消除痘痘的方法如下：
1、做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痤疮更加猖獗。
2、做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3、选择适合的消痤疮用品：在长痤疮初期中期选择适合自己的护肤品来治愈痤疮，避免使用药膏、霜等含有激素的消痤疮用品。
4、及时应对并发症状：除痤疮之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次。
长痘痘可以用洗面奶吗
再回答“洗面奶能不能祛痘“之前，很多人还有一个疑问，脸上长了很多痘痘还可以用洗面奶吗？
长痘痘是完全可以用洗面奶的，不过在选择洗面奶的时候，要选择天然无刺激的，而且不要有美白、去黑头等等功效的，有这些乱七八糟功效的洗面奶，添加的成分会比较复杂，可能会对皮肤有一定的影响。
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洗面奶能祛痘痘吗
普通洗面奶无祛痘效果
脸上长痘痘的多是油脂分泌旺盛，毛孔堵塞引起发炎导致的，普通洗面奶最主要的功能是清洁，没有消炎作用，是不具有祛痘效果的。
祛痘洗面奶有一定的祛痘效果
市场上的祛痘洗面奶中添加了某些消炎、杀菌的成分，具有一定的祛痘效果。但是光靠洗面奶祛痘也是不科学的，毕竟洗面奶的主要作用是清洁。
而且洗面奶也不可能长时间的停留在脸上，就那么几分钟，顶多是能减少脸上的细菌基数而已，所以想要祛痘还是要想其它办法的。
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长痘痘用哪种洗面奶好
脸上有痘痘不能长期用碱性较强，刺激性大的洗面奶，这样会刺激脸上的皮肤反射性的分泌更多油脂，而且也不利于痘痘恢复。
现在市场上有一些手工皂，它的去污能力超强，不油腻而且容易清洗，缺点是碱性较强。
结论：脸上长痘痘的人，平时可以用温和无刺激，且有祛痘效果的洗面奶。碱性较强，但是杀菌去污能力好的手工皂可以一周用一次。
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温馨小贴士
脸上长痘痘了还有一些需要注意的地方，比如：
不能化彩妆
长痘痘可以用洗面奶，但是最好不要化妆。化妆对皮肤的伤害很大，而且彩妆很容易堵塞毛孔，这样不利于痘痘恢复，甚至会加重痘痘。
不能用手挤痘痘
我们的手上有很多细菌、真菌，长痘痘的时候用手挤，皮肤会有小伤口，细菌、真菌会乘虚而入，加重痘痘的病情。
长一个痘痘我们可以认为是可爱，长两个或者三个我们都可以把它们认为是可爱。但如果长很多个，我们就开始着急，使用各种祛痘产品，开始对它百般照顾，让它可以恢复得更快。
一、长痘痘可不可以用洗面奶？
长痘痘是可以使用洗面奶的，但使用的是温和、清爽不油腻的洗面奶。因为皮肤长痘痘，皮肤已经处于一种脆弱的状态了，不可以使用那种清洁力强的洗面奶，否则会对皮肤造成二次刺激。同时选择清爽是因为皮肤长痘与油脂分泌旺盛，堵塞毛孔产生，所以要选择清爽型的，避免过于油腻，导致痘痘加重。可以选择使用花印云朵洁面，这款洁面是氨基酸洗面奶，洗后皮肤是干净清爽干净的。
二、护肤误区
1 长痘痘是由清洁不干净引起的，所以就使用清洁力强的洗面奶。
长痘痘的原因有很多，有作息不规律、摄入糖分过多、压力大等，不同部位长痘痘的原因不同。所以我们在祛痘之前一定要选了解长痘的原因，不可盲目使用清洁力强的洗面奶进行清洁，否则会导致自己肌肤的角质层变薄，使皮肤变得敏感、泛红等。
2 习惯用手挤痘痘
用手挤痘痘是因为方便，快速。但我们要知道手上有细菌的存在，使用手挤痘痘不仅挤不干净，还会导致痘痘感染，加重痘痘，严重还会留下痘印痘坑，修复起来极为麻烦。
3 使用含有激素成分的祛痘产品
使用含有激素产品，刚开始或许对祛痘好作用，但是使用时间长了，对这些产品有了依赖性，一旦停止使用们就会让痘痘加重。
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