽、沙茶面、鱼丸,闷了就在岛上信马由缰地瞎走,偶尔去弹弹琴房里的老钢琴,喂喂水池里的锦鲤,到了晚上11点自然犯困去睡觉,早上7点在鸟叫中醒来。

　大二暑假我去的是岳阳,在岳阳楼附近一家小旅馆住着。旅馆有那种复古的镂空木雕花窗,推开,对面就是矮矮的岳阳楼,视线再放远一点,就是烟波飘渺的洞庭湖。

　这样放松的享受,出名之后就再也没了。为了能继续到远方去,我选择去国外。

　我曾跟旅行团走了几个国家,发觉非常没意思。那些地方,似乎只是浮光掠影,除了照片能证明我曾经去过,没有别的印记留下。我决定按自己的步伐去旅游。

　我花了一笔不菲的钱,买了一台迷你八语随身同声翻译机。只要设置好互译的语言种类,它就变成称职的翻译。

　带着“翻译”,我去了意大利。在威尼斯大运河边的一家青年旅馆住了5天,那里每晚都有小夜曲的演唱会。晚上在圣马可广场的河边上,看见河中有红绿的纸球灯,悬着灯的就是唱夜曲的船。雇了小船“刚朵拉”摇过去,靠着那只船停下,就可以欣赏有名的意大利歌剧了。唱曲的有男有女,围着一张桌子坐,轮流站起来唱,旁边有音乐伴奏。唱完几曲之后,那船上就有人跨过来,拿着帽子收钱,多少随意。不愿意听了,还可摇到别的唱夜曲的船边去。

　我兑换了一叠1000里拉一张的零钱,听一处就在收钱的帽子里塞一张。1000里拉折合人民币6元多的样子,一晚上挨个听过去,也花不了多少钱。

　我以前来过威尼斯参加**节,住在提前预定的星级酒店,也去过大剧院听正儿八经的歌剧。但我觉得,在剧院正襟危坐远没有坐着“刚朵拉”听一段换一个地方的感觉好。

　我在慕尼黑的火车站吃了最正宗的熏猪脚,在瑞士坐了少女峰高山齿轮火车,在法国普罗旺斯的薰衣草地里睡午觉……没有任何限制,觉得不好玩的地方一走而过,觉得值得品味的地方就停下来小住几日,趁兴而来,尽兴而归。

　当我到处乱跑的爱好被人知道后,一本时尚杂志为我开了专栏。当我写了一篇爱琴海游记之后,在希腊政府邀请下,我成了希腊旅游形象大使。代言费并不多,但我特高兴。爱好为我带来了越来越多的肯定,从民间到官方。这种无心插柳的惊喜是很扎实的。

　锻炼不可俭省,花出去的钱,给了我物有所值或物超所值的回报。

　学习与旅游,一个脑力活儿一个体力活儿,要想坚持下去,好身体是必须的。我要说的第三件不可俭省之事,就是锻炼。

　一直以来,我对身材都不甚满意。我试过很多塑身法,全是被动式的,效果只是失望。

　我体质也很差。我喜欢打网球,但永远打不完一局,因为不大一会儿就接不上气,胸口好像有团火在烧。王励勤告诉我,锻炼这个活儿不能靠旁门左道的辅助设备,必须亲力亲为。

　于是,我买回一台很上档次的跑步机。从最慢的2千米/小时速度档开始,隔几天加上500米。

　第一次从跑步机上下来,狼狈不堪。第二天起床,觉得全身都被针在扎。咬着牙坚持下来,身体、心理就开始习惯这种运动方式。原来,身体并不像我们想的那么娇气,它的承受力是可以持续发掘的。之后,我去进行更有难度的锻炼,比如高温瑜伽、器材锻炼、跳操三个项目。

　身材越来越曼妙时,一家美体公司邀请我担任形象代言人——这种得到赞赏的感觉很好,我的改变全被人看在了眼里。

　更重要的是,我的心态越来越棒。花出去的这些钱,让我掏得舒服,因为它们给了我物有所值的回报:我拿到了硕士学位,差不多走遍了想去的国家,身体越来越好,谈吐越来越棒,不再有被淘汰的危机感……我就像一枚时刻保持电量全满的电池,随时都可以释放出蓄势待发的能量。

　平心而论,我挺喜欢俭省,觉得俭省是偷懒人的好伴侣——用最直截了当的方式、最小的花费直抵目标。但是,在学习、旅游、锻炼上,我永远不会俭省,这是我的习惯,也是我的收获。